培訓師課程培訓心得

6月初，公司領導給了我一次培訓的機會，就是培訓師課程的培訓，我的學習熱情像當時的天氣一樣，通過三天兩夜的學習，在趙老師和其他幾位老師的詳細講解和示範下，讓我從對培訓師的無知向“進門”有了一個新的認知，在此謝謝各位老師和公司領導。

起初，張老師的幽默讓我看到了培訓師特有的品質和心態，只有像張老師那樣的心態，才能讓課程生動，讓聽着願意聽，願意接受。

趙老師教會我們專業培訓師必須掌握的要點：

有效表達，即ptt，其中的四個重點是，投入多少，收穫多少，參與多深，領悟多深；未曾經歷，不成經驗；太陽底下沒有新鮮事，排列組合就是創新；做你所學，進而教你所做。這四句話貫穿我的整個學習過程，也充分說明了我們對學習的態度，只有全身心的投入，多多參與，從錯誤中發展自己，改掉自己的缺點，最終做到自己成功，進而教育其他人。

再就是ptt的ppp表，這是一種做事的思維方式，做任何事情時要說明，目的、目標、過程、要領、收穫五個方面，只有這樣做好計劃和節點控制，才能達到結果的實現，只有結果的實現，我們所做的一切纔有價值，沒有結果的勞動是無價值的，沒有收穫的事情是沒有意義的。

人格三層次的三要素分別是思想、感覺、行爲，這三者之間有存在平衡關係，又相互影響。假如作爲培訓師，登臺時的壓力主要來源於自己的主觀印象，人格三層次的平衡關係說明，是因爲環境的改變，打破了三者的平衡，導致了講師講課時的緊張。這三者又相互影響，一個人的思想可以影響人的感覺和行爲，一個人的行爲可以改變人的思想，從而感覺也不一樣，一個人的感覺改變，對待事物做出的行爲不一樣，思想也會改變。

講師在整個培訓時，要處理的重點分別是，在事前要處理好自己，讓自己進入最好的狀態才能將整個培訓做好，然後是內容要熟悉、適當瞭解培訓的對象。事中，要關注培訓對象的現場情況，對講師個人和內容要兼顧。事後，要查找自己的不足，進一步改進，對內容和聽衆的培訓結果要了解。

通過昨天可以影響今天、明天可以影響今天的原理，趙老師教會我們登臺時自我管理的兩種方法，一是“開心金庫”，二是“預演未來”。人若是能將一些愉快的，興奮的事情記下，每當遭遇壓力時，把它拿出來調節心理狀況，猶如開了戶頭將錢存起來，到有需要時運用，這種技巧就叫“開心金庫”。在培訓過程中，兩次演講都運用的開心金庫，確實在登臺時緩解了一些壓力，使自己不那麼緊張。再就是預演未來，就把自己在未登臺前，就帶到了自己的培訓中，開始雖然不能運用自如，不能把整個演講全部預演，但是能把開始和結束能把握，開始上臺不那麼緊張，能迅速調整好自己的狀態。

作爲一個培訓師，課程的結構十分重要，需要從兩方面入手，一是理性瞭解，二是感性認知。理性瞭解主要是指內容，在內容方面的設計要寫下將要發表的內容重點，設計大綱，並有系統地組織要點，蒐集相關資料，以充實展示內容，試行發表，並及時修正，請他人協助，就題目發問，便於提高。感性認知方面是指講課的技巧，在技巧方面要多用圖表、故事、舉例、案例、比喻、遊戲、活動等，增加課程的效果，吸引更多的聽衆。

還懂得了在課堂中要樹立講師的威信，課堂中的發問技巧等一些課堂使用的技巧，從而成爲一個合格的培訓師。

整個培訓課程，分別穿插着自己的1分鐘、3分鐘、5分鐘演講，並分別自己觀看了自己演講的錄像，這樣就能找出自己的不足，從而一次次的避免自己的錯誤和對講師不利的內容等，“不曾經歷，不成經驗”，已經成爲了我的口頭禪，想想所有事情都是這樣，不親自參與，不可能成爲自己的經驗，其實講師也是可以練出來的，但必須不斷增加自己講課經驗，這就需要自己去經歷更多。

最後更多還是謝謝趙老師的付出，把我領進講師的門，師傅領進門，修行在個人，自己講師的路還很長很長，也就從此開始自己的講師之路。