習慣決定命運國旗下講話稿（通用16篇）

習慣決定命運國旗下講話稿 篇1

我國當代教育家葉聖陶說：“什麼是教育?就簡單地說，一句話，就是要養成良好的習慣。”西方也有一句諺語：“思想引導行爲，行爲變成習慣，習慣塑造品格，品格決定命運。”國小生正處於身心發展的動態變化時期，具有較大的可塑性。這個階段是養成良好習慣的最佳時期。良好的習慣往往決定着他們的學習方式、學習效率、學習質量，從某種意義上來講，習慣決定着命運。

良好的習慣能使人在學習和事業上獲得成功。1988年1月下旬，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會，以“對世紀的希望和威脅”爲主題，就人類面臨的重大問題進行研討。其間，有一位記者問一位諾貝爾獎獲得者：“您在哪所大學、哪個實驗室裏學到您認爲最重要的東西呢?”這位白髮蒼蒼的學者答道：“在幼兒園裏。老師告訴我把自己的東西分一半給小夥伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;做錯了事要表示歉意;要愛護公物;要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的東西就是這些。”意料之外的回答卻詮釋了一條意料之中的成功之道：良好的習慣，造就了這位諾貝爾獎獲得者。

具有良好的學習生活習慣及行爲習慣，是對國小生最基本的要求。那麼國小生應該怎樣培養這些良好的習慣呢?

首先要學會生活，養成良好的生活習慣。如文明衛生習慣。通過教室衛生、宿舍衛生、清潔區衛生值日和保潔，以及每週一次的衛生大掃除，讓同學們在勞動中感受文明衛生習慣的重要性。按時參加體育鍛煉的習慣。主要是按要求參加“早鍛鍊和兩課兩操”，即每天早晨的鍛鍊、體育課、體育課外活動課、課間操以及眼保健操。

其次要學會學習，養成良好的學習習慣。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什麼?答案只有一個：就是因爲瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

再次是養成良好的行爲習慣。言語文明、形象端莊、講究衛生、愛護公物、儉樸節約等，這些內容就是同學們養成良好行爲習慣的基本要求。

各位同學，習慣決定命運，我提議：從現在開始，每位同學都行動起來，培養自己良好的學習生活習慣和行爲習慣。請記住，良好的習慣是你終身享用不盡的財富。

習慣決定命運國旗下講話稿 篇2

我曾經讀過一首名爲《釘子》的小詩：

丟失一個釘子，壞了一隻蹄鐵;

壞了一隻蹄鐵，折了一匹戰馬;

折了一匹戰馬，傷了一位騎士;

傷了一位騎士，輸了一場戰鬥;

輸了一場戰鬥，亡了一個國家。

剛剛讀到這首小詩，我還真沒覺得一個釘子能與一個國家有什麼關係，又讀小詩時，才發現詩裏寓意着一個宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習慣的養成也是這樣。唯有從小事做起，才能養成良好的習慣，而良好的習慣會讓我們受益一生，因爲習慣決定命運。可能有的同學會說：“我也知道隨地丟棄廢物、吐痰不好，可就是改不了。”其實，這位同學已經養成了隨地吐痰、丟棄廢物的壞習慣，要想改就不那麼容易了。所以說要想使壞習慣變成好習慣不僅要從小事做起，還要有毅力。當吃了食品之後，先不要那麼着急把包裝袋扔掉，走上幾步，看見了果皮箱再扔;隨身帶上衛生紙，如果想吐痰，就讓它派上用場或直接吐在痰盂中，過一段時間後，你就會驚奇的發現，即使手裏拿着廢棄物也絕不會亂扔了，這樣，良好的習慣就養成了。

人們渴求上天賦予自己高智商，喜歡擁有大智慧，卻往往忽略了最大的智慧恰恰是貌似不起眼的良好習慣。

興趣是最好的老師，但興趣把我們領進門後，能夠讓我們繼續前進的就是習慣。我們常常強調“堅強的意志”、“堅忍不拔的毅力”是多麼的重要，其實“意志”、 “毅力”所含的潛臺詞就是“艱難困苦的環境”，這往往是令人生畏的。但人們對困境的理解帶有強烈的主觀色彩，被一個人視爲無法忍受的“困境”，另一個人卻常常可以過得心安理得。中央電視臺教育頻道曾經採訪四位諾貝爾獎獲得者：朱棣文、康奈爾、霍夫特、勞夫林。他們輕鬆而自然地回答着主持人和觀衆提出的凝重的問題，在提問者看來，那富於挑戰性的夜以繼日的工作是常常難以忍受的，而在科學家們看來，那僅僅是他們習以爲常的工作常態，在提問者看來那是要付出巨大代價的，而在科學家們看來都是習慣後的樂在其中。

平時，我們身邊有類似的情況，對絕大多數學生來說，上課認真聽講，自修課安靜作業，及時複習回顧已是一種習慣。但少數學生並沒有這樣的習慣。開學第一個星期，不管是學校、年級組還是班主任、任課老師強調最多的是什麼?是聽課的方法效率，是自修課的安靜與高效，爲的是養成一個好習慣。

同學們，良好的行爲習慣是對成就事業有着極其重要的作用，“習慣是偉大行動的指南”。一個人習慣於懶惰，他就會無所事事地到處溜達，一個人習慣於勤奮，他就會孜孜以求，克服一切困難，做好每一件事情。

良好的行爲習慣並非天生具有的，完全可以通過後天來培養，讓我們牢記著名心理學家威廉詹姆士的一段話：“播下一個行動，你將收穫一種習慣，播下一種習慣，你將收穫一種性格，播下一種性格，你將收穫一種命運”。好的習慣對於以後是十分重要的，它可以讓人的一生髮生重大變化，滿身惡習的人，是成不了大氣候的;唯有有良好習慣的人，才能實現自己的目標。

同學們，要想自己的人生燦爛輝煌，必須要有良好的習慣;要想有良好的習慣，必須從一點一滴的小事做起，有着目標，堅持下來，才能成功。爲了燦爛的明天，讓我們從培養每一個良好的習慣開始吧!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇3

20xx年5月12日14時28分，是一個讓人刻骨銘心的悲痛時刻，四川省汶川縣發生了

7.8級地震。天崩地裂的災難使得數十萬同胞的生活轉眼間改變，數以萬計的房屋被摧毀，數以萬計的同胞被掩埋廢墟之下，數以萬計的親人在生死中掙扎，數以萬計的孩子奄奄一息，無家可歸的倖存者缺吃少穿，傷病疼痛&&災區的同胞們正在接受着巨大的生存考驗。這場震驚全國的大地震給災區的同胞造成了巨大的創傷和痛苦。

災難超越了地域與時空，災難是人類共同的傷痛，在無法抗拒的大自然面前，只有愛才是人類得以永恆的力量，只有愛才是人類共同抗衡自然災難的偉大力量!災害無情人有情!地震無情，人間有愛!四川大地震，牽動了全國人民的心，以至全世界人民的情!全國各地正積極行動，關心災區羣衆，發揚一方有難，八方支援的傳統美德，慷慨解囊，踊躍捐款捐物，以實際行動參與災害緊急救助和災後的重建工作。

每一筆物資、每一筆捐款，都是災區人民的一份希望!一日的工資，一天的零花錢也許微不足道，但匯聚起來將成爲救災救助不可低估的力量。讓我們風雨同舟，爲災區增添一份力量，奉獻一份愛心，幫助災區同胞共渡難關。用我們的實際行動證明我們民族的意志與毅力，證明我們團結愛國的赤子之心!

同學們，這場突如其來的人間災難也同樣牽動着我們全體師生的心!災區的人民是我們的同胞，是我們的兄弟姐妹，此時此刻，作爲一名中國人，我們更應該緊密團結在一起，心繫災區，積極參與到救災救援中來。上週六，我校全體師生在宋校長的組織下，聯起手來，全力以赴投入到抗震救災的愛心捐助行動中，各班學生踊躍捐款， 5元、10元、15元、20元&&，我們爲一個個有愛心的孩子感動着，更讓我們感動的是三年級學生蔡曉源，他把自己的存錢罐都抱來了，我們驚奇的不是孩子能捐贈多少，我們感動的是孩子竟然傾其所有，21.8元，那可是孩子積攢半年的零花錢呢!年紀尚小,愛心博大!我們都爲之心顫,我們的眼睛溼潤了，還需要用什麼華麗的語言來描述孩子對災區人民的愛心呢?這就足夠了。

同學們，不管我們以什麼行動，哪怕是一聲祝福，一聲慰問，都是對災區人民最好的饋贈。

最後，讓我們以珍愛生命，珍惜時間，刻苦學習，回報社會的實際行動爲災區人民祈福!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇4

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家下午好!

我是--的--教師--，今天我演講的題目是“一生‘送禮’，樂此不疲”。

詩人泰戈爾說：“花的事業是甜蜜的，果的事業是珍貴的，那麼就讓我做葉的事業吧，因爲她總是謙遜地低垂着她的綠蔭。”三年前，帶着對綠葉精神的追求和對教育事業的憧憬與熱愛，我來到了--學校，義無反顧地選擇了教師這一職業。

走上三尺講臺，面對一雙雙求知若渴的眼睛，我深知身上的責任重大，時時感到惶恐不安。我常常思考並問自己，我應該教給學生什麼?分數和名次是否是衡量學生髮展好壞的唯一標準?我們是否可以爲了分數而忽視學生的興趣愛好甚至個性的發展?在我正爲傳統的教學價值觀而糾結、迷惘時，學校組織的新入職教師培訓讓我接觸到了--的辦學理念“教學生一天，想學生一生”，我開始懂得，好的教育要注重非智力因素的培養、注重綜合素質的發展，良好的心態和健康的人格比分數更重要。如同一塊石頭激起了我心中的千層漣漪，我的視野一下子開闊了許多。

那麼怎樣才能做到“教學生一天，想學生一生”呢?首先，我希望我的學生不僅有求知的熱情，更要具備自律的意識。記得那是我入職第一個學期的期末考試前，同學們進入了緊張的複習階段。初爲人師的我激情滿滿、幹勁十足，準備帶着我的學生全力以赴、大幹一場。可是事與願違，酷冷的冰凍天氣影響了同學們的學習熱情。

隨着班上的幾個學生生病感冒，我也很快地加入到他們的行列，班上的學習氛圍也隨之受到影響。那天實在扛不住了，晚飯後匆忙到校醫處掛了瓶鹽水，想到晚自習的秩序肯定是亂七八糟的，渾身痠痛的我強忍着向教室走去，準備去“突襲”抓幾個搗蛋分子。然而當我從走廊來到教室的窗戶邊，卻看到另一幅光景：在學科班長的組織下，同學們個個端坐在座位上正聚精會神、安安靜靜地學習，一整個晚自習的效果都是那麼好!

學科班長告訴我，同學們知道我病了，便組織召開了全班會議，安排好輪流值班管理，用他們自覺的行動來減輕老師的勞累。我被孩子們感動了，原來，不僅只是我想到不能因爲生病而耽誤同學們的學習，同學們同時也想到了不想讓老師帶病上課，不希望老師因爲他們不守紀律而煩心。此刻，我在爲孩子明理懂事而欣喜的同時，也深深地體驗到了“身教重於言教”這句話的內涵。

其次，我希望我的學生都能擁有陽光的心態。記得是去年期會考試前，有一次連續兩天我們班的清潔區衛生被扣分了，於是我就叫來了班裏的衛生部長。問了半天原因，孩子憋得滿臉通紅卻支支唔唔始終說不出個所以然來。看到孩子難受得想哭的樣子，我沒再繼續“追責”。當天晚上，孩子遠在--的媽媽給我打來電話說，昨天孩子過生日，之前讓她在網上買些吃的東西寄來，可她因爲工作太忙就忘記了，讓我代她給孩子解釋一下。

我一下子明白了清潔區被扣分的原因，是孩子因爲生日的期盼落空了所以處於深深的傷心之中，也沒心思去操持班務了。從孩童時代成長過來的我深知，蒼白的解釋是沒用的。於是我立馬跑到超市去買了一包餅乾和一瓶牛奶，又在電腦上找出孩子的照片，做成一張生日賀卡，再配上一首祝福的詩歌。晚自習前孩子從我手中接過餅乾、牛奶和祝福卡時，眼眶紅了，回到班上在同學們的祝福歌聲中他終於露出了舒心的笑容!

第二天早餐一結束，他立馬帶領同學們認認真真地完成清潔工作任務，逐個區域進行檢查評比。站在遠處的我看着孩子，一下子理解了張愛玲曾說的“因爲懂得、所以慈悲”這句話的含義，提醒自己今後要更細心地觀察、關愛和幫助孩子，在他們人生的記憶中留下一個個溫馨美好的瞬間。

另外，我希望我的學生興趣廣泛，能充分發展自己的個性，所以我熱情鼓勵孩子們積極參加社團活動。在妙趣橫生的社團活動中，孩子們發自內心的歡悅是任何文化科目的教學都無法給予的。在這裏，他們盡享優美的舞姿、悅耳的歌聲、流利的口語、栩栩如生的畫作、力透紙背的書法和思維碰撞的奧數。在這裏，他們發展愛好，張揚個性，每個人都找到了成功的自信。

教育是一種職業，也是一種專業，更是一項事業。愛因斯坦說：“教育是上帝送給孩子們的最好禮物。”而我們正是這份禮物的傳遞者。我們一生從教，一生“送禮”，樂此不疲!讓我們用無限的真情守護有限歲月裏的神聖職業，讓我們的生命因享受教育而更加美好!

謝謝!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇5

每一個都有自我的夢想，去追逐它，去實現它，會使生活變得更加完美。

夢想，其實每個人的夢想就是一個人的目標，目標是每個人最想得到的，而得到它並不容易。實現夢想最重要的是一個人必須具有狼的精神，去改變對生活和學習的態度，這樣就能夠享受生活的美。

如果你是一個優秀的領導人，你能夠嘗試一下真誠的鼓勵他人，就像美國鋼鐵公司成功的案例。一個管理公司的人並不是很懂關於鋼鐵的好多知識，但卻能夠成爲二十世紀二十年代美國最富有的人。有一次，一個記者問了他成功的原因，他說：“讓所有人都樂於爲你做事，多鼓勵他們，這樣發揮他們的優點，會使每一個人更加成功，夢想是一個人把無趣的生活過得有意義的源泉。

夢想對一個人很重要。有一位美國心理學家用十七年的時間，研究說明了目標的重要性，在百分之百的人羣中，有百分之四的人會成名，有百分之九十六沒有夢想的人不會成名，所以成功必須是需要夢想的。我的夢想則是成爲一名有名氣的人，讓原本無趣的人生過得趣味。夢想是我的目標，我從此刻起要努力學習，學習那些偉人的成功方法，去努力的靠近成功，讓我的人生活得更有意思，去發現人生中另外的成功之法。

夢想是一個人一生不可缺少的一部分，去實現夢想是一個人的目標，能夠實現它的僅有你自我。夢想，讓生活更完美!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇6

大家上午好!我是五年級二班--同學的家長。今天我演講的主題是，《講究衛生，預防疾病》。

春天是萬物甦醒生機勃勃的季節，到處放射着明媚的陽光，到處炫耀着五顏的色彩，到處飄蕩着令人陶醉的香氣，春天點燃每個人心中的希望，激發着每個人對生活的熱情。

在這美麗的季節裏，也是細菌和疾病繁殖的.天堂，這些微小生物趁大家忙於學習生活時，用各種途徑侵入身體，破壞我們的健康，影響我們的學習。春季是很容易患上流行疾病的。病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命。我們一定要講究衛生，預防疾病。

第一，我們要保持個人衛生，養成良好的習慣，避免病原的侵入。一定要勤剪指甲、勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。每天保持充足的睡眠。

第二，要講究飲食衛生，防止病從口入，在日常生活中要吃乾淨的食物，堅決不吃小商小販的食品，杜絕垃圾食品，不吃過期食物。多吃新鮮的水果蔬菜，吃飯不挑食。

第三，注重自己的心理，和每一位同學交流時都要保持積極向上樂觀的心境。

第四，維護好環境衛生，因爲細菌和病毒往往在髒、亂、潮溼、腐爛的地方滋生和傳播，我們應該做到:不隨地吐痰、不亂扔垃圾，要保持教室內的潔淨和通風，要徹底清掃共工場所。只有環境整潔了，細菌病毒纔不會生存，同學們的身體健康才能得到保障。

第五，加強體育鍛煉，每天堅持做好課間操和跆拳道練習、積極上好體育課，比如;跑步、跳繩、打球等多項運動，週末多進行戶外運動。有了健康的身體，疾病纔不敢侵入。

同學們!讓我們行動起來，從自身做起，講究衛生，預防疾病。愛惜自己，愛護我們身邊的每一個人，讓我們--國小校變成一個健康和諧溫馨的大家庭。

謝謝大家!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇7

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我國旗下發言的主題是《拼搏鑄就輝煌》。 拼搏是強者的凱歌。鯉魚不甘於水底的平凡，奮力一搏，越過龍門，衝到生命的最高點;雄鷹不甘於大地的平坦，在山頭振翅一搏，終於翱翔於衆山之顛;小溪不甘於涓涓細流，在岩石面前奮力一搏，終於衝向了大海。精衛填海，刑天舞戈，愚公移山，歷史的足跡只留下這些敢於拼搏的強者。

拼搏是成功的階梯。成功需要用拼搏去交換，用激情去超越。有位哲人說過：拼搏的人，常把高山當平地，而慵懶的人，卻常把平地當高山。在通往彼岸的人生路上，甘心被厄運玩弄的懦夫永遠領略不了“會當凌絕頂，一覽衆山小”的喜悅。

拼搏是不竭的動力。貝多芬因拼搏奏響了生命的交響曲。跳水名將伏明霞，當她在爲亞特蘭大奧運會作準備時，大大小小的傷出現在她的身上，但是，頑強的拼搏精神驅使着她，堅強的鬥志激勵着她，因此，她把一切都拋諸腦後，帶傷訓練，正是因爲有了這種拼搏精神，才使得她創造中國跳水界的輝煌。美國的海倫·凱勒，在兩歲那年由於一場高燒使她失聰失明，變成了聾子和瞎子，而且不能說話。她的世界變成了黑暗和無聲的世界。然而，海倫沒有放棄，在家教安妮的幫助下，10歲的海倫很快掌握了字母、閱讀盲文和寫作，並且決定學習說話，這當然是非常艱難的，但是她做到了。24歲那年海倫從哈佛大學的拉德克利夫學院畢業——這是第一個又聾又瞎的人進這所學院學習並畢業。後來，海倫·凱勒成了一位優秀的學者和作家。海倫畢生勤奮寫作，用自己盛開的智慧之花裝點了美國的文學花壇。她一生不以缺陷自棄，不向困難折服，勤奮學習、頑強拚搏的精神永遠值得我們學習。

同學們，我們生活在幸福的時代，有父母無微不至的關心，有老師孜孜不倦的教誨，有美麗的校園，這都是可以給予我們的，但拼搏精神是誰也給不了。拼搏是意志和毅力的結合，是要我們在日常生活學習中漸漸地培養。其實，生活中我們時時刻刻需要着拼搏精神，每一件小事都要我們去拼;要想擁有更好的成績就要去拼。拼搏永遠是取勝的法寶!爲你的前途，爲你的人生，勇敢的拼搏，勇敢地衝吧!

三分天註定，七分靠打拼，愛拼纔會贏。拼搏是一種過程，歷經拼搏，就不會因結果的好壞而欣喜若狂或心情沮喪。拼搏是一種資本，它幫助我們在主動中發揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會搏擊長空的快感。拼搏是一種境界，它是衝擊終點的挑戰自我，是直麪人生的引吭高歌。其實做任何事情都是這個道理，只要認準了，就不要輕言放棄，因爲成功就在下一步。

我堅信：知識改變命運，拼搏鑄就輝煌，讓即將參加畢業考試的我們，挺起胸膛，邁出鏗鏘的步伐，用拼搏去鑄就新的輝煌。祝同學們考試成功!老師們，辛苦了!同學們，加油!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇8

老師們、同學們：

大家早上好!

在這秋風颯爽的收穫季節裏，半個月淅淅瀝瀝的秋雨過後，我們終於的迎來了新學期第一次升旗儀式，首先我想對高二高三2550名同學表示遲來的新學期的祝福。

高三的同學們，我們已經走過了高中的大部分路程，最辛苦的日子和最關鍵的時刻已經到來。在剩下的二百六十天裏，我想用李嘉誠的一句話與大家共勉：人生重要的不是自己所站的位置，而是所朝的方向。既然選擇了讀高中，再苦再難，也要堅強，只爲那些期待的眼神。既然選擇了遠方，那就要風雨兼程，讓青春無悔!大家要勇敢的迎接挑戰，坦然的面對壓力，我們同舟共濟，笑對困難，笑對大學聯考。"有利的局面，往往產生於'再堅持一下'的努力之中"。要相信堅持就是勝利!誰笑到最後，誰將笑得最美!

高二的同學們，你們的思想更加成熟，學習更加進步。高二是承上啓下的重要階段，是高中三年接受知識量最多的年級。你們最需要的就是穩紮穩打，夯實基礎，增長知識，提升能力。要確立自己的目標，一步一個腳印地去實現它，一定要堅持走好每一步。落下一週的課你可能要一個月去補，落下一個月的課，你一年也難以補回來。落下一步就會失去主動。宋代文學家蘇軾說："博觀而約取，厚積而薄發"，大家一定要辛勤耕耘，充分積累，爲高三知識的融會和綜合打好基礎。

在歷史的長河中，高中時光短暫卻又最公正。我們必須爭分奪秒去努力，人生纔會有更多成功的機會，珍惜時間就是珍惜青春。

青春是花，美麗卻易凋零，假如不去呵護，在來不及美麗時，就會凋謝枯萎;青春是雨，朦朧卻又多情，假如不好好把握，就會變成清淚，在傷心時破碎;

青春更是拼搏，三分天註定，七分靠打拼，愛拼纔會贏。珍惜青春吧，從現在做起，基礎知識要紮實，重點知識要夯實，難點知識要突破。

高三同學們，大學聯考的號角已經吹響，勝利的旋律在寰宇迴盪，長風破浪正此時，直掛雲帆濟滄海，相信自己吧，付出就有回報。大學聯考不相信眼淚，眼淚能沖刷的永遠是面容，能改變命運的只有行動。讓我們將勤奮刻苦裝進自己的行囊，把百倍信心放進自己的胸腔，把好運和勇氣放進自己的船艙，同學們，行動起來吧，一起去迎風遠航，我們一定會譜寫屬於自己的輝煌。

謝謝大家!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇9

新年的鐘聲已敲響，人們都對虎年充滿了無限憧憬，可是近來發生了一種疫情，讓大家充滿了幾分恐慌，這個疫情就是新型冠狀病毒感染的肺炎。

每當我打開手機和電視，關於該疫情的消息，我都流淚滿面，除了幾分害怕，更多的是感動和對醫護人員的敬畏。

作爲青少年，我們要做好自身的防護，一是儘量宅在家，少去或者不去人羣密集的地方;二是出門戴口罩，同時戴口罩也有正確的方法，我們首先將口罩對摺，然後豎着拉展，最後戴上後將鼻樑處鐵絲捏緊;三是勤洗手，飯前便後都要洗手，這樣纔可以不讓細菌進入我們的身體。

但我還想說，在目前這樣危急的情況中，還有一些無良商家，將急用的口罩賣到了天價，甚至幾百塊錢一個，我這這裏深深譴責他們，疫情面前，我們都要衆志成城。當然也還有很多商家也很暖心，將口罩免費送給更多需要的人，得到了大家的一致點贊，讓大家感受到愛與溫暖。

我在這裏，還想爲白衣天使們點個贊!他們爲了救助患病，不惜每天穿又厚又重的防護服，甚至女護士爲此節省時間、方便穿戴防護服還剪短了頭髮，還有些醫生因爲救人自己也被傳染上，生命危在旦夕……最美的守護者，你們就是我的榜樣，我要好好學習，長大後成爲你們的一份子，守護更多人的健康。

打贏這場疫情戰役，要靠我們每個人的努力。請所有人和我一起，不信謠、不傳謠，聽從醫生建議，守護自己健康，同時一旦發現有身邊人疑似感染，我們一定要及時向衛生部門報告，生命最寶貴!

武漢加油，中國加油!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇10

同志們、朋友們：

今年5月16日是我國第x個法定“全國助殘日”。在節日來臨之際，我代表縣委、縣政府向全縣殘疾人和他們的親屬，致以親切的問候!向從事殘疾人工作，爲殘疾人事業作出貢獻的全體工作者，以及一直關心、支持我縣殘疾人事業的社會各界人士表示衷心的感謝。

“全國助殘日”既是我國6000萬殘疾人的盛大節日，也是促進殘健交融，增進相互理解，喚起助殘意識，形成和諧友愛風尚的社會行動。今天，“全國助殘日”已成爲我國社會主義精神文明建設的一項重要舉措。

殘疾人是社會的一員，也是我們的兄弟姐妹，今年“全國助殘日”的主題是“情繫我的兄弟姐妹，幫扶貧困殘疾人”。我縣有2.8萬殘疾人，這個特殊而困難的羣體，需要全社會的理解、尊重、關心和幫助。在歷屆縣委、縣政府的重視關懷下，我縣殘疾人事業獲得了長足發展：殘疾人狀況明顯改善;人道主義進一步弘揚;社會環境更加文明進步;殘疾人自身素質明顯提高;基本形成了政府主導、社會各界參與、協調運作的殘疾人事業工作新機制。尤其是殘疾人康復、就學、就業、扶貧等各項工作實現了新的突破，社會環境和無障礙設施建設都得到進一步的改善和加強，殘疾人工作得到進一步的重視，殘疾人綜合服務設施進一步完善，殘疾人的優惠扶持政策得到更好的落實。

但是，我們也應看到，儘管我縣人民生活水平總體上已不斷提高，而殘疾人作爲最困難的特殊羣體與社會平均水平相比還有較大差距：殘疾人中大部分處於社會最低收入階層;部分殘疾少年兒童由於貧困而失學;多數殘疾人的康復需求尚未得到滿足;岐視殘疾人，侵害殘疾人合法權益的現象還時有發生。這些都需要全社會關心、支持。

中華民族自古以來就有助人爲樂和扶貧濟困的傳統美德。改革開放以來，黨和國家在致力於經濟建設的同時，十分重視加強社會主義精神文明建設，扶殘助殘活動得到有效開展。我縣在去年實施助殘工程以來，爲幫扶貧困殘疾人和保障殘疾人基本生活採取了積極政策和有力措施，對貧困殘疾人的康復、就業、就讀、扶貧、最低生活保障等實行了多方面的資助和扶持，爲他們解決了一些生產、生活中的實際困難，使殘疾人得到了實實在在的利益和關愛。但扶殘助殘是一項社會工程，單靠政府行爲還遠遠不夠，需要全社會力量來關心幫助殘疾人，我們要動員和提倡機關、企事業單位、中國小校、共青團和各類羣體組織，助殘志願者等，積極開展針對貧困殘疾人家庭實行一助一、多助一的幫扶結對活動，幫助貧困殘疾人辦好事，切實爲殘疾人解決生活上的實際困難，形成個個關愛弱勢羣體，人人熱心扶殘助殘的社會主義新風尚。

助殘日期間，各鎮(場)、各有關單位，可利用公益廣告、公共櫥窗、標語口號等多種媒體宣傳助殘日主題活動、宣傳殘疾人事業、宣傳做好殘疾人工作的意義，引導公衆進一步關心、關注殘疾人事業，營造有利於殘疾人事業發展的良好社會環境。同時還要採取切實行動，多形式、多層次地關心幫助殘疾人，通過走訪慰問殘疾人等活動，爲他們解決實際困難。平時也要做好扶殘助殘工作，爲殘疾人送去更多的溫暖。

殘疾人事業是社會主義事業的組成部分，殘疾人問題事關社會的穩定。同志曾經指出：“人權保障，是國家的責任。對殘疾人這個社會脆弱羣體給予幫助，是社會文明進步的標誌”。全社會要理解、尊重、關心、幫助殘疾人。同時殘疾人要熱愛生活，自尊、自信、自強、自立、積極投身改革開放和現代化建設的偉大實踐。

最後，讓我們共同攜起手來，爲推動殘疾人事業持續發展和實現殘疾人“平等·參與·共享”目標，爲我縣物質文明、精神文明建設做出更大的貢獻。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇11

尊敬的各位老師、親愛的各位同學：

大家好。

我們匆匆地走過五月，才發現六月的事情實在太多太多，愛眼日、世界環境日、還有令人深切關注的大學聯考。走到今天，大學聯考的硝煙已沉澱了一段日子，重新令人關注的話題又變成了大學聯考成績。似乎還有一個平凡的稱號，屬於六月的稱號，已漸漸被我們所遺忘，然而它卻仍靜悄悄的提醒着人們，促使人們形成安全防範的意識，這便是安全生產月。 身體是革命的本錢，而好的身體需要一個安全衛生的環境。圍繞安全衛生，主要從三方面鋪張開來。

第一是消防安全：據統計，20xx年我國學校幼兒園共發生火災事故799起，12人死亡，9人受傷，今年1月至4月共發生火災326起，4人死亡，一人受傷。相信大家最近都有關注潮南區“6.10”特大火災事故，據南方都市報20xx年6月15日A07版報道，華南賓館大火共31名遇難者死亡，21名傷者。其中一母親親手拿着女兒身前的照片悲痛地敘述道女兒在與之通話時，尖叫一聲便斷了線，生命在一瞬間就化爲灰燼。這其中暴露的安全消防隱患確實值得讓人深思一番。我們將目光定位到自己身上，從生活的細節入手。用火用電安全須知不隨便玩火、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶易燃物品且懂得防火措施，不接近高壓電纜且懂得自我保護，特別是夏日已至，風扇空調電腦電燈等設備的用電將達到一個高峯期，加上有些同學平時利用電腦做些無關緊要的事情，有時同學一疏忽忘了隨手關掉電源，教室空蕩蕩電卻仍然開着，消防隱患有時便會暴露出來，一些意外事故也便會發生。

第二是交通安全：據統計，20xx年我國共有4205名學生在交通事故中死亡，2.1萬名學生受傷。今年1月至4月共1455名學生在交通事故中死亡，5905人受傷。時下有許多年輕人喜歡飆車尋刺激，但往往發生交通事故，結果慘不忍睹，給世人敲響警鐘。作爲高中生，具備較高的人文素質和道德素質，更要知道法律條文的規定，學生不許騎摩托車等必須通過考覈擁有駕駛執照的交通工具，更不許將其開到校內。同時，我們必須遵守交通規則，勿胡亂闖紅燈，切忌盲闖莽撞。另外，有一些同學覺得到了校內便安全了，交通安全意識淡薄，便開始熟視無睹，從而造成不必要的事故。我們須知，進出校門口要下車，避免人多發生碰撞，擁擠造成損傷，出入停車間也要下車，避免斜坡造成緩衝來不及剎車造成意外，也不要在停車間內騎車，爲了爭取時間不遲到而猛衝猛撞。 第三是飲食衛生。每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調節，採取相應有效的科學措施。暑天飲食衛生特別重要，必須養成良好的飲食衛生和個人衛生習慣。因爲6月至9月是多發病期。學校周邊有很多的士多店和小吃店，同學們爲了解渴和降暑，便經常買冰凍的飲料，過多的飲用會對胃造成刺激，從而造成胃的不舒服。另外，同學們在吃飯的時候也要注意衛生，選擇比較衛生的飲用場所。在此，建議同學們在夏季多吃含水量多的瓜類蔬菜水果及時補充所需水分而且也要勞逸結合，多鍛鍊身體。

最後，希望大家通過以上的這番講話，要“遵章守法，關愛生命”，樹立安全衛生意識，切實做好防範、保護和預防措施，也希望大家在接下來的期末考試中取得優異成績。

謝謝大家!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇12

尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天，我在國旗下講話的題目是：心懷感恩，成就健全人格。

大家應該都知道，每年11月份的第四個星期四，是感恩節。那麼今年的感恩節是11月27號。同學們，這個日子，是我們每個人應該銘記的日子。我們應該要學會感恩，用一顆真心，一顆愛心，一顆善良的心，來感恩自己所擁有的一切，感恩身邊關心和幫助我們的每一個人，只有這樣，我們纔是一個常懷感恩之心的人，纔是一個健康快樂的人，纔是一個具有健全人格的人。

同學們，常懷感恩之心，我們首先要感恩自己的父母。父母是我們最應感恩的人。是父母給了我們生命，是父母把我們撫養長大;是父母在我們生病時，日夜守護在我們的身旁，牽腸掛肚，寢食難安;他們是我們最親近的人，他們是我們人生中第一位啓蒙老師，也是我們人生中最最重要的人。感恩父母，陳毅元帥爲我們做出了好榜樣。1962年冬季，陳毅元帥外出考察，途徑家鄉，他回家探望病重的母親，並親手爲母親洗尿褲。當時，陳毅的母親面有難色，堅持不讓兒子洗，陳毅說道：娘，我小時候，您不知爲我洗過多少次尿布，今天，我就是洗上十條，也報答不了你的養育之恩啊!這便是陳毅元帥孝順父母、感恩父母的真實故事。 第二，常懷感恩之心，我們要感恩我們的老師。是老師教我們知識，教我們做人，讓我們在學校的大集體中感受到家的溫暖。君不知，一個人的一生，如果從幼兒園算起，一直到大學畢業，有約四分之一的時間是在學校度過的，是和老師一起度過的。因爲老師的教誨，因爲老師的付出，因爲老師的關懷與呵護，我們學會了很多知識，懂得了很多做人的道理;是老師讓我們學會了做人，學會了求知，學會了審美，學會了創新，學會了生活，讓我們逐漸成爲一個有益於社會，有益於國家，有益於人民的人。我們要永遠銘記曾經、現在乃至將來給我們教誨、哺育我們健康成長的老師們。感恩老師，毛澤東主席也爲我們做出了好榜樣。革命家、教育家徐特立先生在長沙師範任教時，曾是毛主席的老師，徐老六十大壽時，毛主席曾經親筆致信表示祝賀，信中寫道：您過去是我的老師，現在、將來、永遠是我的老師。徐老讀罷毛主席的親筆信，頓時感動不已，感慨萬千。

第三，常懷感恩之心，我們要感恩我們的好朋友。我們的朋友在這裏主要指的是和我們朝夕相處的同學。同學們，我們在學校的大部分時間是和同學一起度過的，所以，同學也是我們最親密的人。當我們生病或者不小心受傷的時候，是同學照顧我們吃飯，是同學照顧我們出進教室，上下樓梯;當我們在學習上遇到困難時，是同學幫助我們解答疑惑;當我們在生活上遇到暫時的困難時，是同學給予無私的幫助;當我們遇到不開心的事或受到委屈時，是同學給你慰藉與開導。可以說，同窗學友，應該是我們最親密的朋友，也是帶給我們溫暖與快樂的人。

第四，常懷感恩之心，我們要感恩社會，感恩生活。是社會，是生活給了我們一切。生活中的一點一滴，一草一木，都值得我們感恩。我們要感恩太陽，是太陽放射出無盡的能量，給我們溫暖;我們要感恩雨露，是雨露彙集成江河，給我們提供了生命之源;我們要感恩大地，是大地孕育了萬物，給我們提供了這個多姿多彩、美不勝收的世界。

有的同學會問，那麼如何感恩呢，其實很簡單，感恩父母，就是在父母疲憊的時候，給父母端上一杯熱茶，吃飯時替父母盛上一碗飯，幫父母捶捶背，替父母洗洗碗筷，拖拖地板------，做到這些，父母就很感動了。感恩老師，就是見到老師時，能主動向老師問聲好，做到上課用心聽講，認真完成作業，努力學習，這些尊重老師工作的行爲，就是對老師辛勤付出的回報，這也會讓老師感動不已。感恩同學，就是與同學和睦相處，得到同學的幫助，真情地向同學說聲謝謝，並且在他人需要幫助的時候，主動給予幫助，這些也是人與人之間的感恩。我們要感恩生活，做到熱愛生活、保護環境，愛護生活中的一草一木，節約每一滴水，節約每一粒糧食。

同學們，感恩是一種品質，感恩是一種素養，感恩是一種境界。歲月經得起蒼老，但感恩經不起等待。懂得感恩吧，學會感恩吧，你一定會成爲一個快樂的人，一個幸福的人。 我的講話完畢，謝謝!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇13

各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我講話的題目是——讓美德與習慣同行

有一位偉大的母親，那便是我們的祖國——中國。她，在漫長的歲月裏，孕育了長青的山川，長碧的江水，也培育出千千萬萬的優秀的兒女。有一個堅強的民族，那就是中華民族，他，在幾千年歷史中，鑄就了不朽的靈魂，傳世的美德，也贏得了永永遠遠享譽世界的美名—“禮儀之邦”。它是我們中華民族的“根”和“魂”，是我們民族的精神財富和傳家之寶!然而，就在時代飛速發展的今天，就在科技日新月異的今天，我們張揚個性的年華中，我們釋放活力的激情下，有些人丟棄了它，對待嘔心瀝血的師長，少了幾分尊敬，多了幾分挑剔;對待身有殘疾的同學，少了幾分關懷，多了幾分冷漠;對待熟悉或不熟悉的他人，少了幾分尊重，多了幾分評頭論足;每當集會結束時，場地上多了的是垃圾，每當彼此擦肩而過時，耳旁時不時飄過幾句污言穢語······我們已經忽略掉了一種習慣——美德。而美德大都包含在良好的習慣之中。今天，在莊嚴的國旗下，我想和同學們一起走進我們民族的靈魂，讓心靈接受最純淨的洗禮。

中國有句古話“百善孝爲先”。意思是說，孝敬父母是各種美德中佔第一位的。一個人如果都不知道孝敬父母，就很難想象他會熱愛祖國和人民。孝是一個人道德的根本。

"勤"，是中國傳統美德中最聞名於世的。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”父輩們日出而作，日落而息，長年累月辛勤地勞動，用汗水造福子孫後代;四大發明、圓周率、渾天儀、《本草綱目》等等智慧結晶，在人類歷史上寫下了極其光輝的篇章。

愛，是美德的核心。美德之愛是大愛，大愛無邊!愛天上的飛鳥，愛水中的游魚，愛地上的走獸;愛每一蔸草，愛每一朵花，愛每一條江河;愛每一顆星星，愛每一朵白雲，愛每一片彩霞。愛所有的人，包括那些做過錯事已經改正的人，以至那些犯有罪過已經痛改前非的人。

美德的根本是給予。有人說，現代社會到處都是索、拿、卡、要，給予就是蠢寶。有人說，現代社會貧富懸殊，你有多少錢財給予貧窮?美德給予的是你的真誠，是你的關愛，是你那顆純正心。應該說，社會越是物慾橫流，越是貧富懸殊，就越顯示美德的光輝，給予的高尚。也許，在你漫長的人生旅途中，真會輸掉一點什麼，但在歷史長河裏，在精神世界中，你永遠是贏家，你贏得的是人們的尊重。

“禮”是中華傳統文化的突出精神，社會交往之道。禮儀是一種修養、一種氣質、一種文明，是人際交往的通行證，養成良好的文明禮儀習慣將使我們受益終身。

中華傳統文化把 “和”作爲最高價值，最高的道德境界：“天時不如地利,地利不如人和” “己所不欲,勿施於人”“家和萬事興”，“鄰里和爲貴”

美德是幸福的源泉，美德是靈魂的力量。美德，能使人胸懷開闊，情操優美，內心平衡，靈魂愉悅。每一種美德都是智慧的體現。

作爲炎黃子孫，讓我們倍感驕傲的傳統美德實在太多了。勤儉而誠懇，友善而勇敢，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的誠摯愛心;”“勿以惡小而爲之，勿以善小而不爲”的諄諄告誡;“愛人者，人恆愛之;敬人者，人恆敬之。”“贈人玫瑰，手有餘香”，這些亙古不變的名言，在經過幾千年歷史的更迭之後，仍能夠熠熠生輝。因此，我們要做的有很多很多：主動給老人讓座、隨手撿一片紙屑、愛護一草一木、遵守公共秩序、少幾句污言穢語、多一點寬容禮讓、拭去那些虛榮與浮躁、獻一份誠信與愛心。讓傳統美德不再是純粹的理念，而成爲每個人的自覺習慣!讓文明禮儀不再是強加的約束，而是自我內化的一種快樂在學校，與老師、同學之間講尊重、講誠信;上課守紀律，活動講規則;言語禮貌文明、舉止大方得體、服裝整潔莊重。在家裏，勤勞動，讓父母順心;知節儉，讓父母舒心;求上進，讓父母放心;懂禮儀，讓父母開心。

公共場所講公德、重形象;人際交往寬容大度，以禮相待;鄰里社區講衛生、守秩序、有愛心。同學們，讓美德與習慣同行吧!唯有將美德內化爲習慣，將他律轉化爲自律，我們的內心纔會充實，我們的行爲纔會灑脫，我們的民族纔會崛起!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇14

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!

自古至今，人們對“新”就有一種特殊的情感。人們認爲只有有了好的開始，才能收穫好的結果。

有這樣一句話婦孺皆知：“一年之計在於春，一天之計在於晨。”這句話被家長、老師們齊齊用作激勵孩子們珍惜每一分每一秒的名句。外國警句“好的開始就是成功的一半”相信也是已經耳熟能詳了。從小，父母就給我們灌輸“不能輸在起跑線上”的理念，即使是“笨鳥”也要“先飛。所以，起點對我們來說就是成功的開始。

每一個階段的新起點對於我們來說有着不同的意義，小升中是一個起點，它決定着我們未來的學習道路，九年級亦是一個非常重要的起點，它決定了我們未來的人生道路。在我們七年級、八年級的時候，老師、家長總是告誡我們不要抱着玩前面兩年、苦後面一年的心態面對國中學習，不然等到想要好好學習、考上好高中時已經晚了。到了九年級，老師、家長又告訴我們九年級就是新的開始，不管你以前學得怎麼樣，只要現在好好努力，你就有希望。其實我覺得，這兩句看似矛盾的話並不矛盾，總結成一句話，就是“活在當下”。人生就像是一場長跑比賽，剛起步時我們不能鬆懈步伐，要想盡辦法不要被大部隊落下，甚至能緊跟着最前面的那個人。但當你沒有做到這些時，也記住不要放棄衝刺的機會，只要在衝刺時你付出比別人更多的力氣，你就有希望取得勝利。

九年級這個新的起點就是一個衝刺的開始，我們必須要拼盡全力，哪怕最後的結果不如人意，但大家都知道你已經努力過了，也看到了你的潛力。人只要努力就不會停滯不前的。或許當你拼命學習了一小段時間後，你發現自己的成績並沒有明顯提高，但切記不要着急，因爲小的變化往往都不容易被人們發現，但當這些小小的進步越積越大時，你的潛力就被完全爆發出來，旁人也就望塵莫及了。

在努力的過程中我們常常會遇到一個問題：開頭做好容易，堅持下去卻很難。這就需要堅定的信念，和不輕言放棄的毅力及韌性。一次的失敗並不可怕，可怕的因爲一次的失敗就從此墮落下去，我們要始終堅信只要有付出就一定會有回報，沒有什麼是在努力過後還實現不了的。過程中一次小小的失敗只是爲了給成功蓄積更多的力量，至少通過這次失敗你能夠知道現有學習方法是有問題的，還能發現你學習的漏洞，並可以即使填補。過程中的失敗不算失敗，最終結果纔是我們應該關注的。

新的起點上，我們有了新的夢想，那我們就應該朝着新目標奮力衝刺。

謝謝大家!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇15

老師們，同學們：

大家好!今天我要跟大家分享的是一個人人都十分熟悉的話題——保護環境。

世界地球日活動重在喚起人類愛護地球、保護家園意識，促進資源開發與環境保護協調發展。但在當今這個現代化社會，人們的生活水平逐步提高，卻忽略了生態環境的保護，毫不在意綠色資源的流失，致使地球上的植被大面積遭到破壞，從而也引起了全球變暖、水土流失等大量的環境問題。地球——我們賴以生存的家園已經變得不堪一擊。當一片片鬱鬱蔥蔥被荒漠黃塵代替;當美麗的白雲被濃郁的黑煙代替;當清澈的小溪被垃圾填滿，身爲大自然中的一員，你又爲她做了些什麼呢。地球只有一個，它的資源並不是取之不盡、用之不竭的，我們應該從現在起意識到問題的嚴重性，一起珍惜資源，保衛地球。

對於保護環境，我們需要做的事情實在太多了，我們首先應該做到的就是保護好校園環境。我們的校園是美麗的、溫馨的，我們有明亮寬敞的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機勃勃的青春氣息。在這美麗的環境中，我們沐浴着陽光，汲取着營養。可以說環境是保證我們學習的必要條件。

所以，我們有責任也有義務保護好我們的校園環境，在這裏，我也向全校的同學們發出倡議：

1、請不要隨手亂扔垃圾;

2、以愛護校園環境爲己任，自覺維護校園的清潔衛生;

3、從我做起，從現在做起，養成良好衛生習慣;

4、養成勤儉節約的美德，減少浪費，就是減少垃圾;

5、愛護公共設施、不胡塗亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。

雖然這些小事看起來都微不足道，但是隻要我們用心去做，一起動手，一起努力，就能爲這個已經不堪重負的地球減少一些痛苦。同學們，讓我們積極投入到保護校園環境，保護大自然的.隊伍中去吧，我相信，我們的家園會更加美好!

謝謝大家!

習慣決定命運國旗下講話稿 篇16

微笑是人類最寶貴的無形資產，能夠說成功從微笑開始如果你能用心利用這種笑的手段，則可醫治因失敗而產生的悲觀和心理的緊張，甚至可將其拋得無影無蹤，從而賦予你更多的勇氣和力量生活中我們要學會利用微笑鼓足勇氣。微笑是治療“信心衰弱症”的最佳藥方。但許多人還是將信將疑，他們在恐懼的時候，也從未試圖微笑過，一個不會微笑的人是難以想像的。

微笑會戰勝恐懼、趕走憂慮，也會擊垮你的依靠情緒微笑會使你覺得“幸福的日子又回來了”。但是必須要充分自然地笑，半笑不笑或皮笑肉不笑均不能表示你的善意。笑至露齒，這種充分自然地笑，這種充分的微笑才能取得最佳效果。

微笑是指由內心產生出的絕對真誠的微笑，一個大公司的經理曾說過：“一個擁有純真微笑的國小畢業生，比一個臉孔冷漠的哲學博士更有用，因爲微笑是工作人員的基本要求，也是公司最有效的商標，比任何廣告都有力，只有有深入人心。

許多人在怏怏不樂時，就會跑到遊樂場所調劑一下情緒，同樣，如果在憂鬱的時候，讀一讀身旁的漫畫或幽默小說，開懷大笑之後，會使自己恢復優越感或自信心。

在自己恢復優越感與自信心的同時，笑就是勝利的表現，或者說是一種子選手優越感的表現。運動場上的勝利者，常常面帶微笑，這是因爲他這時陶醉在優越感裏。當我們觀賞滑稽故事或相聲時，也都會被逗得哈哈大笑起來。

要記住，不管怎樣都不要輕易放棄笑的力量。如果實在創造不出這樣的氣氛，你能夠多看看書報，你不愉快的情緒常會因閱讀幽默小說或漫畫，而在不知不覺中開朗起來，這樣，你的鬥志也會振奮起來。

心靈感悟：微笑是人類最寶貴的無形資產，一個真正的笑臉遠比僅僅治療你的不良感覺有用得多。一個真正的微笑，能夠融化別人對你的反對意見。