2023勵志國旗下講話：運動與我同行（通用17篇）
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇1
各位老師、同學，大家早上好!
今天，我國旗下講話的主題是《我運動我健康陽光少年快樂成長》。
金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節。學校開展體育節，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到爲了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且帶給我們更多的是那些關於堅持不懈的感動和敢於拼搏的驕傲。
體育節的各項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協力才能更好地取勝。
生命需要陽光，運動孕育精彩。運動一波永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋着生命的最高境界，永遠展示着團結的真正含義，永遠揭示着努力的最後回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命充滿陽光，更加精彩!
我身邊這位五(4)中隊陸俊傑同學有着廣泛的體育興趣愛好，接下來請他爲大家介紹自己在體育運動中的體會和收穫。
五4班陸俊傑：
運動有益於健康，有人覺得運動既枯燥又浪費時間，可我卻不這麼認爲，我們只要在放學後用半個小時的時間跑一跑、跳一跳就行。運動還能緩解我們學習上的壓力，令我們倍感輕鬆。我從兩年級開始就參加足球隊，我十分熱愛踢足球這項運動，它能讓我身體上的每一個關節、肌肉都得到鍛鍊，把學習一天的疲勞徹底宣泄掉。從現在起讓我們把運動重視起來，把運動看做生活中的一部分。謝謝大家!
上實附小第八屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光體育伴我成長，同學們，你準備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇2
老師們、同學們：
早上好!
在這秋風送爽的金秋九月，我們即將迎來20xx年xx中學校田徑運動會。經學校研究，初步定於本月26,27日二天舉行。近幾年來，體育運動會已經不是一場純粹的運動盛會，更是一次視覺的盛宴。歷經20xx年的洗禮，體育運動文化節已經成爲一塊響噹噹的品牌，今年的體育文化節也不例外，除了體育運動項目競賽之外，還有入場式等體育文化展示與評比，配合今年20xx巴西里約奧運會以及剛剛在天堂杭州舉行的20國首腦峯會，本次我們體育文化節的主題是國家.
爲了備戰這次運動會，全校師生都投入了相當大的精力和努力，我們的班主任老師認真負責，已經開始選拔運動員，精心排練入場式，安排各項運動會期間的各項任務;我們的體育老師指導運動員們積極備戰，刻苦訓練。學校舉辦本次體育運動文化節，正是對素質教育，對大家平時人文底蘊、健康生活、國家認同、國際理解等核心素養的一次大檢閱，一次大驗收!
體育運動對於增強同學們的體質健康，培養勇敢頑強的意志品質、集體主義精神和健康積極向上的心態都起着重要作用，而體育運動會是同學們展示自我風采的一個舞臺。在運動會的跑道上，付出多少汗水，就會獲得多少回報。校運會，將譜寫一曲曲拼搏進取之歌，團結協作之歌，奉獻互助之歌。大家將品嚐到鍛鍊的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，還會體驗到勇敢與頑強、挫折與勇氣、拼搏與成功帶給我們的興奮和快樂!
各位老師，各位同學，現在已經進入了運動會籌備的衝刺階段，我們要以更自信、更努力、更頑強的態度來迎接運動會的挑戰，去實踐相互理解、友誼長久、團結一致和公平競爭的奧林匹克精神。爲了這次運動會能夠達到預期目的，我代表學校運動會組委會對大家提出幾點希望：
第一，希望各位同學，在積極進行賽前訓練的同時，一定要牢記安全第一，安全訓練，安全比賽。
第二，各班要抓緊運動會入場式的排練。加強紀律，嚴格要求，在運動會上展示出良好的班級精神風貌。
第三，希望運動員能積極做到更高、更快、更強，安全參賽、文明參賽，規範參賽。賽前作好準備活動，賽中遵守各項規則，服從裁判，尊重對手。
第四，沒有比賽項目的同學，大會上要服從管理，文明觀賽、主動服務，保持良好的團隊風貌，爲運動員吶喊加油，爲爭創校運會精神文明班級出力。
同時也希望，通過本次運動會，進一步推動我們學校體育活動的蓬勃開展，讓同學們學會健體，學會強身，真正成爲德智體美勞全面發展的優秀人才。
最後，再次感謝參加本次運動會擔任裁判工作的老師和同學，以及爲運動會付出辛勤勞動的全體工作人員、學生糾察，學生救護員，學生通訊員等。
最好，預祝本次運動會取得圓滿成功。
謝謝!
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇3
國慶通宵活動的激情還未完全散去，我們又將在秋日豔陽的照耀下迎來建平中學一年一度的校園運動會。
漸濃的秋意絲毫沒有阻擋同學們備戰運動會的火熱激情。中午休息時，挹芬樓後出現了上下翻飛的長繩;下午放學後，操場上出現了越來越多飛奔的身影。層層選拔的廣播操比賽奏響了運動會的序曲，挺拔的身姿，筆直的手臂，還有那隱隱痠痛的肌肉，無不在訴說着我們的勤奮和努力。晶瑩的汗水閃爍着激情的光芒，奮進的姿態預示着青春的成長。那一張張朝氣蓬勃的笑臉，或許還充滿稚氣，但卻已經寫上了堅毅和自信飛揚。
當我們的雙腳踏上這火紅的跑道，我們血脈僨張;當發令槍聲響起的一剎那，我們激情鼓盪。選擇站上跑道，這便是一種勇氣;拼盡全力馳騁賽場，這，就是一種勝利!當一顆顆年輕的心以同樣的頻率的強有力地跳動，當震天動地的加油吶喊聲響徹建平校園，當我們用運動的熱情和激情照亮了未來學習和生活的方向，這，便是對我們汗水和努力的最好獎賞!同學們，奮力地奔跑吧!同學們，盡情地跳躍吧!這裏，是我們的運動賽場!這裏，是我們年輕的戰場!
爲每一個參賽的運動員真誠地喊一聲加油,無論他是不是自己班上的同學;爲每一個衝過終點線的選手真心鼓掌慶賀，無論他是第一個還是最後一個;向每一個需要幫助的同學熱情地伸出援手，無論你們此前是否相識。這是同學情誼的體現，更是人文情懷的彰顯。 因爲這不僅是一次體育的盛會，更是建平人鍛鍊和展示精神文明的大舞臺。我們相信，無論是國慶通宵，還是運動會;無論是校園生活，還是人生旅程，我們建平人都能在每一個舞臺上閃耀出最亮麗的光彩。
最後，預祝運動員們在比賽中都能發揮出自己的最好水平，取得令自己滿意的成績!謝謝大家!
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇4
各位老師，各位同學：
今天，我演講的主題是運動會。
金秋十月，風清日朗，我們聚集一處，收穫累累碩果，滿懷憧憬與祈盼，迎接即將到來的校運動會。讓收穫凝聚成功的力量，讓汗水化爲拼搏的動力，讓我們的青春與熱血，在此刻一齊爆發。
我們就要走出這寧靜祥和的校園，然後奔跑着，一直奔向那激情四射的體育場。
這時有人突然停下腳步，他想到了什麼?
是淋漓盡致的揮灑汗水?是歡心鼓舞的擊掌?還是熱血澎湃的吶喊?
或許你們不曾想過，一切的一切，難道不是建立在拼搏努力之上嗎?
爲自己、爲班級、更爲學校。
這一切努力，不僅僅是爲了一次校運會，校運會只是我們放飛夢想，超越自我的一個起點。青春燦爛，青春沒有失敗。世界會因爲我們的拼搏而更加的炫麗多彩。
賽場上，我們要做一個熱情的人，有素質的人。立於賽場上就該義不容辭的爲成績而努力，坐在看臺中，就該爲選手高聲喝彩，請相信你的每一份付出，都會讓別人感動，讓賽場沸騰。做文明的觀賽者，做出色的四中人，邁出校舍園一步就有負着整個學校的形象......最後預祝全體運動員，展現自我，在運動會上不留下任何遺憾。
我的演講完畢，謝謝大家!
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇5
書不能改變人生的長度，但可以拓展人生的寬度;書不能改變人生的起點，卻可以定位人生的方向;書不能改變人生的內容，而可以豐富人生的細節。從商周時期的甲骨，到春秋時期的竹簡，再到漢朝的紙張，書不斷變換着新面貌，但篤定的是一份歷史的傳承，一份文化的輯錄。從古至今，書籍與人生總有割不斷的聯繫，它影響人生，也見證人生。
你用平平仄仄的槍聲寫詩，二萬五千裏是最長的一行。常於馬背上構思，便具有了戰略家的眼光。戰地黃花如血殘陽，成了最美的意像，這是任先青先生寫的《詩人領袖》。毛主席不僅是戰場上的英雄，也是文壇裏的豪傑，金沙水拍雲崖暖，大渡橋橫鐵索寒、不管風吹浪打，勝似閒庭信步這些豪邁大氣的文字令我想到了那個喜歡挑燈夜讀的毛主席。油燈暖黃色微弱的光點亮了小屋的寂靜，案頭攤開的《史記》有一種厚重的氣息，鋼筆的筆尖下是激揚的文字。他熱愛中國的古典文學，在哪裏可以找到一些歷史的教訓。秉燈夜讀直到黎明，成就了這樣一位領袖詩人。惜秦皇漢武，略輸文采，唐宗宋祖，稍遜風騷，一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕，受書籍影響的毛澤東，纔是真正的風流人物。
一本《孟子》爲多少人注入烈士的鮮血?擔當重任，開拓創造是它的主題;一本《莊子》爲多少人洗滌心靈的污垢?逍遙自在，與世無爭，是它的態度。《孟子》告訴我們與時間爭強，搶出來有限的時間去建立，而《莊子》告訴我們在流光中順應，去把握每分每秒，去樂生。這兩部巨劇見證了孟軻和莊周兩人不同的人生態度，也在無形中影響了千千萬萬的中國人。《孟子》援以我們使命，教我們在社會中勇擔重任，腳踏實地;《莊子》假以我們羽翼，教我們在生活中秉持純潔，享受自由。不僅是這些，那書架上積澱的智慧都在無時無刻中見證人類的成長，影響人類的發展。
紅了櫻桃，綠了芭蕉，雨打窗臺溼綾綃。那些塵埃裏泛黃的書皮，那些手指尖靈動的文字，不變的是經典，不逝的是永恆。爲一本書觸動，被一本書影響，我們的人生之路也會多一道風景。
泱泱中華，傳遞的是文化;垠垠華夏，傳承的是文明。然而文化的橋樑需要智慧做基石，文明的天空需要書籍作陪村，這就要我們用智慧充實頭腦，用書籍豐富人生。讀萬卷書，行萬里路，作爲新一代的建設者，我們應在這風華正茂之時與書爲伴，在書中尋找自已的理想，在書中完善自已的品性!
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇6
尊敬的老師、各位同學們：
大家好!
我是~~專業~~班的~~，現在是一名大二學生，我非常榮幸自己可以來到~~這裏，我們相聚在~~大學這裏也是一種緣分，在過去的十幾年中，我覺得的學習其實是比較緊張的，但是上了大學這裏的學習生活節奏和我想的相反，一切都是慢節奏，這正是因爲這樣的慢節奏在不知不覺當中改變着我們，其實我認爲自己是能夠從中學習到很多知識，在這個過程當中我還是希望自己可以做的更加細心一點，作爲一名大學生這也是我應該要有的態度，不斷的提高自己，鍛鍊自己，我一直都覺得在這樣的環境下面能夠吸取更多的經驗。
大學階段一切都是需要靠我們自覺，所以在平時的學習當中我們應該要用心一點，和周圍的同學虛心的學習，遇到問題的時候也應該要認真的對待，這也是作爲一名大學生應該要有的素養，所以我也應該要端正好心態，大學的學習說快不快，說慢也不慢，我們應該要及時的調整過來，珍惜時間，利用生活當中的每一秒，去積累更多的知識，所以還是應該要認真去做好的，不管是做什麼事情都應該要做的更加認真，青春易逝所以在這最好的年華里，我們需要做出好的成績，要對自己鑑定好信念，在學校的時候還是應該要認真的搞好學習，學習也是在第一位的，平時需要把更多的精力花在學習當中，大學階段需要認真負責，我想現在的時間確實不是很多，所以珍惜每一天，只有積累的足夠多的知識以後步入社會纔會更加有底氣，這一點是一定的，不容置疑的。
或許，養成一個好的自律比較慢，但是我們就要從這一點出發，要讓自己做好這些，養成好的自律，這樣才能夠在學習生活當中取得更好的成績來，現在的電子產品太多了，生活當中的誘惑也是有很多，所以我們應該要堅守本心，不被這些外界因素所影響，把更多的精力投入到學習當中來，每天多看一兩個小時的書，不要手機一響就去看手機了，這樣的現象很常見，但是真的很不好，所以我們作爲一名新時代的大學生要樹立好榜樣，知道自己應該做什麼，養成好的學習生活習慣，這樣大學時光才能夠更加的充實，更加的美滿。
時間不等人，同學們我們一定要重視起來，從現在開始，從我們個人做起，把這些好的習慣慢慢養成，然後做出一個好的決定，這纔是我們應該去思考的，作爲一名學生，時刻要清楚自己的方向在哪裏，然後朝着這個方向努力，我們要對自己有信息，也應該要有自律，想要做好一件事情，或者說想要成就一番大事，就應該從自律做起，讓我們一起努力吧，加油!
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇7
尊敬的各位老師、各位同學們：
青春不僅僅是一聲聲的讚美，它更是擁有使命併爲之奮鬥不息的源泉。因爲生命的光環一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因爲青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的輓歌。
時光的老人又一次送來了五月，迎來了又一個"五四"青年節。在這陽光燦爛，安寧詳和的幸福生活之時，我不禁想起了那些曾爲中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民於苦難。在鬥爭中，青年們敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春是多麼絢麗奪目呀，這種使命是多麼震撼人心啊!
青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創造性，最富有生命力的羣體。我們要怎樣才能實踐自己肩負的歷史使命，怎麼樣才能使自己的青春光彩照人呢 放眼看吧，在我們社會主義現代化建設的征途中，涌現出許多新時代青年的楷模。從偉大的共產主義戰士雷鋒到以服務祖國需要爲樂的王傑，從自學成才的張海迪到科技創新的秦文貴......他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命!演繹了一幕幕驚天動地的話劇!譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春讚歌!
作爲新世紀的我們，要樹立遠大的理想，人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕是就把自己的人生與人民的事業緊緊相連，他所創造的就是永恆的青春。我們要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強。催人奮進。我們要跟上時代步伐，更好的爲現代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習中，還要善於創新，善於實踐，善於把所學的知識運用到改造主觀世界客觀世界活動中去，不斷成才。同時我們應樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，努力培養良好的品德，提高綜合素質，完善人格品質。做有益於祖國個人民的人。
國家的繁榮富強，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨鍊人，創業能造人。青年一代的我們，只有做到艱苦奮鬥，才能順應時代發展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家，民族的前途和命運緊密相連，爲祖國奉獻青春，這是當代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟!
生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃了最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體裏流淌的血液迸發出激情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星!
同學們：少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，趕快行動起來吧!
我的講話完畢，謝謝大家!
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇8
老師們，同學們：
早上好!今天我們國旗下演講的題目是：勵志和勤奮是成才的必由之路。 “勵”是鼓舞，勸勉;“志”是關於將來要有所作爲的意願和決心，是有識之士的心願。“勵志”是激發文氣，以求有所作爲的意思。
勵志，首先要有明確的奮鬥目標。
馬路上有兩輛出租車，一輛車是空車，一輛車載滿了客人，你們認爲哪一輛車容易發生車禍。我認爲應該是空車。因爲滿車司機有個明確的目標：我要把乘客送到目的地，而空車司機拼命在找：我的上帝在哪裏?所以，目標對一個人來講非常重要，它是我們奮力前行並順利達到目的地的力量源泉。當然，空有目標也不行。凡是想要一下子把一件事情幹成的人，就算他幹成這件事情，他也沒有基礎，因爲等於是在沙灘上造的房子，最後一定會倒塌。只有慢慢地一步一步把事情幹成的，每一步都給自己打下堅實的基礎，每一步都給自己一個良好的交代，他才能夠把事情真正地做成功。
其次，勵志要有堅持不懈的努力。
愛因斯坦說過：“任何一件你喜歡的事，只要每天干一小時，每天干，連續幹上五年後，你就可以成爲最專業的人才。”當你定下自己的奮鬥目標後，就要堅定不移地幹下去。泰戈爾有這樣一句至理名言：“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱;只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。”學習理應如此。生命中總有些時候，是必須爲自己的成功付出代價的。一粒夢想長成參天大樹的種子，在衝破泥土之前，必要經歷黑暗中絕望的掙扎，而也正是有夢想支撐着，它纔在多夢的季節裏戰勝黑暗，破土而出。
當然，勵志還要有堅忍不拔的毅力。
我們未來生活的一種重要能力，叫做忍辱負重的能力。我們要想爲一個遠大的目標而奮鬥的時候，你得排除生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負重。 我們都好比是一條河流，每一條河流都有自己不同的生命曲線。長江和黃河的曲線，是絕對不一樣的，但是它們都有自己的夢想，那就是奔向大海。當我們遇到困難時，一定要憑藉堅忍不拔的毅力，衝過去或是繞過去。我希望大家能使自己的生命向夢想流過去，像長江、黃河一樣流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生命變得更加開闊。
人生是一條射線，以我們的出生爲起點，可以無限延伸。理想有多高遠，學習有多勤奮，堅持有多長久，這條射線就有多長，我們的人生軌跡就有多深，價值就有多大，意義就有多遠。
不選擇泥濘，怎能留下腳印?不經歷風雨，怎能看見彩虹?不遭遇挫折，又怎能得到成功的碩果?無論過去多麼慘淡，無論過去多麼輝煌，現在這一刻，一起飛翔!無論路途多麼艱辛，無論身心多麼疲憊，選擇了目標，永不言棄!
謝謝大家!
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇9
各位老師、同學們：
大家好!
春耕夏耘，經風沐雨，秋風送爽，丹桂飄香。綠色漸漸隱去，碩果掛滿枝頭，我們迎來了五穀豐登的金秋。金色的朝陽裏，嘹亮的國歌聲中，五星紅旗冉冉升起，我希望我們每位同學經過努力也都能滿載而歸，爲自己，也爲這面紅旗!
同學們，當你踏進高三特班教室的那刻，你就選擇了新的理想。人的一生中會面對很多的選擇，大學聯考的失利曾給你們帶來從未有過的挫敗感和無與倫比的彷徨，但是在選擇是奮進還是退縮的時候，你們還是選擇了前者!只要忠於選擇，就有站起來的希望;只要堅持選擇，永不放棄，那就不會是終結;只要你明白一切都還不是終結，就定能找到力量的源泉;只要能找到力量的源泉，你就會選擇在末端衝線!而現在，你們正處末端，大學聯考的末端，同時也是新希望的開始，所以請忠於並堅持你的選擇，那就是：義無反顧，竭盡全力!
泰戈爾有這樣一句至理名言：“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱;只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。”學習理應如此。那些大學聯考取得優異成績的同學們何嘗不是這樣?大家也更應如此。生命中總有些時候，是必須爲自己的成功付出代價的。一粒夢想長成參天大樹的種子，在衝破泥土之前，必要經歷黑暗中絕望的掙扎，而也正是有夢想支撐着，它纔在多夢的季節裏戰勝黑暗，破土而出。
不選擇泥濘，怎能留下腳印?不經歷風雨，怎能看見彩虹?而不遭遇挫折，又怎能得到成功的碩果?無論過去多麼慘淡，無論過去多麼輝煌，現在這一刻，一起飛翔!無論路途多麼艱辛，無論身心多麼疲憊，選擇了目標，永不言棄!
切實可行的目標，是你們忠於並得以堅持選擇的力量源泉。要知道你整天無所事事度過的今天是昨天死去的人所奢望的明天，學習雖不是生活的全部，但若你連學習都征服不了你還能征服什麼?因此學習的不上進並不是因爲缺少時間，而是缺少努力，缺少一個立志實現目標的決心。希望同學們能給自己一個明確的目標和遠大的志向，志之所向，金石爲開!
第一次月考剛剛結束，無論成績如何，每位同學都要認真反思，發現自身的不足，修正並完善自己。如果這次考試發揮不錯，那就再接再厲，乘勝追擊，爭取在以後的每次考試更重要的是大學聯考會考個好成績;如果成績不理想，那就找出失敗的原因，重新開始：基礎不行就抓緊補上，方法不對就加強訓練，不夠努力就加倍付出。
同學們!用你的成績來證明你的與衆不同吧!你們身上不僅僅肩負着父母的期望，也肩負着國家未來發展的使命。今天的學習，不要僅僅爲了學習而學習!也不僅僅爲了考大學而學習!更爲了中國發展而讀書!爲中國實力強大而讀書!爲中國生產出高質量的產品而讀書!爲了中國不再受侵略而讀書!
九一八警鐘長鳴，提醒我們勿忘民族恨!釣魚島事件引起了國民的憤慨!無庸置疑，釣魚島是中國的固有島嶼，神聖不可侵犯。我們熱愛祖國，愛祖國的每一寸熱土，相信每位同學都有顆赤誠的愛國心!我們的國家正在盡最大的努力去處理這件事情。我們能做些什麼呢?不能僅有一腔熱血，我們要理智愛國，樹立正確的愛國意識和行爲規範，不做讓親者痛，仇者快的過激行爲。讓我們靜心見證維護釣魚島主權的不懈鬥爭，做到是言行與國家一致，刻苦學習，做一個堂堂正正的愛國者!所有在場的同學們，挺起自己的胸膛，用你最大的音量，大聲喊出並銘記：“少年智則國智，少年強則國強!少年雄於地球則國雄於地球!爲中華之崛起而讀書!
祝願老師們身體健康，工作順心!祝願同學們成長快樂、學業有成!祝我們的祖國早日收回釣魚島!
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇10
老師們，同學們：
人們常說，習慣決定命運。如果希望自己出類拔萃，也希望生活方式與衆不同，那麼，我們必須明白一點——你的習慣決定着你的未來。
所以，我今天講話的題目是：成功，從培養良好的習慣開始。我們都知道中國古代有兩個讀書的故事，一個叫頭懸樑，一個叫錐剌股。這兩個故事一般都當做正面的教育事例來講，激勵我們要勤奮學習，發奮努力。在我看來，這兩個人學習態度是好的，最終也取得了成功，但讀書的過程很累、很苦，因爲，他沒有養成良好的讀書習慣，甚至還有自虐的傾向。
實際上，成功的祕決在於養成良好的習慣，真正的成功者，很少歷盡什麼艱難困苦。有句話叫，習慣成自然。什麼是習慣，習慣就是不需要刻意去做，是自然而然的。比如你換了教室，從樓下搬到樓上，開始幾天有些不自然，有些刻意，過不了幾天，自然了，就不會覺得是一件事情，那就是習慣。讀書也是這樣，開始有些不舒服，甚至會覺得老師過於苛刻，但慢慢地，變成習慣了，一天不讀書、不寫作業，還覺得缺了什麼。
一旦有了習慣，就有可能變成愛好。我覺得，愛好是人與人產生差別最大的根源。爲什麼許多名人可以獲得巨大的成功而我們卻不能?我們拼命向他們學習，最後還是無功而返，是因爲他們從小就養成了好習慣，把學習當成愛好，把工作當成習慣。在我們許多人看來很苦很累的事情，對他們來說，有可能就是一種享受。所以，我們有不少同學覺得讀書很苦很累，說到底還是沒有養成良好的讀書習慣，沒有把讀書當成一種愛好，甚至會把讀書，把上學當成一種負擔。舉個例子。同樣在太陽底下曬太陽，一個足球愛好者，你讓他在太陽底下踢球50分鐘，他覺得特別過癮，特別開心，如果你讓他在太陽底下掃5分鐘的地，他就會抱怨，甚至會鬧情緒。曬50分鐘反而高興，曬5分鐘卻是折磨，這就是習慣不同，愛好不同造成的。
同學們，讓我們從現在開始，養成良好的習慣，認真對待你認爲的那些微不足道的小事，每天擦擦桌子，每天整理筆記，每天穿乾淨的衣服，每天對爲你辛苦的老師一個大大的微笑。其實，良好習慣的養成，最長也只需要21天。
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇11
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨着每一個人的腳步。雖然，人們祈求一帆風順，萬事如意。但是，每個人的一生卻總是少不了挫折，也離不開挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認定了你是美味滋補的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計地變換各種形態來糾纏。又如算命八封裏所謂十神中的偏宮和七殺，是人的生命裏或隱或現具有翩翩君子風度的小人。只要有合適的機會，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風采。駕馭得當，它可使你受益匪淺，前程風光無限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。
正如古詩所說：人生譬朝露，居世多屯蹇。從學步開始就已嘗試了挫折的摔倒，學童是單純的，學童卻要攀爬日益加深的知識臺階，在學業成績的競爭挫折中，學會了歡笑、嘆息、悲痛。在愛情、學業、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道風景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現世後，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒有沿途溪岸的阻撓，小溪就會散漫無形，沒有溪中的苔石，小溪唱不出動人的清曲，沒有躍落的溝壑，小溪也就失去了飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的意境。人也如此，沒有挫折的人生，是一幅平淡無彩的圖畫。只有經過了挫折，纔會使人深深感受柳暗花明又一村苦盡甘來的歡欣，抒發出兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山的豪情，或者說人生在世不稱意，明朝散發弄府舟的嘆息。
由此可見，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個人的品質修養和形象如何，在經歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之後，都是毫不例外的顯出原孔。有人經不起挫折，過早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆着白髮三千丈，緣愁似個長，天長路遠魂飛苦，夢魂不到關山難有的人自認爲看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠着對酒當歌，人生幾何問餘何意棲碧山，笑而不答心自閒，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者一去紫石連朔漠，獨留青冢向黃昏。當然，人世間的絕大多數是能經受住挫折的。古往今來，有多少人面對挫折，仰天長嘯天生我材必用用，千金散盡還復來。或是埋首勵志，做出千古流芳的事業，如破落才子曹雪芹，在窮困潦倒中寫出鴻篇鉅製《紅樓夢》，今天也有許多百折不撓，勇往直前，最終成就一番事業的人，堪稱爲我們學習的典範。如鄧小平於三起三落際遇的笑對，他制定改革開放，毫氣畏雲的膽識和天塌下來還有高個人頂着的樂觀人生，無不令人敬佩不已。
每個人心裏都會有一座嚮往的大廈。挫折是一級級通往在廈的臺階。征服了一個困難挫折，就如同邁過了一級臺階。挫折，又如理想中建築大廈的磚瓦，越是精心設計，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能嘆一聲不覺碧山暮，秋雲暗幾重，跟着杜甫老先生唱一首茅屋爲秋風所破歌了。
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇12
在成長之路上，或許，他們不能在迷惘的黑夜給予我滿天的星辰，卻如同一盞盞小橘燈，用點點滴滴的亮融化黑暗;或許，他們不能在漫漫旅途中永遠將我陪伴，卻如同一個個落腳點，讓心靈在小憩中找到方向。他們的幫忙，使我在感激中成長，在成長中銘記。
本來實在不想和同學一齊去問那道都令人乍舌的習題，我明明白自我必須會聽得不知所云，但還是勉強答應了。我將題目遞給教師，教師從滿桌的卷子和練習冊中擡起頭，微閉了一下疲勞的雙眼，接過題目仔細思考起來。“嗯……哦，是這樣……”教師拿起一張白紙，一邊工整而迅速地寫下題解，一邊爲我們講解着。同學在一旁時不時發出恍然大悟的聲音，而我卻漸漸跟不上思路，雙眼迷茫地瞪着這些稀奇古怪的符號。“好了，你們都懂了沒有?”教師再次擡頭，用探詢的目光望着我們。“唔……差不多吧。”我咬咬嘴脣，言不由衷。“真的嗎?不懂必須問。”猶豫片刻，我小聲囁嚅：“其實……其實還不太懂。”“哪裏不懂?”“那裏。”我指着題解中的第二行。“那我再慢講一次，要認真聽。”我感激地點點頭，聚精會神地思考着教師的每一句話。題，最終迎刃而解，隨着我恍然大悟的表情，教師也笑了笑，長舒了一口氣。此時，午自習的鈴聲歡悅地響起，替我道出了愉快的心境。是的，我感激於教師的幫忙，更感激於那幫忙之中的理解與耐心。
還依稀記得忽然忘記演講詞的那一刻，我突如其來的尷尬和評委質疑的眼神。草草收尾後，一個人來到早已空出的休息室裏，呆呆地望着空蕩蕩的黑板，再抑制不隹眼淚，索性捂住雙眼，坐在空無一人的休息室中痛快地大哭一場……當發泄接近尾聲時，忽聽到旁邊有個略微發顫但很柔和的聲音：“怎樣了，哭成這樣，不至於吧?”我頓時擡頭，那張臉的輪廓在淚水中模糊而忽遠忽近，看見的只是關切的表情以及遞來的紙巾。“多謝……我比賽沒發揮好……”我一邊哽咽着，接過紙巾。擦淨淚水，擡起頭，那張略顯蒼老和浮腫的臉變得清晰。“好啦，下次別再和自我過不去啦。”她脖子上掛着一張證件，想必是比賽場地的管理人員。“看你哭得這麼悲痛，還以爲出什麼事了。不就是一場比賽麼。”她擺擺手，一副歷經滄桑的模樣使我釋然了許多。慢慢，心境在她的安慰下平復下來。“多謝您。”“沒關係，哦，我得鎖門了，出去吧，孩子。”她不大利落地從兜中掏出鑰匙，眯着眼睛吃力辨認。哦，原先，她只是這樣一位普通的老人，給予了我最質樸與真實的幫忙，卻在我心裏留下了褪不去的暖。
也許，他們終究會在以後的歲月裏，忘記自我對別人的幫忙和關懷吧。因爲他們在太多人心裏播下了感恩的花種。然而，我不會忘記，因爲它們在成長之途上盛開了一路繁花。而我，亦要將這美麗的花種，在溫暖的心靈淨土上播灑。
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇13
從小，父親就教導我：做人一定不要怕吃虧，吃虧是福。他還常教育我，人千萬不能佔小便宜，佔小便宜的人一定會吃大虧。當時，年幼無知的我並不能完全參透這句話的人生哲理，只知道父親確實是那種不怕吃虧的人，在單位上任勞任怨，兢兢業業，所以每年的“優秀黨員”、“優秀工作者”總少不了父親的份。隨着年齡的增長，我漸漸地理解了這句話的含義。
剛參加工作的時候，常常會有一些老員工“欺生”，把一些最不願意做、最難做的活留給我們這些剛來的、年紀又小的新人。說實話，當時心裏也會閃過一些小小的不樂意，但轉念一想：父親不是常教導我吃虧是福嗎，多做一點也累不死人，沒有什麼大不了的。於是，我總是欣然地接受了那些老同事給我的工作，雖然比別人多做了很多事情，從中卻學到了很多東西，而且讓我在新的崗位中上手更快，與同事間的關係也相處得十分融洽。
不管在哪裏，和誰相處，我總是會想，吃點小虧沒什麼大不了的。樂於多失，不計少得，在困難面前要學會沉住氣、靜下心，迎難而上，開拓創新，敢於擔當，不怕“吃虧”。我發現，具備了這種“吃虧”的精神，不但沒有讓我失去什麼，反而讓我收穫了更多的友誼和成長經歷，真的非常受用。
吃虧不僅是一種胸懷、一種品質、一種風度，更是一種坦然，一種超越。德不高者不甘吃虧，心不誠者不願吃虧，品不正者不肯吃虧，行不端者不能吃虧。用爭奪的方式，你永遠得不到滿足;但是如果用讓步的方式，你可以得到比企盼更多的東西。
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇14
“枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家。古道西風瘦馬，夕陽西下。斷腸人在天涯。”父親正陶醉在元曲的意蘊裏。但是他不是在讀，而是在唱，唱到結尾，他還把嗓門提高，一句一句把聲調拉長。
從小我就是這樣聽着父親唱唐詩宋詞、唱元曲。父親坐在木格窗下的八仙桌前，拿着一本豎排版的古書，他微閉着眼睛，握着書本，唱得搖頭晃腦，唱得抑揚頓挫。唱一陣子，就拿筆抄寫一陣子，每一個字都寫得工工整整。我覺得他不單單是寫字，他是一邊書寫，一邊思想，他把詩裏、詞裏、曲裏的意境都寫到筆畫裏了。
那時小小的我，很是好奇，好像那詞曲裏有非常迷人的東西，讓父親感動和陶醉。父親不但自己唱，還一句一句地教我。有時他還拿着《新華字典》，一點一點給我解讀。跟着父親，我們家姐弟三個，從小就會背誦了不少唐詩宋詞。
在故鄉院子裏的榆樹下，我們坐着鋪在地上的涼蓆，或者蕩着拴在兩棵樹之間的鞦韆上，母親教我們背誦毛澤東詩詞，至今我對那首《卜算子·詠梅》還記憶猶新：“風雨送春歸，飛雪迎春到。已是懸崖百丈冰，猶有花枝俏。俏也不爭春，只把春來報，待到山花爛漫時，她在叢中笑。”
我記憶最深的是關漢卿的《一枝花·不伏老》尾曲：我是個蒸不爛、煮不熟、槌不匾、炒不爆、響噹噹一粒銅豌豆……這曲因爲讀起來朗朗上口、押韻，口語化、通俗化，我也很願意跟着學。父親告訴我，關漢卿多才多藝，是元代四大家之一，一生寫了很多雜劇詞曲，廣爲流傳。這首曲是他的自畫像，字字珠璣、精彩紛呈，表現了關漢卿的錚錚鐵骨以及耿直、堅毅的性格。
長大一些，自己能對着書看原文了，因爲已會背誦，覺得理解的就快一些。尤其是翻到自己會背的那些篇目，就像見到老熟人，特別親切，忍不住再細細賞讀，懂了其中更深的寓意和作者當時的寫作背景、社會背景。
記得國中時學馬致遠的《天淨沙·秋思》。老師在黑板上寫，我就在下面跟着背誦，通過老師的講述，我對馬致遠和他的作品有了更深地理解，我似乎看見在夕陽西下的光景裏，一條古老荒涼的驛道上，一個書生牽着一匹瘦馬鬱郁獨行，不遠處的老樹上纏着一道道乾枯的藤條。幾隻寒鴉在枝頭蹲就，一動不動，像樹上長成的黑疤。另一邊，小橋彎腰靜默，河水緩緩流動，有炊煙自農家的屋頂冉冉升騰。瘦馬跟着書生，書生跟着瘦馬，哪裏是他們漂泊的方向?同學們都很驚訝，問我，咦，還沒學你怎麼會背?我有點兒暗自得意。
現在我們家姐弟三個都已經成家立業，每個人的家裏都有整整一面牆的大書櫥。不光我們喜歡閱讀，我們的孩子也是從小愛上了讀書。
讀書能讓人洗滌靈魂，擯棄日常裏的雜質，沉澱思想的河流。能讓一個人變得目光澄澈起來，慈愛起來，柔和起來，彷彿是涉世之初的明亮和單純，能讓一個人更加陽光更加自信。在全民閱讀的今天，這種家風會更好地傳承下去。
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇15
奶奶一直獨自居住在那斑駁逼仄的老屋。走進去的一剎那，什麼都沉浸在陰暗模糊中，依稀可辨的，只有牆角那隻黑乎乎的大水缸，和缸蓋上倒扣的葫蘆瓢。
“奶啊，怎麼不開燈?”奶奶聞聲從裏屋走出：“開什麼燈?大白天的，浪費電。”奶奶總是把捨不得開燈。
奶奶大半輩子的無數個夜晚都是在煤油燈下度過的。那些年的鄉村，夜晚似乎總是一片寧靜的漆黑，晚飯後的人們早早鋪好炕鑽進被窩。偶爾有如豆的燈光黃暈着一張薄薄的窗紙，必是這家勤勞的女主人就着微弱的燈光在小小的布撐上飛針走線。就在當年奶奶繡花的燈下，我拿着一本借來的《紅樓夢》看得如癡如醉。一股頭髮燒焦的刺鼻味道讓奶奶呵斥：“小兔崽子，頭髮都快燒沒了!”說着時，大巴掌一下子拍在我的前額發上。
後來，村裏通了電，爸一高興買了一個100瓦的電燈泡，夜晚的老屋比白天還要亮。沒幾天，奶奶就讓把100瓦的燈泡換成5瓦的，說是原先那個太刺眼，實際上是擔心電費交得多。小燈泡發出的光明顯地弱了很多。有天，鄰居大媽在街門口碰見奶奶，頗有點不懷好意地高聲高腔叫着：“大嬸子，你家是不是還沒拉上電啊?昨晚我上茅房時見你家的窗子挺暗。你看我家的窗子沒?可亮可亮啦!”奶奶沒好氣地回道：“亮什麼亮!我看差不多。”可是，很快，我家就換了一個燈泡，夜晚的老屋亮堂堂的，照得每個人的心裏也跟着亮堂起來。
燈下，奶奶依然幹着她的老本行，針扎得準，線走得快。我依然讀着一本本或厚或薄的書，讀到好的情節時便念給奶奶聽。奶奶聽着聽着偶爾會評論一下。後來，奶奶竟然主動要我教她認字。我找來國小一年級的語文課本，明晃晃的燈下，在奶奶幹了一天的活兒之後，在奶奶把鍋碗瓢盆都洗刷乾淨之後，在奶奶一邊擦着溼淋淋的雙手一邊解下腰布時，一個字一個字地教她念：人、口、手、前、後、左、右……奶奶很認真地跟着念。
奶奶老了，90多歲了，卻耳不聾眼不花。雖說如今兒孫滿堂，大家要她搬出老屋到新建的大房子去住，但她卻固執地堅守着那個老屋。她說，住慣了就不想離開。老屋盛滿過去的日子。再說，去世多年的爺爺只記得這一個家，年節祭奠時，她要爲他留一盞回家的燈。
老屋的燈光，在每一個黑夜來臨時，都會準時亮起，照亮了今天，也照亮着昨天，更照亮美好的明天。
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇16
各位老師、同學們：
大家好!
春耕夏耘，經風沐雨，秋風送爽，丹桂飄香。綠色漸漸隱去，碩果掛滿枝頭，我們迎來了五穀豐登的金秋。金色的朝陽裏，嘹亮的國歌聲中，五星紅旗冉冉升起，我希望我們每位同學經過努力也都能滿載而歸，爲自己，也爲這面紅旗!
同學們，當你踏進高三特班教室的那刻，你就選擇了新的理想。人的一生中會面對很多的選擇，大學聯考的失利曾給你們帶來從未有過的挫敗感和無與倫比的彷徨，但是在選擇是奮進還是退縮的時候，你們還是選擇了前者!只要忠於選擇，就有站起來的希望;只要堅持選擇，永不放棄，那就不會是終結;只要你明白一切都還不是終結，就定能找到力量的源泉;只要能找到力量的源泉，你就會選擇在末端衝線!而現在，你們正處末端，大學聯考的末端，同時也是新希望的開始，所以請忠於並堅持你的選擇，那就是：義無反顧，竭盡全力!
泰戈爾有這樣一句至理名言：“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱;只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。”學習理應如此。那些大學聯考取得優異成績的同學們何嘗不是這樣?大家也更應如此。生命中總有些時候，是必須爲自己的成功付出代價的。一粒夢想長成參天大樹的種子，在衝破泥土之前，必要經歷黑暗中絕望的掙扎，而也正是有夢想支撐着，它纔在多夢的季節裏戰勝黑暗，破土而出。
不選擇泥濘，怎能留下腳印?不經歷風雨，怎能看見彩虹?而不遭遇挫折，又怎能得到成功的碩果?無論過去多麼慘淡，無論過去多麼輝煌，現在這一刻，一起飛翔!無論路途多麼艱辛，無論身心多麼疲憊，選擇了目標，永不言棄!
切實可行的目標，是你們忠於並得以堅持選擇的力量源泉。要知道你整天無所事事度過的今天是昨天死去的人所奢望的明天，學習雖不是生活的全部，但若你連學習都征服不了你還能征服什麼?因此學習的不上進並不是因爲缺少時間，而是缺少努力，缺少一個立志實現目標的決心。希望同學們能給自己一個明確的目標和遠大的志向，志之所向，金石爲開!
第一次月考剛剛結束，無論成績如何，每位同學都要認真反思，發現自身的不足，修正並完善自己。如果這次考試發揮不錯，那就再接再厲，乘勝追擊，爭取在以後的每次考試更重要的是大學聯考會考個好成績;如果成績不理想，那就找出失敗的原因，重新開始：基礎不行就抓緊補上，方法不對就加強訓練，不夠努力就加倍付出。
同學們!用你的成績來證明你的與衆不同吧!你們身上不僅僅肩負着父母的期望，也肩負着國家未來發展的使命。今天的學習，不要僅僅爲了學習而學習!也不僅僅爲了考大學而學習!更爲了中國發展而讀書!爲中國實力強大而讀書!爲中國生產出高質量的產品而讀書!爲了中國不再受侵略而讀書!
九一八警鐘長鳴，提醒我們勿忘民族恨!釣魚島事件引起了國民的憤慨!無庸置疑，釣魚島是中國的固有島嶼，神聖不可侵犯。我們熱愛祖國，愛祖國的每一寸熱土，相信每位同學都有顆赤誠的愛國心!我們的國家正在盡最大的努力去處理這件事情。我們能做些什麼呢?不能僅有一腔熱血，我們要理智愛國，樹立正確的愛國意識和行爲規範，不做讓親者痛，仇者快的過激行爲。讓我們靜心見證維護釣魚島主權的不懈鬥爭，做到是言行與國家一致，刻苦學習，做一個堂堂正正的愛國者!所有在場的同學們，挺起自己的胸膛，用你最大的音量，大聲喊出並銘記：“少年智則國智，少年強則國強!少年雄於地球則國雄於地球!爲中華之崛起而讀書!
祝願老師們身體健康，工作順心!祝願同學們成長快樂、學業有成!祝我們的祖國早日收回釣魚島!
2023勵志國旗下講話：運動與我同行 篇17
20~~年9月1日上午8點，我校舉行了20~~學年第一學期的升旗儀式暨開學典禮。在莊嚴的國歌聲中，開學典禮正式開始。陳校長代表學校向預備的新生和今年到洪山校區的老師們表示了熱烈的歡迎，同時也以“博學明德、強身勵志”給全校同學提出一些殷切的希望。
附校長的開學賀詞：
尊敬的各位老師、親愛的各位同學：
寂靜了一個暑期的校園因爲你們的回來，重新顯得生機勃勃，處處充滿青春的氣息，處處洋溢燦爛的笑容。今年380名預備年級的新同學加入了我麼這個大家庭，我校長清路校區的好多老師也到這裏工作生活，讓我們用最熱烈的掌聲對他們的到來表示誠摯的歡迎。
今天是開學第一天也是新學年第一堂課，我想以“博學明德、強身勵志”給全校同學提出一些殷切的希望。
博學語出《子夏》，曰，博學而篤志，切問而近思。博，意味着博大和寬容，博學就是既要能夠在知識的海洋裏暢遊，也要做到學以致用。明德，就是指人的完美德行，《禮記大學》說，大學之道，在明明德。有位法國哲學家說過，德行的實現是由行爲，而不是由文字。強身即通過體育鍛煉來強健體魄，讓身心得到協調發展。勵志就是奮勉而爲，從小於遠處、於大處立下志向，並持之以恆地爲志向努力拼搏。
同學們，願望再美好，目標再遠大，沒有腳踏實地如同逆水行舟，不進則退。古人尚且知道：不積跬步無以至千里，我相信同學們在新的學期肯定有新的努力方向，爲此我希望我們洪山中學的每位學生都能夠做到：會學習、懂藝術、愛運動、懷夢想、有行動。我堅信一個人每天有點滴進步，只要持之以恆，都可以體驗到成功的感覺。
最後我特別想寄語九年級的同學們，明年的此時此刻你們肯定在一所新的學校參加開學典禮，走入哪個校門取決於你們最後一年付出了多少，希望你們始終走在努力前行的道路上。
同學們，今日的洪山中學因爲你們的存在而生機勃勃，充滿活力;明天的洪山中學因爲有了你們留下的痕跡而無比精彩，充滿希望。
我的演講完畢，謝謝大家!