口才培訓心得（精選5篇）

口才培訓心得 篇1

5月12日、13日兩天，公司舉辦了以“演講與口才技巧培訓”爲主題的培訓班。說實在的，星期五收到郵件的時候，心裏是有一些不情願的，在本應該休息的週末，卻要象學生一樣坐在那裏聽課，光想一想就覺得累。

但是，當顏永平老師站在講臺上講出第一句話時，我就知道，這兩天的“學生”光陰絕不會白白虛度。兩天的時間，我被顏老師聲情並茂的演講震撼着、激勵着;被學員們的熱情感染着、激勵着。從這次短暫的培訓中，我收穫的不僅僅是知識，還有一種積極向上的精神，一種樂觀豁達的生活態度，一種永不放棄的力量。擁有良好口才的人是自信的，擁有自信的人就是擁有希望的人，擁有希望的人一定是幸福的。

這次培訓，我有如下幾點體會：

一、良好的口才對於生活在現代社會的人來說非常重要

這一點顏老師在講課的最開始就多次提及，自古以來，口才在政治和歷史中就扮演着重要的角色，有許多關於口才的故事久久流傳，有許多擁有良好口才的人家喻戶曉。而在當今社會，隨着信息化的日益發展，人與人之間的交流也日益增多，更要求說話要說到點子上，要一針見血，要精益求精，否則無異於浪費別人的生命也在浪費自己的生命。

口才與生活的各個方面息息相關。小到與親人、朋友、同學、同事的日常溝通，大到關係到個人事業成敗和國家興衰的會晤、談判等，良好的口才都是成功的關鍵。有許多人，滿腹經綸卻不能用語言表達，所以只能默默無聞的度過一生，帶走的是內秀，留下的是遺憾。舉個例子，近年來比較火爆的公務員考試，很多在筆試中成績優秀的考生，卻在面試中被無情的淘汰，我想主要的原因就是輸在了口才上。顯而易見，如果兩個人的水平差不多，那麼用人單位肯定會選擇儀表端莊、舉止大方並能夠巧妙的回答考官問題的那一位。所以，如果你才華橫溢，就鍛鍊自己，不要讓自己輸在口才這條起跑線上。

二、給我印象最深刻的部分：關於“語言激情化”和“態勢語言”的訓練

我一直認爲，演講是爲了“煽情”的，只有演講者能讓聽衆隨着他的思路、他的感情起伏進退，那才能算是一個成功的演講。演講絕對不是單純的說話、背誦或是閱讀——針對這一點，顏老師詳細講解了語言訓練的基本技巧，包括語言語音的規範訓練、正確的呼吸訓練和良好的共鳴訓練等，聽了這些講解，有種恍然大悟的感覺，原來生命中的這三十來年，我一直在用不正確的方法說話，看來真要好好訓練一下了。在這部分講解中，給我印象最深刻的是關於“語言激情化”和“態勢語言”的訓練，顏老師採取了自己親身示範和與學員們互動的方式進行講解，讓大家在笑聲中檢閱了自己，收穫了知識。同樣的一段文字，在顏老師讀來就充滿了感情色彩，讓你不得不隨着他慷慨激昂，快樂悲傷;同樣的一個動作，由顏老師做來，就是渾然天成，毫不做作。而對於我們來說，往往是聲音放不開，表情不自然，說話忘了加動作，加上動作又忘了說話，但是大家都表現的十分踊躍，口才是訓練出來的。戴爾·卡耐基說過：“沒有天生的演講家”，顏老師也給我們講了他自己的故事，誰能想到，現在在臺上滔滔不絕的演講的人小時候竟然患有口吃的毛病。可見，正確的、持之以恆的訓練十分重要。

三、在“銷售口才與表達技巧”中感悟到的爲人處事的方法

星期天的上午，顏老師給我們講解了“銷售口才與表達技巧”，我始終認爲自己的口才不是很好，我的語言表達能力甚至都比不上自己的文字書寫能力，所以我不適合做銷售工作，也沒有這方面的興趣。但是聽了顏老師的講解和學員們的實戰模擬，我倒是從中感悟到了一些爲人處事的方法：

第一，儀表美對一個人來說，很重要。隨着社會的發展、物質水平的不斷提高，心靈美已經不是評價一個人的唯一標準。得體的服裝加上得體的行爲和美好的品質，這樣才能構成一種和諧的美。

第二，我們無時無刻不在推銷自己。我們自己也是一種商品，我們是自己的銷售經理。當我們初次與陌生人相會，當我們去應聘一個心儀已久的工作，甚至是日常生活中我們跟家人、朋友的溝通，都是一種推銷，推銷自己的品質，推銷自己的思想，推銷自己的能力。

第三，做人要有一種積極的生活態度。做銷售最重要的是勇於接受挫折，做人也是如此，只有越挫越勇的人才能獲得最後的成功。

四、提高口才不是通過這一次短暫的培訓就能做到，不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。

兩天的培訓，老師講的演講與口才方面的知識很多，我們經過兩天的“實戰”演練，也確實發生了一些改變，每個人都變得精神煥發了，但是要想在兩天之內把學員培養成出色的演說家是不可能的。我想培訓的意義也不在於此，正如俗語中所說：“師傅領進門，修行在個人”，只有把所學的理論知識與實踐結合起來，多想多練，才能使自己的口才得以提升。

我欣賞顏永平老師總結的“八多”，即“多看、多聽、多問、多寫、多思、多學、多記、多練”，這不

但適用於提高自己的口才和演講水平，也能提升自己的氣質和自信，古人所謂“腹有詩書氣自華”的人，應該就是把這“八多”認真的付諸於行動的典型代表。在學習、工作和生活中如果能做到這“八多”，那麼獲得成功也就是指日可待的事情。

當培訓圓滿結束，走進傍晚暖暖的陽光中，我的心情也象這晚春的陽光一樣，溫暖中醞釀着無盡的熱情。在這兩天的培訓中，從顏老師身上，我看到了一個優秀的演講家所具備的氣質和風範;從同事們身上看到了積極樂觀，不輕言放棄的勇氣和精神。我想用我今天學到的知識和今後生活、工作中的不斷實踐，去給自己人生再增加一道亮麗的風景。

口才培訓心得 篇2

今天醒得特別早，我想應該是我的心情有點激動吧，大一的時候上過“竹銘計劃”課程，我學到了有關圖片處理的技術，於是這次懷着有點興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時候，着重地暗示了自己記得早起，於是6點半就醒了，7點起來了。到了課室，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學都是十分感興趣、是有心來學習的。

課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動活動，讓我們相互柔肩，其實是個“陷阱”，因爲我們做完後，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了。

接着又來了一個雷人的舉動，請了一位自願做“試驗品”的女同學(a)上去，然後又請了5位不怕“犧牲”的勇士上去，讓後五位(b)分別和第一位對話，大概的內容是：b：同學你好，好像在哪裏見過你喲(這句可以自由發揮，隨便編)，我好喜歡你耶(這句必須說);a：…(自由發揮)。對話過程中，我就有點後悔當時沒有快點衝上去，鍛鍊一下，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了。

“實驗”取得圓滿成功後，我們又每個人都上去向大家問好，目的在於鍛鍊作爲演講者向觀衆打招呼的姿勢、表情等，之後老師就滔滔不絕的講了將近1個半鍾，主要是內容是作爲演講者的態勢、表情、舉止等問題，老師講得很好，可是我能聽進去的不多，因此當老師說了一句，“如果你們不實踐、不上來講的話，這門課你是什麼也學不到”的時候，我就來勁了，因爲我就是喜歡實踐，而不是隻是聽。

讓人心情難以平靜的即興演講開始了，當我還在猶豫是否第一個上場的時候，就有好幾個爭着衝上去了，結果我和耶穌(我的好夥伴)只能排到第N位和N+1位上去抽話題進行演講。每位同學演講後，老師都會仔細耐心的點評，說出優缺點，這對我們的演講水平的提高是非常有幫助的，比如我，老師點出的那些缺點，我一點也沒有感覺出來，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會發現，也就無從說起改正、進步了。

快接近12點的時候，還有5位既高興(奇蹟來了，居然這樣也被我躲過一劫了)又遺憾(哎，又缺少一次鍛鍊機會了)的同學沒有機會上去演講了，因爲還要選舉出7位勝利者，進行頒獎呢。當頒完獎，我和耶穌正準備以一百米速度衝向飯堂(早上只吃了一點點)時，班長突然蹦出一句，“記得寫至少500字的心得哈”……就這樣，4個小時的課程就結束了，期待下週的課。

口才培訓心得 篇3

室友參加了演講與口才協會，我便問他，這肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由於怕纔去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然後考試那樣的課有什麼意思呢。”我覺得很有理再想想自己，於是我選了這課，並打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛鍊在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多餘的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最後才上臺，上臺後心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。 是相對來說也沒有第一次那麼緊張了，但是或許是由於沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課餘時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的藉口沒去實現了。

這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會，一個場合，短短几次課不可能讓你的說話水平有個實質性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公衆演講，在平時，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什麼原因，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話，第一次課對張老師有那麼一點失望，因爲一開始我以爲這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是嚴老師的話中帶的口音還是挺重的，但是後來我覺得鑑於這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話，而需要有個很負責任的心很對學生的教導，我覺得這點我對張老師很滿意。

演講它側重於人們在大庭廣衆面前的口語表達能力。口才指人說話的才能，它側重於日常生活中人們的口語表達能力。在今後的人生中我們必須很好的學會這方面的能力我們才能走的更順。

顏老師最後一節課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，爲自己的散漫，爲自己的不思進取，爲自己曾經失之交臂的機會。顏老師其中的倆句話是：“責任高於一切，成就源於一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會記住這句話的。

口才培訓心得 篇4

本學期的工作即將結束，回顧這一學期，我能夠努力工作，認真學習。有辛勤的耕耘，有收穫的喜悅，本學期從事高一信息技術，高二通術的教學工作及現總結如下：

一、教學方面

1、在開學初，我認真寫好教學計劃，提前備好課，寫好教案。備課時認真鑽研教材，與上網查找相關資料、資源並加工處理。

2、上課

上好課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗，尤其是本學科的特點，都是通過上機動手實踐，完成教學目標。因此每節課前都要檢查機器狀態，發現問題及時修理。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練，充分調動學生的學習積極性，使學生真正成爲“主體”，在學習過程中充分發揮學生個人的想象力和創造力，在掌握基礎知識的前提下，使學生能做出有創新、有創意的作品，使每個學生上了課後都有所收穫。在學生完成上機任務時，在各臺計算機前巡視，注意對後進生進行手把手的輔導，課後及時找出不足。

二、個人學習

每個人的一生都是在不斷學習的過程中成長起來的。對於新課程改革背景下的教師，只有一桶水是不夠的，教師必須擁有自來水。爲此在工作中，我抓住一切機會認真學習，在不斷學習、不斷實踐中提高自己的教育教學水平。虛心、主動地向其他信息技術教師和教學經驗豐富的教師學習，吸取別人好的教學方法，豐富教學手段，在教學中不斷實踐，不斷總結，不斷提高。

三、其他方面

1、我負責設備的維護，確保了設備的正常運行，使有限的硬件得到了充分的利用。

2、隨着信息技術高速發展，各校大力發展校園網絡建設。我校也註冊了校園網，爲了保證這些設備能正常運行，使網校能充分發揮它的作用，維護學校的網絡安全，保證網絡的通暢成了我每天的必要工作，將我校的最新動態及時、準確的發佈到網站上。平時還要閱讀大量的相關資料，以便不斷提高自己的業務水平，確保勝任本職工作。

四、努力方向

1、利用各種教學方法和手段，加強課堂管理，訓練學生提高、集中注意力，提高課堂的有效性。

2、加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學生能力的培養。

3、對差生多些關心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在對信息技術學習的認識上有更大進步。

4、利用假期自學與教學相關的一些軟、硬件知識，重點學習flash、PR及網絡知識。

教學是一個長期複雜的過程，而對於信息技術課，我覺得還有許多知識要學，還有許多事情要做。努力做到讓學生從計算機上有新發現、有新收穫，讓學生感受到計算機中所蘊含的知識、技巧很多，激發他們的求知慾、探索欲，保持學生對信息技術課的新鮮感和興趣感。

口才培訓心得 篇5

學習了一學期的Java課程,覺得是該總結自己的心得體會了。

開始學習任何一門課(包括java)，興趣最重要。

一直覺得自己在學計算機編程語言，學習了很多，但每門語言都停留在知識邊緣地帶，都沒深入到它們的精華部分，對它們的精華部分知之甚少，於是趁學校開設這門課，並且有自己的老師講解，還有了上機的機會，比自己自學省事多了，於是鼓足信心，開始了漫長的java征途。　　

還記得我編寫的第一個經典程序“hello Word”。從那時起我已開始走進Java的世界。當時自己不是很理解爲什麼main方法一定要這樣來定義public static void main(String args)，能不能不這樣寫?問了好多同學，他們告訴我的答案是一樣的“java本身要求就是這樣子的”，但我自己不甘心，就進行了下面的好多操作：把main改個名字運行一下，看看報什麼錯誤，然後根據出錯信息進行分析;把main的public取掉，在試試看，報什麼錯誤;static去掉還能不能運行;不知道main方法是否一定要傳一個String數組的，把String改掉，改成int，或者String試試看;不知道是否必須寫args參數名稱的，也可以把args改成別的名字，看看運行結果如何。

結果把Hello World程序反覆改了七八次，不斷運行，分析運行結果，最後就徹底明白爲什麼了main方法是這樣定義的了。接着在以後的學習中我也採用這樣的方法解決問題，卻發現自己的速度比別人慢了好多，我就把自己的課餘時間也分一部分給了java。　　

因爲基礎是最重要的，只有基礎牢固纔有可能對後面的學習有更加深刻的認識!　　

學習一門新的語言，參考書是離不開的。聽老師說訂的教材偏難，不適合我們初學者，於是我在圖書館借了參考書(一本篇幅較短的入門書來學習那些最簡單、最基本的東西，包括學習Java語法等)。同時，對一個最簡單的程序也應該多去調試，多想想如果改動一下會出現什麼結果?爲什麼必須那樣寫?多去想想這些問題然後去操作，會讓你有更多的收穫。這樣反覆地思考是很有用的。　

在學習Java的語法時，Java的語法是類似c語言的，所以學習的比較輕鬆。唯一需要注意的是有幾個不容易搞清楚的關鍵字的用法，public，protected，private，static，什麼時候用，爲什麼要用，怎麼用，和同學一起討論了好久才得以解決。　　

在學習Java的面向對象的編程語言的特性。比如繼承，構造器，抽象類，接口，方法的多態，重載，覆蓋，Java的異常處理機制。對於一個沒有面向對象語言背景的人來說，我覺得這個過程需要花很長很長時間，因爲學習Java之前沒有C++的經驗，只有C語言的經驗，花了很長時間，才徹底把這些概念都搞清楚，把書上面的例子反覆的揣摩，修改，嘗試，把那幾章內容反覆的看過來，看過去，看了很多遍，才徹底領悟了。　　

開始熟悉Java的類庫。基礎類庫裏面的類非常非常多。據說有3000多個。但是我真正使用的只有幾個，比如說 .-; .-; .-;等。　

此外，我對於static，public，private，E-ception，try{ }，catch { }，finally{ }等等一開始都不是很懂，都是把書上面的例子運行成功，然後就開始破壞它，不斷的根據自己心裏面的疑問來重新改寫程序，看看能不能運行，運行出來是個什麼樣子，是否可以得到預期的結果。這樣雖然比較費時間，不過一個例子程序這樣反覆破壞幾次之後。我就對這個相關的知識徹底學通了。有時候甚至故意寫一些錯誤的代碼來運行，看看能否得到預期的運行錯誤。這樣對於編程的掌握是及其深刻的。　　

在學習Java的過程中我得出這樣的結論：　

1.學習中，要養成良好的習慣(寫括號時要成對，字母大小寫要區分，單詞拼寫要準確)。　

2.在學習的過程中，最好不是僅僅停留在java表層，不是抄書上的例子運行出結果就可以。要注意，即便對一個簡單的例子也要有耐心去琢磨、調試、改動。　　

3.在學習的過程中一定要動手做、試着寫代碼，而不是抱一本書看看就行。很多東西和體會必須自己動手才能真正屬於自己。　　4. 在 Java 的學習過程中，可能會遇到形形色色的問題不容易解決，應多去專業論壇瞭解相關的知識，書本上的知識有限。要會從網上搜索有用的信息 加以整理，促進學習的深入和知識水平的提高。　　看了好多網上課程，說學到一定程度要嘗試着自己做東西，但覺得自己僅僅經過一學期的學習，還遠遠不夠，希望自己在以後學習中繼續努力，能夠真真正正擁有一門編程語言，對自己今後的發展起　　到作用。