大腳板體會心得（通用5篇）
大腳板體會心得 篇1
在進行拓展活動前，我們要先熱身，做了一個破冰的小遊戲，這是爲了讓我們舒展舒展筋骨，好讓飯後和平時不怎麼活動的我們熱熱身，不要在進行活動的期間出現身體上不適應的狀況。
大腳板項目規則是：把兩個隊伍的隊員再分成兩支分隊;每支分隊都各有兩塊帶繩子的木條板;要求每個隊員的腳都必須在兩塊木板上，在活動的過程中都不能讓腳和繩子碰到地面上，而且到達目的地。
進行第一次比賽是，要求就是大腳板的基本要求，大家在活動進行中可以說話，只要最快到達目的地就算是勝利。
活動一開始，飛虎隊速度飛快，馬上佔盡優勢，把狼牙隊狠狠地甩在身後。眼看勝利馬上就要到手了，結果在到達勝利線的那一刻，有一位隊員的腳不小 心踩到地面上。教官馬上讓他們停下來，從頭再開始。結果，就讓狼牙隊從後面追上來，最後得到了勝利。這不僅僅是因爲飛虎隊出了差錯，他們纔得到勝利，而是 因爲他們一直堅持，團結努力到最後，所以勝利的掌聲落到狼牙隊的隊員們身上。
第二次的比賽比第一次的還要嚴厲，就是在比賽的過程中，每一位隊員都不能發出任何的聲音，包括周邊所有的人也不可以發出任何的聲音。所以，我們 連“1，2，3”和“加油”這樣的口號都不能發出，全憑隊員們這間的合作和默契。在這樣的情況下，想要以最快的速度到達目的地並不是一件容易的事情，這要 求隊員們的默契和團結能力都非常的強。
因爲已經有了第一次比賽的經驗，所以，儘管第二次比賽的要求有多麼的嚴厲，我們都是可以克服的。在寂靜的比賽中，隊員們都努力地配合着，但是， 因爲不能發出聲音的關係，所以，在比賽的過程中，還是不斷地出現差錯。在最後一次比賽中，狼牙隊接着第一次比賽的勝利，馬上把對手飛虎隊甩在了身後，眼看 就要到達勝利的終點了，卻因爲有一位隊員不小心發出了聲音，因此，必須從頭開始，所以，最後的勝利者是飛虎隊。
在整個活動中體現出了隊員們之間的友誼和團結的力量已經大大的超過了以前，而且彼此間的芥蒂也漸漸的消失了。我們很激動!坐下來談剛纔的感受! 我們都認爲剛纔的活動中，那種無聲的默契與努力深深的打動了每一個隊友!我們爲着同一個目標，用心去體會那所謂的擡腳的瞬間!一起使勁!一起加油!一起吶 喊!真的!感動了!努力了!成功了!
大腳板拓展項目後，讓隊員之間消除了存在的芥蒂，互相慢慢熟悉起來，對大家來說，是一個良好溝通的機會。
大腳板體會心得 篇2
午飯後，我們有一小段的自由活動時間，我們都討論着早上的野戰任務，大家都回味着。
然後，我們就繼續我們的拓展活動。在進行拓展活動前，我們要先熱身，做了一個破冰的小遊戲，這是爲了讓我們舒展舒展筋骨，好讓飯後和平時不怎麼活動的我們熱熱身，不要在進行活動的期間出現身體上不適應的狀況。
第一項安徽戶外拓展訓練項目是：大腳板。
規則是：把兩個隊伍的隊員再分成兩支分隊;每支分隊都各有兩塊帶繩子的木條板;要求每個隊員的腳都必須在兩塊木板上，在活動的過程中都不能讓腳和繩子碰到地面上，而且到達目的地。
進行第一次比賽是，要求就是大腳板的基本要求，大家在活動進行中可以說話，只要最快到達目的地就算是勝利。
活動一開始，飛虎隊速度飛快，馬上佔盡優勢，把狼牙對狠狠地甩在身後。眼看勝利馬上就要到手了，結果在到達勝利線的那一刻，有一位隊員的腳不小心踩到地面上。教官馬上讓他們停下來，從頭再開始。結果，就讓狼牙隊從後面追上來，最後得到了勝利。這不僅僅是因爲飛虎隊出了差錯，他們纔得到勝利，而是因爲他們一直堅持，團結努力到最後，所以勝利的掌聲落到狼牙隊的隊員們身上。
安徽戶外拓展訓練(合肥拓展培訓)
第二次的比賽比第一次的還要嚴厲，就是在比賽的過程中，每一位隊員都不能發出任何的聲音，包括周邊所有的人也不可以發出任何的聲音。所以，我們連“1，2，3”和“加油”這樣的口號都不能發出，全憑隊員們這間的合作和默契。在這樣的情況下，想要以最快的速度到達目的地並不是一件容易的事情，這要求隊員們的默契和團結能力都非常的強。
因爲已經有了第一次比賽的經驗，所以，儘管第二次比賽的要求有多麼的嚴厲，我們都是可以克服的。在寂靜的比賽中，隊員們都努力地配合着，但是，因爲不能發出聲音的關係，所以，在比賽的過程中，還是不斷地出現差錯。在最後一次比賽中，狼牙隊接着第一次比賽的勝利，馬上把對手飛虎隊甩在了身後，眼看就要到達勝利的終點了，卻因爲有一位隊員不小心發出了聲音，因此，必須從頭開始，所以，最後的勝利者是飛虎隊。
在整個活動中體現出了隊員們之間的友誼和團結的力量已經大大的超過了以前，而且彼此間的芥蒂也漸漸的消失了。我們很激動~!坐下來談剛纔的感受!我們都認爲剛纔的活動中，那種無聲的默契與努力深深的打動了每一個隊友~!我們爲着同一個目標，用心去體會那所謂的擡腳的瞬間~!一起使勁!~一起加油~!一起吶喊~!真的!感動了~!努力了~!成功了~!
大腳板拓展項目後，讓隊員之間消除了存在的芥蒂，互相慢慢熟悉起來，對大家來說，是一個良好溝通的機會。
大腳板體會心得 篇3
大腳板活動是我們拓展訓練的又一個大型活動項目，這個活動規則是：一組人全部站在兩根木方上，一隻腳站一根木方，一般最多爲10人，每個人手提木方上的繩子，靠拉動繩子帶動木板，一組人組成一雙大腳，大家一起靠木板才能走路，不是一個人走路，而是一組人走路，故名：大腳板。木方上的人不能下來，中間還要越過一些障礙，所有人返回起點即爲完成了活動。這個活動既能鍛鍊學生們的協調性，還可以讓學生們意識到團結合作的重要性，齊心協力完成一項任務。
隨着教練的一聲令下，學生們都爭相恐後地往前走，有的太心急了，往往有人從木板上掉下來了，有些又因爲步調不一致，好半天也挪不動腳步。
學生們熱情很高，都興奮得不行，特別是我們在設計的時候是以小組競賽的形式進行的，爲了團隊的榮譽，學生們可以說是付出了很大的努力，有的同學爲了不摔下來，把腳趾夾住繩子，腳趾都磨破了，但是一點也沒打消他們的積極性，其實這個遊戲的祕訣是要組隊的團結協作，齊心協力。讓參與的人都收穫到：團結就是力量，只要大家團結一致，就一定能戰勝困難，獲得成功!!
最後小組分享的時候，很多的同學發表了自己的看法，有的總結了成功的經驗，有的汲取了失敗的教訓，總之是收穫很多哦!看似簡單的活動中其實蘊藏着深刻的哲理，這就是拓展訓練的精髓。
大腳板體會心得 篇4
北京時間5日晚，隨着聖火的熄滅，東京殘奧會成功結束，這次中國代表團收穫了96枚金牌，60枚銀牌，51枚銅牌，共計207枚獎牌，連續第五次位列夏季殘奧會金牌榜和獎牌榜雙第一。
在朝會中有很多感人的選手。出戰三次殘奧會，一人獨攬4金的鄭濤，因爲沒有雙臂，無法抓握手器，鄭濤使用嘴叼住毛巾，還有無法用手緩衝，加速於是就用頭撞擊池壁來代表雙手。三次出戰，無一落敗，獲四枚金牌，被稱爲“無臂飛魚”。他用事實證明了即使沒有手臂也可以遊的很快。
還有一位年紀較大的外國乒乓球選手，由於沒有雙臂，就用嘴和腳代替，嘴咬球拍來接球，腳拿球來拋球，每一球他都儘自己最大的努力去接，看着他腦袋劇烈的晃動，我感覺很痛苦，每當我劇烈搖動腦袋的時候，總有一種很暈和微痛的感覺。看着這位乒乓球選手，努力拼搏的樣子，心中升起了對這位選手的同情感和敬佩感。
殘奧會可能沒有奧運會精彩，但更能反映出奧林匹克精神，選手們雖然身體殘疾，但意志十分堅定，每個人都是拼足全力去比賽。
學習奧林匹克精神，遇到困難不放棄，拼盡全力去應對，向殘奧會的選手們學習。
大腳板體會心得 篇5
北京冬殘奧會各項籌備工作中，都彰顯着“兩個冬奧同樣精彩”的辦賽理念及“以運動員爲主”的人文關懷。
科學防疫穩步推進，個性化防疫滿足特殊需求。進入冬奧會向冬殘奧會的轉化期，屆時將會有大量人員出入境，對此，北京奧組委已做好完備的防疫措施。除了借鑑冬奧會期間的有效防疫經驗外，北京奧組委還考慮到了冬殘奧會參賽人員的特殊情況，實施人性化的防疫政策：對於體溫調節有異常的殘疾運動員，奧組委將提前準備材料的審覈和備案;對於可能不能佩戴口罩、需要佩戴防護面屏的情況，奧組委也將提前進行標註……科學防疫結合個性化防疫，北京疫情防控的隨機應變將爲冬殘奧會的舉辦再發力。
後勤保障強大有序，爲冬殘奧會運動員做好全方位服務。在籌辦工作當中，相關工作人員、志願者正接受冬殘奧知識和工作技能培訓。與此同時，考慮到冬殘奧會運動員的特殊需求，將增設輪椅、矯形器以及假肢維修中心等保障特需;技術維修服務中心也將於比賽前及比賽期間免費爲殘奧會運動員提供運動器材和生活輔具的維修服務。醫療方面，奧組委精準制定醫療救治方案，針對每個場館比賽運動損傷的特點以及殘奧運動員的特殊情況，專門配置了不同專業學科的醫務人員，真正實現了“一場一策”的醫療保障。全方位的後勤保障將助力運動員安心、順利參賽，在冬奧賽場盡情演繹屬於自己的精彩!
深化無障礙運行流線，盡顯細心和人性化。三個賽區的冬殘奧村在設計和建設中，爲了在統一服務標準的同時減少轉換工作量、降低運行成本，在開放區域實現了無障礙設施的全覆蓋。而且，進入轉換期，還將在原有的無障礙設施基礎上進行整體提升，深化場館內外的無障礙流線：改造無障礙客梯、平緩的輪椅坡道以及無障礙衛生間，增設無障礙看臺、顯眼的引導標識以及可調節高度的多功能置物臺等等，以滿足不同殘疾運動員的需求。每一處的新增與改造都致力於細心與人性化的服務，彰顯北京冬殘奧會濃濃的人文關懷。
北京冬奧會正在步入尾聲，北京冬殘奧會即將拉開帷幕，籌備工作正穩步推進，無障礙理念將點亮冬殘奧會人文關懷的光芒。通過冬殘奧會，北京將創造一個更加包容的社會，傳達構建人類命運共同體的美好願景。