2022年石家莊寒假開學第一課心得體會（精選16篇）

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2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇1

健康是人類文明的象徵，是事業成功的基石，是爲祖國和人民服務的基本前提，也是提高中華民族素質的基礎。我們要規劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實到自己的行動中去，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺的投入到鍛鍊中去吧。

無論是過去，現在和將來，健康一直是人類追求的永恆主題。

運動是促進健康最積極、有效的手段。你會體驗到它能夠緩解學習的壓力，調節緊張的節奏，提高學習效率感受到它能全面提高身體各器官系統機能和不斷提升運動技能的效果，領略到它對提高心裏素質和社會適應能力所特有的價值，感悟到體育實踐中學會認知，學會做事，學會與同伴相處，學會生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發展過程中的必經之路。

運動充滿魅力。愛因斯坦陶醉於科學的同時會經常散步，比爾·蓋茨在研究計算機之餘會投入大量的精力於不痛的運動中。這是運動的獨特魅力吸引着這些偉人，也正因爲他們被運動所傾倒，才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦，使比爾·蓋茨年輕充滿活力，讓更多的人們被他們折服。

運動給人帶來活力。毛澤東曾說：“有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。”衆所周知，毛澤東從青少年時期起，就堅持刻苦的學習和頑強的體育鍛煉。在刻苦攻讀之餘，無論做操、跑步、游泳、爬山和野營，毛澤東都積極參加，認真鍛鍊。解放後，毛澤東曾先13次橫渡長江，並寫下了“萬里長江橫渡，極目楚天舒。不管風吹浪打，勝似閒庭信步”的豪邁詩句。運動，他像容光煥發的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點燃激情。他的作用無以倫比，可使人體運動富有節律，使動作變得優美，柔中有剛毅。他讓我們懂得，取得成功的關鍵，只能是體力和精神融爲一體。

如果沒有經歷跑步的衝刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前衆人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

如果沒有經歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嚐到超越的快感。

學校一年一度的體育節就要拉開帷幕了，體育節的宗旨是：人人蔘與，班班展示。在運動過程中，我們有了向上的動力。凸顯了班級建設與年級建設的凝聚力，激發了我們陽光運動的積極性，增強了我們終身鍛鍊的意識，使我們在收穫友誼的同時，也獲得了成功的體驗。

運動，多麼驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運動以真實意義。每一個細胞的組合，每一神經的連動，每一骨骼的存在，都串起了運動的全部，生命，多麼可貴，它讓運動的高峯迭起;生命，多麼值得珍惜，它讓運動之火絢麗多姿。生命，創造了運動;運動，使生命輝煌。

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇2

昨天，老師讓我們看了開學第一課視頻《小動作大健康》。

有句廣告說得好：身體倍棒，吃嘛嘛香。我可以大聲吶喊，我真健康!　　要問我的身體有多好，當然是--健康!哼!你不服氣吧!那就來看看吧。

你看你看!那一羣在操場上奔跑的一羣小學生，跑得多麼的矯健吶!實不相瞞，其中一個就是我，看我那大汗淋漓的樣子是不是像一個小小運動員吶。一會兒功夫，我就似箭一樣的衝到了前面......

生命在於運動”，我喜愛運動，運動給我帶來了極大的樂趣。

小時候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的媽媽當然不會放過這個教我的好機會。於是，當我還沒有羽毛球拍高的時候，就拖着拍子在場地上開始了我的“運動生涯”。一開始，我指東打西，一點不會規則，慢慢地，隨着歲月的增長，我已經可以和媽媽PK了。看着羽毛球在空中像個快樂的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結果一個個都敗下陣來，在運動中我享受到了無比的快樂!

運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。

在學校的運動會上，我被選爲擲沙包和扔實心球的選手。酷愛運動的我有着強壯有力的體質，當我使出全力創造那奇蹟的一刻，運動場上沸騰起來了，我不僅得了第一名，而且破了學校記錄。我非常激動，比賽前的緊張心情一下消失到九霄雲外。

運動伴隨我成長，NBA的球星們成爲我的偶像，籃球也成爲我運動生涯中的最愛。放假了，我報了夢寐以求的籃球班，每天早晨，我和球友們聚到了籃球場上，站在被太陽烤得滾燙的大地上，一起跑步、蛙跳、帶球變向跑、跨下運球……汗水溼透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不苟地學着，一起分享着運動中的快樂，結下了濃厚的友誼。我在學校裏被光榮地選爲籃球隊長，我和球友們在運動中同甘共苦，也要在學習上取長補短，共同進步。

我愛運動，運動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇3

不知不覺寒假已經放完了，昨天上課老師組織我們觀看了春季開學第一課：小動作大健康，看完以後感觸良多。

運動，是我們人類必須要做的一件事情。如果我們大家都不運動會造成怎麼樣的結果呢?讓我來分析一下吧!

如果我們大家日常都不運動的話，很容易會滋生出一系列的疾病，如發燒、感冒、頭痛，精神不集中等症狀，還會出現肥胖、體重超標等情況。做任何事情都力不從心，產生悶悶不樂的情緒，不快樂自然不健康，不健康就容易生病，並且會持續去。如果大家都運動，會有三大好處：第一，運動了一定會健康;第二，運動可以預防疾病的發生;第三，運動可以令人感到快樂，開心地過好每一天。

其實，我以前也是不愛運動的，但現在我則非常熱愛運動，是經歷了以下的過程的：

記得六年前，我是非常討厭運動，跑步、跳繩、羽毛球、乒乓球等項目一樣都不喜歡參與。一天，我剛吃完飯就躺在沙發上看電視，爸爸看見後就大聲地訓斥：“你又在偷懶!快起來做運動，如果不做不給你看電視!”於是，我嚎啕大哭起來，但爸爸的同情心似乎未曾動搖，我只好乖乖地服從他的命令。

爸爸帶着我來到樓下的小公園，叫我繞着小公園周邊跑7個圈，但是我只跑了3個圈就跑不動了，我向爸爸乞求：“我實在跑不動了，太累了!”爸爸看到我這副模樣，就語重心長地跟我說：“做什麼事情都要有堅持到底的毅力，運動不是爲了我，而是爲你自己，身體壯了才能做更多自己想做的事情。”在爸爸的鼓勵下，我堅持了跑完了那7個圈，跑完以後覺得整個人都充滿了活力。自從那次開始，我每天都堅持跑7個圈，還開始參與各種體育項目，經過一段時間後，我的身體結實了，少生病了。從此，我開始熱愛體育運動了!

我明白了：運動不是爲了別人，而是要強壯自己，有了運動纔會有真正的快樂!

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇4

今年央視一套播出的《開學第一課》相比往年更加吸引人，因爲除了對學生起到教育引導的作用，更大的意義是突出了建國70週年以來的鉅變。這是讓我們思考的一課，給了我們心靈的啓迪，也是讓我們感受濃濃愛國情的一課，讓我們知道作爲青少年，該如何去愛國，如何回報社會。

今年9月1號播出的《開學第一課》依然對中國小生起着極其重要的指導意義，讓我最難忘的一幕是每個上臺嘉賓自身故事的述說，對於生活的不屈不撓，對於夢想的永不放棄。他們讓我明白了沒有任何人的成功可以隨手可得，每一個閃耀光芒的背後都是無數的汗水和淚水。正如“臺上一分鐘，臺下十年功”所言，他們光線靚麗的背後，也隱藏着無數難以開口的苦衷。

我的思路不自覺回到了上個學期期末考試成績公佈的時候，那時候的自己由於上數學課不認真，沒有及時做好複習工作，導致最後不及格的分數。當時知道這一消息，眼淚馬上就飈出來了，不知道該怎麼辦，對於自己的學習也是前所未有的迷茫無措。眼睛盯着熒幕上他們爲了成功所付出的每一個畫面，都是如此直擊人心，相對於那些苦難，想想自己遇到的真的只是微不足道的小問題，我有什麼理由不振作起來呢?

愛國是我們每個人終身的主題，一個人如果連基本的愛國之心都沒了，那麼他即使獲得再多的榮譽及金錢，也不足以讓人尊敬，只會讓人唾罵。《開學第一課》節目中愛國這個主題在今年來說，意義尤其重大，因爲今年是我國成立70週年，這是所有中國人值得驕傲和自豪的事兒!

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇5

20__年《開學第一課》的主題是：美，在你身邊。羅丹曾經說過：“生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”的確，只要我們認真觀察，美，時時刻刻都出現在大家身邊。

在這一年裏，我們身邊涌現出了很多可歌可泣的“最美人物”：最美教師張麗麗，最美司機吳斌等……這些最美人物和他們的故事讓我們感到。讓我們感受祖國的強大，生活的美好和最美人的高尚品格，鼓勵我們發現身邊的美，努力探索美，創造美，傳遞美，和諧美，用實際行動讓我們的世界變得更加美好。

首先，上第一課探索美的老師是：我國首位女宇航員劉洋給我們講述充滿神奇，無法想象的太空之美。她說：“去太空走了這莫一趟，看見了地球的渺小，更懂得了地球的偉大。我愛地球，愛這裏明媚的陽光;愛這裏清新的空氣;愛這裏純淨的水;愛這裏生活着的人類……”聽了劉洋老師的講述我感嘆這一切真是“美得想哭”。

第二課創造美的老師是奧運游泳冠軍焦劉洋和葉詩文。“夢想是動力，爲了這個夢想焦劉洋遊了15年。成功是需要艱辛和堅持的，只有堅持才能實現自己的夢想，堅持才能成功。”

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇6

“中華神盾”打海盜 “身披”五星紅旗護航深藍

“我們喜歡和爸爸聊天，就是得在手機裏”“爸爸很喜歡和我們講故事，我們最喜歡聽的就是大海的故事”……4歲的團團和5歲的圓圓，與爸爸相聚的時光屈指可數，她們總說，爸爸的家是在海上。

這位爸爸名叫嚴冬。他在海上的家，是舷號爲171的海口艦——它還有一個威風凜凜的綽號，叫做“中華神盾”。入列20xx年來，海口艦“身披”五星紅旗走過34萬海里，足跡遍佈亞洲、非洲和美洲，多次擊退武裝海盜。20xx年，中宣部授予海口艦“時代楷模”的稱號。

身爲一名艦艇官兵，嚴冬大部分時間都是在海上度過的，和妻子以及兩個女兒在《開學第一課》的這次同臺，是他們五年間的第12次見面。

孩子們一定好奇：爸爸平日裏的工作是怎樣的?他爲什麼不能和我們在一起?當兩個女兒和廣大的孩子們聽完嚴冬和戰友們一起“打海盜”的故事，一定會從心底理解、佩服和尊敬如此能和五星紅旗融爲一體的職業，甚至心嚮往之。

20xx年9月30日，海口艦護送五艘遠洋漁船，行駛在亞丁灣上。高度警覺的海口艦，發現疑似海盜小艇在高速靠近，這些海盜膽大妄爲，狡猾異常，還裝備有火箭筒、自動步槍，一旦接近漁船，後果不堪設想。面對複雜的形勢，海口艦不斷喊話：“這裏是中國海軍，請你立即遠離!”爲制衡海盜的游擊戰，艦上的重機槍手將一連串的子彈掃射在海面上，激起朵朵浪花，艦上直升機凌空而起，爆震彈、信號彈在天空劃出了流星，極大震懾了海盜。在將近兩天的時間裏，海口艦共計驅離了二十多艘疑似海盜小艇的衝擊，保護了商船的安全。

第二天正值國慶節，海口艦終於將五艘遠洋漁船護送過了曼德海峽，進入了紅海。“在分航的時候，他們打出了‘感謝人民海軍’的標語，還送給我們一面錦旗，我們在大海上舉行了一場別開生面的升旗儀式”，嚴冬自豪說道，“當我們看着五星紅旗在距離祖國萬里之外的浩瀚大洋上獵獵飄揚的時候，我們每個人的心中都非常地激動。”

當我們離開祖國，身處海外，看到了五星紅旗，就會油然而生家的安全感和親切感。這份安心來自強大的祖國，來自力量與擔當。我們知道，有一批可愛的人在五星紅旗下的照耀下，始終爲和平與美好護航。在國旗下茁壯成長的孩子們，未來也將奔赴社會的各個崗位，勇挑重擔，捍衛祖國的尊嚴和榮光。

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇7

觀看完《開學第一課》之後，我的感觸頗深。這四堂課所教給我的知識，不是繁複的解題思路，也不是難懂的知識點，教給我的是爲人的根本。

第一堂課的主題是愛國。我們先知道了國歌創作時的故事，後來高唱國歌，我看見鏡頭下的抗戰老兵昂首挺胸，顫顫巍巍的舉手敬禮，張大了嘴，彷彿用盡全身力氣唱着國歌。淚光閃爍的眼睛，是否是爲今日的盛世所感，又想起了那些崢嶸歲月裏犧牲的戰友?是他們爲我們流血犧牲，才換來今日的繁華似錦‘太平盛世。左權將軍在家信中的一字一句，盡述着他對妻女的思念和柔情……這一節課告訴我們：抗日戰場上，是抗日戰士們拋頭顱灑熱血保衛了祖國，而今天，我們作爲祖國未來的主人，一定要時時刻刻熱愛着祖國，並用盡我們的力量保衛着祖國!

第二節課的主題是勇敢。因爲勇敢，王二小帶領敵軍走向埋伏圈;因爲勇敢，拉貝站了出來，在日軍的槍口前挽救中國人民……史林山爺爺講述了自己的小夥伴，兒童團團長閻福華的故事：在生死抉擇之間，閻富華果斷的將生的希望給了小夥伴，十三歲的他爲了掩護後方機關，便如歌詞中所唱的那樣：“我們那十三歲的王二小，英勇的犧牲在山間……“拉貝本可以在日軍開始屠殺之前回國，但他勇敢地留了下來，與中國人民共進退!今天，我們的勇敢表現在不怕困難，勇於擔當上，我也要成爲一個勇敢的人!

第三節課的主題是團結，爲了救助美國飛行員，新四軍受傷犧牲了近一百五十個戰士，但他們後悔嗎?不!這就是盟友，既然決定結盟，就能團結一心，同仇敵愾。團結的力量是強大的，正是英雄前輩們團結一致，軍民一心，才獲得了反法西斯戰爭的勝利。在我們的家庭裏，班級裏，學校裏和國家裏，都要有集體意識，因爲衆人拾柴火焰高。

第四節課的主題是自強，”我們是英雄的子孫，未來是屬於我們的時代。學習英雄前輩的精神，接過英雄前輩的旗幟。從現在起，堅定立志，把祖國的強盛當做自己的夢想。我們宣誓：誠實善良，勇敢自信，自立自強，做偉大祖國的接班人“。

在今年，抗戰勝利70週年，我們生活在英雄前輩爲我們保住的美好河山裏，我們要熱愛他們用生命保衛祖國的祖國，接下他們的希望和任務，爲祖國的強盛貢獻自己的力量。因爲，未來是屬於我們的!

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇8

冬奧會和冬殘奧會是國際性的盛會，是中國和外國友好往來的舞臺，是中國全面走向世界、融入全球的橋樑。冰墩墩和雪容融，我相信它們能促進中外友好交流合作，讓本次冬奧會和冬殘奧會成功，讓世界更多地瞭解中國。

冰墩墩不僅是一個吉祥物，其實它還是一隻象徵純潔、堅強、敦厚、健康，活潑、可愛的熊貓。它的面紗是白色的，面罩的周圍有着五彩的線，它的外殼也是白色的。廣州美術學院設計團隊最初的作品是“冰糖葫蘆”，而“糖葫蘆”外表的冰殼也與“冰雪運動”或多或少有些聯繫。最終“冰殼”的創意得以保留，隨後又經過無數次的探索，修改重點終於逐漸明朗——被冰殼包裹的熊貓。我們中國人真富有創造力啊。

雪容融滿身都是紅色的，你看它的腦袋像不像一個燈籠呢?燈籠具有鮮明的中國文化特色，有着兩千多年悠久歷史，是世界公認的“中國符號”。它能渲染歡樂喜慶節日氣氛，有“瑞雪兆豐頭”的美好寓意，表達了中國人共同參與共同努力共同享有的辦奧理念。燈籠代表着收穫、喜慶、溫暖和光明，頂部的如意造型，象徵吉祥幸福。和平鴿和天壇構成的連續圖案寓意着和平友誼，突出了我們中國作爲舉辦地的特色。裝飾圖案融入了中國傳統剪紙藝術，面部的大雪塊，既代表了“瑞雪兆豐年”的寓意，又進行了擬人化的設計，大冰塊成爲雪容融的漂亮臉蛋，凸顯吉祥物的可愛。雪容融的名字也很有寓意：雪——象徵潔白、美麗，是冰雪運動的特點;容——意喻包容，寬容，交流互鑑;融——意喻融合、溫暖、相知相融。

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇9

秋高氣爽，轉眼間我們愉快的暑假生活就這樣離我們而去了，在暑假結束的第一天，就是我們重新返回校園的日子。九月一號，是我們一年一度的開學日，也是全國公益大型節目《開學第一課》開播的日子。

20__年的《開學第一課》是我們黨的第一百歲生日，是我們偉大中國共產黨，走過百年風雨後具有歷史意義的一年。在20__年裏我們的祖國發展的越來越好，即使面對疫情這一危機，但在黨的帶領下，我們依然往勝利的道路，堅定不移的走下去。無數優秀的共產黨員，在面對個人危險的時刻，也依然以黨的榮耀，祖國的使命爲自身己任，無懼艱辛，無懼困苦，都是爲了讓我們的祖國，往共產主義，這一偉大航路而奉獻自我。

身爲一名學生，我們作爲祖國未來新的基石，新一代的領航者，我們要像《開學第一課》的各位先輩們一樣，堅持學習爲個人本分，不斷學習新知識，未來考上好大學，這樣我們才能在祖國需要我們的時候，能夠及時貢獻出自己的一份力量。

《開學第一課》是我們全國中國小的第一門課堂，它給我們展現的事蹟與精神，值得我們去學習與思考，只有不斷努力，才能向先輩們一樣，成爲人人敬仰的革命英雄，揹負起屬於我們的歷史使命。

開學第一課觀後感 9

《開學第一課》作爲全國中國小生必看的一檔節目，每當節目播出時，都會吸引廣大學生的觀看與注目，隨着九月的到來，學生們正式返回校園之中，開始新一階段的學習生活。而在這開學之際，一年一度的《開學第一課》正式在20__年9月1號晚上八點正式播出。今年的這一期又是一個嶄新的主題，不曉得小夥伴們觀看之後內心有什麼樣的感受呢?又有什麼感言?以下就是本人對於這一期《開學第一課》的一些感慨之言及體會。

《開學第一課》是一個十分有意義的節目，通過觀看此節目能讓我們每個人反思和感悟很多東西，從而心靈的感知收穫也是頗多的。在這一時期觀看《開學第一課》，其意義甚是深刻，而金秋九月這期主題的《開學第一課》能讓我們更加深刻地感受到沒有黨就沒有新中國，是中國共產黨經歷百年風雨歷程，帶領我們一路披襟斬棘，不畏艱辛，才迎來了如今這個幸福的時代，我們有機會擁有幸福的生活。所以我們要感謝黨，努力報答黨的恩情。身各個方面的能力等，爲成爲社會、祖國和黨需要的人才拼搏努力，實現自己最大的價值。

開學第一課觀後感 8

歲月的流逝總是匆匆而過，轉眼間到了9月1日，全國各地中國小開學的日子，教育部和中央電視臺聯合舉辦了《開學第一課》的大型節目。說起這個節目，特別適合學生們觀看，意義非凡，不同主題的呈現，能讓我們內心感慨萬千，思索更多的意義。

對於《開學第一課》，其雖然是一個公益節目，但從節目以往的主持和嘉賓可以看出，教育部對它的重視程度之高。節目會邀請知名的教育學者，學生和家長，以及一些嘉賓，採取互動的方式，演繹這堂“開學第一課”，既生動又有趣，讓孩子們記住這堂教育意義深重的課堂。所以這是一個十分有價值的節目，值得我們定期觀看。

通過觀看這一期的《開學第一課》，讓我們感受到了中國共產黨的偉大與堅強。觀看此節目，回首黨百年的風雨歷程，內心甚是感觸，真正感受到倘若沒有中國共產黨，就沒有新中國，也就沒有如今這個美好的時代出現。所以，共產黨的存在，讓身爲中國人的我們無比自豪與驕傲。因而我們也要懂得感恩黨，作爲青少年的我們更是要努力學習，樹立理想與目標，成爲有用之人，爲祖國爲黨貢獻自己的一份力量，展現自己最好的價值。

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇10

20__年的《開學第一課》迎着秋天涼爽的微風，再一次出現在我們的眼前，在20__年這麼值得紀念的日子裏，《開學第一課》也給我們帶來一場難忘又值得回味的視覺盛宴。今年不僅是黨的百年大壽，也是千千萬萬共產黨們共同的生日，作爲極具歷史意義的一年，我深深爲黨百年輝煌榮光而感到驕傲。

《開學第一課》作爲一檔開播長達十幾年的大型公益節目，幾乎每一年的九月，它都會準時與我們見面，給我們帶來豐富的節目與歷史革命精神，既讓我們看到精彩有趣的節目，也在觀看節目的同時，體會到祖國發展歷程中，有多的不易與艱辛，但正是在無數優秀的黨員努力下，即使面對重重難關，也依靠他們堅強的意志，無堅不摧的愛國之心，頑強的帶領着我們的祖國，一步步想新社會主義的道路上推進。

我們能夠擁有如今這個美好的生活，正是因爲有這些《開學第一課》展示的先輩們，用無私奉獻的精神，不求回報的思想境界，才能創造出這個人人讚頌的新中國，成爲如今世界上誰都不容小覷的強大新中國。

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇11

時間在不知不覺中溜走了，在開學的日子，《開學第一課》大型公益節目帶着它的使命與全國中國小生會面，它爲我們展示疫情期間的種.種感人故事，看完之後令人如此振奮。節目邀請了鍾南山、張定宇、張伯禮等爲抗疫做出巨大貢獻的代表人物。他們用激昂的聲音與我們一起回顧了抗疫期間的故事，表現了“人民至上，生命至上”的引領理念。

“我是你們的鐘南山，也叫爺爺吧”，84歲高齡的鐘南山院士依然精神飽滿，以詼諧幽默的一句話，讓我們迅速進入了他的課堂當中。他是我們的全民爺爺，他用最平常的語言告訴了我們——人的命是最重要的人權。是啊，生命是一切的起點，沒有生命就沒有資格談未來與夢想。疫情期間，有很多像鍾南山院士的醫生、護士，他們爲許許多多的人保住了性命，這便是對人權最大的變現。

張定宇院長，利落堅挺地站在《開學第一課》課堂上，講述着他們如何築起生命的長城。但你可知，他身患漸凍症?儘管如此，他依然意志堅定，一心抗疫。張定宇院長被光榮賦予“人民英雄”國家榮譽稱號，這可以說是實至名歸。他知道自己的肌肉正在萎縮、壞死，但卻選擇隱瞞病情，因爲他是一家醫院的院長，他不能倒下;他知道自己的妻子被新冠病毒感染，他也知道同爲醫護人員的妻子對自己的理解，他選擇用自己“漸凍”的生命，溫暖了整個春天。

張伯禮校長，已經72歲的他，從事心腦血管疾病防治和中醫藥現代化研究工作已經三十多年了。在20__年非典時期，擔任中醫藥治療非典總指揮。而20__年，他仍然奮戰在一線。疫情穩定時，就算多地援鄂醫療隊已經撤離武漢，他毅然選擇堅守，把“膽兒”留在武漢。他的堅守令人動容，他也告訴了我們什麼叫責任與擔當。

疫情期間，還有許許多多的抗疫英雄，而我們從未看到過他們的面孔，他們只留下一個個忙碌的背影，他們是最美的逆行者。看完這一節目，我的心情久久不能平復。抗疫英雄們爲全國人民帶來了勝利的曙光，他們無不展示着自己的責任與擔當，他們的抗疫精神可歌可泣。作爲一名學生，更作爲新時代的青少年，不僅要心懷感激，弘揚這些英雄們大無畏的中國精神，而且要堅定理想信念，努力成爲推動祖國繁榮發展的一股強有力的力量。

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇12

時間轉瞬即逝，隨着新學期的到來，全國有2億多學生和家長共同上一節很特別的課，這節特殊的“課堂”持續了13年，就是央視專題節目《開學第一課》，每逢開學之際都會如約與我們一起見面。今年秋季也不例外，這一期的主題又是一個嶄新理念的呈現，讓看過的我們內心又有一番深刻的感悟以及反思。

走過了不平凡的春夏，我們迎來了秋天，這是收穫的季節，同時也是新的開始。觀看《開學第一課》，能讓我們有更多的感想，思考當下，回顧過去展望未來，是一個值得細細品味的好節目。不知不覺中，今年已經是，回首黨這100百年來的風風雨雨，中國共產黨爲了中國，爲了人民，歷盡千辛萬苦，不惜一切代價讓祖國從以前到現在的繁榮，讓中國人民永遠告別艱苦日子，迎來新生活，讓中華民族從此走上了一條繁榮昌盛的道路。所以我們都要好好感恩黨，沒有黨就沒有如今我們幸福的生活，更別說未來會如何。

面對《開學第一課》，歷年來一直秉承着“教育”的宗旨，教育全國青少年，讓我們學生在這堂“開學之課”中盡情學習，在九月份這個新的節點領悟新知識，帶着希冀重新出發。而《開學第一課》的宗旨正是向我們傳遞出積極健康正能量的觀念，從而正確引導我們還有孩子們樹立人生觀和價值觀。在往後的人生，更是要堅持自己理想的步伐，勇往直前。除此之外，黨是我們最大的恩人，爲報答這份珍貴的恩情，身爲新時代青少年的我們要更加努力地學習，確立好人生的動力目標，加油拼搏，爭取爲祖國爲黨的未來貢獻出自己的一份力量，展現人生最大的價值!

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇13

期待着，盼望着，年度的《開學第一課》終於開播了，今年的開學第一課主題是:。

觀看今年的開學第一課，我學習到了非常多的課外知識。開學第一課中的每個故事，都是非常正能量的，鼓勵着我，不斷的激勵着我要勇敢前進，去勇敢的面對自己的不足，要去改正自己。開學第一課中，他們的精神讓我堅定了自己的內心，做什麼事情都要不怕困難，不能半途而廢，只有堅持到底，最終纔有機會成功。還有更重要是讓我意識到了，我們作爲新時代的新青年，我們的發展是離不開祖國的，祖國的未來也是離不開我們的。祖國呼喚起青年擔當，時代賦予青年重任。“我與祖國同成長”是我們每個少年人的共同心聲。

觀看完《開學第一課》後，給我的啓示，不單單是兩小時時長的視頻播放，它更像是我人生中非常重要的課，讓我不再迷茫，讓我更加勇敢的追求自己的夢想!我定會更加的努力學習，去好好珍惜現在的每分每秒，然後讓自己在未來變成更加優秀的人。在以後，要用自身學識與能力去爲社會做些力所能及的貢獻。

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇14

目中每一個故事都是如此正能量，不斷激勵着我們勇敢前進。他們親身用自己的經歷告訴了我們：阻撓我們奔向美好未來的從來都不是眼前的困難有多麼可怕，而是在自己的心退縮了，自己不夠堅定，自己想要放棄了。每個人的未來都是掌握在自己手上，選擇如何生活，決定權永遠在自己手上!

看着屏幕一個又一個畫面的播放，我深深感受到如今生活的來之不易。祖國走過了70年風雨歷程，那些歷史我們不會忘記，如今的幸福更要牢牢握在手中。我一定會加倍努力學習，好好珍惜每一分每一秒，期待着有一天變成更加優秀的人，用自身學識與能力爲社會做些力所能及的貢獻，因爲我深深愛着我們的祖國媽媽，我和我的祖國同在。

《開學第一課》給我的意義不單單是兩小時時長的視頻播放，它更是我人生重要的一課，讓我不再迷茫，讓我更加勇敢追夢!

2022年石家莊寒假開學第一課心得體會篇15

“春雨澤萬物，驚雷驅瘟神”，春的腳步在經歷了雨水的節氣似乎更近了!遠處陽光下的山嶺已經脫下厚重潔白的冬裝，披上了一層薄薄輕盈的綠紗!近處路邊的積雪已經慢慢地消融，只留下點點雪跡在做最後的掙扎!樓下的樹木更是不甘示弱，瞧!它們正含苞欲放，蓄勢待發!不知學校裏的迎春花是否也做好了綻放的準備了呢?

在此刻陽光明媚的日子裏，這一切看上去是那麼地溫馨，那麼的令人心曠神怡!可就是這樣的春天，卻是一個不平常、特殊的春天!

20__年早春，一場突如其來的病毒襲擊了我們美麗的祖國母親!在這突如其來的疫情面前，一羣羣白衣天使迎風逆上，臨危不懼，紛紛投身於一線抗擊疫情!此時此刻全國各地也是全力以赴馳援武漢!海內外中華兒女也紛紛投身於這場戰鬥!而我們千家萬戶更是響應國家的號召，足不出戶，自我隔離!各地紛紛啓動一切防護措施，封城、封路、封區!內內外外一片迎擊戰鬥的決心!經過了數日的努力，全民一心，現在疫情已經明顯緩減很多!每天更新的數據也成直線下降趨勢!疫情已呈大好下降趨勢!雖然我們現在還不知道疫情哪一天才能真正結束，可我們似乎已經看到了勝利的希望!作爲學生的我們，從沒有如此期盼過開學，期盼在春意盎然的校園奔跑，也期盼和許久未見的同學在教室朗朗讀書，也期盼屬於我們中國人的“春天”的真正來臨!

你看!遠遠的野地裏，它經歷了漫長而寒冷的冬天，已經開始逐漸甦醒，零星地野菜冒出了一個個小腦袋，睜開眼睛，張望着這個嶄新的世界!河邊的柳樹也開始慢慢復甦，漸漸吐露新綠!“詩家清景在新春，綠柳才黃半未勻”，春意呼之欲出的校園在一張張笑臉的映襯下更加美麗。若待上林花似錦，出門俱是看花人，希望在不久的四月，我們美麗的武漢，櫻花爛漫時，賞花的人比花還多!到時候我們也摘下悶重的口罩，在學校寬闊的操場肆意奔跑，在明亮的教室共創未來!