大學聯考會戰100天動員講話

親愛的同學們，距離大學聯考只有100天了，告訴我，你們的狀態好嗎？真的好嗎?(回答大聲一點)，真的真的好嗎？（回答再大聲一點）這纔是真的好，因爲大家好纔是真的好，來，讓我們一起用掌聲爲自己歡呼一下，讓我們一起來喊一句：我們的狀態很棒，我們的心態很棒！請繼續保持這種激情的狀態，然後堅決地告訴你身邊的同學：大學聯考，我行，我一定行！很好，聽過一句話嗎？“要成功，先發瘋”，但是不要抽筋哈，開個小玩笑。

在這裏老師先做個小小的調查：我們當中有沒有同學看過電視劇《亮劍》的？請看過《亮劍》的同學驕傲地舉手，你們很有品味哦，這確實是一部很值得玩味的電視劇，請繼續驕傲地舉起你們的手，因爲我想請問一下舉手的同學：是什麼讓李雲龍這支平時毫不起眼的部隊關鍵時刻卻能“劍鋒所指，所向披靡”？是“亮劍精神”！什麼是亮劍精神呢？李雲龍在全軍會上是這樣解釋“亮劍精神”的———我們靠的是我們全體將士的堅強意志，縱然是敵衆我寡，縱然是身陷重圍，但是我們敢於亮劍，敢於戰鬥到最後一個人，總之一句話：狹路相逢勇者勝！這就是李雲龍的法寶，聽明白沒有？親愛的同學們，“狹路相逢勇者勝”！我們不僅要“勇”，而且還要“敢”！只要我們敢於“亮劍”，敢於堅持“亮劍”，XX年的大學聯考你就一定能贏！我希望大家一直保持這種激情，因爲一個人心態陽光的人，他的思維纔是正面的，他的行爲纔是精進的，這是我給你們的第一個建議！

不知道大家有沒有留意過，大凡有大成就者一般都是生命能量很高的人，是生命力旺盛的人，所以，我給你們的第二個建議是：要忙裏偷閒堅持運動。運動不僅能使我們精滿、氣足、神旺，還是緩解壓力的一個很好的方法。所以，從進入高三開始，我就要求三班的同學每天下午至少要堅持運動半個小時，同學們，請用你麼們喜歡的方式讓自己流流汗吧！這樣不僅讓自己牙好胃好身體棒棒，而且還排毒養顏哦!另外，我還建議我們三班的同學儘量每天給自己一個盡情放鬆身心的時間，你可以什麼也不做，就找一個安靜的地方靜靜地坐一會，可以什麼也不想，可以只是單純地做做深呼吸，或者可以做一個簡單的瑜伽冥想，也可以只是全身心投入地聽一段輕音樂。生命的弦不能繃得太緊，莊子說：人在“坐忘心齋”的時候，大腦會呈現一種陰陽狀態，這個時候智慧才能現前。請相信：磨刀不誤砍柴功！請相信：適時的放鬆一定會讓你事半功倍的！

我想給大家的第三點建議是：在這衝刺階段要時刻牢記自己的目標，請記住下面一句話：“一個沒有目標的人，[蓮 山課件 ]總是爲有目標的人實現目標”！緊接目標而來的應該是一個切實可行的計劃，再請大家記住一句話：“一個不做準備的人，就是一個準備失敗的人”！也許，有的同學會說：“老師，我以前也做計劃，可是，作業那麼多，課程任務那麼重，計劃沒有變化快啊。”。我很能理解你的心情，有沒有聽說過玫琳凱太太？她是全球唯一一家女性公司的創始人，她的一生一直保持着一個很好的習慣，也許值得我們學習和借鑑。無論工作多麼繁忙，不論事情是多麼的千頭萬緒，她一直風雨不動地堅持每天晚上臨睡前把第二天要做的事情分主次、輕重列個清單，第二天就堅定不移地按照清單行事，每做完一件就在後面畫個記號，當天沒有完成的事情然後就再列入後一天清單的前面，這個好的習慣成就了她，讓她的玫琳凱公司成爲了世界500強企業之一，也是這個好習慣讓她每天工作既輕鬆又愉快！工作有條不紊當然輕鬆，哪像我們，沒有計劃，像一隻無頭的蒼蠅——亂撞，所以我們的同學才學得很辛苦、很累。每完成計劃中的一件事，我們是不是很有成就感？那當然愉快嘛！還等什麼？今天晚上就開始嘗試去享受這種既輕鬆又愉快的美妙感覺吧！

最後，與大家共勉一句話“角色就是人格”，讓我們一起演好自己的角色，守好自己的本分，做一天和尚就一定要撞好一天的鐘，別忘了，我們是高三的學生，理所當然，我們應該是學弟學妹們的榜樣和表率，無論如何，我們都要“風雨不動安如山”地站好自己的最後一班崗，爲自己的高中生活畫上一個圓滿的句號。人生的花季雨季只有一季，如果你想讓自己的青春之花在高中的最後100天開得更絢麗，那就好好地牢記和實踐xx給你們的4條建議：1、心態陽光、敢於亮劍2、堅持運動，事半功倍3、目標明確，計劃可行4、角色人格，做好本分。最後，祝願親愛的同學們在快樂中學習，在學習中快樂！謝謝！