《幸福在於心態》讀書筆記大綱

當你感到心理不平衡，認爲上帝對我們很不公平時，請讀一讀《幸福在於心態》。當你覺得我們時時不如意，處處倒黴時，請讀一讀《幸福在於心態》。但你認爲自己很不幸福，總是抱怨自己沒有出生在富貴、有權勢的家庭時，請讀一讀《幸福在於心態》。受到她的薰陶之後，你會覺得其實我們並不是不幸福，只是我們太在乎一些事，一些人。

幸福在於心態。我們總是羨慕別人擁有的東西，以爲別人的東西總是好的。可當我們得到了，我們並不覺得快樂，並不覺得幸福。就像老公總認爲別人老婆是如此的賢慧和善解人意，自己家裏的那口子是百分百的黃臉婆。有些事情當我們擁有時候不懂得珍惜，當失去了卻找不回來了。生命到底有多長，也許你會認爲生命就像花開花落一樣，她總會凋謝，也許你會認爲生命就像四季輪迴一樣，她總會在地球上生生不息。可是我們都錯了，其實生命就在於一呼一吸之間，我們永遠都不會預料到下一秒會發生什麼事。也許你今天正快活地活着，明天可能就看不到太陽了。請不要認爲這是誇大事實，醫院裏面每分每秒都在發生這樣的事情。只是我們該幸運躺在病牀上的人不是我們。請珍惜我們的時間吧，過好每一天才是硬道理。

當我們只剩下一個月的生命時，也許我們纔不會去在乎那些所謂的金錢與權力。當你只剩下一個月的生命時，你該怎樣去度過呢。也許你會說我一定要開開心心地活着。也許你想做一些有意義的事情，任何對你不利的事情你都不會去在乎。爲什麼在我們擁有健康的體魄時就不能幸福地活着呢？這在於我們的心態。《幸福在於心態》讓我懂得我們本不應該去抱怨，過好今天吧，把握明天。

在我們生活中，不如意的事情時有八九。倒黴運也許天天有，但一味去埋怨不是解決問題的良藥。當我們去坐公交車時，遇上車上擁擠，肩挨着肩。有一個小孩不小心踩到你的腳，你會付之一笑並不會去在乎，因爲你覺得小孩不是十分會走路，歪歪撞撞是正常的，踩到你也是在所難免的。但換做是一個成年人踩到你雙腳，你會覺得他是故意的，認爲什麼地方不踩偏偏踩到你腳上，這時你心情大爲不爽，甚至和這人爭執起來。這是爲什麼呢？這一切都在於心態，調正好自己的心態，換一個角度去思考你會豁然開朗，一切都會化爲虛無。世界上很多東西不在於客觀，而是在於主觀。如果你去請一個大師爲你算命，大師跟你說今天你會行黴運，於是你小心翼翼地出門，總擔憂自己會出事。就在百事不如一料時，你踩到了香蕉皮，跌倒在地。你會覺得大師的話真靈，黴運真的來了。但你今天一如既往地去上班，踩到香蕉皮覺得這是偶然。所以很多事都在於心態。幸福也是在於心態。

《幸福在於心態》使我懂得去看破紅塵，調正心態纔是最重要的。幸福並不是你擁有多少，而是你如何去看待你所擁有的。讓幸福放飛，讓快樂存在於我們心底，讓生命更充滿活力吧。