運動會策劃書4篇

一、活動主題

老鄉常聚，勝在有你

二、活動時間

4月16號——5月10號

三、活動背景及意義

（1）湛江同鄉會負責人

第一屆各地區負責人：會長莫爵威，雷州負責人曾一洲，廉江負責人陳桂程，遂溪負責人宋華友，吳川負責人孫小樂。

（2）湛江同鄉會介紹

在中大新華第一屆湛江同鄉會各地區負責人的共同努力下，湛江同鄉會的各項活動正常發展。湛江同鄉會是我們湛江人在新華的家，是凝聚湛江力量的基石。在中大新華，湛江人不能被人瞧不了，我們要團結崛起。隨着12級和13級老鄉的加入，人數逐漸龐大起來，我們擁有了強大的新生力。我們相信如果我們打破湛江學生一貫沉默是金的習慣，我們湛江人走在新華的每一塊土地上都將是王者。

（3）湛江同鄉會宗旨

湛江同鄉會爲老鄉組織假期回家返校的包車，讓老鄉回家返校變得更加輕鬆愉快；還組織了大大小小的同鄉會活動，讓離家在外的老鄉聚在一起，感受那股只有在老鄉中才能擁有的特別的親切感。

（4）湛江同鄉會活動意義

我們的老鄉越來越多，這意味着我們還有很多應該認識卻還沒認識的老鄉等着我們去相識。當你和老鄉在一起，可以大聲說着方言，可以大膽吐槽心中不快，因爲我們是同鄉。需要幫助時，老鄉能幫你；需要安慰時，老鄉能在你的身邊；需要力量時，老鄉能無限給予你。你還在等什麼，你不主動，誰會主動認識你；你不主動，就等於失去一切你該有的。老鄉一聚，勝在有你。

四、活動展開策劃

（一）活動對象

所有湛江學生

（二）活動時間

宣傳及報名時間：4月16日——4月23日；

比賽開始時間：4月25號——5月10號

報名方式：編輯信息：比賽項目+所屬地區+年級+姓名+手機號碼，發送到QQ郵箱 或

（三）宣傳工作

1、在湛江各Q羣、微博、微信、及手機短信上發佈活動相關信息；

2、製作關於本活動信息的海報（A4紙大小，可繪畫，可PS設計），貼於1樓和3樓飯堂的進出口處。

3、比賽前一週搞“轉發QQ信息和微博信息”的推廣活動（如果老鄉連續三天在同空間比如QQ空間、微博等轉發我們的宣傳信息，在本學期暑假包車回家中即可獲得5元包車優惠。等到報名坐車時，只要提交那三天轉發到你空間的宣傳信息的截圖即可）

4、比賽前三天搞“湛江老鄉，溫情糖水”活動，加強活動的推廣，一炮拉開比賽活動的序幕。

五、活動內容

活動形式，開展運動比賽，設三個項目

（1）乒乓球（廉江和遂溪負責）

（2）籃球（雷州地區負責）

（3）羽毛球（吳川負責）

六、活動細節

（一）乒乓球比賽部分

（1）項目設置

男子單人、女子單人、男女混雙

（2）比賽規則

1、抽號進行，由記錄員統計分數；

2、比賽開始前雙方猜發球權；

3、每局 11 分制，三局兩勝，勝出者直接進入複賽，複賽完後進入決賽；

4、發球爲兩球換髮制，當比分達到 10：10 時採用一球換髮制，直至拉開兩分 差距決出勝負；

5、發球時，乒乓球出手即有效；

6、發球時不得遮擋，並要求將球拋起；

7、發球時，乒乓球觸網並落在接發球方桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球；

8、比賽過程中，乒乓球觸網爲好球，此球有效；

9、每局比賽結束之後休息時間爲一分鐘；

10、下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權；

11、比賽規則最終解釋權歸於比賽裁判委員會。

（二）籃球比賽部分

（1）項目設置

各地區爲單位

（2）正式比賽過程

1、設2名裁判員、2名記分員（記分員由比賽雙方各選一名）

2、比賽按照最正式籃球賽規則進行

（三）羽毛球比賽部分

（1）項目設置

男女雙打

（2）正式比賽

a、設多個計分員（視參賽小組而定)

b、比賽規則參照一般規則

七、獎項設置

（1）乒乓球獎項：

第一名：榮譽證書 + 一副高級乒乓球拍

第二名：榮譽證書 + 一隻乒乓球拍

第三名：榮譽證書 + 一筒乒乓球

第四名：榮譽證書 + 精美筆記本

（2）籃球獎項：

第一名（一隊）：榮譽證書 + 一個籃球

第二名（一隊）：榮譽證書 + 帥氣護手腕

第三名（一隊）：榮譽證書 + 手帕

（3）羽毛球獎項：

第一名：榮譽證書 + 一副羽毛球拍

第二名：榮譽證書 + 一筒精美羽毛球

第三名：榮譽證書 + 一本精美筆記本

八、活動預算

九、附則

注意事項

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.計分必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前由負責人解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4.持場地的衛生，保持現場的衛生。

5.比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

6.望負責人認真組織隊員參加活動，並組織好後勤工作及拉拉隊。文明比賽、文明助威，充分展現風采。

7.活動工作人員需要時刻關注安全問題，不要隨身帶貴重物品。如果帶了，請注意保管。

8.活動結束後，集體同學一起清理現場的垃圾，保持好環境衛生。

9.建議同學穿舒適休閒的衣服和運動鞋。

一、 活動背景與目的

爲進一步加強學校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業餘生活，給每一位學生展現自我才能的機會，使每一位學生在學習之

餘好好鍛鍊身體；同時，使每一位家長髮現孩子的優點，注意各種才能的挖掘和培養，育文國小四年級部與家長委員會共同協商

舉辦此次親子趣味運動會。

二、活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

三、活動主題

娛樂身心、歡樂童年 、加強交流、展現自我。

四、活動簡介

1、活動時間：XX年3月？日（週六上午）

2、活動地點：育文中學操場

3、參賽對象：育文國小四年級部學生及家長

五、比賽項目及規則

1、綁腿跑（2人3足）

參賽人數：每班爲1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離： 20米距離

裁判員：發令1人，記錄1人。

規則：（1）家長的一隻腳與孩子的一隻腳綁在一起。（2）比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完後另一

對開始，依次類推；（3）最後哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

2、背靠背運球

道具：大球

參賽人數：每班爲1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發令1人，記錄1人

規則：（1）一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調一致向前走；（2）向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球；

（3）家長與孩子到達終點後，家長再模防兔子跳返回起點；（4）另一對家長與孩子繼續開始，依次類推；（5）最後哪一組所

用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

3、袋鼠跳接力賽（布袋跳）

道具：袋鼠袋（麻袋） 跳繩

參賽人員：每班爲1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發令1人，記錄1人

規則：（1）家長在起點線、孩子在折返線。（2）家長將雙腳套在麻袋內，用手提着。（3）比賽開始，雙手提着袋口向前跳，

沿跑道前行20米，通過折返線後，孩子跳繩返回起點線; 比賽中途跌倒，可爬起繼續（4）另一對家長與孩子繼續開始，依次類

推；（5）最後哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

4、障礙跑組合遊戲

道具：障礙 跳繩

參賽人員：每班爲1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發令1人，記錄1人

規則：（1）家長在起點線、孩子在折返線，跳繩在中間；（2）比賽開始，家長與與孩子分別原地轉三圈後，越過障礙跑向中間

；（3）家長與與孩子到達中間後進行雙人跳繩5個後牽手跑向終點；（4）另一對家長與孩子繼續開始，依次類推；（5）最後哪

一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

5集體跳大繩

道具： 跳繩

參賽人員：每班爲1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。

比賽時間：2分鐘

裁判員：每組發令1人，記錄1人

規則：（1）每隊10人蔘賽，2人搖繩，8人跳繩。

（2）8人全部起跳開始計數，時間兩分鐘，跳的次數多的獲勝。

6、齊心協力拔河比賽

道具： 大繩

參賽人員：每班爲1組，共4組，每組5名家長，10名孩子參加比賽。

裁判員：發令2人，記錄2人

規則：(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進行比賽，贏者進入下一輪，輸者淘汰；(2)第二輪由第一輪中贏得比賽

的2個班進行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲

下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界爲準。

六、其他

1、友誼第一，比賽第二，賽出風格，賽出水平。

2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。

3、 請家長同志仔細解讀比賽項目細則，更加清楚各項比賽流程和規則。

4、務必保持場地的衛生，請自備飲水及休息椅。

5、歡迎家長踊躍報名參加，給自己的孩子一次展示自我的機會。

6、如因天氣問題或全校性活動，比賽日期另行通知。

七、活動預算

本着友誼第一，比賽第二的原則，同時也爲了活躍氣氛，提高同學們的積極性，每位參加的同學均發紀念品一份，費用由家

長自理，請報名參加的家長交活動經費 ？ 元，此經費僅作爲給參加的孩子們買紀念品用，多退少補，謝謝合作。

一、活動背景

隨着校運會的隆重召開，運動場上，力量與激情的較量都達到了白熱化的境界。臺下的觀衆也情不自禁的地吶喊，時而歡呼雀躍，時而瞠目結舌，時而沮喪懊惱，這就是體育本身的魅力吧！

目前我們大學生參與體育鍛煉狀況由於受傳統觀念的影響並不樂觀，“宅”文化十分興盛，歸根結底是沒有養成體育鍛煉的好習慣。體育有助於大學生形成積極的人生觀，正確的價值觀。因此適度的體育活動，不僅能健身，還能娛樂身心，陶冶情操。

二、活動目的

1、吸引同學積極參與體育活動，鍛鍊身體；

2、調動投身戶外運動的熱情；

3、在運動過程中形成更積極的交際觀、友誼觀。

三、活動時間

XX年4月12日星期四下午（隨天氣狀況可能稍有改動）

四、活動口號

運動讓生活更美好

五、活動地點

第一運動場

六、參加對象

XX級教育學班全體成員

七、活動流程

(一)前期準備

1、準備器材：結實的布條若干；氣球若干；羽毛球拍若干和一些障礙物。（鄒維，楊曉燕，莫俊智負責）

2、活動場景設計：活動進行過程中，氣氛渲染和宣傳材料收集。(魏成，柳瀟負責攝像；馬蒙嘉負責音樂)

3、準備活動：把氣球，障礙物準備好。（黃雙燕，楊雨萱等負責）

4、活動動員：在男生女生中動員大家報名參加。（樑釗和文墨分別負責男生、女生的動員工作）

(二)活動過程

預先將同學分成若干小隊，默認參照課堂學習小組

1、分組對決：通過抓鬮確定對手組：a隊抽取問題由b隊回答，回答正確則由b隊抽題，回答錯誤，則b隊全體做7個俯臥撐，然後由a隊繼續提問。

2、把相鄰兩同學腳綁一起，進行踩氣球比賽，最短時間踩掉氣球

3、進行羽毛球技術交流，以混雙和單打靈活搭配進行

(三)活動末尾

組織同學清理場地，按照比賽規則發放趣味紀念品

八、物品清單

氣球、布條、障礙物、羽毛拍（球）、趣味問答題集、紀念品

九、經費預算

氣球（40元）、紀念品（30元）、羽毛球拍（先向同學借，不足的話再考慮購買）

十、注意事項

在活動過程中，同學們應相互照應，注意安全。

一．活動前言：夏是活力的象徵，夏是熱情的洋溢的季節。請你帶上你的熱情，來到我們的賽場，激揚你的青春，揮灑你的汗水，帶給自己快樂的同時也會帶給他人快樂，爲自己，爲勝利而拼搏。

二．活動口號：我運動，我快樂

三．活動時間：1.宣傳時間:4月1日-- 4月12日

2.報名時間:4月1日-- 4月7日

3.比賽時間：4月13日--4月14日

四．活動地點：多媒體教學樓前籃球場

五．活動對象：大同大學物電學院大一新生

六．活動組織機構：

1.主辦方：物電學院

承辦方：物電學院自律部

協辦方：物電學院宣傳部、社會實踐部

2.各機構職責：

（1）主辦方爲本次活動提供組織、宣傳、評審、獎勵所需的經費；

（2）承辦方負責競賽宣傳；負責設計競賽開幕式、競賽培訓、閉幕式暨頒獎典禮的形式及安排會務；

（3）協辦方負責對本活動進行宣傳、攝影

七．宣傳及報名方式：

1.宣傳

（1）在校園廣播站廣播運動會的相關內容。

（2）在校各廣告牌、宣傳廊上張貼海報宣傳；

（3）懸掛條幅展示；

（4）賽前三天專人發放傳單。

2.報名方式：

以各班級爲單位，向各班班長下達比賽通知。由班長在班級會議傳達會議精神。參賽隊伍以班級組成小隊，每對8人（4男4女）參賽隊員在該班班長處報名，由班長錄入報名表統一上交院學生會，院學生會負責人統一將報名情況上交活動總負責人。報名截止日期爲4月7日，如報名隊數超過限報隊數，由活動負責人負責從優選拔。

八．參賽方式：以班爲單位，男女各四人爲一組。每班出一組。

九．人員安排：

（1）總負責人:郭麗鵬 曹衛東

任務：活動總體策劃及流程、人員安排，兼現場負責。

（2）宣傳組: 王琪；下設主持2名 陳壯 王薪茹，現場維護人員10名

任務:負責活動前期的宣傳(橫幅,海報,相關通知等)、活動攝影、以及現場主持的。

（3）覈對組：胡月 秦淑芳

任務：負責監督賽事的公平、公正、公開,以及彙報各項比賽成績等.

（4）裁判組：李穎 劉慧 鈕邑曉 張文軍

任務：負責比賽期間各種器具的正常使用和歸還等.

（5）秩序組：

第一組 邊國旗 韓 越 劉 偉 顏文英 徐 省 黃欣磊 樊曉波

第二組 張佳楠 鄭雷勝 付靖昇 李小得 薛福林 吳少男 呂昊宇

第三組 裴越勝 蘇 童 劉第偉 吳曉龍 李鵬舉 呂天爽 閆密密

第四組 郭 晉 王豔勇 周勇強 李曉康 呈詩景 許雪琴 朱海鵬

任務：維持賽場紀律，以及處理比賽突發事件。

（6）備註：工作人員須服從工作臨時調動，如有疑義請及時與負責人商議。

十.活動流程策劃：

1. 3月29號- -4月7號 前期準備階段 與商家確定運動所需資金、器材，聯繫場地，與校方學生處、保衛處、各院學生會溝通。

2. 4月1號-4月 12號 宣傳報名階段 安排宣傳、報名，安排各工作人員，準備比賽所需道具、獎品等，並策劃會場佈置。

3. 4月7號 報名截止階段 統計報名參賽隊的信息，安排比賽順序，佈置會場。

4．4月13號—4月 14號 比賽階段

4月13號 開幕式（主持人講話，介紹參賽班級及相關的比賽規則，參賽班級就位準備比賽）及初賽（11個參賽隊伍經過6個比賽項目，以計時，、計犯規的形式排名前4個班級準備第二天的決賽）

4月14號 決賽（前4個勝出班級通過6個比賽項目評出1.2.3等獎及優秀團隊），及閉幕式（主持人宣佈比賽結束，宣讀獲獎名單並由專人頒獎，主持人致閉幕詞）。

十一．賽事安排：

1. 比賽項目：

（1）雙人跳繩

參賽人員：以班爲單位,每隊8人,男女各半。

比賽規則：一男一女爲一組，男女雙方各拿跳繩的一端，另一隻手相互拉住，聽到開始口令後，第一組開始向終點跳去，到達終點後，下一組纔可出發，直到四組全部到達終點後纔可進行下一個項目。若被跳繩絆住沒跳過去，則需返回被絆住的地方重新往前跳。

道具：跳繩

（2）拋繡球

參賽人員：以班爲單位,每隊8人,男女各半。

比賽規則：女生拋球，男生接球；四個男生站於規定的圓圈內用簍子接球（簍子綁在男生胸前，接球時男生雙手須背在身後，手不能接觸簍子）；接、拋球者壓或超過邊界線拋出或接住的球不算，如拋球者未將球拋入簍子,則由拋球者撿回重拋，直到每個女生把自己手中的網球拋進自己對應男生身上綁的簍子內爲止。任務完成方可進行下一個項目。（男生在接球時手接觸一次簍子加5秒，接拋球時壓或超過邊界線一次加5秒，並在這些情況下拋進的球不算。）

道具：網球 簍子 繩子

（3）豬八戒背媳婦

參賽人員：以班爲單位,每隊8人,男女各半。

比賽規則:男生背起女生,用眼罩矇住男生眼睛，女生爲男生指引道路，繞過路障，達到終點，途中女生腳不得落地；路障設置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；毽子，須拾起，遞給女生。任務完成方可進行下一個項目。女生腳落地一次加10秒。

道具:眼罩 椅子 氣球 毽子

（4）暈“投”轉向

參賽人員：以班爲單位,每隊8人,男女各半。

比賽規則:每個參賽人員先在罰球線處的圓圈內轉夠5圈（轉圈時若雙腳踩或超出圓圈邊界線加10秒），之後拿球迅速投籃,前一名投籃動作完成之後下一名才能開始轉圈投籃，直到本隊進球總數達到10個爲止。任務完成方可進行下一個項目。（投球的順序須男女間隔開,否則加10秒）

道具：籃球

（5）心心相印

參賽人員：以班爲單位,每隊8人,男女各半.

比賽規則：每隊兩人背對背用身體將一籃球夾住同時雙手抱於胸前，側跑完成規定賽段，如果球落地，則停止前進,女生站在原地，男生撿球，返回女生處把球重新夾好後，方可繼續賽程;直到每隊成功運送4個籃球爲止，任務完成方可進行下一個項目。（在運球過程中，若雙手離開胸前一次加10秒，球掉落後女生沒在原地等待加10秒）

道具：籃球

（6）齊心協力

參賽人員：以班爲單位,每隊8人,男女各半.

比賽規則：每隊參賽人員在規定的起點站成一列（男女間隔開），第一名同學將雙手背在身後，並將右腿向後擡起，站在後面的一名同學用雙手將其右腳抓住，並也將自己的右腿向後擡起，依次類推，直到最後一名同學，聽到命令後開始向終點跳去。若有違規現象則需返回起點重新出發。

（7）筷子夾乒乓球

參賽人員：以班爲單位,每隊8人,男女各半。

比賽規則：每隊成“一”間隔2米站成一排（男女間隔開），每名隊員面前放一個盆子，10個乒乓球放在第一個盆子中，隊員手持筷子，聽到命令後將自己盆子裏的乒乓球轉移到右邊隊員的盆子內，依次類推，直到最右邊隊員將10個乒乓球都轉移到終點的盆子內爲止，在轉移乒乓球的過程中，若乒乓球掉落，則需撿回自己的盆子內重新轉移。任務完成方可進行下一個項目。

道具:筷子 乒乓球 盆子

（8）跳大繩

參賽人員: 以班爲單位,每隊8人,男女各半.

比賽規則:一男一女爲一組，其中一組搖大繩，另外三組依次跳繩，跳繩時必須一組的兩個人同時跳夠5下，若一組的兩個人沒同時一次性跳夠5下，則須重新一起連續跳夠5下，第一組連續跳夠5後下一組纔可開始，直到三組都跳夠5下方可進行下一個項目。

道具: 大繩

（9）袋鼠跳

參賽人員：以班爲單位,每隊8人,男女各半.

比賽規則：4名女生站在起點，手拿一個大布袋子，四名男生站在賽道的中點，聽到開始口令後，4名女生用大布袋子將自己的下半身套住，並用雙手提着袋口往前跳，跳到中點處把大布袋子交給自己對應的男生，4名男生用大布袋子將自己的下半身套住，向終點跳去，直到四名男生都跳到終點，方可進行下一個項目。（袋口從自己手中掉落一次加5秒，若跌倒則需在跌倒處重新出發）

道具：大布袋子

（10）英雄救美

參賽人員: 以班爲單位,每隊8人,男女各半.

比賽規則：一男一女爲一組，四個女生每人手拿一把鎖，間隔兩米一排開，男生站在起點處，聽到口令後，每人從面前的5把鑰匙中拿一把，去打開跟自己一個組的女生手中的鎖，若打不開，則需返回起點處換一把鑰匙重新嘗試，直到女生手裏的四把鎖全部打開方可進行下一個項目。

道具：鎖及鑰匙

（11）八人九足

參賽人員：以班爲單位,每隊8人,男女各半.

比賽規則：將各隊相鄰的人腿部系在一起（必須男女間隔開，繩子由隊員親自來系），一橫排跑向終點。若繩子鬆開脫落或有人跌倒則須在繩子脫落或隊員跌倒處準備好重新出發。

道具：繩子（可用腰帶代替）

2. 活動安排：

4月13日開幕式並進行雙人跳繩、拋繡球、豬八戒背媳婦、暈“投”轉向、心心相印、齊心協力6個項目。

4月 14日閉幕式並進行筷子夾乒乓球、英雄救美、袋鼠跳、跳大繩、豬八戒背媳婦、八人九足6個項目。

十二.比賽須知

1. 比賽所有項目均通過學生處保衛科審覈通過並取得其支持；

2. 每代表隊需男4名、女4名，以班級爲單位，每班需有拉拉隊，拉拉隊人數最少20人；

3. 錄取名次，計時方法。比賽採取計時，計犯規方法，以每隊爲單位進行排名；

4. 比賽要求：

（1） 各代表隊應做好運動員的思想工作，要發揚拼搏精神，提倡良好的體育道德風尚；

（2） 要服從裁判，尊重裁判，尊重對方，尊重觀衆，應是比賽在團結，友愛，尊重的氣氛中進行。

（3） 比賽現場除參賽運動員外，其他人員不得入場地內。

（4） 報名後發現弄虛作假、冒名頂替、違規者取消其比賽資格和單位的團體並通報批評。

十三.獎勵方法：

（1）賽事設團隊優勝獎3個，按班級成績總和錄取前3名，獎勵團體冠、亞、季軍獎章。

（2）取第4名爲集體優秀獎，獎勵其獎章。

（3）獲獎班級隊員給予院級榮譽證書。

十四.活動物資：

宣傳物品 海報：50份 條幅：3條 傳單：500份

活動開展 跳繩 20根 網球 35個 簍子 25個 眼罩（面具）20個 桌椅 4套 籃球 5個 筷子 40雙 臉盆 40個 乒乓球 50個 大繩 5根 大布袋 20個 鎖及鑰匙 20個 腰帶 40條 音箱 毽子 10個 小氣球 6袋 雙面膠 4個 寬膠帶 4個 彩色粉筆 10盒 幸運觀衆小禮品 若干 秒錶（可用手機代替） 路障若干 醫用白膠帶2個 捲尺 至少1個 若干

榮譽證書 32個

十五.可行性分析：本次活動已得到學生處等學校有關方面的批准及大力支持。經調查，學生對本次活動參與熱情很高。在舉辦生活運動會的同時，不但豐富了同學們的課餘生活，而且還增進彼此間的友誼。