中職健美操課教學設計研究範文

一、設計思路

健美操課以中職《體育與健康》課程標準的基本理念爲指導，堅持“健康第一”的指導思想，結合我校的實際情況，把課程學習內容與提倡個性發展相結合，從而提高學生學習的積極性，激發學生健美操鍛鍊的熱情，爲樹立終身體育意識奠定基礎。在教學過程中，加強學生模仿自學、自編自練的能力、使學生能夠靈活的運用所學的知識、讓學生在學習過程中獲得習得的成功感，提高學生的審美觀及鑑賞能力，形成自信、自尊、自愛、樂觀等良好的心理素質，培養學生相互探究、相互尊重、團結合作的精神，促進身心全面協調發展，增強社會適應能力。

二、學情分析

健美操課程內容提倡個性發展，引導學生根據自己的具體情況選擇自身喜愛的運動項目，進行較系統的學習，促進學生形成自己的運動愛好與專長。本課爲健美操專選課程，學生是各專業的學生，經過一學期健美操課的學習，大部分學生已經掌握了健美操的基本動作特點，能夠按照音樂的節奏和速度，協調、規範、優美地完成組合動作，並且能夠結合所學的健美操理論知識，進行動作、造型的創編，爲後期的自主學習動作和隊形創編打下紮實的基礎。

三、學習的重要性

中等職業學生的身心發展正處在主要、重要階段，通過學習健美操，不僅可以增強體質，還能提高學生的身體素質，塑造學生端正的身體姿態、提高藝術素養、陶冶情操、增強自信心自尊心、培養學生團結協作精神及羣體意識。健康活力健身操黃金級套路是現代中學生非常喜歡的一套動作組合，動作舒展大方，運動路線多變化，利於多角度開發學生的思維，同時能夠體現當代中學生的青春朝氣，使學生進一步的體會健美操的藝術魅力，提高學生學習健美操的熱情。

四、教學過程設計

健美操教學過程由課堂常規、熱身運動、學習健康活力健身操黃金級套路a組、自學健康活力健身操黃金級套路a組相反方向動作、創編空間、放鬆、總結幾個部分來構成。

(一)課堂常規。集合整隊，清點人數，師生問好，宣佈本課內容。

(二)熱身運動。教師指導學生把學習過的動作套路進行簡單的隊形變換，以表演的形式來展示學習成果。讓學生在充分熱身的過程中，去複習鞏固上次課的動作組合，同時提高學生的表現力和感染力，增加學生的自信心，提高學生對健美操的熱愛。

(三)學習健康活力健身操黃金級套路a組動作。教師完整動作示範，動作分解教學，使學生建立正確的動作概念。教師運用領做法、遞加法、完整法、分解法、節奏變換法、視頻教學等教學方法，使學生逐步學習組合動作，並且結合音樂鞏固練習，從而提高學生的學習效益，加強學生動作的優美性和力度感，增強學生的韻律感。