準高三生的假期學習計劃大綱

準高三要學會制訂計劃：

案例：

開學都兩週多了，高三(十二)班的走讀生田嘉禾的學習和生活還是沒能進入正軌。幾乎每天早上，他都是在媽媽的反覆催促下，才睡眼惺忪地從牀上爬起來，然後扒兩口飯亦或是乾脆不吃，就匆匆忙忙地跑去學校上課了，而且還隔三差五地遲到。進入教室後，他還是一副沒精打采、睡意濃濃的樣子，拿起課本就發呆。聽講時注意力難以集中。上自習的時候，也是東翻翻、西翻翻，忙活了半天，到頭來卻發現自己啥都沒複習好。

最讓田嘉禾鬱悶的是，他又沒坐在教室裏玩，跟那些自暴自棄、乾脆把大學聯考這檔子事甩到一邊的同學相比，他不過是心不在焉而已，可複習的效果比那些不好好學的同學也好不到哪裏去。田嘉禾一想到馬上要大學聯考了，一分鐘也不敢耽誤，可又無法專心致志地學習。他常常情不自禁地回憶起寒假暑假裏的美好生活：睡覺睡到自然醒，打遊戲打到手抽筋;想打球就去打球，想幹啥就幹啥，貌似只要不是犯罪的事情，他都可以去做一做。

這種自由自在的寒假暑假生活，現在想起來是多麼地愜意和瀟灑啊。可現在呢，他回到了學校，回到了這種競爭激烈且還沉悶單調的環境裏，心裏總覺得亂糟糟的，就好像有一團亂麻在心裏攪來拌去似的。他不願意寒假暑假就這樣過去，不願意那種自由自在的生活就此消失。可是，大學聯考在即，必須要加把勁了，否則幾個月後的大學聯考該怎辦呢?如果繼續這樣忙亂地學習下去，考上好大學必定沒戲。田嘉禾開始有點小疑惑了，禁不住思考：究竟我該怎麼辦呢?

分析：

寒假暑假雖然比較短暫，但相對其他節日來說，還算是一個時間比較長的假期。對於高三的學生來說，由於平時學習緊張、壓力大，所以，不少人都打算在寒假暑假裏好好放鬆一下自己。很多父母也支持孩子的這種想法，認爲高三的確蠻辛苦的，放鬆一下未嘗不可。但問題是，不少同學因此完全放縱了自己，整個寒假暑假期間完全將學習擱置一邊，瘋狂地睡懶覺、看電視、玩遊戲、逛街，導致作息規律被打亂，生物鐘紊亂。以至於返校後，不少同學仍然沉浸在那種自由散漫的狀態中且無法自拔，其具體表現是學習沒計劃也沒目標，像只無頭蒼蠅四處亂撞。可以想像，以此種狀態進入高三下學期的複習，怎麼可能取得好成績呢?

對策做好學習計劃：

首先，開學後高三生應對寒假暑假生活做一個了斷。寒假暑假既然已經過去，你就要告訴自己，必須和寒假暑假說再見了。當然，可以將自己的寒假暑假體驗用一段文字記錄下來，作爲寒假暑假生活的總結，就像遊戲裏的封印一樣，封起來;也可以向好朋友說出自己的寒假暑假感悟，傾訴完後，在心裏給新學期的學習挪出足夠的空間。

其次，制定一個學習計劃。俗話說，凡事預則立，不預則廢。學習也是如此，也需要計劃，尤其是在大學聯考的腳步逐漸走近的時候。因此，你現在就應該根據自己的學習情況做一個詳細的學習計劃。包含的內容有：一是制定好作息表，並想方設法地保證自己能按照該表作息，比如用鬧鐘、請家長或者同學監督等方式來提醒自己;二是制定自己的學習目標，並儘可能地細化自己每天、每週、每月的複習內容和複習進度;三是明確自己的複習方法，找出每個科目最適合自己的複習方法，提高學習效率，從而起到事半功倍的作用;四是保證休息時間和娛樂時間，以便保持良好的精力，從而保證自己的課堂聽課效率，遠離熬夜學習導致的上課精神渙散和走神頻發。