2023年愛牙日講話稿範文（精選4篇）

2023年愛牙日講話稿範文 篇1

親愛的老師和同學們：

大家早上好！我今天演講的題目是《隨時護齒，從我做起》。

俗話說，牙痛不是病，真的要命。許多學生患有牙痛。世界醫學組織將每年的9月20日定爲愛牙日，不斷提醒人們在享受幸福生活的同時不要忘記關注自己的口腔健康，因爲它直接關係到我們的身心健康和生活質量。除了健康因素之外，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀作爲美觀的重要組成部分。每個人都有愛美之心，擁有明亮的眼睛和潔白的牙齒是每個人的願望。

口腔健康是整體健康的重要組成部分。世界衛生組織將“口腔健康標準”定義爲：牙齒清潔、無蛀牙、無疼痛、牙齦顏色正常、無出血。由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關。保護你的牙齒，除了每天早晚刷牙，飯後漱口等衆所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：

1、保護牙齒健康，最基本、最經濟的方法是有效刷牙。

2、每天至少刷2次牙，每個牙刷3個面，每次持續3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品。

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養做到每人1把，刷後用清水多衝洗幾次，甩幹水分。

5、1個月換1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個月

6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙籤。

7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。

8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。

9、防止外傷。不要用牙齒啓瓶蓋或咬堅硬物品，防止牙齒損傷。

10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴脣等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，糾正不良習慣有利於牙齒保健，牙齒排列不齊應儘早矯正。

“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更加迷人。”但願我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。

2023年愛牙日講話稿範文 篇2

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家下午好：

9月20日是“全國愛牙日”，主題是，旨在推動全社會重視兒童口腔健康。我中心緊緊圍繞“健康口腔，幸福家庭”主題，展開形式多樣的的宣揚教育活動，提高了廣大人民大衆的愛護牙齒的意識，通過這次活動，積累了豐富的社會活動經歷，也發現了大衆對口腔健康知道不足等問題。現將有關工作狀況總結如下：

圍繞主題，通過懸掛條幅、發放宣揚材料、建立諮詢點等多種形式，廣泛宣揚口腔疾病防治知識，促進廣大大衆對口腔疾病知道和重視，推動全社會重視兒童口腔衛生。

此次活動，建立宣揚展板4塊、懸掛宣揚條幅2幅，現場發放宣揚材料3000份，建立諮詢服務檯4臺次，回答大衆諮詢400餘次，收到了傑出效果，出動車輛4臺次，人員30人，參與就診諮詢的人羣中，以晚年人和兒童居多，這說明晚年人和兒童牙病發病率高，人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動總結。但也發現一些問題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔憂，口腔保健意識不強；一些人對口腔科的知道不全面，以爲口腔科僅限於牙病的治療；許多人以爲口腔頜面外科的業務規模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規模；另有部分大衆對此類公益諮詢活動持觀望或不信任情緒。這些都有待於咱們展開更加深入細緻的宣揚工作。

總歸，通過精心的組織領導，在本年9月20日是第xx個“全國愛牙日”，主題是這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚少年兒童怎樣預防齲病、減少口腔疾病，展開了宣揚教育，普及口腔衛生知識，讓更多的大衆知道到保護牙齒的重要性。

2023年愛牙日講話稿範文 篇3

各位親愛的小朋友，老師們：

大家上午好！

今天我國旗下的題目是《保護好牙齒》。我們的牙齒是我們健康和美麗的主要標誌。 牙齒使我們能夠享受到多種多樣的食物！9月20日，一年一度的愛牙日又到了。小朋友們你知道如何保護自己的牙齒嗎？要保護好自己的牙齒，要做到以下幾點：

1.要養成良好的刷牙習慣。早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順着牙，豎着刷，刷完裏面刷外面。不可橫向來回拉，否則會損傷牙齦。

2.平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃零食，特別是那些“軟”食品(糖果、麪包、糕點)或者酸性食品(可樂、水果、果汁)，通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉化爲酸，而酸可能破壞牙齒表面的釉質。如果有可能，在每次吃完食物之後要仔細的清潔牙齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔還沒有長出的牙齒。

3.如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。如果剛長出的恆牙長歪了，要及時戴上牙套矯正。

4爲了保持牙齒的健康每人要均衡飲食！每天喝一杯牛奶。 適量分配一天中的各餐尤其是早餐對堅固的牙齒十分有利。奶製品也能夠很好的固牙。奶製品還帶來了鈣質、磷質和維生素D，維生素D能增加鈣和磷的吸收。奶中主要的蛋白質，能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。

要做到以上幾點並不難，關鍵在於要持之以恆。我送給小朋友們一首護牙歌。

愛 牙 歌

小牙刷，手中拿， 牙刷你選對了嗎？ 刷頭尖，刷毛軟， 這樣牙刷不傷牙。 氟泰牙膏防蛀牙， 牙齒健康人人誇， 合理飲食少吃糖， 常去醫院定期查。 保健牙刷保護牙， 早晚刷牙功勞大。

希望小朋友們都擁有一副健康而美麗的牙齒！

2023年愛牙日講話稿範文 篇4

同學們，老師們：

早上好！

大笑容易使人覺得張狂，淺笑容易使人覺得小氣，只有微笑貌似平平淡淡，其實卻是恰到好處。微笑生活，離不開健康口腔的支持。健康的口腔才能綻放美麗的笑容。所以，今天你微笑了嗎？

今天是我國第22個全國愛牙日，今年的活動主題爲“窩溝封閉，保護牙齒”，旨在普及口腔衛生保健知識，推動全社會關注兒童口腔健康。

那麼，什麼是窩溝，什麼又是窩溝封閉呢？

後牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒髮育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在這平靜而隱蔽的環境中，利用食物中的糖類繁衍生長，併產生酸性物質，腐蝕牙齒，形成齲洞，也就是我們所說的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險性較高。同時，蛀牙的破壞可向深部迅速發展，波及牙神經。

而窩溝封閉是預防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將封閉材料塗布於牙冠咬合面，就是在後牙的窩溝面，覆蓋一層液態的樹脂，在其表面形成一層保護性的屏障，阻止齲菌及酸性代謝產物對牙體的侵蝕，從而達到預防窩溝齲的目的。

這就象日常生活中，爲防止木製品腐蝕與蟲蛀，在表面塗上一層漆；爲防止鐵製品生鏽，塗上防鏽漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害，既不影響人的咀嚼功能，又能適應口腔的環境。

健康的牙齒帶給我們美麗的笑容，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護我們的牙齒，綻放美麗的笑容，構建和諧的校園。

親愛的老師，同學們：

早上好！首先我想問同學們一個問題，知道9月20日是什麼節日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。

在我國，兒童齲齒髮病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風溼性關節炎、腎炎、風溼性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子儘管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙後又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。

因此爲了預防齲齒，請同學們注意以下幾點：

1、 注意口腔衛生。應從現在就培養早晚刷牙、飯後漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間爲三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫裏的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質食物，睡前一定不要吃甜食。

2、 加強鍛鍊。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。

3、 定期進行口腔檢查。做到齲齒早發現，早預防，早治療。

同學們，爲了我們健康，從現在開始我們就應該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的！