好習慣從我做起演講稿範文（精選6篇）
好習慣從我做起演講稿範文 篇1
老師們、同學們：
大家好!今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。
習慣是一個人在長時間裏逐漸養成的穩定的、一時不容易改變的行爲。有的同學上課愛咬筆頭;有的同學早上不刷牙就難受;有的同學一着急就說髒話;有的同學與生人說話愛臉紅等等都是一個人習慣的外在表現。
習慣能決定一個人的命運。俄羅斯教育家烏申斯基說得好，習慣是人生的道德資本，你有了好習慣，一輩子都享受不盡它的利息;你有了壞習慣，一輩子都償還不完它的債務。比如說，有的人有空閒時愛看書報的習慣，他一生就會知識豐富、神采飛揚;有的人有愛拿別人東西的習慣，那麼他一生很可能與偷、搶、騙、貪污連在一起。
習慣對我們的學習很有意義。上課注意力集中，做作業認真及時，使用學習用品規範條理，這些都是能保證你學習成績優異的好習慣。習慣對我們培養良好的氣質，磨練意志，提高素質也有重大意義。有的同學有座姿端莊、行走穩健的習慣，那麼他一生就會有一個良好的儀表;有的同學有早起晨練的習慣，那麼他的身體素質就會很棒;鄧小平爺爺青少年時有洗冷水澡的習慣，這種習慣使他磨練出了面對各種挫折和困難都不動搖，不屈服的性格。
一個人的習慣不是天生的，而是後天培養的。當然，養成一種好習慣或拋棄一種壞習慣不是一件簡單的事情，除了自己要克服很大的心理堡壘外，外在的監督約束機制也是必不可少的。首先，我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動，盡力剋制自己，與不良習慣說再見。其次我們的習慣養成還要靠老師、父母、同學們的幫助與監督，我們現在正處於長身體、長知識的時候，我們的一些具體人生觀、世界觀還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學的幫助，所以我們要養成虛心向別人請教、學習的習慣，取長補短、共同進步。同學們，我們都是新世紀的一代少年兒童，都是倍受呵護、倍收寵愛的一代，但是我們在學習生活中，一定要做到自強、自立、自尊、自重，發揮自己的能動性。多思索、多感恩，養成良好的學習習慣和生活習慣。
古今中外，凡是有所作爲的人，無一例外都擁有自己的好習慣。那麼好的習慣從何而來哪?同學們，大事是品格，小事是素質，就讓我們從每一件小事做起，彎彎腰、排排隊、問問好、讓讓座，從一點一滴，養成好的行爲習慣。多一個好習慣，心中就將多一份成功的機會和機遇。同學們，就讓好習慣成就我們精彩的人生，幫助我們順利到達成功的彼岸吧!
我的演講到此結束，謝謝大家。
好習慣從我做起演講稿範文 篇2
親愛的老師、同學們：
俗話說：“好習慣使人受益終生”。習慣的力量是驚人的。好習慣能載着你走向成功，壞習慣則能馱着你滑向失敗。
養成好習慣對於你的成功非常重要。但俗話說“學壞三天，學好三年”。這說明養成好習慣需要堅持不懈的毅力來支撐。而在這其中，如果我們稍有不慎，便會掉進壞習慣的泥潭裏，難以自拔。
很久以前，有一個人少時有一次無意闖進鄰居雞舍。看到有很多雞，貪慾頓時涌上來，便偷偷拿了一隻回家。結果沒被發現，便天天都去別人家偷東西。一天不偷都不自在，養成了偷竊的習慣。鄰里都很怕他。等到他長大後，在這條歧路中越走越遠，最後成爲一名惡貫滿盈的罪犯。最後受到法律嚴厲制裁。以上這個例子足以說明：習慣對我們的人生道路起着決定性作用。他在不知不覺中，經年累月地影響着我們的行爲，影響着我們的效率，左右着我們的成敗，習慣對人的'影響是不然而然的，不易察覺的，也是長期的。
養成良好的習慣需要給自己一些鍛鍊意志的任務，並且持之以恆，善始善終。縱觀歷史五千年中的偉大人物，無不從就養成良好的習慣。例如我國共產黨偉大領袖毛澤東。天微明，便捧着一本書看。而且爲了增強體質，每天堅持洗冷水澡，經常步行遠足。由於毛澤東在青年時代就養成了健身的良好習慣，使體質、體能和意志品質都得到了強化，爲他一生從事艱苦繁重的革命工作，爲黨和人民的革命事業立下不朽的功勳，奠定了堅實的體魄基礎。
習慣能改變一個人的命運。它可以讓一個人變得偉大，也可以讓一個人變得腐敗無能。
亞里士多德曾說過：“人的行爲是一再重複的。”因此追求卓越不是單一的行爲，而是習慣。要使我們走向成功除了要有毅力，有意志，有信心等之外。還應該搭上習慣這裏成功的快車，實現自己的理想，目標！
好習慣從我做起演講稿範文 篇3
好習慣應該從小事做起，要持之以恆，比方說早晚刷牙，飯前便後要洗手，不隨地吐痰，不闖紅燈，上課能做到聚精會神的聽講，不交頭接耳，不做小動作。放學回家要認認真真的寫作業，字跡工整。媽媽常說:“好習慣可以陪伴我一生，讓我受益無窮”。
我們還應該尊老愛幼，在公交車上，我們應該給老人讓座，過馬路的時候，如果遇到老爺爺或老奶奶，應該扶他們過馬路。當然，遇到了殘疾人或需要幫助的人，應該盡力的幫助他們。
我們還應該注意平常周圍的細節，比如要節約用水，用完水應該擰緊水龍頭。我們還應該節約用電，不要費電。當然，我們還應該節約用紙，廢掉的紙和外面發的宣傳單都可以當草稿紙。我們也應該少用一次性碗筷。也許在日常生活中，不用一次性碗筷會給您的生活帶來些不便，但想想我們身邊日益減少的樹木和森林，想想我們的未來……這點不便又算得了什麼呢?環保的話題我們並不陌生，其實真正做起來，並不難。同學們，地球只有一個，唯一的一個，盡我們最大的努力去保護這美麗地球吧!
好習慣從我做起演講稿範文 篇4
親愛的老師、同學們：
高爾基說過，“書是人類進步的階梯”。我小時候並不喜歡看書，而在去年暑假，我卻養成了愛看書的好習慣。
那是去年的一天，天下着中雨，媽媽給我買了一本書，叫《中華人物故事全書》，我想：下雨天是最好的讀書時間，我就看那本書吧。結果我纔讀了幾頁就愛不釋手了。
這本書是說幾千年來一些偉人的事蹟，使我懂得了許許多多的歷史故事。一天，我上書法補習班，老師問我們：“什麼是由荊軻刺秦王而來的？成語哦。”我們班的同學都開始想這個突如其來而又如此尖銳的問題，可想了大半天，也想不出來，我一想，對了，《中華人物故事全書》上有這個答案，便大聲說：“我知道，是圖窮匕現！”“對了，”老師說“那誰是漢高祖？他與誰抗爭了多長時間？歷史上稱爲什麼？”老師這一連串的問題把同學們驚呆了，他們都認爲我回答不上來，可我卻輕而易舉地一一回答：“劉邦是漢高祖。他與項羽抗爭了5年，稱爲楚漢相爭。”“哇！你太厲害了。”老師讚歎道。聽了老師的讚歎，我心裏像吃了蜜一樣甜。並在心裏暗暗發誓：我一定要多看一些書。
後來，因爲我看了許多書本，我的.成績也芝麻開花——節節高，這更加讓我下定決心讀許多書，因此，我在不知不覺中就養成了愛讀書的好習慣。
讀書的好處很多，希望你也可以像我一樣，養成愛讀書的好習慣。
好習慣從我做起演講稿範文 篇5
老師們、同學們：
大家好！今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。
從蹣跚學步、牙牙學語至今，我們學習過不少日常行爲規範，這不僅是一種要求，也是一種＂養成＂教育，因爲，日常行爲規範的每一條都是一種良好的行爲規範，學習它們，實際上就是在學習一種種好習慣，並且在學習的過程中逐步養成好習慣。
所謂＂習慣＂是指長時間養成的不易改變的行爲動作、生活方式、社會風尚等等，＂好習慣＂顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。
一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認爲是最主要的東西呢？”這位白髮蒼蒼的老學者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能學到什麼東西呢？”“把自己的東西分一半給小夥伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯後安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然……”可見養成良好的行爲習慣對一個人的成功影響是多麼巨大！如果作爲道德素養的最重要的真理在青少年時期沒有成爲習慣，那麼，所造成的損失是永遠無法彌補的。
一個人的先天素質是個性發展的前提條件，就一般人來說這種條件是相差不遠的；後天養成是個性發展的決定條件，而這種條件是相差甚遠的，所以孔子說：“性相近，習相遠也”；良好行爲習慣的形成，是我們日後成材的重要條件，我們的各項素質以及一切技能都是一種習慣，當一個人在工作中經常拖拖拉拉、敷衍塞責的時候，當一個人經常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時候，當一個人經常爲了自己的利益損害他人的時候，當一個人把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上的時候……他們以爲自己得到了很大的便宜，然而他們沒有想到，就在他們爲此而高興的時候，生命卻在一天天的迅速消逝，當他們還在爲此而高興的時候，默然回首，才發現自己已經老了，這時回首一生，才知道這些他們當時以爲很短暫的習慣卻組成了生命的全部，塑造了自己的一生，而這一生並不是他們年輕時代所希望的一生，當他們想重新開始的時候，一切都已經晚了，所以英國哲學家培根說：“習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人生。”
蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨儘早開始一天的工作，他每天五點半起牀，做早操，喝杯牛奶吃塊麪包，然後就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以後，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。
華盛頓是美國曆史上最令人尊敬的、堪稱美德典範的總統，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規則110條》。好習慣成就了一個偉大的總統和一個偉大的人。
縱觀歷史的發展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷於體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的鉅著；美國著名作家馬克·吐溫堅持每天清晨默讀牆上的好詞、佳句，爲他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數學題，以培養其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，爲他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個好習慣就意味着擁有一個成功的人生。那麼，不良的行爲習慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢？
日本有一家食品公司要招聘一位衛生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優雅的談吐，紮實的專業知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作並沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛生習慣的人怎麼能夠做衛生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他＂摳鼻孔＂的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。
讓我們從今天做起，從現在做起，從小事情做起，在生活和學習中培養自己一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成爲我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。
好習慣從我做起演講稿範文 篇6
親愛的老師、同學們：
大家好！
習慣，這是一個大家都不陌生的名詞，它的釋義爲逐漸養成而不易改變的行爲。西寒羅曾說過習慣的力量是巨大的。這讓我深思，習慣究竟有多大的能量？
“我們每天高達90%的行爲是出於習慣”。那就是說，倘若我們能看清並且改掉壞習慣，看清並且堅持好習慣，我們至少就能在人生路上得90分。關鍵在於看清自己。關鍵在於經常地“自我評估”。譬如一句西班牙諺語：自知之明是自我改善的開始。譬如一句中國人都知道的話：吾日三省吾身。“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成爲怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，這就是習慣的力量，它可以影響人生的進程。
世間萬物無窮無盡，有正必有反，所以人應該支配習慣，而決不能讓習慣支配人，作爲一個人當然會有壞習慣，但是如果不能去掉他的壞習慣，那簡直一文不值。可是好習慣並非自然而成的，自然而成的常常是懶惰、生活無規律等等壞習慣。所以我們纔要自我控制來培養好習慣，而且這樣的培養也不是件容易的事情，但是勤奮是這條路的捷徑。蘇軾曾說“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”，可見毅力對於習慣來說有多麼重要。
“小偷針，大偷金。”大家一定都聽過的。這句話就形象地反映了習慣的作用。一個成功的人必定有好的習慣，而一個有好習慣的人不一定能成功，但是若一個人有不好的、不良的習慣，那麼他一定會失敗。縱觀歷史，失敗的人無一不是沒有養成良好習慣而失足的。千里之堤，潰於蟻穴，對於人來說，蟻穴就是壞習慣、不良習慣。提前提防“蟻穴”，壓住不良習慣的苗頭，也不失爲一種改變習慣的好方法。
在生命的途中，往往會遇到很多困難。有些人會在困難中迷失方向，而那些具有良好的習慣的人，往往會在困難中學會東西。這就是習慣，可是總而言之習慣真的是一個很廣義的東西，我坐在習慣的肩上，用一雙好奇的眼睛去預見大千世界。我一個人站在路口，等候着什麼；身邊的一片樹葉落在長椅上，你也在等些什麼嗎？口袋裏也只剩下一個硬幣，就給我一份夕陽吧。格外得豔。我會發現，每一天的習慣中，會隱蔽着所有的不相似。