公司拓展訓練心得體會美篇

回想一週前的公司戶外培訓，還是歷歷在目的。這是一次很有意義的活動，它使我學到了很多東西，包括能力，心智都有所影響。

老實說，在剛到培訓基地的時候，看到基地的環境感覺是不怎麼樣的，似乎是身在一個野營的場地中。我們放下身上的東西，換上一套統一整齊的迷彩服，來到我們的集中地。開始我們兩天一夜的訓練!

培訓的第一個項目是擺水瓶，擺水瓶只不過是一件普通到不能再普通的一件事，卻是我們一次又一次的刷新紀錄，分享着這一絲絲的成功感。在這個小項目中，我們分工合作，團結一致的向着把水瓶快速擺整齊的目標進行着。通過幾次的擺放，我們終於成功了。看着整整齊齊的水瓶我看到大家都有着喜悅的笑容，這是一種成功的喜悅!

接下來的項目中，每每都令我們更有團隊精神，大家爲團隊出謀獻策，儘自己的每一分力量。其中一個值得一說的項目是，畢業牆!

在即將結束培訓的時候，也就是我們該畢業的時候了，畢業牆成爲我們最後的考驗。

經過教練的一番講解後，教練問我們需要多長時間完成，我心中在估量着，30個人，而且大多是女生，沒1個小時估計不行吧。然而出乎我的意料的是凌總居然說了20分鐘完成，天啊。這能完成嗎?我在懷疑這個時間是否能完成，忐忑的接受了挑戰。以我的身高，估計人牆是做不了了，做個腳踏板還是行的。剛開始的時候還不覺得肩膀有什麼問題，但當一個接着一個的人踩到我的肩膀上後，痛的感覺表現出來了，但我不能抱怨什麼，因爲做人牆的小夥伴們還在堅持着，我怎麼能放棄呢!於是乎，在暫停了幾次後我們終於完成了。我心中有一些失望，雖然我們所有人都成功翻越了牆,但是我覺得時間也過了很久，應該有30分鐘左右吧，離目標時間20分鐘有很大差距。我們大家除了一開始時翻過牆的喜悅外，接下來是沉默的，我們在沉思，因爲在挑戰過程中，我們每個人都有過努力，其中也有人害怕、猶豫，有人勇敢、貢獻。但我們是一個團隊，失敗成功都是一個團隊所獲得的，而非個人。

挑戰完成了，但是否成功，挑戰時間我們還不知道。教官走上前，手中拿着計時器，我們都是緊張的。“15分。。。”，當教官說出這一個時間時，大家歡呼了起來。我的眼眶也溼了。在挑戰開始到結束，大家都流淚了，我也沒有淚水。但是當聽到這個時間時，心中涌出一股暖流，直達全身，最後在眼眶中流露了出來，這是感動的淚水，喜悅的淚水，成功的淚水!