學生戶外活動策劃

學生戶外活動的開展，旨在在同學們在緊張的學習之餘，爲大家創造一個放鬆身心與大自然親密接觸的機會。下面是學生戶外活動方案，歡迎參閱。

學生戶外活動策劃1

一、活動背景：隨着時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮鬥的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院裏爭取到強有力的支持。

二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。

三、活動時間：每週四下午2：00-3：40(即第五、六節課)

四、活點動地：(主要在)三期籃球場;

五、活動形式：

1.由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。

2.活動遵行自願原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加;

3.根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習

4.按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂是羣衆基礎較爲牢固;活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

七、具體流程：填寫體育專業調查表→ 體育部據表做簡單的安排→ 徵集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq羣;校內網;班級博客…)每週通訊介紹特別活動→ 活動進行→ 宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，並做好對內對外宣傳工作→ 祕書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1.活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

附錄：

活動第一次進行介紹：

以男子籃球賽項目拉開兩個班活動的序幕。

賽況：於一期某不規則籃球場;雙方隊員及觀衆;比賽分四節進行，雙方角逐進球，氣氛激昂;最終我班輸兩球，比賽友好結束;算是各有所獲。

失誤分析：之前練習較少，配合及體力顯弱;大前鋒受傷，沒有替補;某人持球過多，防守薄弱，失誤連串;球場因素等。

這一次的戶外活動策劃書，對大家的身體鍛鍊都是極有好處的，我們不能整天待在宿舍，我們應該出去活動，參加體育鍛煉，加強自己的身體素質，要不這樣下去是不行的，我們的身體真的會垮掉!

我們不僅僅要在腦力上做一個和合格的接-班人，我們還要在體力上做國家的合格加班人，我們應該早日參加體育鍛煉，希望大家踊躍參與，我們在這裏歡迎你!

學生戶外活動策劃2

一、活動主題：戶外拓展，彰顯風采

二、活動目的：

(1)促進各部門之間的相互瞭解(2)增強組織凝聚力(3)培養學生會和分團委各部門的溝通能力和團隊協作精神

三、活動時間：XX年12月5日(週日)14：00——16：30

四、活動地點：北區籃球場

五、面向對象：職師院分團委學生會全體成員

六、主持：學生會主席和分團委副書記

七、主辦方：分團委實踐部、文體部

八、活動程序：

1、將學生會和分團委所有成員分成十組，辦公室爲一組，體育部爲一組，文藝部與宣傳部一組，紀保部一組，生活部與組織部一組，女生部與就業服務部一組，學習部一組，演辯部與信督部一組，職業規劃部一組，外聯與社團管理部一組。總共十組，每組由各部門自己協商選出十人蔘加，其餘人在旁觀賽。(各主席與書記可任選一組參賽，仍然限定各組十人)

2、通知學生會與分團委各部長此次活動的安排及要他們向自己部門幹事宣傳並選出參賽人員

3、由辦公室張貼海報以及外聯部拉橫幅宣傳此次戶外拓展活動

4、遊戲內容

(1)

a.環環相扣

b穿越火線

c.躍動繩索

d.百發百中

(2)選出6組進入決賽，決賽除了玩以上四個遊戲還有一個遊戲：e.你演我猜。

(3)由主持人宣佈比賽規則及過程，每兩組同時進行，分別計時。用時較少的前六組進入決賽。

(4)決賽通過比較用時選出前三名

學生戶外活動策劃3

活動目的：爲讓我們學生會成員配合更默契，更加團結，更加有組織性!

活動規則：通過活動後，比較各部門的得分情況，評出前三名。

活動時間：11月6號(上午9點)

活動地點：北區籃球場

活動項目策劃：

1.搶答遊戲：學生會成員圍成一個圈，由負責人提問，誰先搶答且回答正確就算贏啦!以部門爲單位計分。

2. 大冒險

參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由負責人指定拿到哪一張牌的人，來表演一個節目。節目一定要有趣，比如全場女同學說"我愛你們!"，總之指定的節目一定要讓觀衆大笑纔算成功。下一輪，由表演節目的人來做莊家，繼續抽牌。(進行5輪)

3.坐地起身

要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;(以部門爲單位)絕對不能用手撐地站起來;當負責人說起來就同時起來，相反，說坐下就同時坐下，速度慢得就淘汰。如果幾個組一樣的話，就增加人數。在此過程中，各部長要引導同學堅持，堅持，再堅持，因爲成功往往就是再堅持一下。

4. 以部門爲單位，部門的人排成一排，相鄰的兩人把腳綁在一起，一起跑到終點，用時最少的勝出。

5. 蹲‘水果’：把學生會成員分爲五個組，第一組是辦公室和演辯部 “蘋果”;第二組是學習部和生活部加謝思萍 “梨子”;第三組是女生部和體育部加黃少旭 “香蕉”;第四組是文藝部和紀保部加羅佳俊 “葡萄”;第五組是信督部和外聯部加崔川勇 “桃子”。規則：每一組圍成一個圈，第一組喊口號例如“蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲”依次繼續下去，反應的慢直接淘汰，直到最後剩兩個隊，評出一二名。

活動主題：相約xxx，綻放你、我、他

活動目的：豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養同學們的組織能力和創新能力，給與平臺讓同學們張揚個性，展現風采，在活動中與高校名師進行專業互動。

活動宗旨：娛樂，放鬆壓力，展現自我，培養團隊精神。

活動背景：在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放鬆師生們的心情，緩解壓力，給與平臺，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，通過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優異 的成績。

主辦單位：xxx教育學校

承辦單位：xxx教育學校xxx班

支持單位：xxx武警部隊

活動時間：20xx年12月7日至20xx年12月9日

活動地點：xxx武警訓練基地

活動設備：音響，麥克風(4支)，話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調音設備，電插板(3個)，電腦(1臺)，投影設備一套.(武警部隊內部設備)

活動流程

20xx年12月7日

1、 7：30集合

2、 8：00出發(xxx班學生先走，留下15人，對留在學校的學生進行統計，報到學校;檢查教室門窗是否完全關好，組織不去的學生打掃衛生)

3、 使用車輛對學生以70至80人爲單位進行運輸，交通工具爲：軍用卡車(2輛)客車(1輛)車程單程爲1小時所有學生4次可以完全運送到目的地。預計4至5小時。(預計週五路況較擁擠)

4、 xxx班學生在去到訓練基地後，xxx班負責會場佈置(按分組來完成)

5、午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00.

6、下午活動時間爲：14：00至17：00，由各班級自由組織。(有節目的同學於15：00進行彩排)

7、xxx班活動時間負責佈置會場。

8、晚飯時間暫定爲17：30至18：30

9、活動入場時間爲19：00進場，19：30正式開始。23：00結束。歷時三個半小時。按照節目單來進行，在入場時發放貼有標籤的水果，用來活動中的抽獎。

10、開場後，先由主持人介紹到場嘉賓領導，而活動結束再由主持人致結束語。

12月8日

9:00活動開始

(xxx班25名同學佈置會場;20名同學負責活動中的計時•計分)

10：30禮儀組準備接待嘉賓(6—8個女生;負責迎接嘉賓接到會場)

11：30或12:00午餐(暫定)

14:00—14:30(活動開始)待定

一.禮儀組接待領導進場

二.各小組安排各班級入場

三.14:30主持人介紹各到會領導.嘉賓

四.請樑校.馬總致詞發言

五.各班級專業展示

a音樂班 bxxx班(10 —20人詩歌朗誦) c美術班(美術作品走秀)

六.各領導根據學生表演致詞

七.學生的文藝演出

a音樂班 bxxx班(舞蹈等) c美術班

八.音樂班兩個節目，xxx班四個節目，美術班兩個

九.請領導總結致詞

十.17:00晚餐(暫定)

18:30篝火晚會開始

一.發放水果，瓜子(美術班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋)

二.做遊戲

三.各班級互相比拼(如果領導在場唱酒歌歡迎)

四.跳左腳舞

備註：領導發放獎品

活動人員安排

第一組：後勤組(負責後勤保障工作，物品保存。10—15人餘思乾、王藝璇負責。)

第二組：宣傳組(負責宣傳，活動統計，節目編排，海報工作，五套設計及佈置。10—15人陳滿林、王曉丹負責)

第三組：禮儀組(負責接待及獎品發放—配服裝，女生8—10人 吳海梅、王婭主要負責)

第四組：採購組(負責所有物品的採購。10—15人 李元輝、彭星雲、魯清福、康琪琳負責)

第五組：衛生組(xxx班全部參與，打掃四次晚會的衛生) { (12月7日晚會和上午競賽由1,2,3,組負責) (下午領導講話4,5,6，組負責) (篝火晚會由7,8,9組負責)} 衛生組總負責人：王珩

第六組：應急組(主要負責安全，消防以及意外傷害應急)備註：滅火器2個，急救箱1個 張明發、王珩負責)

第七組：攝影(男生5人，待定)

遊戲規則

一. 扮時鐘(培養同學們的判斷能力以及協調性)

在白板或者牆壁上畫一個大時鐘模型，分別將時鐘的刻度標示出來，三個人分別表演時鐘的時針，分針，秒針，在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或牆壁)扮演者不看“時鐘”

主持人任意給出一個時刻，比如：14：00時，零分，零秒，要xxxx時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰(俯臥撐50個)

二. “怪獸過河”

操作：a團隊在連成一體的情況下，通過一條60米的河(繩子作爲河岸)

b最多由八隻手，四隻腳可以接觸“河面”

c團隊隊員有15分針討論如何操作

目的：統一團隊領導能力，簡化工作流程，鍛鍊團隊協作能力。

規則：a通過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視爲失敗，團隊要接受懲罰，隊長接受雙倍懲罰。

b通過“河面”的時間爲2分針

c若兩隊均沒有在規定的時間內完成，通過距離最長的一方爲勝利者。

三. “嘴咬撲克”

操作：a全體拓展學生15人一組

b每組的單個成員可以在特定遊戲區域任意站位

c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員

目的：鍛鍊參與者的心理素質

規則：a遊戲期間，各組成員可以在特定遊戲區域隨意調換位置，以增加遊戲的難度。

b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。

c遊戲進行中，撲克從嘴裏掉出來者視爲失敗需要進行懲罰

四. 解手鍊

形式：10人一組最佳

時間：20分鐘

目的：讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

程序：1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓

2主持人說：先舉起你的右手，握住對面的那個人的手，再舉起你的左手，握住別人的手，現在你們對面一個錯綜複雜的問題，在不鬆手的情況下，想辦法解開

3告訴大家一定可以解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套着的環。

4如果過程中實在解不開，主持人可允許同學決定兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

五. 頂氣球比賽

道具：氣球一個，繩子一條

參加人員：兩組對抗(每組一般3至7人)

遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開(像網球網一樣)然後雙方排開用頭頂氣球，哪方先落地爲輸，雙方輪流發球(體現配合能力和競爭能

力)注意只能用頭，不能用其他部位。

六. 搶伴舞

五位男生，四位女生

音樂響起，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一個男士沒有舞伴請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節目一個。

七. 同手同腳。

程序：1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起，並排列向前。

2把準備好的氣球放在兩者之間。

規則：1率先完成者獲勝。

2期間氣球不準落地。

3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒可以調整繼續比賽。

4比賽時間爲5分鐘。

八. 跳大繩

程序：1.準備六條繩子，六條繩子相互接在一起(在中間打結)

2.13個人爲一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數最多，跳的次數最多的一組獲勝。

3.由場外主持負責計數。

九.不管三七二十一

1主持人請每區派一名選手上臺(越多越好)

2主持人講解遊戲規則：從一開始報數，每逢7和7的倍數不能說出，速度要快，犯規者淘汰出局，最終勝出的人爲優勝者

3主持人宣佈開始，大家監督，報錯者出隊站到旁邊，剩下的人接着報數

4主持人頒獎

十.灰頭土臉

準備一盤面粉，讓人們用力將麪粉從盤中吹走

十一.我是淑女

將3至5本書放在同學的頭頂，並請他學模特走一圈，如果書掉，就重來。

十二.踩氣球

一次六人以上參加，在每個參與遊戲的人腳上都綁上相同數量的氣球，然後規定一個時間(2~3分鐘)遊戲開始後大家相互踩對方腳上的氣球，時間到時，看誰腳上剩下的氣球多的就是優勝者。

活動預算

1.攝影費：XX元—2500元

2.水果：蘋果700個：500元—600元

瓜子：10元1公斤—50公斤(共計500元)

小橘子:120公斤(10元3公斤)：400元

花生：50公斤每公斤10元(共計500元)

糖：30袋10元一袋(共計300元)

3.獎品：三等獎10人，每人一本筆記本5—8元一本(共計80元)

二等獎：8人，每人一個鉛筆袋(共計160)

一等獎：5個人，每人一本30元的書(共計150) 特等獎：3名每人一本50元的書(共計150)

4.裝飾用品：氣球：500個(共計70元)

打氣筒：2個(共計20元)

大透明膠帶：5卷(共計25元)

雙面膠：10—15卷(共計30元)

綵帶：70元

果盤：6—10個(共計50元)

卡紙：20元

標籤：400張(共計15元)

5.服裝預算：待定(1000元—XX元)15套左右

6.藥箱：一個30元 藥品：{創可貼：20個(共計3元) 消毒水：一瓶(共計10元) 紗布5元 雲南白藥噴霧劑一大瓶(共計60元) 棉籤：2元 藿香正氣水：20元

7.(12月8日上午獎品)益達：6瓶(共計60元)

旺仔：4小件(24小瓶共計72元)

8.晚會用品：用來噴的雪花：25瓶(共計125元)

花筒大禮炮:6個(共計90元)

橫幅：3條{(1)xxx教育20xx屆全體師生拓展交流晚會 (2)匯百家教學子弟寓教於樂 (3)智名流育英才桃李滿天(費用預定200元)}

9.繩子:70米(共計350)(備：8號上午活動用具)

10.備註:(領導接待用水果)香蕉：六公斤每公斤4元(共計24元) 礦泉水：一箱(共計30元) 蛇果：六個每個10元(共計60元 ) {(柴，汽油，手電筒，擴音器，)費用待定}

11.備用資金：1500元

總計：10276元

活動目的：學習凝聚團隊共識的方法;釐清個人目標、定位團隊目標。

活動地點：室外

活動對象：三年級活動方案：

遊戲一：盲人三角

活動前先發給每人一個眼罩，請所有夥伴戴上後，由訓練員將繩索整捆任意放置於活動場地的任一位置後，開始說明規則：

1.請夥伴設法找到繩索，並將之排列成一個正三角形(邊長、角度相等)，三角形頂端需朝向訓練員指定之方向

2.過程中，手不可離開繩索，確定完成時，請全體蹲下(或將繩索平放在地上)

3.如果要增加挑戰性，可限制執行過程中不可說話

活動意義：

1.在共同任務中，是如何確定自己的方向?三角形的方向如何確認?

2.實際的工作經驗中，你是如何協調出個人與團隊目標共同的一致性?如何釐清與定位個人&團隊目標?

3.當三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向?或者你是存有疑問?還是沒有意見，以大家的看法爲主?在你的工作團隊中，是否也有類似的情形?

4.執行或討論的過程中有沒有人對衆人的意見、想法做歸納、整合?如果有，你覺得這個角色有哪些功能?通常團隊中有沒有人扮演這個角色?

5.當夥伴的意見無人整合、共識未形成時，你的感覺是?團隊有哪些狀況?

6.矇眼的過程中，最讓你困擾的是什麼(ex：不安全感、不確定性…)?實際的生活體驗是否有類似情形?

遊戲二：坐地起身

1.首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不着物的站起來的)

2.四人手 "橋" 手，然後要他們一同站起來。很容易吧?那麼再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。

說明：親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個遊戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作纔可成功等，非常適合團隊課程。

遊戲三：拋球遊戲

1、道具：6個小皮球

2、適合人數：10人以上

3、時間：20分鐘

4、地點：戶外空地

5、操作規則：

1) 所有人圍成一個大圈，間隔稍鬆一些;

2)教練告訴遊戲規則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或着有人接到兩次，則遊戲失敗，重新開始。

3)等到大家熟悉規則之後，加大遊戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續的在圓圈中傳遞。記下時間。

4)繼續加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。

5)可以增加到6個球。