癡呆科普：癡呆，健忘，傻傻分不清

本站：對於老年癡呆，目前沒有特效藥物治療，只能延緩不能治癒，下面我們一起看看這篇《癡呆，健忘，傻傻分不清》。

老文今年55歲，感覺自己記性越來越不好，很多以前的事情都記不起來了，上網一查，不得了，記性不好可能是健忘也可能是癡呆，得了癡呆症的人最終會誰都不認識。老文犯嘀咕了，目前的記性不好是癡呆症的前兆嗎?自己真的會傻到不可救藥嗎?現在能夠做什麼來預防癡呆呢?今天將由小編親自爲老文把脈，爲老文答疑解惑。

(一)癡呆與健忘的區別

首先是記憶力：老年癡呆多發病於65歲後，發病率較低，以逐步加重的記憶力減退爲主要特徵。癡呆患者比較明顯的特點是記不清最近經歷的事情，昨天的事甚至剛吃的飯都可能忘記，即使經人提醒也記不起來;而健忘則比較常見，是記憶能力的自然減弱，可發生在30歲以後，健忘的人主要表現爲對很久之前事物的淡忘，但是短期記憶正常。

其次是生活能力：健忘的人會記錯事情，但他們仍能料理自己的生活，但老年癡呆患者卻會逐步失去生活的自理能力，不會穿衣、不會刷牙等。

再者是認知能力：癡呆患者對周圍環境的認知能力逐步喪失，不知自己身在何處，甚至找不到回家的路，而健忘的人依然保有對時間、地點、人物關係和周圍環境的分辨能力。

最後是情緒情感：健忘的人有喜怒哀樂，知道爲記性不好而煩惱;但癡呆患者對此毫無煩惱，情感世界平淡麻木，對親人朋友冷漠，語言也越來越貧乏。

綜上，依老文現在的症狀，他只是單純的健忘。

(二)癡呆的病因與防治

老文會不會得癡呆呢，癡呆該怎麼防治呢?

研究發現，癡呆的發病既可以是先天遺傳因素引起，也可以是後天環境因素導致。家裏有過癡呆病人的，自己需要特別留意。

預防癡呆需從如下三步出發：第一，防治與老年癡呆相關的病，降低發病風險，比如高血脂、動脈粥樣硬化等;第二，多讀書多看報，多動腦多動手，保持積極向上的心態，保護腦功能;第三，養成良好的生活習慣，規律飲食起居，低油、低鹽，戒菸、戒酒，適當食用含維生素E等抗氧化的水果、堅果。

對於老年癡呆，目前沒有特效藥物治療，只能延緩不能治癒，因此關鍵在於早發現、早診斷，出現區別於一般健忘的症狀時及早就醫。上述三步既適用於癡呆的預防，也適用於癡呆病程的延緩，建議老文從現在開始就行動，防患於未然。

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