2022寒假社會實踐心得體會範文（通用13篇）

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇1

在近一週的實踐工作中，通過整理彙總工作內容，我收穫了很多工作經驗，譬如臺賬的設立，方案和總結的編輯等，也瞭解到許多清徐縣未來發展方向以及現有的政策。

我參與實踐的目的就是爲了建設美好家鄉貢獻一份力量，希望在與社會接觸的過程中，不斷提高自己的綜合素質，加快融入社會的步伐，“青春興晉”是一個非常好的鍛鍊機會，在服務社會的同時加強了自身的能力，希望未來清徐縣發展得越來越好。

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇2

應學校對於學生的要求，我積極地參與到商場的社會實踐中，也就是希望能夠在商場的實踐中對這個社會有更多的認知，也是能夠更好的促成我的發展，讓我如今的大學的這段日子變得更加的豐富多彩。

這次的社會實踐主要是在商場中做導購，將分配到的商品更好的銷售出去。在這次的實踐中我所分配到的是日用百貨類，我想這些東西都是大家日常能用到的，應該銷售起來會更加的容易，自然就是心中歡喜。但是在真正的開始銷售之後這才知道這份工作的不容易，平時我們逛街的時候都是有各類的銷售來向我們推銷商品，我們基本就是婉拒了，所以這才漸漸地將自己的行爲與這份工作聯繫起來，明白到銷售的不易。

當然我也是沒有放棄，鼓足更多的勇氣去向行人們介紹我們的產品，以更好的態度來讓每一位行人都能夠感受到我的熱情，雖然有一定的人買，但是總體情況還是非常的不樂觀。在我們的團隊裏有一位小姐姐也是做過這樣的工作，相比我們來說就非常的有經驗，所以更是給了我們較多的指導，也是慢慢地在自己的銷售過程中去感受這樣的生活，逐漸在銷售中去感悟更多的東西。

雖然整體銷售的戰果不是非常地如意，但是經歷過這樣的一次社會實踐之後我更是對銷售的工作有了更多的認知，也更加的明白這份工作的不容易。當然從這份工作中我也是越發的有經驗了，所以我也相信在這份工作中也是有很多值得去學習的地方，是可以更好的鍛鍊一個人的能力。對於我這樣剛剛進入到大學生活中的學生來說，就是需要花費更多的時間來感受生活，通過更多的努力來讓自己收穫到成長，也對我們所處的社會有更多的認知。

現在的我明白社會實踐活動的重要性，也真正的懂得了這是各位學生面對未知的世界的更好的感悟方式。還是學生的我們沒有真正的踏上社會生活中去經歷，更是不知道爲生活奔波、奮鬥的艱苦，所以社會實踐就是一個很好的契機，一方面真實的進入到社會中去鍛鍊，一方面又能夠增長見識。通過這次在商場的實踐，我也更多的收穫到了與人溝通的方式，雖然是經歷了不少的困難，但還是有較大的收穫，畢竟人生就是要在困難中成長。

這次的實踐讓我的寒假生活有越發的充實，也讓我對自己的未來有了更好的規劃，在以後的時間裏我也是會多多參與這樣的活動，讓自己有更好的發展。

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇3

短短一個星期的寒假社會實踐過程我受益匪淺，不僅僅對計算機知識有了解，也懂得了如何更好的爲人處事。當今社會一向處在加速的發展變化中，對人才的要求越來越高，我們要用發展的眼光看問題，不斷提高思想認識，完善自我。在一星期的工作實踐中有不少的感悟，總結得出以下心得：

第一就是真誠，真誠的力量是不可忽略的，第一天去實踐，心理有些疑惑，緊張，應對着陌生人的臉孔，要學會用微笑去緩解尷尬的場面。從那天起，每一天早上都帶着微笑與同事們問候，那時我心底真誠的問候，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，輕微的一句問候，它卻表達了對別人的尊重。

第二是溝通，要想在短暫的實踐時間內儘可能多學東西，就需要和有經驗的同事有很好的溝通，經過溝通了解，師傅一邊有針對性的教我一些計算機簡單知識，一邊根據我的興趣給予指導與幫忙，比如師傅教我在幫忙客戶的時候，要有序的對這次售後服務進行記錄，一些需要調換的東西也要做好記錄，在幫忙下載的時候要詢問清楚客戶的想法和提議，做到最好的服務。這次工作中，我學到了計算機的許多操作知識，擁有了實踐經驗，體現了知識的真正價值，對我以後學習計算機奠定了基礎。

第三是耐心。在實踐中，我體會到客戶對產品不滿時的發泄，我們應當要有耐心去聽取，要懂得站在不一樣角度去研究問題。同樣，對有經驗的同事要多多請教，師傅的工作報告也應細心去聽取，很好的去理解，掌握經驗，充實自我。在工作中遇到的困難，要懂得用一種良好的心態去克服。

第四是"主動出擊"，當你能夠選擇的時候，把主動權握在自我的手中。主動向同事請教問題，幫忙同事做一些力所能及的事情，跟師傅及同事們多交流、溝通，談談學習與工作等，經過這些同事就更願意指導我們了，使我們獲得更大的收穫。

第五是講究條理，如果不想讓自我在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理的好習慣。在售貨員部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理，以免用的時候翻箱倒櫃去找，耽誤時間又浪費精力，誤了事情。對所換零件的記錄要清楚，要讓主管或老闆看的時候一目瞭然。這是我感觸很深的一點，有一天客戶很多，銷售部那邊忙可是來，從售後服務部門調配了2名人員過去，可是，售後服務部這邊也很忙，但清單的記錄很清楚，要出售什麼，換什麼很快就能完成，不需要浪費很多時間。所以，養成講究條理的習慣，會讓我們從中受益匪淺。

整個工作過程是緊張而又愉快的，經過工作實踐，我的工作態度得到了同事們的一致稱讚。這次實踐給予了我很多學習機會，今後我將繼續堅持認真的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自我，爭取在以後的學習中更好的完善自我，在以後的實踐中更好的運用自我的知識，做一個合格的大學生，將來成爲一個對社會有用的人。

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇4

在這次青鳥計劃實踐活動中，我學到了很多在學校或者其他地方學不到的知識，看到了醫院醫生護士們的辛勤付出。在預檢分診服務過程中，我真正體會到“助人爲樂”的含義。每當那一句句“麻煩了”“謝謝您”，在耳邊響起時，心中的快樂便在那一瞬間沸騰起來。我參與、我奉獻、我快樂!

與此同時，這次志願者服務的經歷也對我的人生產生了重大影響。作爲在學校裏的一名醫學生，在助人的同時，也是自助，在使其他生命活出色彩的同時，志願者也可以從中得到思想上的昇華，學會關愛他人，也更深刻的領會到生命的意義。

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇5

寒假期間本人在恩施市龍鳳壩佳聯超市裏進行了一次深刻的社會實踐活動。在這裏我受益匪淺，對自己的現在和以後的發展都是一個十分重要的挑戰。實習的結果也證明我的選擇是正確的。

這是一家比較正規的超市，商品琳琅滿目，每天的客流量很大，顧客來往不斷，在這裏我做一名銷售人員，當然只有一天。在實習的開始頭幾個小時，我主要是熟悉產品，包括：學習各種產品的使用和簡單障礙處理、向客戶詳細介紹產品的性能和演示產品。以前覺得做個銷售人員很簡單，而再生活中才知道，紙上得來終覺淺，要知此事要躬行。

在剛使用機器時有“心有餘而力不足”的感覺。一款收款機，看起來很簡單就是那麼幾個鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預期多一整天的時間才能真正地操作，但還不能和超市裏的營業員們比。因爲這是我接觸的第一項產品，成績如此不濟，也激起了的興趣和好學的願望。因此在以後的操作學習中，我倍加用功，專心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產品、熟悉產品，還不算難的，真正要下功夫學的是怎樣向客戶全面、生動，而又要簡明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產品。這裏面的關鍵是要會說，不僅要說對，還要說得能引起客戶的興趣，從而能成功地做成一莊生意。這也是對我一個巨大挑戰，好在學校裏有活動課，平時老師的培養與鍛鍊，讓我在工作中並不膽怯。因爲專業的優勢，在自己的努力下，我能很好的表達，介紹產品，與客戶交流，很快就得到了同事和經理的認可。

這裏，我也要向這位只比我大十歲的老業務員表示感謝，因爲他不僅教會了我怎樣和客戶溝通、怎樣從客戶處獲得對自己有用的信息，還教會了我怎樣排除困難、戰勝自我。第一次接觸生人，與人交談，未免有些侷促、放不開，話語的表達也不是很通順、清楚、扼要，在跟着老師實際學習和模仿了3次以後，我基本上克服了第一次的毛病，說好了，並讚揚我進步很快。銷售，在以前總被理解爲賣貨的，似乎這個職業絲毫沒有難度，工作開始我也保有這樣的想法，以爲這工作很簡單。其實，其實做一名好的銷售人員需要多方面的素質，要自信，有開朗的性格，又要做到細心，有耐心，而且一定要有良好的表達能力，溝通能力，交際能力等。

現將實踐工作總結如下：

1.認真仔細，好記憶。作爲銷售人員一定要熟悉熟悉商品及商品價格，一定要認真仔細，切不可粗心大意，吊兒郎當。

2.貨物擺放，有調理。對於銷售貨物擺放是有講究的，一定要把人們常用需求量大的商品擺放在最明顯的地方，而且要多多堆放以供顧客選擇，物有條理。

3.熱情周到，迎顧客。由於商場客流量比較大，有時會手忙腳亂，但要熱情微笑，顧客就是上帝，一定要顧客有種賓至如歸的感覺，爲顧客提供滿意的服務，才能使顧客高興而來滿意而去。

4.講解商品，要耐心。講解商品要做到耐心不煩躁，不惱怒，用簡單扼要的語言介紹商品，突出產品特色與功用，讓顧客產生購買行爲。

5.知識改變命運。在實踐中我深切體會到知識的重要性，在以後的日子，要多參加有意義的社會實踐，把課堂所學應用到社會生活中，在實踐中補充課堂學習缺少的實際操作能力。

短短的一天的實習工作結束了，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富。我自己看到了自己的閃光點，學會了怎樣和別人溝通，也學會了體貼和團結同事，正是在這樣的工作中我才真正說是提升了自己，實現了自己的價值。當然經歷了這麼多的可以說是坎坷和辛酸之後，我也充分認識到自己的不足和缺點，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也瞭解和切身體會到團隊的重要，懂得一個人的力量是有限的，在集體中，1+1>2的道理。更重要的是，我學會並懂得了體諒人、愛護人、尊重人，“我爲人人，人人爲我”的實際意義。在實習工作的待人接物中處處也體現着我們的文明度，有些雖說是小節，但若沒有真正意識並做到是很難取得別人(客戶)信任的，當然那樣的話，也做成就不了什麼事了。

通過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步。

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇6

春陽之下，盎然生機，年輕的莘莘學子吐露絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們定能爲自己書寫一份滿意的答卷……

通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。

這個假期我報名參加了學習安排的寒假帶薪頂崗實習，過得十分充實。在此次假期實習中，我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，從社會實踐中檢驗了自我”爲宗旨，接觸了社會，瞭解了社會。以下是我此次實習中的些許心得體會。

一.在社會上要善於與別人溝通。這段時間的工作讓我認識了很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是狂妄的自誇，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經驗沒有關係，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗是積累出來的，有自信才能使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識應用於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲我們認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎!

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇7

今年寒假我有幸參加了此次“青鳥計劃”返家鄉實踐活動，來到了壽光市孫家集街道黨工委。我被分配到了疫情防控辦公室，當前全國疫情仍處於關鍵時期，臨近春節，在外人員開始返鄉，給基層防疫人員帶來了一定的壓力。我的主要工作是給外來返鄉人員打電話覈實他們所到地區以及返回時間、核酸檢測情況等。雖然這與我所學的專業並是很符合，但是也很好的鍛鍊了我的溝通能力，增加了我的社會經驗。

知識固然重要，但是社會實踐能力也必不可缺，二者之間相輔相成，才能達到共贏的目的。在實習的這段時間裏，我深刻地體會到了基層防疫人員的不易，沒有從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，感謝默默在一線付出的所有人，希望疫情早日結束，願歷此坎坷，山河可無恙，人間皆可安。

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇8

爲了更深入的瞭解勞動生產的具體勞作方式，體會農村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們現在的大學生爲自己的夢想而努力奮鬥，對得起父母爲自己付出的一切。

實踐的場所是在一個以種植西瓜爲主要生活收入的農村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質量。

農業勞動並沒有那麼簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每天就這樣的勞作，無論怎麼勞累，裏面的活一直都在，直到豐收。自己深深的瞭解到了勞作的方式，體會到了農民的辛苦與不易。明白了這麼多年父母就這樣一直爲了我有個好的未來而辛苦勞作着。

通過此次實踐，我真心的感到做農活真的太不容易了，做農活並不是我們所想象的埋頭苦幹，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恆心，還要細心，更要吃苦耐勞。我們大多數都應該是農村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學，拍拍自己的胸口想一想自己現在所做的一切對的起他們嗎？有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什麼委屈，這麼長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務？難道還想讓他們勞作後爲我們忙來忙去嗎？自己的良心何在，自己忍心這樣做嗎？既然如此我們就要做好我們自己的本職工作，自己好好努力，爲自己創造一個好的未來。

雖然只是幹些農活，但也是需要領導者爲我們指揮工作，只有有秩序、有條理的工作纔會有效率、有質量。我們可以領會到領導者的風範，作爲一個領導者，怎樣去指導工作，怎樣讓下屬心服。對於每個人都會有自己的優缺點，根據他們的優缺點對他們做合理的分工。在生活，學習及以後的工作中，自己做事一定要靈活，只有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學會獨立，在以後的道路上沒有人會一直伴隨着自己，幫自己去解決自己不能解決的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要總對別人形成一種依賴，只有在困難中我們纔會成長的更快，學會鍛鍊自己。

實踐過後，真真正正的認識到了實踐的重要性。通過實踐可以學到平時學不到的知識。在實踐中可以發想問題，解決問題，可以做到學有所用，清楚地瞭解到自己哪些方面存在不足，並及時去彌補。我們也可以接觸到不同的人與事，並可以學習如何去相處去處理，使自己更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自己在今後的日子裏該如何去做，如何去努力才能對的起自己的父母。自己要運用在這次實踐中所學到的知識，彌補自己在實踐中存在的不足，使自己變得更優秀。

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇9

今年的寒假社會實踐已經不是我第一次打工了。去年寒假的時候我就已經在北國超市打了一個月的工。

當時打完工後我就有了很多感觸，當時想寫下來，可是由於懶，最終這一想法沒有轉化成爲行動。就在前幾天大掃除的時候，我突然從抽屜裏翻出了一份打工報告來，這份報告是超市門店的左姐姐要求我寫的，可是不知後來是什麼原因，她一直沒向我要。於是這份報告就留在了自己手裏，現在看看都還是覺得是那麼的受益匪淺。這份報告分爲兩部分，一是我打工的感受，第二是我對北國超市的一些意見和建議。當然，對於大家來說，還是會對第一部分比較感興趣吧!我在北國打工的感想大概有以下幾點：

1.文憑只是一塊敲門磚。你可以在敲門的時候拿着這塊磚而洋洋自得，但是伱當進入着扇門後，就不要再把它當做是一種必勝的資本了。因爲你會發現，進入這扇門後大家就又一樣了，甚至有文憑的比不上那些德高望重的。的確就是如此，相對於文憑來講，社會更看重的是資歷和經驗。

2.利益是維持同事關係的關鍵。這點其實類似於上面一點，只不過這點的範圍運用的更廣。在打工的時候我更是對這句話頗有感觸。其實我從來不認爲被人利用是一種貶義的說法。我很同意哥哥說過的一句話：當你被人利用的時候，你就會體現出自己的價值。當沒有人利用你的時候，就說明伱是真的沒用了。人和人之間的關係也確實按照這一規律進行着。仔細想想，在別人需要幫助的時候想到你，這何嘗不是一種能力的體現呢?看來要想“朋友”遍天下的話，自己首先要有能力;換一個角度來說，有能力後就會有更多的“朋友”。這是一個良性循環，何樂而不爲呢?

3.公司不是家。公司就是公司，它永遠也不會成爲我們的家。因爲維持公司運轉的是交易，是合同。只有當你可以給公司帶來利潤的時候，公司纔會讓你成爲其中的一員。如果當你對公司沒有絲毫的利用價值，那麼即使你對公司是十分忠誠、十分熱愛，我想最終還是會被公司“遺憾”的辭退。我說這點的目的並不是讓大家在工作上偷工減料。盡職盡責地工作是天經地義的，這就如同公司要發給工人工資一般。我的意思是，當大家不幸的被某家公司辭退的時候，不要覺得心寒。你要清楚的是，公司之所以辭退你，不是因爲他們懷疑你的衷心，而是因爲你對他們來講不再有利用價值了。在這裏，希望那些過於投入工作並且過於信任公司的的人們有個心裏準備。當然公司是自己的除外。

這就是我在北國打工的一些感想。當時想想，覺得打工挺苦的：一天站8個小時，隨時接受攝像頭的監視，到了晚上還要叫賣。我從小到大都沒幹過這活，開始叫賣時真覺得不好意思，可是一想到這是工作，也不得不照做，後來就漸漸適應了……

不過，通過這次寒假的打工經歷來看，在北國打工實在是太幸福了!我和另一個小女孩這次決定嘗試一下給個體企業打工的滋味。於是我倆邊挨家挨戶的找。看到有招聘的店我們就進去問，絕大多數的店主一看到我們就會說一句話：“對不起，我們招長期的。”我們便不得不退出。出來後，我倆便很奇怪地打量着對方，說：“咱倆有那麼像學生嗎?”仔細地和別的店mgnm員對比了一下，最終得出答案：“的確很像學生!”倆人相對一笑，接着下一家。現在想想，我們當時的心情很輕鬆，但偶爾大腦裏會蹦出一個想法：“我畢業後會不會也是這個樣子呢?給買衣服的打工人家都覺得不適合。那念大學到底有什麼用呢?”想了想覺得很鬱悶，後來也就不想了。沒辦法，我沒辦法控制以後的事情，我能做好的只有現在。既然我選擇了讀大學，那麼我現在的任務就是把大學讀好。我能做的也只有這些了……

最終我們找到了一個給企業發傳單的工作，一天30元，每天工作6個小時。開始想想覺得挺簡單，但開始工作後才發現難度很大。那麼冷的天氣，我們要在外站着，熱情地給別人發傳單。但是路人的反映，往往十分冷淡。更慘的是，我們要隨時接受老闆的檢查，他要檢查我們是否認真工作了。通過這次打工，我們是深切地體會到了資本家的剝削本性啊!呵呵。不過，也確實有收穫，這次面對的人更加的社會化，並且沒有任何人的照顧是的這次的社會體驗更加真實了!最主要的是，我的臉皮是更加厚了，呵呵。

這兩次打工社會實踐感受有兩個共同點，那就是：大學和社會是截然不同的!讀書真的是一件再幸福不過的事了，不用爲任何生存的事情發愁，更不用勾心鬥角。只要把掌握了知識就算完成任務，實在是太簡單了!可是，我們早晚都要走出象牙塔，就算外面的世界再黑暗、再艱難，我們還是要面對的。因此，越早適應社會對以後越有好處，適者生存嘛!這也正是我打工的最重要的目的。不管是什麼工種，就算它再不起眼，我覺得也能從中收穫一些東西，那是從書本上學不到的……雖然我們是大學生，但是你在社會上實際的感受一番，你就會明白，大學生在社會上的分量是越來越輕了。有的崗位還專門註明：不要大學生。(這是我在詢問上好佳臨促的時候瞭解到的，廠家認爲大學生太木了)怎麼樣同伴們，倍受打擊吧?但這就是現實!現在，學還是要上的，而且還是要上好的;但僅僅學習好是遠遠不夠的，多接觸接觸社會，就會覺得受益匪淺，也許從中也能找到奮鬥的動力，也許人就是這樣長大的吧!

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇10

通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。“實踐是檢驗真理的標準”，多少次說過這句話卻不去想他的真正意義，直到真正實踐過之後纔對這句話有了更深的理解。我學會了在工作中與前輩們進行溝通和交流，學會了處理工作中的瑣事，再小的事也要認真對待。同時也意識到，和工作相比，我們的校園生活是幸福的，所以更應該倍加珍惜在校學習的時光。

我也通過這個活動進一步感受到了家鄉的變化。我們的家鄉在短短几年間實現了飛速的發展，而作爲家鄉建設的一份子，我們應關注家鄉，服務家鄉，回饋家鄉，積極響應家鄉發起的各類實踐活動，爲奮力譜寫美麗新清徐，建設新篇章貢獻青春力量。

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇11

大學生寒假社會實踐心得體會

時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，可是我還是沉醉在自我寒假社會實踐的收穫中。作爲一名大學生，有着重大的歷史職責和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。所以在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱爲“教師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職教師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的提高，我明白自我需要更多的提高，此刻的我已經很好的適應了學校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自我不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐本事和社會交往本事的重要途徑。所以我覺得在假期得到這樣的鍛鍊對自我儘快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成爲自我的一筆寶貴財富。

這次假期我爲什麼選擇做家教作爲自我實踐的資料，原因有兩點，首先我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我供給了一個很好的平臺，還有一個原因就是因爲自我一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，期望長大後能成爲一名光榮的人民教師。可是之後經歷了人生的種種，我成爲了一名工程管理專業的大學生。可兒時的那個夢想卻一向都沒有消逝。教師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊迴響。於是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷。能夠實現我的兒時夢想;能多一種不一樣的人生經歷;能夠靠自我的雙手完成學業。之後我發現不僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自我更加清楚的瞭解了自身的本事和學到了許多課堂以外學不到的東西。

在假期剛結束一週左右我就開始了自我第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位國中生補習數學，爲了能做的更好，我又把國中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。儘管有些緊張，可是我還是經過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名教師真的很不容易呀。一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“教師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫，我恨不得鑽進去。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，可是卻很充實，算是順利的完成了我的當教師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成爲了好朋友。異常是他們管我叫“仲教師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們爲什麼說教師是太陽低下最高尚的職業。

這次實踐我學到的不僅僅是生活的艱辛和爲人處事的態度，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些，必將成爲我人生經歷中的

一筆寶貴財富。我也期望在今後的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。此刻我把這些感悟記錄下來，勉勵自我，

也跟大家共同分享。

一：教育需用心

我們都是經歷了九年義務教育後按部就班的上高中、考大學，如今自我以一個過來人得身份應對這羣還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心境吧。在那裏，帶班的大都是在校大學生。他們年輕、富有活力和活力，當然還有自我獨特的教學方法和理念。孔子講“因材施教”，在那裏，針對不一樣年齡的孩子，當然需要不一樣的教育方法和方式。比如說對於一二三這三個年級的國小生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當給予相應的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對於四五六這三個年級的小朋友來說，他們雖然還小，但腦子裏應經有了必須的是非觀念和自我的想法。所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來說就有點幼稚了。可是，你能夠獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一齊做個遊戲，講個他們感興趣的故事等等。而對於國中生，正是個性構成和發展的關鍵時期，所以必須要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處於叛逆期的他們的關係。一期班下來，收穫的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有應對他們成績時的自豪感和成就感。一向記得最初輔導

班負責人的話：必須要用心。僅有這樣，才能獲得家長和學生的信任，僅有這樣，我們的事業纔會長久和發展。當然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業，都需要我們用心去做好每一件小事，僅有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細節決定成敗。僅有真正的用心注意好細節，才能將事情做好。所以說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。孔子說“有教無類"，確實一個班裏總會有幾個學習成績差點的，幾個學習成績優秀的。當然，自我的親身體會也證明，教師喜歡學習好、懂事的孩子是有道理的。但這並不能成爲我們放棄其他孩子的理由。看到成績好的孩子取得好成績，我們當然會高興;但當你看到經過自我的努力，那些成績差的小孩成績有了提高時，心裏更多的確實驕傲和自我的滿足。我們都以往經歷過，所以明白小孩子會喜歡怎樣樣的教師，會厭惡怎樣樣的教師。也明白他們更容易理解哪種教育方式。所以這是我們的一個優勢，也是我們應當好利用和開發的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅侷限於教育上。相信這些人生的經歷會讓我在以後步入社會的道路上，給我以啓迪和警醒。

二：掙錢很辛苦要學會節儉

勤儉節儉自古就是中華民族的傳統美德。可是這對於從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴。對於一向以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。並且一向以來，還理所應當的享受着父母給予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這並不是多麼費力的體力勞動，但每一天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經是一個不小的挑戰。尤其是天冷的那幾天，起牀變得尤爲困難，但因爲肩上的職責，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最終，手裏拿着自我辛辛苦苦賺來的紅包，心裏既激動又感動，覺得自我好像瞬間就長大了，懂事了，能夠分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資並不多，但畢竟是融入了自我的汗水，付出了自我勞動的所得，所以拿着“沉甸甸”的紅包，想着之前自我打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒捨得花自我賺來的錢。哲學講實踐出真知。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學習那些空洞的理論和說教似的東西，我不會有這麼深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課餘時間尤其是大學生出去做份兼職，一來體會一下生活的艱辛，二來自我賺取一點零花錢，再者還能夠積累一

些工作經驗，學到一些課本上我們學不到的東西。僅有真正體驗了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的講課，早睡早起的生活，既鍛鍊了我的意志，又讓我明白了什麼是職責，什麼是擔當。所以從此以後，節儉不應當僅僅停留在口頭上，更應當實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優良傳統，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以後能夠留給後輩們的寶貴財富。

三：搞好人際關係

人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不一樣的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導中心，我們要跟不一樣年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不一樣的教師相處，還要跟學生的家長做好及時的溝通，當然跟管理者也需要及時的交流和討論教學中的困難和問題。所以，這張複雜的關係網中，如何與不一樣的人相處，如何搞好人際關係成爲了一門學問很大的課程。首先，在與學生的相處中，因人而異成爲了首要原則。有的孩子內向，有的孩子外向，有的調皮，有的內斂。針對不一樣個性的孩子，因人而異尤爲重要。作爲一個大哥哥一樣的教師，不要擺出一副高高在上的樣貌，拒人於千里之外，那樣誰都不會喜歡你。相反，親和力纔是一個教師受歡迎的法寶。其次，在與學生家長的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和職責心讓他們放心。家長把孩子交給教師，那是對你的信任。同樣的，你必須要做到讓家長放心。針對孩子平時學習中的問題，必須要及時發現，及時溝通。當然，這種溝通並不是告狀，只是爲了更好的促進孩子的成長。僅有教師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康歡樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。作爲輔導中心的教師，首先要服從管理，聽從安排。

當然這並不是說你不能夠有自我的意見和提議。適當的時機，你也能夠發表自我的提議。並且必須要做好溝通。對於平時教學中發現的問題，必須要及時的與管理者溝通，僅有這樣，纔有可能在事情變糟糕之前，解決掉那些能夠避免的麻煩。而與其他教師之間的相處，即與同事之間的相處，也是十分重要的一點。和諧的人際關係會讓你的工作更加簡便、更加簡單。俗話說，三人行，必有我師。在平時的交往中，要真正做到則其善者而從之。善於看到別人的優點和長處，善於學習別人的優點和長處，這是一個人不斷成長和成熟的標誌。在輔導中心的一個十分受歡迎的教師身上我也學到了很多。比如，上課時，給其他教師倒杯水，教孩子們懂得感恩教師的付出，當然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自我，但起碼掌握必須的人際交往技巧，對於改善人際關係，構建和諧人際交流網絡還是十分有必要的。良好的人際關係使我們的一筆財富，不論是在大學，還是以後步入社會，這都是我們人生中不可或缺的一課。掌握必須的技巧，學會必須的方法，則能夠讓我們的人際關係更加和諧，從而使我們的社會更加和諧。

四：管理有方法

在大學自我是學工程管理專業的，所以在這次實踐中得到的管理經驗對自我專業學習有很大的作用。經過這次當教師的經歷，我認爲作爲一個管理者，方法尤爲重要。對學生的管理，你既不能像在學校那麼嚴厲，又不能太過懶散。所以把握好一個度，顯得尤爲重要。但需要明確的是必須要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。

五：自立方能自強

作爲當代青年和大學生，當然還是90後，如何成長如何成才?我認爲第一步必須要學會自立。寄生蟲一樣的生活環境很難培養出真正優秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自我敢於應對生活的風雨和挑戰，這纔是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人僅有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自我。一個人如果連自我都照顧不好，何談抱負和夢想呢自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優越，父母再有錢，如果你自身不夠優秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。

在這十幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什麼事僅有親身的體驗過，纔會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生進取的影響。

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇12

在這短短的一週時間內，我學習到許多課本上沒有的知識。跟着哥哥姐姐們，一起去走入社會，融入社會。讓我這個社會的框架有了更清楚的認識。

我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的一個好方法，是促使大學生投身社會主義建設，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑;是青年人建設美麗中國，實現中華民族偉大復興的重要實踐。通過參加社會實踐活動，使在校大學生更新了觀念，吸收新思想與知識。身爲青年大學生，我們要了解家鄉、認同家鄉、服務家鄉。

2022寒假社會實踐心得體會範文 篇13

在這一學期中，我校認真貫徹縣教育局教研室以及學校綜合實踐課程計劃的有關精神，堅定不移地依照新課程理念，開展綜合實踐活動，將綜合實踐活動課程推向深入，努力提高教師的課程實施能力，着重培養既有底氣又有靈氣且具有創新精神、實踐能力的現代國小生，全面實施素質教育。

一、根據學校實際，科學確定活動內容

1、自主化

爲了使綜合實踐課程有效的推行，學校建立了一套健全的課程實施組織網絡。在這個網絡中，校長室負責課程實施的全盤領導，教導處負責活動研究、指導培訓、鑑定、資料管理等活動，教導處、大隊部協助活動，各年級研究組負責確定、協調活動計劃，班主任及其他指導教師是具體實施者。在計劃制定方面，我們注重全員參與，自主制定。即校領導、教師、學生都參加到學校計劃制定的活動中來，它經過了由上而下、由下而上兩個輪次。由上而下，即由學校領導、教導處將確定的我校綜合實踐的課程理念、目標向下傳達，組織教師學習領悟，讓每一位綜合實踐活動指導教師充分了解本課程的性質、任務、本校的活動特色等;由下而上是指內容的制定全員參與，由學生到指導教師最後再彙總到主管的教導處。

2、多角度

在確定本學年的活動內容時，首先在學生中展開廣泛的討論，讓他們圍繞書上的課題，選擇自己感興趣的一個方面，再由指導教師根據彙總的情況進行梳理、篩選、歸類，上報科學的、可行的課題，最後由教導處做通盤搭配，根據各年級確定的研究主題進行統一的規劃安排，制定計劃。

3、系列化

同一個內容，不同的做法，由此體現課題的層次性與新穎性，形成一個序列，這是在綜合實踐活動中的一個創新。

二、加強常規管理，促進課題深入實施

1、課時安排、落實制度

我校綜合實踐活課時安排是彈性課時制，即將每月4課時的綜合實踐活動時間根據需要靈活安排，做到集中使用與分散使用相結合。將4節綜合實踐活動分成“2+2”的形式，“2”爲教師指導課，每月2節，由教師進行活動培訓，傳授活動內容與方法，圍繞活動中出現的問題進行分階段總結，“2”爲個人實踐活動課，放在每週的週末，由學生個人或者以小組爲單位，進行自由活動。可以根據需要將2節綜合活動大課與信息技術課打通，也可將其與其它學科如自然、班隊、社會、科學等打通，統一安排使用這樣的安排靈活性大，爲綜合實踐活動提供了時間上的保障。在課時的落實上，學校領導小組不定時地進行檢查和聽評課活動，保證了新的活動理念的運用，提高了每節活動課的課堂質量。

2、教師選聘、培訓制度

理念是教育改革的陽光，有了陽光，纔能有教育的春天，綜合實踐活動的開展同樣要求教師有堅實的理論、先進的理念作基礎。因此，我們把教師競聘工作當成一件大事來抓，力求通過競聘，擇優錄取優秀教師，在培訓方面，本學期我們重點抓了教師指導方面的培訓，多次組織教師學習有關專家的最新教育理念，並在學習後要求教師結合學習所得與教學實際，每人寫出指導手記，集體交流討論，互相學習，取長補短。

3、聽評課制度：

本學期我們主要重視了綜合實踐活動的課堂教學，力求通過聽評課活動，使綜合實踐的課堂教學改變以往的應付、呆板、滿堂哄的現象，做到科學、務實、創新，既促進教師課堂教學理念的轉變，又使學生能在課堂上學有所得，真正地走向生活，走向實踐，走向創新。

具體做法是：學期初由學校教導處組織一次全面的聽評課活動，對每一堂課的優缺點進行詳細的評價與指導，指出今後努力的方向，爲保證實踐課的質量奠定基礎。學期中不定時地對活動課進行抽查，檢驗活動課的質量是否有明顯提高，期末根據學校指定的課題，進行一次優質課評選活動，檢測活動課的授課質量，評選出優質課進行推廣，促使每個教師的授課水平達到一個新的高度。我們還對三次聽評課中不合格的教師限期充實與提高，將聽評課活動紮實地落實到了實處。聽評課制度將先進的教育理念吹進了課堂，使綜合實踐課的課堂也充滿了新課改的氣息，不但敦促教師不斷地改革創新，而且調動了他們上好活動課的積極性，使每一節活動課都科學紮實，保質保量。

4、階段性總結制度：

爲了不斷地在活動中反思提高，我們還建立了階段性總結制度。具體包括：

階段性案例：活動進行一個階段後，教師們根據活動情況及時撰寫活動案例，記錄活動中的收穫、活動中出現的新情況、今後的改進措施等，對這一階段的活動情況進行全面的總結。

階段性反思：不斷反思才能不斷提高。教師要根據每一階段的活動情況，對照新的教育理念和活動中的實際情況，經常進行反思，並形成書面報告。對典型問題校課題組要組織統一學習、討論、研究，找出解決問題的方法，及時進行總結與推廣。

教學實錄：我們不但要求每位教師講好優質課，而且要求他們要整理好課堂實錄，並對自己的課堂教學進行點評與反思，在整理的過程中不斷反思、提高，也爲今後的活動課教學留下第一手教學資料。

指導手記：爲了進一步強化教師指導工作，抓好教師指導這個薄弱環節，我們要求每位教師要有指導手記，記錄個人指導過程中的心得體會、點滴收穫、經驗教訓等，邊活動邊總結邊提高。

5、評價制度：

本學年我們將綜合實踐活動的評價制度納入教科研的管理，實行動態化評價和管理，即對活動的全過程進行過程督導和評價，包括開題、活動實施、結題、課時落實、聽評課等各個方面，力求通過科學的評價，全面促進活動質量，把活動的開展提高到一個新的層面。

三、隨着課程的進一步實施，存在的問題也漸漸凸現：

教師怕上綜合實踐課，甚至乾脆佔用，上其他課。原因主要有(1)教師對該課程從理念上還未真正把握，感覺還是有些虛幻。沒有現成的教材體系和指導體系，學習不夠。(2)教師的綜合素質與該課程實施還未匹配，該課程實施需要全方位的素質和較強的能力，在實踐操作中教師覺得無從着手，業務素質不夠;(3)現有的對教師評價體系仍強調學科教學質量，該課程處於一種可有可無的窘境，重視不夠，付出多回報少;(4)由於是一門開放性、實踐性很強的課程，活動的真正開展需要相配套的物力、財力，而這方面學校有時很難提供，教師個人很少能獨立解決，保障不夠;(5)學生與家長由於受社會傳統教育和學校教育宣傳上的影響，仍覺得考分最重要，活動開展意識不強，應該完成的任務不主動，不及時，質量不高，準備不夠。

四、針對以上現狀，在新學期中我校將着重從以下幾個方面入手，做好工作：

1、轉變觀念，讓教師和學生一起成長。開展綜合實踐活動，必須讓教師的教育思想進行一次深刻的革命，要讓教師站在未來人才的需要和學生可持續發展的高度上來認識。在綜合實踐活動中，學生的自主選擇和主動實踐是關鍵，教師的作用是有效的指導，要大膽地讓學生去闖，失敗了也是一種體驗、一種收穫，要讓學生在實踐活動中，體驗科學態度和科學規範，體現與人合作和分享成果的樂趣。通過設立新課程論壇，舉辦學習沙龍，開展與新課程一起成長的研討活動，讓教師深入新課程。在綜合實踐活動中，注重發揮教師羣體力量，倡導教師之間的合作，成立綜合實踐活動“智囊團”。根據農村國小學生的實際情況，在充分尊重學生意願的基礎上，把學生分成若干小組，由2-3位教師分別指導，讓教師和學生在活動中一起成長。

2、拓展外部環境，營造有利於教學的氛圍。學校將積極主動與周邊單位及相關行業進行聯繫，探求綜合實踐活動開展的有利氛圍。同時，要加大宣傳力度，綜合實踐活動不僅僅是學校、教育部門的事，而應當是學校、家庭、社會共同的責任。開展綜合實踐活動，全社會人人有責，我們要呼籲全社會都來關心下一代，爲孩子們提供必要的學習環境。另外，學校將把綜合實踐活動作爲教學工作檢查的重點，以此推動綜合實踐的改革的不斷深入。

3、建立切實可行的評價辦法。綜合實踐活動不像其他學科一樣可以用考試來測定，它強調多元價值取向和多元標準，不僅允許學生對問題的解決可以有不同的方案，而且表現的形式也可以豐富多樣;而且綜合實踐活動的評價重視學生的過程而不在於結論。它是以形成性、發展性的評價爲主，注重學生主體參與實踐的過程及在這一過程中所表現出來的積極性、合作性，操作能力和創新意識。在具體評價的操作中，我校將採用以下方法：1、“檔案袋評定”：將學生在實踐過程中設計的方案、提出的問題、蒐集到的資料、取得階段性的成果以資料卡的形式存入檔案袋。2、“多元化評定”：在綜合實踐活動過程中，教師要善於瞭解學生，瞭解他們的個性差異，從學生髮展的角度，及時給予他們鼓勵，促使他們更積極、更主動的實踐。此外，積極鼓勵學生進行自我評價、他人評價、小組互評甚至邀請家長一同參與評價，建立這種開放式的多元評價體系，將使評價更加科學，更加全面，更加真實。

綜合實踐課程的實施之路任重道遠，但是我們有信心讓它成爲新課程中一顆閃亮的“明星”。