演講手勢的基本規範大綱

手勢和站姿一樣，也應當有對比和反襯，避免機械的對稱，今天本站小編給大家分享一些演講手勢的基本規範，希望對大家有所幫助。

演講手勢的基本規範

1.仰手式，就是把手掌心朝上.拇指張開，食指伸直，其餘三指作自然微曲狀態。這種手勢，或表示歡欣讚美的意思，或表示申請祈求的意思，或表示謙遜誠實的意思。 2.覆手式，就是把手掌心向下，手指頭的狀態和仰手式相同。這種手勢有時表示不高興、不願意的意思，有時表示否認、反對的意思，有時表示安撫、許可的意思，有時則用以擬事狀物指示距離、表明高度、模擬在黑暗中摸索動作等。

3.伸指式，包括單獨伸食指、拇指、小指和幾指並伸幾種情況。單伸食指，餘指內屈，表示專門指示某人、某事、某意，或者表示指導聽衆特別注意。單伸拇指，餘指內屈，通常是表示讚許。單伸小指，餘指內屈，大多表示輕蔑。數指並伸往往表示數量、計數和對比等。 4.握拳式，就是五指收攏，握緊拳頭。這種手勢，有時表示示威、報復，有時表示激動的感情、堅決的態度，有時則是爲了增加語言和思想的力量。在演洪中，握拳不宜多用，—定要到感情最集中、了強烈的時候才能偶一爲之，用得越少就越能發揮好的效果。

5.抱掌式，就是雙掌合飽。抱掌高舉時，表示祝頌、祈禱的意思;抱掌低垂，放在前腹時，表示悲怨、失意的意思;抱掌搖動時，表示親友相逢的歡悅之情或惜別之時依依之意。

6.撫身式，即用手撫摸自己身體的其一部分。雙手自摸，是深思之狀;以手撓頭，是奧惱、回想之意;有時以手撫胸，是表示反躬自問，有時手撫傷痛，是表示訴說痛苦。 7.外撤掌式，就是手掌向外側撤伸，與手臂形成一定角度。這種手勢可以表示三種情態：憎惡、恐懼和極度驚慌。

以上這些手勢和臀部動作密切結合，又可形成上舉、下壓、平移等幾類動作，各類動作又可分爲雙手式和單手式兩種。一般情況是，表達積極意義的，如希望、成功、肯定、興奮，手臂動作就向上、向前、向內;而表達消極意義的，如批判、蔑視、否定、頹喪、失意等，手臂動作則向下、向後、向外。至於雙手或單手動作及其幅度的大小要根據演講時的內容、情緒而靈活掌握。

下面給大家分享一篇演講手勢語的順口溜：

先出聲來後出手

先出單手後雙手

四指並大拇指翹

走動手勢真奇妙

手哪兒放就哪出

定住五秒要記住

勤換話筒單手持

腳找話筒身體直

手勢求精不求多

眼看觀衆纔不作

數字手心要對外

學習演講真夠快