心靈之聲廣播稿（精選3篇）

心靈之聲廣播稿 篇1

和煦的春風中，我們憧憬溫馨，共同追逐美好的心願；甜蜜的日子裏，我們徜徉幸福，一起傾訴心底的祕密；心靈家園—— 一個讓你敞開心扉的地方。“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂”，老師們，同學們，大家好，歡迎收聽這期的《心靈花園》。三樓美術教室的知心信箱總是會收到不少同學們信件，心中總是寫滿了同學嗎你的喜怒哀樂，下面我們一起來分享一個比較典型的問題。與父母溝通的問題

經常有同學來信說：“我的父母太不理解我了！一說話就居高臨下，實在讓我受不了，我甚至不想與他們說話”“我與媽媽老是吵架。她總是說我如何如何不聽話，如何如何不如別人，我實在聽不下去，就與她頂撞，結果”

有這樣問題的同學不妨反問自己，父母真的不理解你們嗎？我看不一定！“望子成龍，望女成鳳”，世上有哪位父母不疼愛自己的子女呢？只是有的時候站錯了角度，我想這一定是你缺少與父母溝通的原因吧。現在張老師就告訴你們一些與父母交流溝通的技巧，真心希望幫助大家重新與父母建立和諧溫馨的關係。

絕招之一 認真傾聽

“父母說的什麼呀！”你們或許都會有滿心的不服氣，眼睛裏是厭倦的目光，對不對？這可不行！父母批評你們，甚至責罵你們的時候，先不要急着反駁，畢竟父母的出發點是爲你好，試着耐心聽聽父母的想法，然後再仔細分析，說的對按照方式去做，說的不對，請體諒父母的良苦用心。

絕招之二 主動交流

放學回家主動談談學校的事情：老師、同學、 校園裏的新鮮事有空幫父母做點力所能及的事，或者聊會兒天，那是父母最開心的時刻。高興的事，煩惱的事，和父母說說，聽聽他們的意見。也許你們會說，學習時間緊、任務重，哪兒有心思扯閒天。你們應該明白——時間就像海綿裏的水，可以擠啊！擠時間，和父母多溝通。比如打球、逛街、看電視這是溝通最好的時間。再不行，可以每週和父母一起做點力所能及的事。只要你們有心主動尋找，機會總是有的`！

絕招之三 善於體諒

人孰能無錯，爸爸媽媽一定有錯怪你們的時候，就像你們有時也會誤解他們一樣。可能錯不在你們，你們特別委屈，可爭辯也沒有多大的用處。也許父母勞累過度，也許父母有了無法承受的壓力，也許他們遇到了很大的麻煩在現在競爭激烈的社會，父母身上的擔子很重，工作上的壓力，家庭的壓力，金錢的壓力等等。總之，同學們應該多多體諒自己的父母，用一顆感恩的心對待父母。不要在當時跟爸爸媽媽爭論，換個時間、選擇好的方法，再與父母溝通，但是別忘了多給他們一些安慰哦！

絕招之四 討論問題

遇事多和父母探討，共同討論，達成協議，這樣會讓許多事情變得簡單起來。比如家裏買了電腦，父母擔心你們玩物喪志，影響學習，禁止你們上網，甚至把電腦封鎖起來；因此雙方會鬧矛盾。對這樣有衝突的問題應該與父母好好探討，約定時間，達成協議，雙方共同遵守。這樣，事情不就好解決了嗎？

絕招之五 學會道歉

隨着年齡的增長，你們的自我意識也在增長。你們會認爲自己是個大人了，也開始顧及自己的面子來。這沒錯！但是如果明知是自己錯了，就是不肯“服軟”，這會讓父母很惱火的。很多時候家庭“戰爭”就“烽火連天”了。如果是自己的錯，就不要逃避，更不能對父母“沉默是金”。只要主動道歉，很快就會得到父母的諒解；一家人和和美美，多好！

絕招之六 學會負責

要想讓父母知道自己長大了，最好的方法是：自立。自己的事情自己做。大事可能還做不好，小事總可以呀！學着洗碗，打掃衛生，洗洗衣服，學習不用父母操心，儘量體諒父母的難處若能做到這些，和父母的關係還會不好嗎？

絕招之八 控制情緒

父母發脾氣，自己躲着點；自己情緒不好，找點高興的事情做學會控制情緒，避免頂嘴；情緒激動時，可以多做幾個深呼吸或者離開一會兒，甚至用冷水洗洗臉要知道，在發怒的情況下，任何事情都無法圓滿解決，我們不要這樣的結果，對不對？

同學們，你們每個人都是自己父母親的寶貝，“望子成龍，望女成鳳”心切，有時父母難免會有些偏激，這也是可以理解的。知心姐姐希望你們能借鑑以上的辦法，學會與父母溝通。只要你們能用心去做，就一定能和老爸老媽建立良好的關係，你們不會再抱怨父母，父母也會對你們更放心了！

心靈之聲廣播稿 篇2

甲：敬愛的老師

乙：親愛的同學們

合：中午好！

甲：我校“心靈之聲”欄目終於和大家見面了！我是主持人王小麗  乙：我是主持人李娜

甲：現在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。爲了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過學校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護，用寬容去建立我們共同的心靈家園。

乙：現在青少年的心理問題好像越來越受到社會的關注了，那你能告訴大傢什麼是心理健康嗎？

甲：心理健康是指個體心理活動在本身及環境許可的範圍內，所能達到的最佳功能狀態。一般來講，小學生心理健康的基本要求和特徵表現在以下五個方面：1.具有穩定的情感；2.具有和諧的人際關係；3.具有符合其年齡特點的多種心理特點；4.智力正常；5.意志力發展良好，自控力較強，有較好的適應能力。

乙：隨着生活節奏的加快，學習壓力的增加,生理心理的急速發展和變化,不少學生出現了心理困惑,心理不適乃至心理障礙。當我們出現這些心理困惑的時候，有什麼解決辦法嗎？

甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理諮詢室找心理輔導老師談心。

乙：心理諮詢室我知道，好像在教學樓三樓電子閱覽室。  甲：沒錯，我們的心理諮詢室叫“陽光小屋”，每週一二課外活動都有心理諮詢老師在陽光小屋裏等候同學們前去諮詢，幫同學們解決心理的困惑，找準生活的方向，鼓起自信的奮鬥火焰。

乙：聽了你的介紹，我對學校開展的心理諮詢又有了進一步的瞭解。可是心理諮詢室的開放一個星期只有兩次，如果其他時間碰到了心理問題，該怎麼辦呢？

甲：如果在平時的學習生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。當然，你也可以通過各種途徑讓心理諮詢老師幫忙。

乙：快說說有哪些途徑可以找心理諮詢老師？

甲：別急別急，你要認真停好了。你可以直接去諮詢老師辦公室預約 乙：哇，原來是這樣啊。同學們，每週一、二課外活動如果你有什麼困惑，請到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信諮詢老師會拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時間過得真快呀，又要和大家說再見了。

甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。

乙：時間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們，同學們，讓我們下期再見！

心靈之聲廣播稿 篇3

淡淡書香，我的'心靈雞湯

艦能帶給我大海的魅力，卻不如一冊書籍帶給我無邊的天際；神奇的坐騎能帶着我開始人生的旅途，卻不如一頁詩篇帶給我們感悟人生的真諦

喜歡讀書，享受讀書。不爲顏如玉，不爲黃金屋，只爲尋找心靈的慰籍，享受心靈的沉澱。像微風輕撫享受淡淡的書香。

喜歡讀書，享受讀書。閒暇獨坐長廊，捧書膝上，行雲流水般舒適的筆風，字裏航間理透露出的睿智哲理，隨着一頁頁的翻閱，淡淡書香縈繞心間，享受讀書的樂趣。

喜歡讀書，享受讀書。有人說讀一本好書就如同與一個偉大的人物交朋友。每一本書都蘊藏着對人生的感悟，對自己的鞭策。讀《撒哈拉沙漠的故事》我讀懂了三毛流浪的旅途啼笑皆非的《阿q正傳》我讀懂魯迅的鐵骨錚錚，一股滿腔的愛國熱血。爾虞我詐的《三國演義》讓人在刀光劍影中感受到了那個英雄輩出的紛紛擾擾。

書籍使人沉醉，使人心靈昇華。總有一朵花開的時間需要去等待，於等待中細聽花開花落；總有一盞茶縫的間隙需要去摸索，於摸索中體會人生的真諦。花開花落，茶沉茶浮，午名的感動於書香中品味，昇華

喜歡讀書，享受讀書。在知識的殿堂自由傲翔，插上想像的翅膀，感受周莊水域理那份淡淡的哀愁，在戈壁灘尋找生命的綠洲。

淡淡書香，如幽蘭般泣人心肺，讓心靈永遠保持那一份寧靜與祥和，不讓凡世的塵埃玷污。淡淡書香，讓我感受到了讀書得樂趣。她如清風般喚起了我的心靈。淡淡書香，我的心靈雞湯

放飛心靈

當我看到一隻美麗的蝴蝶在空中翩翩起舞時，總會想起童年的那段時光：在沙灘上散步，在河裏捉魚，享受陽光的沐浴，欣賞大自然的一切一切。不管現在我是否快樂，可至少那時是快樂的。

也許隨着時間的推移，人也會慢慢改變，無論你怎樣去遮掩，可有一點：事實無法改變。

我不敢奢望自己能夠完美無缺，擁有一片寧靜的天空，只希望能夠快樂，就算只有幾秒鐘也足夠了。

不知是自己已經長大還是經受不住時間的考驗，我不再愛笑了，有時甚至沉默無語。看着同學們的一張張笑臉，聽着銀鈴般的笑聲，我好想放聲大笑，

卻無法做到。天空依然那麼蔚藍，世界依然那麼絢麗多姿，只是我已經無法回到從前，享受快樂，品味憂傷。

我想做一棵小草，就像白居易的詩“野火燒不盡，春風吹又生”一樣，無論狂風暴雨，頑強不息。

我想做一隻蠟燭，就像李商隱的詩“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”一樣，點燃自己，照亮別人。

我想做一顆閃亮的星星，在深沉的長空，欣賞美麗的夜景，也爲人們指引道路。

我想做一隻展翅高飛的小鳥，飛越藍天，去尋找屬於自己的快樂和天地。我知道這是無法實現的，可我還是要這樣想，因爲它能給我帶來希望，帶來心靈的慰藉。可能這種想法很幼稚，但在我的心裏它是無價寶，是它陪伴我走過了這麼多的日子，使我不斷成長，經受住了挫折的考驗。

生活其實很簡單

“生活像一團麻，總有那解不的小疙瘩;生活像一杯酒，包含着我的酸甜苦辣”的確，生活是繽紛多彩的。快樂與憂傷並存，笑聲與淚水交織，然而換一個角度想，生活其實是很簡單。把心放寬些，生活其實很簡單。

記得在電視上看過這樣一則廣告：擁擠的街道上，兩個年輕人碰在了一起，二人便開始喋喋不休，爭論誰是誰非。這時，傳來了一位老人的聲音，告訴他們把心放寬些就不擠了。這時街道恢復了平靜，道路也暢通起來。看了這則廣告，我們不該有所反思嗎?生活中，自己常因一點雞毛蒜皮的小事與他人爭吵，起來事後想一想，不過是一句“對不起”“沒關係”的事，其結果既浪費了時間精力，又給自己、給他人帶來了不愉快。

把心放寬些，多包容，多諒解，你會發現生活其實很簡單。

把心放靜些，生活其實很簡單。

生活的喧囂、街上嘈雜的聲音，也許會使你心神不寧、煩悶不堪。爲什麼不學會把心放靜?些翻開書本，與名人志士暢談理想，與古今知音共賞山川美景，去體會“採菊東籬下，悠然見南山。”的閒適心境;去感悟“長風破浪會有時，直掛雲帆寄滄海。”的曠達胸襟;去領悟“抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。”的人生感悟。把心放靜些暢，遊在知識的海洋中，遠離喧囂，你會發現生活其實很簡單。把心放開些，生活其實很簡單。

也許你天資並不聰穎，資質平庸。可只要你勇於拼搏，不懈追求，化缺陷爲動力，終會有所成就。就像發明大王愛迪生，小時候被老師認定爲低能兒，

逐出校門，可他卻憑着對生活的熱愛和永不放棄的精神力量，成就了自己不平凡的一生。

把心放開些，勇敢地面對生活中的一切。不必因他人的譏諷而灰心喪氣，爲了指定的目標不懈進取，你會發現生活其實很簡單。

放飛你的心，生活其實很簡單!

實力加自信就是一把堅韌不摧的利劍也是通往成功的船票實力決定成敗。生活在於改變，改變自己的生活需要勇氣，改變自己的目標更需要勇氣。在無限的宇宙的永恆歲月中，生命只是一個頃刻化爲烏有的微粒。我們每一個人都應盡情地去追逐自己的夢想，我們每一個人都應該將有限的生命，活出無限的精彩。

磨練，使人難以忍受，使人步履維艱，但它能使強者站得更挺，走得更穩，產生更強的鬥志。

一生能有幾次搏，團結一心齊協作，似乎看到閃光點，它離我們並不遠，用力伸手觸一觸，勝利就在一瞬間，把握機會!努力拼搏!我們就是贏家!

不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸!每個人的生命都是可以綻放美麗的，只要你珍惜。

只要勇於去博，勇敢去闖，就可闖出一片屬於自己天地，以實現人生精彩。不管結局是否完美，至少你享受拼搏的過程，就是人生的成功就是勝者。

人生多跌宕，生活多磨礪，莫要哭泣，莫要悲傷，莫要灰心，莫要怨天尤人，風雨之後呈現的是美麗的彩虹，風寒之後迎來的是梅花撲鼻香，堅持不懈，成功離你並不遙遠。

人生也是一樣，難免遭遇坎坷，有時苦難和不幸就像無邊黑夜籠罩着你，這時，你就要爲自己點一盞燈，不是拿在手上，而是亮在心裏。