有關自律的演講稿（通用20篇）
有關自律的演講稿 篇1
老師們，同學們：
大家好！
我是來自高二（1)班的甘昕，從國小進杭外之前，父母、老師都一直在和我強調杭外是一個給學生很多自由的學校，這其中包括學業選擇、參與各種各樣的活動，還包括在一定的時空限度內使用如手機等電子設備的自由。真正融入杭外這個大家庭之後，我也的的確確感受到了杭外的與衆不同，它給我們很多自由發揮的空間，同學們也在其中發揮着自己的特長。
在各種自由面前，有的同學在感到了迷茫，不知道應該怎麼辦纔好，因此有的同學索性什麼活動都不參與，沒能深刻體驗到杭外五大節的魅力。有的同學又發現每個活動都如此豐富多彩，不希望自己缺席任何一場活動，於是他們的身影出現了在每一個活動中，但是卻不能很好地規劃時間，導致學習成績有所下滑。而有的同學能夠在其中取捨，合理安排自己的課餘生活，從而能在自由中收穫更多。
康德曾經說過自由不是想幹什麼就幹什麼，而是想不幹什麼就有能力不幹什麼。我們擁有自由，這並不意味着我們可以肆無忌憚地做事情，並且不考慮其可能會帶來的後果。相比較而言，自由給了我們選擇的權利，在一定限度內讓我們選擇自己想做的事情，而作爲一名學生，特別是杭外學子，自律則是實現自由的一大途徑。
爲什麼這麼說呢？首先，在我看來，自律，是自己明白在正確的時間做正確的事情，嚴格要求自己，時時規範和約束自己。康德本身就是一個極其自律的人，他的每一天都是按時做着某件事情，比如他每天下午四點會進行的散步，在柯尼斯堡鎮的人看來甚至比教堂的鐘還要準時。這樣的自律生活給了康德一個很好的思考環境，從而在哲學領域生有了不朽的成就。我們並不需要像康德那樣去自律，但是自律仍然需要存在於我們心中。杭外的自由給了我們很多選擇，而自律才能真正讓你在無數的活動中，選擇自己真正喜歡的、對其有熱情的活動，並且全身心投入其中，從而收穫頗豐。也唯有學會自律，才能調節好學習與課餘活動這兩者的關係。
除了參與衆多課外活動的自由，對於即將成年或是已經成年的高中生來說，學校也給了我們在生活區合理使用手機等電子設備的自由。學校也正是希望通過這個自由，讓同學們能夠與外界交流、開拓視野，同時也相信我們能把握好這個自由。同樣的，對於手機的使用，也是需要自律的。首先，自由是在一定限度內的，對於手機的使用，應是在課餘時間，在生活區進行合理地使用，這並非是給同學們在教學區，或是熄燈後使用手機的權利，更不是讓大家沉迷於電子遊戲。對於手機的誤用，不僅違背了學校的初衷，也給同學們的日常學習生活帶來了很大的影響。過度的遊戲對於人的、生理上會帶來極大的影響，比如，遊戲帶來的晚睡導致第二天上課的萎靡，過度注視手機屏幕帶來的視力下降和身體的不適。週末的時候，許多經常使用手機的同學總會發一些說說，表示自己對於過度使用手機的後悔，並且是發自內心的希望可以控制住自己使用手機，但是之後又總能發現其無時無刻不關注着手機裏發生的一切。在使用手機方面，曾經我也因爲手機對我的吸引力太大而困惑，後來我發現手機對於我的影響不僅僅是時間的浪費，還在一定程度上影響了學習的專注性，我認爲自己如果能真正認識到這一點，少用手機其實也不是什麼難事，如果自制力實在不行，同學們可以通過外界的幫助來控制手機的使用，比如，使用像offtime或是forest這樣的手機使用控制軟件，或者是讓家長同學等外界力量幫忙監督。
最後，我想說，自由即自律，我也希望能夠在此發出倡議，希能夠在自律的基礎上，合理地行使自由的權利。
謝謝大家！
有關自律的演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
時間一晃，我們都已經四年級了。我們已經成爲大孩子了，不能再事事依靠父母，我們要做到自律自強，讓父母不爲我們操心，好好學習，天天向上！
自律就是自己控制或支配自己的行爲。但在我們中又幾個能做到呢？教室裏，老師在認真地上課，有的同學卻在下面偷偷講話，做小動作，甚至吃東西……公園裏、馬路上、校園裏、……垃圾隨處亂丟。可見，自律不是一件容易的'事情，但是我相信，只要我們多自我反省、自我約束，就一定能戰勝自己，改掉自我放任的毛病，那麼我們的環境、我們的家園、我們的課堂將會是生機勃勃、欣欣向榮的景象。
前段時間媽媽讓我背誦《少年中國說》，我想到了裏面的幾句話“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強……”這也是今年《開學第一課》的主要內容，更是咱們華夏民族得以自強不息的精神。而作爲青少年的我們如何做到呢？
大家想想，我們每天依偎在父母的懷抱裏，時時、事事依賴他們。疊被子、洗襪子、收拾書包、整理書桌、清理自己的小屋……這些簡單的小事都做不了，那如果有一天我們離開了父母，我們將怎麼生活呢？我們是不是就會像戴大餅的懶孩子的結果一樣呢？
親愛的同學們，讓我們舉起勤快的雙手，做一個自律自強的好少年，讓我們不再依賴父母，自己的事情自己做，讓我們從小事做起，從力所能及的事做起，從我做起！
謝謝大家！
有關自律的演講稿 篇3
敬愛的老師，親愛的同學們：
早上好!
我是二一班的，今天我國旗下的主題是《守時守信，嚴於律己》。
“言必信，行必果。”這則誠實守信的名言，告訴大家說話一定要守信用，做事一定要善始善終。那在我們的身邊就有許多這樣的學生，在家父母交代的家務活完成了，是辛苦的爸媽露出甜蜜的笑容：在學校遵守中國小生守則，，按時上學不遲到，上課認真聽講，完成作業成績優秀，受到學校家長的稱讚：和同學做朋友，約定好的事情不失約，是同學心中最好的良友……大家還記得楊雪姐姐嗎?她邊上學邊照顧生病的媽媽，學習成績很優秀。她爲我們__市__區第三學校贏來了礦山人民口碑，是守時守信成爲了我們的驕傲與自豪。
但是，在我們的身邊卻發生這一幕幕現實景象，在學校是不能帶手機上學，而有的學生在課堂上玩手機，影響其他學生上課;有的學生的作業沒有完成，把家長請到學校;瞧，才掃得乾乾淨淨衛生區有的學生就隨手丟棄零食袋，有的同學在樓梯追逐打鬧，身體受到傷害…。聽到這些，同學們你的內心有何感想?
“勿以惡小而爲之”這個道理告訴我們再小的壞習慣也不要去做，我們要時刻嚴格自律自己的言行，成爲一名陽光少年，讓守時守信，嚴於律己成人生的格言吧，讓我們__市__區第三學校的每一個學生，在這條陽光大道上，以積極向上，平安健康的心態邁開大步向前進。
謝謝大家!
有關自律的演講稿 篇4
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天國旗下講話的題目是《以德律己》。《格言聯璧》強調“自責之外，無勝人之術；自強之外，無上人之術。”，意思是：除了嚴於律己，沒有可以勝過別人的辦法；除了自強不息，沒有可以超過別人的。自古以來，凡是成就大業的人？無不把自省自律作爲自我修養的重要手段，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴格自律的表現，是自覺守紀的典範，正因爲這樣，魯迅先生才成爲偉大的文學家、思想家、革命家。曹操“割發代首”，帶頭守紀，古往今來傳爲佳話。這都告訴我們，嚴以律己是一個人安身的根本。
在開學後的這段時間裏，我們清楚地看到我校大部分同學都能遵守紀律，進入正常的學習狀態。但同時我們也感受到在校園中存在着一些不和諧的音符。比如課間操時，有人急衝衝地下樓，奔向整齊的隊列，有的人緩慢地集合，懶散地做着動作；課間休息時，有的同學在樓道里互相追逐，大聲喧譁，在樓梯上跑跳擁擠，等等。是什麼原因使我們的同學有如此的表現呢？原因之一是一部分同學的思想意識不到位，遵規守紀的習慣未能養成。原因之二是我行我素，缺乏一種集體的團隊精神。但其實追其根本便是我們的同學缺乏自律。
因此，我們有必要做到以德律己，要求每個學生必須遵守的規章制度條文規範。對於我們來說，就是我們必須遵守的《中學生守則》、《中學生日常行爲規範》還有我校的校規校紀，其實，以德律己就在我們大家的一舉手、一投足間，展現的是我們的素質與形象。例如全天候穿校服、佩戴校卡，不攜帶電子產品到學校，積極的參加活動課，課堂上認真聽講，升旗儀式上，全神貫注，食堂就餐時自覺排隊，我相信通過我們一段時間的堅持與實施，它會內化成爲我們自覺的習慣，長期的行爲。有良好的紀律是每個學校、每個人、每件事獲得成功的保障。所以，我們從現在起要養成好的行爲習慣和學習習慣。勿以惡小而爲之，勿以善小而不爲。只要我們做到以德律己我們就一定能成爲一名合格的中學生，我們的學校就一定能蓬勃發展、蒸蒸日上。
同學們，讓我們從今天做起，從現在做起，養成各種良好的習慣，遵規守紀，成就我們的大未來！謝謝大家。
有關自律的演講稿 篇5
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!
自律是一門學問，這們學問，自先秦時期就開始做了。
《禮記》中，記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也”。
“慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們中的大多數仍無法道出這簡簡單單兩個字所包含的意境。“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎處事，行，有律於己，做，無愧於心，這便是這千年古訓的要旨所在。
我們都曾對“四知先生”楊震的故事有所耳聞，他嚴肅而略帶譴責地說出：“天知，地知，你知，我知”，然後拒絕了手捧黃金的來客。
我們也曾在今年的八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴於律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演，讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。
慎獨，讓他們更坦蕩；自律，讓他們的靈魂變得高大堅挺。
在大多數時候，自律是我們內心的一股力量。“律”即是約束，我們向來認爲約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背後的美麗。它的美，正如一首詩，平平仄仄按一定的規律排列起來，就會呈現出令人讚歎的音韻節律。
自律也是一種堅持，容不得人半點懈怠。千里之堤，尚且會毀於蟻穴。再高的修養德望，也會因爲一時的不自律，而給人生留下抹不去的污點。
所以，自律是一種堅持的力量，也是一種力量的堅持。
也許，我們曾經在路上如無其事地丟棄過垃圾；也許，我們曾經在無人監督的自習課上講過小話；也許，我們曾經爲了圖便利而橫穿馬路。
曾經的我們都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。
但而今的我們，即將成人，即將邁入高校學府中深造的我們，也應當聽一聽孔夫子千年前的教會，做一個“慎獨”的坦蕩君子。
有關自律的演講稿 篇6
親愛的老師們、同學們：
大家好！
自律部是隸屬於學生會的一個部門。它一天的主要工作就是負責早操，這也是它們的主要任務！
然而，這個部門從今年開始就冷門了。這個部門負責早操，這本身就是一件令人反感的事情。不過一般人也不會特別討厭，因爲都是同學管的，而且都還是學生，我們也會客氣！
然而今年，這個部長真的不行了。這幾天他的工作能力得到了充分的展現，每天晨練都異常混亂。大多數人在這裏抱怨他，很少有人在這裏說好話，因爲他的態度讓我這個和他沒有關係的人覺得這個人不適合當部長。
有一次早操，他規定所有班級都要在一定時間到達現場，當着所有同學的面說，這次一定馬上跑，不會再浪費時間了。而且他通知了所有的班長，但是最後我們班還是按時到了，但是還是沒有按時開學，好像我們班的人都有點驕傲。對所有人的態度也不是很好。那次真的讓我有點生氣，因爲我們班是最早的，但也是這裏等待時間最長的！
如今的自律部門似乎成了人們怨聲載道的對象。每天早上都會有人說這些人的缺點，這也說明上屆學生會的一個部長是對的。他當着我們的面說這年頭的人不行！
有關自律的演講稿 篇7
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
自律，這個詞我們大家想必都不陌生，就是自己約束自己的行爲，但是現實生活中又有多少人做到了自律呢？
或許大家很多人都聽過曾教授在英國坐地鐵看到的故事，英國母親抱着自己的兒子，即便旁邊有座位，但是母親卻毫不理會，在母親看來，她只買了一張票，沒有佔兩個位置的權利，這就是自律的體現。或許很多人會認爲這叫死板，既苦了孩子，又麻煩了家長，旁邊既然有空位，放一下有何不可呢？
這位英國母親的做法無可厚非，買了一張地鐵票，自然沒有權利坐兩個位置，我們要看到的是這位母親的自律。從大的方面說，自律是一個羣體思想品質的體現，外國旅遊景點上，漢字“到此一遊”層出不窮，讓國家蒙羞，這不光是道德素質低下的體現，更多的是自律心理的缺乏，導致在外國同胞面前丟盡顏面。
從小的方面來說，自律是一個人意志力的考驗，從小如果就缺乏自制力的話，將來長大成人後很有可能就會釀成大錯，意志力的不堅定，就很可能走上錯誤的道路，因而我們要學會自律，從小就要培養自律的品質。謝謝大家！
有關自律的演講稿 篇8
尊敬的老師們，友愛的同學們：
大家好！
自律是一種剋制，是一種反省；它更是一種風度，一份超越。會自律的人，肯定會進步，會自律的人就會駛向勝利的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。
富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點視爲敵人並去樂觀克服它，他隨時隨地都在思索，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，於是，他便很能剋制和約束自己了，並且在自律的同時他還養成了很好的習慣，那就是無論在做什麼之前總會顧及後果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在裏面漸漸修煉，最終羽化成蝶。自律也是他備受人鄙視，自律使他穩重，大方，行爲得體，自律是一列強勁的列車，讓他極速進步，直達勝利。
人生是樹，自律是土，樹滋長於土，方能枝繁葉茂，結出人生的果實。
周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人鄙視，自律就如一面鏡子，時刻讓自己糊塗，時刻讓自己留意自己的行爲，它反映出自己的不足並協作改正，它有如土壤一般，滋養自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己快速進步，直奔勝利的終點。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。
《簡愛》夏洛蒂的弟弟布朗威爾由於無法剋制自己，經不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業，他的失敗是由於不會自律，自律是一種對慾望的掌握，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思索，多一些這種思索便會使自己更明確目標，讓自己呈現出全部的`價值，讓自己少走很多彎路，使自己能更快進步。自律是金光絢爛的馬繮，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。
自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足並掃除精神污穢。
自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。
讓我們牢記於心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是最強有力的人。”
有關自律的演講稿 篇9
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!
一提到鏡子，人們自然會想起1400多年前，唐太宗李世民的一句話，“以銅爲鏡，可以正衣冠；以古爲鏡，可以見興替。”這句話一語道出了鏡子的真正價值。
在如今這個物慾繁盛的時代，我們每個人更需要有一面鏡子，既讓人看清自己、也讓人明白社會。把個人放在它面前，能照出行爲的正斜、品格的高下；把社會放在它的面前，能照出公德的存廢、世俗的清濁。
記得有這麼一個故事：在春秋時期，宋國有一人得到一塊玉石，他將它獻給齊國的大夫子罕。子罕卻不肯接受。獻玉人對子罕說：“我曾把這塊玉石拿給做玉器的工匠看過。工匠認爲這是一塊非常難得的寶石，所以纔敢拿來獻給你，可您爲什麼不接受呢？”子罕說：“我爲人處事以不貪爲寶，你以玉爲寶。如果我把玉石收下，那麼我們兩個都失掉了寶。我不收，這樣我們各人就有各人的寶石啊！”
這是發生在2600多年前的事，儘管它跨越了漫漫的歷史長河，但它卻如同一面清亮的銅鏡，折射出古人淡泊名利、廉潔奉公的優秀品德。
幾千年的文明傳承，廉潔奉公已鑄成我們民族的一種，這種，始終在不同的時代中熠熠生輝。即便是在封建社會那混濁的官場中，依然有許多出淤泥而不染、嚴於律己、奉公守法的清官廉吏：包拯、海瑞、于成龍……他們恪守“不貪爲寶”的人生信條，抵擋住各種誘惑，清清白白做人，明明白白做官，他們的浩然正氣，影響着一代又一代的後人。
古人說得好：“吏不畏吾嚴，而畏吾廉。”如果利用手中的權利行一己之便，貪一己之利，那麼終將會落得身敗名裂，傾家蕩產，甚至家破人亡的下場。
原四川省交通廳副廳長鄭道訪，曾爲我國西南地區的高速公路建設做出過重大貢獻，他撰寫過很有影響力的專著，享受國務院特殊貢獻津貼。然而，就是這樣一個出身貧寒，刻苦奮鬥的幹部，卻忘記了自身的職責，丟棄了廉潔這面立身處世的明鏡，終於滑向了犯罪的深淵。他大肆受賄上千萬，被判無期徒刑，同案的妻子被判有期徒刑15年，兒子被判有期徒刑12年。案發後，他的老岳母無法面對這一事實，服毒自殺了。他的老母親雖然是一個生活在山村裏的農民，但卻識大體，在事發前曾多次叮囑自己的兒子“我雖年老，但還能種地，日子也過得去，我的生活費不用你們操心，你爲官要清廉，不要多佔公家一分錢，”“兒啊，你不知道你的官當得越大，當媽的心就爲你揪得越緊。那麼多貪官被槍斃、被判刑，他們爲人兒女，最對不起的就是自己老父、老母啊！”歷經歲月滄桑的老母親尚且記得人世間的這些教訓，明白爲官要清廉，。可是老人那字字血淚的訓導卻沒能擦亮兒子的眼睛，沒能讓他從貪慾中醒悟過來。鄭道訪被捕後，他80多歲的老母親每天清晨，總是帶着不滿7歲的曾孫女沿街賣花，一角兩角地掙錢，想爲兒子早日還清那上千萬元的贓款。然而可憐的老人還是從一次電視報道中得知兒子、兒媳、孫子都被判刑的消息，一個好端端的家就這樣毀了！她無法接受這個事實，一口氣沒上來，就活活氣死了……
有關自律的演講稿 篇10
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!
今天我要演講的題目是。
學生時期，你在交作業和考前爭分奪秒;總說要減肥，卻發現沒時間去健身房;總說要讀書，結果書買回來塑料都沒拆……你開始問自己：我的時間呢?都去哪了?!你的時間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……
xx大學的心理學教授找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間裏。然後他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之後我會回來。如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒，你會另外再得到一顆。”
門關上之後...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年後，研究人員發現百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結論表明：即便是孩子，那些有自律的孩子。
現實生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續，那麼無論這種成功是源於學業、事業或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事，這也就是深到骨子裏的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。
誠如作家在一書所說的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數越多，思維定式就越根深蒂固。”只有反覆地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律，才能走向成功。
自律指的是讓你的想法決定你的行爲，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去後，仍然繼續完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以後的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!
謝謝大家!
有關自律的演講稿 篇11
我曾經在書上看過一句話：自律是金光的繮繩，人生充滿誘惑，就像一座精神的祭壇，總是讓人在淋漓興奮之後陷入無限的悲哀。自律是我剋制自己的利劍。我經常提醒自己要自律，要堅持。
我不是一個有意識的人，有時候注意力會被分散。比如有時候我想在父母不在的時候看電視，做作業的時候如果外面有什麼，我就跑出去看看發生了什麼。每次需要有人提醒的時候，我都會因爲這個壞習慣跌跌撞撞好幾次。但真正改變我的是第二學期第二天的期末考試。
那是一個寒冷的冬天，馬上就要放寒假了。我拿了成績單走回家。道路兩旁的樹枝被寒風吹得沙沙作響，在我聽來特別刺耳。是的，我考試不及格，這讓我很吃驚。這對一直自我感覺良好的我來說無疑是沉重的打擊。
回到家，我媽看完成績單，很認真的對我說：你現在要學會管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一樣了。回想一下你之前的學習狀態。唉，上帝希望誰死誰先瘋是真的。我下定決心，對自己說：一定要自律。
但是這個壞習慣一時半會兒改不了。寫總是一開始就很癢。有一次，家裏只有我一個人練琴。想着自己的決心，也堅持了很久。但是我一直以爲我放假了。玩一段時間應該不成問題。剛離開椅子，我不禁感到有些慚愧。現在大家都下定決心要改掉這個壞習慣了，妥協誘惑太可惜了！想着想着，又坐回了座位。練了練，又覺得有點無聊，眼睛忍不住往手機方向瞄。但是我想起了期末考試的那個可怕的數字，給了我一個打擊。只是，只是，我在努力做一個自律的人。我得有點專注力！我對自己說，繼續練琴。就這樣，在煎熬和掙扎中度過了一個下午。幸運的是，我堅持住了。
接下來的日子似乎越來越順利。漸漸的，我也習慣了自我剋制的方式。我不再覺得辛苦了。一個月後，開學了。可能老師是這麼說的吧。二十一天養成一個好習慣。我已經改變了以前的散漫習慣。看着一遍又一遍的小考結果，我不禁感到高興。但我知道這不是我的重點，我還需要更加努力去創造更好的自己。
我經常對自己說：自律。這個詞也深深地刻在我的腦海裏，就像檀香，回味悠長。
有關自律的演講稿 篇12
老師、同學們：
早上好。
我今天講話的主題是：加強管理，營造氛圍，全力備考。
隨着上星期六文藝匯演結束，黃圖盛中學第四屆藝術節圓滿落下帷幕。學期也已接近尾聲，本週的升旗儀式是本學期最後一次升旗儀式，下週就開始期末考試。學校重視素質教育，積極開展各項教育活動，是爲了提高同學們的綜合素質，但我們不能忘記，素質教育最基本的一項是文化知識的學習，而期末考試正是檢驗我們文化知識學習的效果，所以，在這裏我向全校同學提出四點要求：
1、動靜有序，動要動得起來，積極參與各項活動；靜要靜得下來，全身心投入複習備考。同學們，距離期末考試已不足十天，我們要有一個時間緊迫感，充分用好每一分鐘，要學習雷鋒同志的“釘子精神”，擠出時間用來學習，同時要注意選擇學習方法，提高學習效率，前兩週升旗儀式上馬主任和王主任都分別從不同側面爲同學們做了詳細的講解，希望同學們能爲同學們提供一些參考。爲了配合同學們的'期末複習，讓同學們有更好地利用時間，學校研究決定，從本週起，體育課改爲室內課，每天下午的第八節要求全體同學留在教室自學，除英語科老師安排口語考試練習需要到電腦室外，其他同學不得以任何藉口離開教室。除了多學外，同學們還要注意多問，多向老師和同學請教，力爭通過充分的準備，在期末考試取得理想的成績，做爲我們在春節前送給家長的一份特別的禮物。
有關自律的演講稿 篇13
尊敬的、學長學姐親愛的同學們：
我很高興也很自豪能夠站在這裏參加這次競選。我叫，來自土木工程xx班，現任自律部幹事一職。我今天競選的職務是通訊部部長。去年我懷着無比憧憬與激動的心情加入了學生會，在學生會工作的這一年，參加了我們學生會舉辦的各種活動，雖然沒經歷過多大的風風雨雨，但期間每件平凡的小事都使我成長。
我所做的工作或許遠遠不夠完美，但卻正是它使我正視自我，讓我發現了自己，證明了自己。在這短暫的一年裏少了幾份當初的幼稚與簡單，多了現在的穩重與大方，使我可以獨擋一面。應該說大一這一年的工作經歷足以使我在大學期間不再迷茫不再彷徨。但是我想我做的還太少，我想通過自己的思想爲學生會增磚添瓦。有人可能想問我：你從沒在通訊部工作過何以擔當重任。那麼我想告訴大家我的回答只有一個我有一顆上進的心！首先在學生會工作過的人都知道，學生會所有的每項工作的順利進行，每個活動的成功舉辦不是單一的部門可以獨立完成的，而是各個部門是相互配合、相互溝通、相互促進的結果。比如每天中午食堂監督是生活部和自律配合下共同完成，像畢業生歡送晚會，達人秀是由我們學生會這個大家庭共同出力積極進取的結果。正是這一年中我熟悉了相互配合、相互溝通、相互促進，熟悉了通訊和網絡的工作。其次我們第八屆通訊部兼顧了原來網絡中心和通訊部的工作。
衆所周知網絡中心是一個技術性部門，主要以網站的維護與校刊製作爲主要工作，通訊社主要以電子簡報及校報形式關注校園新聞及社會熱點，追蹤校園人物。而兩者的有機結合將更好地宣傳校園文化，更大發揮學生會在引導校園文化的力量。地信專業是土木系唯一一個技術型專業也是一個科技含量高的專業，所有的專業課都和電腦有關，不管是編程開發還是軟件應用，就是現在除了平時課上學的超圖和數據庫，我們每天晚自習每個週末都在培訓3dmax和photoshop，所謂近水樓臺，我們的'專業讓我有能力有信心爲通訊爲網絡爲我們的學生會奉獻自己的微薄之力。
當然我有自己的不足，我會虛心學長學姐學習並與內部的兄弟姐妹一同努力相互配合打造最好的部門，如果我能競選成功，我會努力做好我的工作，我從以往的工作經驗中學會了怎樣更好的組織工作，動員一切可以團結的力量；怎樣的爲人處事，學會怎樣忍耐，怎樣解決一些矛盾，協調同學間的關係；怎樣處理學習與工作間的矛盾。下面我想談談我對通訊部的工作構想：
第一，改善紀律。俗話說沒有規矩，不成方圓。規矩即常規常紀，即要求每個成員都應遵守的用來約束自己行爲的規則、條文等。遵守紀律是一件事情取得成功的前提保證，讓紀律成爲我們做事的準則，讓紀律成爲我們工作的習慣，這樣才能使一個部門更好地、更有效地配合學生會工作。
第二，改善磨練。通訊部人員較多，我希望把所有人分成幾個小組，對於任務具體分配，儘量的把我學校交給我們的任務交給每一個人同時磨練每一個人。在每次工作後認真總結，每個成員自己交流近期獲得經驗，彼此彌補缺點學習優點。由此可以使部內成員積極樂觀的去探索學習，多大的困難也會迎刃而解。
第三，各盡其能。通訊和網絡是一個技術性強、任務多而重的部門，這對我是一個很大的挑戰，我要做的重點也是希望各位成員能夠各盡其能、揚長補短，更好地將兩個部的長處
融合在一起打造出一個全新的部門。我相信通訊部可以發揮它最大的潛力，爲學生會貢獻出最大的力量。我喜歡一句話，從見到它就愛上了它：生活就是戰鬥！生活總是坎坷的，我們必須時時準備着上戰場，時刻武裝自己，這樣纔不會被生活打倒。
學生會培養了我，我也有責任和義務壯大學生會，建設學生會，爲廣大同學服務，接下這沉甸甸的接力棒，讓學生會在我們的手中大放光彩！請大家相信我能做到！在今天這個會場上，雖然我不是最優秀的，但相信我絕對是最真誠的。真誠的我在這裏期待大家的認可。
有關自律的演講稿 篇14
期會考試已過去兩個星期多，無論結果如何，無論你是喜笑顏開，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無從更改。而距離期末考試只有一個多月，因此，我們所能做的，是在接下來的學習中，端正學習態度，改進學習方法，明確學習目標，從喜悅或沮喪中走出來，迎接新的挑戰。
然而，現實仍然是這樣，有些同學一進教室，書還沒來得及拿出來，便先和同學海侃神聊起來，對貼在教室前的“入室即靜，入座即學”視若無睹，甚至可能還會認爲學校太爲苛刻，限制了其他自由不說，甚至連同學互相交流都要嚴格管制，未免太不近人情。但是，他們從來沒有考慮過——你的自律給你自由。
自律的人能夠更好的掌握自己的學習和工作，這種“一切皆在掌控之中”的安全感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學習來說，主要是看自己怎樣理解和對待學習的，如果你把學習看成是提高自己能力，開拓視野的過程，是改變人生，提高人生質量的過程，是能由自我掌控的行爲，就會從內心接受學習，敢於面對學習生活中的紀律約束，內心就會對學習產生濃厚的興趣，就自然會做到“入室即靜，入座即學”
那麼，自律是什麼？
百度詞條說它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說；“謹慎如始，則無敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現爲能否從上課鈴響的一刻起直至下課，一直專注於老師的教學內容。
心理學上，有一個詞，叫“慎獨”，意思是：獨處的時候，沒有其他人的干涉和監督，憑着高度自覺，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對於我們來說，通俗一點，就是那句耳熟能詳的“老師在與不在一個樣”。於自習課來說，就是能過獨立完成佈置的作業，有目的，有計劃地展開自主預習、複習工作，並根據需要做些習題，完成既定任務時，心理上便會產生一種充實感與滿足感。在我看來，真正高級的自律，就是要能做到慎獨。
學習中的自律也會帶來生活上的自律，你們是否有過如此經歷：體重秤上的數字終究抵不過伸向高熱量食品的手；說好了十點就睡，手機的熒光仍然閃爍至夜深；計劃一個月內看完的書，到月底書籤仍停留在書的前幾頁······這一切，都不是我們想要的，是嗎？
那麼，不管環境多麼縱容你，你都要對自己有要求，保持自律的氣質。或許它暫時不能改變你的現狀，但假以時日，它回饋給你的一定讓你驚喜。網絡上看到一句話：當你知道自己想要去哪，並且全力以赴奔跑的時候，全世界都會爲你讓路。正所謂“做到極致，清風自來”。
以上是我個人就自律談的一些學習想法，僅供參考。我的講話到此結束，謝謝大家!
有關自律的演講稿 篇15
尊敬的老師，親愛的同學們：我演講的題目是《讀好書，做自律的人》。
所謂自律，是根據制度規定或道德規範而進行的行動選擇和自我約束，比如我們每天穿校服，按時上課、按要求列隊、把垃圾扔到垃圾箱，送餐盤，教學樓內輕聲慢步不打鬧、按時就寢、保持衛生等等，都屬於自律行爲。作爲集體，它是一種文化風氣；作爲個人，它是一種修養.
凡是公共環境，就都有法規束縛，同時，使公衆平等地享受自由；如果有人超越了自由的限度，就會侵犯他人的權利和自由，所以，道德規範和制度約束中，包含了我們每一個人的利益，我們要自覺地尊重別人、尊重環境、尊重製度，努力做一個自律的人。
怎樣實現自律呢？西點軍校的約翰中將曾說過：一個人要想戰勝別人，首先要戰勝自己；想要戰勝自己，首先要有自律能力。一個人要學會嚴格要求自己，不放縱，不給自己的缺點找藉口，日久形成習慣，他就會成爲一個自律的人。其次，通過讀好書，成爲自律的人。
我們楓葉學子有理想，有抱負，讀好書是爲將來作知識儲備和素養修煉。通過讀好書，能更好的實現學習自覺和行爲自律。因爲學習這種事情，不能總靠老師監管或別人催促，有了主動、有了自覺、形成自律更快樂。 所以，讀好書，做一個自律的人，是一種境界。走進這種境界，你擁有的不僅是美好的精神享受，你的人格也會因此變得更加完美，還有等待你的成功。
有關自律的演講稿 篇16
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過我的耳畔，脊背中彷彿有陣陣涼風呼嘯而過，讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。
慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看着老師那張陰沉着的臉，我似乎明白了什麼，手心滲出細密的汗珠。
“雙休日作文是不是自己寫的？”老師的眼睛盯得我心裏沉甸甸的，帶着些許心虛結結巴巴地開口道：“自……自己寫的。”“是嗎？”老師從鼻子裏發出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來，跟我的作文幾乎一模一樣。同學們一陣騷動，開始竊竊私語，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動，驚訝得說不出話，腦子中回憶着星期天的場景：我微蹙着眉，咬着筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個壞念頭觸電般閃過我的腦海，可恰恰被我逮個正着，我拿起身旁的手機，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來，儘管改了些許語言，但整體結構一絲未動。果不其然，被老師的“法眼”所發現。
我的嘴角浮現出一絲苦笑，老師那句“今天晚上留下來重新寫”更是擊傷了我的心靈，彷彿跌入萬丈深淵。是啊，從老師眼中品學兼優的好學生變成一個只會抄襲不折不扣的壞學生，心裏的落差是無法衡量的。連數學老師也說：“我看你這個學期根本沒在狀態上，看今天是不是被語文老師抓到了？”這句話雖輕，但卻使我的心像塞了鉛塊似的難過。本能想反駁，可話到嘴邊又被我硬生生地嚥了回去。本是我不對，我又有什麼資格在這裏說三道四？同學們對我的印象也隨之改變：你看她以前學習多好，作文還經常被老師拿去朗讀，原來都是抄的……不堪入耳的閒言碎語在班中愈傳愈廣，我卻像是被迎頭潑了一盆冷水般，現在終於體會到李清照所言的“悽悽慘慘慼戚”的情景。但此時後悔已晚，難道這不都是我把自律丟失的結果？
窗外的雨絲，如同少女眉心一點痣班清新自然。我託着腮，作文已重寫好一大半。因爲，我一定要把丟失的自律找回來……
我的演講完畢！謝謝大家！
有關自律的演講稿 篇17
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是：自律。
不知道自己是怎麼了，似乎理智已經無法剋制我一次又一次的將手伸向手機。那窄小的屏幕與按鍵彷彿有無盡的魔力一般，讓我無法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的誘人圈套裏。我整個人好像掉進了深淵，那漆黑屏幕下的深淵。
於是學習開始心不在焉，效率變得極低，有時幾分鐘才能寫上一兩個字。看着作業本上歪歪扭扭的字跡，一種慚愧涌上心頭。可這種感覺馬上被手機的誘惑所蠶食，只留下了無盡的慾望，對遊戲對短信的慾望。但是，在一陣酣暢淋漓之後，慚愧自責如影隨行，也愈演愈烈。原來，手機只是麻醉劑，歡快一時，卻要付出加倍痛苦的代價。
終於，這種惡性循環被打破了。媽媽發現了我的變化，也知道了這其中的原因。那天下午，媽媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你、罵你，也不想沒收你的手機，我只希望你知道，人的一輩子，會有各種各樣的誘惑。你必須學會自律，否則就會誤入歧途，你自己好好想想吧。”
強烈的慚愧與自責如浪潮席捲海岸，留下被清洗的海灘。媽媽的話如同濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞。“自律，難道我就不能做到自律嗎？”我一遍又一遍地捫心自問。
坐在桌前，我眼睛的餘光又下意識地落在了熟悉的抽屜上。我拉開它，那個一度使我沉溺於其中的手機靜靜地躺在那裏，我把它拿了出來，剛要把電池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一個擡頭便可見的位置，並暗暗下定決心。一個自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無睹，我就要做這樣一個人。從那以後，手機便被一直放在了那裏，再也沒被我拿起。自律使得那手機往日的魔力蕩然無存。
在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，無數人敗倒在它的腳下，無數人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質的空殼和無盡的慾望。所以自律是人首要的的保衛者，第一重要。只有它纔不會使你迷失自我，只有它纔不會使你墜入墮落的深淵，只有它纔不會讓你誤入歧途，離人生的正軌越來越遠。
不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日，讓自律成爲心底最堅實的盾牌。擁有了它，你便征服了世界，更征服了自己！謝謝大家！
有關自律的演講稿 篇18
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
自律是一種剋制，是一種反省；它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。
富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點視爲敵人並去積極克服它，他隨時隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，於是，他便很能剋制和約束自己了，並且在自律的同時他還養成了很好的習慣，那就是無論在做什麼之前總會顧及後果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在裏面慢慢修煉，最後羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩重，大方，行爲得體，自律是一列強勁的列車，讓他進步，直達成功。
人生是樹，自律是土，樹滋長於土，方能枝繁葉茂，結出人生的果實。
周總理自制紙鏡子，讓自己每住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己注意自己的行爲，它反映己的不足並配合改正，它有如土壤一般，滋養自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進步，直奔成功的終點。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。
《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因爲無法剋制自己，經不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業，他的失敗是因爲不會自律，自律是一種對慾望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標，讓自己展現出全部的價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進步。
自律是金光燦爛的馬繮，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。
自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足並掃除污穢。
自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。
讓我們銘記於心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是有力的人。”
謝謝大家！
有關自律的演講稿 篇19
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
時間一晃，我們都已經四年級了。我們已經成爲大孩子了，不能再事事依靠父母，我們要做到自律自強，讓父母不爲我們操心，好好學習，天天向上！
自律就是自己控制或支配自己的行爲。但在我們中又幾個能做到呢？教室裏，老師在認真地上課，有的同學卻在下面偷偷講話，做小動作，甚至吃東西……公園裏、馬路上、校園裏、……垃圾隨處亂丟。可見，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我們多自我反省、自我約束，就一定能戰勝自己，改掉自我放任的毛病，那麼我們的環境、我們的家園、我們的課堂將會是生機勃勃、欣欣向榮的景象。
前段時間媽媽讓我背誦《少年中國說》，我想到了裏面的幾句話“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強……”這也是今年《開學第一課》的主要內容，更是咱們華夏民族得以自強不息的精神。而作爲青少年的我們如何做到呢？
大家想想，我們每天依偎在父母的懷抱裏，時時、事事依賴他們。疊被子、洗襪子、收拾書包、整理書桌、清理自己的小屋……這些簡單的小事都做不了，那如果有一天我們離開了父母，我們將怎麼生活呢？我們是不是就會像戴大餅的懶孩子的結果一樣呢？
親愛的同學們，讓我們舉起勤快的雙手，做一個自律自強的好少年，讓我們不再依賴父母，自己的事情自己做，讓我們從小事做起，從力所能及的事做起，從我做起！謝謝！
有關自律的演講稿 篇20
各位老師們，同學們：
大家好！
我是來自高二（1）班的甘昕，從國小進杭外之前，父母、老師都一直在和我強調杭外是一個給學生很多自由的學校，這其中包括學業選擇、參與各種各樣的活動，還包括在一定的時空限度內使用如手機等電子設備的自由。真正融入杭外這個大家庭之後，我也的的確確感受到了杭外的與衆不同，它給我們很多自由發揮的空間，同學們也在其中發揮着自己的特長。
在各種自由面前，有的同學在感到了迷茫，不知道應該怎麼辦纔好，因此有的同學索性什麼活動都不參與，沒能深刻體驗到杭外五大節的魅力。有的同學又發現每個活動都如此豐富多彩，不希望自己缺席任何一場活動，於是他們的身影出現了在每一個活動中，但是卻不能很好地規劃時間，導致學習成績有所下滑。而有的同學能夠在其中取捨，合理安排自己的課餘生活，從而能在自由中收穫更多。
康德曾經說過自由不是想幹什麼就幹什麼，而是想不幹什麼就有能力不幹什麼。我們擁有自由，這並不意味着我們可以肆無忌憚地做事情，並且不考慮其可能會帶來的後果。相比較而言，自由給了我們選擇的權利，在一定限度內讓我們選擇自己想做的事情，而作爲一名學生，特別是杭外學子，自律則是實現自由的一大途徑。
爲什麼這麼說呢？首先，在我看來，自律，是自己明白在正確的時間做正確的事情，嚴格要求自己，時時規範和約束自己。康德本身就是一個極其自律的人，他的每一天都是按時做着某件事情，比如他每天下午四點會進行的散步，在柯尼斯堡鎮的人看來甚至比教堂的鐘還要準時。這樣的自律生活給了康德一個很好的思考環境，從而在思想哲學領域生有了不朽的成就。我們並不需要像康德那樣去自律，但是自律仍然需要存在於我們心中。杭外的自由給了我們很多選擇，而自律才能真正讓你在無數的活動中，選擇自己真正喜歡的、對其有熱情的活動，並且全身心投入其中，從而收穫頗豐。也唯有學會自律，才能調節好學習與課餘活動這兩者的關係。
除了參與衆多課外活動的自由，對於即將成年或是已經成年的高中生來說，學校也給了我們在生活區合理使用手機等電子設備的自由。學校也正是希望通過這個自由，讓同學們能夠與外界交流、開拓視野，同時也相信我們能把握好這個自由。同樣的，對於手機的使用，也是需要自律的。首先，自由是在一定限度內的，對於手機的使用，應是在課餘時間，在生活區進行合理地使用，這並非是給同學們在教學區，或是熄燈後使用手機的權利，更不是讓大家沉迷於電子遊戲。對於手機的誤用，不僅違背了學校的初衷，也給同學們的日常學習生活帶來了很大的影響。過度的遊戲對於人的精神、生理上會帶來極大的影響，比如，遊戲帶來的晚睡導致第二天上課的精神萎靡，過度注視手機屏幕帶來的視力下降和身體的不適。週末的時候，許多經常使用手機的同學總會發一些說說，表示自己對於過度使用手機的後悔，並且是發自內心的希望可以控制住自己使用手機，但是之後又總能發現其無時無刻不關注着手機裏發生的一切。
在使用手機方面，曾經我也因爲手機對我的吸引力太大而困惑，後來我發現手機對於我的影響不僅僅是時間的浪費，還在一定程度上影響了學習的專注性，我認爲自己如果能真正認識到這一點，少用手機其實也不是什麼難事，如果自制力實在不行，同學們可以通過外界的幫助來控制手機的使用，比如，使用像offtime或是forest這樣的手機使用控制軟件，或者是讓家長同學等外界力量幫忙監督。
最後，我想說，自由即自律，我也希望能夠在此發出倡議，希望大家能夠在自律的基礎上，合理地行使自由的權利。
謝謝大家！