跆拳道協會工作總結以及來年計劃（通用3篇）

跆拳道協會工作總結以及來年計劃 篇1

時光飛逝，一轉眼又到了緊張的期末備考階段，回首這一個學期，大家都收穫甚多。在整個學期中，大家都積極參加訓練，整個社團氣氛融洽，充滿了歡聲笑語。我們社團在這個學期中舉辦了很多精彩紛呈的活動，都已圓滿落幕並獲得了會員的一致好評，當然其中也有一些不足之處，有待改進和完善。我們將從以下幾個方面來回顧我們社團的工作，希望我們安職跆協在總結與反思中進步，讓跆協的明天更加美好與輝煌

一、 進一步加強自身建設 用實力說話

作爲一個學生社團，同樣要面對競爭。科學高效的管理、令人信服的技藝纔是硬道理。

(一) 實行社團管理制度化

首先，管理是重中之重。學生社團，是以學生的自覺自願爲基礎結合起來的，沒有強制的行政性手段可以適用，如何以合作、服務的平等態度，以行之有效、行之高效的方法進行管理，一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。俗話說，沒有規矩不成方圓。靠負責人的個人意志、幾句話和數量有限的幾名骨幹人員，工作多了怎麼辦，人員需要換屆了怎麼辦，這樣是難以維持長治久安的。由此，我們充分認識到，沒有完善的制度作爲保證，將沒有社團的持續健康發展。於是，我們的目標是繼續探索構建健全、合理、高效的組織結構，進一步完善制度化建設，大膽嘗試適合自身特點的工作及管理方法。

20__年3月，我社團在學期伊始，召開了全體會員大會。會上，社團負責人同全體會員討論了實行社團管理制度化的重要性，並提出了“建立主席團——審議通過章程——完備工作條例、規範性文件”

的三步走戰略。宣佈了主席團各部門職能，號召大家踊躍報名加入。一週之後，新一屆主席團召開了第一次主席團全體會議。會議審議通過章程草案，起草工作條例和規範化文件。分配任務到各部，鼓勵他們充分發揮主觀能動性，積極工作，切實鍛鍊其工作能力，爲工作交接打下良好的基礎;重點落實財務及檔案管理。制定程序化納新制度及快速反應機制，健全會員資料存檔及簽到監督制度，結合規範性文件、工作條例的出臺，探索人才培養及繼承機制。 不久，他們正式走上了工作崗位。記錄表演、外出郊遊、交流學習等社團訓練外事宜，主席團會議，編寫宣傳材料整理社團有關資料，負責建檔;收取場地費等費用，整理賬目，定時公佈財務狀況;記錄日常訓練考勤，傳達社團通知，負責內部安全保障，統計會員資料備案保管社團訓練器材，各項工作都落到了實處。骨幹會員們的負擔減輕了，新會員們的工作能力也得到了很大鍛鍊。嶄新的面貌，讓會員們訓練和工作的熱情空前地高漲。通過努力，本學期社團管理工作呈現出更加規範、有序、高效的良好勢頭，爲社團的長久穩定，繁榮發展，打下堅實的基礎，提供了有力的保障。結合以往換屆的經驗，不僅要靠老生的傳、幫、帶，更應該有成文的工作經驗總結。數月之後，在主席團全體會議上，大家一致通過，要在章程的基礎上制定工作條例、規範性文件。由各部部長帶頭，部員獻計獻策，主席團上下又掀起了新的工作熱潮。

(二) 實施教學改革

作爲一個技術型的體育類社團，能讓會員們學到多少真正的東西。

它的整體精神風貌如何，技術實力如何，永遠是最有說服力的，永遠是學校各方面、同學們和同行們評價的重要標準。 在本學期初，社團的制度化建設已初具規模，我社團針對在上學期教學、考覈、表演及比賽中暴露出的種.種問題，適時地把工作重點轉向教學工作。 20__年4月，我社團召開了教練團全體會議。會上，教練們大膽嘗試，勇於創新，一改傳統的教學模式，研究出臺了新的教學大綱，制定出詳細的教學計劃。並提出把教學計劃發放到每一位學員手中，讓他們明確自己應該學會什麼，學精什麼;這樣，也及時地避免了他們急於求成的毛躁態度。同時，教練團與主席團負責人員達成共識，盡一切可能進行教練員培訓，提高教練們的理論水平和整體實力;並結合教練員自身特點，將教學內容中的品勢、腿法、特技和實戰分開，分別由專人負責教授;利用週末會員時間充足集中的特點，進行全方位針對性的週末集訓，以期讓會員們接受到更加專業化的、新鮮的知識。 通過這次會議，初步解決了長久以來在教學中困擾我們的根本問題，明確了努力的方向。

幾個月之後，我們欣喜地看到了會員實力有了顯著的提高，也給了我們工作以極大的鼓勵。

二、協會活動與成績

(一)20__年5月31日星期二中午協會開展了義務勞動活動。團結合作是這次活動取得成功的關鍵。並且，我們還在勞動中鍛鍊了自己，提高了認識，爲成爲一名優秀的大學打下基礎

(二)在五四表彰上榮獲年度“安徽職業技術學院先進集體”稱號。

總而言之，20__年是我社團承前啓後的一年，是繼往開來的一年。在這一年中，我們的制度化建設、教學改革等工作取得了令人滿意的成效。

以上即是我們對本學期來跆協工作的回顧， 儘管在奮鬥的途中充滿了困難與荊棘，也撒遍了奮鬥的汗水，但是我們嚐到了勝利的喜悅，所有的苦與累都值得付出，因爲我們留下了欣慰與自豪，但這一切又都僅僅只是開始，所有的勝利與輝煌畢竟都已成爲過去，未來的道路會更加任重而道遠。但我們堅信，在日後的征程中，我們的隊伍會越來越壯大，我們的工作也會越來越出色。

學期的工作告一段落，在這個學期，我們大家爲協會的發展付出了許多，看到協會一天天的成熟和壯大，特別是看到大家那麼積極的參加協會的各項活動。我由衷的感到欣慰。一滴汗水，一個疲憊的動作，都記錄着我們每一次刻苦的訓練;優秀是一種習慣，生命是一種過程，從無到有，從不會到會，我們不在乎結果如何，我們只在乎拼搏。 一切都已成爲過去，今天的跆協又站在了新的起跑線上。在院領導的關懷，系領導的支持下。我將帶領全體協會成員向着更高的目標邁進。我們相信：“努力拼搏，永攀高峯”。

最後，協會全體幹部和成員對於校團委和社團管理委員會曾經給予過的支持與幫助表示忠心的感謝!也希望來年我們會做得更好

跆拳道協會工作總結以及來年計劃 篇2

跆拳道項目是我校創建特色學校的主要內容。自開展此項活動以來，深受國小生喜愛。到目前爲止，我校已對全校學生普及了此項目，包括：簡單的腿法、拳法、掌刀、跆拳道道操、跆拳道品勢舞、跆拳道品勢太極八章(目前已授完太極一章和太極二章)。在特色活動當中學生恪守中國跆拳道協會的愛國主義精神，學習並遵守跆拳道精神。學生的學習興趣濃厚，積極性非常高。每逢慶節日演出，學校都會不失時機的給學生搭建展示自我的平臺，真正達到“立德樹人，尚武強身”的目地。

跆拳道精神：“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。跆拳道是發源於朝鮮的武術。跆拳道更是一門格鬥術，以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱來源於韓語的“跆”(指用腳踢打)，“拳”(指用拳擊打)，“道”(指格鬥的藝術和一種原理)。另有同名圖書。跆拳道(韓文： 英文：taekwondo)是朝鮮半島較普遍流行的一項技擊術，是一項運用手腳技術進行格鬥的朝、韓民族傳統的體育項目。它由品勢(特爾)、搏擊、擊破、特技、跆拳舞等五部分內容組成。此項目動作簡單易學，腿法凌厲，拳法剛勁。跆拳道是創新與發展起來的一門獨特武術，具有較高的防身自衛及強壯體魄的實用價值。它通過競賽、品勢和功力檢測等運動形式，使練習者增強體質，掌握技術，並培養堅韌不拔的意志品質。分爲世界跆拳道聯盟(wtf)和國際跆拳道聯盟(itf)世界職業跆拳道聯盟(wptf)。跆(tae)，意爲以腳踢、踏 摔撞; 拳(kwon)，以拳頭打擊; 道(do)，是一種藝術方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法爲主的功夫，其腳法佔70%。跆拳道的套路共有24套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術，以東方心靈爲土壤，承繼長久傳統， 以“始於禮，終於禮”的武道精神爲基礎。從字面含義可以看出，是種手腳並用的武術搏擊，但在有些競技比賽中，如奧運會，部分技術，特別是手技，出於保護運動選手、增強比賽觀賞性等原因而被限制。具體要求即手的攻擊動作只可使用正擊拳(直拳)，且只能攻擊軀幹部分被護具保護的位置。

跆拳道更是一門滲透着精神魅力、一種強健人體魄，鍛鍊人意志，陶冶人情操的運動。它有着上千年的發展歷史，經過二十世紀近百年的發展已逐漸風行於世界各地，爲廣大的武術搏擊愛好者所喜愛。跆拳道是一種以腳和拳爲自然武器的一種武術搏擊門類，以動作優美、速度敏捷而著稱。

經過一年的教學實踐,發現特色跆拳道活動課程對學生增進健康，塑造美的形體，陶冶美的情操等各個方面都起到了很多積極的作用。在學校領導的正確領導下，我校以“健康第一”爲指導思想，通過跆拳道老師的努力，緊緊圍繞年度工作計劃開展學校跆拳道工作,積極創建、打造特色名校。

20__年是我校開展跆拳道校本課程的第一個學期，至今已有一年了，萬事開頭難，雖然我們已經提前一學期進行開展特色跆拳道活動課程相應的調查和研究，但也有不足之處。總結歸納爲以下幾點：

一、領導重視，思想領先，認識統一，目標明確。

我校領導十分重視特色跆拳道工作，把它作爲學校工作的一件大事來抓。首先把它納入學校整體工作計劃之中，學期初在會議上聽取特色跆拳道工作計劃，並予以審議;學期結束聽取總結匯報。對於學校舉行和參加的重大體育活動，則同時在會議上予以協調安排，給予特色跆拳道課程人力、物力、時間上的保證。平時校長除了親自督陣以外，學期初還協助教務組制訂跆拳道活動工作計劃，學期結束幫助他們進行工作總結，平時則共同探討，解決特色跆拳道教學活動和訓練中所出現的問題。學校領導還親自督促全校特色跆拳道校本課程的進行，以推動學校的體育工作和特色跆拳道活動進一步發展。

長期以來，由於人們受應試教育的影響，對體育工作的認識不夠，學校體育講起來重要，做起來次要，忙起來不要的情況十分嚴重。我校領導堅持貫徹“有

了強健的體魄才能爲祖國建設貢獻終生”的辦學宗旨，把體育教學、訓練工作放在應有的位置，絕不允許佔用學生體育訓練的時間。特別值得指出的是：校領導，每學期開學前，首先讓體育教研組安排課表，確保體育課教學以及訓練的正常進行。這爲我校各運動隊廣泛選材提供了先決條件，也爲創建特色校園跆拳道建設

提供了根本保障。

二、加強修養，提高素質

我校跆拳道工作本着學以致用的原則，用新的理論指導實踐，再不斷反思、

總結實踐中出現的問題，增強工作的責任感和事業心.

三、紮紮實實做好常規工作

加強對常規教研活動的研究，不斷提高教育教學質量。我們深知“個人的

成長意味着團隊的成長，個人的成功意味着團隊的成功”，本階段，我們把活動

的重點放在課堂展示和評課的系列活動上;根據學校實際情況，認真備好、上好每一節跆拳道課，努力抓好學生上課禮儀等常規教學，力爭把新的精神貫徹到平時的教學中去;課堂上，我們對學生嚴格要求，並適時對學生進行思想品德教育及心理健康教育;重視發展學生的活動能力，培養學生的興趣及個性特長，使學生得到了全面、和諧的發展。

四、小有成效

從特色活動情況來看，收穫還是顯著的。20__年在慶祝中國共產黨建黨90

週年特色展演中，我校榮獲二等獎。

自從學生學習跆拳道精神(禮儀、廉恥、忍耐克己、百折不屈。)以後，學

生的文明禮貌得到進一步提升，與老師迎面相遇都能夠主動上前施禮。習武先習德，通過學習禮儀，使學生達到懂禮、識禮、知禮、明理。

。而經過一年系統訓練的學生取得了不錯的成效和進步。在學校的校運動會

上進行了展示和表演，獲得了領導、老師、家長及同學們的好評。

五、增加投入逐步改善訓練環境

在20__年，我校就對跆拳道訓練器材給予了配備，現已具備跆拳道腳靶30個、手靶30個、由於資金短缺，教室有限，護具、沙袋等器材還待逐步訂購，跆拳道道館還在運作之中。活動時暫時只有在操場。

六、 加強管理促進特色跆拳道活動開展

1、抓好跆拳道隊訓練的過程管理。

學校要求教練組做到學年有計劃，有總結;訓練有分工，有措施;成績有

紀錄;資料有積累。分管領導定期檢查。要求教練根據學校場地器材條件，認真

備好課，做到備課、備人、備場地，充分利用好時間(每週四下午和每週五大課間時間)，抓好學員運動技能的訓練，有機地結合愛國主義和集體主義的教育。

學校領導定期和隨機檢查教案，隨時進行聽課和評課。

2、結合特色跆拳道活動標準，因地制宜制訂教學計劃。

學校要求跆拳道隊教練，因地制宜上好每一堂特色課。學校主要抓了六個方面的工作。

⑴抓訓練進度和備課;⑵抓常規紀律;

⑶抓安全教育;⑷抓運動密度;

⑸抓鍛鍊實效;⑹抓聽課評課。

3、建設一支具有良好素質的師資隊伍，是搞好特色跆拳道活動工作的有力保證。體育組是學校落實特色跆拳道活動工作，開展訓練研究和提高特色跆拳道活動教 練業務水平的主要基地之一。有計劃正常地開展體育組活動，研討訓練工作，交流思想，統一認識是搞好特色跆拳道訓練工作的基本保證。我們的做法是：

⑴集體參與制訂特色跆拳道活動訓練工作計劃，共同做好特色跆拳道活動訓練工作小結。

⑵立足本職，收集好各種資料，發現問題，共同分析，探討解決辦法。

⑶每學年特色跆拳道活動教練都要總結經驗，以提高自己的業務水平。

七、存在的問題及解決方法

由於此項活動開展的時間較短，目前存在的問題主要是學生的水平差異比較

大，一部分學生由於根本就沒有接觸過跆拳道方面的訓練、身體協調性也比較差，所以針對她們的教學仍需要改進，要從培養她們的學習興趣入手，讓那部分訓練較好的學生帶頭多示範來帶動這部分學生，這樣就協調了學生的整體差異性，使她們能更快的提高，縮小與訓練水平較好學生的差距。部分學生在精神面貌上的表現還不是很突出，由於現在班級的情況比較特殊，學生的水平差異比較大，很多學生由於根本就沒有接觸過跆拳道方面的訓練，還有一部分學生身體協調性比較差，所以我對學生進行分層教學。從目前的情況看，大部分學生還是基本掌握了所教授的內容，個別學生本身身體素質差，動作不協調，但是每位學生都在認真地學習中，今後需要在這些方面再拓展練習思路，增加練習手段。相信他們以後會很快進步。

八、衆志成城搞好特色活動工作

作爲校園跆拳道特色，我校的特色跆拳道任重道遠，一年來，各位老師深知肩上的擔子重，除了認真完成自己的教學工作外，還堅持協助特色活動的積極開展。通過活動，我們發現，我校特色跆拳道的開展與普及對提高學生的身體素質和文明禮貌方面起到了積極的良好作用。

要想把學生培養成高水平運動員，我們還需要長期的探討和實踐，不斷提高自己的業務素養和敬業精神，在觀念、教學方法、教學內容上與時俱進，爲進一步提高跆拳道的教學質量而努力。

我相信，只要我們認真對待，我校的跆拳道工作將向着規範化、制度化、系統化的方向更快、更好地發展。

總之，跆拳道活動是爲了培養個性靈動和整體平衡的陽光少年、少女爲目標，始終是從提高學生道德禮儀、體育素養及健康體魄與思維活動緊密結合爲特點，提高學生身體、心理健康水平和社會適應能力爲目的的特色活動。對養成文明健康的生活方式，增強社會責任感和愛國主義精神，促進德、智、體、美全面發展起到積極的作用。

成績只能說明過去，學校決心在市教育局領導下，以“建立特色學校”爲契機，一如既往地深化特色跆拳道活動，加大教科研力度，在工作中齊心協力、更新觀念、努力鑽研、開拓創新，“營造文武氛圍，創建特色名校”，爲我校的教育事業的騰飛而努力奮鬥。

跆拳道協會工作總結以及來年計劃 篇3

第一節課，傳授一些基本禮儀，讓學生整齊有序的排行隊伍。

禮儀：跆拳道的禮儀有內外兩種表現形式，一種是外在的表現形式，是以行禮的方式來表現出來的，另外一種是內在的表現形式，是發自內心的一種表現形式，表現出了人的自身修養。跆拳道中的敬禮，是表示尊重長輩、禮貌、友好、謙虛和感謝，是一種內心思想的外在的表達方式。跆拳道的敬禮要求是：身體面向對方，並步直立，兩臂自然置於身體兩側，上體前傾15度，頭部前傾45度，目視地面稍停後，還原成直立姿勢，行禮完畢。

2 講解跆拳道是什麼意思：跆”字，意爲像颱風一樣猛烈地、強勁有力地、跳踢的腳；“拳”字意爲拳頭，是用來進攻的武器；“道”字，意爲人生的正確道路。

3 準備活動:活動各個關節從頭到腳.頭部運動.肩部運動 腰部運動 膝關節 手挽腳碗:

4 熱身動作：原地的左右踢膝、抱膝跳、高擡腿、俯臥撐左右踢膝、各做3次

5 壓腿：分爲2組原地做先放鬆下4八拍 2 雙腳並在一起身體我前倆手儘量放在自己的腳心裏面.3右腿放在左腿上活動腳挽4交換方向5雙腳分開左右壓腿6壓跨 最後就是踢腿..集體1正踢 2裏合 3 外擺 各3次

6 休息或遊戲5分鐘

7 腿法：前踢踢分爲3小部分1提膝 2 彈出去收腿 3落地收回 分組給小朋友一個表現的平臺複習上面的所學的動作

8 整理服裝退場