2023年養成好習慣的心得體會（精選10篇）

2023年養成好習慣的心得體會 篇1

幼兒正處於人生的初始階段，一切都要學習,可塑性強，自控能力較差，既是養成良好行爲習慣的關鍵時期，又是沾染不良行爲習慣的危險階段。如果不適時培養良好的行爲習慣，便會錯失良機，養成不良行爲習慣。如著名教育家葉聖陶先生說：“什麼是教育?簡單一句話，就是要養成良好習慣。有了良好的生活習慣，就爲形成良好的道德習慣、勞動習慣、衛生習慣等打下基矗

一、向幼兒提出明確而嚴格的要求

在提出每一點要求的時候，事先都經過周密考慮，做到要求合理。根據幼兒能力，提出的要求逐步提高，循序漸進。開頭的時候，我只要幼兒掌握簡單的生活規則。比如，洗澡的時候，要安靜地坐好，不防礙別人等。從幼兒的能力來看，既是履行一些內容極其簡單的要求，也要做出巨大的努力。作爲阿姨，如果對他們提出的要求不合理，他們接受不了，那麼這樣的要求就會落空。當幼兒做不到提出的要求時，往往會對自己的能力喪失信心，並且對阿姨的話產生懷疑，不信任阿姨了。當我向幼兒提出要求的時候，注意做到內容具體、明確、語言通俗、簡練;適合幼兒的年齡特徵。比如，跟別人講話的時候要專心，別人說話的時候不要插嘴;，要求幼兒講衛生，我就說，我們要做個講衛生的孩子，吃飯要注意桌面乾淨„„這樣要求具體明確，幼兒纔好照着去做。

二、注意矯正幼兒任何一點細小行爲的錯誤

幼兒往往從細小的過錯中，慢慢地養成不良的行爲習慣。如吃飯的時候幼兒習慣較差，吃飯不專心、東張西望、吃得很慢，加上隨着幼兒年齡的增長，幼兒之間交往的需要也不斷的增加，吃飯時講話的現象也多起來，不提醒和教育慢慢地養成不良的行爲習慣了，於是開班會的時候我就和班上的幾位老師商量解決問題的好辦法，經過商量班上的老師列出標準，即吃飯吃得認真，不講話、吃得較快、不挑食，評出以後分別得到一個小禮物。現在不在象以前那樣處處讓我提醒，吃飯講話、不專心、東張西望、吃得很慢等壞習慣減少了很多，吃飯不再成爲孩子們的難題了

三、以身作則，做幼兒表率

幼兒有很強的可塑性和模仿能力，他們模仿的最直接的對象不但是老師還包括了阿姨，對我們的言談舉止，觀察最細，感受最強，而且不加選擇地模仿我們的言行。對於幼兒，我們的話可以說是“最高指示”，經常可以聽到孩子們爲自己的言行辯解：“李阿姨就是這樣說的„„”這就對我的言行提出了較高要求。因此，我們注意從自身做起，嚴於律己;凡要求孩子們做的，自己首先做到;不讓孩子做的，自己千萬不能違反，一旦違反，要在孩子們面前勇於承認錯誤。記得有一次我看見有兩位小朋友坐在桌子上談話。我當場批評了他們，過後其中的一位孩子悄悄的說：“阿姨有時也坐在桌子上講話。”他的話讓我大吃一驚，仔細一想，自己也確實有過這樣的現象。我就對這位小朋友說：“真的?你怎麼不早點給我指出這個壞毛病呢?今後，我們互相監督，不讓壞毛病再出來好嗎?”正如古人所言：“言教不如身教，其身正，不令而行;其身不正，雖令不從。”所以教師應規範自己的言行舉止，爲幼兒起表率作用。

總之，培養幼兒的良好行爲習慣是一件任重而道遠的事，必須貫徹落實在幼兒一日生活的各個環節，成人嚴格要求，反覆抓，抓反覆，讓幼兒養成良好的習慣。

2023年養成好習慣的心得體會 篇2

在這一學期中，我們中班對孩子良好行爲習慣的培養，我覺得效果真的很不錯，其中效果最好最明顯的是普通話的運用和區角活動時玩完玩具後分類收玩具的良好習慣等。

我們是怎樣來給幼兒養成和鞏固這些好習慣的呢，要求幼兒一進幼兒園必須講普通話，我利用了。

1、表揚鼓勵法，如：在某一幼兒用普通話與老師和小朋友交談時，我會及時表揚鼓勵，某一小朋友普通話講得真好，老師要獎給他一顆小紅五角星，然後把紅五角星貼在他的額頭上。引起其他幼兒的關注，同時也激發了孩子們講普通話的激情。

2、家庭教育要和幼兒園教育要保持一致。孩子在幼兒園得到的教育，良好的行爲習慣的建立，家長應予以瞭解，並積極配合幼兒園對孩子進行一致性的教育，以免家、園教育出現脫節，不利於良好的行爲習慣的形成和鞏固，爲此我們利用家園共育欄和家長會，與家長講解原由、舉案例等，讓家長配合幼兒園對孩子講普通話的鞏固方法。 由於我們在農村，是村辦幼兒園，對農民來說，他們講慣了方言，講普通話還是有點兒彆扭，比如：一次有一位家長來送孩子時，孩子還在哭泣，我忙問孩子是怎麼回事，家長很生氣的對我說：“老師，這孩子不好好說話，我揍他了。”我忙問怎麼啦，這位家長說：“我送他上學，他嚷着要解大便，我問他什麼，他還在說解大便，我又聽不清什麼意思，最後他說，我要拉屎，把我這個氣，拉屎就拉屎，還解什麼大面，你還解饃饃呢，所以我就狠狠的揍了他一頓。”聽了這些話讓我哭笑不得，後來我弄清因爲這個孩子說話咬詞不清楚，把“大便”講成“大面”，家長對大便的意思又不是很明白，所以會發生這樣的事情，事情雖小，但對孩子來說很不利，本來孩子在幼兒園剛剛形成講普通話的習慣，可在家卻因講普通話捱了打，孩子還有學講普通話的興趣嗎?所以讓家長配合幼兒園給孩子創造一個講普通話的生活環境，孩子很自然而然的形成講普通話的良好習慣。

經過很長一段時間，我們班幼兒的普通話已經講的很好，孩子與孩子之間交流用普通話與老師交流更是用普通話，久而久之，孩子已形成了與任何人交流都會用普通話的良好習慣。

對於玩完玩具後，分類收玩具的良好習慣更是鞏固得特別好，以前孩子們玩完玩具後把玩具弄得亂糟糟，還得老師幫助他們收好玩具，自從提出培養讓孩子分類收放玩具的習慣後，在老師的指導下，漸漸的養成了分類收放玩具的良好習慣。孩子們再玩玩具時再也沒有出現亂扔亂放的，收玩具時會擺放的整整齊齊，老師也變得好像有點很清閒的樣子，不再忙於幫孩子們收放玩具了。

經過這一學期的培養，孩子們已經養成了很多良好的生活行爲習慣，這些好的習慣都離不開家庭與幼兒園的共同聯手教育。

2023年養成好習慣的心得體會 篇3

影響學生行爲習慣養成的因素是多方面：內在的因素：學生的年齡特點，性格特點。外在的因素：來自家庭的，來自社會的，來自學校教育的。因此，對學生的良好行爲習慣養成教育應貫穿於學校、家庭、社會的全過程。

學校是培養學生良好行爲習慣的主要陣地。因此，學校必須擔負起培養學生文明行爲習慣的重要責任.

對學生已養成或基本養成的良好行爲習慣，要注意給予科學的正強化或間隔式強化。對學生良好的行爲表現，教師要及時給予表揚、鼓勵。特別是對於行爲習慣比較差的學生，一旦有好的行爲表現，教師要不失時機的進行表揚，讓學生隨時能感受到什麼是該做的什麼是不該做的。同時，教師要設計一些有意義、簡單、易行的活動，促使學生良好行爲習慣的強化。如開展：上好每一節課，認真寫好每一個字，完成好每一次作業，做好每一次早操和眼保健操，克服一個缺點，爲他人做一件好事，學會一樣本領等。只要學生克服了一個缺點或做了一件好事，老師就給予表揚，激勵學生不斷上進。同時還要對部分學生的行爲習慣易出現反覆的矛盾，採取間隔式強化教育方式，即先間隔一週進行總結表揚。經過一段時間，再間隔半個月、繼而間隔一個月、兩個月或更長時間進行總結表揚。間隔的時間由短到長，揚長避短，循序漸進。大家不斷進行自我反省、自我監督，從而達到“穩定——不穩定——穩定”。 重點突破，化難爲易。學生較難養成的習慣，其主要原因是學生本身道德認識、評價和判斷能力較低，因而對生活中一些不良的做法，盲目去模仿，爲此要採取多種方法進行引導教育。

(1)引導學生自己認識自己，自己教育自己。根據《國小生日常行爲規範》的要求和學校文明班集體評選條標準，幫助學生確定小目標。如課堂常規小目標、學習習慣小目標、衛生習慣小目標等。小目標學生容易達到，因此學生很快能體驗到進步的快樂，對良好習慣的養成有較大的促進作用。如班內每天可設1——2名小檢查員(學生輪流擔當)，將每天檢查到的情況記錄下來，次日晨會時間宣讀，對好的做法表揚，不良現象提出批評。學生從不注意觀察到觀察比較全面;觀察別人的同時，注意檢查自己、教育自己;由不關心集體榮譽到爲了集體榮譽敢打破情面進行批評和自我批評。班集體中的每一員既是教育對象，又是教育的主體，既是觀察的主體，又是自我觀察的對象。每位學生都有表揚、批評別人的機會;又有被別人表揚、批評教育的機會。每個學生都能認識到，要被別人表揚、有資格批評別人，首先必須自己做好。培養國小生自我觀察、自我監督、自我教育，是實現國小生日常行爲規範、促進學生養成良好文明行爲習慣的有效方法。

(2)利用題材多樣、內容豐富的小故事，提高學生評、判能力。各班可以利用課外活動或下午預備鈴後的時間，組織學生輪流講英雄人物、歌頌祖國等內容的寓言、歷史故事。讓學生在聽了故事後，談體會、提問題、談看法，進行辯論。以此提高學生評、判能力。使學生能做到：不管做什麼事，都要認真思考，不輕信別人的花言巧語。遇事要動腦，不該做的事，無論如何不能做。

(3)通過不同形式的暗示來教育學生，或進行自我暗示。自我暗示是依靠思維、語言，自己向自己發出刺激，以影響自己的情緒、情感和意志，使自己克服本來難以克服的壞毛病。 如：抄錄格言、警句，自勉共勉。班級可充分利用宣傳陣地，每期黑板報設一個欄目寫名人名言、警句等，藉此暗示，對學生進行良好行爲的養成教育。

通過自我暗示提高學生生活的效率。如開展“學習高效日”、“生活高效日”活動。“生活高效日”，就是這一天，學生從起牀穿衣、洗臉梳頭、刷牙、吃飯、戴紅領巾等，在規定時間內完成的，可稱爲“生活高效”，否則是非高效。此活動堅持一段時間，可提高學生適應生活快節奏的能力，學生的生活自立能力會有明顯的提高。

通過自我暗示，教育學生自尊、自愛。爲了教育學生自尊、自愛，減少受批評的次數，學校可開展“無批評日”活動，這一天，在學校任何教師都不得批評學生，學生之間也不得互相批評。以此激發學生(特別是經常受到批評的學生)的自尊心和遵守紀律的自覺性。對經常受到批評的學生，教師要善於發現他們的閃光點，及時進行表揚、鼓勵。

對學生文明行爲習慣養成的教育任務是艱鉅的，必須從小事做起，從大處着眼。作爲教師要孜孜不倦的教育學生，爲了孩子的未來，爲了未來的孩子，作爲教育工作者，必須擔負起培養教育的重任，爲提高民族道德素質做出應有的貢獻。

2023年養成好習慣的心得體會 篇4

人的天性大致差不多的，但是在習慣方面卻各有不同，習慣是慢慢養成的，在幼小的時候最容易養成，一旦養成之後，要想改變過來卻還不很容易。

例如說：清晨早起是個好習慣，這也要從小時侯養成。很多人從小就貪睡懶覺，一遇假日便要睡到日上三竿還高臥不起，平時也是不肯早起，往往蓬頭垢面的就往學校跑，結果還是遲到，這樣的人長大了之後也常是不知振作，多半不能有什麼成就。祖逖聞雞起舞，那纔是志士奮勵的榜樣。

我們中國人最重禮，因爲禮是行爲的規範。禮要從家庭裏做起。姑舉一例：爲子弟者“出必告，反必面”，着一點對長輩的起碼的禮，我們是否已經每日做到了呢?我看見有些孩子們早晨起來對父母視若無睹，晚上回到家來如入無人之境，遇到長輩常常橫眉冷目，不屑搭訕。這樣的跋扈乖戾之氣如果不早早地糾正過來，將來長大到社會服務，必將處處引起摩擦不受歡迎。我們不僅對長輩要恭敬有禮，對任何人都應該維持相當的禮貌。

大聲說話，擾及他人的寧靜，是一種不好的習慣。我們試自檢討一番，在別人讀書工作的時候是否有過喧譁的行爲?我們要隨時隨地爲別人着想，維持公共秩序，顧慮他人的利益，不可放縱自己，在公共所人多的地方，要知道依次排隊，不可爭先恐後地去亂擠。

時間即是生命。我們的生命是一分一秒的在消耗着，我們平時不大覺得，細想起來實在值得警惕。我們有許多的零碎時間於不知不覺中浪費掉了。我們若能養成一種利用閒暇的習慣，一遇空閒，無論其爲多麼短暫，都利用之做一點有意身心的事，則積少成多終必有成。

吃苦耐勞是我們這個民族的標幟。古聖先賢總是教訓我們要能過得簡樸的.生活，所謂“一簞食，一瓢飲”，就是形容生活狀態之極端的刻苦，所謂“喟得菜根”，就是表示一個有志的人之能耐得清寒。惡衣惡食，不足爲恥，豐衣足食，不足爲榮，這在個人之修養上是應有的認識。

易從小就養成簡樸的習慣，更要知道物力維艱，竹頭木屑，皆宜愛惜。

以上數端不過是偶然拈來，好的習慣千頭萬緒，“勿以善小而不爲”。習慣養成之後，便毫無勉強，臨時心平氣和，順理成章。充滿良好習慣的生活，纔是合於“自然”的生活。

2023年養成好習慣的心得體會 篇5

習慣，常聽媽媽說這個詞。習慣到底是什麼呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習慣重要，它可以有利於你一生，而你也有可能就因爲它而苦惱不已。同學們，暑假來了，我們是不是應該養成一些有益於我們的習慣呢?俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。同學們，你們想知道能寫好作文的祕密嗎?好!我就告訴你一個我的好習慣，這也許就是寫好作文的祕密喔!

如果你到我家來做客，你會發現，我房裏的圖書角也許會成爲最吸引你眼球的地方。因爲那兒擺放的不再是枯燥乏味的優秀作文選，而是生動、有趣、動人的小說集，"小婦人"、"夏洛的網"、"愛的教育"等都是我眼裏的優秀作品。不過，我不僅僅看裏面的故事情節和講述的道理，還要學會一些寫作方法，積累一些好詞和好句，以及它們使用的方法。可同學們會問，爲什麼你會養成這個好習慣呢?你又是怎樣養成的呢?同學們，養成好習慣並不難，關鍵是你要堅持用心去做。

小時候，我也像別的孩子一樣喜歡玩，放學後總是想玩過夠，直到天黑爸媽叫吃飯才罷休。偶爾有一次，爸爸帶我去圖書館借書，我看見了那麼多的書，有些是我聽到過的名著，我就隨手抽了一本翻閱起來，閱着閱着，書裏的情節，還有那些運用自如的絕妙詞句深深吸引了我，我被着了迷，當時爸爸就給我借了兩本回家。雖然我喜歡看書，但是看到別的孩子在玩，有時就忍耐不住這種誘惑，也去玩一陣子。一次，我在外面玩夠回家後，想休息一會靜下心來看書，我看見在我還沒看完的那本書裏夾着一張字條，上面寫着一句話：書就是你的玩伴，願你在書海里盡情暢遊。頓時，我恍然大悟，原來書就是我最好的朋友，最好的老師，我悄悄地把字條收好。

從此以後，我漸漸地愛上了看書，看書也成了我必修的課程。每天吃完晚飯後的半個多小時是我的閱讀時間，我總會抓緊這半個多小時閱讀，閱讀，再閱讀!隨着上學年級的升級，作業量也大了，可我依然堅持每天看書的習慣，就像有些人記日記一樣。我覺得看書就是一種享受，是一種鍛鍊，是一種學習。真正做到讀好書，讀書好，好讀書的人一定是知識豐富，出口成章，能寫一手好文章的人。讀書，能使我們增長知識;讀書，能使我們悟出道理;更重要的是讀書能使我們心胸寬闊。讓我們一起來看書，養成喜歡看書的好習慣。生活中還有許多好習慣要養成，讓我們共同去養成更多的好習慣，讓好習慣伴我們一起成長。

2023年養成好習慣的心得體會 篇6

30天養成一個好習慣，這個人才培養理論如今有了一個大規模實踐的機會。“我有一個好習慣，那就是看新聞!新聞中有許多書本中學不到的知識。於是，我堅持每天都看新聞聯播，我喜歡上了新聞聯播。看新聞讓我懂的更多，眼界更加開闊了。”這是瀋陽市渾南二校的選手姜德仁在瀋陽市中國小生“30天養成一個好習慣”演講比賽決賽中的一段話。

瀋陽市教育局已經連續5個假期堅持在全市中國小生中開展“30天養成一個好習慣”活動，這個活動由於抓住了行爲養成教育的根本環節，又簡便易行，得到了學生以及家長的廣泛好評。 “30天養成一個好習慣”提倡學生從“小”處着眼，從不隨地吐痰、不說髒話、打飯排隊、記清楚當天的作業這樣的小事開始，培養好習慣。把規範養成教育與傳統美德教育、國學教育、課堂教學有機融合，與課外活動有機融合，與家庭教育、社會教育有機融合，讓良好規範的養成教育融入學生自己的行動，培養對公共道德、公共規則的認同與遵守，讓孩子們成爲合格的文明小市民。

2023年養成好習慣的心得體會 篇7

在我的成長曆程中，有很多好習慣伴隨着我...

我有早睡早起的好習慣，所以從來都沒有遲到過，而且在一年級時班主任趙老師還把我們班裏的鑰匙交給了我，因爲我每次都來的很早，所以直到三年級我一直擔任着我們班開門的任務。

在我心中有一個信念——認真做好每一件事，寫作業時一個字沒寫好就重新寫，記得在一年級時我剛學會寫字，總是寫不好，我爲這件事曾經哭過，我就不信我寫不好，於是我就每天放學回家就練字，果然，在一年級期末的操行評語上我被老師喻爲“小書法家”，直到五年級，我這個好習慣一直堅持着，每次劉老師留組詞的作業時，讓每個字組至少兩個詞，而我卻組二十個，在組詞的過程中不知不覺地積累了詞彙量。就因爲這個好習慣我每次考試都能考出一個理想的成績。

我的書包什麼時候都很整齊，記得在一年級時，我總是找不着東西，而且有時的作業，因爲書包太亂找不着，然後媽媽就教給了我一個方法，各種書籍分類放置，大書和大書放在一個地方，小書和小書放在一個地方，文具放在一個地方等等，自從媽媽教了我這個方法以後，我一直堅持在現在，所以找什麼東西都得心應手。

我所有的東西都都非常愛惜，不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都非常愛惜，有一次我過9歲生日，媽媽送給我的一本書〈〈未解之謎〉〉，直到現在那本書還是嶄新的，但是絕對不是沒有看呀，愛讀書，“書中自有顏如玉”的甜頭，我早就知道了。所有物品乾淨、新新的，看着心裏都舒服。

我希望這些好習慣能伴隨着我，直到中學、大學、工作…

2023年養成好習慣的心得體會 篇8

10月11日，參加了本溪市教育局召開的本溪市國小行爲習慣培養專題報告會。 會上，全國知名教育專家孫雲曉做了《教育就是培養好習慣》的專題報告。孫老師就培養好習慣的方式方法，習慣對於一個人成長的重要性等多方面進行了深入淺出的講解，給我們上了一堂生動的教育課。

一個人養成了好的習慣，會一輩子享受不盡它的利息;要是養成了壞習慣，會一輩子都償還不完它的債務。可見習慣的重要性。可惜現在有一些孩子就是沒有養成良好的習慣，班中的某些學生，做鞏固習題時東張西望、玩玩學習用品、和前後同學講話，一天的作業都要到放學後在老師的“窮追猛打”下才能完成;還有的學生上課時不能集中注意力，經常開小差，甚至於和同桌講悄悄話，經老師再三提醒，一會兒就又走神兒了。這樣的學生學習會好嗎?答案肯定是否定的。而一個愛學習會學習的孩子，必定有許多良好的學習習慣。一般來說，孩子如有以下十個基本的學習習慣，學習成績必定是優秀的：學習有目標、提前預習、認真聽講、完成作業、及時複習、正確使用學習用具、規範書寫、積極提問和討論、經常閱讀、持之以恆等。

什麼時候培養孩子的習慣最好呢?是從幼兒開始。“學會把自己的東西分一半給小夥伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;吃飯前要洗手;做錯了事情要表示歉意;午飯後要休息;要仔細觀察周圍的大自然。從根本上說，學到的全部東西就是這些。”從幼兒學到的基礎的東西，直到老年時還記憶猶新，可見留下的印象是非常深刻的。

這正說明了從小養成的良好習慣會伴隨人的一生，並時時處處起作用。就像著名教育家蒙臺梭利所說：“三歲決定一生。”所以培養良好的習慣一定要從小開始。

我們可以看到現在的孩子活潑、開朗、能言善辯，看似優點而實際上也成了他的缺點，隨意、馬虎、做事缺乏恆心，這種種成了他學習上最大的障礙。雖然已是國中生可是做事依舊馬虎，學習總是定不下心來，缺乏克服困難的決心和信心，有時甚至爲了逃避責任而說謊。怎麼辦?我想盡辦法：批評、打罵、說教、談心、鼓勵。作爲一名教師，我每天都承擔着教育學生的責任。

看了孫老師的著作《教育就是培養好習慣》一書後，我進行了深入地思考和反思。看來的問題還是出在習慣上，雖然一直以來我針對學生的性格特徵採取了一定的教育方法，但是由於說教過多，可能有的學生產生了厭煩心理，他們還特別調皮、好動，又怎麼能安分守己呢?長此以往，問題一直沒有得到徹底解決，他們的習慣又怎麼會有改善呢?家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。所以做父母、老師首先給孩子好習慣養成起個表率作用。

2023年養成好習慣的心得體會 篇9

一個人如果希望自己獲得成功或者活得充實，需要養成良好的習慣。良好的習慣又需要不斷地強化，這樣最後才能變成無意識的行爲而讓人自覺遵行。

我有寫日記的習慣，但是堅持得並不是很好，總是斷斷續續的。從今年開始，我對自己嚴格要求，要求自己每天必須寫日記。每天睡覺以前，我都安排好自己第二天的工作、學習、讀書和運動的時間，這叫原定計劃。例如某一天的計劃爲工作10小時、讀書兩小時、體育鍛煉兩小時、應酬兩小時。到晚上睡覺以前，我就會檢查一下自己完成計劃的情況。如果是超額完成原定計劃，我就會很開心。如果沒有完成原定計劃，我就會找找原因。比如有的時候是應酬時間超時了：原本需要兩個小時，但事實上卻花費了四個小時。於是我就會在下一次去應酬的時候，儘量在規定時間內完成應酬，不耽誤原計劃的讀書時間。當然，原定計劃並不意味着一直緊張地工作。有的時候，我的原定計劃就是一天爬山八個小時，那麼在這八個小時裏，我就一心一意地爬山。當天的日記裏，我會給日記配上照片，圖文並茂，讓記憶變得真實、美好。當我老了，記性不好的時候，文字和圖片可能是唯一能夠提醒我當年做過什麼事情的印記。

重複成習慣，習慣成自然，自然成個性，個性最終就成了命運。所以，人的個性並不是天生的。脾氣有急緩，智商有高低，長相有不同——這些都是天生的。但我們的行爲方式、思維習慣、遇到事情時的應急反應都是基於過去養成的習慣。很多時候，決定你命運的是你面對事情的態度，而非事情本身。曼德拉進監獄後把監獄當成了民族統一大業的基地，監獄歲月見證了他爲人民謀求自由和民主的過程。所以，在20xx年的監獄生活中，他始終志向不改。而如果換一個人，這個人也許會把進監獄當作生命的終結，從此自暴自棄，甚至在監獄裏了卻自己的生命，何談堅持與成功。這就說明不同的人面對同一件事的不同態度將造就不同的人生。

早在兩千多年前，孟子就說過：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”所以，你要明白是什麼決定你的命運的。養成良好的時間規劃習慣就是改變命運的開始，因爲時間浪費不起，浪費了就永遠追不回來。現在，很多人把錢看得太重，認爲浪費不起的是錢，而不是時間。別人拿了你十元錢，你可能會記一輩子。記得有一個朋友很久以前曾經借給我五元錢，後來我忘記還了，過了十年他從國外回來，喝酒的時候還說：“你當年還欠了我五元錢呢。”當時的五元錢還是值錢的，因爲一個月的工資也才幾十元。這個例子表明人對錢很看重。但我們卻很少看到有人這麼看重時間的。浪費兩個小時你會覺得難受嗎?你有多少時間是和別人在一起浪費掉的，或者是自己荒廢掉的?你爲此感到難過嗎?也許只有不再年輕的人才真正明白，沒有什麼比時間更可貴。

如果想充分利用時間，首先，我們就必須設立一個目標，併力爭完成這個目標。比如我曾設立了一個每年讀50本書的目標，此目標一旦設立，我就告訴自己必須完成，年底盤算時，閱讀量必須達到50本書，一本都不能少。其次，我們每天都要反省自己是否有進步，每天睡覺前想一想：我今天做的事情有進步嗎?背了十個單詞，記住了兩個英語句子，糾正了某個單詞的發音——這些都是有進步的表現。同時，我們還要學會放鬆和思考，學會有張有弛地使用時間，這樣才能抓住生命的重點。有張有弛是什麼?就是你緊張地學習五天以後，要放鬆一天，到郊外徒步一天，或者爬山一天，或者在原野之間逛蕩一天，或者和朋友們娛樂一天，這樣才能重新激發你繼續做事的熱情，保持精神的彈性。

時間對每個人都是公平的。養成好的習慣，把握住有限的生命，你才能度過有意義的人生。

2023年養成好習慣的心得體會 篇10

各位老師們、家長們，大家好!我是145班謝一生的家長。在此與大家共同探討一下培養孩子養成良好習慣的心得體會。教育的觀念是“仁者見仁、智者見智”、“因材施教”。不同的孩子應施於不同的教育方法。假若我的觀念與大家的觀念有分歧，誠懇的希望各位老師、各位家長提出批評指導意見，我將萬分感激!下面，我就開始把本人的一點淺顯的體會和大家同探討。

教育孩子之前，先了解孩子。我家的孩子對鋼性教育有抵抗情緒，通俗的說就是吃軟不吃硬，我就讓孩子的媽媽來主導教育，我就打下手，偶爾唱一下白臉。觀念一：慈母爲主導教育，嚴父爲輔導教育。

遵循孩子的天性，玩是孩子的天性，沒有一個孩子天生愛做作業的。如何孩子愛上做作業?方法一：言教不如身教，陪同孩子一塊寫作業。方法二：讓孩子體會到做作業的樂趣並喜歡上它。第二個方法最好，可惜本人對孩子的教育水平有限，還沒做到這一點。觀念二：言教不如身教，讓孩子的身邊有個學習榜樣!

家長要學會如何愛孩子。在這個問題上家長要注意：過度的縱容，使孩子對人無情;過度的保護，使孩子做事無膽;過度的溺愛，使孩子對人無愛;過度的挑剔，使孩子無路可走;過度的超量加壓，使孩子精神崩潰;過度的替代，使孩子做事無能;過度的強制，使孩子被動無志。愛孩子的宗旨就是一“度”字。本人的感覺是，把握這個“度”很難!原因是：教育的觀念“仁者見仁、智者見智”。當我認爲要嚴厲時，孩子的媽媽可能會持有不同看法。觀念三：給孩子適宜的愛，隨着孩子的年齡增長，家長給孩子愛的“度”數也要不斷調控!

孩子的良好習慣要從小就培養。“父母是孩子的第一任老師”，父母是對孩子影響最早、影響時間最長的環境。父母的個性特點、教養觀念和教養方式，對孩子的健康成長起着舉足輕重的作用。父母作爲孩子的首任老師，應加強對孩子的傳統教育，及時糾正他們身上的不良習氣，讓他們養成許多優秀品質。小孩子就好比小樹苗，小樹苗小時候是歪着成長的，大了必然是顆歪樹!觀念四：小孩子的不良習氣要及時糾正!當孩子長大了，性格已定型，你想扳正也很難啦!

小孩子上學之後，家長的主導的地位會逐步被老師代替。有句話是說：教師是人類靈魂的工程師!孩子有時不願聽家長的意見，但老師的意見會被首先採納。原因是教師是學生最直接、最權威的榜樣!觀念五：術業有專攻，要相信老師的科學教學!