研究生暑假社會實踐報告範文

作爲一名研究生，在暑假的時候出來做社會實踐，那麼你們知社會實踐要怎麼寫嗎?下面是本站小編爲大家整理的研究生暑假社會實踐報告範文，歡迎閱讀。

豔陽高照的8月，我踏上了志願者的征途。我願意，我奉獻，我樂意，我成長。

我願意

第二xx屆大學生夏季運動會終於降臨深圳，千載難逢的盛事，一輩子或許只有這一次的機會能夠成爲大運會的志願者了，但是，選擇了成爲志願者，這就意味着沒有暑假的時光，意味着沒有了與朋友相聚的時光，意味着這個假期只能爲成爲志願者而奔波。

但是成爲志願者的蠢蠢欲動早已戰勝了自己的一己私慾，終於，我鄭重地在申請志願者的表格上寫上了自己的名字。那時候的感覺至今已久記憶猶新。久久不能平復的激動，爲大運服務的熱血充斥了整個身體，如此的快樂，如此的自豪。

後來我們面對的便是一系列的志願者選拔的考驗。一輪輪的面試，一輪輪的挑選，我們過關斬將，一夫當關，終於憑藉堅強的意志以及滿腔的真誠，我們終於成爲了大運志願者，成爲了大中華交易廣場大團隊的其中一員。既然選擇了志願者這條路，我只顧風雨兼程。我知道我面對的將是一系列的培訓，我知道我即將面對的是大運會給予我的考驗，但我更清楚知道我會收穫一羣風雨同舟的朋友，一羣永生難忘的夥伴們。

我願意，放棄那些自由的快樂時光;我願意，踏上志願者的路途，從此決定了我活力四射的暑假時光;我願意，成爲一名大學生運動會的志願者，奉獻自己的綿薄之力，;我願意，去與一羣難以割捨的夥伴們相濡以沫，共同接收大運會給予我們的考驗。一切皆因我願意。

我奉獻

經過長達一個月的訓練以及各個業務口的培訓工作，在8月5日，大中華交易廣場志願者團隊在圖書館報告大廳進行了衆志成城的志願者誓師大會。

激揚的青春歲月，在鄭重舉起右手的時候，我們承諾着。我們將努力優秀的成爲大運會志願者，爲這個屬於深圳的盛事裏，奉獻自己綿薄之力。沒有多偉大，只是我願意。沒有多驕傲，只想點亮自己，照亮了你。我們的心願如此簡單，我願意，我奉獻。爲這個大運會，爲我們共同的家園 深圳。

月7日，距離大運會開幕活動還有5天的時間，我們大中華團隊正式投入我們的工作崗位。

作爲大中華志願者團隊的一員，我的服務的業務窗口是競賽成績錄入，我們的組員是王曉燕，張引，劉嘉偉和我。我們的工作內容主要是協助工作人員進行成績的錄入，將每場比賽的成績送達國家競賽局辦公室，成績錄入的工作繁瑣，並且非常考驗我們的耐心，所以每當我們在進行工作的時候，必須時刻警惕着。

早上7.30在校門集合集體登上巴士，8.30分到達U站，每天的工作都幾乎一樣，工作雖小，但是卻還是頗有挑戰性的。我們四人來自同一個班級，在同一個崗位努力着，和辦公室的工作人員相處的非常愉快，在工作之餘，我們還會閒聊兩句，他們講述了一些社會的事情給我們聽，這讓我們的知識增進了不少。

工作的時候一絲不苟，休息的時候嘻嘻哈哈，這樣的志願者服務似乎不再那麼乏味了。忙碌一天的志願者服務結束了，下午6點，我們驅車集體返校。

印象最深的就是有一次在搭乘客梯的時候，在客梯中，堆滿電梯的椅子衝入我們的眼簾。我們第二中隊通訊組的四名成員，主動走向工作人員，接力式地將每一張椅子擺放在相應的位置。椅子很重，但是我們依舊將椅子擺放完畢。臉龐被汗水打溼，但是志願者們沒有任何一句怨言，卻微笑地對工作人員說了聲你們辛苦了。

志願者很簡單，不是隻顧着自己的崗位的事情，只要有求，我們必應。辛苦沒什麼，只要你用微笑與我們迴應，我們無怨無悔!

我奉獻，或許我們真的是 打醬油 ，但我們能將 醬油 打好，這何嘗不是小小的成就，我奉獻，或許我們的工作內容微不足道，但至少我們全心全意;我奉獻，或許我們的工作並沒有想象中的疲勞，但至少我們每一個工作時刻皆全神貫注;將奉獻進行到底，這是最幸福的事。

我樂意

經歷了近十天的成績錄入的工作後，8月17日我們小組臨時接到了調度通知，因爲兄妹團隊交通志願團隊需要援助，我們義無反顧地接收了調度，雖然我們再也不能和那裏的工作人員一起工作了，雖然我們要離開那個曾經有過歡樂回憶的大中華，雖然我們再也不能和大中華團隊的兄妹們團聚了，但是一切行動聽指揮，我們很樂意接受。

月16日，大中華交通志願團隊在教一106臨時進行了短暫的培訓，在交通支援方面我們什麼經驗都沒有，所以我們聽得格外入神。8月17日，只有41名志願者的大中華交通突擊隊十四中隊正式投入工作當中。

凌晨5點起牀，天沒有亮時，我們突擊大隊已經整裝待發。7點半，我們準時到達龍崗大運交通調度中心，我們的任務是負責接送運動員，將運動員們送達場館和大運村。

通過交通志願工作，我深刻知道外語已經成爲了一門必不可少的溝通工具。每當我微微笑地對他們說: welcome to take on our bus 的時候，他們都會暖暖得笑着回答 THANK YOU ，車上，他們豎着大拇指對我說了一聲CHEERS，身上的觸動細胞作祟，外國友人們的熱情讓我驚訝，他們的健談讓我瞭解到不同國家的特色，他們的熱情讓我觸動，雖然每趟車只需要要耗費一個小時，我卻在這短短的一小時內，收穫到了大學生活不能教會我的學識。

付出辛苦的勞動,收穫一份珍貴的經歷,得到一種在書本上學不到的知識。通過這次在燒烤店裏的實踐活動,我深刻體會到賺錢的不易。每天從早9點到半夜12點有時會更晚,只要客人不走就不能下班,中午也沒有時間休息,真的好累啊!剛去的前兩天我都有放棄的念頭,但是我想就這樣放棄了實在不甘心,我告訴自己一定要堅持、一定要撐住,不能半途而廢。慢慢的適應了那的生活和工作。

剛去的前幾天我在前臺幹服務員,客人來了先給客人拿菜單,客人點好單後再給客人報一遍他所點的東西,以免出現錯誤。然後找串拿到後廚叫給師傅,烤好後師傅會按鈴以作提示。服務員在前臺聽到後會很快到後廚取烤好的東西給客人端上,並告訴客人:您的某某東西好了,請慢用,有什麼事您支聲就好了!有時候店裏的客人多了,就會出現錯誤,比如說客人後加的東西沒有加單,跑單等等,老闆就會毫不客氣的訓斥你。有時候也並非服務員的錯誤,服務員告訴站吧檯的經理加單,經理卻忘了而後出現脫單現象,那麼無論說什麼都是服務員的錯。老闆說什麼都要聽,對錯都不重要了聽就好了。我學會了忍耐,學會了多幹活少說話。

人在矮檐下不的不低頭啊!沒有必要爲了一時心快和老闆起爭執啊!應有大肚能容天下事的氣量,心有多大就 能幹多大的事。用明亮的眼去看世界,它真的好美麗。用心去體會,你會得到意想不到的感覺!生活其實很真很美很真實啊!有多少人沒有工作,有多少人天天爲了一家的生計而奔波。有多少小孩沒有書讀,有多少人背井離鄉尋找生活源泉啊!和他們相比我是幸福的,我是快樂的。我有書讀,我有家裏幫我,給我錢花,不知道憂愁爲何物 的我現在知道掙錢是多麼的不易。我是那麼的不知足啊!總想什麼都靠別人來幫我,現在我知道了誰也不能一輩子都幫你 ,伴在你左右的只有空氣,只有自己纔可以讓自己依靠啊!

在店裏幹了不幾天後廚的廚師因有病要走,但是沒有找到新的人來幹,她就提出讓我進後廚學徒先頂幾天。老闆沒有辦法就同意了,我學了一天多師傅就走了。在一天多的時間我學會了客人常點的一些搶拌菜、土豆泥 、雞蛋糕、疙瘩湯等等。就 這樣我在後廚頂了幾天,新來了師傅我就不做了。但是老闆叫我在後廚打下手,我同意了,其實我並不想在後面幹,後廚的溫度在37、38度左右,還很悶,只要排風打開就老大噪音了。但是我沒有選擇的權利啊!我在後面要幫燒烤師傅殺鴿子和鵪鶉,剛開始我真的好害怕,活生生的鴿子就在一瞬間就沒有了生命,在二十分鐘左右就成爲了人口中的美味了。心中很不忍啊但是沒有辦法,世間有很多的不捨啊!但是沒有部分不去失去,有些東西是沒有選擇的餘地的。

每天都要洗碗刷籤子,手天天都在水裏泡着,手都腫了。滿手都是傷,心裏也很痛。但是我不會說放棄,我不允許我自己放棄,人就該有耐力。每天要給大家做伙食飯,還要打下手,真的好累好累。我在這次實踐中學到了很多很多。和我一起打工的還有幾個農村小孩,他們都不念書了出來打工,家裏很困難,沒有辦法啊。他們真的好可憐,但是真的沒有其他的選擇了,不是嗎?

實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實踐,學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對於人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校裏所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

很多在學校讀書的人都說寧願出去工作,不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學,學習先進的科學知識,爲的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應該在今天努力掌握專業知識,明天才能更好地爲社會服務。

今年暑假，經過多方接洽，我終於得到來上海惠迅電子科技有限公司進行爲期一個月實習的機會。固然我實習的是銷售部分，跟我平時所學專長無多大關係，但還是很興奮，究竟能夠在公司裏感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認真一點，真真正正學一點對我有用的東西。

剛開始幾天的適應期，實在比自己想象的要好的多，由於跟部分的負責人之一正是我的校友，而我的任務便是協助他做好公司產品的市場銷售工作。

以前都以爲銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的熟悉。由於，它並不是想象中的那麼簡單。實在大家都知道，一個產品的生長到終極獲得收益，當中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環節環節當然也不例外。

當然，事情不可能總順順利利、波濤不驚。那天，經理忽然分給我一個任務，就是跟一個比較大的客戶單獨面談。可想而知，當時自己是挺緊張的，由於之前都是在電話裏跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較輕易應付。但是面談就大爲不同了，初生牛犢怎能輕易將一個***湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關重大，萬逐一個閃失，對公司的影響可不小。

這時，經理似乎看出我的緊張心態，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛鍊的嘛，要多給自己一點信心!

看經理一臉期看值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，於是，楞是挺了挺胸脯說：好，經理，我一定不會讓你失看!

第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具名流風度，這讓我緊張的心稍微鬆了一點。經過一番簡單的溝通之後開始進進正題，剛開始我應對的很流利，把之前瞭解的公司信息以及熟記在心的產品功能非常清楚的描述了一遍。看得出來陳先生對我的一番話非常滿足，除了微笑便是點頭。正在我以爲這次我必將輕鬆搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有留意到的細節，而被問起之後我便知道了這個細節有多重要，正當我表情開始陷進尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持着微笑的臉龐，並替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最後告辭的時候，他對我說：我再給你答覆!簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎麼像公司交代呢。

搭車回到公司的時候已是晌午，心裏一直不能平靜，盡在責怪自己之前怎麼沒有好好把題目弄清楚，否則也不會當場出漏子。

回到辦公室，一坐下來便開始發呆，一會經理從身邊走過，我擡頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之後便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒往彙報呢。於是便敲門進往。未等我先開口，經理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎麼樣，這就是真正的考驗，固然這次你沒有成功，但相信一定長了經驗，失敗乃成功之母，不管做什麼行業都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經歷，將來便都能夠應付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，實在他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你往鍛鍊一下而已啦。聽到這裏我才恍然大悟，心頭的石頭也終於能夠放下來了。正如經理所言，失敗並不可怕，多鍛鍊多積累經驗纔是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這麼好的鍛鍊機會。

通過這次實踐，使我很好的鍛鍊了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛鍊了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又進步了自己在實踐中發現題目、解決題目的能力，豐富了自己的工作經歷，爲將來的就業做好了預備。