優秀的國旗下講話稿範文（通用22篇）
優秀的國旗下講話稿範文 篇1
親愛的同學們：
大家早上好!
“勵”是鼓舞，勸勉;“志”是關於將來要有所作爲的意願和決心，是有識之士的心願。“勵志”是激發文氣，以求有所作爲的意思。
勵志，要有志向，有高尚、遠大的理想和明確的奮鬥目標。
現在，我們正處在長知識、長身體的關鍵時期，學習是我們目前最主要的任務，是一個在老師指導下從無知到有知再到創新的過程，也是應該伴隨我們一生的事情。我們耳熟能詳的關於勤學的名句可以說數不勝數：天才出於勤奮;業精於勤荒於嬉;書山有路勤爲徑，學海無涯苦作舟……
但是光記住這些名言警句還遠遠不夠，勤奮學習應該體現在我們生活和學習中的每一個環節，按時起牀，充分預習，認真聽講，積極思考，踊躍發言，及時複習，獨立作業，敢於質疑，善於合作，勇於創新;摸索並掌握科學的、適合於自己的學習方法，重視每一門學科，關注社會和時代的發展，並且堅持不懈，才能給自己的終身發展奠定堅實的基礎，創造成功的機會。
那麼，我們究竟該如何去愛國呢?在這裏，我想問：同學們，你熱愛自己的父母、孝敬自己的父母嗎?你熱愛尊敬自己的老師嗎?你熱愛團結自己的同學嗎?你熱愛祖國的語言文字嗎?你有堅強的意志、不服輸的精神嗎?你有知錯就改、勇於承擔責任的品質嗎?你有……
是的，作爲學生，我們不能像體育健兒那樣爲祖國勇奪金牌，讓國歌一次又一次唱響世界;不能像孔繁林、任長霞那樣用自己的滿腔熱血和生命去奉獻社會、奉獻人民;更不能像革命先烈那樣“拼將十萬頭顱血，卻把乾坤力挽回”，爲祖國而甘願犧牲一切。
有同學會問：你說的這些與愛國有關係嗎?有當然有!很難想象，一個不愛自己父母、不尊敬師長的人會去愛國，一個不熱愛祖國悠久燦爛文化的人會去愛國，一個意志薄弱、遇事總想逃的人他能去愛國!
“勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之。”彎腰撿起地上的一張廢紙，做一個環境小衛士;爲父母洗一次腳，讓整日操勞的父母知道我們深愛着他們。這些雖不像見義勇爲、捨己救人那樣轟轟烈烈;不像馳騁沙場、浴血殺敵那樣豪情萬丈，但這些正表明我們心裏裝着祖國，如果需要的話，如果可能的話，我們同樣會爲祖國拋頭顱、灑熱血而不皺一下眉頭!大家說，是不是!
所以，愛國無小事，親愛的同學們，就從現在做起，從我們自己的身邊小事做起吧。
優秀的國旗下講話稿範文 篇2
尊敬的老師，親愛的同學們：早上好!
今天“國旗下講話”的題目是“保護環境金點子”。大家都知道，4月22日是世界地球日很久很久以前，我們的地球是非常美麗的，可是現在地球的環境卻不斷地被破壞。世界範圍內的濫伐森林，破壞草原，無節制地佔用農田和抽取地下水，對礦產資源的亂採濫用等造成全球性的氣候惡化：土地沙化、地面下沉、耕地減少、淡水資源缺乏等等，已經嚴重地威脅着人類的生存和發展。人類在生產和生活中的廢棄物不加任何處理和限制就排入到環境中，造成大氣、土壤、水體、生物的嚴重污染。人類在享受現代文明的同時也在品嚐環境日益惡化的苦果。
爲了保護我們的環境，我要告訴大家：“保護環境，從我做起，從小事做起”。今天我就告訴大家幾個保護環境的金點子：
1、節約用紙金點子
木材是造紙的主要原料，浪費紙張就等於砍伐森林。珍惜紙張就是在珍惜我們的森林資源。我們可以將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本;把草稿紙寫滿，不要只寫幾個數字就扔掉。過期的掛曆可以包書皮;廢報紙可以用來練習寫毛筆字和畫國畫;有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。
2、節約用水金點子
可以把用過的但相對比較乾淨的水衝馬桶、擦地板或者澆花。用水間歇可以把水龍頭關上，避免不必要的浪費。少量的衣服可以用手洗，避免洗衣機洗時使用大量的水。洗澡時，將開頭空放的冷水積蓄起來，可以洗衣服或別的用場。家中安裝節水水龍頭，使用節水馬桶。
3、節約用電金點子
在家或在教室，沒人或沒必要的時候，不開燈、不使用空調;離開房間後隨手關燈。同一個房間，在採光良好的情況下，不用開兩盞燈。上體育課或不在教室上課時，要關好教室電燈、風扇、電腦等;
4、節約其他能源金點子
少用塑料袋 塑料是石油產品，不易分解，埋入土壤中十幾年不腐爛。任意處置會造成土壤、河流污染，世界各國正在開展“使用紙口袋”和“可降解塑料袋”的運動。以環保爲重，商場少供應塑料袋，顧客自帶購物袋，就可以減少塑料垃圾。超市裏的塑料袋可以當垃圾袋二度使用。
能坐公交車上下學的，就不用專車接送。去很近的地方辦事，就步行或騎自行車去。既環保又鍛鍊身體。同學們，這些環保金點子，你們喜歡嗎?我建議：在班級中開展“節約一滴水、一度電、一張紙，不踐踏草坪，不亂扔垃圾，不隨地吐痰”等活動。我們可以從身邊環保小事做起，從校園做起，以環保公德規範自己的行爲。當你扔出瓜皮果殼的時候，請你多走幾步路，把它放入垃圾桶;當你走路看見地上紙張的時候，請你彎彎腰，將它撿起來;當你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔到垃圾桶„„
同學們，爲了我們健康活潑地成長，讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，共同創造一個美好的生活環境。相信我們的校園會更美，我們的家園——地球會水更清、天更藍。
優秀的國旗下講話稿範文 篇3
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我是，今天我演講的題目是：《維持有序課間 爭做文明學生》。
親愛的同學們，課間是讓大家放鬆緊張的神經、休息疲勞的雙眼的時刻。文明有序的課間遊戲，能給大家帶來輕鬆和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節課的學習當中去。好多同學樓上樓下拉拉扯扯、跑來跑去，這樣既不安全又不雅觀，跑得滿頭大汗，累得氣喘吁吁，坐到教室裏好長時間平靜不下來，多影響學習呀!
當然不止這些，還有在課間休息時，我們經常會聽到一些同學不是在輕聲細語地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧。有的同學爲了一點小事就爭吵不休，甚至大打出手，真是沒有一點君子風度!
同學們，我們中華民族素來就具有“禮儀之邦”的美稱，具備禮儀修養是做人的基本要求。文明禮貌不僅能給社會、給他人帶來愉快、和諧，也能給自己帶來快樂、溫馨。
走進校園，環顧四周。潔淨的校園一塵不染，整整齊齊;紅花綠草，鳥語花香;朗朗書聲，清脆悅耳。置身於這樣的環境，我們的身心也更加愉快。走進這樣的校園，你的一聲問好就是一天中最動人的語言;你的一個微笑就是校園裏最燦爛的陽光;你從容優雅的身影，就是校園裏最美麗的風景。
看，那是誰?他彎腰撿起了一片躺在地上的廢紙，把它投進了垃圾箱。他撿起的不僅是一片廢紙，還是一份責任，一種好習慣。那是哪一個班級?排着整齊的隊伍走在樓梯上，遇到別的班級還能主動避讓。他們讓出的不僅是幾尺寬的樓梯，更是一份安全，一種風度。那幾個同學聚在一起談心，聊得多愉快;看，那幾個同學在跳皮筋，玩得多開心;再看，那些同學在靜靜地欣賞牆報，看得多專心……
親愛的同學們，請讓我們的課間多一些快樂的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫;請讓我們的課間多一些有趣的遊戲，少一些瘋狂的奔跑;請讓我們的校園多一份文明與優雅，少一些魯莽和粗俗。
今天，就讓我們在國旗下立下誓言：維持有序課間，人人有責;爭做文明學生，人人有份。祝願我們的學習和生活處處開滿文明之花!我的演講完畢，謝謝大家!
優秀的國旗下講話稿範文 篇4
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
今天我演講的題目是：做文明學生，創和諧校園。
人生因什麼而精彩?答案很多，但有一個答案一定正確合理-——人生因文明而精彩。
校園因什麼而文明?因你、我的文明而文明。文明是告別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰勝，戰勝不符合社會、法律、紀律、公德的本能慾望，是把自己從相互敵視、相互防範中解放出來，從心靈的戰爭中解放出來„„
在我們身邊，在一部分同學身上，還存在着一些不文明的行爲。例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室裏、校園內食品包裝袋隨處可見，甚至有的同學認爲：反正有值日的同學做清潔工作打掃，扔了又何妨;再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以爲常;還有部分同學相互之間講髒話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。
所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然後纔是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成爲一個身心和諧發展的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最爲寶貴的精神財富。要養成良好的文明習慣，做文明國小生，那麼請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架鬥毆;管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經過我們全體師生共同努力，一定會營造出一個文明美好的校園。試想假如全國每一個校園都共同創建文明校園，那麼我們民族的整體素質將大大提高，國家的綜合實力將會大大加強，祖國的未來一定會更加繁榮昌盛、燦爛輝煌!
優秀的國旗下講話稿範文 篇5
夢境和來世超越現實客觀存在於人們的腦海裏，前者讓人們忘記現實的殘酷與煩惱，後者讓人們忽略此生的遺憾，期待轉世的福音。
可是，從人出生的那一刻起，到臨終時閉上眼爲止，這世上一遭，便匆匆走完，人的一生，註定無法來一個輪迴。
今天，我們同爲懷揣夢想的高三學子，不久之後，我們就要迎接各自的未來。或許，六月之後，等待我們的是一張名牌大學通知節，或許，是自我的埋怨，也可能是就此踏入社會的無奈。
記得國中要畢業的時候，班主任問過我一個問題，她說，“倘若給你兩枚硬幣，讓整個世界從你眼前消失，你會怎樣做?”答案其實很簡單，用兩枚硬幣擋住眼睛，世界就像消失了一樣。
這個故事對我觸動很大，我想起很多人，因爲遮住了自己的雙眼，走入無法自拔的泥淖。後果我明白，看不見世界的存在，只是因爲封閉了自己的心。
海子曾用驚世駭俗的文字，描寫廣袤的草原，荒蕪的島嶼，以及四月高遠的藍天，他常說，面朝大海，春暖花開，意在鼓勵人們去追求近在咫尺的幸福。然而，正值不惑之年的他，卻把自己的頭顱，放在鐵軌上，山海關外，笛聲嗚咽，他的一生，就這樣走到了盡頭。多年之後的今天，人們對他文字的崇拜，對他英才早逝的嘆惜，依然沒有停止。
從小到大，我們常聽到家長們評價一個孩子時說：“這孩子，好好一塊材料，就這樣毀了，真是可惜啊。”事實上，相對於他們的經歷成爲自己茶餘飯後的談資，大人們更希望的是，他們能夠勤奮讀書，不甘平庸，有所作爲。
我們很快就將站在人生的十字路口，通往未來的道路有很多，一定要找到合適自己的那一條，不要矇蔽了自己的雙眼，錯過人生旅途中美麗的風景。
那麼最後，就讓我們竭盡全力，衝向大學聯考，放飛自己的夢想。
讓這個夏天，成爲生命中最燦爛的季節，也讓青春，沒有遺憾。
優秀的國旗下講話稿範文 篇6
同學們：
以團結互助爲榮，以損人利己爲恥。學校是一方充滿濃郁文化氣息的淨土，在這裏我們不僅要學習科學文化知識，還要學習如何與同學相處，如何發揚團結互助的精神，凝聚產生力量，團結誕生希望!一棵參天大樹也是由你、我、他共同栽培的，在學習上，你幫我，我幫他，團結互助靠大家。
學校是一個大家庭，我們每個人都是其中的一分子，團結、互助、友愛是人生必不可少的道德品質，只有擁有這種優秀的品質，我們纔能有機結合起來，擔當起建設祖國的重任，學校才能和諧發展。
當然我們國小生要學會講團結友愛，會關心人，團結人，不與同學鬧矛盾，有了矛盾，應從自己身上找不足，儘量化解矛盾。要學會同情人，幫助人，比如在學習上，學習成績好的幫助學習成績差的，對生活有困難的人，特別是殘疾人，要主動上前幫助，不袖手旁觀看笑話;要學會尊重人、信任人、不揭人短、不給別人起綽號，不猜忌人，坦誠待人;會容讓人，原諒人，如果別人誤傷自己或者錯怪了自己，不要得理不饒人，要允許人家改正錯誤。 在我們校園中，也時常有一些不和諧的事情發生，有些同學因爲一些芝麻大點兒的事情，互不理睬，有時還要找點小事報復，吵架，要是同學之間能互相謙讓，互相容忍，寬宏大量，就不會有這些不愉快的事情發生。
同學們，讓我們多一份關愛，少一些爭執，多一份真情，少一些矛盾，讓生活中不和諧的音符通通消失，讓我們用團結友愛奏出美妙的交響樂!讓我們的社會，我們的校園充滿和諧，讓我們祝阿鎮中心國小的每一個同學在和諧的環境中茁壯成長。
優秀的國旗下講話稿範文 篇7
老師、同學們：
大家早上好!沐着和煦的春風，我們進入了嶄新的20xx年的春季學期了。今天我講話的題目是《文明禮儀伴我成長》
禮儀是校園文化的重要表現形式，具有良好禮儀習慣的人首先給人以“賞心悅目”之感，能調節人與人之間的關係，在學校，禮儀能使老師與學生、同學與同學之間的關係更加和諧、融洽、友善，使校園的文明氛圍更加濃厚。
禮儀是無處不在的，它可以表現出一個人的道德修養，它可以增進人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。那麼怎樣才能使*國小生禮儀洋溢在美麗的校園裏呢?
我們國小生要着裝得體，符合學生身份，體現出新世紀學生篷勃向上的風采，因爲儀表、儀容、儀態可以讓人一看便知道你的修養。
升旗儀式，最爲莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗，在禮儀的包圍中更顯得鮮豔。此時此刻，國旗下的我們要嚴肅認真、*精神飽滿、高唱國歌，不負於“禮儀之邦”這個美譽。
校園禮儀就更重要了，下課後的休息時間，不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。
大千世界，芸芸衆生，人與人之間難免磕磕碰碰，有時甚至失禮失態，一句“對不起” 就能使怨氣煙消雲散，反之，可能會造成意想不到的後果，甚至釀成人間悲劇。在人際交往中，學會道歉，是我們從國小做人的很重要的一項道德修養，我們要學會說“對不起”，力爭做個文明青少年。而且，語言是交際的工具，文明用語則是通往心靈的金鑰匙，在交際中能否使用文明用語，反映着一個人的修養，而且影響到整個社會風氣。講髒話粗話的世界是“黑白”的，*講文明用語的社會纔是“彩色”的。當然，生活中的文明禮貌用語還有很多， “您好”“請”“謝謝”“歡迎”“再見”“勞駕”“沒關係”“請原諒”“早上好”“請稍等”“請坐”“給您添麻煩了”…… 注意各種場合使用的禮貌用語，成爲一個彬彬有禮的人。
除了語言，行爲也要文明。如果人人都不注意環境衛生，你扔一張紙，我扔一張紙，如果每個人都隨手往地上扔果皮紙屑，那麼，*我們的家園不就變成垃圾堆了?要搞好環境，不能光靠打掃，更要靠我們每個人來保持，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，創建文明的臨沂十小。
同學們，從今天開始，我校將開展“習慣養成教育月活動”，而良好的文明禮儀習慣是一切好習慣的根本，讓我們以此爲契機，挑起傳承禮儀的使命，養成良好的習慣，爲我們的未來奠基，爲我們的人生奠基!
我的講話完畢，謝謝大家!
優秀的國旗下講話稿範文 篇8
同學們：
大家早上好!春天來了，隨處可見綠樹紅花，茵茵綠草，相信大家的心情與我一樣，都感到十分愜意。但當你突然看到操場上飄來一張紙屑，草叢裏多了一些腳印，那麼，你一定會覺得大煞風景。是的，我們每一個細小的行爲都有可能會影響到環保、護綠。因此，今天我要講的是《小行爲是關大行爲》。
如今，環境污染已經給我們的生命帶來巨大的危害，給生存環境帶來極大的破壞。我們經常看到報道因水源污染，有人吃到水中的魚而中毒;城市中因空氣中的塵埃、車輛尾氣、煙霧等造成人們哮喘病比例的增大;嚴重污染更會帶來生態環境的失衡，造成諸如沙塵暴、酸雨、洪水、泥石流等自然災害。
正因爲我們有這樣的認識，越來越多的人蔘與到愛綠、護綠的環保活動中。大家知道嗎?3月12日是植樹節，就在上個星期日，在古華公園舉行了綠樹認養活動，許多市民都積極地認養綠樹，爲環保奉獻自己的一份力量。因此，作爲國小生，作爲城市的小主人，也要積極參與到環保行動中。
也許有些同學可能認爲：環保是專家們的事情，是大人的事情，與我們無關。其實，你錯了!環境保護，人人有責!小行爲事關大環保。作爲一名當代國小生，應該有強烈的環保意識。自覺地節約能源;不亂扔會污染環境的廢棄物;不損壞各類環境衛生設施;以保護環境爲榮，以破壞環境爲恥。那麼具體我們應該做些什麼呢?
首先，在家裏，我們要爭做環保的帶頭者。帶領爸爸媽媽一起參與到節約用水、用電的行動中，說服家長不用一次性筷子，不亂扔廢電池，垃圾不亂倒，用分解塑料袋，杜絕白色污染，使自己的家庭乾淨又環保。
其次，在學校裏，我們要爭當環保的執行者。如果看到地上有垃圾、綠化帶裏有果皮，那就請你隨手揀起它。每天校園食堂用餐時，許多同學沒有擰緊滴水龍頭，如果你是後面的同學，請你及時擰緊它，用餐時不浪費糧食。每天我們做室外操或上體育課時，要及時地關閉電源、電腦，以免浪費。
最後，在社會中，我們要爭當環保的宣傳者。告訴身邊的親人、朋友環保的重要性，讓他們瞭解環境污染的危害，在公共場合，更要以身作則，帶動家人，讓更多的人加入到環保的行列中。
同學們，最後我想說：破壞環境就等於毀滅我們人類自己，保護環境，珍惜我們的地球，美化我們的家園，是我們每一個人義不容辭的責任。就讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，記住：小行爲事關大環保。
優秀的國旗下講話稿範文 篇9
前方的路亦或坎坷，亦或順暢，明朗與黑暗，傷痛或幸福。前方的路正因它的未知，我們開始在無數黑色的夜裏摸索爬尋。在未知中，你是否看見過一個小夥子在滿是荊棘的路途中坦然前行。
在窮困潦倒中，他笑了，告訴自己他是最棒的，相信自己一定能實現做演員的夢想。於是，他開始了夢的征程。500家好萊塢電影公司，他隻身一人。第一家、第二家····第500百家公司回覆給他的事無情的兩字“拒絕”。痛苦、彷徨與失落，這應該是常人所有的心理感受吧。不，他沒有。滿是傷疤的他開始了第二輪，又是一、二、三·····直到第五百家公司把他甩在了一旁。於是乎又了第三輪，當然是無果的。第四輪的第350家公司竟破天荒地答應他把劇本留下來等待回覆。幾天後，獲得通知，讓他擔任自己所寫劇本的男主角。這部電影名是《洛奇》，而這個小夥子則是當紅的席維斯·史泰龍。1850次拒絕後，他看到了曙光。
無疑，正能量由史泰龍傳遞。生活中，跌倒，爬起，再跌倒，再爬起，狂風呼嘯、暴雨侵襲，便有了回首燈火闌珊處的愜意。愉悅的心態，必勝的信心這正是史泰龍所帶來的華章。同樣，到了我們老生常談的考試。期中來臨之際，擁有一個愉悅的心情，舒暢地應對去答覆，我們爲之努力的測試。
期中動員，讓我們悅動起來吧。在考試面前請不要浮躁，坦然對之即可。這裏希望大家在備考中從以下幾點有所收穫。
首先當然是好的心情，心情好，事事順嘛。再者，要有充分的睡眠，這可讓你時刻保持清醒的頭腦。
必不可少的那就是抓緊點滴時間去複習。考試前兩天的複習，老師將會把所學內容的精華有所提點，這時則靠我們自己去吸收精華了。
良好的心態，清醒的頭腦，高效的複習在考試中發揮超常也是極有可能的。
考試結束了，成績雖然可能與你的真實水平有所偏差，但它一定可以說明點什麼。此時，請你冷靜頭腦。考得不理想請別灰心，前方等待你的依然是未知。你必須認真分析失敗的漏洞，爭取下一次的測試有質的飛躍。考得好，更不應得意忘形，總結經驗更進一步。要知道，實力纔是硬道理，平時的功夫要扎牢打穩。
現在，請大家愉悅地動起來吧。將每一次考試都當作大學聯考去對待，每一次考試都有考前衝刺，相信當真正的大學聯考來臨之時，你將會不畏，不懼坦然地收穫豐碩的果實。
前方的路未知，我們正在前行，即使傷痕累累，我們也無所畏懼。朝着自己的方向悅動起來吧。
最後希望：
高一的學子在夢的征程中揚帆起航;
高二的同學在此次期會考試恣意揮灑;
高三的學長奮力一搏，大學聯考之後便有一場美麗的邂逅，前方，它必有一番精彩，讓我們蓄勢迎接吧!
優秀的國旗下講話稿範文 篇10
老師、同學們，早上好!
我是八年級(3)班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關注抑鬱症”。
年僅28歲的喬任樑在中秋之後被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之餘，也讓抑鬱症再一次引起關注。
據我所知，很多名人均因爲抑鬱症自殺，例如：張國榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家帶來歡樂的“超級奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺得抑鬱症離我很遠，直到兩個月前我國小同學的爸爸因抑鬱症自殺，我才意識到抑鬱症的可怕，它就在我們身邊。他是一個麻醉師，醫術高超，興趣廣泛，愛看書，愛運動，家庭幸福美滿，卻在患上抑鬱症不到半年時間，在辦公室自殺。我的同學哭得傷心欲絕。
據世衛組織統計，全球抑鬱症發病率約爲11%，即全球大約有3.4億抑鬱症患者。當前抑鬱症已經成爲世界第四大疾病，預計到20xx年可能會成爲僅次於心臟病的人類第二大疾患，它會像感冒一樣普遍。我們每個人都需要了解它。
抑鬱症患者一般有長時間顯著的心情低落，對什麼事都提不起興趣，思維和行爲方式會發生改變，常伴有焦慮，失眠，沒有胃口，不願見人等。當抑鬱情緒達到很嚴重程度時，會產生絕望覺，只想以死解脫。據統計嚴重抑鬱症患者中有15%會選擇結束生命。
抑鬱症原因有多種，大多都和成長經歷、現實生活關係密切。比如，中國小生參加考試，成績不理想，自己又缺乏克服困難的經驗，加上老師家人沒有及時給予心理輔導，學生的壓力長時間得不到合理解決，就很可能產生抑鬱。有些青春期的青少年，在成長中遇到困惑，無法找到傾訴對象，長時間焦慮、恐懼、失望後也容易陷入抑鬱。還有一些年青人步入社會後，遭遇工作不理想、失戀、人際關係不佳等挫折，也容易陷入抑鬱。另外生活中一些突發事件對人的打擊也容易造成抑鬱症，尤其是短期抑鬱症。
既然抑鬱症已經成爲我們生活中一個不可迴避的問題，那麼應該引起我們每個人的重視。
首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對，積極正面的思考，學會適當釋放和宣泄自己的情緒。可以採取自我訓練放鬆，如聽輕快的音樂，運動等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨之中。如果情況嚴重，要及時就醫，接受心理疏導和藥物相結合的治療方法。
另一方面，學會善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入，比如，他性格孤僻內向，或者說話聲音奇怪，身材過胖或過瘦，過矮或過高，或者學習成績不如你，我們不應該以言行歧視他們，而應該接納他們，並努力爲他們做些什麼。
抑鬱症就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關愛、理解、陪伴，抑鬱症將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
優秀的國旗下講話稿範文 篇11
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!
今天我在國旗下演講的題目是《做一個有責任心的人》。
大家可能都聽說過這樣一個故事：1920xx年，有一位11歲的美國男孩，在踢足球時，不小心踢碎了鄰居家的玻璃，人家索賠12.5美元。闖了大禍的男孩向父親認錯後，父親讓他對自己的過失負責。他爲難地說：“我沒錢賠人家。”父親說：“我先借給你，一年後還我。”從此，這位男孩每逢週末、假日便外出辛勤打工，經過半年的努力，他終於掙足了12.5美元還給了父親。這位男孩就是後來成爲美國總統的里根。他在回憶這件事時說：“通過自己的勞動來承擔過失，使我懂得了什麼叫責任。”努力做好屬於自己的事情，對自己的成長負責，才能讓未來的自己擔負起對別人、對集體、對社會的責任。
曾有教育家把責任心比作是進入21世紀的護照和青少年能力發展的催化劑。由此看來，責任心是每個優秀的人所必須具有的。
一個有責任心的人，會對自己負責。《今日說法》中有這麼一個故事：在一個農村家庭裏，父母因與他人結怨而遭人殺害。當時的小女兒目睹了這一切，但她並沒有慌張，而是機智地躲進櫃子裏，保護了自身的安全，並在事後協助警方破案„„這不僅能反映出一個人的智慧，更能反映出一個人的責任意識。一個人只有對自己負責，才能更好地保護自己不受侵害。 一個有責任心的人，會承擔關愛集體的責任。“衆人拾柴火焰高”，集體是我們每一個人的集體。只有人人都主動關心，愛護集體，爲集體建設出力，集體纔會真正成爲我們依戀的家。上課時我們互相競答;下課時我們一起玩耍;活動時我們彼此協作。集體的力量不僅僅取決於成員數量的多少，更取決於成員之間的組織和配合。
作爲21世紀祖國未來希望的我們，要從現在做起，培養自己的責任意識。要做到“堅決履行諾言，勇於承認錯誤，自覺承擔責任”。只有這樣，未來的我們纔有足夠的能力去挑起建設祖國建設的大梁，維護國家民族的利益，同一切損害國家利益的行爲作鬥爭。
同學們，只有勇於承擔責任，我們才能無畏;只有勇於承擔責任，我們才能無私;也只有勇於承擔責任，我們纔會有不斷前進的動力。所以，讓我們共同努力，做一個有責任心的人吧! 我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
優秀的國旗下講話稿範文 篇12
老師們、同學們：
大家早上好!
孩子們，這幾天氣溫降了很多，你們覺得冷嗎? 我也覺得很冷。我還發現，有好多小朋友在流鼻涕、打噴嚏，可能是感冒了。希望孩子們一定要愛惜自己的身體，在接受爸爸媽媽和老師們的照顧的同時，還要掌握一定的生活自理能力，學會自己照顧自己，擁有一個健康、強壯的身體。你們知道怎麼樣才能擁有一個健康的身體嗎?
孩子們說得很對。一定要多參加體育鍛煉。除此之外，孩子們還應該要勞逸結合，注意休息，每天一定要擁有一個充足的睡眠。可是這段時間我們在檢查的時候發現，每天中午吃過午飯以後，總有一些孩子喜歡在操場上玩耍而不按時回寢室休息。中午那會兒精神可真好。可到了下午上課時，就沒精打采了，直想着去和周公見面，至於老師在上邊講了什麼，可一點都不清楚了。這樣多耽誤學習啊!有些高年級的孩子下了晚自習回到寢室後，喜歡躺在牀上開臥談會，天南海北聊得可起勁了，完全不理會生活老師的要求和提醒。孩子們白天上課本來已經很辛苦了，晚上又不好好休息，這樣怎麼能讓身體健康起來呢?怎樣保證第二天精神飽滿地上課呢?所以請大家一定要養成早睡早起的好習慣，這樣既有利於學習，也有益於身體健康。
還有一句老話叫做“睡好吃好身體好。”睡好當然是指睡眠要充足。吃好呢，就是說不能挑食，吃飯也要有規律。但有些孩子總是抱怨這種菜不好吃，那種菜也不是自己喜歡的，索性不吃。吃飯時和同學大聲說話，勺子使勁地在餐盤裏碰撞，弄得整個食堂不像是有人在吃飯反而像有人在吵架。一頓飯下來，滿桌都是你們掉的飯菜。大家都學過《鋤禾》這首古詩，也一定知道農民伯伯種地的辛苦。食堂的叔叔阿姨們每天很早就起來爲大家準備飯菜，也非常辛苦。所以大家一定要愛惜糧食，不挑食，才能擁有一個強壯的身體。以後我們就要看看，哪些班的孩子吃飯是聲音最大，哪些班的孩子掉在桌子上的飯菜最多。你們想不想拿到這兩個“冠軍”啊?
優秀的國旗下講話稿範文 篇13
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!今天，我講話的題目是：《做一個講文明懂禮貌的好學生》。
文明禮貌是一種品質，是一種修養。講文明懂禮貌，是中華民族的傳統美德。在我們校園生活中，不僅能給他人帶來快樂和諧，也能給自己帶來溫馨、帶來快樂。可是，在我們學校裏，經常都可以看到一些不文明、不禮貌的行爲，特別是不尊重老師、不講究衛生、講髒話等等不良的行爲習慣最爲普遍。那麼，如何才能做一個文明學生呢?其實，文明離我們只有一步之遙，要做一個文明學生並不是什麼難事，只要我們從現在做起，從自己做起，從小事做起，慢慢就可以養成文明禮貌的好習慣。譬如，在學校，遇到老師，主動問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓;講究衛生，不亂扔垃圾，看到垃圾自覺撿起;愛護公物，不亂寫亂畫;在與同學的交往中，能和睦相處，友好合作。做到相互尊重，相互信任。一聲“您好”給別人帶來好心情，一句“謝謝”拉近了人與人之間的距離，一聲“對不起”、“沒關係”化解衝突，還要讓“請、您好、謝謝、對不起、再見”這十字文明禮貌用語常掛嘴邊。尊老愛幼，幫助別人，時時處處爲別人着想，做到“與人爲善，心中有他人”。
在這裏，我呼籲同學們：現在就行動起來，爭做一個講文明、懂禮貌的文明學生!同學們，“勿以善小而不爲、勿以惡小而爲之”。讓我們馬上行動起來吧，從現在做起、從我做起、從點點滴滴做起，做一個講衛生、懂禮貌、守紀律、愛學習的文明學生!我的講話完畢，謝謝!
優秀的國旗下講話稿範文 篇14
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
年華似水匆匆一瞥，多少歲月輕描淡寫。
童年的泥哨
從記事起，我就希望擁有一隻泥哨。別的小孩拿着泥哨在玩，那聲音在吱吱地唱，彷彿一隻小鳥快樂地抖動着翅膀，我真羨慕他們呦!我常常捏但總也沒吹響過……那個賣泥哨的老爺爺挑着擔子走進村子的時候，我遠遠跟在後邊知道了他住的小茅屋。後果，老爺爺教我捏泥哨，還把它捏的泥哨送給我，我如獲至寶。他還這樣說過這是泥哨終會響的。我漸漸長大了而泥哨卻很少見了，只有那泥哨音尚在我心田飄蕩……
眼淚掉進碗裏的聲音
如果我沒有記錯，那個黑色的日子是9月28日。那天正是我的生日。晚飯過後。媽媽對我說：“我馬上要跟你爸爸出去打工，供你們上學用。”當時我還小，不到10週歲滾燙的淚水將要涌出來了。那一刻。我的眼淚掉進了碗裏，那一刻，我聽到了眼淚掉進了碗裏的聲音。媽媽安慰我。說只是說說而已，看我什麼表現。不過我當真了。我還是哭個不停。我至今都難以忘掉那一天。所以稱是黑色的日子。媽媽對我的愛深沉。怎捨得丟下一人而去打工呢。
住在媽媽的掌心
有一種類，無需刻意追求;有一片空間，永遠爲你保留。媽媽有一種特殊的關愛，陪我走過了十五個春秋。跌倒了從來沒扶過我，而是默默的鼓勵我，讓我自己站起來。考試考雜了從來沒打過我，而是讓我重新找回自信心。迎接下一次挑戰。不管有哪些困難。媽媽總是以那種特殊的方式關愛我。媽媽說過：“我永遠住在她的掌心”。
長大的感覺
長大的感覺，很好!
你可知道，友情不可忽視，愛情固然值得珍惜，然而唯有親情帶來的是永恆的關愛。永遠值得疼惜。
成長的路上，從無憂無慮的童年到面對生活的深沉膚淺。我經歷過無數次風風雨雨，從中感悟到成長道路的苦樂，從中感悟到怎樣生活的真諦!
優秀的國旗下講話稿範文 篇15
瑞雪紛飛，公元20xx年十二月八日，遠隔千里傳來了一個令全體新疆農職院人都興奮的好消息———新疆農業職業技術學院進入了首批“國家示範性高等職業院校”的行列。
通過國家教育部、財政部的評審，全國1200多所高等職業院校僅有28所名額，但是我院就昂首挺進了這全國28所示範職業院校建設的行列。我院也是新疆唯一一所國家重點支持建設的“全國示範性職業技術學院”。這是對我院全體師生辛勤付出的回報，也是對我院多年探索職業教育改革發展之路的肯定，更是對我院繼續做好職業教育排頭兵的鞭策。
作爲新疆農職院的一份子，我們更應該建設好我們的家園，創建和諧的校園。如果把和諧的校園比作一棵參天大樹，那麼優美和諧的環境就是這棵大樹的根本，良好的校園人際關係就是它的枝葉，而豐富的校園文化，就是它的精髓所在，靈魂所在。
優美的校園環境是和諧的根本。我們新疆農職院的校園雖然不大，但各種花草樹木構成了一道獨特的校園風景線。教室窗外令人沉醉的綠意，不僅能給人以美的陶冶，也能給人以智慧的啓迪，以及由此感受到的無窮的希望和力量。
當然，校園環境不僅包括自然環境，還應當包括師生創造的人文環境。一張張醒目的優秀學生照片、一篇篇精心挑選的佳作都可以融入校園環境的建設。校園環境浸透着每個師生的汗水，凝聚了每個師生的智慧，就更能激發每顆心靈的自豪感和對學校的熱愛之情。
一切成績只能說明過去，每個平臺都是爲了更高的目標而設的，我院作爲全疆唯一一所獲此殊榮的高職院校意味着什麼?意味着我們還有更艱鉅的路要去走，要肩負起示範的重任。
雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。同學們!讓我們緊緊團結在學院黨委、院團委的周圍。頑強拼搏，開拓創新，以更加飽滿的精神狀態攜起手來，努力創建一個和諧美麗的校園吧!
優秀的國旗下講話稿範文 篇16
尊敬的老師 親愛的同學們：
大家好!
我今天演講的題目是“做一個有責任心的中職生”。責任是我們作爲社會一員必須承擔的。一個人活着永遠不只是他自己的事情。人生在世，我們要對家庭負責;作爲中學生，我們還要對學校負責，對自己負責。
記得美國著名心理學家弗洛姆說過：“責任並不是一種由外部強加在人身上的義務，而是我需要對我所關心的事情做出反應。”我覺得這話很對，當我們準備要做什麼的時候，如果我們心不在焉，我們肯定做不好，甚至會半途而廢，但是我們如果清楚自己的責任，明確目標後，我們一定會盡心盡力，千方百計做好的。
曾經看到一個故事，說一個汽車司機，一次行車中，他突然心臟病發作，在生命的最後片刻，他果斷地把車停在路邊，拉下手動剎車閘，打開車門，讓乘客安全下車，將發動機熄滅。之後他永遠的停止了呼吸。試想一下，如果他不那樣做，後果會怎樣?在轉眼即逝的生命瞬間，他將他人的生命看的比自己的還要重要，這就是責任，這就是做人的準則。
責任，是自己對自己的要求，是他人給予的希望，社會託付的使命，它是孟子的“以天下爲己任”，是范仲淹的“先天下之憂而優，後天下之樂而樂”，是周恩來“爲中華之崛起而讀書”。學生以學爲本，而學習怎樣做人，做怎樣的人則是根本所在。作爲一個公民，要具備社會道德，公共道德;作爲一個學生，要遵守校規校紀，學有所長;作爲子女，要懂得孝敬父母......人的身份有很多種，無論以何種身份出現，都要盡好自己的責任。雖然每個人的責任不同，但做人的道理不變，要做一個正直的人，誠實的人，對社會有益的人，做一個有責任感的中國人。而這一切又決定於是否對自己負責，對周圍人負責，對社會負責。“人無完人，金無足赤。”一個人無法十全十美，但只要有責任意識，就可以盡善盡美。
責任心是一種非常重要的素質，是做一個優秀的人所必須的。請同學們想一想，在學習生活中，你是一個有責任心的人嗎你會主動撿起自己不小心掉下的紙屑嗎?答應別人的事，你能努力做到嗎?如果你不小心傷害到別人，你會感到內疚並勇敢承擔責任嗎?你能認真學習，按時完成學習任務嗎?做人必須要有責任感，我們在這裏學習和生活，不僅要對自己的一言一行負責，還要對關愛我們，爲我們嘔心瀝血的爸爸媽媽和老師負責，作爲社會的一員我們還要學會對國家，對社會負責。那麼，就讓我們從身邊的每一件小事做起，努力使自己，成爲一個有責任心的中職生!
優秀的國旗下講話稿範文 篇17
老師們、同學們：
大家好，今天我講話的題目是“安全教育”。
20__年12月7日晚上9時許，湖南省湘鄉市育才中學數千名學生晚自習後下課。該校教學樓雖然有4道樓梯可以離開，但由於當時正下大雨，學生們不約而同地選擇宿舍最近的樓梯。在下樓過程中，有幾個學生在下課的時候堵住了一樓的大路，下樓中的學生爲了好玩，從上面往下擠，令一名女生跌倒，而後面的人流又不斷涌上，結果在一樓至二樓的拐角處引發人踩人慘劇。造成8人死亡，26人受傷。這一嚴重傷亡事件告誡我們要時刻注意安全。
對於每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現實生活中，並非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所佔的比重很大。這些安全事故涉及到食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害等方面。有關專家認爲通過教育和預防，80%的中國小生意外傷害事故是可以避免的。 在這裏向全校同學提出如下要求：
一、樹立自我安全意識
我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識，讓安全走進我們的生活，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學要協助班主任對本班教室裏的各種教學設施、用電設備進行一次安全隱患的排查，若發現問題，請及時向學校彙報，防患於未然。
二、提高個人思想素質
團結同學，和同學和睦相處，善於化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學罵人已成口頭禪，極不文明。我們應做到不因小事和同學爭吵，不打架鬥毆，不在校園內外發生暴力行爲，爭做文明的中學生。
三、關注課間安全
同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。在雨天，樓梯會很滑，請同學們在行走時務必輕腳慢步。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、跳繩、踢毽子。
四、注意運動安全
上體育課和課外活動前要作好準備活動，要嚴格按照體育老師的要求去做，切不可做危險的動作，運動時要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。當然，體育課也應遵守學校課堂紀律，上課不吃東西，不亂扔垃圾 。
五、遵守交通規則和交通秩序
上學、回家做到文明行走，不騎車帶人;不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得兩人成排，三人成行，要靠公路右行。
六、講究飲食衛生，養成良好習慣
拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不偏食，不暴飲暴食;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
七、學會自護自救，提高防禦能力
學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待;敢於批評、指正一切違反安全要求的行爲和現象，做維護校園的主人。
老師們，同學們，讓我們共同努力，創建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的校園正真成爲全校師生安全的港灣，和諧的樂園!
教導處
優秀的國旗下講話稿範文 篇18
老師們、同學們早上好：
今天我講話的題目是《好習慣成就大未來》。
有這樣一個故事，北京有一家要求很高的外資企業招工，一些學歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關斬六將，進入了最後一關------面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經理藉故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍着總經理的大寫字檯，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘後，總經理回來了，說：“面試已經結束”。他們納悶，總經理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因爲公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這麼大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這麼嚴重!”
不知是哪一位哲人曾說過：“一個好習慣的形成，可能成就一個人一輩子的事業。”成功是有規律可循的。因爲，世上沒有無緣無故的成功。知識、能力固然重要，但好的習慣往往能爲你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。
熱 愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌，微笑對待每一個人;學會尊重，耐心聽別人把話說完;保護隱私，別人的東西不亂動;利人利己，用過的東西放回原 處;誠實守信，說到做到;待人友善，觀看比賽文明喝彩;遵守規則，上下樓梯靠右行;勤奮自強，天天鍛鍊身體;講究衛生，乾乾淨淨迎接每一天„„簡單嗎?對，當它們已經成爲習慣的時候，很簡單，當它們還沒有成爲習慣的時候，做起來也許沒有那麼簡單。那麼，同學們，這些你都做到了嗎?有些同學回答的很乾脆，這些同學我想做到了，有些同學回答的很慚愧，這些同學可能有部分做到了，還有一些同學沒有回答，肯定是沒有做到的。不過，這沒關係，從今天開始，努力養成良好的學習習慣、衛生習慣、閱讀習慣等等，你 的好習慣越多，你離成功越近。好習慣是成功的源泉，養成積極主動的好習慣，要有不服輸的心性，要把困難當機遇，因爲，勤奮能超越失敗，積極能戰勝消極。只 有充滿自信、養成良好的習慣，纔不會被自己打倒。好習慣的養成需要培養，研究者們發現，將某種不斷重複的行爲轉變爲習慣，大約需要21天的時間，也就是說，你必須在這21天內不斷地重複某種行爲，才能將其變成一種持久的好習慣，而一旦你堅持到了最後一天，那麼你無疑已經進入了習慣養成的階段，而這正是你所追求的目標。請相信，僅僅21天，你便可以改變你自己的生活!來吧，讓我們一起行動起來，一起去領略好習慣給我們帶來的風采。
優秀的國旗下講話稿範文 篇19
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
早上好!浦外第四屆讀書節在本週即將拉開帷幕，本屆讀書節的主題爲“人生，因讀書而精彩”。今年的讀書節內容精彩多樣：學校將邀請兒童作家進校園，與上海書城攜手開展“迎六一——好書進校園”活動，組織各班組建“班班讀書屋”活動，構建浦外書香校園。
讀書是每個人生命的需要。閱讀一本好書，能夠豐富我們的知識，陶冶我們的情操，啓迪我們的智慧，點燃我們實現理想的希望之火，手捧書籍，就是手捧希望;開卷讀書，就是打開窗戶。05年舉辦讀書節至今，我們浦外的全體師生沐浴在書香中，徜徉在書海里，我們驚喜地發現，讀書讓師生變得更聰慧、視野更開闊、思維更敏捷、氣質更高雅，讓我們的校園煥發出勃勃的生機。
自古以來，書在人們的心裏就有着一份神聖的份量。古時有一句婦孺皆知的話：“萬般皆下品，唯有讀書高”，雖然觀點未免偏執，卻也可從另一個側面看出讀書在古人心中的位置。它的意義絕不僅僅只是一種行爲方式，而是更多地被抹上了崇拜和信仰的色彩，成爲一種希望和寄託。
古往今來，多少名家學者自始至終都把享受讀書當成一種心靈追求。著名的思想家孔子從小就愛讀書，晚年時，他得到一部好書——《易經》，認真地讀了一遍又一遍，以至串連竹筒的牛皮帶子都磨斷了好幾次。大詩人陸游嗜書如命，將自己書房命名爲“書巢”，筆耕不輟，成爲中國詩作最多的詩人。大才子、《四庫全書》總編紀曉嵐將自己比喻成“蛀書蟲”，對讀書樂此不疲。時至今日，“讀萬卷書，行萬里路”仍然是許多讀書人的座右銘。
因爲讀書是一種精神的跋涉。一個人的心靈若能得到知識的浸潤，就會生出許多靈氣和色彩。讀書若水，川流不息，潛移默化，潤物無聲。開卷有益擇善而讀，讀一本好書，如同品嚐到醇厚自然的清泉，泉水流經的地方，綠草如茵、花團錦簇、彩蝶飛舞、鳥兒歡唱，一派生機盎然的美景，令人心曠神怡。
當法國學者福柯說：“作者已死，讀者復生”的時候，已經洞見文本作爲一種客觀存在，其中蘊藏的思想和意義需要讀者的領悟和挖掘。而這個挖掘過程也就是解讀和二次創新的過程。“讀書的真正目的在於誘導頭腦自己去思考”，這一透過書本與自我對話的過程，就是使心智在無聲中成長的過程。
書，作爲人類文化最獨特的載體，不僅傳遞着人們對自然與社會已知的認識和體察，也展現着人類思想發展的歷程，正如先哲所言“書中橫臥着整個過去的靈魂”。赫爾岑則更明確地指出：“書——這是這一代對另一代精神上的遺訓，這是行將就木的老人對剛剛開始生活的年輕人的忠告，這是行將去休息的站崗人對走來接替他的崗位的站崗人的命令”。讀書，能夠幫助我們走出自我的狹小，回首歷史長河，觸摸時代的脈搏，關照廣闊的生活;當我們在讀書與思考中，流連在每一條真理、每一個美好思想、每一幅富有震撼力的場景之中時，那正是將“小我”提升到更高層次的理想與信念之時。所以，讀書對人的影響不只在於增長知識，也不只在於“立言”，還在於使人學會高尚，領略境界的高遠和胸襟的開闊。而我們學生讀書，則可以幫助大家增長閱歷和生活智慧，加深對人生的理解和思考，選擇和堅定自己的理想信念。
優秀的國旗下講話稿範文 篇20
老師們、同學們：
大家好!我是六(3)班的葉~~，今天我演講的題目是《祖國在我心中》。
從古至今我們的祖國出現了不少的偉人。在這些偉人的影響和帶領下，我們的祖國漸漸從一個落後的國家變成了世界數一數二的發展中國家。
祖國的科技發展歷史悠久、從原始時期的石器，秦始皇的青銅禮器到諸葛亮的木車流馬，連弩到張橫的地動儀，四大發明到解放牌汽車，和諧號高鐵到現在的火箭等……這些都是前輩的勞動結晶。
今天，我們在校園裏玩耍學習回家有父母準備好的飯菜，過着安寧的生活。在現在我們安寧生活的背後，是成千上萬人民和革命烈士的犧牲換來的它。三百多年前，從八國聯軍侵華開始、我們祖國就留下了不可磨滅的恥辱。火燒圓明園、南京大屠殺等事例讓百姓陷入了無盡的黑暗，這時，一些革命先輩挺身而出，與帝國主義展開激烈的鬥爭。進到這，我的眼前彷彿出現了共產黨在南湖杭船裏的成立，看見了琅琊山五壯士奮勇殺敵，英勇跳崖的情景。我激動，我自豪，正是這些革命英烈用自己的生命換來了我們現在的美好生活。
同學們，讓我們行動起來，積極學習，長大爲祖國做出貢獻。利用我們所學的知識，讓我們的祖國變得更強大，更發達，更興榮的國家吧!
謝謝大家!
優秀的國旗下講話稿範文 篇21
老師們、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的內容是“如何預防感冒。”
天氣漸漸冷了，班級裏好多學生都感冒了，上課也無精打采， 影響了同學們的正常學習和生活。這種天氣同學們要特別注意及時增加衣物。有的同學在下課的時候滿頭大汗的跑來跑去，一熱呢，就把外套脫掉。你知道嗎，身體在出汗，全身的汗毛孔會擴張，脫掉衣服，讓冷風一吹，汗毛孔遇冷會馬上收縮。汗液也就停止往外排泄。身體素質不好的學生這樣一折騰，感冒就離你們不遠了。 那麼在這樣一個容易感冒的季節裏，我們應該如何預防它呢?比如早上到教室裏，先把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對流，讓教室裏的空氣保持新鮮;下課的時候再喝上一杯熱開水，可起到除燥，保護黏膜的功能，促進病毒的排除。還要保證飲食營養的均衡全面，養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助於增強體魄。也可以適當的補充一些維生素，多吃些水果。培養生活好習慣，勤洗手、勤洗澡，用冷水洗臉，這可增強鼻黏膜對空氣的適應能力，有效預防感冒。另外，充足的睡眠也有助於提高機體的免疫機能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉，強健的身體就是抗病的基礎，是我們“革命的本錢”。
那萬一我們已經感冒了，要注意些什麼呢?同學們都知道感冒的症狀就是發熱、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症狀。大家要特別注意打噴嚏的時候一定不要對着旁人。一個噴嚏，通常一次能噴出大量的病菌。應該用手輕輕捂住口鼻，防止把感冒傳染給他人。擤鼻涕的時候我們也要注意：一般人習慣用餐巾紙捏着雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇，使細菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側鼻孔，一個一個的把鼻涕擤乾淨。擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟，一是破壞校園的環境衛生，二是餐巾紙裏面包有大量的病菌，不衛生，容易傳播疾病。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。 所以，希望同學們都能有一個健康的身體，有更多的精力投入到學習中。
謝謝大家!
優秀的國旗下講話稿範文 篇22
美無處不在。美可以在小姑娘春風洋溢的臉上，可以在同學把垃圾扔進垃圾桶中，可以在贏得勝利後的喜悅中。美，也可以在合作裏。
是因爲萊特兄弟的合作，世界上纔有了飛機;是因爲居里夫婦的合作，才爲現代科學開闢了一片新天地;是因爲演員們的合作，我們才能看到精彩的電視劇。由此可見，美在合作中開出的花朵，是多麼的豔麗。
老師們經常讓我們在課堂上互幫互助。合作，讓我們的學習更加優秀，我們都在合作中展示了自我，展示了小組實力。
不止我們人類，在動物中，也有很多事情都是要靠合作完成的。螞蟻能搬起比自身重很多的東西，但是當它碰到龐然大物，無計可施時，唯一的方法就是找幾個同伴一起將重物擡起。一隻豹子在草原上想吃大象，它的下場要麼被踩死，要麼被踢死，然而一羣豹子攻擊一頭大象，大象則只有乖乖投降的份。
在剛結束的校運會上，合作是我們取勝的法寶。開幕式上，集體的精彩表演是全班合作的結晶。試想一下，如果是一個沒有合作的班級出場表演，他們各做各的，一點也不整齊，那場面將會非常凌亂不堪;接力的同學們要互相配合，互相合作，如果有一個同學不配合，那麼這個班級就很難拿到滿意的成績。
人的手由五個手指組成，只有五個手指相互合作，我們才能寫出好字。人的腳分爲左腳和右腳，如果兩隻腳不配合，那麼我們連路都走不起來。
既然合作那麼重要，我們應該怎樣合作呢?
在與同學們討論的時候，我們應該融入其中，發表自己的意見，在每一次的展示中，都要展示出合作的風采。
合作是美的，美在合作裏。如果你還未曾與同學們合作過，那就儘快融入他們吧，你會發現：合作，真的很美!