暑假學習計劃合集（精選20篇）
暑假學習計劃合集 篇1
放假後的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天爲單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：
30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！
呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛鍊身體和休閒活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收穫。
暑假學習計劃合集 篇2
老師的建議：
1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行彙總、分析瞭解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃纔會“有的放矢”。
2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，後補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，纔會做到“事半功倍”。
3、制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，並且要持之以恆，避免“三天打魚，兩天曬網”。
4、將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面複習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類；先宏觀調控，再精耕細作；對各科知識如此梳理，學習纔會有章法，解題思路纔會更爲清晰。切忌“眉毛鬍子一把抓”。
5、嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排；每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。
6、勞逸結合，適當放鬆，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放鬆，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。
高分考生的建議：
1、有搶先複習的意識。
“經過兩年來的學習，課程也都快結束了，自己哪塊學得好學得不好，心中都有數。對於學得不好的地方，不妨趁假期的機會補上來”、學生不要認爲開學有老師帶着複習，所以自己就不着急。
大學聯考備考自己一定要搶先做，在假期裏，自己率先進行系統複習。當然，跟着老師的複習進度是必須的，但自己還是要打點提前量爲好。將不會的地方先弄會了，方法上可以結合專題進行練習。
2、不會的地方分析出原因。
自己弄不懂的地方一定要分析是什麼原因導致自己沒學好，有的是知識點內涵沒抓住，那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠，所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習題，買帶講解的那種練習冊，多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
3、別太輕鬆也別太累
假期裏，讓自己太輕鬆知識上就沒有收穫，到後來快大學聯考時，自己覺得時間不夠用，很多地方沒有時間再學了。而讓自己太累着了也不行，因爲開學後還有八九個月的複習，身體長期處於疲勞狀態可能吃不消。強調假期裏要學習，並不是一定要像上學那樣，每天晚睡早起。一位高分考生說，起牀時間可以比平時晚一些，只要白天利用好時間照樣可以學得很多，這樣假期學習一定會有所收穫。
暑假學習計劃合集 篇3
1。每天堅持鍛鍊2小時，早晨6：00---7：30活動，晚上8點---9點散步。
2。每天讀書20頁，寫博客。
3。(8篇作業)先讀《陶行知教育名篇》，具體日程安排
7月12日 -----24頁 完成7月21日 第190頁----218頁
7月13日 第25頁---39頁 完成7月22日 第219頁----241頁
7月14日 第40頁--61頁 完成7月23日 第242頁-----282頁
7月15日 第62頁--84頁 完成
7月16日 第85頁---106頁 完成7月27日 第283頁-----304頁
7月17日 第107頁---119頁 完成7月28日 第305頁-----327頁
7月18日 第120頁---139頁7月29日 第328頁------349頁
7月19日 第140頁---160頁7月30日 第350頁------373頁
7月20日 第161-------189頁7月31日 第374頁-------393結束
3.8月1號----10號專業培訓
4.8月11號----20號旅遊或探親
5.8月21日----8月31日， 每天寫普法筆記1000字，共一萬字。
暑假學習計劃合集 篇4
第一、目標要明確、適當。因爲每位同學的基礎各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標一定要切合自己的學習實際，要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，瞭解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標。
第二、要合理安排常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間主要是用來完成老師當天佈置的學習任務，消化當天所學的新知識。自由學習時間是指完成老師佈置的學習任務後歸自己支配的時間，這一時間可用來預習、複習功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。
第三、計劃要全面，要符合素質教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛鍊身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。
第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內應當有個大致安排，每星期、每天干什麼，也應有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現目標；短安排，則可以使長計劃的任務逐步落實。
第五、計劃要留有餘地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。
另外，需提醒同學們的是，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導自己學習行爲的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執行。計劃執行一段時間後，一定要檢查計劃內的任務是否完成，沒有完成計劃的原因是什麼……通過檢查，立即採取相應措施，調整補充計劃或排除干擾計劃執行的因素等。
如何制定學習與複習計劃
學習不是一朝一夕的事，古人寒窗十載，才得以有金榜題名的榮耀，現在雖說廢除了八股取士，在入大學之前同樣有十幾年的書要讀，讀這麼長時間書，計劃顯然必不可少，“宜未雨而綢繆，忘臨渴而掘井。”所以，下面我就說一說如何制定計劃。
學習是溫故而知新的過程，所以作計劃自然也分學習計劃與複習計劃兩種。首先說一下如何制定學習計劃。由於針對大學聯考，所以暫只就高中而談。從新生入學開始，就應當有明確的目標，考大學，考什麼大學，大學聯考會考到什麼程度，這是學習計劃的第一條：終極目標。然後就是根據這一目標制定遠近期計劃。
從長期看，一個學期、一個學年都可，但一般以一學期爲宜。計劃的內容可以包括以下兩個方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次；2、對總分及各科分數的階段性要求。這就使你在短期內有了目標，在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏，但切記目標不可定得太高，否則結果如果離目標太遠會十分打擊自信心。
從短期看，作出一週至一天的計劃來，可以使自己對學過的東西有一個更好的掌握。對於一週的計劃，每週可以有一至兩個重點科目，如果你對知識的渴望超過對升學的熱衷，計劃中的自由時間可以多一些，反之可以少一些。對於一天的計劃來說，要注意對老師所講內容消化時間的安排，並留出適當的時間以備調整。對於新生來說，全面掌握是十分重要的。總之，遠期與近期計劃都應符合自身情況，並要結合學習情況進行調整，才能達到它的效果。
下面是複習計劃的制定問題。複習計劃的制定已是完全針對大學聯考而言的。學完所有的內容後，老師一般會按他出的計劃帶領同學們複習，而對同學來說，課餘時間沒有必要按老師的思路做。首先，計劃書中要有充足的時間留給基礎知識，無論哪一科，基礎知識往往比考生忽視，實際上，這纔是高分的基石，必須踏實。其次，考試題型訓練，熟悉大學聯考，消除手生的感覺，做到熟練解題。第三，留出時間放鬆心情，這對考前的學生來說必不可少，很多考生就是在衝刺階段搞壞了身體，以致無法正常發揮的。最後，在臨近考試時，回顧基礎知識與歷屆考題應是計劃的主要內容，這時計劃不要過緊，養足精神備考。
以上就是我個人對制定計劃的一點兒心得。當然，最重要的不是制定而是執行，只要持之以恆，相信同學們都可以考出個好成績。
暑假學習計劃合集 篇5
1. 有計劃地把課本複習三至五遍。最好的資料是課本。課本內容連貫，知識的重複率高，這對英語學習非常重要。記住課本上的單詞，認真研讀句型和習題，做到見疑就查，見疑就問，並對課本知識的複習做到合理計劃。
2. 看一本高質量的高中語法書。語法是英語學習的骨架，是英語學習的體系，所以不能過於淡化。現在課本上的語法總結較爲零碎，學生最好選擇一本書，如Spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。
3. 選擇一份較好的英語報紙，通過閱讀提高英語學習效果。《21世紀學生英文報》、《學生雙語報》等既適合學生拓展閱讀，也利於學生鞏固基礎知識。課外閱讀是課本內容的延伸和強化，強化閱讀，潛移默化中會使英語水平有長足進展。
4. 準備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻常看，因爲近年的大學聯考題，不少都是從詞典裏的句子“變異”出來的。
5. 做大學聯考題，積累詞彙、短語及句型，加強知識的總結。最好的模擬題是大學聯考題。學習貴在積累，特別是詞彙、短語和句型，如能通過做大學聯考試題和平時的學習結合起來，效果會更好。
6.每天進行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強語感，培養英語學習的積極性，而且還能強化鞏固基礎知識。
7.每天堅持聽力訓練十五——二十分鐘。內容不需要多，二百到五百詞的短文或對話均可。要反覆聽上五至十幾遍，做到能默寫。
8. 學會做筆記。在做筆記中感悟學習的快樂，體驗到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個會思考的人。
9. 持之以恆。
作爲一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕鬆的學習狀態，轉到高三的臨戰狀態呢?這其中既包括學習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計劃，儘快適應高三的學習生活。
高三的學習一定要抓基礎，並把知識網絡化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因爲現在的大學聯考正由知識型向能力型轉化。
暑假學習計劃合集 篇6
一、準九年級生暑期計劃：放鬆、學習和收心三階段
過了暑假，新九年級生就要迎來緊張的九年級生活了，但不少學生假期只顧玩兒，開學後收不迴心。在這裏提醒新九年級生，合理安排假期生活，在放鬆身心的同時，不能徹底放棄學習。
據瞭解，新九年級生容易走兩個極端，要麼使勁兒“學”，要麼使勁兒“玩”。早在放假前，不少新九年級生就打算在這個暑假“瘋玩兒”一把，他們認爲開學後就要進入“魔鬼式”九年級了，沒時間玩了。假期中，他們每天睡到中午才起，然後就上網打遊戲、看電視。與之相反，有的學生卻早早就報了幾個輔導班，想爲九年級做準備。他們每天城南跑到城北忙着補習、輔導，假期過得比上學還累。
新九年級生將迎來緊張的複習衝刺階段，這個假期能否利用好非常重要，一味學習會讓自己沒開學就已疲憊不堪。
因此，新九年級生假期要勞逸結合，可將假期分爲放鬆、學習和收心三個階段。
第一階段要放鬆。和同學一起參加適當的體育鍛煉，爲會考體育做準備；到博物館、科技館、天文館等處參觀，拓寬知識面；到圖書館看看感興趣的書籍，閱讀一些課外讀物增長知識，並積累作文素材。
第二階段要適當學習。此時暑期已經過半，九年級生要制訂一個具體的學習計劃，將學過的知識回顧一下，並總結歸納。從現在開始到八月二十五日就是這個階段。
第三階段要收心。開學前一週，新九年級生要開始收心了，爲開學做好準備。可以嘗試做一個九年級複習計劃表，找找感覺，爲即將開始的九年級生活做好心理準備。
二、準九年級生暑假如何有效進行適當學習
一個將要讀九年級的學生怎樣安排自己的假期學習呢？ 關鍵要尊重學習規律和成長規律。每一科都有它們內在的規律，會學習的學生善於從老師那裏學會這些規律，並能在這些規律的指導下愉快的學習。比如說英語單詞，誰都會忘，只不過要懂得記憶的規律，反覆地去認識它，才能牢牢地記住它。學習沒有定法，但是學習習慣的養成對一個剛入九年級的同學來說非常非常重要。你要弄明白你學習的時候學什麼？“學習基礎知識，基本方法”慢慢地纔會形成能力。你有了這個目標，進步會很大喲，特別是數學，你可以試試呀！ 下面提出一些具體的建議：
【語文】多看書做“書蟲”
升入九年級後，學生要更重視平時知識的積累，多看書，做“書蟲”，從書中汲取養分。 九年級生平時多看有益的課外書對自己幫助很大，讀書不僅要用心，更要動手寫、勤引用。同學們可以利用暑假，給自己安排早讀時間，將七年級、八年級背誦過的詩詞、文章，全部作爲早讀內容朗誦、熟記。一個假期至少堅持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學們還要養成做讀書筆記的好習慣，落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句蒐集、文學常識等多方面內容。 除了書籍外，學生還要做一個勤奮的閱讀者，充分利用課餘時間，閱讀健康的報紙雜誌。學生要學會欣賞報紙雜誌中的文章及標題，如《作文報》、《讀者》等，養成剪報和摘抄的好習慣，擴充自己的知識儲備。 學生可利用假期多去圖書館、多逛書店，學習課外知識，做一隻“書蟲”。有條件的孩子可配備《現代漢語詞典》、《成語字典》、《古漢語字典》、《唐詩三百首》、《宋詞精選》等書。
【數學】主動思考學“活”知識
九年級的數學更深、更難了，但只要掌握正確的學習方法，學好數學並不是難事。學數學不能僅靠老師教，更要靠自己主動去理解、掌握。 學生要積極主動地發現問題，注重新舊知識間的內在聯繫，不滿足於現成的思路和結論，經常進行一題多解、一題多變的練習。只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。學生對課本知識既要能鑽進去，又要能跳出來，結合自身特點，找到最佳學習方法。 不但語文要記筆記，數學也要記筆記。特別是對概念的理解和數學規律的總結，對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決的問題，以便今後將其補上；把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。九年級生還可利用假期提前總結梳理知識結構，如做一個知識表格，這樣在複習時可以更一目瞭然。
【英語】暑假複習重在閱讀
暑假新九年級生複習要把重點放在閱讀上。 閱讀是英語考試的重要考查內容，它包含了詞彙、語法等內容，對作文寫作也有益處。假期，九年級生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時要根據自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。九年級生還可利用假期預習一下生詞，這樣開學後學習就比較輕鬆，容易跟上老師進度。 不同層次的學生假期學習安排要有所不同。學習基礎較差的學生要注意查缺補漏，把學過的詞彙、語法知識複習一遍，看看自己存在哪些漏洞，並及時彌補，不欠舊賬對高中學習非常關鍵。學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程，做一些準備，如每天背背新詞彙，看看新語法知識。 有時間的學生還可以做做聽力練練耳朵，既可以聽聽力訓練磁帶，也可以聽聽英文歌曲。
【物理】根據學習情況對症下藥
新九年級生暑假複習物理時，要根據自己八年級的學習情況“對症下藥”。 物理學科在九年級階段的學習與複習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始複習。九年級生要充分利用好這個暑假複習和預習，提前爲新學年做好準備。 對於八年級物理成績較好的學生來說，可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固複習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年會考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。 對於基礎較弱的學生，最好把八年級的筆記拿出來，重新複習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞，提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。
【化學】預習從現在開始
作爲一門即將開始學習的新課，化學需要記背的知識較多，九年級生利用暑假提前預習一些簡單的知識點，既可以在新學期對化學課不太陌生，也可以爲以後的緊張學習、複習打好基礎。 九年級生在預習時要訂好計劃，可以分章節學習，比如熟悉化學元素週期表、瞭解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡單地瞭解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解，提前背一些需要記憶的內容。 化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循，國中化學知識並不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，九年級生要找準哪些知識點對今後的學習有幫助，並加強記憶理解；選擇一些有解題思路的指導書，根據自己的學習情況適當做一些習題，同時多理解題中公式的運用；通過做一些習題和練習可以發現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學後的學習更有針對性。 只要在暑假做好預習，開學後認真聽講，根據老師的要求勤看書、勤動手，每個九年級生都可以學好化學。
對於存在短腿科目或者整體比較差的同學，按照上面的方法進行有一定難度。不要灰心，經過努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。 我感覺現在的'學生其實很聰明，包括個別成績暫時不理想的同學。
三、準九年級生怎樣確定學習奮鬥目標
九年級是國中生學習生涯中的一個重要階段，在這短短的一個學年中，既要學習九年級新課程，又要複習鞏固以前所學的知識，所以這個階段被多數師生稱爲考前學習的“黃金時段”、中招考試的“衝刺階段”，真有點“成也九年級，敗也九年級”了。那麼，該如何確定九年級這個學年的奮鬥目標呢？如何具體制訂九年級這個學年的學習計劃和措施呢？
第一、要高度認識提前確定奮鬥目標的必要性、重要性
不少九年級學生往往有這樣的認識誤區：對九年級如何學，沒啥具體的考慮，一切都“跟着感覺走”，順其自然，甚至認爲“車到山前沒惡路”、“沒有過不去的火焰山”。這種盲目性、自由性的放任自流的態度是對自己的不負責任。古人云，凡事預則立，不預則廢。學習和打仗一樣，如沒認真提前準備，奮鬥沒具體目標，很可能會“吃敗仗”、“栽跟斗”。爲了打好“九年級攻堅戰”，爭取在短短的一年中（實際學習時間不到九個月）加強“備戰”，增加學習與考試的競爭實力，必須根據自己國中一、二年級的學習基礎，制定與九年級接軌的學習計劃，明確自己九年級應怎樣學，清楚預期要實現什麼目標，這樣才能做到心中有數，在明年的會考中才能打有把握之仗。
第二、要堅定實現奮鬥目標的信心和決心
調查表明，有不少升入九年級的學生對自己的學習和考試缺乏信心，認爲自己學習上的“夾生飯太多，難以消化”，原來偏科造成的部分學科較差的現狀已無法改變，在考試中已沒有競爭實力，所以思想消極，喪失進取的信心，認爲即使再努力學習也來不及了，認爲再奮鬥爲時晚矣，於是產生了學習上“混一天少兩晌”的消極思想，自暴自棄，甘願去等待失敗。
我們勸告這些同學，學習偏科的現狀，經過努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多，思想要振作起來，相信自己，要堅信在九年級的一個學年，只要及時補習、查漏補缺，是有希望趕上的，現在選擇奮鬥的目標還不晚，只要抓緊行動，還是大有成功的希望。
暑假學習計劃合集 篇7
寒假就要來了，忙碌了一個學期終於可以放鬆一下了，但放鬆的同時千萬不能丟下學習，應該爲你的寒假制定一個周密的學習計劃，這樣你的寒假纔會過的充實。由於每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最瞭解的還是你自己，所以高中寒假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定，這裏只是給大家一些建議。
高中寒假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前複習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計劃的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因爲大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
4、注意
①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試着做，摸索出自己的完整方法，纔是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要爲了列計劃纔去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候，列計劃都只是爲了完成一定的學習任務。。
③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道爲了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的'飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇蹟。
學習計劃最關鍵的在於執行，希望各位高中生能夠嚴格的按照自己制定的學習計劃執行。
暑假學習計劃合集 篇8
暑假是一個變化多端的萬花筒。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。漫長的暑假生活爲同學們提供了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時間，成了我們當前首先該做的事 。
一、科學合理地制定暑假活動計劃
假期中任務繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調整，根據暑期時間合理安排，制定一份“暑假活動表”。一切活動應該嚴格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結合。
二、認真複習，迎接獎學金考試
這個測試是暑假後七年級下學期的一個總結，暑假中，要把七年級下學期學習的所有內容認真複習一遍，還要制定一個“複習計劃表”。爭取測出好成績。
三、培養自己的興趣愛好，發展自己的特長 根據自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術，掌握一技之長，爲將來的發展打下基礎。
四、勤奮讀書，注意積累，善於寫作，靈活運用
利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優秀書（報）刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還可以積極進行體育鍛煉，幫助家長多幹些家務，參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，纔會健康成長。
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學作業；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的英語自學；
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規範回答、錯別字系統複習。
3、數學課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；
把三年級和四年級的學校課本系統複習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類彙總；
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，儘量保證發音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內出去旅遊一次，爭取省外旅遊去一次；
2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每兩天至少幫家裏做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
6、每週玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；
8、其他：根據具體情況，靈活安排。
暑假學習計劃合集 篇9
a 計劃：一本英文小說
假期中堅持看完一本英文小說。當然一定要根據自己的水平挑選合適的書刊。比如基礎稍差的同學就去書店挑選一本自己感興趣的有中文對照版本的英文小說，而英文好的同學則直接選擇原版小說（自己抽一天時間去逛逛外文書店吧，去挑選一本自己真正感興趣的書來讀）。
英語閱讀材料中，最簡單的是專業文章，其次是新聞，最難的是小說。我大學花了半年多時間就可以毫不費力地讀懂紐約時報，但是直到大學畢業2年才能勉強讀完da vinci code（達·芬奇密碼）。但是真的讀完一本幾百頁的小說，帶來的成就感是讀幾篇文章難以比擬的。
這裏給大家的建議是，在讀的過程中一定要有摘抄的習慣。把自己認爲用的好的詞、短語甚至句子認真摘抄在筆記本上，並且要經常拿出來複習。這對你的英文寫作有非常大的提升作用，所以大家在堅持讀完一本小說的過程中一定不能忘記摘抄。
b計劃：一門英語測試
準備一個國際英語水平測試，比如雅思。尤其有出國打算的孩子。準備考試的過程一定會讓你的英文突飛猛進。
1、詞彙
詞彙書選購四原則：
a、選“看上去不煩”的，這本書你不會買回去就丟在家裏面再也不看了。
b、必須有mp3，以聽代說。詞彙有兩個方面一個是視覺認知的另一個是聽覺的認知，對應的就是閱讀和聽力，很多同學都有這個經歷就是聽詞的時候覺得好像認識卻要想很久才懂，就是聽覺認知不夠。
c、有音標。
d、有同義詞。從長遠角度來看，要把背單詞養成一種習慣，每天都會抽點時間去背。而不是想到才背。對於考試時間緊的，必須要在短期內，反覆多次複習，減少遺忘率。
2、口語
a、找partner，可以練習聽力和反應，最好是外國人。
b、利用雅思最新真題題庫練習。
c、錄音，瞭解自己語法和詞彙的問題，並反覆操練改正錯誤。
d、定期上雅思論壇或雅思老師博客瞭解最新真題變化並練習。
e、平時多看報紙雜誌瞭解時事，爲口語話題積累素材。要上7分，要求語法不能錯，能夠用複雜句式，結構多變，詞彙也能夠靈活多變。
3、閱讀
a、閱讀的一個基礎是單詞量，單詞不夠的話讀書是痛苦不是享受。四級單詞是最最最起碼的要求。如果基礎不錯，建議直接看上國外報紙網站看文章，如經濟學人或者紐約時報，每天不要看多，看一篇就夠了。開始碰到生詞會很多，感覺很難受，但是一定要堅持，碰到所有不會的單詞，都要記下來弄懂。碰到不會的單詞怎麼辦，查韋試辭典的在線版。
b、在每天堅持泛讀的基礎上，一定要至少用1個小時做雅思劍橋系列書的閱讀題。注意做題過程中要做到以下幾點（摘抄文章裏生詞，並牢記；摘抄好詞好句；摘抄好的句子結構）。總之，精讀和泛讀相結合。
4、寫作
其實寫作和閱讀是相通的，閱讀提高同時寫作自然會提高。
a、在平時閱讀的過程中，一定要有摘抄的好習慣（你自己寫不出來的詞、短語、句子等）。
b、每天堅持用30分鐘寫篇文章，題目可以自定。在寫的過程中有意識地用到以前摘抄過的表達。
c、作文其實強調句羣而不是一個一個詞彙地蹦出來，但是一篇高分的文章最後看的還是詞彙和語法，因爲這是中國學生短期無法解決的問題，寫作最後階段可以用語料庫來解決一下，就是一種語料庫解決20幾個題目，這樣的話根據題庫的輪換基本可以搞定。
e、一定要堅持閱讀，只有不斷輸入，纔有高質量的輸出。
5、聽力
a、如果基礎比較弱，選擇網上有代表性的論壇，從中間隨便挑一個網站堅持練習聽力即可。但是千萬不要一個個都聽過來。記住，開始階段100篇文章聽一遍，不如一篇文章聽100遍。
b、過渡期後開始用劍橋雅思系列的書籍開始練習精聽。如果覺得特別吃力，在前期每篇文章聽10遍，再看原文，弄清楚每個單詞的意思，看完以後再聽10遍以上。或者做聽寫訓練。
c、注意精聽爲主泛聽爲輔。泛聽可以去找talkshow來聽，譬如saturday night，在優酷或者土豆上都有。或者美國總統演講，或ted（愛看英文演講的同學應該對ted不陌生，每年的ted大會和環球會議匯聚了全世界科技、文學、設計、藝術等領域的傑出人物進行演講）。優酷上就有ted專區。有iphone的同學也可以直接下載app。
這樣堅持3個月，以後看美劇大部分時間不需要看字幕。英語學習最好不要間斷，聽說讀寫都如此。單詞每天都要複習，閱讀真題每天一篇，口語每天一個真題話題，口語每天要保證半小時的口語練習時間。
c計劃：至少看完imdb裏的20部英文電影，當然是越多越好
imdb——爲了好記，我上課經常開玩笑說全稱是i am da bian——“我是大便”。其實是 internet movie data base的簡稱，這是目前全球互聯網中最大的一個電影資料庫，top250佳片是imdb很受歡迎的特色，裏面列出了註冊用戶投票選出的有史以來最佳250部電影。大家如果假期看不完250部，至少要選其中20部電影看。
a、 肖申克的救贖（1994）
b、 教父（1972）
c、教父ii （1974）
d、 黃金三鏢客 （1966）
e、 低俗小說 （1994）
f、玩具總動員3（）
g、辛德勒的名單（1993）
h、 十二怒漢 （1957）
i、 飛越瘋人院（1975）
j、星球大戰ⅴ：帝國反擊戰（1980）
k、 蝙蝠俠前傳2：黑暗騎士（）
l、 指環王：王者歸來（）
m、 星球大戰第四集：新希望（1977）
n、七武士（1954）
o、卡薩布蘭卡 （1942）
p、盜亦有道（1990）
q、搏擊俱樂部 （1999）
r、無主之城（）
s、指環王：護戒使者（）
t、 奪寶奇兵：法櫃奇兵（1981）
暑假學習計劃合集 篇10
手裏拿着成績單，看着這分數心裏真不是滋味。雖說考試前我生了場病，考這分數情有可原。但總的原因還是我沒有認真學習，造成基礎不牢固，無法用自己所學的知識去面對考試。
想着平日裏父母爲我的學習操碎了心，心裏總有一種愧疚感。暑假來臨，正好可以利用這段時間來彌補我學習上的不足。
我的暑假學習安排是這樣的：
一·每天堅持聽一個小時的英語。由於某些因素，讓我們在英語水平上與經濟發達地區的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，並比他們做的更好。
二·堅持背誦語文古詩詞和英語單詞。在大學聯考中語文默寫佔得分值雖不是很大，但俗話說“一分也能壓倒衆多人。”就像在這次考試中，我就因沒好好背古詩詞，連屈原《離騷》中的千古名句“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱。”都不會寫，讓我白白丟了許多分。並且在寫作文時，可以引用許多古詩詞。如在寫面對困難時的態度，可以引用李白的“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”等等。背英語單詞更爲重要，閱讀時連單詞的意思都不知道，那你該如何答題；寫作時連單詞都不會拼寫，那你該如何的高分……( 綏棱教育
三·多做理綜題。只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的'是靈活運用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應用什麼公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時間浪費了分也丟了。
四·整理筆記，回顧以前所學的知識。學過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學的知識全都堆積到考試前幾天來複習，這種做法不僅沒有效果還讓我越複習越緊張。把筆記整理幾遍可以發現哪些知識是重點，哪些知識自己還沒吃透等等。
五·利用網絡多和別人交流。網絡是個很好的交流平臺，我們可以在網上與他人互相交流學習經驗，瞭解大學的招生信息等等。
“所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人，入迷的人和忘我的人。”我會充分利用好這個暑假，以最好的狀態去面對新學期的到來。
這就是我的暑假學習計劃，那麼你的呢？
暑假學習計劃合集 篇11
新學期快要到了，我快是四年級的國小生了，我要設定一個學習計劃，因爲這樣可以約束我自己，讓我更快地養成好習慣!
首先，我要設定一個學習目標，經過我十分精心的設計，目標就出來了，目標就是每一次考試都要考滿分!我必須爲這個目標奮鬥，並且必須十分努力，才能實現我這個學習目標!
計劃一
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”我要在有效的時間做更多的事情，比如，以前4個小時才能完成的事情，現在只需要兩個小時就可以完成了，難道會沒有效率嗎?
計劃二
上課前要做好預習工作。並且有不會的題，先畫一個問號，會了，在下面寫上答案，讓自己帶着疑問去聽課，可以讓自己更快記住難點。
計劃三
我要在課堂上做筆記，如批語筆記、符號筆記、板書筆記等，將字詞的難點、疑點等問題記下來，如果有不會的，下課就問老師。
計劃四
我要把老師佈置的家庭作業按時完成，並且可以做一些與學校作業有關的事情，如果家庭作業寫完、背完後，便可以開始整理一天中老師講的所有知識，整理完後，就可以開始複習了，再把好詞佳句抄寫下來，因爲“心記不如帶墨”。
計劃五
複習完了，我可以再去看課外書，例如《水滸傳》、《三國演義》、《西遊記》、《紅樓夢》等名着。
計劃六
如看到半個小時後，天色還很早，就可以出去散步、打羽毛球、騎自行車等娛樂項目。玩完了，可以回到家裏洗漱，然後睡覺。
“一分耕耘一分收穫。”相信我，我全都能做到，相信我!
暑假學習計劃合集 篇12
以往的假期，學校放假了，我也就不熱愛學習了，整天玩得像個瘋子一樣,把大好的時光都白白的浪費掉了。今年的這個暑假，爲了不虛度光陰，有必要給自己訂了一個學習計劃。
1，時間要安排好。每天學習不得少於三個小時，兩個小時看電視，其餘時間做做家務，和同學一起玩都行，真的太開心了！
2，多看幾本名着。我買了三本：《格列佛遊記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假裏要把這三本書看完。
3，不能一直呆在家裏，反正這個暑假除了前幾天十分悶熱，後來就比較涼快了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新鮮的空氣，領略一下美麗的風景，心情也就舒暢了。
4，不要光顧學習忘了運動。我買了一個呼啦圈，無聊時轉轉呼啦圈，踢踢毽子，晚上和家人一起在街道上散步，這樣的話身體素質提高了，也不耽誤學習。
5，學習時儘量要靜下心來，不能很容易的被外面的事物干擾。
6， 讀書學習，要善於利用零碎的時間。比如，吃飯走路時，要構思作文，不忘隨身攜帶一本書，一有空閒就翻開書看上幾頁。
按說，假期不受時間限制了，應該有更多的時間讀書學習了，其實不然。在學校，受外界干擾比較少，能靜下心來看書。只要利用好課餘時間，就能保證學習。而放假在家裏，比較喜歡看電視，會友頻繁，這都會佔去一大部分時間，因此讀書學習的時間不是多了而是少了，所以我更應該抓緊學習。
我相信這個暑假，讀書學習可以使我的生活充實起來。
暑假學習計劃合集 篇13
1、制定一個計劃
根據自己的身體狀態，確定每天學習時間
看書，就要把能掌握的點搞清楚。
2、制定的基本原則：
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天寫一篇、一個月內背完1000個單詞、每天仔細讀完20頁課本、背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閒着，也不要使自己過於緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度
前提是：晚上10：30點睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入不用太苛求自己，因爲還有一些課程還沒有學完，不用急於轉入階段，上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，並且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心裏要明白，與學習纔有一個方向和，
轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到就一定要熟練了，還有平時就要注意心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵！
關於理科的複習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類並用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的與使用，做到看到題目就知道要用到什麼公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什麼，未知什麼，求什麼，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關於：把整本書的所有方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住並熟悉那幾個特殊的，同時知道每個反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉澱有哪些。
關於：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，並靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關於物理：分類整理公式，熟悉並能運用，做題時要理解題目描述的過程。
暑假學習計劃合集 篇14
a計劃：自律型英語、數學爲相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。
一、計劃實施的目標：1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;
2.加強運動，提高身體素質;
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施
1.組織好學習小組，以三個人一組爲好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)
2.按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)
3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習捲上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8.對於新九年級的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，爲新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新九年級的課本，提前瞭解九年級的學習內容)9.每週打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。第一範 文網整理該文章。
10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。
11.每週跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天下午3點以後是運動或做家務的時間。
3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。
b計劃：督促型語文、數學爲弱項此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。b計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫助。
一、計劃實施的目標：1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天覆習進度的明細內容)
3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(儘可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自己學習問題的共性薄弱點，然後可以請老師一起幫助解決。
6.每週二次帶着學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裏(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、時間安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天的3點以後是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促
1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
暑假學習計劃合集 篇15
九年級畢業暑假學習計劃與國中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
爲了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先幹什麼？再幹什麼？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃後，最好向家長、老師或者同學宣佈。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。經過九年級一整年緊張的學習，現在畢業了應該放鬆一下心情，好好和家人聚聚。
但是也要做好迎接高中生活的準備。學習是永無止境的，短暫的放鬆後應該要回到學習中。
暑假學習計劃合集 篇16
一、訓練目標：
爲了參加區中國小生田徑運動會，我校組建設了以八年級年級爲主的田徑運動隊，有針對性的進行專項素質練習，並在暑期間進行系統的訓練，以增強學生各項身體素質，從而提高運動技術水平和運動成績。
二、訓練的重點：
重點抓跑、跳、投項目的訓練，以爭取在區運動會上能夠獲得好的成績。
三、訓練時間：
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓練期間的要求：
1、運動員要積極主動出席訓練，聽從教練的安排，關心同伴，愛護器材；
2、運動員要掌握所要訓練的項目、技能；
3、運動員要提高自我保護意識，避免發生傷害事故；
4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量，由小到大，由少到多與循序漸進的原則。
五、第一階段:時間爲前五天,採用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。做到每天都測試成績，及時查漏補缺。
第二階段:時間爲五天,採用高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質訓練,有意識地把專項素質和技術結合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術,戰術，作風與心理素質的培養。成績應明顯提高，接近或者超過去年區裏面的運動會成績。
第三階段:時間爲一週,採用中等強度，調整運動量，降低練習次數，消除疲勞，積蓄並超量恢復，迎接北辰區中國小田徑比賽.同時加強隊員戰術以及心理素質的訓練。
六、運動隊計劃如下：
1、恢復階段：
（1）、繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。
（2）、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的專門性練習（高擡腿、後瞪跑、小步跑等）。
2、學習階段：
（1）、根據參賽項目進行鍼對性練習。短跑練習起跑和衝刺；中長跑項目練習在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
（2）、200米、400米項目練習彎道跑技術；短跑項目根據實際情況練習手臂、起跑等；中長跑項目注意呼吸轉換及手臂的擺動。
（3）、短跑項目練習150米跑；200米、400米項目練習追逐跑；跳高、跳遠項目練習助跑和起跳；中長跑項目練習變速跑。
（4）、短跑項目練習綜合跑（150—100—50—100—150米）；200米、400米練習追逐跑（適當的進行比賽），合理分配體能的學習；跳高、跳遠項目繼續練習助跑和起跳；中長跑項目注意步頻、呼吸轉換、手臂的配合；
（5）、短跑項目練習起跑和途中跑；200、400米練習追逐跑（150—300—400—300—150米）。
3、鞏固和提高階段：
（1）、繼續練習以上項目，稍微加大訓練強度和運動量；
（2）、強化基本技術、技能的訓練；
（3）、模擬測試；
4、調整與休息階段：
（1）、運動量和強度逐漸減少；
（2）、進行趣味性活動（如：打籃球、跳繩比賽、遊戲比賽等）；
（3）、做好學生思想工作、積極備戰。
六、參賽學生名單：
男：劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董雲吉 劉成浩
女：左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學暑假田徑隊訓練計劃
暑假學習計劃合集 篇17
1,。每天堅持鍛鍊2小時，早晨6：00---7：30活動，晚上8點---9點散步。
2。每天讀書20頁，寫博客。（8篇作業）先讀《陶行知教育名篇》，具體日程安排如下：
7月12日 第1頁-----24頁 完成7月21日 第190頁----218頁
7月13日 第25頁---39頁 完成7月22日 第219頁----241頁
7月14日 第40頁--61頁 完成7月23日 第242頁-----282頁
7月15日 第62頁--84頁 完成
7月16日 第85頁---106頁 完成7月27日 第283頁-----304頁
7月17日 第107頁---119頁 完成7月28日 第305頁-----327頁
7月18日 第120頁---139頁7月29日 第328頁------349頁
7月19日 第140頁---160頁7月30日 第350頁------373頁
7月20日 第161-------189頁7月31日 第374頁-------393結束
3.8月1號----10號專業培訓
4.8月11號----20號旅遊或探親
5.8月21日----8月31日， 每天寫普法筆記1000字，共一萬字
暑假學習計劃合集 篇18
這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實？孩子暑假生活過得不好，主要的原因是在家長，專家們認爲，暑假和寒假是學校教育的空檔期，但也是提高孩子素質、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業的黃金時期，不容錯失。爲您準備了暑假學習計劃、暑假旅遊計劃，希望能給家長們一些啓示，讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期。
高中暑假學習計劃時間安排:
一:早上6:30必須起牀，晚上11:30必須睡覺，中午休息一個小時。
二:起牀後讀一個小時英語，睡覺前花半個小時複習英語單詞。
這是學習時間安排，對自己要狠一點，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要佔用休息時間，另外在家裏生活可以搞好點，身體是本錢，要好好保護!
高中暑假學習計劃學習安排:
學習講究專業調和，就是不要用一個時期專攻一門課程，要協調發展。儘量做到以半天爲一個學習單位制定學習計劃，要注意以下幾條:
一:英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配，不能變動。再一個星期分二到三個學習單位就可以了，如果你英語基礎相對不是很好也可以多花一點時間。
二:數理化生都是理科，除數學要多花一點時間處，其他可以平均分配。當然你也可以因自己情況而定，"取長補短"。
三:語文，這個難得計劃，分配一些時間閱讀課本，把課本後面的詞彙背一下，你如果還有計劃的話可以另分時間。
高中暑假學習計劃學習方法:
二:是晚上的時間不要做其它習題，做一份試卷，一個星期爲一個週期六門課順着做，你最終是要參加大學聯考的，不能放鬆對考試的訓練。
三:定期對自己的學習情況做一下總結，跟學校進程做一下比較，做出適當的調整。
暑假學習計劃合集 篇19
漫長的暑假即將來臨，這是我最高興的時候，爲了讓自己的暑假生活充實快樂，我要爲自己制定一個暑假生活計劃。
先來說說我的旅遊計劃：我打算暑假去上海看世博會，聽我同學說10月31日就要拆了，如果還不去看以後就沒得看了，到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔，上海的金貿大廈，因爲在那裏坐觀光電梯可以看到上海世埔會全景，還有南京路，因爲它是上海最繁華的地區，上海還可以去看西郊公園，因爲它是中國最大的公園。除了上海我還想去北京看頤和園，八達嶺長城，圓明園，鳥巢、故宮、天安門。
接下來我要實現我的回故鄉計劃，我要回老家看爺爺奶奶，因爲我已經一年沒回老家了，我也不知道爺爺奶奶的身體情況。我也很想念故鄉的小朋友們，我很想念和他們玩耍的日子。我想回老家和他們抓魚，下河洗澡、撿麥子、捉蛤嘛、玩小雞……
玩是應該玩，可是我也不能忘記學習呀!我打算暑假去書城買幾本語文之類的書，因爲老師老是說我不會用好詞佳句，還不會用修辭手法，我打算在暑假學好寫記敘文上，我還想把英語的音標學會。
除了學習計劃還有體育鍛煉計劃，我應該在暑假學會游泳，游泳不但能讓你遇到水災和遇難的時候自救，也通通去救別人，還能得到別人的酬謝，我還要在暑假的時候學會打乒乓球，因爲我右眼視力才4.3，聽媽媽說練乒乓球能恢復視力，又能運動自己的身體，真是一舉兩得呀!
以上就是我的暑假生活，如果能按照以上的計劃施行，一定很爽!
暑假學習計劃合集 篇20
中學生如何制定自己的暑期生活安排計劃 摘要：大家盼望已久的暑假生活開始了，如何做好計劃過好這個暑假，讓這個暑假過得愉快、充實、有意義，請看看專家老師給我們的建議吧！ 中學生暑假生活安排計劃： 一、制定暑期生活計劃表 首先就是要把我們暑假剛開始的各
大家盼望已久的暑假生活開始了，如何做好計劃過好這個暑假，讓這個暑假過得愉快、充實、有意義，請看看專家老師給我們的建議吧！
中學生暑假生活安排計劃：
一、制定暑期生活計劃表
首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利於我們對暑假活動安排的條理性和次序性。
二、安排好暑期學習活動
暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業，有的學校是要求按章節複習課本知識，有的學校是要求預習新教材，這是我們暑假裏必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用兩個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。
暑假期間，確定學習目標，攻克薄弱環節：學習目標不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。
三、做一些想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學舞蹈等。暑假應該是輕鬆愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假裏做，完成自己心中的願望。
四、睡眠、運動和飲食
暑假期間，因爲是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行爲散漫的現象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。
五、旅遊外出
由於是旅遊，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以瞭解到中國甚至世界各國的文明和文化，瞭解到各地的風土民俗。在旅遊的過程中，我們要細心觀察，親身感受，把所看到、所體驗的到的事物與所學的地理、歷史、生物等知識聯繫起來，從感性上去加強理解和記憶這些知識。旅遊回來後，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛鍊自己的寫作能力。
六、分擔家務勞動
假期裏父母仍然要上班，我們可以主動爲父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對於鍛鍊自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。
七、保持和同學交流
暑假裏，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網絡、電話多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。