國中生遊覽香格里拉心得體會（精選19篇）

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇1

爲了求得那一份純淨，你虔誠地在佛龕前長跪，燃一柱轉世的香，棄一段前生的緣……

——題記

八月的香格里拉，溫暖無比，和煦的暖陽映人臉頰，一陣溫暖侵襲全身。狼毒花的清香隨風飄揚，金頂的金光閃耀，此處，虔誠充滿了純淨的土地。

我來到了這裏。坐在淡駝色小客車向窗外望，一片濃烈的火紅讓人塵世一驚，那是自然的紅，聖潔的紅，美麗的紅，是狼毒花的紅。一株一株，緊緊排列，匯成了紅色的海洋。花海中有幾棟民屋，不顯孤單，其間經幡聯締，梵音從遠處飄出，若隱若現。這一切的一切，都帶領着人們走進這一片淨土，不由得，心中有一種虔誠在慢慢滋長。

下了車，一陣寒風拂過，披一件輕衣擡頭望——山坡至下而上一片漸強的金黃，金黃色的匯聚處，有一座著名的大殿——鬆贊林寺。黑金相間的翹樑飛檐，輝煌的房頂，土紅色的牆壁雖已有些駁落，卻愈發顯出一種輝煌與莊嚴。我就將登臨那裏。

這是一片神奇而又神聖的地方。沿着石板臺階向大殿進發，走走歇歇。忽然，一個背影映入眼簾——這是，一位身着一襲紅褐色長袍的朝聖者，只穿了一隻袖子，另一隻袖子因汗水與熱度被褪下，背部的衣服一片深一片淺，手上和膝蓋處的墊板早已磨損得厚薄不均。每一次磕下的長頭如此到位，五體投地，飽含虔誠。跟隨他的腳步來到大殿前，忽聞有木魚聲聲，便邁進大殿一探究竟。原來，是一個十一二歲的少年，盤腿端坐在“佛祖”面前，令人吃驚的是，一個稚嫩少童的臉上，此時竟如此祥和，平靜，無波瀾。手握佛珠，舉在嘴前，輕輕撥動吟誦一些聽不懂的梵文，我猜，他一定是在吟誦嚮往，吟誦希望，吟誦寧靜。

此時，站在佛像前，燃一炷香，雙手合十，深深鞠躬，磕頭，祈禱。我想，自己雖沒有小僧那樣對佛教的信仰，但仍在這裏虔誠祈禱。世事皆空，只爲求得那一份純淨，心靈之歸屬。

香格里拉，一個讓人爲之一驚的地方，驚歎在這喧囂塵世間，竟還有這般讓人虔誠，盪滌心靈的無比純淨之土啊!

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇2

6歲那年，我和爸爸媽媽一起來到了神祕的香格里拉，一聽名字就知道香格里拉是一個美麗的地方，我們便懷着急切的心情來到了我向往的地方。

果然，我一路上就被這美麗的景色吸引住了。我們來到石卡雪山腳下，呈現在我眼前的是一塊碧綠的地毯，芳草連天，一望無際的綠色，沒有一點裸露出來的土地，沒有一株枯黃的小草，綠草成片成片的生長在綠色的天地裏。

我們坐着索道上山了，索道兩旁有許多看不完、賞不盡的奇花異獸，還有一些稀稀落落的大樹。首先到達的是亞拉青波牧場，這個牧場四周樹木鬱鬱蔥蔥，生態植被保護得極其完好，呈現出一派幽靜神祕的景象。一眼望去，牛羣羊羣都埋頭在草地上吃着鮮嫩的綠草，牧童懶洋洋地躺在草地上看着湛藍的天空。真愜意啊!

接着，乘雪山公園大索道登上石卡雪山山頂公園，周圍都是那些終年不化的皚皚白雪，真是讓人歎爲觀止。沒一會兒，我就發現我的手在不由自主的發抖，牙齒在不停地打戰，只好讓爸爸用棉大衣把我裹着，再擡頭眺望遠處直入雲霄的梅里、玉龍、哈巴、稻城等著名雪山的雄姿，身臨其境，壯美無邊。每一座雪山彷彿都是一尊神靈，見到雪山人會變得心靈靜穆，氣息也會變得舒緩起來。那高聳入雲的石卡雪山像一隻威武的大獅子，讓人產生一種敬畏的心情，再看看其它矗立在雲海中的皚皚雪山，此起彼伏，就像一隻只吃飽了的駱駝背上那高聳的駝峯。真神奇!

從幽默的導遊小馬哥得知，石卡雪山的海拔有4400米，所以形成了山腳的芬芳花朵，山腰的綠草連天，山頂的白雪皚皚。由於人們對環境的保護，沒有城市的各種污染，所以形成了香格里拉一道新型的風景線：草青青，天湛藍，林濤載水聲，鳥語伴花香，漫步其中，你將心曠神怡，流連忘返。

啊!美麗的香格里拉，神祕的石卡雪山，我愛你!

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇3

自從英國小說家希爾頓發表了使他蜚聲全球的曠世奇作《消失的地平線》，文中那個被小說家冠以“香格里拉”的神奇樂園成了人們充滿嚮往的世外桃源，許多人一直在尋求着這個美妙絕倫的人間樂土。今年暑假，媽媽帶我到雲南旅遊，在領略了七彩雲南的民俗風情後，便前往傳說中美麗的香格里拉。

車子沿着公路蜿蜒而上，穿過一座座險峻叢生的山巒，見過了雄偉壯觀的虎跳峽和洶涌澎湃的金沙江，遊過一片片廣闊浩瀚的牧場，便到了平均海拔達3200米以上那人人嚮往的青藏高原明珠——香格里拉。在那裏，我們和藏族同胞一起盡情地唱歌、跳舞、吃喝玩樂，度過了一個如癡如醉的夜晚。

如果說香格里拉是世外桃源，那麼海拔4200米的香格里拉普達措國家森林公園便堪稱人間天堂了。那雲霧纏繞的青山，猶如一位美麗的卓瑪戴上一條皎潔的圍巾，用那溫柔的雙眼望着我們。純淨如洗的藍天又高又遠，鬱鬱蔥蔥的原始森林蜿蜒連綿，一望無際的草坪上點綴着五顏六色的花兒，在風的吹動下搖曳着曼妙的舞姿。幽深浩瀚的碧達海、屬都湖靜臥其間，可愛的小鳥在林間遊蕩、嬉戲。不遠處，犛牛們三個一羣五個一夥地在草地上悠哉悠哉地漫步吃草，構成了一幅美麗的畫卷。這畫中的一切，哪個不是我的朋友?我熱切地向它們打招呼：你好，可愛的花兒!你秀出那俏麗的衣裳在風中舞蹈，是邀我與你一起共舞嗎?你好，可愛的鳥兒!你賣弄那美妙的歌喉，是邀我與你一起引吭高歌嗎?你好，天上的白雲!你那潔白的身軀，就像一條蛟龍，時隱時現，真是一個淘氣的機靈鬼。嘿，美麗的湖泊，你嫺靜地臥在那裏，一定是在回味着大自然雙手的撫摸。

我們玩着，沐浴着大自然的清香，在這裏，沒有高樓大廈的壓抑，沒有城市的喧囂，一切都那麼純潔自然，如詩如夢，漫步在這幅浪漫美麗的畫卷中，怎能不讓人感動呢?

時間匆匆流過，夕陽親吻着西山，我們依依不捨地告別這美麗的香格里拉，如果說這世上還有什麼世外桃源和人間天堂，那麼香格里拉就是我夢幻中的世外桃源和人間天堂了!

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇4

藍藍的天，白白的雲，清清的水，綠綠的山，這就是我心中如詩如畫的香格里拉，它代表着美麗，又充滿了神祕，我真幸運，今天來到了這飄揚着神韻的香格里拉。

香格里拉用藏語翻譯過來是‘日月城’的意思，導遊說這裏是仙人住的地方，這裏沒有沒有血腥的暴力和戰爭，只有無比淳樸善良的藏民和美麗的景色，還有悠久的歷史和宗教文化。我們的導遊叫尼馬刺郎。 ‘尼馬’就是太陽，我覺得這名字很像他，他像太陽一樣熱情，充滿了活力，我從他身上看到了藏族人民的純樸、熱情和善良……

我們來到了小動植物王國——屬都湖，屬都湖距香格裏拉縣城37公里，積水面積15平方公里，湖水清澈透亮，湖中盛產“屬都裂腹魚”。青山鬱郁，原始森林遮天蔽日，林中棲息着許多珍禽異獸。屬都湖畔，草場廣闊，水草豐茂，牧棚星星點點，牛羣點點黝黑，牧笛聲聲如耳。湖水波光粼粼，一圈圈漣漪像一個個頑皮的小孩，訴說着他們心中的祕密，各種樹木交織在一起組成了一個綠色的屏障，無數根嫩綠的小草又喚回了大地的生機，我真想與自然融爲一體，給小草訴衷腸，和白雲嬉戲。“可真冷呀!”一股冷氣把我從幻想中叫醒，原來天空早已飄起了小雨。

純樸的藏族同胞，給我們端來了一杯杯淡淡的飄着花香的茶水，我一看，原來是一位老爺爺，這位老爺爺身穿藏族長袍，從他臉上密密麻麻的皺紋，可以看出他已年過七旬了，但卻神采奕奕，他用嘶啞的聲音對我們說：“你們是外來賓客吧，這裏的天氣變化無常，你們應該多帶點衣服纔是，這是我們的藏紅花茶，喝了它暖暖身子吧。”可能是太冷了的緣故，我們什麼也說不出來，只是點了點頭，然後一口氣把茶全喝了下去，頓時一股暖流衝滿了全身，我覺得舒服多了，那位老爺爺還告訴我們，這藏紅花是從玉龍雪山上摘來的，非常珍貴，拿它泡茶可以強身健體。

很快我們離開了屬都湖，我想：如果說這裏美麗的景色是美麗月亮的話，那麼這裏的人就是那熱情的太陽，這也許就是日月城的來歷吧……

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇5

在我的記憶中有許許多多往事，那一件件往事就像星星一樣閃爍在我心底，而唯有那次旅行讓我最難忘。

那是一個春天，爸爸告訴我要帶我到民樂的大草原去玩，我高興地一蹦三尺高，我趕忙收拾好東西整裝待發。一路上我迫不及待想看見那遼闊的大草原，經過一路顛簸終於來到了那夢寐以求的大草原，我們下了車，涼爽的風迎面而來，我呼吸着清新的空氣，看着那一望無際的大草原真是讚歎不已!我與爸爸媽媽步行來到了蒙古包，一進門，那裏的人們就熱情款待，唱着山歌爲我們獻上了潔白的哈達，爲大人們敬上了美味的青稞酒，端上了熱騰騰的酥油奶茶，蒙古包隆重的歡迎儀式轉眼間結束了。

這時我們登到山頂欣賞草原美景，我迫不及待地向山頂衝去。越往上爬霧就越大，向上一看山上的一切都變得朦朦朧朧了，山被籠罩在了雲霧之中，景色變得更加迷人了。這時忽然感到腳下有什麼東西，我彎下腰，定晴一看，原來是許多蘑菇，我高興的採下蘑菇全部裝進了袋子裏，提着自己收穫的果實心裏美滋滋的，看一看山頂已離我不遠了，便用盡全身力氣一口氣衝到了山頂，天空中下起了朦朦細雨，雨落在人身上舒服極了，站在山頂向下望，所有景色盡收眼底，那綠地毯似的大草原、奔跑的駿馬和那潔白的羊羣，爲草原勾勒出一幅美麗的畫卷，我們彷彿在畫中游。太陽漸漸偏西了，我們又回到蒙古包，大家已經筋疲力盡了，熱情好客的人們已經爲我們準備#from本文來自大學聯考資源網 end#好了可口地飯菜，我們一起玩耍、唱歌。轉眼間天色已晚，我們也該回家了，便戀戀不捨的踏上了回家的路。

草原，我永遠也忘不了你的遼闊，你的美麗，這一次旅遊讓我永遠也不能忘懷。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇6

期末考試已經結束了，我所剩下的國中生活隨着一次又一次的考試逐漸變短，看着手中的成績單，我的感觸很深，下面我就來談一談對這次區統考的感受

從總體上講，我有了一些進步，但426分的成績離我想考上一所重點高中的目標還相差甚遠，我認真分析了原因，主要拉分的是物理。其實，物理一直是我這五科中最不理想的科目，我對此也非常的着急，所以，在這個假期裏，我讓父母給我請了一位家教老師，可以使我的物理成績有所提高。另外，我還利用這個假期多做了一些練習，把考試卷重新做了一遍，使之可以查漏補缺。

英語一直是我的強項，可這次發揮的也不是很令自己滿意，雖然上了100分，但也沒有發揮出自己應有的水平。這是什麼原因呢?主要是自己思想上的問題，我總認爲國中的英語沒什麼，靠自己業餘學習的7、8年的功底完全可以應付，但是事實與自己所想的是完全相反的。經過這次考試，我也明白了，隨着年級的升高，我們所需要掌握的詞彙量和語法知識也在不斷的增多，我以前學的那些知識已經遠遠不夠，所以，英語既是自己的強項，就更不能落下，就更應該跟着老師好好的學。

說到數學，我認爲我比以前認真了，但解題的技巧掌握的還不是很好，以後在這方面還應加強。在化學的學習上，和數學有一些相同，都是解題方法掌握的不好。在語文方面，我還應該加強閱讀訓練，使自己的閱讀能力有所提高。

看到自己的學習成績，我也非常着急，所以我也充分利用了這個假期。在這個假期中，我也有了一些變化，首先是心智上的。這個忙碌的寒假使我不再整天幻想着光學不玩的人會變傻等諸如此類的理論說服爸媽讓我玩電腦，甚至變得連我自己都說服不了了。看着離會考的倒計時，我深感到時間的緊迫，總覺得比別人少學習一分鐘就會落下好多的樣子。雖然這種想法可能有時會比較累，但我相信，在成績有起色後，心中的喜悅是無法形容的。

九年級的生活快樂嗎?我想不完全是，但至少它是很刺激的。考試多了，結果多了;奮鬥多了，成果多了。我認爲在成功的那一剎那是最刺激的。但要想感受這份刺激，首先就要有目標，朝着目標去努力。對我來說，在這國中生活的最後一個學期中，我有兩個目標。第一個就是我要爭取早一天加入共青團，佩帶上光榮的團徽。第二個就是努力考入一所令自己滿意的高中。我知道現在離我的目標還有一段距離，但是我會盡我最大的努力去實現它的。

努力，是我們熟得不能再熟的字眼，但這兩個字就夠一個人做一輩子的了，而且它是永遠做不完的。所以我更應該珍惜時光，爲自己的目標而奮鬥!

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇7

在不同的地區都有各自頗具特色的民俗文化。其所謂百里不同風，千里不同俗也是如此吧!要說中國民俗的傳統文化裏哪個節日最喜慶，最隆重?那必定是歷史悠久的春節了!

我的家鄉在臨安，這次的春節來到我的外婆家——昌北來過，感受一下當地民俗習慣。

在昌北，春節差不多在臘月中旬就開始了。臘腸二十四過小年，所以每家每戶都要趕在小年之前把年豬殺好，在小年，大年用豬頭供祖宗。小年相較於大年隆重程度稍遜色一些，但過年的味道卻愈發濃重起來。

當大家夥兒都準備得差不多的時候，大年三十也就是除夕接踵而至。這一天，村裏最熱鬧，家家戶戶用盆盛着剛蒸好的獵頭，端到村中的祠堂供祖宗，還在一旁擺上各種水果，乾貨。祖宗供完後，村中的人們都開始準備晚上的年夜飯，下午時分，村中必定瀰漫着食物的香氣。一眨眼，到了傍晚，由祠堂中的人算卦給出吉時，到點時，每戶人家放完鞭炮後方可動筷，這個時間每年都不一樣。這夜，一家人圍坐在一起吃團圓飯，小孩子先敬長輩送上祝福，長輩也給小孩定下新的目標。吃完飯後，長輩爲小孩送出紅包，然後一家人圍在一起看春晚。到了十一二點時，老人們都要到門外放鞭炮，象徵新的一年紅紅火火。鞭炮聲此起彼伏，日夜不絕，春節開始了。

正月七年級，村中的人都開始拜年，走親訪友。根據昌北的民俗，到每戶家中拜年，主人都會先呈上三遍茶是昌北最有名的民俗特點。所謂三遍茶就是：清茶，凍米茶，雞蛋茶。清茶也叫清身茶，寓意喝了清茶，清清潔潔。凍米茶也叫暖身茶，凍米用糯米炒製成，寄託了對豐收的喜悅。雞蛋茶寓意團圓美滿。喝完三遍茶，老人爲小孩奉上長壽麪，小孩爲老人奉上長壽麪，小孩茁壯成長，老人健康長壽，一家平平安安。這天，小孩還要鑽狗洞，希望來看長得更高。在昌北每年正月七年級都要上墳祭祖。

昌北在正月十五還要過個新年，新年過完，這纔算春節結束了。

一切又恢復正常，學生上學，大人們又去田中幹活，新的一年在鞭炮聲中開始了

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇8

電影講述的是主人公旺度以一位富人的兒子的名字“蘭徹”進入皇家工程學院，與另外兩位主人公拉加、法罕的故事。蘭徹以與傳統教育格格不入而不拘一格的學習方式實現着真正意義上的學習，同時他對待生活的積極樂觀的精神影響着同樣有着夢想但缺乏自信的拉加和一直按父親想法生活的法罕。經過生活的磨練，最終他們各自都實現了自己的夢想，拉加成爲一名大工程師，法罕成爲著名動物攝影師，而蘭徹以自己的真實身份“旺度”成爲一名擁有四百多項專利的大科學家，同時成爲了一名教師，用他的理念教育和影響着更多學生。輕鬆、幽默的氛圍貫穿整部電影，但正是這樣一部喜劇電影，帶給了我許多觸動。

關於教育，電影中有一句形象的對白：“即使馬戲團的獅子也會因爲怕鞭打而學會坐在椅子上，但你們會說這是‘良好的訓練’，而不是‘良好的教育’”，傳統的填鴨式教學和應試教育已經讓現在的學生變得越來越機械化，這其實是一種文化的退步。缺乏主動性和創造力的教育需要不斷反思、革新，才能夠培養出真正適應時代發展的人才。

關於學習，“鹽水具有極強的導電性，八年級物理知識，我們都學過，只有他會應用”，當蘭徹用自己製作的簡單導電裝置捉弄學長時，我看到的不是有趣的電影情境，而是在我們身上似乎已經快消失殆盡的活力。“學以致用”纔是學習的真正目標，當我們一味追求好成績的時候，我們是否思考過我們究竟學到了什麼?“死記硬背也許能讓你通過大學四年，但會毀掉你接下來的四十年”，死記硬背扼殺的是我們的獨立思考和理解能力，而生活不是背出來的，人生也不是靠死記硬背就能夠活得精彩的。

關於生活，“Aal izz well”可謂是電影中一句簡單卻又核心的臺詞，在他們面對生活中各種不順利的情況時，總能聽到這麼一句“Aal izz well”，或許來自他人，或許來自自己。無論眼前是情況多糟糕，也永遠不要對生活、對自己失去信心，學會告訴自己“一切都會好的”，那麼，一切一定會好。

最後，關於夢想，蘭徹對法罕說：“知道我爲什麼第一名嗎?因爲我熱愛機械，工程學就是我的興趣所在，知道你的興趣嗎?這就是你的興趣……跟工程學說拜拜，跟攝影業結婚，發揮你的才能，想想邁克爾傑克遜的爸爸硬逼他成爲拳擊手，拳王阿里的爸爸非要他去唱歌，想想後果多可怕”，我們的夢想是否已經被“目標”所代替，越來越不會做純粹的夢?離夢想越來越遠，便是離我們真正想要的生活和人生越來越遠。失去夢想，永遠是一件遺憾而可悲的事情。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇9

這部電影是一個比我小十歲的少年拉着我一起看的，中間夾帶各種吐槽各種亂入所以看完了也並沒有淚目。可能那個所謂幻想的朋友已經離我遠去太多年，以至於我們倆在討論劇情的時候我還言之鑿鑿的說我就沒有意淫過Bing Bong這樣的存在，言外之意就是我從未如此孤獨與無聊過。然而當我在寫這篇影評的時候，我似乎又不那麼確定了。

片中有個場景，是那些在廢墟里堆着的一個個記憶球，都還會在joy的觸碰下熠熠閃光，重現着當年的溫度與色彩，然而它們的主人卻都已經不記得了。可能很多人都會爲此感到惋惜，我卻並不這麼覺得。我一直很慶幸有些事我可以想不起來，因爲遺忘就像一種自我保護機制，那些被我們親手埋葬掉的並不只是歡樂，更多的則是憂愁，苦悶與絕望。如果能讓我不記起後者，我心甘情願將與之相關連的一切都通通忘掉。

就像對一個小時候受過欺凌的人來說，可能他的整個中學時期都是晦暗無光的，即使是中間夾雜着的短暫而微小的快樂，他也不願意無端想起。而對於一段結束得異常狼狽不堪的戀情，也沒有人想要一直記得前任當初對自己說過的情話，因爲那些甜蜜的耳語遠遠抵不過最終背叛劈腿所帶來的傷害。如果我們無法剝離記憶，那就只能選擇連根拔起。

這個過程可能一開始只是自己強迫自己忘記，但等過了幾年，就會發現自己是真的什麼都記不得了。即使你翻開當時所寫的日記，聽到曾經單曲循環的歌曲，都未必能想起自己當時紛繁複雜的心情。很多記憶就這麼在你的有意識或無意識的逃避中消磨掉了。

雖然快樂的經歷無法複製，但快樂的體驗卻是可以再現的。就像成年後升職加薪後的雀躍就並不一定比國小春遊前的興奮來的少，下一段戀情的開花結果也會比之前的慘淡收場來的更心滿意足。然而如果我們記得太多，就一定不會快樂，不管過去的記憶是好是壞。

所以，還是那句俗的不能再俗的老話，珍惜現在吧，相信這也是這套遺忘機制的初衷所在，努力讓現在的自己活的開心充實才是最重要的。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇10

從麻省理工大學著名教授的一堂活躍的數學課開始，教授得意地給學生們留下了一道引以爲榮的數學難題，不料卻讓一個痞子清潔工解答了。清潔工的名字叫Will，他有着極聰明的頭腦和驚人的記憶力，然而由於幼年慘遭父母遺棄，受過壞人的虐待，他有着較爲嚴重的心理問題。

幼年被棄，並且還常遭養父的毒打，這樣的童年陰影讓will對這個世界默然。長大後更是將自己緊鎖在狹隘的自我空間中，不再相信別人，也不再真心付出任何感情。強烈的自卑感充斥着他的每一滴記憶。拒人於千里之外，以爲這是保護自己最好的方式，或者說，他根本沒有良好的自我意識。

Will需要愛，他應該被關懷，應該被幫助。然而極高的領悟力和過高的敏感性成爲了will獲得心靈救贖的一道牆。之前的幾位心理醫生都無能爲力。一個試圖用人本主義觀點的勸說方式，迅速完成干預，結果是欲速則不達;一個企圖用催眠探尋will心靈最深層的土地，然而他的不配合讓治療無疾而終;只到sean的出現，是這個資深的心靈捕手解救了這個心靈受創的孤獨孩子。

心理動力學的有效利用讓治療有了實質的進展。這種由精神分析學派發展後產生的一種基礎於精神分析學觀點的理論和技術，讓will漸漸脫下了僞裝的外殼。更值得一提的是，sean還向will坦露了自己的一些不完美的狀況。應該說，這是一項冒險。記得汪老師說，這樣的治療方式是反常態的。但是不得不承認，適度得暴露心理師的一些經歷是可能起到推波助瀾的效果的。事實上，這也確實獲得了will的信任。

而sean提出的所謂的完美主義者的缺陷，讓我明白，每個人都不可能完美無暇。我們應該勇敢面對那些碎碎點點，坦然地去接受，而不是縱容它們來干擾我們的生活。我相信，最後的will也是這麼理解的。所以他纔會去開着兄弟們爲他整修的車，去追尋他的真愛。

Sean的治療方式真的讓我大開眼界。他不僅讓我充分體會到沉默的力量，沉默塑造了安全感，營造了關懷的另一種方式。而這種類似羅傑斯的沉默關懷所贏來的收穫，就是催熟了某些隱藏已久的東西。乘勝追擊，沉默之後的爆發有着無法抵禦的力量。還記得sean一次又一次地重複着“It’s not your fault”，步步逼近。終於，徹底衝破了束縛will多年的心靈枷鎖。他緊抱着sean，泣不成聲。

看這部電影的時候，我正同時在看畢淑敏的《女心理師》。這部小說中有許多地方和《心靈捕手》有着異曲同工之處。有兩位來訪者，還有女心理師賀頓自己，都有着不可磨滅的黑色童年記憶。他們和will一樣，童年的飽受凌厲讓他們對某一特定的場合或者事物產生了本能性的抗拒或是畏懼。尤其是賀頓，她在12歲的時候遭到繼父的強暴，致使她沒有了對愛情的憧憬，只有對性愛的默然，一副永遠冰冷的軀殼。但值得慶幸的是，他們都通過治療，對那些過往逐漸釋懷，堅強迎接新的明天，不再有陰暗與恐懼。

也許，黑暗的童年真的會產生毀滅性的後遺症。但我總相信，這個世界還是個充滿愛的地方，只要勇敢地積極面對，幸福，離我們每個人，都不會遙遠。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇11

爲什麼我的眼裏常含淚水?因爲我對這土地愛得深沉……

讀着這情深意切的詩句，相信你的內心也一定會掀起情感的狂瀾，這是著名詩人艾青在《我愛這土地》一詩中飽含熱淚唱給大地母親的讚美詩。

這首詩創作於一九三八年。當時，日寇的鐵蹄在中華大地上恣意肆虐，短短的時間，日本侵略軍就連續侵佔了華北、華東、華南的廣大地區。在國土淪喪、民族危亡的緊急關頭，艾青，這位忠貞不渝的愛國詩人，不僅積極投身於抗日救亡運動的洪流中去，還用他如椽之筆傾訴自己對深重災難的祖國的摯愛，用壯麗的詩篇爲中國人民抗擊日本侵略者吹響了戰鬥的號角。

在《我愛這土地》詩中，詩人採用象徵手法，將自己化身爲一隻多情的鳥，含蓄而深切地表達自己對祖國的深情、對同胞的熱愛。詩中的這隻鳥，沒有鸚鵡、白鷺俏麗的容顏，也沒有黃鸝、鷓鴣清脆的歌喉，但它有一顆深摯的愛國之心，有一腔濃烈的憂民之情。只要活着，它就要用嘶啞的喉嚨爲土地、河流、風和黎明不懈地歌唱;死後，它也要連羽毛也腐爛在土地裏。這一感人的形象，讓那泣血的杜鵑也遜色不少。

衆所周知，我們腳下的這塊土地，曾經是那樣的美麗、富庶，它哺育了一代代炎黃子孫，孕育了燦爛輝煌的文明。曾幾何時，日本侵略者的蹂躪讓它變得滿目瘡痍，這怎能不激起詩人滿腔的哀痛與無比的義憤。透過那嘶啞的喉嚨，我們強烈地感受到一個爲拯救大地母親而奔走呼號的赤子之情。不管眼下的土地多麼破碎沉淪，詩人的愛始終深摯執著，無怨無悔。他仍用嘶啞的歌聲去慰藉大地母親慘痛悽苦的心，去激發華夏兒女的義憤。詩人深知，這塊土地養育的兒女是不會屈服於一切外來侵略者的，捐軀赴國難，視死忽如歸的信念早已深深地鐫刻在大地兒女們的心中。

聽，悲憤的河流永遠洶涌着鯨波巨瀾，那是千千萬萬英雄兒女的響徹天宇的怒吼;聽，激怒的風無止息地吹刮，那是千千萬萬英雄兒女前仆後繼、奮不顧身的精神體現。詩人堅信：這塊災難深重的土地，在她的優秀兒女浴血奮戰抗爭之下，一定會重新煥發生機。詩人堅信：那無比溫柔的黎明已從林間邁着矯健的步伐走來!爲了黎明到來、曙光朗照，詩人就如那隻鳥兒一樣，毅然選擇奉獻自己戰鬥犧牲。在我們心目中，這是一隻偉大無私的鳥，在完成了歌唱的使命之後，含笑投入大地母親的懷抱，並渴望連羽毛也一齊腐爛在土地裏面。鳥兒對土地的癡情，正是革命者視死如歸的精神寫照和詩人爲土地徹底奉獻的藝術體現。

爲什麼我的眼裏常含淚水?因爲我對這土地愛得深沉……這句詩，字字千鈞，聲震於耳，響遏行雲。這是一位時代的吹號者用熱血譜成的千古絕唱，更是一位愛國詩人光輝燦爛的人生寫照。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇12

路上，行人寥寥無幾。他們臉上的表情被大大的口罩一分爲二，眼神充滿着焦慮，步履匆匆，整個世界好像只剩口罩下沉悶的呼吸聲。疫情數據在不斷刷新：溫州市新型冠狀病毒感染人數58例，114例，172例……

我忽然想起媽媽給我看過的視頻：穿着厚重防護服，帶着口罩與防護鏡，汗流浹背的醫生正在照顧病人，因爲“全副武裝”的原因，彼此之間都認不出來。於是他們在衣服後面寫上各自的名字。他們換防護服的時候，稍有不慎，便會被感染。這些白衣天使們永遠都勇敢地站在抵抗疫情第一線，爲我們擋住可怕的病毒，築起一道道防護牆。我們在吃着年夜飯，看着春節晚會的時候，他們卻在搶救一個個被肺炎病毒侵害的生命。

新年的紅包不知何時變成了一包口罩。對於病毒的恐懼將我們牢牢地關在家中。想起那一位位不求回報，不怕危險的白衣天使們，我真替他們擔心。許多位醫生被感染，仍然有無數位醫生前赴後繼趕赴疫情一線。八十多歲的鐘南山爺爺帶領着他的團隊正在夜以繼日地研究病毒，希望儘快研製出特效藥。這位可敬的老者，雖然已是耄耋之年，但是他依然與其他人一起爲疫情的控制做出了的貢獻。我佩服他們的勇敢和堅持。在這新的一年裏，他們給我們正確面對疫情的勇氣和方法。是那些白衣天使們給了人們恢復健康的希望。從年底到新年至今，他們始終堅持不懈，儘自己的努力來抗擊病毒。

一個個白色的身影，一個個汗流浹背的身影，一個個盡職盡責的身影。醫生們的防護服下，揹負着多少重任，但仍含笑面對。

感謝，白衣天使們的努力;感謝，醫藥科研人員的刻苦研究。感謝各行各業抗擊疫情的人們。正是他們的努力，幫我們築起了一道道安全的防護之牆，正是他們的辛苦，幫我們迎來了幸福安康。這病毒，雖強大，雖可怕，可在他們的幫助下，我們必將最終戰勝所有困難。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇13

當前，孝道文化傳遍祖國大江南北，孝道之花開遍中國每個角落。是的，百孝篇中講：“孝在街坊人敬仰;孝在家中閤家歡;孝字本是百行源;孝貴行動不在言”。人若不孝敬父母及長輩，那還談什麼人品?什麼道德?什麼事業?什麼業績?什麼貢獻?一個不愛父母及長輩的人，不可能去愛祖國，也不可能去愛人民，更不可能成爲國家棟梁之才。因爲他根本不會“做人”。

其實，作爲一個普通的百姓來講，“孝”沒什麼驚天動地的壯舉。無非就是從眼前的平凡小事做起。我的雙方父母經濟條件都很充裕，兒女不用花多少錢，只不過老人愛吃什麼就給買什麼，生活用品兒女全包。週末及假日去給父母洗洗衣服，徹底打掃打掃衛生。其實這些能堅持也不容易，記得去年母親腰摔傷了，我每逢週日或節日都去給做飯、洗衣、打掃衛生。因爲母親家住農村，所以打掃完屋子，還要打掃庭院，每次下來都累得筋疲力盡。我自己心臟不好，但我知道父母需要我啊!所以就必須全力以赴，這是我的責任與義務。

每個人成了家以後，都有雙方父母。在任何事情的處理中，不要偏心。做爲女人，對公婆更要善待。這些年，我爲公婆花的錢遠遠超於自己父母。呵護公婆也遠遠超於自己父母。曾記得，前幾年老公的父親得了“腦出血”的重病，我倆把家裏所有積蓄都拿出來給老人治病，由於白天要上班，只好每天晚上或夜裏及週末護理老人，因爲老人做了治療腦出血的手術，所以得把氣管切開，天天敞開着排痰，老人經常把痰液噴到我的頭上、身上……其實真的好髒，但我沒有嫌棄，每天都堅持給老人翻身、敲背、餵飯、擦洗。那時我的右腿還有毛病，不能正常走路，在醫院裏只好單腿跳着活動來護理老人。根本就顧不上給自己治腿。院裏的好多人都以爲我是他的的女兒，後來放寒假了，我乾脆就天天護理老人。婆婆很感動，逢人就誇，親戚、鄰居、朋友也都誇好稱讚。其實這是我們每一個爲人子女者應該做的，更何況我還是人民教師，不是更應該爲人師表嗎?雖然，老人最後還是離開了人世，但我們沒有遺憾，我們真的竭盡全力了。

孝敬父母是中華民族的傳統美德，在以後的日子裏，我還要持之以恆、全心全意、無微不至的照顧好婆婆和自己的父母。讓婆婆和父母過得更幸福些、更快樂些，讓孝敬之花常開。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇14

很多角色非常精彩，王瘋子在一頭一尾出現，人物暴躁而有溫情，雖然沒有去上維也納，但是吃到了曼麗的棒棒糖。

樑萌萌起初沒什麼好感，小人貪利，但是慢慢會發現這個人物有自己的一番聰明，也還有一些溫存的人性，不然不會背鍋背了四十多集還坐在76號頭把交椅，臨死之前，有點像王熙鳳，託孤託對了人。

汪曼春，於曼麗，郭騎雲，朱徽茵，南田洋子，也都非常鮮活，非常可愛，豐滿的角色與合適的演員的相遇。

主要角色都基本列出來了，唯缺一個程錦雲。

其實看到最後，我個人覺得，明臺愛上一個清湯寡水的小姐姐是沒什麼問題的，何況還是我黨妹子。但是平心而論，無論是因爲傷病原因還是演技原因，這個角色呈現出的效果太差。

明樓當然很帥很機智，但是集中的智慧的弧光時刻太多，有點過了。明誠一直爲明樓打配合，反而不顯得過頭。明臺好像時而聰明時而愚蠢，時而兒女情長時而大義滅親，這個人物最立不住。三兄弟演技都沒得說，靳東和王凱非常適合各自角色。唯一可挑剔的是，胡歌雖然長相不顯老，但是扮演二十出頭的毛頭小夥，還是顯得有點勉強，他眼睛裏有點缺乏少年的神采了。

一句話做結，最愛大姐，平日裏端莊可親，緊要關頭又深明大義。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇15

汽車才走了一半路程就壞了，這前不着村，後不着店的，修都沒個修的地方。司機跟乘客急得像熱鍋上的螞蟻。乘客們議論紛紛，這讓司機急得滿頭大汗，不知該怎麼辦纔好。

天色漸漸暗下來了，寒風呼呼地颳着，路上的車輛好像都有意避開似的，不見蹤影。車上的乘客開始騷動了，有的乘客不停地抱怨自己：“爲什麼會坐這麼一輛壞車呢?真不幸!”有的搖頭嘆息：“哎，真糟糕!什麼時候才能回去呀!”還有一個年輕的媽媽抱着孩子，孩子哇哇大叫，年輕的`媽媽手足無措，焦急地走來走去

乘客們手足無措。突然，一個撫媚的婦人說‘‘不要在這裏浪費時間了，我們大家快想想辦法吧。”話音剛落，一位老大娘撇了撇乾癟的嘴說：“打‘110’報警吧!”“對，報警!”司機當機立斷，打出了電話，可是在這偏僻的地方，連信號也沒有。一個壯健的小夥子說：“我們不能呆在這兒等待，不如我們試試修理車子吧。我懂得修車，誰願意幫幫忙呢?”乘客們都安靜下來。司機說：“我幫你吧!”年輕人和司機提着工具箱走下車子。其餘乘客也都下了車。

小夥子鑽進車底，說：“拿手電筒來。”司機把手電筒遞過去。“拿鉗子來。”司機又把鉗子遞了過去……寒風似乎在考驗他們似的，颳得更猛烈了，乘客們都冷得直髮抖，但他們仍然在忙碌。10分鐘…20分鐘…半小時…皇天不負有心人。“好了。”車底下終於傳來了小夥子的聲音，小夥子一身髒兮兮地鑽了出來，大家都興奮地圍着他歡呼起來。

司機迫不及待地登上汽車，“咔嚓”一聲，車子啓動了，響起了隆隆的聲音， 車尾冒起了一滾滾濃煙。聽見這熟悉的聲音，乘客們像找到救星似的，喜出望外。

團結力量大，生活中處處充滿溫暖，處處充滿力量。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇16

《童年》

我讀了一本書《童年》，這是高爾基故事之一。這本書很感人，講了兒童時代先後死去父母的高爾基，過着痛苦的生活，經歷了種種磨難。

高爾基是個很懂事的孩子，看到了有人殘暴、吝嗇，他痛恨這一切，學到了正直、勤勞、無私、勇敢，使他從小就懂得痛恨壓迫，痛恨剝削，同情受折磨的勞動者，逐步形成他堅強的敢於反抗舊世界的優秀品質。

我要向高爾基學習，學習他那優秀的品質，童年的高爾基邊學習，邊撿破爛賣錢，給家裏用。同學們嘲笑他，神父嫌他貧窮，但高爾基好學不倦的精神深深感動了大家，他得到了兩件獎品和一張獎狀。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇17

這個春節在你的計劃裏應該是怎樣的?是歡聲笑語齊聚一堂又或是背起行囊遊走四方。而現如今，計劃卻與現實背道相馳。

20__，一聽就是浪漫的一年。是小時候作文中寫到的未來，小時候我們寫人類的殘暴與馬不停蹄的科學創造會毀了這個年頭。果不其然，新型冠狀病毒肆虐在神州大地。勤勤懇懇的中國人，怎麼都不會想到因爲有寥寥幾人貪吃野味將十四億中華兒女陷入險境。這也給了我們一個警示，敬畏自然，健康就餐。“並不是病毒讓環境變得滿目瘡痍，烏煙瘴氣，只有貪婪和愚昧纔是人類的葬禮”。

可這些又算的了什麼，肆虐的病毒可以奪走我們的健康甚至生命，但這並不代表他可以奪取中國人民的鬥志。

疫情的爆發起初幾乎無人在意，直到有一天武漢的疫情大肆傳播成爲這場戰役的焦點。不斷增加的感染人數讓人全無理智，聽到封城的消息時我甚至想象不到他們當時的絕望。但是希望就在眼前了，醫護人員馬不停蹄的救治，醫院的建造也如火如荼的進行。祖國從未放棄，我們不必心灰意冷。武漢是河流的分支，但絕不會被河流拋棄!可愛的武漢市民們，在封城的九十六小時合唱着國歌，這視頻讓我淚目，是啊，我們萬衆一心，不論山道再險，我們也一定可以克服難關。我們相信，陽光與櫻花一定會照到武漢。冰封的河面有一天會春光乍現!

賢者不悲其身之死，而憂其國之衰。在大是大非之前，總有人舍小家爲大家。“不計報酬，無論生死”這是我今年聽到過最激勵人心的話語。這些一線的醫護人員，運輸人員還有數以萬計的爲城市正常運轉而奔赴在崗位上的人們都在爲病毒中無能爲力的我們搭建堅實的城牆!正值春節，家人團聚的時候，他們主動請纓，奔赴在一線。因爲防護服脫下便不能再穿，所以即使醫護人員們知道喉嚨溼潤可以更好的抵禦病毒卻也不肯多喝一口水。因爲醫院疫情嚴重，他們只能認認真真穿好防護服，即使口罩在臉上印下一個又一個的印記。可防護服也並不能完全阻擋病毒的入侵，他們冒着生命危險也仍在與死神爭奪。他無力的吼着“我不想回家過年嗎，可這些病人怎麼辦”，他們嚎叫着這場戰役的可怕，可在病人面前又堅強的像個勇士。這些並不是醫護人員的本分，這只是他們崇高的責任感和使命感。你看，這世界並沒有想象的那麼好，但也絕對沒有那麼糟，依舊有人在堅守心底的善良!

03年非典，我出生了。20年新型冠狀病毒，我十七了。00後的我們對於這病毒或許做不了什麼，但我們能做到的是，相信中國的醫學，好讓那些挽救生命的人更有力量。我們不用謠言去稀釋真相，不用惡意去揣測善良，用堅定殺死恐慌，用溫柔客服災難!

不管這個冬季還有多漫長，不管這個病毒是怎樣的難關，我們相信春天總會到來，我們就在此等待，靜候花開。相信武漢，相信中國!

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇18

“慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。”唐代詩人孟郊寫的這首《遊子吟》可謂是膾炙人口，婦孺皆知。這首詩大意是：慈祥的母親手上拿捏着針線，爲出門遠行的兒子縫製衣裳。母親一針針細密的縫着，想着兒子在外歸期無着，又擔心衣裳不結實兒子有風霜之苦。誰說像萱草那樣的子女孝心，能報答慈母那春暉般厚博的恩情呢?詩人捕捉住生活中的“一瞬”，濃情淡化，用簡括的語言勾勒出慈母爲遊子縫製衣裳的場景，抒發了遊子思鄉念親的至深情感。

“母愛”是人類真淳崇高的感情，是文學創作的永恆性主題。如《靜夜思》中“舉頭望明月，低頭思故鄉”;《九月九日憶山東兄弟》中“每逢佳節倍思親”;《天淨沙 秋思》中“夕陽西下，斷腸人在天涯。”《遊子吟》中詩人進行了合理的想像，揭示了慈母情愛的含蘊，原來臨行縫製的遊子衣上，密密匝匝飛走的針線，竟是慈母的絲絲縷縷情思。而“遊子不言苦，家書但云安”，要解脫拋卻悲苦和哀愁，知難而前，銳意進取，創一番事業，而後冀“報得三春暉”。

“誰言寸草心，報得三春暉”是這首詩的點睛之筆，如山泉沁入心脾，如深谷傳出佳音，曾喚起萬千遊子的共鳴。母愛如無疆的大海，母愛如無痕的春風;母愛是一盞永不會熄滅的燈火，母愛是月光下一針一線無私的牽掛。而或爲求學或爲創業遠走他鄉的遊子“欲報之德，昊天罔極”。遊子如沐浴過春天陽光雨露滋養茁壯成長的小草，如何報答比天高比地厚的慈母的愛?

燭光下，那一針一線融注的疼愛，那盼兒早歸期冀的眼神，讀之感人肺腑，思之似曾相識。不分年代國度，母愛又何其相似。依稀中我彷彿看見母親在牀邊爲我撲打蚊蟲，蓋掖被子。彷彿聞到母親爲生病的我煮麪條，打荷包蛋的香味。彷彿又聽見母親叮囑上學的我：“過馬路小心點……”。而所有這些母親又何曾有過怨言?又何時求過回報?

父母對兒女的愛是無私深篤的，如春天的陽光滋養每一株小草一樣，即使你竭盡一生一世的心意，也報答不了這綿綿如陽光般，滔滔如大海般的愛。羊羔跪乳，烏鴉反哺，我們更要從小體諒父母，疼愛父母，做父母的貼心小夾襖，幫媽媽刷刷碗，幫爸爸捶捶背。媽媽下班了，捧杯熱茶;爸爸出差了，發個短信。從一件件小事中讓綿綿的親情在和諧的社會中放大再放大。

國中生遊覽香格里拉心得體會 篇19

轉眼間，我們已經來到了九年級，緊張而又令人興奮的九年級。或許會有些矛盾，但卻是真真切切的感受。

閱讀、思維和觀察等一些學習活都是可以服從個人的意志、能力和願望進行控制。但聽老師講解這種學習活動就不同它不可能自己進行有效的控制。因此，在準備工作做好的基礎上，要聽好課，首先集中注意力。

在暑假生活的這段時間裏，我通過自己的努力奮鬥，體會到了在家裏打雜活的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因爲我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到家務的辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己以前不夠爭氣，不珍惜那些好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，亂晃悠。是這一次的打雜活的實踐活動給了我影響，讓我知道了讀書的幸福感，學習生活一眼即逝，不知不覺中我們已經在國中裏呆了3年了，在這3年裏，發生了各式各樣的事情。開心的不開心的都有，或許當時會厭倦，但真正到了那個時候，我們就會不捨，人總是這個樣子，到了最後才發現以前的開心。

九年級真是一個令人矛盾的一學年，沒有了之前的放鬆，只是增添了許多緊張。讓我感到興奮的是，在不久的將來，也就是1年後，我們各位終於可以在同張試卷上一展身手。認認真真的比着誰用功，誰懶惰。