歌頌祖國國旗下講話（精選14篇）
歌頌祖國國旗下講話 篇1
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自三年級的本站
今天我演講的題目是：《祖國，我爲你驕傲》
鮮豔的五星紅旗正在飄揚，就像母親微笑着張開雙臂。此刻，站在國旗下的我就像依偎在母親溫暖的懷抱裏，心中激動無比，感慨萬分。
五千年燦爛文明，萬里錦繡河山。960萬平方公里的土地， 56個民族親如兄弟，這就是我們偉大的祖國——中國!
巍巍羣山、無垠的草原、肥沃的田野、縱橫的河流，美麗多姿的杭州西湖、如詩如畫的灕江山水、美麗如畫的阿里山風情，中華大地山河壯麗、風光迷人。
中華民族都是炎黃子孫，都是龍的傳人，血脈裏流淌着不屈不撓的中國精神。
翻開歷史的畫卷，拂去歲月的風塵，我們知道偉大的祖國多災多難，爲了維護疆土的完整，爲了維護國家的神聖，爲了五千年文明的延續，爲了千百萬民衆的安康，有多少仁人志士一片丹心報國?有多少熱血兒男英勇捐軀? 一路坎坷，一路動盪，一路豪情，一路悲壯。中國共產黨領導人民送走了黑暗，送走了迷茫，迎來了勝利，迎來了霞光。終於，天安門城樓上升起了第一面五星紅旗，終於，偉人站在天安門城樓上向全世界發出莊嚴的宣告：“中華人民共和國成立了，中國人民從此站起來了!”這是來自中國人內心的呼喊，這是迴盪在中華大地的氣吞山河的壯歌!
從此，一個嶄新的國家，伴隨噴薄的旭日，屹立在世界的東方，用一個嘹亮的聲音把中國的名字唱響!從此，鮮豔的五星紅旗在陽光下微笑，在和風中飄揚!
看，崑崙巍峨，長江浩蕩，億萬中國人在中國共產黨的領導下，步伐整齊，意氣風發，鬥志昂揚，沿着有中國特色的社會主義大道奮勇前進!
祖國啊，如果你是一棵根深葉茂的大樹，我們就是樹上的一片綠葉;如果你是一座美麗花園，我們就是花園裏的一朵小花;如果你是一幢雄偉大廈，我們就是大廈上的一塊紅磚;如果你是一艘前進的巨輪，我們就是船上勇敢的水手。 我要深情地對你說一聲：祖國，我爲你驕傲!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
歌頌祖國國旗下講話 篇2
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
在這給人們帶來喜慶，帶來詩意，帶來遐想，帶來憧憬，帶來希望的秋天時分，我們歡欣鼓舞地迎來了祖國57歲生日。十三億華夏兒女以豪邁激越的歌聲放飛金色的理想與玫瑰色的憧憬，放飛着磐石的信念與祖國讚美的詩行。 常言道“以銅爲鑑可以正衣冠，以古爲鑑可以知興衰。”華夏50XX年的文明史，創造出多少燦爛的文化，使我們躋身於世界民族的前列。可是，在1450年之後的中國，china，沒有，再也沒有出現在這部歷史的畫卷上，1450年，1840年，相隔390年後，中國的國門終於被外國侵略者用中國四大發明之一的火藥製造的大炮轟開了。它帶來的是100多年的血和淚。經過全民族的浴血奮
戰，終於在1949年，我們偉大的祖國舊貌換新顏，結束了一切，有了新的開始。 偉大的中國，猶如一葉希望之帆，從共和國開國大典的隆隆禮炮聲中駛來，從天山腳下熱瓦甫與三絃琴動人的琴聲中駛來，從黃河激越澎湃的濤聲和萬里長江雄渾的船工號子聲中駛來，從奧運賽場上劉翔定格於最後一秒跨越夢，跨越13億人希冀的飛躍中駛來，從航天英雄費俊龍和聶海勝乘坐的神舟6號航天飛船遨遊太空的喜訊中駛來，從橫架於世界屋脊的青藏鐵路長鳴的汽笛聲中駛來。於是，我們看到春風吹進億萬扇幸福的門窗，聽到了“春天的故事”響徹華夏大地，遼闊的海疆飛駛英雄的戰艇，西部邊陲已騰起沖天的火箭。
朋友們，迎着朝陽，秋風送爽，讓我們站在古老的長城上以一種深情，以一種豪邁，以一種莊嚴的儀式，端起金盃，痛飲歡慶的美酒，輕輕兼挨腳下的每一寸土地，共同祝福我們親愛的祖國國泰民安，前程似錦。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
歌頌祖國國旗下講話 篇3
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
尊敬的各位老師，同學們：
大家早上好!
今天，我國旗下演講的題目是《祖國，我愛您》。
在舉國上下喜迎偉大祖國華誕來臨之際，我們在此舉行莊嚴而又隆重的升國旗儀式，心情格外激動。凝視着國旗冉冉升起，耳畔迴盪着氣壯山河的國歌，我們爲這莊嚴的隊禮而自豪，我們因肅然於國旗下而激動。 我們的祖國母親，她有960萬平方公里廣袤無垠的疆土;她有上下五千年光輝燦爛的文化;她有享譽世界的四大發明;她有三山五嶽的秀美江川…這一切都讓我們感到驕傲和自豪!
當然，我們不會忘記那“烽火連三月”的日子，不會忘記沉痛的“9.18”慘案，不會忘記頤和園中的八國聯軍，還有那一箱箱的鴉片。轉眼間，我們的祖國母親已經xx歲了。載風雨，彈指一揮間，舊中國的千瘡百孔、民不聊生已成過去。今天，我們的經濟高速發展，我們的科技碩果累累，我們的教育日新月異，我們的綜合國力日益強大……這些都在向世人昭示：我們的祖國是騰飛的巨龍!我們的祖國是屹立的巨人!
此時，我想歌頌您，我的祖國母親，用溫婉的小調，用野性的山歌，用高亢的進行曲，用華麗的詠歎調，用我所有所有最美的言語，最動聽的旋律歌頌您!我想站在河之洲，水之湄，山之巔，海之濱，用我稚嫩卻滿是真情的聲音，爲您唱響，唱響我心頭最難忘的那一句：祖國，我愛您!我們會用“爲中華之崛起而學習”的宏偉抱負，用爲祖國富強而獻身的遠大志向，作爲您xx歲的生日禮物，獻給您!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
歌頌祖國國旗下講話 篇4
四步曲奏"幸福"
你可曾想過幸福是由哪些元素構成的呢古人一板一眼的告訴你，就是四樣東西：健康溫和的性格，正當的財產和朋友。
曲調一
人皆有死，最重要和第一是健康。我們應當慶幸我們有健康的身體，每一天歡樂地學習工作，雖有些忙碌但也值得，與史鐵生相比，平凡的我們雖沒脫俗的寫作才能，但我們健康，與季羨林相比，我們對生命的理解還很膚淺，但欣慰的是我們年輕，我們健康，我們還有更多的發展空間。
因爲健康，所以幸福。
曲調二
天生性情溫和也是一種幸福。因爲性情溫和所以會受到多數人的喜歡，學習工作會減少許多麻煩。作爲一個性情溫和的人更很少有衝動，他總能心平氣和地解決事端。久而久之，他便會被衆人封爲"好好先生"。閒暇時，獨自逛街，遇到熟人總能收到善意的微笑，此時心靈地慰藉便會有種幸福的感覺。
因爲性情溫和所以幸福。
曲調三
有一份並非來之不易的財產是一種幸福。俗話說一份耕耘一份收穫，在你播種了期望種子後便會有成功之花--也許你靠辛苦打工，也許你靠傳播知識，也許你駕車奔波於兩市，但月底或年末時，你的付出有了回報--握着一沓嶄新的鈔票，你和家人痛快地消遣於餐桌，遊樂場時，看着孩子或父母甜蜜地笑容，你會很幸福。
因爲有正當的財產，所以幸福。
曲調四
有一批朋友歡度春光更是一種幸福。"海內存知己，天涯若比鄰""桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情"等許多詩句都是歌頌友情的偉大。當形隻影單時，朋友的一句問候，一條信息都可能讓你充滿陽光;當事業成功之際，朋友的祝賀更會讓你欣喜不已。
因爲有朋友，所以幸福。
曲終
其實生活中的點滴都能成爲我們幸福的源泉，喝着牛奶曬着太陽，也是一種愜意的幸福。
歌頌祖國國旗下講話 篇5
尊敬的：
記得愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，將爲人生的成功打下堅定的基石。人在幼時養成的習慣，就像人天生自然固有的一樣，難以更改。“天下難事，必做於易;天下大事，必做於細。”良好的習慣可以造就美好的未來。
以前，逯校長曾經給我們講過這樣一個故事：一家要求很高的外資企業招工，一些學歷水平、身高樣貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關斬六將，進入了最後一關——面試。可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經理藉故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍着總經理的大寫字檯，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘後，總經理回來了，說：“面試已經結束”。他們納悶，總經理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因爲公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這麼大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這麼嚴重!”
聽到這些，有些人可能會想：這點小事算什麼，是不是小題大做了?這個真實的事例告訴我們，知識、能力固然重要，但好的習慣往往能爲你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。
在我們的校園中，不難發現：有的同學到校後卻發現，把作業、眼鏡、課本等落家裏;有的同學整個書桌抽屜一片凌亂，上課時，老師讓他拿個本子，沒有一兩分鐘解決不了問題;也有的同學，上節課發的練習題，下節課就找不到了;還有的同學喜歡隨便拿他人的玩具玩弄„„今日的習慣，決定我們的明天。因此，在今天的學習生活中，一定要養成一些好的習慣，比如：習慣於隨時整理，養成整齊的習慣;習慣於主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣;習慣於說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄;同學交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈爲玉帛;習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法……
人們常說，“播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。”但好習慣不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。“不積跬步，無以致千里”，我們要時時、處處、事事都嚴格規定自己，從我做起，從一點一滴的小事做起，養成良好的習慣。只要你養成了良好的生活習慣、學習習慣、專注的習慣、反省自己的習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣等等，進步便會常伴你前後。爲此，我向全體同學提出養成好習慣的幾點建議，供大家參考：
一、要保證充足的睡眠。充足的睡眠是提高學習效率和保證學習成果的重要保障。當晚上宿舍熄燈後，大家都應該安靜入睡，用飽滿的精神狀態迎接新一天的學習生活。
二、要增強時間觀念。效率是學習的重要因素。高效率是取得優異成績的一件法寶。平常跑操集合時有些同學時間觀念不強，這也從側面反映出學習中的效率問題。因此，我們一定要培養時間觀念，提高效率。那麼，你就會比別人有更大的機會成功。
三、要培養自立能力。儘量減少家長來探望的次數，讓家長放心，同時我們也能按照計劃學習;返校時不用家長送到宿舍門口，自己的事情我們自己可以處理好，從一點一滴中培養自己的能力。
四、要培養責任意識。努力學習，豐富知識，是我們的責任;尊師敬長，團結同學，是我們的責任;認真完成值日，是我們的責任;恪盡職守，爲班級多做貢獻，是我們的責任„„責任無分貴賤，每一次擔當都是一次成長。勇於擔當，是每一名高中生的必備素質。
這些都是好習慣中的一部分，還有許多好習慣需要大家認真總結。習慣決定性格，性格決定命運。成功是衆多好習慣的集合體，而一個壞習慣則可能導致滿盤皆輸。因此，我們只有在日常中不斷積累和培養好習慣，纔會找到適合自己的方法，在學習中事半功倍。展現出唯我獨尊的霸氣。願同學們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就生命的精彩!良好的習慣是一個人成功成才的基礎，有了良好的習慣，便會在學習生活中事半功倍，走向成功，鑄造輝煌的未來。
我的演講完畢，謝謝大家!
歌頌祖國國旗下講話 篇6
“三八”婦女節前，老師教育我們：要用愛去關心別人。於是，我決定在“三八”婦女節的時候，獻給奶奶一份愛心，給她一個驚喜。
可是送什麼好呢?我爲這犯了愁，苦思冥想。對了，奶奶喜歡聽世界名曲，我決定送奶奶一盒世界名曲的磁帶，讓奶奶在茶餘飯後輕鬆一下。
“三八”婦女節這天，放學後，我拿着平時積攢的零用錢，一路小跑來到音像大世界賣磁帶的專櫃前，爲奶奶買了一盒世界名曲的磁帶，還特意買了包裝紙和禮品花，淺黃色帶花的包裝紙再配上一朵紅豔豔的禮品花，好漂亮啊!我情不自禁的笑了。
我雙手捧着禮物，一路上小跑來到奶奶家，走到奶奶面前，深深鞠了一躬之後，把路上準備的祝詞一股腦地說了出來，並把手裏的禮物遞給了奶奶，告訴她，這是她最喜歡聽的世界名曲。
通過老師的教育和我做的獻愛心這件事，我意識到了，愛是相互的，長輩關愛我，我也要把愛心獻給他們。
歌頌祖國國旗下講話 篇7
親愛的同學們：
大家好!
時間並不青睞於誰，珍惜時間的人，才能擁有它的掌控權。
“燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的，你告訴我，我們的日子爲什麼一去不復返呢?”當我讀到朱自清《匆匆》這篇文章時，我感覺到時間正從我身邊飛逝。
時間是寶貴的，自古以來，有所作爲的人無不珍惜時間，東漢末年的董遇，雖然生長在戰亂時代，靠打柴爲主，但他巧用時間，勤於讀書，終於成爲有名的學者，有人問他成功的祕訣，他說：“我是用了‘三餘’時間讀了不少書，他說的‘三餘’指：冬天，沒有多少農活可幹，這是一年中空餘時間;晚上，漆黑一片，不便幹活，這是一天中的空餘時間;天氣不好，不能幹活，這是白天的空餘時間。”
無獨有偶，我國古代著名畫家王冕，也是出身貧寒，家中無力供他上學，他只得到一個姓秦的人家放牛，王冕時刻想着讀書、學習，每天出去放牛，都借本書帶在身邊，有時騎在牛背上讀書，有時牛在吃草，他就坐在樹蔭下看書，就這樣，王冕利用點點滴滴的時間，靠自學學到了很多知識，後來他又刻苦學畫畫，終於成爲著名的畫家。
時間對於每一個人來說都是一樣的，有的人能爭分奪秒，惜時如金，充分利用時間;有的人飽食終日，無所事事，碌碌無爲，讓時間白白地流過，最後只能空唱《明日歌》。
珍惜時間，不要讓時間從指縫間溜走。時間不是每個人都能掌控的。所以當它經過的時候，請緊緊抓牢時間的腳步。
謝謝大家!
歌頌祖國國旗下講話 篇8
尊敬的老師們，親愛的同學們。
大家好!
在這個春暖花開，鳥語花香的日子裏，我們四(2)中隊迎來了這次國旗下講話，今天講話的主題爲：珍惜集體榮譽。
曾經有人問一位哲學家：“一滴水怎樣才能不幹涸?”哲學家回答說：“把它放到大海里去。”這簡短的對話，揭示了一個深刻的道理：個人離不開集體。只有團結互助的集體纔會有無窮的力量，反過來說，如果沒有集體，個人即使有再大的力量也會枯竭。
5月12日，是護士節，也是汶川地震紀念日，一個多麼值得尊重和紀念的日子。在國家和集體需要的時刻，有那麼多人不計個人得失，無私地奉獻，甚至付出了寶貴的生命。
讓我們把目光轉向自己，當集體需要你的時候，你能勇敢地擔當起責任嗎?你能爲你的集體出力流汗，排憂解難嗎?爲了集體的榮譽，你能制止某些與學校要求不相符合的不良行爲嗎?我想，不用我說，我們每個人都會挺起胸脯自豪的說：“爲了集體，我能行”。
在不久前的學校運動會中，課下，同學們堅持訓練，風雨無阻，他們爲的是集體榮譽。比賽中，運動員們充分發揚不怕吃苦、敢打敢拼的精神，無論成績怎樣，在集體需要的時候，他們站了出來，他們爲的是集體榮譽。更有在一旁觀看的師生，使勁揮舞着自己的雙手，扯着嗓子爲參賽隊員加油，他們同樣是爲了集體榮譽。
這種集體榮譽感是不是隻有運動會中才有呢?平時能不能體現?比如上週中午在教室吃飯時，個別班級較爲吵鬧，但真正吵鬧的是個別的幾個同學。我想問問這些同學，那時你的表現是在爲班級增光還是爲班級抹黑呢?早上值日時，室外值日生離開了班主任的視線就開始打鬧，不好好值日，導致班級分擔區衛生不合格，這樣的同學你把集體的利益放在心裏了嗎?有的同學吃了東西，隨手就把包裝紙扔到地上，當你扔完紙屑放眼環視一下我們整潔的校園，你的心裏沒有一種愧疚感嗎?
同學們，一滴水蘊藏着大海的本質，一束光反映了太陽的光輝，一件小事也能折射出一個人的修養，人的成長離不開集體，也影響着集體。當我們揹着書包高高興興地跨進校園的第一天起，就融入了我們附小這個大集體中來了;愛國先愛校，愛校先愛班，愛班先自愛，讓我們從身邊做起、從小事做起、從現在做起，持之以恆，爭做人人成爲集體榮譽感召下的好少年!
我的國旗下完畢，謝謝大家!
歌頌祖國國旗下講話 篇9
有一首歌叫做：“愛我中華，五十六個民族，五十六個家……”每每當我唱起它是總感覺自己十分的有力氣，充滿了朝氣，就如黃土高原的後生們打起他們的安塞腰鼓一般。
回憶往昔，我的思緒回到了從前。中國在公元前220xx年嬴政統一中國史稱秦始皇開始，逐漸成爲一個富饒、美麗的國度;張騫出使西域，創建絲綢之路;唐太宗李淵建立了大唐;明太祖朱元璋以一個農民的身份創建了明朝;大金大汗皇太極攻克了北京，創立清朝後……從“玄武門之變”到“康乾盛世”……從圓周率，四大發明，地動儀，渾天儀……從孔子，孟子……從王羲之，柳公權，顏真清……從李白、杜甫、陸游、葉紹翁、蘇軾、辛棄疾……中國每個方面都在逐步的昌盛，成爲當時世界上發達國家之一。然而，好景不長，從乾隆皇帝後，一個個腐敗無能的皇帝依次出現，從嘉慶皇帝到溥儀皇帝;從中國近代第一個不平等條約——《馬關條約》;從中日黃海大戰……都體現了後清的腐敗。
然而我的祖國又是何等的堅強，她沒有在外族的侵略下繳槍投降，中華兒女們毅然發起反抗，抵制侵略者的入侵。時間曾凝聚在1949年10月1日，當巍峨的華表披上曙光，當雄偉的天安門迎來新一輪的太陽，當無數先烈用鮮血染紅的五星紅旗在天安門廣場冉冉升起，偉大的領袖毛主席洪亮的聲音傳遍了全世界：中華人民共和國成立了，中國人民從此站起來了。【熱愛祖國國旗下講話範文】愛國主題國旗下講話——我愛我祖國。這一時刻，對於一個飽經憂患、受盡欺凌的民族來說是多麼寶貴啊!中國，一個響亮的名字;一個讓世界震撼的名字;一個讓無數華夏兒女爲之驕傲與自豪的名字，從此誕生了。這一激動人心的日子到來時，億萬華夏兒女爲之雀躍。沉睡了百年的東方“雄獅”終於昂首立於世界之林。這是一個沸騰上升的祖國;這是一個如日中天的祖國!
我想：我們也應該向毛主席學習，學習他愛國精神以及大無畏的英雄氣概。那些貪生怕死、苟且偷生的漢奸們，他們就不配爲中華民族的兒女，他們有愧於中國的幾千年文明歷史，有愧於爲今天而浴血奮戰的軍人們!我們應該盡全力來報答自己的祖國!站在時代的今天，我們回望：一個民族要獨立，要發展，不僅需要堅實的物質基礎，還需要強烈的民族自信心與自尊心，需要一種更爲博大深沉的民族精神。黃河在我們的血脈中流淌，長城讓我們永遠剛強，“神舟”載人飛船使我們的天地無限寬廣。【熱愛祖國國旗下講話範文】“團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息”，傳承了五千年的民族精神，正等待我們去發揚光大，使我們的明天更加輝煌。爲了祖國的繁榮、民族的興旺，我們會用激情點燃希望之火，用青春汗水澆灌成功之花。未來屬於我們，世界屬於我們，讓我們刻苦學習、頑強拼搏，時刻準備着爲中華民族的偉大騰飛而努力奮鬥。
祖國秀麗的風景一向令人讚歎!神奇的九寨溝，具有典型“克斯特”地貌的黃龍，秀麗的黃山，“山水甲天下”的桂林，“世界第一大佛”的樂山大佛，美麗的日月潭，布達拉宮，喜馬拉雅山……祖國的文化也很多!現在爲止，已經有29個項目順利申請了“世界遺產”的名錄，這也是一個令人驕傲的數字!
中國已經逐漸的變得強大，科技也發達了。別的國家再也不會、不敢看不起中國人了。我們身爲中國的中學生，我們爲中國巨大變化而自豪，爲我們的中華民族所取得的偉大成就而感到自豪。
20xx年10月24日18點05分，我國第一顆奔月衛星“嫦娥一號”發射成功。【熱愛祖國國旗下講話範文】這是中國想了幾千年的夢，今天終於實現了。從此沒有人再瞧不起中國了，我爲中國而感到驕傲。
祖國是最偉大的，我愛我的祖國。
歌頌祖國國旗下講話 篇10
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是“鍛練身體，增強體質”。同學們，我們每個人都希望擁有世界上一切美好的事物，如美麗的肌膚，幸福快樂的學習生活等，但這一切都是以健康的身體爲前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化爲烏有。擁有健康的身體，強健的體魄，纔是一切美好希望的開始。 一千多年前，在古希臘山岩上刻着這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”這句格言，向人們揭示這樣一個道理：要想有一個健壯的體魄，就得積極鍛鍊身體。的確，參加體育鍛煉，是增強體質、促進健康的有效手段;體育鍛煉還能愉悅身心、調節情緒、減輕心理壓力;因此，我們應該積極參加各種體育鍛煉，學習體育知識，提高運動技能，形成良好的鍛鍊習慣。
生命在於運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。鍛鍊身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛鍊可以使我們的身體動作更加協調，反應更加敏捷;鍛鍊有利於人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢;鍛鍊可以使我們長的更加結實;鍛鍊，有很多很多的好處，每個同學都要積極地參與到鍛鍊活動中來，增強我們的體質，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。同學們正處在生長髮育的關鍵時期，促進身體的正常的生長髮育，可以更好的提高學習效率、發展個性、鍛鍊意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。
鍛鍊還可以調節緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力，使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛鍊可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態，充分發揮我們的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心;鍛鍊在集體項目與競賽活動中可以培養同學們團結、協作和集體主義精神
鍛鍊對我們的人際關係發展也有很大作用，使我們養成與人合作的習慣和遵守規則的行爲，適於日後的社會需要，對於性格孤僻的同學應該多參加集體活動和各種遊戲，有利於同學們的身體和心理的健康成長。
也許，你會說，我們每天的學習都那麼緊張，根本沒有時間鍛鍊身體。其實，運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛鍊方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。
那麼,我們在學校裏可以怎樣鍛鍊身體呢?首先，要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養我們良好的運動習慣。讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去.。
其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛鍊的方法,有助於我們提高鍛鍊的技能。
然後是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭脖子，活動一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動時我們應該走出教室，參加自己喜歡的體育活動
還有，我們要認真上好體育課，做好眼保健操操。要知道，這段時間就是專門用來鍛鍊的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛鍊，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因爲室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
不過進行體育鍛煉還要注意以下三點：
一、體育鍛煉要循序漸進
俗話說，心急吃不了熱豆腐。參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難，避免受傷。隨着鍛鍊時間的延續，可逐步地增大運動量和運動強度，以及運動項目的難度。
二、體育鍛煉要堅持全面
堅持全面就是要求鍛鍊的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛鍊，從而均衡地發展。在一定的鍛鍊時間裏要避免單一重複的運動。在一個星期或一個月的鍛鍊中就更應該經常變換鍛鍊的項目。
三、體育鍛煉要做到持之以恆
體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛鍊，才能收到實效。此外，堅持不懈地開展體育鍛煉活動，還有利於培養我們的意志力，形成良好的個性品質。“三天打魚、兩天曬網”是練不出好身體的
“生命在於運動”，這是古人總結出來的經驗，它道出了運動與身體健康的密切關係。實踐也告訴我們，體育鍛煉有利於同學們的生長和發育，鍛鍊可使人體各種器官的功能得到增強。讓我們從小樹立起“每天鍛鍊一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的生活理念，積極參加體育鍛煉吧，鍛鍊將使我們堅強、勇敢!鍛鍊將使我們敏捷、聰明!鍛鍊將使我們愉悅、歡暢!最後在此祝願九年級學生體育會考能取得好成績，也祝願大家身體健康，學業進步。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
歌頌祖國國旗下講話 篇11
星期五，項教師給我們佈置了一篇以“愛”爲主題的作文。雖說以前也寫過這樣的作文，可那都已經“過時”了，我正愁怎樣寫，就在星期六晚上發生了一件不一樣尋常的事。
晚上，我拼命的趕作業，唉，誰叫我早上和午時都被陪妹妹游泳和逛超市浪費掉了，好不容易晚上擠出點時間來寫作業，看起來今日寫完作業要很晚了。“佳璐，渴不渴呀，把牛奶喝了吧!”媽媽說着把兩瓶牛奶端到我面前。太棒了，做了好一會作業，的卻渴了。我咕嚕咕嚕的喝完了第一瓶牛奶，當第二瓶喝到一半的時候，我的肚子突然脹起來那感覺真是太難受了，想吐卻怎們也吐不出來，我真是快急死了，我還有一大堆作業呢!爸爸更着急，就像熱鍋上的螞蟻，圍着我團團轉。媽媽好不容易哄妹妹睡着了，立刻就問我長問我短，一會兒叫爸爸去衝一個熱水帶給我，一會兒又給我倒來一杯茶，我的肚子漸漸不痛了，可他倆的臉上佈滿了滴滴汗珠……
那夜，我躺在媽媽的懷裏睡着了，這就叫愛吧!
歌頌祖國國旗下講話 篇12
透過窗戶，看着眼前安靜的學校，操場的樹木依然光禿禿的，整個寒假，她不再擁有同學的歡聲笑語的點綴，缺少了生機與活力，時間過得好快。
在這個再熟悉可是的學校，我竟然已經度過了三年，朦朧中，我的心中不禁流露出一絲低落，一絲傷感。原先，這個以往讓我反感的地方，我竟然也會感到不捨，是因爲那裏遺留了太多值得回憶的東西嗎?
三年的生活轉瞬即逝，回首自我走過的日子，不禁有許多的感慨，在這個平凡的地方，卻充滿着無限的歡樂，學校裏的每一個角落，都以往留下我們燦爛的笑臉，朋友之間打鬧的場景，一幕一幕的從腦海中浮現，三年，這個短暫而又漫長的時間裏，與朋友在一齊的日子永遠都是我最珍貴的回憶。
忘不了雪天的時候扔雪球的樂趣，忘不了被雨水淋成落湯雞的尷尬，似乎昨日才發生的情景，着實讓人回味無窮。或許對我來說，高中使我深深眷戀的正是那心靈的溝通，是那友情的真摯、溫馨與熾熱。
與朋友一齊相處的日子，是任何物質無法替代的，因爲我始終相信朋友之間的友情是永遠剪不斷的，如果時間能夠倒流，我多麼期望時間停留在那一刻啊，盡情的享受這難得的同窗情，摯友愛。
學校中發生的點點滴滴，像一個個跳動的音符，點綴着看似枯燥乏味的生活，演奏出一首獨特的曲目。靜心回味的時候，原先腦海中已經積攢了這麼多的回憶。
自我在不知不覺中一點點的長大，而在這個學校裏，記着我的酸甜苦辣，件件往事飄來，雖不復是完整的一片，卻依舊那樣的清晰、真切，是那樣的溫馨，那樣的幸福……
歌頌祖國國旗下講話 篇13
孟子曾說：“魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也。”自古以來，得與失之間就存在着一種不可調和的矛盾，有得必有失，面對得失，我們又該如何權衡呢?在當今時代，我們又該樹立怎樣的榮譽觀呢?
“人生自古誰無死，留取丹心照汗青。“文天祥給我們這樣的回答，失去的是自己年輕寶貴的生命，得到的卻是千古流傳的英雄氣節，是後人世世代代的景仰。得失之間，彰顯的是一個人高尚的品格，撐起的是整個民族的精神脊樑。流傳千載而永垂不朽，這是他留給我們的最寶貴的精神財富。
20xx年10月31日，同樣是一個撼動無數人心靈的日子。這一天，錢學森這顆航天界的巨星隕落了。在他的頭頂，閃耀的是“中國導彈之父”的璀璨光芒，是“兩彈一星”的驕人戰績。在這些榮譽的背後，人們也不會忘記在新中國一窮二白的時候，他不顧美國的重重阻撓，毅然回國，失去的是優越的生活和良好的發展條件，換來的卻是新中國的騰飛與站立，是永遠被載入史冊的千載榮耀。如此的取捨，不得不令人肅然起敬。
捨棄並不僅僅意味着失去，它考驗的更是一個人的精神追求。獲得是一種成功，難道捨棄就真的意味着失敗嗎?事實也並非如此。長江大學的三名大學生，以自己的生命換得他人繼續生存的機會，捨棄的背後閃耀的是人性的光輝，是流傳千載而依舊巍然屹立的精神支柱。
“一失足成千古恨”。我們的古人也同樣留給我們這樣的警示。歷史上固然有着層出不窮的偉人，但也不乏一些因一時的過失而臭名昭著的人。南宋的奸臣秦檜，亂弄朝政，陷害忠良;民國時期的汪精衛，逆勢而爲，投敵叛國……他們被永遠釘在歷史的恥辱柱上。不是沒有自己的追求，也並非丟掉了夢想，只是他們迷失在人生的旅途走向了人生的極端。
回過頭想想我們自己吧!日復一日的讀書學習，得失之間悄悄流走的是青春年少的時光。得失面前，你有過思考嗎?想想人生的得失，你還會選擇在上課時夢遊三國，在同學們奮筆疾書時安然入睡嗎?是的，我們都不會。因爲我們都是有夢的少年，有夢，就該乘着夢的翅膀，向着理想的彼岸勇敢的飛翔。
停滯不是我們的姿態，畏懼也並非我們的本色。同學們，讓我們樹立正確的榮辱觀，在得與失的人生洗禮中一步步向着心中的目標奮勇前進吧!
歌頌祖國國旗下講話 篇14
挫折在生活中不可避免的，雖然可能會給我們問的生活帶來些不便與憂傷，但你只要合理的去認識、應對它，就會給你打來意想不到的啓示與歡喜。
記得那是一個普通的夜晚，我正在屋子裏急得像熱鍋上的螞蟻——上竄下跳，因爲有三道三元一次方程我不會解。這三道題可難壞了我：給同學打電話吧，太晚了，不好意思;問父母吧，又怕遭到父母的責問。
“到底怎樣辦呀!”我埋怨道“哼，我不寫了”我隨手把手邊的政治書拿起來，蹦到牀上，隨便翻了一頁。
這頁是直面挫折一課，顧名思義告訴我們有挫折要勇敢的去應對它。“是啊，靠天靠地不如靠自我，既然作業必須得做，那還不如用進取歡樂的態度去應對他呢。”
於是我靜下心來，打開數學書，一頁一頁的翻，一頁一頁的查。最終在我的努力下，把三道題都解了出來。
是呀!生活就像是一個普普通通的石頭，而挫折就像是雕刻家的小刀，把平常的石頭一點一點的雕刻成最美的雕像，讓生活變得更加完美。
生活中的挫折同時有像是一把雙刃劍，你進取地去應對就會讓你在生活中披荊斬棘;相反，若你失落的去看待它，就會爲你帶來傷害。所以，只要樂觀的去看待挫折，它就會像指路燈一樣，讓你到生活不再迷茫。所以生活需要挫折。