關於生活的建議書（精選13篇）

關於生活的建議書（精選13篇）

親愛的同學們：大家好。

爲了你、爲了我、爲了他，爲了我們這個賴以生存的地球大家園，更是爲了明天的美好生活，從現在開始，我們要積極行動起來，節電、節氣、回收，過綠色環保的低碳生活。爲此，我向全體同學發出如下倡議：

1、時刻注意節約用電，要做到隨手關閉電源。

2、少用一次性製品，進行垃圾分類，回收資源。

3、多騎自行車，多坐公交車，多爬樓梯，爲節能減排出力。

4、參加植樹造林活動，爭做綠色文明使者。

5、節約使用不可再生能源，合理使用可再生能源。

從現在開始，讓我們努力爲節能環保“多盡一份心，多出一份力”。讓我們每一個人都成爲低碳生活的倡導者，成爲低碳理念的傳播者，攜起手來，共同建設我們的綠色低碳新家園!

隨着科技的日新月異，地球污染也變得十分嚴重。而我，中國20年後的環保大師，讓中國不在受到污染的侵害，成爲一個綠色之國。

提起污染，大家首先想到的一定是白色污染。白色污染是指塑料袋、快餐盒等不可降解的塑料製品帶來的污染。可以說這是中國當前面臨最大的環保問題。但這對於20年後的中國來說，簡直就是“區區小事”！20年後，中國拋棄了原來的白色塑料袋，改用天然無公害的“綠色袋”。所謂的“綠色袋”其實是一種植物。這種植物不易破裂、不易腐壞。是豬籠草與捕蠅草進行雜交變異的結果。人類在這基礎上使其達到透明的效果。綠色袋是土壤的好幫手，它在土壤中1個星期就可以被分解，成爲土壤的養料。在被白色污染的土壤中1個月就能夠分解土壤中的塑料。綠色袋的纖維還可以替代衣物中的塑料成分。雜交變異出這一植物使我成爲了中國的環保大師，每當看到被白色污染的可耕地越來越少；購物的人們都在使用綠色袋時，我心裏就說不出的高興。

希望這個夢想20年後會變爲事實。如果1個20年不夠，那我就用2個、3個、4個20年來實現它！

現在社會上，大家都知道“環保”，但是，沒有多少人真正的做到環保呢？看，周月泉的一幅漫畫就揭露了人類的險惡，諷刺了這所謂的“環保”。

這幅漫畫清晰的向我們展現一位“木頭腦袋”的所作所爲：一位貪婪的伐木工人在悠閒地抽着煙，手裏的斧頭一刻不停地揮舞着，一隻啄木鳥憤怒地飛到了伐木工人的肩上，用它那尖尖的鉤子嘴，啄他那木頭似的腦袋，說：“這段木頭裏一定有蟲……”

不知道這幅漫畫的含義大家看懂了沒有，那個人腦袋的確有“蟲”，不過此蟲非彼蟲，這個“蟲”指的是破壞生態平衡的心蟲，怪不得啄木鳥說他“腦袋有蟲”。不過在我們平時的生活中，這類“腦袋有蟲”的人數不勝數，可啄木鳥卻是寥寥無幾。

平時，不少同學的草稿子只滑了幾筆就扔掉了；洗手時，水開得很大，洗完手，也不關水就走了，任憑誰嘩嘩的流淌，要知道，在乾旱地區，水是多麼寶貴啊！平時，隨手將垃圾扔在地上，既影響環境，又影響美觀……在如此觸目驚心的事實面前，人類似乎沒有覺醒，一意孤行，人們腦袋裏那條貪婪的蟲子越長越大，雙眼已經被慾望矇蔽了。

朋友，別再繼續破壞環境了，別再爲了利益不擇手段，別再讓地球衰老，別再做漫畫中的“木頭人”了。任何降臨在大地上的事，終究會降臨在人類身上。我們和大自然是密不可分的，如果破壞地球，那麼到頭來，承當這一切苦難只會是我們——人類。所以，善待地球就是善待自己。

什麼是低碳呢?簡單地說,低碳生活就是減少二氧化碳的排放。目前，地球處於危機狀況。人們的環保意識減少了，大量二氧化碳排除，導致全球氣溫升高、氣候發生變化;人們的環保意識減少了，導致物種大量減少，甚至滅絕;人們的環保意識減少了，導致山體滑坡、洪水、泥石流等災害……還有很多很多這樣的例子,這已經是不爭的事實。所以，作爲二十一世紀的青年，我們有義務去保護環境，畢竟，我們只有一個地球。

低碳生活是我們自然而然地節約身邊各種資源的習慣。日光燈徹夜不熄、水龍頭滴水不停、夏天開着空調裹着被子冬天開着空調穿着單衣，這些顯然都是對社會資源的極大浪費，也都是需要我們改進的。要記牢：“節能就是最大的減目前，中國人均碳足跡爲3900kg;工業國家人碳。”均碳足跡爲11000kg;全球人均碳足跡爲4300kg;應對氣候變化全球人均目標碳足跡爲20xxkg。

同學們，讓我們行動起來，積極創造低碳生活!其實做到節能，創造低碳生活很簡單。我提議：

1. 少用紙巾，重拾手帕，保護森林，低碳生活。

2. 隨手關燈、開關、拔插頭，不坐電梯爬樓梯。

3. 儘量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯。

4. 關掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量。

5.少買不必要的衣服，捐獻舊衣物，儘量手洗服裝，使用無磷洗衣粉。

我們只有一個地球，我們只有一片天空，我們只有一個屬於自己的家園，因此，我倡議：保護環境，走向低碳，從我做起!

這個暑假裏，我除了做好老師佈置的暑期作業外，還完成了一項神祕的任務——擔當“環保小衛士”。

早晨起來，我看到爸爸拿着車鑰匙要出門，我急忙說：“爸爸，今天你不要開車，乘公交車去上班吧。”爸爸不解地問：“爲什麼呀？”“因爲我們要注重環保呀，”我認真地回答他，“機動車是隱形的大氣殺手了，它排放的廢氣佔大氣污染總負荷的44。6%，是影響城市空氣環境質量的主要污染源之一。”爸爸馬上放下車鑰匙，笑着說：“好的，我們家的環保小衛士，爸爸以後每週少開一天車，支持你的工作。”我和媽媽都笑了。

下午我和弟弟上街玩，弟弟隨手把用過的餐巾紙扔在地上，我馬上義正言辭地教育他：“你這樣亂扔垃圾是不對的。如果每個人都像你這樣，我們的街道就會垃圾遍地。”我把餐巾紙撿起來，扔到附近的垃圾筒裏去，弟弟紅着臉說；“哥哥，我錯了。”

最近，上海的新聞裏頻頻出現“上海藍”這個新名詞，我不禁偷偷地笑了，因爲這裏有我的功勞。環保，就是一切從點滴做起，從細節做起，保護一草一木，不扔一紙一屑，如果我們每個人都能做到，就能還上海天天藍天白雲，空氣清新，人人安居樂業。

我擡頭望着天空，純淨的藍色和雪白的雲朵交相輝映，多麼美麗的“上海藍”呀。

有效降低碳排放量，不僅僅是國際和國家的事情，爲了我們的生存環境不在加速惡化，我們每一個地方、每一個部門、每一個人都應該積極行動起來，想盡一切辦法減少碳排放量。

長期以來的高碳排放，破壞了大氣，破壞了自然生態系統，我們的生存環境已經受到威脅。要想想我們的子孫後代將來怎麼生活。

我並非杞人憂天，我只覺得我們應該爲減少碳排放，實實在在地做點事。所以，我要倡議大家：

1、 減少開大會開長會，提倡少開會、開短會。這也是一種節約，照明、空調、擴音用電都能省下來;參加會議的人少了，車輛行動量也會減少，會議服務人員也會減少。

2全面實行無紙化辦公，多用電郵、msn等即時通訊工具，最好不用用傳真機和打印機;各級各部門取消紙質文件，只下發電子文檔。

3、改革會議形式，儘量減少或者取消聚集式會議，大力提倡視頻會議。

4領導講話稿也要改革，取消空洞的言語和大量的理論說教，只保留實質性的工作安排和具體要求。一般來說，過去一篇講話稿四五千字，去除空話之後，不會超過1500字。

5、 儘量節約用電，任何電器一旦不用立即拔掉插頭;熱水飲水機平時把電源關掉，喝水時再開起電源。要知道一臺飲水機每天常開可耗電1.4度。

6、家庭做飯儘量取消煤火爐。

7、如果太陽能發電設備能大幅度降價，個機關、家庭最好使用太陽電能。

8、儘量選用公共交通，開車出門購物要有購物計劃，儘可能一次購足，多步行、騎自行車、少開車。

9、開車時，避免冷車啓動，減少怠速時間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低擋跑高速，定期更換機油，高速莫開窗，輪胎氣壓要適當。

地球村的小公民們：

我們賴以生存的地球只有一個，它多麼需要我們的保護啊!可是，有些小公民非但不聽，你們看，餐桌上被丟棄的食物，堆積如山的一次性筷子，嘩嘩流淌的自來水。。。。。。。這樣的畫面真是觸目驚心。

地球，這位人類的母親，生命的搖籃。曾是那樣美麗，那麼壯觀。但現在，人類爲了自己的利益，不惜亂採亂挖，隨意排放污染物......於是，一座座挺拔的山變禿了，一條條清澈的河水變黑了......地球母親正在痛苦的呻吟。如果地球被污染，我們的生命將會毀在自己手上。作爲地球上的一員，我們有責任，有義務來保護地球。從小事做起，從身邊做起。保護我們的家園，讓我們的地球恢復原來的面貌。因此，我建議：

1.儘量少用一次性類物品，減少白色污染，自備購物袋和籃子。

2.不管在生活中，學習中，還是工作中，都要節約資源。用水，用電，要節制。杜絕各種浪費跡象，消費也要節儉一點。

3.廢紙，廢塑料，廢金屬等所有可回收物品，要分類回收，是資源可以不斷再生，從而減少垃圾污染。

4.植樹造林，愛護身邊的一寸地，一株花草，一棵樹木。多種些花草樹木，來綠化環境，防止污染環境。

5.注意個人衛生，不隨地吐痰，不亂人垃圾，不在人多的地方吸菸，不製造噪音。

公民們，保護環境人人有責。切記：我們只有一個地球。我們要攜手保護家園。那樣，我們就可以住在空氣清新的搖籃裏，在一張張笑臉下成長，在清澈的泉水裏沐浴! 公民們，切記：我們只有一個地球。

全區廣大家庭、婦女姐妹們：

全球氣候日益變暖，自然災害頻繁發生，生態系統嚴重失衡，傳染疾病肆意蔓延……已經給人類的生存和發展帶來了巨大威脅。遏制氣候變暖，拯救地球家園，是全人類共同的使命，更是我們每個家庭和每名婦女姐妹所肩負的責任。爲此，蓮都區婦聯向全區廣大家庭和婦女姐妹們發出如下倡議：

一是做低碳生活的引領者。廣大家庭和婦女姐妹們要牢固樹立健康生活、綠色生活理念，大力宣傳低碳生活的重大意義，在日常學習、生活和工作中，踊躍擔當節能減碳的志願者，形成科學使用資源、保護地球家園的意識和節能降耗的低碳生活方式，影響和帶動身邊更多的人學習低碳生活知識，養成低碳生活習慣，達成低碳生活共識。

二是做低碳生活的宣傳者。廣大家庭和婦女姐妹們要自覺學習和運用生活領域中的節能環保新技術，宣傳低碳生活理念，推廣新能源、新材料和有效的節電、節油、節氣、節煤、節水和資源回收及廢物利用的方法，積極探尋和總結低碳生活小竅門、低碳生活金點子。

三是做低碳生活的推動者。廣大家庭和婦女姐妹們要從自身做起，從現在做起，從節約“一滴水、一度電、一粒米、一克油、一張紙”做起，積極踐行“家庭低碳計劃十五件事”((1)使用節能燈，隨手關燈、拔插頭;(2)少用空調多開窗;(3)使用節水型潔具，循環用水;(4)溫水洗衣自然晾曬;(5)隨身自備飲水杯，不用一次性紙杯;(6)少喝瓶裝飲料，多喝白開水;(7)外出用餐自備筷、勺等便攜餐具;(8)購物使用布袋子，儘量不用塑料袋;(9)電梯少乘幾層，樓梯多爬幾層;(10)每週少開兩天車，多坐公交車;(11)每週上班走路或騎自行車一到兩次;(12)多在戶外運動鍛鍊，少去健身房;(13)提倡減少葷食，合理健康飲食;(14)家裏多養花種草，綠化居室環境;(15)建立家庭低碳檔案，覈算每月家庭減少的碳排放量)，努力使自己成爲“低碳一族”。

希望全區廣大家庭及婦女姐妹們立即行動起來，人人爭做低碳生活的表率，戶戶爭做低碳生活的模範，共同攜手爲構建和諧、生態、綠色新蓮都而努力!

環保寫起來是非常簡單的，但做起來卻非常困難。在我們的生活中，有多少人是真正做到環保的?現在許許多多的地方都發生了地震，水災，乾旱，沙塵暴，可以說是災難連連。這些自然災害其實都是我們人類一手造成的。比如：我們人類每天亂砍伐樹木，但卻不知道種樹，森林一天天減少，所以沙塵暴也不知不覺地來了。

其實我覺得環保不光是大人的事，也是我們國小生應盡的責任和義務。其實，綠化家園，保護生態，不是一件遙不可及的壯舉。環保，只需從自己做起!行動，從身邊的一點一滴的小事做起!

我不能阻止人們濫砍伐樹木，但我能做到節約每一張紙，不用一次性筷子;我不能阻止人們捕稀有動物，採稀有植物，但我能做到不捕稀有動物，不吃稀有植物;我不能阻止人們不用白色垃圾來污染環境，但我能做到不用塑料袋，用環保袋;我不能阻止人們亂扔電磁污染土地，污染水源，但我能做到把家中的電磁放到指定的垃圾桶裏;我不能阻止人們浪費水源，但我能做到每次上完廁所都擰緊水龍頭......

我不能阻止破壞環境的事情太多，但我能做到保護環境的事也不少。我可以從小事做起，從日常生活做起，從自己力所能及的事做起。我想，如果人人都這樣做，那麼我們的生活環境就會減少一些污染。

讓我們行動起來，保護環境，做好環保。不要讓地球的環境再次受到破壞了!

家長朋友們:

地球氣候變暖已日益成爲危及人類生存的嚴重問題。頻繁發生的災害性氣候所引發的泥石流、暴風雨雪、不斷上升的海平面、逐漸消逝的冰川、洪水、乾旱……已經給人類生存帶來了巨大的威脅。面對同一片藍天、身處同一個地球，我們每個人都有責任去保護環境和拯救地球。爲此，我們向家長朋友們發出“綠色環保從我做起”的倡議，倡導大家樹立低碳理念，創造綠色家園。從現在開始請：

1.照明用電

注意隨手關燈。使用高效節能燈泡。美國的能源部門估計，單單使用高效節能燈泡代替傳統電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。

2.低碳烹調法

儘量節約廚房裏的能源。食用油在加熱時產生致癌物，並造成油煙污染居室環境。減少煎炒烹炸的菜餚，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿，否則煮沸後溢出湯水，既浪費能源，又容易撲滅竈火，引發燃氣泄漏。調整火苗的燃燒範圍，使其不超過鍋底外緣，取得最佳加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會白白消耗燃氣。

3.節水妙招

淘米水是很好的去污劑，可以留下來洗碗或者澆花。

沾了油的鍋和盤子要先用用過的餐巾紙擦乾淨，洗起來既節水省時，又可少用洗滌劑，減少水污染。

沖洗衣服時，可以加入少量肥皂粉，因爲洗衣粉遇到肥皂會減少很多泡沫，既省水又節約清洗時間。

洗臉、洗手用小臉盆接住水，然後倒進大桶收集起來。

洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較乾淨的洗碗水，都可以收集起來洗抹布、擦地板、衝馬桶。

4.愛惜衣物之道

穿衣以大方、簡潔、莊重爲美，加少量的時尚即可。相比那些時尚的服飾，傳統衣着的保鮮度和耐用性更好。外出時穿的正式服裝和家居服分開，回家就換上寬鬆舒適的家居服，可以延長正裝的壽命。吃飯、走路時注意照管衣服，避免濺上油污和泥漬。做飯、幹活時穿上圍裙或勞動服，保護衣服不被損污。洗頭、洗臉時，用毛巾遮護衣領，捲起袖子，避免衣服被水打溼。脫下來的衣服要摺疊好，放在衣櫃裏或者掛進衣櫥，不要在外面亂堆亂放，以免落上塵埃雜穢。晚上休息時換上睡衣，既整潔又不損壞衣服。

5.家用電器的節能使用

購買洗衣機、電視機或其他電器時，選擇可靠的低耗節能產品。

電視、電腦不用時及時切斷電源，既節約用電又防止插座短路引發火災的隱患。不用時關掉飲水機的電源。保持冰箱處於無霜狀態。

6.循環再利用

靠循環再利用的方法來減少材料循環使用，可以減少生產新原料的數量，從而降低二氧化碳排放量。例如，紙和卡紙板等有機材料的循環再利用，可以避免從垃圾填埋地釋放出來的沼氣(一種能引起溫室效應的氣體，大部分是甲烷)。據統計,回收一噸廢紙能生產800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹，節約一半以上的造紙原料，減少水污染。因此，節約用紙就是保護森林、保護環境。

回收塑料及金屬製品，一公斤鋁的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。

儘量少消耗鋁膜包裝的利樂磚包裝，以及其他一次性用品。

7.節能的健身方式

假如所住樓房的樓梯通風采光狀況良好，安全設施齊備，可以每天做「爬梯運動」，在節電的同時，健身、健心、健性情一次完成。

手洗輕便的衣服，也是一種很好的運動。以站樁的姿勢在洗衣池前站定，既鍛鍊腳力，又可使經常處於緊張狀態的腰部和背部放鬆。雙手同時搓洗衣服，節水節電的同時鍛鍊了手指靈活性和左右腦的協調能力。

8.垃圾分類處理

垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如,廢紙被直接送到造紙廠，用以生產再生紙;飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關的工廠，成爲再生資源;家用電器可以送到專門的廠家，進行分解回收。家裏可以準備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚餘垃圾等。每天進行垃圾分類和回收，不僅是我們應盡的責任，也有利於培養孩子愛護環境的習慣和自覺性。

過低碳生活，做綠色公民!我們一起行動吧!

我的媽媽在西城區環保局工作，是職業原因吧，她總是告訴我，要從身邊小事做起，愛護環境，做個環保小衛士。

我真的挺講環保的，媽媽那些關於治理和保護環境的書我沒少看，知道了在奧運北京時，大興呀、順義呀、豐臺呀、整個北京，爲了藍天綠地清水——在那美麗的背後付出的辛苦……因此我在家從來都是把用過的廢電池單獨放好，送到指定的地點;不亂扔垃圾，假期還自覺地參加社區組織的垃圾分類活動，我的支持老媽的工作呀!

記得是一個星期天，陽光燦爛，輕風佛面，我們一家三口去日潭公園釣魚，我還帶了一個長長的魚杆，很有興致。走在林蔭路上，就覺得頭頂上有不明飛行物，還發出嚓嚓的響聲，我仰頭一看，是垃圾袋飄浮着，被風吹來吹去，我蹦起來就抓，沒抓着，風又把它吹高吹遠了，我跟着跑，試圖把它拿下，最終它還是掛在高高的樹枝上——我回頭看爸爸媽媽，他們瞅着我笑，我心想：笑，有什麼好笑的，這時我纔看清了大個子爸爸手裏正舉着釣魚杆呢。我明白了，向他們跑過去，他們又向我這邊跑，我們一同來到樹下，老爸抱起我，我拿着魚杆，媽媽喊：“兒子，左邊點，再往左”。終於勾下來了，我三步並做兩步，把它塞進垃圾箱。

全市各級團組織、廣大青少年朋友們：

您好！春暖花開，綠意盎然，值3月12日植樹節來臨之際，團市委特向全市各級團組織、廣大青少年朋友們發出三項“綠色倡議”。

一是樹立增綠意識，參與護綠活動。深入推進“共青林”、“志願林”、“紅色紀念林”建設，大力開展“我爲家鄉添片綠”、“我與小樹共成長”認養等形式多樣的植綠護綠活動，鼓勵青少年走進自然，親近自然，培養青少年綠色生態理念。

二是提倡簡易生活，崇尚低碳環保。建立“xx5綠色出行生活圈”，即因公務外出或上下班路途在1公里內的，一律步行，3公里以內騎自行車，5公里以內乘坐交通工具；牢記“三不”，即不使用一次性塑料製品，不破壞室內外環境衛生，不浪費水電油氣能源，爭當低碳生活的“綠色使者”。

三是發揮引領作用，凝聚青春力量。聚攏草而成春色，聚滴水而成大海。全市各級團組織、團幹部要積極發揮示範帶動作用，匯聚起全市青少年的強大“微力量”，合力共建美麗港城“大未來”。

建設生態文明，是關係人民福祉、關乎民族未來的長遠大計。美麗中國需要美麗港城，也只有“美麗”港城才能“美麗”中國。從我做起，從小事做起，美麗港城的山清水秀需要你我的共同努力，美麗港城的文明和諧更加期待你的傾情加盟！

同志們、朋友們：

你們好!

當我們看到祖國的北疆面臨嚴重的冰凍雪災時，當我們聽到我國西南部分地區遭遇百年不遇的大旱時，當我們從T恤直接過渡到羽絨服時，當我們偶爾擡頭髮現天空已經不是那麼湛藍時，我們是不是都在不約而同的問一個問題：我們的地球到底怎麼了?

隨着氣候變暖成爲全球共同關注的問題，低碳生活也成爲當今社會最流行、最時尚的詞彙。

低碳生活，對於我們普通人來說，既是一種態度，更是一種責任，我們應積極提倡並從點滴做起，注意節水、節電、節油、節氣、節煤。

倡導低碳生活、建設生態綠色新家園是我們每個人的責任，在此向開發區管委會的廣大幹部、職工發出建議：

一、樹立“節能減排”意識，提升環保理念，做低碳生活的引領者

牢固樹立健康生活、綠色生活理念，將科學使用資源、保護地球家園、節能降耗的低碳生活方式自覺貫穿到日常生活中去。

堅持學習低碳生活知識，養成低碳生活習慣，形成低碳生活共識，做“低碳生活”的引領者。

積極主動參加低碳活動，把低碳生活落到實處。

二、學習“節能減排”知識、倡導綠色生活，做低碳生活的宣傳者

自覺學習運用生活領域中的節能環保新技術，推廣使用新能源、新材料，使用並開發有效的節電、節油、節氣、節煤、節水和資源回收及廢物利用的方法，積極探尋和總結低碳生活小竅門，徵集應用低碳生活金點子，把學習到的節能減碳的好點子、好方法帶生活中。

再將好經驗推廣給大家，積極宣傳低碳生活理念，帶頭推廣低碳生活行爲，做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”，以點帶面，爭做節能減碳的宣傳者。

三、應用“節能減排”技巧，踐行低碳生活方式，做低碳生活的實踐者

改變傳統的消費陋習和消費模式，戒除“便利消費”，摒棄“面子消費”、“奢侈消費”，減少生活中的碳排放，努力推進人與資源環境、人與社會的可持續發展;從生活中的每一天、每一件小事做起;從現在做起，從自身做起，從節約“一滴水、一度電、一粒米、一克油、一張紙”做起，積極踐行低碳生活方式，努力使自己成爲“低碳一族”。

爲此，開發區發起成立了低碳俱樂部，開通了低碳QQ羣，旨在爲大家提供一個交流活動的平臺。

開發區低碳俱樂部倡導低碳生活方式、關注生態、保護環境。

我們的理念是：低碳生活、從我做起，我們的口號是：今天你低碳了嗎?低碳俱樂部秉承自願的方式加入，歡迎愛好低碳生活的朋友積極參與，共同攜手建設美好的綠色家園，還未來一個清涼的世界。

低碳生活俱樂部報名電話：聯繫人：李國慶

低碳QQ羣號：106917873