全國愛牙日28週年活動策方案

第二十八個愛牙日就要到來，下面小編整理了2019全國愛牙日28週年活動策方案，歡迎閱讀!

2019全國愛牙日28週年活動策方案

活動名稱：愛牙日

年齡段：大班

活動目標：

1、瞭解愛護牙齒、保護牙齒的知識。

2、學習保護牙齒的方法，樂意堅持每天早晚刷牙、飯後漱口。

活動地點：新源幼兒園多功能廳

參與人員：

教師：各個班級教師、園所保健教師

幼兒：大1班——大6班全體幼兒

家長：家長義工

其他：專業牙醫

活動準備：事先與牙科醫生聯繫;場地、主持人、木偶劇等。

活動過程：(系列活動：時間爲一週)

系列活動一：

觀看：木偶劇

1、主持人主持活動。

2、幼兒觀看：木偶劇《蟲蟲兄弟奪寶記》;《沒有牙齒的大老虎》;《換牙的時候》等。

3、活動後討論：

1)大老虎怎麼會沒有牙齒的?

2)什麼時候開始換牙?等等。

系列活動二：

1、請牙醫講課：護牙知識。

2、牙醫爲孩子檢查牙齒。

3、給孩子的家長反饋孩子牙齒的情況。

系列活動三：

1、請家長前來諮詢：有關孩子換牙、護牙的知識等。

2、幼兒遊戲：“愛牙護牙”迷宮圖;“小白兔學刷牙”遊戲棋等讓幼兒在遊戲中增強愛牙護牙的意識。

附：愛牙小知識

哪些食物可以防齲齒?

魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高，磷酸鹽可形成緩衝系統，防止口腔過度酸化。兒童應多吃一些豆類、豆製品、蔬菜、魚、蝦等鈣質豐富的食物，以供給足夠的礦物質和維生素，使牙齒得到正常的發育。

牛奶和乳製品這些食品中含有大量的鈣，鈣能抑制細菌產酸，並能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的細菌生長。

含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇，茶和礦泉水中含量也不少，氟能與牙質中的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，從而防止細菌所產生的酸對牙質的侵蝕。

應多食用烹調加工不過於精細的食物，因其所含的脂溶性維生素和礦物質較多，進食時需要較大的咀嚼力，咀嚼可促進唾液分泌，除幫助消化外，還可起到洗擦牙齒的作用。應少食用加工過細的精製食品(如話梅、巧克力、汽水、糖果、糕點、餅乾等)。

水果如蘋果、生梨等在進食時可起到對牙齒的機械擦洗作用，擦去粘附於牙齒表面的細菌。此外，水果中的果膠還有抑制細菌的作用。蔬菜含有許多微量元素和大量的維生素C，也是很重要的抗齲營養素。而蔬菜纖維通過對牙面的機械性磨擦清洗和刺激唾液腺分泌，可以減少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齒表面形成疏水層，可以保護牙齒，防止牙質溶解。

同學們要保護好自己的牙齒，要做到以下幾點：

1、養成良好的飲食習慣：要減少吃含糖食物的次數，因爲有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。

2、建立良好的口衛生習慣：要保持口腔衛生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯後漱口，早晚刷牙。

3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓於牙面與牙齦之間，刷毛儘量進入齦溝和牙縫間，然後順着牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。

4、刷牙齒的外側：用正確的刷牙動作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重複刷4-6次。

5、刷牙的內側：仍按照順着牙縫豎刷並輕輕旋轉的原則進行，不要只重視刷牙的外側，不重視牙內側的清潔。

6、刷牙的咀嚼面：用適應的力量，按前後方向刷上下牙齒的咀嚼面。

7、注意後面牙齒：口腔後面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔後，用水漱口。

8、選用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷刷毛柔軟有彈性，不損傷牙齒和牙齦。含氟牙膏中的氟與牙齒琺琅質結合，使牙齒更堅固，有良好的防齲齒作用。