播音主持早晨練聲方法有哪些（精選5篇）
播音主持早晨練聲方法有哪些 篇1
①脣音練習：(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令) 八一百一標一兵一奔—北一坡 北一坡一炮一兵一併一排一跑— 炮一兵一怕一把一標一兵一碰一 標一兵一怕一碰一炮一兵一炮一
②齒音練習(方法同上) 四——是四， 十——是——十， 十四是——十四， 四十——是——四十， 不要把十四——說——四十， 也不要把四十——說——十四。
③舌音練習(方法同上) 六十六歲劉老六，推着六十， 六隻大油簍， 六十六枝垂楊柳， 拴着六十六隻大馬猴。
④喉音練習(方法同上) 山前有隻虎， 山下有隻猴， 虎攆猴，猴鬥虎， 虎攆不上猴， 猴也鬥不了虎。
⑤舌音牙音練習(方法同上) 街南來了個瘸子，右手拿着個碟子，左手拿個茄子;街上有個撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子
⑥十三道轍字音練習 風(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇)一去(一七)一荷(波梭)一花(發花)一謝(乜斜) 秋(由求)一爽(江陽)一雲(人辰)一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(懷來) 俏(遙條)一佳(發花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑蘇)一房(江陽)一來(懷來) 東(中東)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭) 第三階段：吟詩、吟唱練習 把吟詩、吟唱放在第四階段目的是練習和挖掘“低音寬厚,中音圓潤，高音堅韌"的嗓音素質，不盲目拔高、爬高，而是鞏固中音、低音，使其音色華美、音質純正，保住一條好聽好用的嗓子，同時鍛鍊高音的堅韌有彈性。
播音主持早晨練聲方法有哪些 篇2
1、口的開合訓練
張開嘴打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方擡起，上下脣稍放鬆，舌頭自然平放。
咀嚼練習
張口咀嚼和閉口咀嚼結合進行，舌自然平放
2、雙脣練習
雙脣閉攏向前，向後，向左，向右，向上，向下，及左右轉圈。 雙脣嘟起再向兩邊咧開 雙脣打響練習
3、舌頭練習
舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹。舌根與軟齶接觸打響。
4、半打哈欠的動作保持
5、提顴肌練習，手輔和自行交替進行
(二)有聲訓練
1、依着前面半打哈欠的動作發“嘿”的拖長音
2、發短的“哈”和“嘿”音。用拳頭抵住腰部，發聲的時候感覺力量向外膨脹
3、發“哈嘿”“哈黑厚”要有力
4、調整氣息，聞花香，發“SHI"音 發完後發“呼”音 兩者交替
5、發螺旋音“yi”“a”分別爲三聲，爲胸腔共鳴的螺旋音，口腔共鳴和頭腔共鳴的螺旋音，用氣息支撐拉長
6、誇大練習成語：美好理想，山河美麗，百花齊放，百鍊成鋼等等。或設定幾十米以外有個人，要叫住他，深吸一口氣喊“阿毛”“小蘭”等
(三)素材訓練
1、繽紛的夢想向着百花含笑，美麗的祝福向着白雲在飄，聚會在21世紀時鐘下的我們，邁着矯健的步伐，昂首新世紀。(用主持的感覺朗誦)
2、數棗：出東門兒，過大橋，大橋底下一樹棗，拿着杆子去打棗，青的多，紅的少，(吸好一口氣)一個棗，兩個棗，三個棗，四個...
3、數葫蘆：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣兒數不了24個葫蘆，一個葫蘆兩個葫蘆三個葫蘆四個葫蘆...
4、牛郎戀劉娘：牛郎年年戀劉娘，劉娘年年戀牛郎，牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎，郎戀娘來娘戀郎
5、八百標兵：八標標兵奔北坡，炮兵並排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮
6、出租車：出租車司機師傅住招待所，吃自助餐
7、廣西壯族：廣西壯族自治區
8、比腿：二人山前來比腿，山前有個崔粗腿，山後有個崔腿粗，二人山前有比腿，不知道是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗
9、三月三：三月三，阿三撐傘上深山，上山又下山，出了滿身汗，溼了一身汗，上山下山，跑了三裏三
10、扁擔和板凳：扁擔長，板凳寬，板凳沒有扁擔長，變淡沒有板凳寬，扁擔綁在板凳上，板凳偏不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要綁在板凳上
11、吃葡萄：吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮，不吃葡萄別吐葡萄皮，吃葡萄也別吐葡萄皮，不論是吃葡萄還是不吃葡萄，都不要亂吐葡萄皮
12、詩歌練習：《我爲少男少女們歌唱》
我爲少男少女們歌唱
--何其芳
我爲少男少女們歌唱。
我歌唱早晨，
我歌唱希望，
我歌唱那些屬於未來的事物
我歌唱正在生長的力量。
我的歌呀，
你飛吧，飛吧
飛到年輕人的心中
去找你停留的地方。
所有使我像草一樣顫抖過的
快樂或者好的思想，
都變成聲音飛到四方八面去吧，
不管它像一陣微風
或者一片陽光。
輕輕地，輕輕地從我琴絃上
失掉了成年的憂傷，
我重新變得年輕了，變得年輕了
我的血流得很快，
對於生活，對於生活，我又充滿了夢想，充滿了渴望。
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播音主持早晨練聲方法有哪些 篇3
播音主持練聲方法技巧之倒吸氣練聲法：
1.氣吸練習：要求身體站穩，慢慢吸氣，直到胸腔飽滿之後，一方面，盡力保持胸廓飽滿，另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。
開始練習時，速度可以慢一些，練習時間可以短一些，熟練了之後可以加快速度。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。
2.基音練習：要求用倒吸氣時喉部的位置練習音階，加上頭腔共鳴。這種方法可以讓聲音很集中，高音時不費力氣，對聲音發虛和聲音無力有很好的作用!
播音主持練聲方法技巧之哇音練聲法：
1.哇音練習：要求身體站穩，模仿京劇中的tang音，從低音到高音。由弱到強，從輕到亮練習，注意的是開始有點不習慣，有些憋氣的感覺，這其實是正常現象，經過反覆的練習，就能很好的改善憋氣的毛病!
2.白聲練習：在練習好上面的哇音後，因爲到高音後聲音需要用白聲，而一般專業聲過聲樂的朋友都已經不是白聲，則需要再好好的練習白聲，如果你沒有正統的學習過聲樂，那麼就不必要練這種音樂，有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!
這種方法能很好的解決高音的問題，不過過於刺耳，所以在唱抒情的時候可以適當的收一點，這樣就很好了!
播音主持練聲方法技巧之關閉練聲法：
1.氣泡音練習：吸氣放鬆聲帶，發出類似水面上冒出無數氣泡一般的聲音，要求氣息要平穩，旗袍由大到小。這個練習能提高聲帶的技能，能使低音更加純美。
2.推舌骨練習：微笑，張嘴，用中指和食指按住舌骨，將舌頭推出(舌頭自然伸出口外，舌頭本聲不用力)。這個練習可以解決喉頭的緊張問題，使聲音更加明亮。
3.哼咽音練習：收小腹，胸部飽滿有精神，微笑露上牙，脖子繃緊，小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標是發“ei”的音，感覺聲音好象是在眉心處發出來，從鼻子後面直通頭頂。練熟以後可以加上一些音階練習。
4.“蛤蟆氣”練習：要求身體站穩，慢慢吸氣，吸到胸腔飽滿以後，一方面盡力保持胸廓飽滿狀態，另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。開始練習時速度可以慢點，練習時間可以短些，熟練了速度再加快。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。
5.張口練習：要求用手固定下巴，頸部稍微前傾，用擡頭的方法促使嘴巴自然張開，頭往上擡，眼睛往上看，然後嘴巴自然閉合，如此反覆，每次練習幾十次，這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴，能增大音量，使音色更加甜美。
播音主持早晨練聲方法有哪些 篇4
我是你河邊上破舊的老水車
數百年來紡着疲憊的歌
我是你額上燻黑的礦燈
照你在歷史的隧洞裏蝸行摸索
我是乾癟的稻穗;是失修的路基
是淤灘上的駁船
把纖繩深深
勒進你的肩膊
—— 祖國啊!
我是貧困
我是悲哀
我是你祖祖輩輩
痛苦的希望啊
是“飛天”袖間
千百年來未落到地面的花朵
—— 祖國啊
我是你簇新的理想
剛從神話的蛛網裏掙脫
我是你雪被下古蓮的胚芽
我是你掛着眼淚的笑窩
我是新刷出的雪白的起跑線
是緋紅的黎明
在噴薄
—— 祖國啊
我是你十億分之一
是你九百六十萬平方的總和
你以傷痕累累的乳房
餵養了
迷惘的我，深思的我，沸騰的我
那就從我的血肉之軀上
去取得
你的富饒，你的榮光，你的自由
—— 祖國啊
我親愛的祖國
播音主持早晨練聲方法有哪些 篇5
一、端正態度堅持練聲
播音發聲的基本功練習是播音專業的日常功課，正如樓房與地基之間的關係一樣。現在活躍在一線播音崗位上的主持人，在學生訓練階段一定都是最用功練聲最勤奮的，正如磨好刀才能上戰場。學播音不能只是心氣兒高，急於出效果，慢慢的修煉是提高播音能力的必經階段。
二、早睡早起 心情愉悅
不建議每天都強制自己早起練聲，當然如果想鍛鍊自己的意志品質那就另當別論了。之所以這麼說，是有科學依據的。首先，劇烈運動後，最好不要練聲，因爲這時全身的肌肉都處於疲勞狀態，發音器官也很疲勞，極易導致嗓音疾病的發生。其次，之前晚上睡得太晚不要早起練聲。要保持充足適量的睡眠，每天7～8小時的睡眠是保證演唱順利進行的前提，睡眠不足易體力不支，喉部肌肉易疲勞，使聲音聽起來發暗。在這種情況下練聲，也許會起到反效果。值得注意的是，心理健康對練聲的同學來說也同樣重要，情緒急躁不佳的時候，不如好好休息，等調整好心情時再出去練聲，避免出現越練越急，越急越練的自我損耗式練聲。
三、選好地點 近水靠樹避風
許多播音名家在談到練聲的地點選擇時，都喜歡選在河邊和湖邊練聲。現在還無法證明“水”對嗓音的練習有多大幫助，但“水”對嗓音的保護還是有一定的作用的，尤其在北京如此乾燥的地方，水的溫潤可以起到對嗓子的“緩啓動”作用。如果在練聲地點上受限制，沒有靠近水的地方，我們也可以變通下，早晨起來出門前可以打開暖瓶塞，用鼻子和嘴巴嗅一嗅瓶子裏冒出的溼氣，起到了在出門練聲前溫潤鼻腔咽腔的作用。其次，練聲要選擇靠近樹的地方。樹木在無形中起到了鍛鍊我們對象感的作用，我們在練習繞口令古詩詞的過程中要把一棵樹或幾棵樹想象成一位或幾位聽衆，這樣才能讓我們練聲也要言之有物，保持積極的心理狀態。最後，要選擇避風的地方，既是避免冬天感冒，也是避免因風灌入口腔導致嗓音沙啞。
四、練嘴練耳 口耳之學
初期練聲的部分同學會犯一個錯誤，就是盲目的在“聲音”上着力，而忽略了“耳朵”聽辨功力的重要性。例如不少初學播音的孩子會出現“強制性押喉”、氣息僵硬等等，很大程度上是由於在耳朵的審美觀賞出了問題。聲音從口腔中傳出後，入耳是個非常重要的過程，因爲耳朵起到將聲音信息反饋到腦中進行分析的過程。我們發出的聲音好與不好，都要在腦中有個正確的判斷。辨析後再將修改後的意見用於指導我們進一步調整我們的發音。我建議出晨功的同時，可以在電腦上錄音練習播讀，多聽自己的聲音，或者在網上下載優秀新聞節目的播出視頻和文字，自己錄音，之後做對比，練習耳朵的聽辨能力，聽出優劣，用於指導自己的練聲。往往你會發現，自己進步的標誌，是能聽出好與壞了，耳朵往往走在了嘴的前面。
五、心有所屬 能播能說
我們練聲必須有心理基礎，明確目的，拿到稿件絕不能見字出聲。一個好的播音員沒一次播音過程，即使是有稿播音，也無一例外的是一次創造性的勞動，在這種創造性勞動中，高與下的區別就是能否將稿件轉變爲你想說的話。我們在練聲的過程中，大腦一定不要懶惰，要有將文字語言轉化爲自己要說的話的過程，這樣下來我們未來無論是做播音員還是主持人都不會遇到思維轉化上的障礙。
六、鍛鍊身體熱聲練習
早上起來練聲，尤其在冬季，到操場上會覺得四肢冰冷無力，在這樣的狀態下練聲的效果會大打折扣。不妨先活動活動四肢，鍛鍊鍛鍊身體，圍着操場慢跑幾步，再散散步調節下氣息，期間輔助以氣泡音的練習放鬆一下喉部，體會一中渾身輕鬆並微微發熱的感覺，此時纔是練聲的最佳狀態!