運動與健康之國旗下講話稿（精選15篇）
運動與健康之國旗下講話稿 篇1
親愛的老師，同學們：
大家早上好!
非常高興我們又相聚在國旗下。今天我講話的主題是《遵守行爲規範，做一名合格的高中生》。
洪水沒有堤壩的約束，它將沖毀家園;牛馬沒有繮繩的約束，他會踐踏莊家;學生沒有規則的約束，他會成爲社會的危險品。作爲一名中學生，我們要時刻注重自己的言行規範。因爲您的一言一行代表着你的素質高低，代表着你在別人心目中的形象與地位，所以它是非常重要的。
古人云：“沒有規矩，不成方圓。”這是中華民族千百年來一直秉承並不斷髮揚光大的真理。一個國家，因爲有了各項法律法規才安定團結;一個社會，因爲有了各項道德規範才井然有序;一個學校，因爲有了嚴明紀律才能保障每個同學們的利益，才能形成良好校風、學風。
我們作爲二十一世紀的中學生，在學校不僅要學習科學文化知識，而且要遵守校內外的各項規章制度，約束我們的行爲，努力做一個文明的現代公民。試想，一個社會如果沒有了行爲規範，就會陷入毫無秩序的混亂當中，更談不上經濟發展、繁榮昌盛;一個學校如果沒有了中學生行爲規範、校紀校規，也將陷入無序的混亂當中，更談不上良好的校風、學風的形成。這些規定，是我們行爲的'依據，也是衡量我們行爲的準則。
在我們學校的每個班級的教室裏都張貼有《中學生行爲規範》與《班級公約》，可是能夠真正按照這些規定去實踐，去遵守的又有幾個人呢?作爲一箇中學生，不僅學習成績要好，更重要的是品德與素質修養要高。我們學校大力推廣素質教育，校園環境如此美麗，但有些不和諧的現象時時在校園中發生，比如：有些同學公然在校內打架鬥毆，毫不顧忌後果;有些同學在校園內亂扔垃圾，絲毫不考慮自己行爲的影響;有些同學不按時完成作業，甚至在考場作弊，一味地自欺欺人……。這些行爲與我們的年齡、身份乃至我們所處的校園環境格格不入!我們應摒棄這些不良行爲，爲創建和諧校園增添色彩。有些同學會有這樣的想法，一、兩次不遵守規定沒有什麼。這種想法是極端錯誤的。如果人人都是這種態度，從小處看，影響到班級、學校的正常秩序;從大處看，可能影響到一個民族、一個國家的發展壯大。
“勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之”。昨日的規範，已經造就了今日的我們;今日的規範將決定明天的我們。我們必須去做好應該做的事情，從我做起，從小事做起，從現在做起，從今天做起，從培養規範意識和良好的行爲習慣做起。有了規則，纔有我們有序的生活，纔有我們無盡的自由與快樂，因此規則的存在是必要的。同學們，不要把哪些行爲規範當作是繁文縟節，也絕不是一種束縛，用我們最自然的心靈去接受、去遵守它們，讓這些行爲規範融入到我們的生活中去，用自己的實際行動爲創建和諧校園、和諧社會貢獻我們的力量與智慧吧!
我的演講到此結束。
謝謝!
運動與健康之國旗下講話稿 篇2
親愛的同學們、敬愛的老師們：早上好!
今天講話的主題是《認真複習，迎接期末考試》。我們已經進入期末複習考試階段，面對即將到來的期末考試，建議全體師生必須做好以下幾件事：
第一，思想上高度重視。期末考試是對我們一個學期來所學學科和知識的一次大檢驗。這次期末考試爲全市統考。我們每個同學都有取得好成績的願望，都想爲家長和老師爭光。而這次的考試已不僅僅關係到我們自己了，更關係到我們學校。你爲學校爭光，學校也會因你而榮。因此，我們大家都應該高度重視這次期末考試，切不可掉以輕心。只要思想上重視了，你就會全力以赴、紮紮實實地搞好期末複習，那麼，取得好成績就有了保證。
第二，珍惜時間。有限的幾天時間必須認真規劃，不能浪費。要做到見縫插針，提高效率。 我們只要在老師的指導下，認認真真聽好每一節複習課，認認真真做好每一道練習，認認真真完成每一次作業，那麼你的複習一定會有明顯的效果。我們要抓緊點滴時間，能利用的一切時間要充分利用起來，暫時少玩一玩，回家後不看電視，把其他與學習無關的事放一放，要聚精會神地投入到複習中去。今日事今日畢，千萬不要抱有任何僥倖心理，不要到了拿成績報告單時再後悔莫及。
第三，全面系統複習。理清知識要點,構建知識網絡。我們平時學習的時候，大腦中接受的是相對單一的知識點,一學期下來，就會感到頭腦裏裝了很多東西，很多很亂。所以在考前我們應該將平時所學習的知識進行整理、歸納，完整地把教材看一遍。這樣我們能夠在頭腦中構建起一個知識網絡,從而形成一個完整的知識體系，便於知識的提取。發現不懂的、未掌握的知識，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對功課不平衡的情況，應該認真對待，及時彌補上來，這樣纔會達到事半功倍的效果。
第四，調整心態。期末考試既是一次教學效果的檢驗，也是一次心態的考驗。無論對老師還是同學，都面臨着巨大的挑戰和壓力。建議全體師生在工作和學習的同時，必須保護好自己的身體，調整好自己的心態，勞逸結合，以積極的心態，健康的身體迎接期末考試，才能真正地發揮自己正常的水平。講究方法，認真答卷考試過程中要細心，謹慎，精力集中，要做到速度和質量的和諧統一,力爭做到：審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行，細中求速度，快中不忘穩，把握好時間。
同學們，老師們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，“平時的表現就是你最終的得分”，付出努力，總會有收穫。讓我們鼓起自信的風帆，蕩起奮鬥的雙槳，用我們刻苦的精神，卓越的努力，高漲的熱情，來取得優秀的成績。
祝老師們期末工作圓滿順利，祝同學們考出理想的成績!
運動與健康之國旗下講話稿 篇3
“對待同志要像春天一樣的溫暖，對待工作要像夏天一樣的火熱，對待個人主義要像秋風掃落葉一樣，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情。”這段名言許多人都能耳熟能詳，讀到它，人們會不約而同地想一個人;想起他，我們就會被一種精神深深地感染。
1940年12月18日，從湖南省望城縣簡家塘村一個貧苦農民的家裏傳出一聲男孩的啼哭----雷鋒出生了。然而，不到7歲，雷鋒就成了一個孤兒。
1950年，在鄉政府的關懷和資助下，不幸的雷鋒幸運地得到了免費讀書的機會。讀書期間，他樂於助人，時時刻刻奉獻着自己的愛心。1956年，雷鋒從荷葉壩國小畢業，執意要留在農村的他當上了鄉政府的一名通信員。1958年至1959年間，雷鋒先後在困山湖農場當拖拉機手，在鞍鋼做推土機手，在弓長嶺焦化廠參加基建工作……雷鋒勤奮的工作得到了大家的認和和讚賞，他多次被評爲“先進工作者”、“工作標兵”、“紅旗手”、“青年社會主義建設積極分子”……
雷鋒擁有一顆滾燙的愛心。有一次，他坐車出差。火車上，他主動幫助列車員掃地、擦桌子，爲旅客倒水，讓座位，忙得不亦樂乎。換車時，一位山東大嫂不小心把車票和錢都丟了，雷鋒看見後，毅然用自己的津貼費爲大嫂補了車票，並送她上了車。大嫂含着熱淚問：“大兄弟，你叫什麼名字，是哪個部隊的?”雷鋒自豪地說：“我叫解放軍，住在中國。”
1962年8月15日，雷鋒在指揮戰友倒車時，不幸被倒下來的方杆砸在頭部，造成顱骨操作，導致腦機能障礙，永遠地昏過去了，年僅22歲……
1963年1月，雷鋒生前所在班被命名爲“雷鋒班”，他個人被追認爲“全國優秀少先隊輔導員”。1963年3月5日，毛主席題詞“向雷鋒同志學習”，號召全國各族人民以這位祖國的好兒子爲榜樣。
雷鋒把自己的韶光年華奉獻給了黨，奉獻給了人民，奉獻給了生他養他的福。幾十年來，雷鋒高尚的信念、理想、道德在一代又一代青少年身上傳承。雷鋒，這個閃爍着無限光輝的名字，好似一座豐碑，鐫刻在我們的心底。在又一個“雷鋒月”到來之際，讓我們用自己的實際行動，爭做“雷鋒式的好少年”吧!
運動與健康之國旗下講話稿 篇4
各位老師、各位同學：
在這碩果飄香，流金溢彩的初秋時節，新學期、新學年帶着熱情、載着希望向我們款款走來。今天，我校師生滿懷喜悅在此隆重集會，舉行新學年第一次升旗儀式!首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎新老師和新同學，歡迎你們加入我們這一溫暖和諧的大家庭!由於你們的加入，我校將更有活力、更有希望;因爲你們的加入，我校將更有動力，更有無限發展的可能。在此，我謹代表學校，向勤奮刻苦、努力學習、爲學校爭光添採的同學們，致於衷心的感謝!向辛勤耕耘、無私奉獻、爲學校添磚加瓦的老師們，表示誠摯的謝意!向剛剛進入我校的新老師和新同學們，致以親切的問候和美好的祝願!
老師們，同學們!新的學期，新的開始，帶來了新的挑戰， 也孕育新的希望與憧憬，面對更爲緊張和富有挑戰性的學習與工作，我們每一位教師、同學都應該站在新的起跑線上認真審視自己，以滿腔的熱情投入到新學期的工作與學習中去，爲實現自身的目標而奮鬥、拼搏!借今天講話的機會，我想給我們的老師和同學們提一點點要求和希望：
一、希望全體教師始終牢記學高爲師、身正爲範、博學爲本。我衷心希望每一位教師都能以文明的儀表影響學生、以和藹的態度對待學生、以高尚的人格感染學生、以博大的胸懷愛護學生、以豐富的學識引導學生;同時，我也衷心希望老師們能夠在新的課程改革中不斷激發出鬥志和活力，與時俱進、加強學習、潛心教研， 儘快成爲教育教學的能手和行家，成爲學生歡迎、家長滿意、同行欽佩的優秀教師，從而無愧於我們光榮的職業。
二、對於國小一年的學生來說，“良好的開端是成功的一半”，因此成功邁好這一步尤爲重要。親愛的新同學，走進這所學校，你就走進了團結和友愛，也更走進了拼搏和奮鬥。我相信：經過你們堅持不懈的努力和奮鬥，就一定能夠擁有最後的收穫和喜悅。有一句名言是：“有信心的人，可以化渺小爲偉大，化平庸爲神奇”。我希望你們用信心作槳，用堅持作帆，駕駛着知識的航船在老師的引導下到達成功的彼岸。在這個過程中，我希望同學們嚴格遵守《中國小生日常行爲規範》，嚴格遵守校紀校規，不遲到，不早退，做一名真正將學習當作第一任務的好學生，做一名真正能讓我們學校爲你自豪和驕傲的優秀學生!
我還想說的一句話是，“讓我們更加努力”，我把它送給那些不缺乏聰明，也不缺乏志向，但有些缺乏意志和恆心的同學們。人們往往會去羨慕別人的成功，其實名人的成功很簡單，就是比別人更加努力。我希望每一位同學努力發掘自己的目標和興趣，努力不懈地追求進步，讓自己的每一天都比昨天更好，成功就是成爲最好的你自己。爲此，你們必須從現在做起，以《國小生守則》和《國小生日常行爲規範》爲基準，嚴格要求自己，對同學要講團結，講誠信，講文明;對老師要講尊敬，講禮貌，珍惜每位教師的勞動成果;對家長要講孝敬，做好兒女;對班級要講關心，講熱愛，講奉獻;對於我們共同擁有的學校，每位同學都應從點滴小事做起，使她成爲文明的搖籃、學習的樂園;樹立文明習慣意識，處處顯示良好的精神風貌。我希望每位學生人人爭做聰明好學、文明守紀、心理健康、體魄強健的全面發展的學生。
老師們、同學們!開學的鈴聲已敲響，猶如吹響了奮進的號角，播下了希望的種子。有位哲人曾經說過，上帝沒有給我們翅膀，卻給了我們一顆會飛的心，一個會夢想的大腦。在我們的生命中，每一年，每一月，每一週，每一天，每一分，每一秒都是唯一的、不可重複的。我真心的希望，大家都能用自己的每一個精彩來裝扮這些“唯一”，共同抒寫出我們學校美麗和諧的未來!
最後，祝老師們工作順利、萬事如意!祝同學們學有所成、天天進步!謝謝大家。
運動與健康之國旗下講話稿 篇5
尊敬的老師，親愛的同學們，大家好!
我是五年級八班的孫婧曦，今天能在國旗下講話，我感到十分榮幸。我演講的主題是擁抱綠色，放飛希望。
樹是人類的朋友。它既能防風固沙，保持水土，也能進行光合作用，提供人類呼吸所需的氧氣。它還能吸收氮氣、二氧化碳等天然淨化物，美化綠化我們的生活環境。可是，隨着人類科技的迅速發展，對大自然的破壞也變得越來越大，濫砍濫伐現象已經成爲有些人眼裏的常事。樹現在遇到了“瀕臨滅絕”的危險，這是多麼可怕呀!我國西北部一片片荒無人煙的大戈壁，還有那遙無邊際的撒哈拉大沙漠，這些不都證明了樹是人類生存不可缺少的物種嗎?大自然沒有了樹，就像人失去了眼睛一樣，世界都會變得毫無光明和希望。
愛護花草樹木就是愛惜生命，也是一種傳統，更是一種美德，一種情操，一種文化。同學們，在植樹節到來之時讓我們積極行動起來，保護校園花草樹木，爭做綠化宣傳員、環保小衛士。
一花一草皆生命，一枝一葉總關情。讓我們牢記，多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠地。“勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之”，從我做起，從你做起，從小事做起，從現在做起，做綠化、美化環境的有心人。
運動與健康之國旗下講話稿 篇6
老師、同學們：
大家早上好!今天，我很高興站在國旗下和大家一起交流消防安全教育。
時下，正值深秋季節，秋高氣爽乾燥天氣佔主導，空氣中的水分漸漸減少，在這樣的季節裏，如果防範不當就容易發生火災事故。提到消防，大家自然會想到令人毛骨悚然的“火災”二字。火，帶給人們光明;火，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數生命、損毀了無數的財產，給人們留下了累累傷痕。一把火可以使人們辛勤創造的物質財富頃刻間化爲灰燼;一把火可以吞噬掉整個村落、街區、工廠和學校;一把火可能毀掉我們美麗的家園，使無數生靈遭受滅頂之災。消防安全知識的匱乏、消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到一幕幕血淋淋的畫面。火災給這個美麗的世界帶來了太多的不和諧，上演了太多不該上演的悲劇。
同學們，你們都是父母、長輩的至愛，每個同學都是祖國的未來，因此我們學習、生活的校園都應成爲安全的港灣。我們應當提高防火的意識和技能。
作爲國小生，我們怎樣防止消防事故的發生呢?在此，我向大家提出幾點建議：
1、不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花爆竹等易燃易爆物品進入校園。
2、自覺愛護校園內的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室裏，不準隨便拉電線，不得擅自使用電器設備。
4、放學之後，要記得關掉電器，並切斷電源。
當遇到火災時，如何逃生自救呢? 1、要了解和熟悉環境。在公共場所時，要留心安全出口、滅火器的位置， 以便在發生意外時及時疏散和滅火。
2、火災襲來時，不要慌不要亂，及時撥打119或向周圍求救。
3、要迅速撤離。一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時，要立即想法撤離不要貪戀財物。
4、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等，也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、落水管等脫險。
5、要保護呼吸系統。穿過濃煙逃生時，要儘量使身體貼近地面，並用溼毛巾捂住口鼻。否則容易中毒、或者被熱空氣灼傷呼吸系統軟組織窒息。
同學們，再遠大的理想，再光明的前程，都需要我們的生命安全作保證。“遠離火災，創造平安校園”是我們共同的目標，讓我們牢記“隱患險於明火，防範勝於救災”共同攜手，更加關注消防，更加珍愛生命，實現共享平安!
運動與健康之國旗下講話稿 篇7
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家早上好，我很高興成爲**國小新學期國旗下講話的學生代表。時光如梭，眨眼間，兩個月的假期已經結束。今天，伴着雄壯的義勇軍進行曲，鮮豔的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學年開始了。
如今我們的校園舊貌換新顏，地面更加整潔，花草更加鮮豔。看新添的廣播站，新掛的標語標牌，在這樣的學校讀書，我們感到由衷的自豪。
新的學年開始了，新學期、新氣象、新起點、新徵程、新希望、新崛起。全體師生將以高昂的幹勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。
同學們， 新學期孕育新的希望，新學期自然有新的要求。在新的學期裏，我們全體同學有信心、有決心，按照《中國小生日常行爲規範》《中國小生守則》做自立自強的好少年。讓我們學會創造、學會做人、學會合作，爲成爲社會主義現代化建設合格接班人而努力學習。
最後，祝老師們在新學年裏工作順利、精神愉快!祝同學們學習進步、健康成長!
謝謝大家。
運動與健康之國旗下講話稿 篇8
“老師，您好!”在新學期開始的時候，我懷着深深的敬意，向辛勤培育我們的老師問好!
老師，是多麼光榮而崇高的稱號!古往今來，偉人、學者、戰將、豪傑，哪一個不是出自老師的培養?理論、發明、學說、創造，哪一件不飽含老師的辛勞?新的紀錄，先在老師的眼前超越;宏偉藍圖，先從老師的心中描繪。
老師，雖然在勤勞冊上沒有您的名字，但誰能否認您的貢獻!您像一顆鋪路的石子，爲一代新人的崛起，默默地鋪築起飛的跑道;您像一縷和煦的春風，無私地滋潤萬物;您像大樹的根，一點一滴吸來知識的水分和營養，卻輸送給嫩枝新蕾，讓我們在陽光下爭奇鬥豔;您像一顆熾熱的火種，把青春的火焰奉獻給堆薪，讓他們潛藏的智慧熊熊燃燒……不，老師，這些形象遠遠無法比喻您的光榮，您的艱辛，您的崇高，您的偉大，“老師”二字就是您最響亮，最貼切的稱號!
嚴寒酷暑，您從來閒不住自己的腳步;月沉星移，您還在把教學推敲。您整日操勞，用自己的理想，品德、知識和智慧，把一代新人的完美形象塑造。在探求的漫長征途上，您留下一串串腳印，爲青少年修築了一條通向理想的金橋!每當您學生展翅高飛，您望着他們離去的背影滿意地微笑。啊，老師!您的一舉一動，一言一行，不正體現了我們中華民族那高尚的情操嗎?
運動與健康之國旗下講話稿 篇9
玉不成器，青春亦是如此!
——題記
如同雛鳥一般，我踏進了新的校門.站在校門外的是孩童時代的幼稚，他含淚揮動着雙手目送我到青春的身旁.無知的我帶着微笑與之告別，卻不明白青春是一場殘酷的考驗
秋天是豐收的季節，金風的碩果，撐破了籮筐的肚皮，裝滿了鄉親們大大小小的口袋.在金色的風吹拂中洋溢燦爛的笑臉.但在學校的一角，陽光不遜色的烘烤着身穿迷彩服的我們，這是青春的第一個考驗.他似乎不太認可我們這羣新人.在記憶中秋天是逢高氣爽的，可是佇立在操場的我們早已被熱浪衝昏了頭腦.對於在空調房中長大的我們來說軍訓就好比將溫室內的花朵插入荒野中.殘酷與抱怨是我們最大的感受而淚水與苦訴是最好的體現.在太陽一輪又一輪的折磨中我們的汗水成河，更多的是以昏倒在地.這考驗的殘酷在於它的長與嚴.爲我們擦汗的母親成了一個個“凶神惡煞”的教官，讓你身體發抖無法直視時，時長五天的訓練更是讓人聽了就頭暈目眩.
五天的鏗鏘中，每一天都是意外的“驚喜”:蛙跳·蹲起·一秒鐘坐下……各色各異.每一天都是各種各樣激烈運動，勞累與汗水一次又一次侵蝕着我們.每一天晚上我們睡得卻十分甜美，這是這五天中青春給我們的唯一饋贈.在“風吹雨打”中我一向告誡自我堅持是唯一的法寶，在困境中的我將這一心得緊扣心中.於是在於炎熱的抗爭中我順利的熬過了五天的折騰，驀然回首，汗水淚水早已在青春上刻下了第一幅畫.
我們年少輕狂青春還是一塊未完工的石板，但年少的我們漸漸走向成熟.在剩下的雕刻中不要吝嗇淚水與汗水.讓我們揮霍着辛酸，瀟灑的將這塊石板雕刻成別具一格的藝術品……
運動與健康之國旗下講話稿 篇10
敬愛的老師， 親 愛 的同學們 ：
5月20日是全國學生營養日，今天我在這兒跟大家談一下“合理膳食健康成長”的話題。大家都知道 我們要有一個堅強的體魄，就要預防病從口入。但有項青少年體質健康監測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良居高不下.在我們身邊，有的同學奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質，明天怎能挑起祖國建設的大梁?國小時期是體格和智力發育的關鍵時期，這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養，不但直接影響中國小生的生長髮育，而且還關係到 我們 一生的健康。因此，在這一時期提供合理的膳食，養成良好的飲食習慣尤其重要。
下面 談一下 八個 良好的 飲食習慣 ， 養成了 對於你們現在和將來的健康同樣非常重要。
1. 食物多樣，穀類爲主
每日膳食必須由多種食物適當搭配，其中，穀類是我國傳統膳食的主體，是最經濟、最主要的熱能來源。兒童少年生長旺盛，活潑好動，熱能消耗較大，因此，要多吃一些米、面等主食，以保證獲得充足的熱能。
2.多吃蔬菜、水果和薯類
所有的新鮮蔬菜都含有多種維生素，薯類兼有穀類和蔬菜的雙重功效，提倡經常食用，但應相應減少穀類的攝入，以免熱能攝入過多。
3.常吃奶類、豆類或其製品
奶類不但含有豐富的優質蛋白質和維生素，而且含鈣量高，鈣的 吸收利用率也很高，是天然鈣質的極好來源，對促進兒童少年生長髮育必不可少。
4. 常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油
5. 重視戶外活動，保持適宜體重，避免盲目節食
對於超重或肥胖的孩子，應在醫生或營養師的指導和監控下，合理控制飲食，增加體力活動，使熱能的攝入和消耗達到平衡。女生注意不可盲目節食。
6.吃清淡少鹽的膳食
醬油、味精等調料及鹹菜、香腸等醃製食品中也含有較多的鈉，不宜多吃。
7. 合理分配三餐，少吃零食，飲清淡飲料
中國小生在正餐之間少量吃些零食，作爲對正餐營養的補充是可以的，但要注意合理選擇零食，不能以零食代替正餐。應避免以甜飲料、糖果、膨化食品、油炸食品、醃製食品等含糖量高或脂肪含量高 及多鹽的食物作零食;白開水是最好的飲料。
8.吃清潔衛生不變質的食物。
要重視飲食衛生，嚴把病從口入關。餐前便後要洗手，提倡分餐制，減少疾病傳染的機會。
同學們，有健康纔有幸福的未來，我們胸懷壯志要大展鴻圖，身體是我們寶貴的財富，希望大家熱愛生命，擁抱健康，共同祝福明天，創造美好的人生! 希望同學們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學習!
運動與健康之國旗下講話稿 篇11
曾記得，在武漢市的街頭，發生過這樣一件震驚社會的事，一位88歲的老人在菜市場摔倒了。迅即，羣衆把老人團團圍住。大家紛紛猜測老人的倒地原因，卻沒人敢上前扶一把。就這樣，一個小時過去了。在平靜的生死較量中，老人最終因鼻血堵塞呼吸道，窒息死亡。媒體報道後，網上就“該不該扶”引起了熱議。我曾經爲這件事情設計無數個結果：如果老人沒有摔倒，如果大家能夠及時施救，如果大家敢勇敢地去把老人扶起來，或許就好了……可惜，這個世界上沒有如果!
是的，作爲一個崇尚道德、正義、文明國度裏的一員，我們沒有理由眼睜睜地看着老人摔倒而袖手旁觀。
“人無德不立，國無德不興。”行爲品德對個人，對國家、對整個民族何其重要!今年3月，借我市創文東風，全市中國小開展了“小手拉大手，文明齊步走”主題教育活動。活動期間，我和同學們走上街頭，有的打掃衛生，美化街道;有的指揮交通，保持道路通暢;還有的給市民派發小冊子，進行創文創衛宣傳…
印象最深的一幕，是我們正在協助交警疏導交通的時候，剛好有一個六七歲的小女孩扶着一位行動不便的老奶奶，正在過馬路。她倆還沒走到路中間，霎時，一輛小汽車從遠方駛來，小女孩趕緊扯着老奶奶，腳步在猶豫間止住了。汽車慢慢停了下來，司機打開窗戶，伸出手來示意讓她們先走。小女孩牽着老奶奶的手又慢慢往前走，沒走幾步，小女孩停了下來!在這川流不息的車流中她怎麼了?是嚇壞了嗎?站在遠處的我看着這一幕，心揪得緊緊的!忽然，小女孩轉過身，彎腰向司機深深地鞠了個躬，然後扶着奶奶繼續穿過馬路。這場景似乎在電視劇上見過，現在卻真實地發生在了我的眼前。那一刻，我多希望時間能凝固下來，讓這溫暖、和諧的一幕成爲永恆。
在我們的身邊，這樣的故事不勝枚舉：斑馬線上的“天使”、最美文明勸導“夫妻檔”、大媽隨手撿垃圾、“最美”姑娘跪地救倒地的陌生男子、學生撿到貓頭鷹留紙條送往派出所、“柺杖村醫”行醫34年不收出診費……
直到現在，我依然無法像理論家那樣旁徵博引地向您解釋什麼是文明。然而我知道，文明就在我們身邊，就在這些普通的市民相遇時點頭微笑的一瞬間;就在我們看到別人隨地吐痰時的真誠規勸中;就在同學生病時我們坐臥不安的擔心裏;就在我們今天會場上，大家有序就座的認真聆聽中。
今天作爲一名中學生的我，我想，我要把這朵文明之花的種子派給大家，請大家帶給身邊的親朋好友，用文明的一言一行，給這朵文明之花澆水施肥，讓它綻放在每一個人心間，讓它盛放在世界的每一個角落!
運動與健康之國旗下講話稿 篇12
同學們：
非常高興，我們能相聚在這美好的早晨。我今天講話的題目是：“養成良好的行爲習慣”。
法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行爲習慣就像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的良好行爲是長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他小時候曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時時提醒自己，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時間地堅持下去，就形成了習慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成爲世界有史以來十大文豪之一。可見，行爲習慣對一個人的成長起了決定性的作用。良好的習慣對我們國小生來講，尤爲重要。
有同學們的自覺遵規守紀，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學時能主動問聲好，在進出校門時特別有禮貌;平時不隨意踐踏草坪，午間校園秩序井然;出操時保持安靜，聽從指揮，唱國歌時歌聲嘹亮，做操認真有力;去食堂吃飯時以正常步速走過去，能做到文明進餐。大家在遵規守紀、嚴格自律中體會到良好的秩序帶給我們的真正的自由。
但是，同學們想過嗎?學校要發展，需要每一個同學的共同努力。因爲每一位同學的舉止言行展現的正是學校的風貌，關係着學校的榮辱。可是就在開學以來的二個多月裏，老師發現有許多與學校美好形象格格不入的現象：校園裏紙屑、零食袋隨處可見。同學們，當我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在窗明几淨的教室中讀書時，哪能不全神貫注?優美的環境靠我們每個學生的努力，每個學生都有愛校、護校的責任，讓我們懂得珍惜，學會愛護，不斷增強責任意識，共同營造整潔優雅的校園環境。另外，雖然我們大部分同學能認真上課，但在課間活動時有一些不文明的現象發生，在走廊裏有的同學在地上打滾，更有少數同學玩起了危險的“鬥雞” 遊戲，下樓梯時，欄杆成了有些同學的速滑道，這一切是多麼得不文明，有的甚至是危險的，希望同學們文明遊戲，文明休息。
在這裏，我呼籲同學們行動起來吧!人人爭做文明小天使。在我們的日常生活中，見到老師，能主動敬禮問好;講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公物，保護綠化;勤儉節約，不吃零食。注意安全，不玩危險的遊戲，上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，行走靠右，保障暢通;堅決不跟素不相識的人走出校門„„
昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行爲習慣，人人爭當好學生。
我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!
運動與健康之國旗下講話稿 篇13
尊重的各位老師、綠色維他命根與芽小組的搭檔們、敬愛的同窗們：
大家早上好!
我先請問大家一個問題，在看到我們綠色維他命根與芽小組張貼的建議書後，你在去年3月28日晚20：30--21：30，爲地球熄燈一小時了嗎?如果您這樣做了，那麼在安謐黑暗中您是否聆聽到了地球的呼吸，是否凝聽到星星的喃喃細語，是否聞到了花草的馨香，是否在與家長、朋友的溝通中感觸到親情、友誼的美好?
爲地球熄燈一小時是爲了遏制寰球氣象變暖做出的菲薄奉獻，不知道大家是否曉得以下數據：每節儉一度電，相稱於節儉0.4千克的尺度煤和4升清水，同時減少了0.272千克碳粉塵，0.997千克二氧化碳和0.03千克的二氧化硫的排放，適量二氧化碳的排放，導致天氣變更已經極大要挾到地球上人類的生存，我們只有通過改變全球大衆對二氧化碳排放的立場，來減輕對我們的影響。
地球，供給人類養精蓄銳之地，賦予人類繁華旺盛之物，給予的同時，告訴人類，請讓我有足夠的時間給予。現在她須要喘息，我們能做的是給予她喘息的時間，給地球一個小時，這個時光興許還不足夠，但對於地球來說，這是個難得的`一刻。
在我們的傳統文明裏，有付出不求回報這一條，同樣也有受人恩惠膏澤以命相報這一條，我們接收這麼多，這麼久，當初該是回報的時候了，對我們來說，爲地球熄燈一小時，是舉手之勞的事件，我們做了，請相信，地球有靈，地球母親會微微地微笑。
今晚沒有爲地球熄燈一小時那也不關聯，那只是我們爲保護地球所採用行動的一種方法，在生涯中，我們都深入懂得到環境的惡化，地震、海嘯、乾旱造成的迫害我們在天天的新聞中也時常目擊，大家是否想過，當我們寓居的這個城市耗完最後一點電力會是什麼樣子，會不會像片子“微光城市”那樣令人窒息呢!所以在我們平時的點滴生活中，我們是否應該從小事、從我做起，就像那首歌頌的：“一點點改變有很大差異，你我的力氣也能改變世界;一點點改變有很大的差別，你我的熱忱也能改變世界;要始終努力，永不廢棄。”
我們只有改變本人，才幹轉變世界!
我的演講結束，謝謝大家!
運動與健康之國旗下講話稿 篇14
老師們，同學們，上午好：
大家都知道，餐廳是校園生活的重要場所，如何營造一個文明、有序、溫馨的就餐環境，不僅關係着每一位同學的生活，而且體現着我校的整體形象。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節約用水，節約糧食，文明就餐，從小事做起，從自身做起，力爭以自己爲榜樣，並以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成爲我們的自覺行動。
我相信絕大多數同學都能遵守用餐紀律，做到節約糧食、文明用餐。但我們還是能經常看到一些不文明舉動，比如：有些同學就餐時喜歡大聲喧譁;有些同學喜歡吃飯時用筷子對別人指指點點，這是一種不尊重他人又危險的舉動;有很多同學將米飯、炒菜吃幾口就倒掉……這一些行爲中，你是否也曾有過呢?
也許你會認爲，這些都是細節，沒必要大驚小怪。但是，細節纔是真能體現一個人素養的地方啊!因爲，一些人的陋習就是在不經意間流露出來的!
針對以上一些問題，老師提出以下的建議，大家不妨試一試：
1.就餐時保持安靜，文明就餐，不得大聲喧譁、打鬧，敲打碗筷，不得隨意走動，注意安全，防止相互碰撞或燙傷。
2.就餐時要細嚼慢嚥，有助消化，也不要含飯說話，以免發生意外。
3.珍惜糧食，不挑食，不厭食，能吃多少就添多少，不要浪費。
4.當用餐完畢時，請收拾好自己的餐具，保持餐桌的乾淨整潔。
5愛護食堂公物，不得損壞食堂的餐具和設施。
6.在就餐完後按秩序整隊回教室。
同學們，學校餐廳的良好秩序需要大家共同努力，爲了同學們能愉快就餐，請從自身做起，從小事做起，注意就餐過程中的點點滴滴。讓我們一起努力，營造一個溫馨、祥和的就餐氛圍吧!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
運動與健康之國旗下講話稿 篇15
各位老師、同學們，大家好，我今天講話的題目是《我愛讀書》
自古以來，書在人們的心裏就有着一份神聖的份量。古時有一句婦孺皆知的話：“萬般皆下品，唯有讀書高”，雖然觀點未免偏執，卻也可從另一個側面看出讀書在古人心中的位置。
因爲讀書是一種精神的跋涉。一個人的心靈若能得到知識的浸潤，就會生出許多靈氣和色彩。讀書若水，川流不息，潛移默化，潤物無聲。開卷有益擇善而讀，讀一本好書，如同品嚐到醇厚自然的清泉，泉水流經的地方，綠草如茵、花團錦簇、彩蝶飛舞、鳥兒歡唱，一派生機盎然的美景，令人心曠神怡。
當法國學者福柯說：“作者已死，讀者復生”的時候，已經洞見文本作爲一種客觀存在，其中蘊藏的思想和意義需要讀者的領悟和挖掘。而這個挖掘過程也就是解讀和二次創新的過程。“讀書的真正目的在於誘導頭腦自己去思考”，這一透過書本與自我對話的過程，就是使心智在無聲中成長的過程。
再此我特向全體同學發出以下三點倡議：
——愛讀書。將讀書變成一種伴隨終身的良好習慣。可以說，一個人如果從小就能養成良好的閱讀習慣，一生都會受益無窮。一個民族具有熱愛閱讀的追求與渴望，這個民族就會充滿智慧和希望。
——會讀書。掌握正確的讀書學習法，以利用有限的時間和資源達到最大的學習效果。 ——讀好書。有選擇地讀書。希望每位同學根據自己的興趣、志向，選擇你所喜愛的書籍，選擇經時間濾過的經典。只有選擇了好書，才能在閱讀中體味人生，感悟生命;陶冶情操、健全人格。
同學們，讀書吧!正所謂“靜對好書成樂趣，閉看雲物會天機”!當我們的指間浸滿淡淡的書墨香時，當琅琅的讀書聲迴盪在我們校園上空時，我們相信我們的心靈也會因此純潔高尚起來，我們的校園也越發美麗!讓我們積極參與到讀書節各項活動中去，分享讀書的濃濃樂趣，共享讀書的美好時光。
謝謝大家，我的講話完畢!