鍛鍊爲主題的國旗下講話（通用20篇）
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇1
敬愛的老師，可愛的同學們：
大家好!
今天我們國旗下講話的題目是《鍛鍊身體，預防疾病》。
大家都知道，春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由於氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成爲了一個疾病好發的季節，對我們的小學生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病。有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等，另一類是過敏性疾病有：過敏性鼻炎等，但是，小朋友也不要過於擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。
1、我們的教室、家裏要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。
2、平時要儘量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。
3、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。
4、根據氣候變化注意增減衣服，避免着涼。
5、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
6、家裏的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)
7、一定要保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
8、按時去接種。
9、我們在平時學習之餘，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病纔不能乘虛而入。
再由我來講講春季運動時應注意的幾方面：
1、選擇輕柔緩和的項目，一般來說，不要進行激烈運動，運動前必須做好準備活動;注意鍛鍊地點，日出前，不要到綠樹叢中鍛鍊，因爲綠色植物在夜間放出的二氧化碳較多，對人體有害。
2、講究鍛鍊衛生，運動前飲水一杯，鍛鍊時不要用口呼吸，穿衣多少要適中，鞋子宜柔軟輕便。
3、鍛鍊之後防止着涼，運動時出汗較多，結束後切忌穿着溼衣服吹冷風，應及時擦乾身上的汗水，換上乾淨的內衣。
最後祝老師們，小朋友們身體健康!
謝謝大家，我們的演講完畢。
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇2
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是《珍惜時間》。
珍惜時間，這是一個古老而又永恆的話題。
古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎?
商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什麼呢? 其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成爲科學家、文學家、藝術家„„但這並不那麼容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮鬥。 在我們學校某班有這樣兩句名言:贏得時間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時間.珍惜時間,想必大家都知道是什麼意思吧 珍惜時間就是節約時間,合理地利用時間.時間對我們每個人都很重要,時間不會爲誰停留.當你早晨洗臉刷牙的時候,時間從水盆裏溜走了;當你吃飯的時候,時間從飯碗裏溜走了;當你睡覺時,時間又從你的睡夢中溜走了.你想挽留時間嗎 那就得靠你把握時間,珍惜時間,並不是時間會多給你一份.一天有24個小時,這是無法改變的.合理地利用時間,就是珍惜時間,不讓時間一分一秒地白白浪費掉.
時間對每個人都是公平的,它不會多給誰一分,也不會少給誰一秒.那爲什麼在相同的時間裏,人們所得到的結果不同呢 比如說:一個班的同學,每天在一起生活,學習,同樣的環境,同樣的課程,同樣的老師,那爲什麼有的人學習好而有的人差呢 那是因爲有的人充分利用好課堂上的每一分鐘,專心聽講,認真思考,甚至把別人玩的時間用在了讀書上,所以能夠取得好成績.
花兒謝了有再開的時候,草兒枯了有再綠的時候,同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的,所以不要把今天的事拖到明天去做,明天還有明天的事情,這樣明日復明日,何時纔是盡頭,況且人的一生能有幾個明天
人的生命只有一次,它是宇宙間最寶貴的,最值得珍惜的.正所謂:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰.時間既是短暫的,又是永恆的,時間的存在本身就是一種希望,所以不要害怕時間的無情,也不要感慨時間的短暫,我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰,隨着奮起的節拍乘風破浪,讓生命之舟與時間一起揚帆遠航.
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期,希望大家能從現在做起,珍惜自己的每一分每一秒.莫等到頭髮花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成.只要我們現在珍惜時間,便會擁有最大的幸福!
我的國旗下講話完畢，謝謝!
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇3
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!
震天撼地的禮花聲伴隨着新年的鐘聲炸響，新的一年在冬日溫暖的陽光裏如約而至。我們又長大了一歲，又將要開始新的旅途。
新年是新的開始，每一個人都應該有信心讓自己做出改變。或許，只是上課再認真聽講一點;或許，只是寫字再工整一點;或許，只是學會利用零碎時間……而這一步，是你變化的開端。21天便可以養成一個習慣，在新的一年裏，我們爲什麼不嘗試着去改變自己呢?世界上多種多樣的生物正是在一代代的進化過程中適應環境，繁衍生存。如果沒有誰邁開第一步，那麼魚兒不會爬上陸地，我們仍然生活在冰冷的大海里;如果沒有誰邁開第一步，那麼猿猴不會爬下樹木，我們此時仍在林間攀爬。然而因爲有了改變，因爲我們的祖先邁開了這重要的一步，我們才得以像現在一樣生活。因此，不要小瞧你所做出的改變，不要忽視你學習生活中點滴的細節，他們可以改變人生。
“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”時間永遠是我們最吝惜的珍寶。人的一生畢竟是短暫的，有限的時間，有限的精力，爲了更好地實現人生價值，實現自我理想，哪怕浪費一分一秒都讓人覺得是罪過。優異的成績只屬於那些辛勤付出的人。走進世界名校哈佛大學，隨處可見的是捧着書本凝神思考的學子，每一位學生都在孜孜不倦地揮寫人生的篇章。這就是哈佛，你看不到瘋狂玩耍揮霍時間的人，看不到不上課不看書成績依然優異的天才，只有勤勤懇懇腳踏實地珍惜時間的學生。哈佛學生尚且如此，我們又有什麼理由浪費時間呢?“投資未來的人，是忠於現實的人”踩實了今天的土地，我們才能建築明天的高塔。
想起一個來自英國的故事。繪畫課上，老師走到一個小女孩兒面前，問道：“你在畫什麼呢?”小女孩兒回答：“未來。”老師說：“可是沒有人知道未來是什麼樣的。”女孩兒回答：“等會兒就知道了。”未來雖不得而知，但每個人都有一種力量可以定義自己的未來。如果想到了，就去做，相信自己，我能行。
期末考試已吹響了號角，鼓聲擂起，烽火燃起，又一場戰鬥逼近。時間似乎過得太快了面對緊張的期末考試，有兩個辦法教給大家：一是統籌計劃，惜時如金。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍!我們的每一分鐘都是重要的。二要見縫插針，持之以恆。“見時間之縫，插學習之針”。只要我們保持“擠”的恆心與韌勁，鍥而不捨，就一定能把枯燥變成愉快，把有限的時間變成無限的力量。那時，我們就能充滿自信地、捧着優異的成績奉獻給我們的父母，奉獻給辛勤的老師，奉獻給新春的鐘聲!
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
老師們，同學們：昨天已經離我們而去。明天，更廣闊的舞臺、更重大的挑戰在等着我們。前方，一輪紅日蓬勃，讓我們朝着夢想奔跑吧!
我的講話完了，謝謝。
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇4
尊敬的老師們，親愛的同學們：
你們好!
今天，我們匯聚在這裏，舉行沙河鎮祝家國小新學期的第一次升國旗儀式!
沐浴着秋日的陽光，凝望着鮮豔的五星紅旗，我想此時此刻，大家的心一定同我一樣，在激越地跳動;大家的血也一定和我一樣，在熱烈地奔涌。因爲，今天太不平凡了!
也許在日曆上，8月27日，同無數個日子一樣，只是平常的一天;然而在我們心中，這卻是極不平凡的一天!因爲，這是我們新學年開始的一天!
讓我們銘記這一天吧!
從今天開始，我們就進入了新的年級，也邁進了人生新的旅程!忘記過去的一切煩惱，忘記過去的一切失意，也忘記過去糟糕的成績;以一種全新的姿態，以拼搏進取的精神，來迎接新學年的挑戰!來爲新的目標去努力!
讓我們銘記這一天吧!
今天的一切，都是那麼清新。太陽是新的，藍天是新的，校園是新的，老師、同學——一切都是新的!我們更有一顆嶄新的心，在憧憬未來!
尤其一年級的新同學，我要向你們表示特別的祝賀!因爲從今天開始，你就告別了幼年，進入了少年時代!從今天開始，你就可以自豪地向爸爸、媽媽宣告， (演講稿 ) 向世界宣告：不要再拿我當娃娃了，我長大了!
長大了的你，就要重新認識和審視自己：我學會學習了嗎?我是否養成了認真學習的好習慣?是否養成了尊師守紀的好作風，是否具備了戰勝困難的勇氣，像二三四五年級的同學一樣，開始樹立人生的目標，併爲時代的需要去努力?
讓我們銘記這一天吧!
從今天開始，一步一個腳印，踏踏實實，做好每天的每一件事：見了同學問聲好，見了老師敬個禮;上課專心聽講、認真學習，下課遵守文明禮儀、遵守校規校紀;課後認真完成作業，並幫父母做一些力所能及的事。我相信，這樣走下去的你，一定是未來適應社會需要的傑出的你!
讓我們銘記這一天吧!
當你從這裏插上翅膀，飛向中學、大學校門的時候，你會想起今天;
當你親手繪製的宏偉藍圖一步步實現的時候，你會想起今天;
當你功成名就、緬懷往事的時候，你會想起今天!
就讓今天，作爲你一切美好理想的開始吧!
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇5
敬愛的老師，親愛的同學們，早上好!
今天，需要我們致敬的是__年前的一羣英雄們，他們不畏強權，殊死奮戰，終於推翻了清王朝二百六十多年的專制統治，結束了中國曆時兩千多年的封建帝制。他們就是所有參加辛亥革命的英雄們。 1911年10月10日武昌起義一聲槍響，標誌着辛亥革命的全面爆發。在這之前，以孫中山爲首的資產階級革命派宣傳革命理論，組織革命政黨，先後發動過十次武裝起義，雖然遭到了失敗，但每次起義都起到了宣傳革命、振奮人心的作用。就是經過這種量的不斷累積，終於迎來了武昌起義的勝利。辛亥革命推翻了清王朝二百六十多年的專制統治，結束了兩千多年的封建君主專制制度，建立了資產階級共和國，給了封建專制制度以致命的一擊。
辛亥革命不僅推翻了“封建朝廷”，同時也沉重打擊了帝國主義的侵略勢力。自辛亥革命以後，帝國主義不得不一再更換他們的在華代理人，但再也無力在中國建立起比較穩定的統治秩序。
辛亥革命儘管因爲袁世凱的竊權而走向失敗，但是革命英雄的血沒有白流，他們爲中國革命的發展趨勢，鋪開了一條金色的道路，他們的努力和鮮血應該被我們永遠銘記。
梁啓超曾經說過，少年智則國智，少年富則國富;少年強則國強，少年獨立則國獨立;少年自由則國自由，少年進步則國進步;少年勝於歐洲則國勝於歐洲，少年雄於地球則國雄於地球。所以從現在起，我們就要繼承起辛亥革命的奮鬥精神，將對祖國的這份責任慢慢挑在自己肩上，更好的發揚我們每個人的優點和長處，使我們的國家變得更繁榮，更富強!
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇6
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!
你們知道這樣一些故事嗎?
12歲的北京女孩金易，她聽信了一中年婦女的話：“我們阜陽可好玩了，跟阿姨去阜陽玩吧。”就這樣她被拐騙了，這“一玩”就是7年，被拐賣當了7年的童養媳。
還記得那是個有“流星雨”的夜晚，14歲的少女馬雯看見了一手提着橡膠警棍的人，便輕信他是警察。那個人問她：“你有學生證嗎?跟我上趟派出所。”馬雯就和那人走了。最後慘遭殺害。
更讓人不可思議的是山西大學女研究生韓捷的悲慘遭遇。那天，下午2點多，在校園裏，一個模樣文靜的陌生人上前搭話，“你好同學，我是‘學生科’的老師，你的學費爲什麼不交，跟我到‘學生科’走一趟。”當韓捷被帶到外校的一個地下室時，才明白過來，等“救命”二字喊出來，爲時已晚。
一樁樁悲劇，一件件慘案的發生，追根溯源，那就是我們的自我防範意識太差。那麼，我們怎樣做才能“自我保護”，遠離危險、防患於未然;如果真的遇到了危險情況，應採取什麼措施來“自救”。
堅守“不和陌生人說話”原則
中國人民公安大學的王大偉教授，是這樣說的：未成年人一定要堅守“不和陌生人說話”的原則。中國的許多孩子都曾被教導“別人跟你說話，你不回答就很不禮貌”，其實恰恰就是處於禮貌，纔給了犯罪分子可乘之機。
據有關部門統計，拐賣未成年人90%以上是犯罪分子以花言巧語欺騙未成年人。而在英國，“不和陌生人說話”是未成年人的權利。他們沒聽說過不與陌生人說話是不禮貌的行爲，只知道他有這個權利。所以，在西方發達國家平均犯罪率雖達每萬人600件，比中國高出30倍以上，但未成年人很少出事。
遵守“生命第一”原則
王大偉教授還說，如果你遭遇被搶，不論是搶錢還是搶東西，如果當時的力量相差甚遠，應遵守“生命第一”的原則，答應犯罪分子的要求，給他錢或者東西，不要用尖叫聲或者說：“我認識你，我不會放過你”之類的話，這樣很容易激怒犯罪分子，使他做出過激行爲。本不想殺人，由於受到外界刺激，衝動之下就會殺人滅口。
同學們，生命只有一次，生命不能重來。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關係我們個人，更關係到我們身後的家庭、學校、整個社會和整個國家。珍愛生命，學會自我保護，讓快樂與幸福伴隨我們的童年。
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇7
一百年前，一個少年行走於北平的街頭。蒼灰色的天幕勾勒出這座古城飽經滄桑的輪廓，長時間政權更迭的混亂與動盪早已泯滅了以往的繁華與輝煌。破損的樓房在渺遠處的炮火聲裏瑟縮，回憶着以往瓊臺玉閣的故事，只留下蕭瑟的秋風滲入斷壁殘垣裏的聲聲悲泣。少年將乾涸的目光投向遠方，一條名爲東交民巷的長街就橫亙於那個方向，或許遍地的鮮血伴着屈辱仍在無聲地流淌。少年茫然地望着這一切，他的生活正如這般的滿目瘡痍。但他此時已無暇多想，他關心的是集市上的大米是否又漲價了。
__年前，戰鬥機的轟鳴聲劃破了山東血色的天空。半個多月來的艱苦卓絕的激戰化作滿天飛舞的報紙上濃墨加粗的“捷報”二字。一個青年立於相擁而泣的人羣之中，多年來不曾滴落的淚水竟在那一刻盈滿眼眶。他怎會不知戰爭殘酷的猙獰的面目。他曾加入十九路軍的隊伍，他和同袍們曾在一次不可能勝利的會戰中，義無反顧地用滿腔熱血的身軀去抵禦槍林彈雨，誓死讓侵略者每一步前進都付出血的代價。街頭巷角都是他們的壕塹與堡壘，亦是埋葬他們雄烈英魂的墳塋。而此刻，臺兒莊上勝利的號角正嘹亮地長鳴，他看到了一個民族，一個國家，正在浴火重生。
__年前，一位年邁的老人坐在老舊的電視機前。畫面中，莊嚴的人民大會堂裏座無虛席，隨着那一聲“解放思想，實事求是，團結一致向前看”的話音落地，全場沸騰。潮水般的掌聲歡呼着一個新風暴的誕生，即將席捲神州，爲萬世開太平。羣星閃耀的穹頂見證了一個新時代的開始，除舊佈新，時代的巨輪已經啓程。當年的少年早已變成了老眼昏花的老人，可他的雙手卻禁不住地顫抖。他確乎是感受到了，這是歷史煙塵的結束，是紅日初升的開始。他的心靈久久震動着，他看見了他的祖國在曲折的道路上顛簸着前行，最終走向平坦而光明的遠方。
_年前，那個舉國歡騰的夏天，神聖的五環旗在鳥巢上空的夜幕裏獵獵飛揚，炫目耀眼的煙花爭相盛開，溢彩流光織滿無邊蒼穹。病榻上，彌留之際的老人眼裏溢出了一滴渾濁而清亮的淚，最終望向了窗外燈火璀璨的街道，隨之沉沉地合上了雙眼。有生之年，與祖國攜手，自黯淡無光的歲月走來，共度生死難關，再目睹着曾羸弱曾被列強欺凌的她一步步變得強大，走向輝煌，大概已是此生無憾了吧。
今日，一個少年籍由耄耋老者親歷的歷史，滿懷深情地回眸，那一百年前，八十年前，四十年前和十年前……最終，他將目光落在了此刻，落到了大鵬灣畔。南海那自太平洋而來的波濤拍打着這片神奇的土地，彷彿一顆永久跳動的心臟，連之後一段歷史，連之後一位世紀老人偉岸的身影，不斷地爲一座城市，一個國家供給着新鮮的血液。今日，他是那樣強烈地感受到了這個時代的脈搏，他堅信着，他不僅僅只能做一個旁觀者，見證者，他更能成爲一個參與者，締造者，爲一個更強大的祖國盡一份力。
是一個強大的祖國，爲我們帶來了生活的安定與和平;是一個強大的祖國，爲我們帶來了物質的充裕與富足;是一個強大的祖國，爲我們帶來了精神的自信與驕傲。猶如鳳凰的涅盤與重生，垂天之翼庇佑秀美山川，在能夠預期的將來，必將輝煌帶給這片堅強的土地，以及生活在這片神奇土地上的人民。耳邊不由響起一首老歌的優美旋律：“一條大河波浪寬，風吹稻花香兩岸……”，是的，歌唱《我的祖國》，歌頌那些繼往開來的英雄兒女。撫今思昔，心懷激盪。所以今日，我鄭重在此，爲我們強大的祖國點贊!
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇8
老師們、同學們：早上好!
我是來自七年級3班的……今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育：我運動、我健康、我快樂!”
百年奧運夢，一朝得圓滿。歷經中國幾代人的努力，奧運的火炬終在祖國的土地上點燃!教育部、國家體育總局、團中央發出了“全民健身與奧運同行”的號召，掀起陽光體育運動的熱潮。爲了把奧運精神真正融入我們的生活，使我們的生命煥發出熱情和激情，爲了我們能有一個強壯的身體，更好地學習、工作和生活，希望全體師生都能在工作學習之餘，積極參加體育活動。爲此，我們七年級3班代表學生會向全校師生髮出倡議：
第一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識，積極參加體育大課間活動。
第二、認真做好“三操一課”。對每天兩次的眼保健操一定要按時、認真地完成;對早操和課間操，應該嚴肅認真地對待，出操快、靜、齊，動作準確、合節拍，真正起到鍛鍊的作用。認真上好體育課，每一位同學必須學會兩項以上運動技能，籃球、乒乓、羽毛球、跳繩、踢毽子、蛙跳、俯臥撐，你喜歡哪些呢?我們應該熟練掌握兩項運動技能，充分享受運動的快樂。
第三、九年級同學更要抓緊時間，認真鍛鍊，爭取在升學體育考試中取得理想成績。
第四、遵守作息時間，養成良好的生活習慣。積極參加課外體育活動，尊重運動規律，科學鍛鍊身體。聽從體育老師指導，保證運動安全，避免發生不衛生不安全事故。讓體育健身與勤奮學習一樣成爲我們成長過程的美好經歷。
老師們，同學們，我們學校的一些老師堅持鍛鍊，值得我們學習，可是我們也有很多老師、同學的身體狀況令人擔憂，許多老師因爲煩瑣的工作，把身體給累垮了，許多同學列隊不到15分鐘就倒下了，小胖墩、小四眼也越來越多了„„老師們，同學們，爲了我們的學習、生活和事業，爲了我們的家庭、學校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛鍊一小時，達到“健康工作五十年、幸福生活一輩子” 的目標，這是一種科學的理念和生活方法。我們相信，通過陽光體育運動的深入開展，我們一定能夠爲促進同學們的健康成長、構建和諧社會和創造幸福人生打下更加堅實的基礎。老師們，同學們，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂。我想，當體育運動變成了一種全民自覺行爲的時候，那就是我們的生活素質得到了根本提高之日，就是我們的祖國真正強大之時!謝謝大家!
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇9
老師們、親愛的同學們：
早上好!首先預祝大家在新的一週裏有新的收穫。今天我國旗下講話的主題是《成功在於堅持》。
同學們，當我們看到奧運健兒奪取一枚枚金牌，當我們聆聽鋼琴家奏響一曲曲優美的旋律，當我們欣賞着書畫家栩栩如生的作品時，你們的內心一定充滿了感動和敬佩。可是，你們知道他們爲什麼能成功的嗎?原因有很多，而堅持不懈的努力是必不可少的。大家都明白這樣的道理：沒有誰能在隨意輕鬆中取得成績，沒有誰能憑着一時的僥倖而獲得成功，更沒有誰能在一天天虛度時光中收穫豐碩的果實!著名京劇大師梅蘭芳說：“我是一個笨拙的學藝者，沒有充分的天才，全憑堅持不懈的苦學。”偉大科學家愛因斯坦說：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮，她幾乎是世上一切成就的催生婆。”這些成就了大事業的人，他們中哪一個是憑着一時的僥倖、一兩天的心血來潮而取得如此成就的呢?他們中又有哪一個不是在一天天的紮紮實實、勤勤懇懇的付出中讓自己最終駛向了成功的彼岸呢?這說明幹什麼都不可能一蹴而就，只有認真對待每一天、每一件事，方能滴水穿石、取得成就。
同學們，大家都知道我們學校鼓號隊在全市比賽中取得了一等獎的好成績，可是你們知道嗎?爲了比賽能取得好成績，老師帶領隊員們每天早早就來到學校進行訓練，經過大半個學期的堅持，我們終於成功了。因此，當你做仰臥起坐只做到7、8個時，請你堅持，再堅持;當你課文背不熟練時，請你堅持，再堅持;當你學英語遇到困惑時，請你堅持，再堅持。踏踏實實地對待每一天就一定能實現自己近期或遠期的目標，就一定能取得人生每一階段的成功與勝利。
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇10
大自然就像一個萬花筒，我們的身邊不時出現各種各樣的奇異的自然現象。
當那位身着五彩花衣的春姑娘來了的時候，她身後的風也隨着而至，那股奇異的風竟吹綠了整個大地，草地上，山坡上，森林裏，到處是綠色的海洋。正當我以爲就僅此而已的時候，我才發現身後的世界早已不僅僅是綠色那麼簡單，那粉紅的桃花，雪白的梨花如春筍般鑽了出來，和周圍的綠意相互映襯，也許是美麗的緣故，讓我再一次深刻的明白了什麼叫招蜂引蝶，那些勤勞的小蜜蜂和鮮豔的花蝴蝶也不辭辛勞的從遠處趕來，卸下一身的疲憊，在這片大自然的樂園裏尋找着往日的童真。這幅畫，是那麼和諧，讓我流連忘返。
在這些美麗的動態畫面中，我在思索着新的東西，花難道天生就喜歡長成這些美麗的顏色嗎?那爲什麼沒有花是黑色呢?不禁讓我陷入了疑惑。
我經過查閱資料才發現，還真有這樣黑色花朵的存在，只可是數量稀少，花朵的生長是需要很多自然條件的，除了陽光，空氣，水分，土壤的存在，花粉的傳播也是極其重要的一部分，由於大部分昆蟲比較喜歡顏色鮮豔的花朵，自然在採集上頭也是失寵於黑色花朵了，所以那些黑色花朵的數量也就顯得稀少而極其珍貴了。黑色的花朵是嬌嫩的，由於顏色的緣故，它們對於陽光的吸收是普通花朵的幾倍。這就導致有的花朵可能由於陽光過分充足會被曬死。所以這也就更加劇了黑色花朵生長的殘酷性。
大自然的美麗看似是那麼的理所應當，可是卻又是那麼的艱難困苦，需要太多的偶然和太多的等待，絕不是一件簡單的事情，而這些道理也絕不是僅有大自然纔是這樣，周圍的一切都是如此。
發現總是從平凡中孕育的。
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇11
各位老師、同學們：
大家早上好!
上週我和林、李、袁、曲等四位老師值周，這四位老師在值週期間工作認真，課間巡查到位，盡職盡責的完成了值周任務，在此，我非常感謝你們，同時上週是安全教育周在大家的共同努力下，安全周各事項完成良好，學校各方面總體不錯，學習風氣較濃，衛生習慣比較好。這具體表現在以下幾個方面：
1、學生早、午讀期間，各班同學都能夠很快的進入學習狀態，同學們比較自覺地坐在本班教室裏讀書、看書等。尤其是三年級，學生做到有老師和沒老師在一個樣，學生學習氛圍比較濃厚。早讀時各班帶讀員都很認真負責的帶領本班同學讀書，早、午讀時間各班老師、班主任都很準時進班，工作認真負責。
2、學校衛生狀況良好.在各個時間段，各班值日生每天能夠將教室、衛生包乾區打掃的及時乾淨。
3、各班放學路隊整體狀況良好，放學時老師們都能夠帶領學生排隊出校門。
4、上週四教育局體育教研員到我校觀摩大自然快樂操表演，同學們和老師表現不錯，得到好評。下午我們舉行了全校性的消防逃生演練，演練情況不錯，各班都能夠按照逃生演練方案有序進行。同時我們還請了校園民警爲我們上法制教育課，以提高大家的安全防範意識和急救能力。
當然，在這些好現象的背後，還存在一些令人不滿意的地方：
1、有些學生時有亂扔垃圾的現象。
2、早上、中午有些學生到校比較早，有少數同學過馬路不走斑馬線。
3、部分班級早操踏步不夠整齊，部分學生做操動作不到位，缺少朝氣。
4、在課間，學生在教室、走廊追逐打鬧現象多，大聲喧譁現象嚴重。
5、週四學校六年級發生一起學生用剪刀剪傷同學事件。
針對以上問題我向全體同學們提出以下建議，希望同學們遵照執行：
1、按照學校的作息時間上、放學，在路上要注意交通安全，過馬路要走人行橫道線， 尤其放學時要按照學校要求整齊排隊出校門，並按照黃線行走，過馬路時走斑馬線，不要在中途跳到馬路上玩耍、打鬧。避免交通事故的發生。
2、放學時有部分家長站在馬路對面接學生，有些學生看到家長就直接橫穿馬路跑過去，這是萬萬要不得，是極易發生交通事故的，在此提醒同學們即使家長在馬路對面接你，你也要按照交通規則的要求在保證安全的情況下從斑馬線過馬路。
3、同學們要養成良好的個人衛生習慣，要有集體觀念，不亂丟垃圾，講文明、懂禮貌，做一個有素質學生。
4、學生一律不準在樓梯間，走廊或教室內追逐打鬧、大聲喧譁，我們的學校是圍型建築，在奔跑過程中極易發生碰撞事故，希望同學們高度重視。也請各班班主任、值周老師和安全小衛士加強課餘時間段的管理。
5、針對六年級同學用剪刀剪傷同學一事，這是一件很惡劣的行爲，在這裏特別提醒全體同學要引以爲戒，在學校不做過格的事情，遵守學校各項規定，同學與同學之間互相幫助，做一個文明、守紀的好學生。
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇12
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家好!今天，我國旗下講話的主題是“ 勤奮學習，努力成才”。
學院從上學期開始實行學業預警制度，這學期補考已經完成，本週將根據中職學校學籍管理辦法確定並公佈需要留級和退學的名單。這是我院提高內涵建設，提高教學質量的舉措之一。
一直以來，社會上對職業教育有一種錯覺，國中學習不好就讀職業學校，在職業學校無論怎麼讀都可以畢業，社會對職業學校畢業的學生也由此低看一眼。今天我在這裏跟同學們說“不”。湖南汽車工程職業學院經過十餘年的發展，辦學水平已經進入到湖南省高職院校的前列，最明顯的標誌就是我院在20xx年成爲了湖南省“十三五”八所卓越校建設項目單位之一，提高教學質量已成爲我院的核心工作。從今年開始我們所有進來的中職階段的學生都要經過選拔考試，擇優錄取，同時淘汰學習不合格的學生。當然也對老師的教學提出了更高的要求。
當然，職業學校畢競不同於普通中學，不會僅以文化成績論英雄。我們培養的既要有一定的文化素養，還要具備較高的專業技能，同時還強調培養具備社會化能力的準職業人。這就要求同學們在學校學習文化和專業技能的同時，要積極參加學校各種活動。在活動中鍛鍊能力、提高修養。就拿大家的成績評定而言，各科成績由平時成績和期末考試成績組成，其中平時成績佔到了40%，主要是考查大家上課出勤、作業完成情況、上課表現等等。那麼大家要想取得好成績，完成好平時的學習非常重要。
其實學院這樣做的目的是要把大家培養成才。在現實生活中，生而知之者是不存在的，“天才”也是不存在的，而成才的唯一途徑就是勤奮學習。
毛主席早年求學時，曾有這麼一副對聯，說“貴有恆何必三更睡五更起，最無益只怕一日曝十日寒”。它告訴我們要堅持的勤奮，而不是心血來潮。只有堅持勤奮，把勤奮作爲一種習慣，把習慣昇華爲素質，才能爲將來的成功打下一個堅實的基礎。
在21世紀的今天，我們擁有美麗寧靜的校園，寬敞明亮的教室，現代化的多媒體教學設備;而勤奮學習依然是時代賦予我們每個人義不容辭的責任。時代的發展、社會的進步，需要我們勤奮學習;父母期待的目光，需要我們勤奮學習;每個人應承擔的社會責任更需要我們勤奮學習……總之，無論你想幹什麼，不勤奮是根本實現不了的。
同學們，現代社會是一個充滿競爭的社會，我們只有勤奮努力，刻苦學習，讓自己更聰明，才能跟上時代的步伐。今天我們以湖汽職院爲榮，明天湖汽職院以你爲榮。
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇13
老師們、同學們: 早上好!今天我講話的題目是：認真複習準備，迎接期會考試。
半個學期很快已從身邊悄然流逝。我們就將面臨學習過程中的一個重要環節——期會考試。
今天，是一個不同尋常的日子。我們離會考決戰僅有2天的時間，2天就是2次的衝鋒，2天就是2次的搏擊!而高三即將面臨第5次月考，再過2天，我們在座的全體同學就要對前2個月的學習成果得出結論。
目前的學習階段，只是我們人生中很小很小的一段。與其說它是一條升學之路不如說是一個修煉的過程。修煉心性、磨礪意志、提高學習思考的能力，培養嚴謹認真遵守規矩的習慣。這於我們一生都非常重要。沒有考好，就說明我們在這些方面有所欠缺，但只要我們堅信自己是最棒，當然不是最胖的。我們可以思考爲什麼考不好?但不能生活在考不好的悲哀中，我們可以高興考的好，更要思考怎樣才能考得更好。前行路上有太多迷惘。我們要讓自己的思想強大，讓自己有追求、有恆心、有信心。有總結經驗教訓的能力，有面對挑戰，面對失敗的淡定從容。
“人生能有幾回搏，此時不搏何時搏。” 希望同學們記住：沒有人不渴望成功，沒有人能拒絕失敗。然而冠軍只有一個，那便是永遠力爭上游的那個人，盯住你前面的那個人，成功便會向你走來!最後祝同學們在期會考試中取得優異的成績!
我的演講完了，謝謝大家
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇14
20_年4月23日，全國億萬青少年陽光體育運動啓動，中央政治局出席啓動儀式，充分表明黨中央、國務院對開展億萬青少年陽光體育運動的重視。這對於全面貫徹黨的教育方針，加強青少年體育運動，增強青少年體質,培養健康合格的社會主義建設者和接班人有着重要而深遠的意義。
增強青少年體質，促進青少年健康成長，是素質教育的重要目標，也關係到國家和民族的未來。90年前,著名的《體育之研究》，強調學校教育要“三育並重”，“體育佔第一位置”。培養身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力的一代新人，是一個國傢俱有旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標誌，也是實現中華民族偉大復興的必然要求。
改革開放以來，我國青少年體育事業蓬勃發展，學校體育工作取得很大成績。但是，在片面追求升學率的高壓之下，“健康第一”往往被“升學率第一”所替代，學生體質健康仍然存在一些突出問題。有關調查結果顯示，最近20年，我國青少年學生肺活量、力量等體能素質持續下降，學生肥胖率不斷增高，眼睛近視率居高不下，部分農村青少年營養狀況亟待改善。這些問題表明，加強青少年體育工作已經成爲當前刻不容緩的緊迫任務
爲了增強身體素質，大概每個人都曾經設想過要好好鍛鍊身體。但是，“三天打魚，兩天曬網”的鍛鍊習慣使許多人都荒廢了自己的鍛鍊計劃。結果，不僅體質沒有得到根本的改變，反而逐漸養成了做事一拖再拖、說話不算數的壞習慣。要獲得好的鍛鍊效果，三天打魚兩天曬網是不行的，必須長期堅持，養成每天鍛鍊身體的好習慣，纔可能從鍛鍊中收到很好的效果。
大腦是學習的機器，機器好，學習效率纔會高。要想保持清醒的頭腦，每天進行適當的體育鍛煉是必不可少的。少年朋友正處於身體快速發育的階段，鍛鍊對於健康的意義就顯得更加重要。也許，你會說，我們每天的學習都那麼緊張，根本沒有時間鍛鍊身體。其實，學習和鍛鍊並不矛盾。因爲，運動時腦細胞的活動有所轉換，管體育活動的腦細胞興奮，管思考的腦細胞得到休息，有助於消除大腦的疲勞。文武之道，一張一弛，體育活動實際上是一種積極的休息。
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇15
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我在國旗下發言的題目是《迎接期會考試》。 時間過的真快，一轉眼，期會考試已經悄悄地臨近了。檢驗我們這半個學期來學習情況的時刻即將來到，相信我們每位同學都有自己周密的複習計劃。 期會考試可以檢驗同學們在這半個學期所學的知識是否紮實，便於我們總結經驗和教訓。
那麼，我們究竟應該怎樣迎接期會考試呢?
人的記憶遺忘規律告訴我們，遺忘是必然的，世上從來就沒有過目不忘的人，因此，我們每個人要重視考前的複習，孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們學習要重視複習，一個成績優秀的同學肯定是肯吃苦、肯鑽研、認真複習並掌握科學的學習方法的人。所以我們要在老師的指導下，把學過的知識認真整理歸納，並全面系統地進行復習。當老師帶領大家複習的時候，一定要認真聽講，緊跟老師的思路，這樣會達到事半功倍的效果。另外，創造良好的學習氣氛，能促使我們認真學習，有助於我們取得好成績。 養成良好的考試習慣，考試既是知識的檢測，又是意志的磨鍊，只有講究應試技巧，注重考試策略，才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤。希望同學們要科學對待考試，認真分析題目，不可大意，仔細推敲，先易後難。遇到容易的題，千萬不可忘乎所以，一定要細心謹慎;遇到難題切莫驚慌，不可畏懼，認真思考，化難爲易。並注意保持卷面整潔美觀。
同學們，讓我們以良好的心態，科學的方法、充分的準備，爲這次期會考試呈上一份滿意的答卷：讓自己收穫一份自信的喜悅;讓我們共同期待，大家都能在這次的期會考試中取得好成績。
謝謝大家!
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇16
尊敬的各位領導、評委、在場的各位朋友： 大家好!
很高興能夠站在這裏演講，我今天演講的題目是：愛，是執手相助。將誠摯的“摯”拆開來看，便是執手二字。執手，是捧出一顆誠摯的心，相扶相助，攜手共度。而紅十字講求的就是贈人以愛，給人以暖的愛的相助!在經濟社會全面發展的今天，不少人仍在感慨：以前，難過的是肚皮;現在，難過的是心情。雖然有着調侃的意味，可是在心裏一品，說的還真有那麼點對。幹勁十足，卻吃不飽，難過;活安穩，卻心情鬱結，難過。那麼我們能做什麼呢?把紅十字放在心中，把愛心落實在行動上。作爲基層工作者，在發展地方經濟的基礎上，切實關注基層人民的生活狀況，竭心盡力，爲廣大人民羣衆排憂解難，使他們生活富裕，心情舒暢。而這些，不只是依靠嘴上說說就能完成的工作，只有，秉承着全心全意爲人民服務這一宗旨，堅持不懈地努力工作，才能實實在在爲民辦事!
紅十字中的紅，不是隨意的顏色選擇，那是熱情、熱血、關愛、責任等等這些美好情懷的融合和凝結。如果，每個人都抱着“各人自掃門前雪休管他人瓦上霜”這樣的態度，那麼社會靠誰進步?如果每個人都固守着自己的小世界，那麼社會靠誰推動?如果每個人都只扒拉自己的小算盤、打着自己的小九九，那麼社會怎麼發展?或許有人會說：“我就是一介草民，管不了那麼多。”那麼我想問一句：如果有一天，身處困境的你等待救助，你覺得誰應該管那麼多呢?不經那份苦，不受那份難，大家似乎覺得生活挺平穩簡單，可是，生活並不是一帆風順、萬事如意的。人生不如意十之八 九，心想的事，哪能盡如人願?那種源自農業社會的守望相助的情懷，萬萬不可失去!我爲人人，人人爲我。在別人有難的時候，能進份力的，就別迴避。隔岸觀火的舉動，於情於理都過不去。正所謂，一方有難，八方支援，衆人拾柴火焰高。對於個人來說盡己所能，哪怕再綿薄的力，大家積聚起來，也是很可觀的。尋常生活裏，沒那麼多大道理，講求的就是良心。別人遇到難處了，咱有那個力，就搭把手，出份力，良心上也過得去。生活嘛，就是這樣磕磕絆絆，跌到了，相互扶持一下，變沒什麼過不去的坎兒。怕就怕，司空見慣的冷漠，對別人的苦難熟視無睹。其實，很多事，只要懂得換位思考，便很容易理解和進行。當眼見別人有難，就捫心自問：我是不是有這個能力?如果我是他，我該是怎樣的急切的心情?多問問自己的心，答案便很清晰了。很多時候，事情沒發生我們總覺得那些苦難片都是演給別人看的，真正發生的概率太小了，即使發生，也一定不是在自己身上。可是，生活中就是有那些個意外。汶川地震、玉樹地震等等自然災害的發生，給人民的生民財產安全帶來重大傷害的同時，也讓我們看到了愛的力量。當災害發生時，全國人民的心，都聚在了一起，全國人民的力量擰成了一股繩，一條凝聚着愛的力量
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇17
尊敬的各位老師、親愛的同學們： 大家早上好!
今天，我演講的主題是《熱愛祖國，感恩於黨》 !再過幾天，就是十一國慶。今天我們全體師生迎着朝陽矚目國旗升起，用這種平凡又特殊的方式，表達對祖國和黨的祝福。
祖國啊，我們的母親，在您溫柔的懷抱下，我們正唱着春天的故事，昂首跨越新的世紀。
黨啊，我們的救星，在新世紀的今天，您以人爲本，創建和諧社會，讓每個中國人民過上幸福美滿的新生活。
特別是我們接受九年義務教育的學生，在學習和生活上都享受到了無微不至的關懷，不僅每學期爲我們免去了教科書的費用，而且爲我們提供營養餐，讓我們平安地生活在校園裏，用更多的時間努力學好科學文化知識，爲我們今後的成長和生活奠定了堅實的基礎!
熱愛祖國，感恩於黨，應當從小事做起，從現在做起。
首先，我們要學會寬容，學會自律，學會以禮待人，學會遵紀守法，學會孝敬父母長輩，學會使用禮貌用語，用良好的行爲習慣來回報祖國母親。
其次，一個熱愛祖國，感恩於黨的人，還應該是一個刻苦學習的人。我們要認真上好每一節課，認真做好每一次作業，要學會每天問問自己：今天我學到了什麼?是不是盡了最大的努力?
第三，一個熱愛祖國，感恩於黨的人，還應該熱愛自己的身體，熱愛自己的生命。我們將迎來國慶長假，長假裏同學們要用在學校裏學到的安全知識，快快樂樂過假期，安安全全返校來。
最後，希望同學們，時刻懷有感恩之心，從日常小事做起，從一點一滴做起，做個有理想、有道德、有文化、有紀律的好孩子。祝全校師生過一個快樂、祥和、安全的國慶節!
我的演講到此結束，謝謝大家!
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇18
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是：細節決定成敗!
期會考試的腳步離我們越來越近，應對考試我們又是否有十全的.把握呢?是不是掌握了所有的知識我們就一定能取得好成績呢?其實不然，考試技巧的掌握、課本知識的全面積累確實是取得好成績的重要條件，但注重細節同樣是取得好成績的重要條件之一。
相信有不少同學考完試後都有這樣的感受：這次考試題目並不難，但是由於一些小的細節，例如粗心大意、書寫潦草、審題不清等原因而失去該得的分數，使得自己成績並不理想。顯而易見，這些都是一些細節問題將我們同學打敗的。
那麼，細節是什麼?細節就是把生活中每一件事做好，也就是說做事要認真對待，讓人得到滿意。細節體現一種認真態度，具體到我們的生活中去，認真預習上課，複習，作業，總結，考試，就是養成一種良好的習慣。海爾總裁張瑞敏說：“什麼是不簡單?把每一件簡單的事做好就是不簡單;什麼是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡”。在海爾廠區上下班時工人走路全部靠右走，沒有其它企業員工潮進潮出的現象，完全按交通規則，可很多企業沒做到，海爾卻做到了。這就是素質，海爾人的素質，在小小的走路這一細節上就體現出來了!那麼，作爲大象無形的培才人，我認爲也應該把細節注入我們的生活與學習。比如，在校園裏，你是否隨意的亂丟果皮紙屑、學校食堂插隊、課桌上亂塗鴉、升旗儀式上講小話、晚自習隨意走動、見到老師不打招呼…….也許有同學認爲這些都是小事，不以爲然。一屋不掃，何以掃天下!只有每個培才人心懷細節，才能塑造更加優秀的自我，才能打造更加美麗的培才校園。
泰山不拒細壤，故能成其高;江河不拒細流，故能成其深。親愛的同學們：細節是一種功夫，需要我們日積月累，從點滴做起。如果誰忽略細節，誰就不可能真正取得成功;誰在細節上用了心，那麼就可能贏得非凡的人生。從某種程度上說，細節影響品質，細節體現品味，細節顯示差異，細節決定成敗。
同學們，在這個百舸爭流、千帆盡過的時代，如果沒有良好的習慣爲基礎，任何理想的大廈都難以建立起來。而習慣恰恰是由生活中的一個又一個的細節的不斷積累所形成的。而做好細節，又需要規範來指導我們，在此，我們就應當樹立起這樣的觀念：細節決定成敗，規範贏得成功。在平時的生活和學習中，必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，改變大而化之、馬馬虎虎的毛病，將“大概、好像、幾乎、似乎、將近、大約、大致”等等，從我們的字典中去掉，做每一個細節嚴格的執行者，將細節做精，將細節做亮!
最後祝同學們期會考試都能取得理想的成績!
我的發言完畢，謝謝大家!
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇19
親愛的同學們：
大家早上好!很高興能在這樣一個冬日的早晨跟大家分享關於青春期戀情的一些看法。詩經有云：關關雎鳩，在河之洲;窈窕淑女，君子好逑。歌德在《少年維特的煩惱》裏也說過哪個少男不鍾情?哪個少女不懷春?生理和心理的成熟引起我們對異性的吸引和追求這是無可後非的，但是不是我們要在高中這個關鍵的時候把這種吸引和追求付諸行動形成青春期愛情呢?
莎士比亞說：“愛和炭相同，燃起來，得設法讓它冷卻。若是讓電任意下去，就要把一顆心燒焦。”健康的愛情，會使生活更美好。但是高中生的戀情多甜蜜裏面夾雜着苦澀，而如果把這份愛放在大學聯考結束之後會跟甜蜜。 愛是有不同程度的。就像我們游泳，有蘑菇地，淺水池，深水池。不同的人根據自己的情況，選擇是不一樣的。只有拿到了深水證的人，纔有資格到深水區暢遊，才能安全上岸。
請問同學們，尤其是正在拍拖的同學，在愛情的長河中，你有深水證嗎?你可以控制水深水淺嗎?若是不顧一切地遊向深處，就算給你個救生圈，你能安全上岸嗎?你稚嫩的肩膀，真的能像大人一樣承受愛的重量嗎?有一份關於高中生戀愛動機的調查顯示：
某校高中生戀愛的動機調查統計結果動機% 異性吸引 42.08 安全需要 37.53 緩解壓力 17.14 獨立意識 10.63 自我認定 8.03 尋求刺激 4.99 長遠打算 3.04
從調查結果來看：
①高中生把異性之間的相互吸引等同於愛情者佔42.08%， 如“覺得他(她)好”、 “總希望看到她(他)”等。這是把青春期異性的自然吸引當作愛情的典型表現，隨着年齡的增長、交往範圍的擴大以及異性神祕感消失，這種所謂的“愛情”即告結束;
②由於高中時期學習任務繁重，不可避免地要產生心理壓力和恐懼，爲了緩解這種不良心理37.53%+17.14%的高中生選擇戀愛來尋求理解、安慰、保護、幫助，這些學生一旦安全的需要從別的途徑得到滿足，或者大學聯考一結束，這段“愛情”就會終結;
③選擇戀愛是爲了長遠打算者僅佔3.04%。說明絕大多數高中生對戀愛並不是特別的認真，甚至是持一種遊戲的態度。因此，在做這個決定前認真謹慎思考非常有必要。
當然，我不排除在你們中間確實存而且此時前景未明，你很難預測你的心上人會不會和 你考上同一所大學，更難預測你們有沒有足夠的愛情，來忍受至少四年的分離，包括抵擋其他誘惑。我們曾經做過一個男女生抗誘惑能力的實驗，相信高二的同學都比較清楚了。當一個高一男生分別向七年級至高三的女生表白要號碼時，他所花費的時間要比一個高一女生向七年級至高三的男生表白的時間長，而且要到號碼的成功率遠低於女生，也就是說男生在面對來自異性的誘惑時，他們的抵抗力遠低於女生。因此在以後漫長的四年時間裏，你們的關係維繫並不是那麼容易的。
同時，那時的你們比起現在，視野更寬、更廣，對人生的認識也更深層次，我們的鑑賞能力也會升級換代。最初我們最心儀的優點也許是我們長大後不恥的缺點，比如有女生喜歡看男生吸菸的樣子，有男生喜歡看女生瘋跑的樣子。
同學們，說實在的，無論是作爲一個老師，還是一個大姐姐，一個從青春期走過的過來人，我都有資格提醒你們，十幾歲的你去感受愛情似乎爲時太早，身爲中學生的你去談論愛情似乎更不夠資格。因爲我們的主要任務是學習，可能有些學生很反感這句話，覺得以學習爲主，一切向分數看齊的提法太教條太不合潮流，但是我要告訴同學們，你們終將是要面對這個社會的，而社會必然要有它一定的價值取向和判斷標準，大學聯考作爲一個分水嶺，成爲一個人自身社會價值判斷的最主要的座標。中學時代的主要任務就是要攻克它，我們不能迴避、不能逃逸。它是一個人生競賽法則，既然參與了就要遵守這個法則，在一個人一生學習的黃金時期，只有全身心投入學習，纔不會因爲不理智不成熟的青春萌動，貽誤了自己和他人的前程!
當然，世界是由男女兩種性別構成的，男女各頂半邊天。青少年之間的異性交往，不僅可以，而且是正當的，也是健康的。
那麼我們該怎麼和異性保持正常的交往呢?其實很簡單：
第一：首先要坦然大方地與異性交往。所謂身正不怕影斜，只要你心無雜念，光明磊落，就完全可以像對待同性那樣與異性同學坦誠相待，該怎麼做就怎麼做，需要握手就握手，需要並肩就並肩，不必太計較別人的誤解和非議。
第二：其次要與異性注意保持一定的人際關係距離，不宜與某一異性同學頻頻接觸，諸如嬉笑打鬧，你推我搡，勾肩搭背之類的事情要儘量避免，有些話只能在同性之間交談，有些玩笑不宜在異性面前亂開，男女畢竟有別啊。
第三：既要注意自尊自愛，也不要故作清高，或有意冷淡。因爲這樣既傷害了對方的自尊心，又使人覺得你高傲無禮，爲人不誠，不好接近。
第四：交往方式也很重要。異性同學之間的交往，以集體活動爲主，如學習工作需要單獨交往，必須注意選擇好地點和時間。不宜在晚上或幽靜處單獨相處。言語要文雅大方，舉止要端莊穩重，以免使對方想入非非，自作多情，也避免引起別人誤會，招致不必要的議論。
第五：擴大自己的興趣愛好，多參加體育鍛煉，多看書，多參加活動，分散自己的注意力。
以上五點是交給大家如何與異性相處的五個技巧，希望這些策略能幫助各位同學健康快樂的成長，穩健的走好青春的每一步!
我國偉大的教育家陶行知先生曾說：每個人，無論男女，到了一定年齡是要談戀愛，要過家庭生活的。但是，如樹上的果子，是熟的好吃，還是生的好吃?人也象果子，要長得成熟，有了學問，會做工作，又有養育子女的能力，就好比果子熟了，那時就可以得到真正的幸福了。要是書還沒有學習好，工作能力沒有培養好，談戀愛的好處在此時也體現不出來。人生每個階段都有每個階段的使命，我們千萬不可以在春天就去揮霍夏天!
鍛鍊爲主題的國旗下講話 篇20
老師們，同學們
大家好!
今天我國旗下講話的題目是“熱愛祖國語言文字 構建和諧語言生活”。
衆所周知，普通話是我們國家和民族的通用語言，是情感的紐帶，溝通的橋樑。我國是一個多民族、多語言、多方言的國家，推廣普及普通話，有利於增進各民族、各地區的交流，維護國家統一,增強中華民族的凝聚力。有利於消除語言隔閡，促進社會交往。對社會主義經濟、政治、文化建設和社會發展具有重要意義。
隨着改革開放和社會主義市場經濟的發展，社會對普及普通話的需求日益迫切。推廣普及普通話，營造良好的語言環境，有利於促進人員交流，有利於商品流通和培育統一的大市場。
有句話說得好：世界上最遙遠的距離，不是天涯海角，而是你站在我面前，我卻聽不懂你所說的方言。說普通話是每個中國公民的義務。對於我們的在校師生而言，推廣普通話更是我們不容推卸的責任。在校園內普及、使用普通話，既可以提高交流效果，規範師生言行，又可以提高師生文明意識，美化校園育人環境。
我們今天所使用的語言文字，是中華民族幾千年燦爛文化的積澱，熱愛祖國的語言文字是熱愛我們偉大的祖國，增強民族凝聚力的重要內容，爲此我向全校同學發出以下倡議：
1、堅持課堂內與老師、同學的交流使用普通話，並能達到準確流利。
2、課後與老師同學交流使用普通話，形成良好的語言交流環境。
3、堅持在社會生活中使用普通話，爲城市形象的塑造，城市文明程度的提高盡一份力。
由於歷史的原因，漢語的發展現在還沒有達到完全統一的地步。許多嚴重分歧的方言妨礙了不同地區的人們的交談，造成社會主義建設事業中的許多不便。語言中的某些不統一和不合乎語法的現象不但存在在口頭上，也存在在書面上。在書面語言中，甚至在出版物中，詞彙上和語法上的混亂還相當嚴重。爲了我國政治、經濟、文化和國防的進-步發展的利益，必須有效地消除這些現象。 所以，國家出臺了《中華人民共和國通用語言文字法》。
說普通話四海同音，寫規範字九州一體.老師們，同
學們，讓我們從自己身邊做起，從我做起，大力推廣，加強規範，全面提高，使普通話從校園走向校外，真正做到講普通話，寫規範字，做文明人。