國旗下講話：感悟人生（精選15篇）

國旗下講話：感悟人生 篇1

微笑是人類最寶貴的無形資產，能夠說成功從微笑開始如果你能用心利用這種笑的手段，則可醫治因失敗而產生的悲觀和心理的緊張，甚至可將其拋得無影無蹤，從而賦予你更多的勇氣和力量生活中我們要學會利用微笑鼓足勇氣。微笑是治療“信心衰弱症”的最佳藥方。但許多人還是將信將疑，他們在恐懼的時候，也從未試圖微笑過，一個不會微笑的人是難以想像的。

微笑會戰勝恐懼、趕走憂慮，也會擊垮你的依靠情緒微笑會使你覺得“幸福的日子又回來了”。但是必須要充分自然地笑，半笑不笑或皮笑肉不笑均不能表示你的善意。笑至露齒，這種充分自然地笑，這種充分的微笑才能取得最佳效果。

微笑是指由內心產生出的絕對真誠的微笑，一個大公司的經理曾說過：“一個擁有純真微笑的國小畢業生，比一個臉孔冷漠的哲學博士更有用，因爲微笑是工作人員的基本要求，也是公司最有效的商標，比任何廣告都有力，只有有深入人心。

許多人在怏怏不樂時，就會跑到遊樂場所調劑一下情緒，同樣，如果在憂鬱的時候，讀一讀身旁的漫畫或幽默小說，開懷大笑之後，會使自己恢復優越感或自信心。

在自己恢復優越感與自信心的同時，笑就是勝利的表現，或者說是一種子選手優越感的表現。運動場上的勝利者，常常面帶微笑，這是因爲他這時陶醉在優越感裏。當我們觀賞滑稽故事或相聲時，也都會被逗得哈哈大笑起來。

要記住，不管怎樣都不要輕易放棄笑的力量。如果實在創造不出這樣的氣氛，你能夠多看看書報，你不愉快的情緒常會因閱讀幽默小說或漫畫，而在不知不覺中開朗起來，這樣，你的鬥志也會振奮起來。

心靈感悟：微笑是人類最寶貴的無形資產，一個真正的笑臉遠比僅僅治療你的不良感覺有用得多。一個真正的微笑，能夠融化別人對你的反對意見。

國旗下講話：感悟人生 篇2

人生與低調

人往高處走，是人生追求。人往低處走，是追求人生。人往低處走，不是比誰更低，而是一種心態———低調。

低調，是自然、平和、不爭，但不能爲了低而低，故意太低，就是造作。低調，不是無作爲，是不顯擺。靠譜的都低調，忽悠的才高調。靠了譜，又何必忽悠?

越是經歷了風雨的人，越懂得低調;越是不諳世事的人，越張牙舞爪。不牛的人，怕不被人明白;真牛的人，何須主動讓人明白!

上品的瓷器，收斂、溫厚、寧靜、含蓄，下品的瓶子，豔俗、誇張、討巧。

年幼允許無知，年少就應輕狂，但一輩子無知、輕狂，就是愚昧。

無爲不是不爲。社會需要進步，個人也要進步，該爲還得爲，只是不要爲得功利。

不爭不是不爭。物競天擇，優勝劣汰，有生命的地方，這句話就適用，不爭的是身外之物。

人生與高低

寡慾不是無慾。正因爲人類有對光明的慾望，纔有了電燈，寡慾是懂得適可而止。

善爲下不是不上。上了，才明白高處不勝寒;上過，才能真正明白下的好處。善爲下不是裝孫子，是不裝牛充雄。

在低處，不是恐高，不是怕摔，是高處的風景已無誘惑，是“一覽衆山小”後選取返璞歸真、平淡祥和。

商品社會，真往低處走，難。山珍海味，香車美女，處處都是誘惑;房子，工資職稱，天天都是慾望;耐得住寂寞，需要功力，真一輩子守住一隅一杯茶，離大師就不遠了。

人往低處走，比往高處走還難，就像水往高處流比往低處流難一樣。

國旗下講話：感悟人生 篇3

一個人經歷的越多，也就會看得更清楚

如果你是一片明淨的湖水，那魚兒遲早會游來伴你;

如果你是一片明淨的藍天，那雄鷹遲早會向你飛去。

時間是漫長的，亦是短暫的。經歷時，有一種艱辛;回觀時，又有一種惆悵。人只要一回憶，便會生出一種暮年的心態。觀人，觀物，觀事，都彷彿有一種超越在思想當中生出。但只是，彷彿……

一個人經歷的越多，閱歷就會在不斷增加、更新，隨之也就會看得更清楚。只是聰明的人會從經歷中總結經驗，不斷歷練，讓自己的人生更加絢麗多彩，爲自己的生活錦上添花;而愚蠢的人依然會懷有一顆浮躁的心，不甘心的狀態糾纏某件事某個人，不肯妥協，最終傷害最深的是自己。

人生就是一個不斷選取的過程，在這個過程中，我們擁有，或是放棄;我們得到，或是失去;我們遺憾，或是後悔;我們銘記，或是遺忘;我們微笑，或是流淚;我們幸福，或是痛苦……

簡單做人，灑脫自在。簡單是一種平淡，但不是單調;簡單是一種平凡，但不是平庸;簡單是一種美，是一種原汁原味的美。不忘初心，方得始終。

一個人經歷的越多，他/她便會思考的更多。越是優秀越是努力，這一現象的根因在於：優秀的人總能看到比自己更好的，而平庸的人總能看到比自己更差的。真的努力後你會發現自己要比想象的優秀很多。記住一句話：越努力，越幸運。

一個人經歷的越多，他的抱怨就會越少，相對於那些成天抱怨的人，他經受的波折可能更多，見多識廣，閱人無數，更能體會人間的真情冷暖，更加理解生活，懂得感恩，深知寬容是這世界上最美的字眼。

一個人經歷的越多，就會變得越來越成熟、穩重、安靜，因爲經歷，他明白誰是真情實意、掏心掏肺的對自己好，誰又是虛情假意，爲了錢、爲了權、爲了名利、地位而與自己根本就不喜歡的人糾纏、套近乎。

幸運就像球拍，而不幸則是球，只有“幸運的球拍”才能將“不幸的球”狠狠抽打出去。幸運，傻瓜也會享用，不幸，卻不是什麼人都能承受得了的。

猶如電視劇《警花與警犬》中李殊寒的父親，離婚後一向從事自己的影樓事業，在婚姻中沒有擔負起應當的職責，與之之後交往了好幾段感情，有願意與他結婚的，也有隻爲錢與他交往的，而他，卻不想爲她們其中任何一個做出承諾，最終因爲身邊的女人覺得耗費了自己多年的青春而報復他，將影樓中最重要的五塊硬盤偷走……此時，她的父親才醒悟：一個人經歷的越多，纔會看得更清楚，只有殊寒的母親纔是真心對他好。

當你經歷過愛與被愛，學會了愛，纔會明白什麼是你需要的，也纔會找到最適合你，能夠和你相處一輩子的人。

當你正處在一條不歸路途時，請學會停下來，歇歇腳，回顧一下自己，一路走來的風景，有前車之鑑爲什麼不吸取精華，非要撞到南牆纔回頭?路的方向錯了，懂得轉身從頭再來，一步一個腳印還來得及，一個人經歷的越多，就越能更清楚的認識自己，瞭解自己，遵從內心深處的聲音、做最好最真實的自己吧!

人生的道路上，充滿的荊棘與誘惑，要學會應對，學會堅強，學會淡然，學會放下，學會理解，學會包容，一種經歷，一個過程，一段閱歷，是一輩子的選取，因爲選取不同，所以，造就了不一樣的人生，婚姻如此，工作如此，人世間說不清道不明的感情更是如此。

國旗下講話：感悟人生 篇4

人，要活在當下

生活中常聽人說，要活在當下。因爲，現實生活中的人，有活在過去的，有活在未來的，而真正活在當下的並不多。那麼，什麼叫活在當下呢?顧名思義，就是活在此刻，活在這天。竊以爲，活在當下，既不要活在過去，因爲過去的已經過去了，沒必要過多地惋惜和傷悲;也不要活在未來，未來還沒到，還不明白是什麼樣貌，沒必要過多的憂愁和焦慮。活在當下，就要拋卻過去的煩惱，發現和享受當下的完美，直面眼前現實，直面未來人生。活在當下，纔是真正的生活，生命的真正樂趣在於旅行的過程，這樣的人生才更有好處。

在我的周遭就有許多人活在過去，活在過去的陰影裏，經常聽人說：“我當初考學只差幾分太可惜了!”“我當初就該去當兵。”“我當時不該聽父母之言早結婚。”“我當時的股、基金拋了就好了。”“我若是前幾年買房子就好了，越等等得越買不起了”“離世一向對我打擊很大”……常常沉浸在對過去的惋惜和痛苦裏，遮住了對現實和未來的望眼。

現實生活中也不乏活在未來的，一向活在對未來的期盼裏。也常聽到有人說：“起初，我一向巴望着去當兵，之後，就盼望着早轉業、退伍，轉業退伍後就盼望着找個好工作，有了工作就盼望着提級提職漲工資，提升無望了就盼望着早退休，當我退休後，就過上無憂無慮、幸福完美的生活了。臨近退休才明白，我一向沒有真正地去生活，沒有真正地活在當下。”“我要買上豪車，我要買上別墅，我要讓家人過上更完美的幸福生活，我還要讓子女都成家立業，給他們都規劃好人生，讓他們好好過一輩子……”他們常常沉浸在對未來的渴望和憂愁裏，也就擋住了對現實的望眼。

這些都是不足取的。因爲，過去和未來都是遙不可及的，過去的已不可挽回，大多已成現實，不管怎樣也不會回來，過去的榮耀也好，惋惜也好，傷悲也罷，那都是過去的事了，過多的沉湎、惋惜、傷悲，只能徒增煩惱、惋惜和傷悲，過去那些悔恨的事永久也想不完，越想越後悔、頹廢，缺少了對生活的勇氣和信心，直接影響和耽誤了現實生活;未來的都還不明白是個什麼樣貌，一切都在不確定中，對未來的渴望和憂慮越思考越多，過多的渴望、憂慮，也只能增添了自己的憂愁。過去的傷悲和未來的憂愁已不知不覺地偷走了我們的當下。所以說，要從昨日和未來中走出來，拋卻過去和未來的煩惱，做好當下的自己，不要在這個怪圈中徘徊，要輕裝前行，活在當下，只有活在當下，讓生命活在我們前進的腳步中，才能體驗和享受陽光燦爛的人生，才能更好地體會人生的好處。

活在當下，就要發現當下的完美。法國雕塑家羅丹以前說過：“生活中並不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”生活中的我們，要善於發現，要善於發現當下美的生活，那就是一道道風景。其實，在我們當下有着許許多多詩情畫意的風景，靜觀一朵鮮花，悠品一杯香茗，閒讀一本好書，寫寫完美生活，相約三五好友，暢談完美人生，相聚一家老小，享受天倫之樂。或看彩雲升起，聽清風吟唱，遊名山大川，觀鳥兒飛翔……這些都是當下一道道秀麗的風景，活在當下，就要有一雙善於發現美的眼睛，有一顆發現美的心靈，定要發現和珍惜當下的美，莫錯過眼前的風景。

活在當下，就要享受當下的完美人生。一旦發現了當下的完美生活，那還等什麼?立足當下之美，享受愜意人生。這個時候你就會發現，當下生活竟如此完美?還有什麼比盡情享受當下生活更完美的?記得《聖經》上曾說：“主創造了這天，我們爲活在今日而歡欣雀躍。”當下的完美生活纔是我們真實的人生，錯過了就會成爲昨日的風景。在這完美的當下，要張開雙臂去擁抱它，要敞開心扉去欣賞它，要放鬆情緒去享受它，過好當下生活的每一天。

活在當下，就要接納生活中的一切。人生活在這個世界上，也並不都是一帆風順的，人生不如意常有八九，每個人的當下並不都是完美，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的事，這些都是整個人生中不隨人緣的，是人所左右不了的。應對這些，有的人就會心煩意亂，悲觀失望，失去生活的勇氣和信心;而有的人就敢於應對一切，從困難和挫折中走出來，鼓起生活的勇氣和信心，讓自己的生活重新充滿陽光。活在當下，就就應這樣，就要直面當下，不逃避，不退縮，直麪人生，理解生活，順其自然，順應生活，笑對人生，在逆境中探索真實的人生，掌握人生的真諦。

人，要活在當下。過去和未來都是虛無縹緲的，活出當下的自己，纔是真實的自己，一向享受當下的完美，定能過好完美精彩的人生。

國旗下講話：感悟人生 篇5

學小孩一樣的生活

看着跑來跑去的小孩，我的思緒也隨他一會東一會西的。想着想着，我覺得大人們也就應學學小孩。

學學小孩強烈的好奇心。

小孩子對這個五彩繽紛的世界充滿了強烈的興趣。他們總是那裏摸摸那裏看看，一件在大人眼裏最簡單東西，他們也許要擺弄老半天，直到玩夠了膩了，才繼續尋找下一個目標。一天下來，忙忙碌碌，不明白疲憊是何物?時下，常聽大人們說的一句話就是無聊沒意思。那麼，爲什麼我們不能學學小孩子呢?培養一下自己的興趣，增加自己的好奇心呢?沒事做的話，我們也能夠給自己找找事阿。比如：餓了，就嘗試着自己下回廚房，不要等着家人給你做好;煩了，就騎上單車到外邊走走，不要把煩惱留給自己;累了，就躺在舒服的牀上聽聽音樂，不要再給身心增加負擔。

學學小孩快樂的運動。

但凡運動着的小孩都是快樂的，運動真的能夠改變一個人的情緒。你看，小孩從這邊跑到那頭，從那頭又跑回這邊，看着簡單的運動，小孩卻是樂在其中!因爲他們覺的是快樂的。如果，你再給他一個皮球什麼的，那麼他就更能發揮出無窮的潛力玩出無窮的花樣。至此，我們大人們也該運動起來，做一個快樂的運動者。如果你高興，就請你跑起來;如果你鬱悶，就請你動起來，記住有句話都說了“生命在於運動”。

學學小孩童真的流露。

小孩子的臉就像這春日裏的天氣，說變就變，一會是豔陽高照一會就是陰雨綿綿。不做作不弄假，是真情的流露。高興了我就哈哈大笑，受委屈了就淚眼汪汪，反正我是笑了哭了，完了，我依然會笑!這就是小孩子。這樣的年齡，令我好生羨慕。但是，我明白我是大人，大人們爲什麼就不能學學小孩子呢?不要給自己強調理由，不要給自己辯解的藉口，雖然我們的社會在變，但我們人的感情不能變。摘下虛榮的面具，把真情盡情的流露，該哭就哭該笑就笑。

最後，我想說的是，如果你覺得我說的你都做不到，那麼，你就找個小孩和他一齊跑着、笑着、好奇的去探索那些你不明白的東西吧!

國旗下講話：感悟人生 篇6

各位同學各位老師：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛鍊更爲重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習 效率，都有積極的作用。

冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

那麼，冬季體育鍛煉又要注意什麼呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。

2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊着裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。

最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言 結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。

國旗下講話：感悟人生 篇7

莊嚴的國歌在校園迴盪，稚嫩的童聲在耳畔縈繞，每一次在升旗儀式上，看着那火紅的紅旗，激昂慷慨的歌聲，都不由得讓我激情澎湃、浮想聯翩。

說，實現中華民族偉大復興是近代以來中華民族最偉大的夢想。中國夢，是我們每一個人共同的夢，中華民族千百年來，有無數優秀兒女爲了我貌同的夢想而努力奮鬥。

體育之夢

運動賽場上，中國的奧運健兒們那矯健的身姿，是賽場上最亮麗的一道風景線;他們或與勝利失之交臂，或一舉奪魁，但他們從不氣餒，也不驕傲。看，飛人蘇炳添在賽道上疾馳，中國女排巾幗不讓鬚眉勇猛奮戰，“洪荒少女”傅園慧用自己的一份樂觀感染着每一名中國人……回首百年，無數的中國人在夢想體育強國。新中國成立以來，經過一代又一代體育健兒的努力奮鬥，中國已經走向體育強國!

科技新夢

隨着科技的發展，很多原來在科幻電影中才能看到的東西，已經逐漸走進中國人的生活:掏出手機，支付寶、微信支付，不用帶現金就可以出門;出行有無人駕駛汽車、高鐵動車，在家可以和AI智能音響對話……我們已經享受到科技帶來的巨大便利。前不久，我國戰機“殲-10B”完成高難度動作“落葉飄”，“蛟龍號”深海探測器不斷刷新下潛新深度，宇宙飛船已經登陸月球，科學家屠呦呦獲得了諾貝爾獎……這些輝煌成就的背後，是一羣羣默默追尋科技夢的國人，還有一個人才輩出的祖國。

少年有夢

“少年強，則國強;少年智，則國智……”朗朗的讀書聲鏗鏘有力，扣人心絃。作爲新時代的少年，我們是祖國的花朵，也是未來的棟樑;祖國的未來屬於我們，我們任重而道遠。追溯往昔，有“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的豪情壯志，有“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”的慷慨激昂，有“爲中華之崛起而讀書”的少年志氣，他們無不激勵着我們實現中華民族的偉大復興，這也是每一箇中國人的共同理想。如今，祖國的繁榮昌盛這一重擔就落在我們青少年身上。讓我們勇敢地追夢，去奮鬥，去實現它，讓我們中國這頭醒獅盡情奔跑，向世界展示我們的力量。

國旗下講話：感悟人生 篇8

敬愛的老師們、親愛的同學們：

我是高二三班的徐志洋，今天我演講的題目是《做一個有道德的人》。

同學們，“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時”，高中階段是一生中最美好的時光，我們要珍惜寶貴的學習時機和大好的青春時光，從點滴做起，專心致志、爭取以優異成績回報父母、回報學校。我們每一個人都應知道，當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭，如果不接受良好的教育，沒有豐富的知識閱歷和過硬的技能，將難以立足未來社會，更談不上報答父母，奉獻社會了。所以，今天的你們一定要牢記自己的使命，積極主動學習，充分發揚頑強拼搏、不怕困難、敢於競爭的精神，勤于思考、善於總結、學會學習、學會創造，進一步提高學習成績和技能水平。

要想成爲有用的人，必須要有良好的道德，因爲道德是做人的根本。意大利詩人但丁說過“一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補”。可見道德對我們多麼重要。

可是，在我們身邊，有許多不文明現象，甚至是一些不道德的行爲時有發生。例如在餐廳吃飯時腳踩在凳子上，剩飯剩菜甩在潔白的牆壁上，樓道口的消防提示牌被破壞得面目全非，隨意破壞門窗、桌凳，吃火腿腸、麻辣燙的竹籤子紮在樓層牌或安全提示牌上，學校爲改善辦學條件，歷經努力，多方籌措資金200多萬元建起的高標準塑膠操場被個別學生用鐵器劃傷，隨意的攀爬籃球架，把瓜子皮扔在塑膠跑道上。這些行爲規範嗎?道德嗎?不要以爲這些事情不存在，不道德的行爲像污濁的空氣呼之即來卻揮之不去。

因此我們更要將塑造的良好品德放在首要位置，我們必須要養成遵規守紀的良好習慣，嚴格遵守《中學生日常行爲規範》和學校管理制度，不斷規範自身的言行，努力成爲一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的高中生。我倡議同學們做好一下幾點：

1.從熱愛學校，尊敬師長，孝敬父母做起，做一個無害他人、有益社會的人。

2.樹立遠大理想，把長遠目標和近期目標結合起來，安排自己的學習和生活。

3.嚴格遵守《中學生日常行爲規範》和學校管理制度，做一個行爲規範的中學生。

4.學會與人相處，善於與老師和同學交流、溝通，嚴以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學會換位思維，遇到問題和矛盾時，多站在對方角度來思考問題，理智地認識自我，戰勝自我，超越自我。

5.做一個儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見到老師要主動打招呼，做到彬彬有禮。

6.講究衛生，保護環境。從改變自己不好的生活習慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在牆壁上亂塗亂畫，愛護學校公物，共同營造整潔、舒適、美麗的職中校園。

同學們，有夢想就有希望，有勇氣就有奇蹟，讓我們發揚頑強拼搏的意志，堅持不懈地學習;讓我們發揚奉獻、友愛、團結、互助的精神，在同學之間，師生之間，文明和諧地相處。我相信不管你的基礎如何，每一個人都會取得成績，獲得成功。讓我們一齊努力學習，改掉不良習氣，與不道德的行爲說再見，做一個有道德的人。

最後，再次祝願各位老師身體健康，工作順利，祝願各位同學學習進步、健康成長!

謝謝!

國旗下講話：感悟人生 篇9

老師們、同學們：

早上好!今天國旗下講話的題目是《隨手撿拾垃圾，做文明學生》。

我們的校園是美麗的，溫馨的，我們有窗明几淨的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機勃勃的青春氣息。當我們跨入校園大門，步入教室時，你是否感覺走進了自己的另一個家。在這美麗的環境中，我們沐浴着陽光，吸取着營養。

你可曾注意過，掉落在腳邊的一片廢紙?你可曾注意過，走廊上的一個空瓶?你是否留心過，操場上的一個包裝袋?也許你會回答，可能見過吧，不過沒留意;也許會回答，注意到了，怎麼啦?而我想要問你的是，你是否做到過隨手將垃圾撿起，丟進垃圾筒，還我們的校園一個清潔呢?

每當你漫步在校園中的時候，看見滿地的垃圾，想必會皺起眉頭吧。可同時，你卻不一定想到，也許就是自己扔下了一片垃圾，就是自己的壞習慣給校園添加了一份髒亂;更不一定能主動想到，自己應該彎下腰，撿起這份髒亂。其實我們每個人，何嘗不希望我們所處的校園乾淨美麗?只是很多人還沒有意識到，打破自己希望的就是自己那隻亂扔垃圾的手。

在許多人眼中，彎腰撿垃圾是一件根本不值得去做的事，可這樣想真是大錯特錯了。因爲這本是一件我們應該做到的光榮的事。當你撿起垃圾時，就會發現一種未曾體驗的喜悅：原來我很愛自己的校園;當你撿起垃圾時，從你身邊走過的同學也許會來幫你，也許會想到：我應該向他(她)學習，也爲校園的環境獻上一份力。以後的日子，你會發現校園中又多了許多彎腰的身影。這時無論誰見到這景象，都一定會露出最燦爛的微笑。你是否也會感到欣慰而自豪：你看，我有這麼多的夥伴在和我一起爲校園的環境而努力。

隨手撿起垃圾紙屑，也許真是一件不起眼的小事，一個不經意的動作。可它體現出的卻是你的一個好習慣，一份對校園的愛。只有當我們都願意彎下腰去，撿起散落的垃圾紙屑時，我們所擁有的校園纔會體現出一份真正的美：一份不止是環境上的，還是大家心裏的美。讓我們行動起來，隨手撿起垃圾紙屑，用心創造美好校園!

我的講話完畢，謝謝大家!

國旗下講話：感悟人生 篇10

我出生於香港迴歸的那一年，處於世紀之交的我深刻地感受着祖國日新月異的變化。

我家附近有一座圖書館，從我記事起這座圖書館就一直處在那裏，面積不大，兩層小樓中存放着百餘本書，佈滿灰塵的窗戶上長着稀稀疏疏的幾株爬山虎。那個時候，《西遊記》《三國演義》《聊齋志異》等是我經常借閱的書籍，這些都爲我成爲一名中國文學的愛好者打下了堅實的基礎。從很小很小的時候開始，祖國在我的心中便是一個偉大而輝煌的文明古國的樣子，它有着五千年的燦爛文化，有着漢族與少數民族的多樣文明，有着許許多多給人以啓迪的文學作品，我以一個孩子的目光仰視着我的祖國。

到了我上國中的年紀，圖書館也悄然發生了一些改變。窗外的爬山虎已經長滿了外牆，春夏秋冬走過它依舊鬱鬱蔥蔥。館內增加了各種各類的書籍，我最喜歡圖書館新進的一套“哈利·波特”。這套書就像是一扇窗，爲我打開了外國文學作品與風情文化的世界。其實，那不僅是我通過書籍瞭解世界的幾年，更是中外交流快速發展的幾年。在與其他國家互利共贏的時刻，祖國既能夠抓住機遇更能經受住挑戰，在國際舞臺上展示着蓬勃的生機。我以一個學生的目光敬佩着我的祖國。

而現在，過去的兩層樓圖書館已經不復存在了，取而代之的是一座大型的現代化圖書館，集文化、教育、宣傳、培訓於一體，藏書量也是之前的數百數千倍之多，電子圖書的普及更讓圖書閱覽跨越了時空的限制。這一座小小圖書館的鉅變不得不讓我感謝偉大祖國的繁榮發展，我國近幾年在科技領域、經濟領域、政治領域與文化領域中都取得了很大的成就，摩天大樓鱗次櫛比，高速鐵路拉近了人與人之間的距離，而教育與現代科技的結合更是讓我們的學習更加科學、高效。現在的我，見證了祖國的發展，正以一個未來建設者的目光深情地注視着我的祖國。

圖書館外車水馬龍，圖書館內燈火通明，無數知識與名人的光輝正指引着我們前進的道路。

我的祖國啊，我定會不斷學習，努力奮進，爲建設好偉大的祖國貢獻出自己的一份力量!

國旗下講話：感悟人生 篇11

幸福到底是什麼?

幸福!真正的幸福，僅有靠自我的勞動而得來!當我的作文得到了好評時，是一種偉大的幸福。因爲，那種幸福是我自我爭取來的!當我取得好的成績這是一種自豪的幸福!當我幫忙了別人時，這更是一種能夠體現我品質的幸福!實際上，幸福無處不在，只是要看你去不去善於發現!

或許，有些人會認爲，僅有成功纔是幸福。其實，失敗更是一種幸福。偉大的發明家愛迪生在發明燈時，曾失敗了一千多次，可是他卻說：“雖然我失敗了一千多次，但這失敗並沒有讓我失落，因爲有失敗，所以讓我又明白了一千多種不適合做燈的材料。

確實，我也是這麼想得，爲什麼呢?——因爲——失敗是成功之母!!!因爲世上有失敗，所以纔有成功的幸福!幸福是不定位的，它的命運都是掌握在我們的手心中……

國旗下講話：感悟人生 篇12

同學們，你可曾爲一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到鬱悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關注你的心理是否健康!心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。現代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。 回想奧運賽場，世界高手雲集，競爭異常激烈，由於心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心絃，也令世人回味無窮、感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下，最後一槍僅僅打出4.4環，使得心理素質穩定的中國運動員邱健意外登頂。可以說，雅典噩運已經成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最後時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關鍵時刻的心態上。由此可見，良好健康的心理是多麼的重要! 心理是否健康，小而言之，影響着一場考試的得失，影響着一場比賽的勝負;大而言之，影響着人的工作、學習和生活，影響着班級、學校的和諧，社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作爲。

其次，正確與人交往，建立和諧的人際關係。和諧的人際關係來自於對別人的愛心，來自於對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，經常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!

再次，正視現實，勇於解決問題。正視困難與挫折，勇於面對現實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。

最後，情緒穩定，性格開朗。養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

同學們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個陽光心理，擁有一個健康的人生!

國旗下講話：感悟人生 篇13

一如冰山走過嚴冬而在春日融爲高原湖那樣靜謐，一如皓月撥開雲翳而將清光吻遍山川那樣安詳，一如紅葉在第一場雪後褪去最終一抹豔色那樣淡定，學會放下，就是學會欣賞，對美的欣賞。

放下是一種心境，是“提得起，放得下”的心境。該“提起”時，義不容辭;當“放下”時，毫不顧忌。放下的快意，是酷暑難耐時應對一池清水卸掉衣衫而縱身一躍的剎那;放下的簡便，是大汗淋漓揹負重荷而艱難前行中的一砧可心的靠背石。放下不僅僅是一種心境，放下更是健康。

切不要用勵志，給放不下找藉口。勵志是人生態度，而放下是人生境界，一種以文化和修養爲底色的境界。捨不得放下的人往往一葉障目，不懂得放下的人往往半懂人生。放得下的境界超脫如蔚藍，捨得放下的心態大氣若滄海。強行一分嘔心瀝血，後退半步海闊天高。

學會放下，如花在月下開放一樣靜悄悄地美;學會放下，如夕陽在山巒的坳口無聲地下沉一樣富於哲理;學會放下，就是學會潑灑一幅濃墨重彩的武陵山水;學會放下，就是學會一種綿延了幾千年的目下被西洋人譽之爲“哲學的天籟”的東方夢想。

放下的眼裏瀏覽的全是完美，放下的心中儲存的盡是博愛，放下的雙手只用來撥弄絲竹，放下的歌喉只在夜深人靜時對自然傾訴。

放下的世界裏處處是仁慈和善良，放下的世界裏清靜若佛，美妙若仙。學會放下，朋友，就是學會一種更高級的生活態度，一種更智慧的人生境界。

國旗下講話：感悟人生 篇14

大家好，我是高一(8)的邱暨南。

今天我演講的題目是“慎獨”。大家一定對這個詞感到有些陌生，“慎獨”一詞出自《禮記大學》：“此謂誠於中，形於外，故君心慎其獨也。”“慎”就是謹慎，“獨”就是“獨處、獨自”的意思，那麼合起來就是在獨居時能謹慎不苟。經過我的一番解釋，相信同學們一定有了些許瞭解，依我本人淺見，慎獨就是要表裏如一，不能當人一面，背後一面，不做表面功夫，何時何地都要嚴於律己，認真對待一切。“慎獨”這個詞是古人數百年甚至千年積澱下來的智慧，對於我們而言雖然年代久遠但值得借鑑，他可以成爲我們成功的一大助力，甚至成爲我們制勝的法寶。例如，就拿我們剛剛經歷的期會考試來說，有人歡喜有人憂，優異的成績是靠自己真實的水平而得到的回報，但對那些不努力的人來說，由平日裏浪費時間來偷玩的竊喜變得非常後悔，懊惱是必然的。所以，我們應該做一個坦蕩的人，學會慎獨，做到表裏如一，如果我們仍在平時馬馬虎虎，卻拍着胸脯說自己考試一定認真仔細，那估計得落下個南郭先生落荒而逃的下場，。所以我們不能只做表面功夫，要學會慎獨，不管有沒有人監督自己，都要嚴於律己，事無大小，都要一絲不苟，謹慎小心。每個人都有這樣的時候----無人監管的晚自習，瞄瞄窗戶沒人，於是睡了起來，下課時間看見一些同學在外面玩，於是合上書本走了出去;週末假日，看到感興趣的事，立刻扔下了書包奔了過去長期下來，你會發現自己有許多時間都浪費了，併成爲債而煩惱。同學們在這裏，我要說，一定要學會慎獨!我們是自由的，可不能天天有人看着我們。當我們一個人獨處時，你會自覺拿起作業還是伸手拿過手機?一旦你放鬆了，鬆懈了，你的思想態度就倒了一半。慎獨，要求我們即使在無人約束的時候，也要自覺、嚴於律己，學生的本職工作就是汲取知識，積累智慧，因爲這一切都是爲了未來，我們的，家人的、祖國的未來!千萬別貪圖一時享樂，而耽誤了學習得最好時機!如果我們學會慎獨，做一個處事謹慎，對自己負責的人，我相信我們一定會取得更大的進步。

我的演講完畢，謝謝大家。

國旗下講話：感悟人生 篇15

各位老師，親愛的同學們，大家上午好，今天我國旗下講話的題目是：愛我中華!

大家聽說過著名歌唱家宋祖英的《愛我中華》這首歌嗎?五十六個民族五十六枝花，五十六個兄弟姐妹是一家，五十六種語言，匯成一句話。愛我中華，愛我中華，愛我中華。

我們中國是一個多民族國家，她是一個擁有着五十六個民族的大家庭，在這個大家庭中，要有“團結”這個詞可不是一件容易的事情。在黨的民族政策的指引，各種民族團結友愛平等互助，相互尊重彼此的生活習俗，開創了共同發展，共同繁榮的新局面，各民族不分大小一律平等，都是國家的主人。

當我呀呀學語的時候，爸爸媽媽告訴我，我是一箇中國人，是炎黃子孫，龍的傳人;當我懂事情的時候，爺爺告訴我，我們祖國是一個擁有着960萬平方公里國土的大國;當我上國小時，老師教我畫鮮豔的國旗。不知不覺中，祖國—“中華人民共和國”這七個金光閃閃的大字，在我心中烙下了永恆的印記。

隨着年齡的增長，我對祖國瞭解的更深更多了。我們的祖國是一個擁有5020xx年曆史的文明古國。改革開放的今天，我們祖國在中國共產黨的領導下大江南北煥發出蓬勃的生機，長城內外，開發區星羅棋佈，高樓大廈遍及城鄉;高新科技捷報頻傳，衛星，運載火箭接連發射，在長天呼嘯，在宇宙暢遊;重點工程日新月異，節節勝利;一國兩制的偉大構想使香港澳門重回祖國的懷抱;人民生活水平逐步提高，市場更加繁榮。我們的祖國正以穩健的步伐向前飛奔!

我國不僅在經濟上有了巨大飛躍，而且在各個領域都取得了卓越的成就。當我國南極考察人員憑着自己的科技力量，乘着自己的萬噸巨輪，登上南極大陸，建立我們自己的長城站和中山站的時候，當我國的運動員登上世界之巔—珠穆朗瑪峯的時候，誰不爲之高興，誰不爲之自豪。奧林匹克運動會的領獎臺上，以前被稱爲“東亞病夫”的中國人，如今也有了屬於自己的位置，有多少人爲之驚訝，有多少人爲之感嘆，這充分顯示着中國這頭東方雄師的威嚴!

黨的的召開，爲我門開闢了通往勝利彼岸的條條航道，她規劃了我國跨世紀的宏偉藍圖，也爲我們鋪出了一幅絢麗的畫卷!畫吧!讓我門揮動改革開放的彩筆，爲祖國未來描繪柳綠桃紅的宏圖。寫吧!讓我們用手中的筆，爲人民的強盛抒發出更美好的秀麗的華章!

作爲跨世紀的新一代，我們深感擔子的沉重。我門唯有好好學習，掌握爲人民服務的本領，爲建設祖國而奮鬥!我堅信，輝煌的前景，燦爛的未來，一定屬於我們的!因爲，我們的心中有一個親切的名字—中國!

謝謝大家!