學習過程中怎麼提高記憶力，提高記憶力的四個好方法

在學習過程中，不管是學生，還是家長，都對提升孩子的記憶力給予十分的幫助，畢竟學習過程就是需要擁有一個強大的記憶力，才能使我們的學習事半功倍，而記憶提升方式，除了飲食方面的影響，在腦力活動鍛鍊中，也是幫助我們加強激勵的關鍵因素。下面是小編爲大家收集的20xx學習過程中怎麼提高記憶力，提高記憶力的四個好方法。希望可以幫助大家。

一、集中注意力

我們都知道，學習中保持足夠的專注，可以使我們在學習過程中，可以更好的理解課本知識與課本內容，而記憶能力的提升也是一樣，只要在學習過程中集中精神，不要受外界打擾，專心一致學習，那麼學習的知識點內容也就格外深刻，不容易出現遺忘。

二、調高興趣力

學習過程畢竟是枯燥的，如果長期保持的枯燥學習中，那麼我們必然無法專心致志的進行學習，反而容易出現走神，學習的東西不深刻等，興趣提升，可以使同學們在學習之中發現學習的樂趣，激發同學們對於知識的探索發現，這就更能將我們的知識內容充分理解記憶，而學習興趣可以根據物理實驗，化學實驗等方向考慮。

三、注重理解能力

學習的知識點內容，如果知識單純的將其背下，而不進行思考理解學習的話，知識點內容會隨着時間快速消失，即使遇到相同問題，也無法迅速想起，理解，是我們學習過程的重要關鍵所在，只有充分理解分析知識點內容，探尋其中本質，才能將知識點充分的記憶在大腦之中。

四、複習

每天學習的指點內容繁多，如果在後期學習中，沒有進行知識點複習，那麼學習中出現哪些遺忘也就無法及時發現，每天的學習結束，我們都需要分出一部分時間來複習歸納總結，只有如此，才能時時的查漏補缺，發現知識點掌握情況，避免知識點遺忘。