《預約幸福》讀書筆記

這本《預約幸福》是畢淑敏的散文作品選集之一。本書以幸福爲主題，收集了作者不同時期的散文數十篇，書中用優美的文字娓娓道來幸福的真諦，爲我們詳細解讀了幸福的意義與獲取幸福的種種可能性，讓我們的心靈得到洗禮。

畢淑敏，國家一級作家，北京作家協會副主席，著名心理諮詢師，內科主治醫師，北師大文學碩士，心理學博士方向課程結業。

此書的每個章節都是一篇篇短小精美的散文，雖然文章短小，卻是字字璣珠，意義深刻，可見作者的文學功底之深，心理學知識之專，以下是我節選的感觸較爲深刻的幾篇來談談自己的感想。

研究真誠-----真誠是一種勇敢坦誠的生活態度，它是我們思想和行動的出發點和歸宿。真誠不虛張聲勢、狐假虎威。它似乎因清澈透明而軟弱無力，但它其實是強韌而富有彈性的，使我們簡潔明快、乾爽清正，但真誠要加上“善”這個繮繩，真誠絕不是實話實說，在不傷害人的前提下才能表現你的真誠，所以，真誠是有層次的。

當今社會，許多人似乎都要帶着面具生活纔會覺得安全，以爲凡是真誠的人就無法幸福的生活，即使你擁有了良好的人際關係和成功的事業你也必須要虛僞，其實這都是對真誠的誤解甚至是無知。人與人之間的交往存在互惠定律，也就是說得到別人好處後會感到有回報的義務，如果打破了這個平衡，一般人就會感到不安。真誠也是一樣的，你對別人付出了真誠，通常情況下別人也將會用真誠回報你，那你的人際交往就不會差，你也更能體會到人情的溫暖，從而更多的感受到幸福，無論在你的婚姻、愛情、親情、朋友情中都會遵循這條定律，王紀瓊老師說，這個世界是你看到的世界，我的理解就是你看了是醜惡，這個世界就是醜惡的；你看到了美好，這個世界就是美好的，你看到了人與人之間的真誠，這個世界就是真誠的------事情總朝着你想的那個方向去發展。

人生有三件事不可儉省----第一件事是學習，第二件事是旅遊，第三件事是鍛鍊身體

我很慶幸能來到東方愛嬰並跟着陽光雨露共同成長，在這裏，我逐漸學會了專業的育兒知識，幫助了許多家長，同時也體驗到了自己的價值，快樂了自己；在這裏，我學會了許多爲人處世的方式和對生活的正確態度，讓我更加深刻的體會到生命的幸福；在這裏，我學會了如何在團隊中發揮自己的優勢並在團隊中與人和諧相處，從而感受更多的人與人之間的溫暖，也使自己的職業生涯之路走的更穩；在這裏，我學會了太多太多。學習可以使自己的靈魂、思想得到昇華，使個人氣質和修養得到提升，也使自己更能體會到幸福的降臨，從而濃縮生命的質量，爲了我的美好生活，我將不斷努力學習下去！旅遊可以讓我們的身體感受到不同的風和水，我們的頭腦也在不同風土人情的滋養下變得機敏，旅遊開闊人的眼界，陶冶人的性情，希望能在以後的生活中能有更多的機會到更多的地方走一走，看一看。

柔和----柔和是一種品質與風格。它不是喪失原則，而是一種更高境界的堅守，一種不曾劍拔弩張，依然堅守尊嚴的藝術。柔和是內在原則和外在的彈性充滿和諧的統一，柔和是虛懷若谷的謙遜和冷暖相宜的交流。

把“柔”這個字拆開來說，上半部是“矛”，下半部是“木”，也就是說一支木頭削成的矛，看起來還是蠻有力量和進攻性的。柔是褒義，比如“柔韌、以柔克剛，剛柔相濟、百鍊鋼化作繞指柔等等，柔和是力量的內斂和高度自信的表現，所以柔和不是柔弱，是帶有原則性的心平氣和，以前曾看到過一個寓言故事，風和太陽比賽，看誰最先讓路上的行人把身上的衣服脫下來，風拼命颳起狂風想把行人的衣服吹下來，誰知行人反而將衣服裹的更緊了；而太陽只微微多放了點光芒，行人覺得熱，自然而然就把衣服脫了下來，這也就是柔和的力量。在工作中也會遇到一些強硬的、愛鑽牛角尖的家長，只要我們將心比心，站在他們的角度上爲他們着想，爲他們解決孩子成長中的問題，用柔和的力量去感化他，相信絕大多數家長都會成爲忠實的會員和朋友。

畢淑敏老師還有很多經典的話語給予人更多的啓示，如：傾聽，是你的魅力---傾聽給人以尊重和關愛，如果我們沒有“聽“到有關信息，我們的“說”就無的放矢；提醒幸福---享受幸福是需要學習的，當幸福來臨的時刻需要提醒，人可以自然而然地學會感官的享樂，卻無法天生掌握幸福的韻律，幸福並不與財富、地位、聲望、婚姻同步，這只是你心靈的感覺。所以，幸福是一種主觀感受，與外在的金錢、地位、他人無關，只要你用心體味，生活中處處充滿幸福！