健康生活倡議書（通用18篇）

健康生活倡議書 篇1

什麼是“全民營養周”?

“全民營養周”活動於20xx年設立，並於20xx年被列入《國民營養計劃(20xx-2030年)》中，成爲落實健康中國的重要舉措;我省也於20xx年發佈了《青海省國民營養實施計劃(20xx-2030年)》。

20xx年5 月 12-18 日是我國第五個“全民營養周”。今年的全民營養周以“合理膳食、天天蔬果、健康你我”爲主題，號召大家一起重視營養均衡，合理飲食。

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倡議活動目的

全民營養周以全民動員爲目的，堅持以人民健康爲中心、普及營養健康知識，提高公衆對食物營養、平衡膳食基本原則的認識;開展“吃動平衡行動”和以“合理膳食”爲核心的宣傳教育，推廣健康生活方式。

20xx年適逢新中國成立70週年，青海解放70週年，是全面建成小康社會、實現第一個百年奮鬥目標的關鍵之年。爲進一步提高全民營養健康素養和健康水平，推進“健康青海”建設，各級衛生部門將高度重視營養周宣傳活動，將其作爲推進健康青海建設、貫徹落實《青海省國民營養實施計劃(20xx-2030年)》，提升健康素養的重要舉措，宣傳營養健康理念，精心組織實施，確保活動順利開展。

合理膳食、天天蔬果、健康你我

TO：全省人民

國民營養健康是民族昌盛和國家富強的重要標誌，是人類維持生命、生長髮育和健康生活的重要基石，也是人民建設全面小康的共同追求。

爲了不斷提升國民營養健康素養和健康水平，將合理膳食與營養健康知識傳遞給羣衆，積極倡導全民營養的健康生活方式，在青海省“全民營養周宣傳活動”啓動之際，根據《中國居民膳食指南》向全省人民提出營養健康倡議：

樹立合理膳食的健康責任意識，倡導合理膳食的健康生活方式：

1.食物多樣，穀類爲主;

2.吃動平衡，健康體重;

3.多吃蔬果、奶類、大豆;

4.適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;

5.少鹽少油，控糖限酒;

6.杜絕浪費，興新食尚。

朋友們，讓我們積極行動起來，攜手推進新時代青海衛生健康事業高質量發展，合力打造健康青海，健康中國!

健康生活倡議書 篇2

致全體瓊海市市民：

俊康城市是衛生城市的升級版，旨在通過完善城市規劃、建設和管理，改進自然環境、社會環境和健康服務，全面普及健康生活方式，滿足居民健康需求，實現城市建設與人的健康協調發展。

我市已被全國愛衛會確定爲全國健康城市建設首批試點城市，我們將按照“健康促進融入所有政策”這一理念開展健康城市建設活動。爲此，特向廣大市民朋友發出倡議：

從自身做起，做健康環境的參與者，做健康生活的踐行者，做健康文化的傳播者，在生活工作中自覺做到：

1、樹立健康理念：健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態，每個人都應自覺擔起維護自身和他人健康的責任。

2、養成健康習慣：生活方式和生活習慣是人體健康最大的影響因素，“合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡”是健康的基石。倡議大家把投資健康作爲最大回報，改變不良生活習慣，快樂健身，積極參與健康城市建設。

3、保持健康心態：提高自我心理調節能力，保持良好心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠信待人，樹立正確健康的價值觀，正確對待生活與工作中的得失。

4、傳播健康知識：以科學態度和精神，傳播《中國公民健康素養66條》，積極配合健康城市建設相關宣傳活動，反對和抵制不科學、僞科學、不健康信息。

5、建設健康環境：積極參與到愛國衛生運動中來，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施，自覺維護公共環境，控制病媒生物密度，營造綠色環保家園，建設整潔、美麗、健康的生活環境。

6、掌握健康技能：科學就醫，合理用藥，正面獲取、理解、甄別、應用健康信息，掌握基本的中醫養生適宜技術、提高應急救護和避險能力。

市民朋友們，建設健康城市是城市發展的優先戰略，全體市民共享健康惠民成果，是健康城市的最終目標。爲使瓊海的城市更健康、人民更健康、家園更宜居，讓我們迅速行動起來，用我們無窮的智慧，爲建設健康新瓊海做出自己的貢獻!

健康生活倡議書 篇3

健康是人民幸福和社會發展的基礎，是對美好生活的共同追求。然而，隨着社會發展和經濟進步帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變着人們的飲食起居和生活習慣。吸菸、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病，已成爲影響居民健康素質的敵人。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過“健康促進社區”活動，促進社區居民的身心健康，做健康生活方式的實踐者和受益者。爲此，我們向社區居民發出以下倡議：

1.追求健康，學習健康，管理健康，投資健康作爲最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作爲行動準則;

2.改變不良生活習慣，不吸菸，不酗酒，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象;

3.合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養均衡，維持健康體重;

4.科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持;

5.保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人;營造綠色社區，創造整潔、寧靜、美好的健康生活環境;

6.以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

今天我們在這裏發出倡議，希望每一位居民都能夠自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社區。

西里社區居委會

健康生活倡議書 篇4

從前，車馬很慢，物資匱乏;今天，日新月異，物資充盈，即使身處祖國北端的龍江居民，南北互通的便利，不論春夏秋冬，都能享受到果蔬、魚肉的鮮美。

蒸煮烹炸，美食紛呈，豐富的飲食，打開了人們的味蕾，高油高鹽的飲食習慣卻揮之不去，不均衡的膳食，帶來了疾病的困擾。於是，高血壓，糖尿病、心腦血管等疾病也如影隨形，接踵而至。

步入新時代，唯有健康的中國纔是真正的美麗中國，也唯有健康，您才能愉悅地享受美好生活。若干年後，如果您不想———公園裏，有您跛行的身影;餐桌旁，辛伐他汀、替米沙坦……成爲您每日膳食的 “伴侶”。那就讓我們，從今天起，從自我做起，做一個崇尚健康飲食的人!控油限鹽，均衡膳食，吃動平衡，身體力行。

平衡膳食，是理念更應是習慣。功非朝夕，卻應日積跬步。知之易，行之難。願我們並肩同行，美好、健康生活路上，有你有我﹗值此“健康生活方式20xx普及年”平衡膳食科普知識宣傳活動周，真誠地向您發出倡議：

食物宜應多樣性，谷薯蔬果肉蛋奶。

粗細搭配不能偏，健康廚房要倡導。

早餐尤其不能忘，規律用餐身體好。

果汁不如鮮果好，豆類牛奶蛋白高。

含糖飲料少觸碰，足量飲水切莫忘。

魚禽蛋類適量吃，少吃肥肉和醃製。

清淡飲食少油鹽，控糖限酒疾病防。

少油少炸多蒸煮，杜絕浪費新食尚。

食不過量天天動，吃動平衡才健康。

明水縣衛生和計劃生育局

20xx年6月20日

健康生活倡議書 篇5

全所職工：

迎着夏日的朝陽，我所即將迎來第18屆運動會，今年也是我所整建制搬遷天津後第一個運動會，意義非凡。搬遷天津以來，我所廣大職工，以飽滿的精神面貌、以團結拼搏的意志，始終衝鋒在繁忙的科研生產一線，通過全體職工的不懈奮進，我所在光電領域不斷取得新的成績。爲豐富職工業餘文化生活，使全所職工在繁忙的工作之餘，不忘強健體魄，營造積極良好的工作環境，經研究決定，由所工會主辦定於6月2日舉辦53所第18屆職工運動會。

體育源於生活而又高於生活，生命在於運動，更在於拼搏，運動會不僅是我們全所職工團結一心取得優異體育成績的平臺，更是磨練我們意志品質，展現我們精神面貌的舞臺。體育運動可以強健我們的體魄，更能反映出我們全所職工不懈奮進、敢於拼搏、健康向上的精神。在體育場上冠軍只有一個，但在工作、生活的舞臺上，只要我們永不放棄、永不言敗，我們每個人都是自己的冠軍，希望全所職工積極參加運動會，以最飽滿的熱情迎接運動會的到來，以最健康的體魄迎接工作的挑戰。

讓我們攜手體育賽場，在競技場上一爭高下，在科研生產的征途上攜手同行。旌旗飄揚正啓航，光電健兒志高遠。凝聚終點心不移，光電在我志不悔。

所工會、所團委

健康生活倡議書 篇6

全市各部門單位及廣大市民朋友們：

健康是生命之本、幸福之源。近期我市人民醫院檢測出27例以艾蒿爲過敏源的過敏性鼻炎，因此蒿子給人民羣衆身體健康帶來了很大的危害。爲清除和減少我市過敏性鼻炎的過敏源，給廣大市民創造良好的健康生活環境，特發出如下倡議：

一、全市各部門單位要以環境衛生大整治、大清理、大掃除爲主要內容，組織動員機關幹部職工落實環境衛生責任區職責，重點清除責任區內艾蒿爲主的蒿子及雜草。

二、蘇木組織動員轄區農牧民對嘎查、村內及村莊周圍，城鄉結合部等範圍內環境衛生進行全面徹底清理，重點清除艾蒿爲主的蒿子及雜草。

三、各街道辦事處加強健康知識宣傳力度，強化市民環境衛生意識，動員轄區居民清理整治轄區環境衛生，重點清除小區內外、拆遷工地、閒置地塊的艾蒿爲主的蒿子及雜草。

四、交通部門以國道、省道周邊區域爲重點，對所轄範圍內主要交通幹線兩側的環境衛生進行清理整治，重點清除艾蒿爲主的蒿子及雜草。

五、文化和旅遊部門加強景區景點環境綜合整治，清理對通景區公路沿線兩側的垃圾，重點清除艾蒿爲主的蒿子及雜草。

六、園林綠化管理部門要進一步加強園林綠化養護，做好公園、綠化帶等綠地內衛生保潔，重點清除艾蒿爲主的蒿子及雜草。

七、環衛部門要對城區主幹道路、城鄉結合部、閒置地塊、背街小巷、拆遷工地等區域進行全面清理，着力解決衛生死角，重點清除艾蒿爲主的蒿子及雜草。

各部門單位及廣大市民朋友們，讓我們立即行動起來，積極投身到“清除蒿子 促進健康”行動中來，爲霍林郭勒市的環境更加優美、人民健康幸福作出應有的貢獻。

霍林郭勒市愛國衛生運動委員會

20xx年7月5日

健康生活倡議書 篇7

尊敬的市民朋友們：

從20xx年開始，每年10月的第三個週五被設定爲“理性飲酒日”。10月16日，是我國第一個理性飲酒日。

所謂理性飲酒，早在2600多年前，孔子於河南鹿邑(宋河酒誕生地)問禮於老子時，便給出了標準，即“唯酒無量，不及亂”， 可見當時理性飲酒的標準是“酒後能控制自己的行爲”。現代，理性飲酒則可被詮釋爲科學、安全、健康地適量飲酒。酒，雖爲人類情感精神飲品，但非理性的飲酒方式、飲酒習俗隨處可見，不但損害了身體，而且嚴重危害着公共安全，影響了社會和諧。

理性飲酒 健康生活。在酒桌上，恰到好處，也是對客人的一種尊重。爲此，宋河倡議，飲酒應遵從以下標準，迴歸飲酒本質、提高身心歡愉：

一、 空腹不喝酒

二、 飲酒要間隔

三、 飲酒多喝水

四、 不飲混合酒

五、 不飲大口酒

六、 飲酒不勸酒

七、 飲酒不酗

八、 飲酒不過量

九、 生病不飲酒

十、 飲酒多吃糖醋菜餚

人有雅量，酒要適量，宋河酒業希望“理性飲酒”這種健康、文明的生活方式能夠成爲新常態下的社會風尚，讓愛酒之人享受美酒，厭酒之人免受其害。河南省宋河酒業股份有限公司

健康生活倡議書 篇8

我們常說，綠色

代表着新的開始、成長的過程

充滿生機與朝氣

也成爲“希望”的代名詞

清晨，推開窗

眺望風景綺麗的婆娑綠樹

芬芳花叢

呼吸一口大自然饋贈的新鮮空氣

相信是很多人嚮往的生活

有時候

鱗次櫛比的高樓並不完全等於鋼筋水泥

往往也會有風景宜人的庭院水榭

花鳥叢林

也會有你嚮往已久的閒庭漫步般閒適

舒坦的生活

晟佳·城上城

將居住品質與東方文化相融

並堅持綠色生態人居理念

實現人與自然、自然與建築

和諧共生的人居新篇

健康生活倡議書 篇9

“消除病媒生物隱患 創造健康生活環境”倡議書

各村、社區居民，陝壩的居民住戶:

病媒生物是指蟑螂、老鼠、蚊蠅等繁殖快，易攜帶傳染病源、對人類健康危害大的生物。現在天氣開始變暖，城鄉垃圾腐敗變快，病媒生物也進入大量繁殖期，爲了消除病媒生物對人類身體健康的危害，需要全社會動手，消除病媒生物孽生地，降低其密度，限制其傳播擴散，特發出以下倡議:

1、全面徹底清掃室內外環境衛生，及時清除各種垃圾雜物、衛生死角，做到垃圾日產日清，密閉化儲存，袋裝化分類管理，清除積水，疏通污水溝，井、渠廁所，畜禽圈舍，廚房竈臺，水池底部的病媒生物孽生地。

2、安裝紗窗、紗門、紗帳、紗罩、風幕，控制蚊蠅的食源和棲息場所，使用吸蚊器，滅蚊燈，蚊香等滅蚊蟲。使用捕蠅籠，粘蠅紙、粘蠅帶、滅蠅燈、蠅拍捕打等滅蠅。

3、設置防鼠、防蟑螂設施，減少鼠和蟑螂的食源和棲息場所，全面治鼠和防蟑，可使用鼠籠、鼠夾、粘鼠板，電子捕鼠器，驅鼠器，人工補打、堵塞鼠洞等進行滅鼠。使用捕蟑盒、開水燙殺、火燒、堵抹蟑螂棲息的縫洞、蟑跡等進行滅蟑螂。

每個人、每個單位都有宣傳和組織滅鼠殺蟲活動的義務，從而形成人人動手淨化環境的消殺氛圍。我們都要積極宣傳滅鼠殺蟲方法、注意事項，爭取讓家庭內，各單位，各公共場所都乾淨整潔，健康溫馨。

陝壩鎮人民政府

20xx年5月26日

健康生活倡議書 篇10

倡議書

親愛的家長朋友們、小朋友們：

爲繼續深化文明衛生建設，優化美化環境，深入創建潔淨優美的校園、家園環境，減少春季傳染病的傳播以及保障小朋友們的身心健康，特向全體小朋友們和家長們發出倡議：

一、從自己做起，講文明、講衛生、樹新風。讓我們努力清潔每個角落，不放過一粒灰塵，一片紙屑，告別“髒、亂、差”現象。

二、從身邊做起，自覺遵守公共衛生守則。不隨地吐痰、不亂倒垃圾、不亂扔菸頭、紙屑、果皮，告別不良行爲。

三、從改變不良習慣做起，在日常生活中徹底改變不良的生活習慣。自覺打造舒心的校園環境，保持活動室的整潔。

四、以崇尚簡約爲榮，樹立綠色消費觀念。減少一次性產品的選購和消費，拒絕白色污染，提高大家的環保意識。

五、適量運動，塑造健康體魄。積極參加全民健身運動，增強體質提高防治疫病能力並注意飲食衛生，樹立健康飲食觀念。

親愛的小朋友們、家長們，我們每個人都希望天更藍，水更清，花更紅，葉更綠;爲了我們的祖國、我們的城市、我們的家園環境更加清潔、美好、健康，讓我們行動起來，共同參與整治環境衛生工作，爲構建和諧校園，做出自己應有的貢獻!

健康生活倡議書 篇11

健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標誌，是社會和諧的象徵。在全面建設小康社會過程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變着人們的飲食起居和生活習慣。與吸菸、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成爲影響我市人民健康素質的大敵。

面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術、醫院、醫生的作爲受到限制，唯一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。爲此，我們向全市人民倡議：

一、追求健康，把投資健康作爲最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作爲行動準則。

二、改變不良生活習慣，不吸菸、不酗酒，公共場所不喧譁，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

七、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和僞科學信息。

八、將每年9月1日作爲全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧，願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!

健康生活倡議書 篇12

隨着手機訂餐軟件的發展，校園外賣送餐現象屢見不鮮。你可知道，在你享受外賣的同時，一些有害物質也悄悄地潛入你的身體，危害着你的健康。

首先，部分外賣食品基本不符合衛生標準。商家爲追求低成本、高利潤，採購低價無保障食材(地溝油、殘次菜)，製作環境惡劣，而且衛生條件均不達標，對同學的健康造成極大的傷害，一旦造成食物中毒很難查證食品來源。外賣餐盒，劣質餐盒在生產中添加了大量非食品級物質(如工業石蠟、工業碳酸鈣)盛裝溫度較高的食物時，有害物質會溶解在食物中，長期攝入可導致消化不良、肝系統病變等。其次，同學們依賴“外賣”送貨上門服務。很多同學喜歡宅在宿舍，缺乏戶外運動鍛鍊，精神愈發頹廢，身體素質明顯降低，健康狀況令人擔憂。

爲了廣大學生的身心健康與安全，養成良好的飲食衛生習慣，特向同學們發出以下倡議：

一、積極到校食堂就餐。學校爲了提高飲食保障水平，食堂管理處和校學生會膳食委員會對飯菜質量、菜品花樣，點餐制度進行了改革，推出了週末精品菜點餐制，所有菜品均提供三種分量進行銷售。歡迎全體同學對飯菜質量、價格進行監督，如發現問題可以直接到食堂二樓管理處反應情況，當場就會得到有效和滿意的處理。

二、積極參加戶外活動。主動參加“走出網絡、走出宿舍，走向操場”的羣衆性鍛鍊活動，提高身體素質，倡導健康積極“每天鍛鍊一小時，快樂學習一整天”生活理念，形成良好的體育鍛煉習慣，爲學習生活打下一個堅實的基礎。

三、提高環保意識，拒絕“白色污染”。減少使用一次性塑料製品，共同創建環保綠色校園，讓綠色環保意識深入遼財學子的心。

同學們，讓我們積極行動起來，主動改變不良生活習慣，堅絕抵制外賣食品，倡導綠色健康生活;積極創建環保校園，營造溫馨和諧校風，從你我做起，從當下做起!讓健康、安全吹遍遼財的每一個角落!

健康生活倡議書 篇13

倡議廣大青少年兒童增強健康意識，家長們提高監護意識，共同做到：

在科學上進步而道義上落後的人，不是前進，而是後退。

參照《中國居民膳食指南(20xx)》推薦標準，每人每天添加糖攝入量不超過50g，最好控制在25g以下。

注重培養孩子飲用白開水的習慣，日常以喝白開水爲主，不主動給孩子提供含糖飲料，更不以含糖飲品獎勵孩子。

選擇飲料時，科學選擇無糖(每100 mL飲料中含糖量低於0.5克)、低糖(每100 mL飲料中含糖量低於5克)飲品，減少“添加糖”、“隱形糖”的攝入;如喝果汁，請喝鮮榨汁，不要額外添加糖。

烹調食物時少放糖。烹調菜餚時應少放糖，或者嘗試用辣椒、大蒜、醋和胡椒等爲食物提味以取代糖，以減少味蕾對甜味的關注;製作食品時，應避免人爲添加糖，培養孩子從小養成清淡飲食的習慣。

爲達到相應的口味，一些食品在加工時也會添加很多糖，如餅乾、冰淇淋、巧克力、糖果、糕點、蜜餞、果醬等，應減少這些食物的攝入頻率。

健康生活倡議書 篇14

今天是全民健康生活方式行動日，健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標誌，是社會和諧的象徵。在全面建設小康社會過程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變着人們的飲食起居和生活習慣。與吸菸、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成爲影響我國人民健康素質的大敵。

面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術、醫院、醫生的作爲受到限制，惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，成爲健康生活方式的實踐者和受益者。爲此，衛生部疾病預防控制局、全國愛國衛生運動委員會辦公室與中國疾病預防控制中心以“和諧我生活,健康中國人”爲主題，共同發起全民健康生活方式行動，並向全國人民倡議：

一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作爲最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作爲行動準則。

二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸菸，不酗酒，公共場所不喧譁，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。

三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

七、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和僞科學信息。

八、將每年的9月1日作爲全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!

健康生活倡議書 篇15

全縣各族朋友們：

你們好!創建整潔優美的城鄉環境，營造生態宜居的美麗家園，是我們共同的願望和追求，也是我們共同的義務和責任。當前，全縣人民在縣委、縣人民政府的領導下，正以高昂的熱情和百倍的信心積極投身到迎接“國家衛生縣城”複審活動，爲促進國家衛生縣城創建成果提檔升級，積極建設健康縣城，通過完善城鎮規劃、建設和管理，改進自然環境、社會環境和健康服務，全面普及健康生活方式，滿足居民健康需求，實現健康縣城建設與人的健康協調發展。爲各族人民羣衆營造一個整潔優美、健康宜居、文明和諧的生活環境，特向全縣人民羣衆發出倡議：

從我做起，爭做一名迎“國衛”複審的參與者和監督者。

維護縣城形象，清除責任區和“三包區”積存冰雪，清除城市“牛皮癬”、樓道、電線杆和公共設施上的亂貼亂畫，清除綠化帶中的白色垃圾。

保持縣城環境衛生，清掃房前屋後、清理院內院外的衛生，清除衛生死角，清除積存垃圾，清理公共廁所。

保持街道整潔、暢通，及時清理街道兩旁、公共場所、商戶門店前的亂搭亂建、亂堆亂放、亂設攤點等，形成整潔文明的生活環境。

遵守交通法規，不酒後開車，不無證開車，不疲勞開車，保持車況良好，車容整潔，不向車外拋灑物品污染環境。

做身邊環境的清潔員，不隨地吐痰，不亂倒垃圾，外出旅遊時將食品袋、水果皮、罐頭盒等生活垃圾收集好丟進垃圾箱。對亂扔垃圾、亂停亂放、亂搭亂建、亂貼亂畫、亂擺亂設、佔道經營等不文明行爲進行監督和勸阻。

從舉手之勞做起，從點點滴滴做起，從自己身邊做起，及時制止破壞環境衛生的不良行爲，管住髒亂差，留下真善美。

義不容辭，爭做城鄉環境衛生的熱心志願者和創造者。

城鄉環境衛生，是一件關係到全縣廣大幹部羣衆切身利益的好事、實事，需要大家共同支持、配合;是一項艱鉅的任務，有許多衛生死角亟待清理，需要大家共同參與;是一項宏大的工程，涉及方方面面和各個角落，需要大家共同完成。希望全縣廣大黨員幹部積極發揮先鋒模範引領作用，帶頭參與環境衛生整治活動;希望全縣廣大青少年充分發揚雷鋒精神，主動參與校園、社會環境衛生整治行動;希望全縣廣大農牧民、居民羣衆，進一步增強主人翁意識，積極參與“國衛”複審環境衛生整治行動，積極參與到愛國衛生運動中來，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施，自覺維護公共環境，控制病媒生物密度，營造綠色環保家園，建設整潔、美麗、健康的生活環境。

從自身做起，做健康生活的踐行者，做健康文化的傳播者。

在生活工作中自覺做到：樹立健康理念，自覺擔起維護自身和他人健康的責任;養成健康習慣，合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡，改變不良生活習慣，快樂健身，積極參與健康建設;保持健康心態，提高自我心理調節能力，保持良好心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠信待人，樹立正確健康的價值觀，正確對待生活與工作中的得失;傳播健康知識，以科學態度和精神，傳播《中國公民健康素養66條》，積極配合健康縣城建設相關宣傳活動，反對和抵制不科學、僞科學、不健康信息;掌握健康技能，科學就醫，合理用藥，正面獲取、理解、甄別、應用健康信息，掌握基本的中醫養生適宜技術、提高應急救護和避險能力。

全縣各族幹部羣衆朋友們，“國家衛生縣城”複審工作已進入決勝階段、建設健康縣城工作也已揚帆起航，讓我們迅速行動起來，齊心協力，以“共建健康城市，共享美好生活”爲目標，從我做起，從每個家庭做起，從現在做起，用我們的實際行動維護“國家衛生縣城”的榮譽稱號，推進健康縣城建設步伐，確保我縣順利通過“國家衛生縣城”的複審，促進我縣健康縣城建設工作早入取得新成果。

呼圖壁縣愛國衛生運動委員會辦公室

健康生活倡議書 篇16

創建“健康小區”倡議書

各位小區業主和居民朋友們：

健康是生命的基石，是個人全面發展的基礎，是家庭幸福快樂的前提，也是社會文明和諧的象徵。現代生活方式緊張繁忙，伴隨而來的亞健康和各種慢病已成爲影響人們健康素質的大敵。

西陵區作爲宜昌“首善之區”，堅持創建爲民，在加快公共衛生基礎設施建設、提高人民羣衆文明衛生素質和健康水平等方面取得顯著成效。時逢宜昌衝刺國家衛生城市“四連冠”，我區以此爲契機，推出“健康小區”試點，讓廣大居民共享健康生活品質。

小區是我家，建設靠大家。“健康小區”建設，提高本社區的居民身心健康，也爲社區的發展增添新的動力。社區居民都是健康建設的直接受益者，參與創建的“健康小區”環境會越來越好，健康服務和個人健康管理水平也會得到相應提高。爲此我們向各位業主和居民發出以下倡議：

一. 追求健康，學習健康，共建健康，掌握健康的基本知識，努力養成健康的工作和生活方式， 牢固樹立“健康第一” 的理念。通過“健康小區”創建，我們小區將會有八大健康保障：

1、健康管理有團隊：由專業醫護人員、心理諮詢師、營養師及健康管理師等組成，爲小區居民提供周到服務。

2、健康諮詢有平臺：通過微信、電話、巡診，爲小區居民提供便捷的醫療衛生保健服務。

3、健康小區有制度：由小區業主委員會牽頭組織健康示範小區的建設，提升小區整體健康管理水平。

4、健康宣傳有專欄：通過宣傳欄內會有定期更新健康保健知識。如傳染病的防治、科學膳食、合理鍛鍊等。

5、健康活動有趣味：舉辦“健康小區趣味運動會”等活動，全小區簽約的居民均可參加，並有豐厚的獎品。

6、健康打卡享積分：簽約居民參加活動打卡積分，可兌換獎品或者相應的醫療衛生服務。

7、健康鍛鍊有指導：爲小區配備固定的體育鍛煉設施，指派至少1名社會體育指導員。

8、健康科普進社區：每年至少四次科普宣傳和實用保健知識進社區活動;每年至少四次健康管理、應急救護等知識講座。配備2名應急救護培訓指導員。

二. 管理健康，享受基本醫療保障，主動簽約健康服務。小區業主和居民，均可通過簽約“健康小區居民服務卡”， 個人只需支付15元即可享受五大服務包：

1、基本醫療服務包：實行“首次就診卡減免”簽約服務，減免50%費用。

2、基本公共衛生服務包：爲全人羣建立健康檔案、提供健康知識教育;每年爲65歲及以上老年人、孕產婦、新生兒和兒童提供相應的健康管理服務;爲高血壓、糖尿病、嚴重精神障礙患者、結核病、艾滋病等患者提供隨訪管理、用藥指導等服務。

3、優生優育服務包：免費婚前醫學檢查;爲孕早期婦女免費提供6個月葉酸片;爲已婚育齡婦女提供免費的“查孕、查環、查病”等計劃生育技術服務。

4、就診轉診服務包：簽約居民可以通過家庭醫生服務團隊預約市級綜合醫院專家和預留牀位。

5、健康管理服務包：對簽約居民開展健康諮詢，提供健康干預與指導服務。針對不同健康狀況的居民制定個性化健康管理服務包，提供一對一健康管理指導服務。

簽約居民在社區衛生服務中心就診享受五大優惠政策：

1、報銷更優惠：醫保參保人員住院治療，報銷比例在原基礎上提高5%;

2、轉診保差額：醫保參保人員因病情需要，從社區衛生服務中心轉診到上級醫院，門檻費執行兩級醫療機構差額部分;

3、轉回無門檻：從上級醫院轉回社區衛生服務中心進行後續治療，取消住院門檻費。

4、慢門社區惠：高血壓、糖尿病慢性病門診患者，慢門轉回社區享受同質的慢門醫保待遇;

5、門診有報銷：簽約居民醫保普通門診到社區衛生服務中心就診，門診年度報銷額度由200元/年提高到400元/年。

此次倡議目的是倡導大家不斷的提高健康意識和健康,生活方式行爲能力,有效控制慢性疾病,減少疾病危險因素，感謝您的支持與配合，祝您及家人：身體健康、闔家歡樂!

宜昌市西陵區衛生健康局

西陵社區衛生服務中心

20xx年4月

健康生活倡議書 篇17

各位同事：

爲營造健康、和諧、融洽的工作及生活氛圍，倡導員工開展體育鍛煉，遠離不健康的生活方式，爲此，向後勤體系全體員工發出倡議：

我們倡導：

快樂工作，健康生活

我們履行：

心態方面：

Ø積極樂觀，面對工作，靜心對待 ，面對生活，誠心待人;

Ø控制情緒，喜怒有度，避免情緒化;

Ø與周圍的朋友、同事和諧相處，建立良好的人際關係網;

Ø有包容心，寬容、悅納、善待他人;

工作行爲方面：

Ø遵守公司各項規章制度，遵守職業道德;

Ø堅持部門利益高於一切，面對工作中的困難，努力克服，不退縮

Ø注重勞逸結合，連續對電腦工作、久坐不超過2小時，每天鍛鍊不少於40分鐘;

Ø高效工作，提倡不熬夜、加班，如有特殊情況，加班時間不超過1小時;

生活行爲方面：

Ø追求健康的生活方式，將“我行動、我健康、我快樂”作爲行動準則;

Ø每天開窗透氣不少於1小時，保持室內空氣暢通;

Ø每天飲水不少於2500ml(相當於7杯水);

Ø提倡健康飲食，少油、少鹽、粗細糧合理搭配，每天攝入食物種類不少於15種;

Ø睡前玩電子設備不超過2小時，倡導11點前入睡;

Ø養成良好的生活習慣，不吸菸、不酗酒。

20xx年在員工層面進行倡導，對中層經理制定相關計劃實施管控。從此刻起，讓我們行動起來，向着健康—出發!

後勤體系

20xx年6月2日

健康生活倡議書 篇18

全市廣大家庭成員：

毒品是全人類共同面對的世界公害，不僅嚴重危害涉毒人員的身心健康，而且影響其家庭平安和諧，更會引發一系列嚴重的社會問題。爲深入發動廣大家庭成員參與防毒禁毒，共同推進我市禁毒人民戰爭三年攻堅戰，在第32個國際禁毒日“6.26”到來之際，市婦聯向全市廣大家庭成員發出如下倡議：

1樹立平安理念，提高禁毒意識。

家庭成員要認真學習防毒、禁毒相關知識，樹立“健康人生，綠色無毒”理念，深刻認清毒品危害，不斷提高拒毒、防毒意識和能力，爭做禁毒宣傳的志願者，引導家庭成員、周圍居民和身邊朋友珍愛生命，遠離毒品。

2創建綠色家庭，不讓毒品進我家。

家庭成員要推行勤儉、科學、健康、綠色的生活方式，崇德向善，潔身自好。要加強對青少年兒童的教育引導和保護，爲孩子做好表率，帶動家庭成員共同創建平安、文明、和諧家庭，拒絕毒品進我家，築牢拒絕毒品的家庭防線。

3參與禁毒戰爭，共建無毒社會。

家庭成員要樹立禁毒戰爭人人有責的意識，積極參與創建“無毒家庭”、“無毒社區”、“無毒村”和“無毒單位”創建活動，對涉毒違法犯罪行爲要大膽舉報，對於身邊誤入歧途的涉毒人員，要用真情去勸導和幫助，不斷淨化社會環境。

廣大家庭成員，健康人生，綠色無毒，讓我們攜起手來，積極參與禁毒戰爭，共創平安綠色家庭，共享美好幸福人生!

陽泉市婦女聯合會

20xx年6月24日