巧言相拒說“不”的技巧

在日常生活中，我們常常會碰到他人的盛情邀請或無理要求，話說得太輕吧，達不到拒絕的目的;說得太重呢，又會傷害對方的感情。這時候就需要學會說“不”，掌握巧言相拒的技巧，把拒絕所帶來的遺憾降到最低限度。

巧言相拒妙說“不”

拒絕他人，得有個理由。倘若“無理”拒絕，就顯得“不通情理”;方法不對頭，又缺乏“人情味兒”。這時，我們不妨試試“婉陳事由”的方法，即在拒絕他人的時候，委婉地向對方陳述客觀事實，擺出正當理由，表達含蓄又不傷人，取得相互理解、相互體諒的良好效果。

週末，幾個鐵桿哥們邀小李去打麻將，可小李不想把時間浪費在牌桌上，但是又礙於朋友的面子，於是笑着說：“家務纏身啊，最近上頭下了‘紅頭文件’，從這個週末開始，實行家務‘承包責任制’，並且分工明確，責任到人：老婆負責洗衣做飯，我主管刷碗拖地、輔導孩子功課、陪她逛街購物。週末你們是歌聲笑聲麻將聲，我只能在廚房裏唱‘洗刷刷、洗刷刷’……”小李的這番話把朋友們逗得哈哈大笑。

可朋友還是不死心：“我說哥們，嫂子現在不在家，就去摸兩把，難道還真讓你跪搓衣板啊?”小李連忙搖頭：“我也想啊，可最近‘查崗’很嚴。上次和一個女網友視頻聊天，被老婆抓了個正着，她諷刺我的體形是‘拖慢網速、影響內存’、一張臉跟‘車禍現場’似的，還把我的‘作案工具’——視頻裝置給沒收了，直到我發誓以後不再‘招蜂引蝶’纔算完事。要是趁她不在就溜出去，她回來肯定要‘嚴刑逼供’，到時候你們替我挨批啊?唉，真羨慕你們啊，週末想怎麼玩就怎麼玩，我只能窩在家裏當‘家庭主男’了。”大夥笑着說：“還是別拉你下水了，在家做個三好男人吧，幹家務活時悠着點啊!”

小李的話說得很幽默：首先表明自己“家務纏身”，然後通過“紅頭文件”“承包責任制”“洗刷刷”等耳熟能詳的詞，用借喻的修辭手法使得話語幽默詼諧，讓人忍俊不禁;見拒絕的效果不佳，小李就調侃說“查崗很嚴”，把話題轉移到和老婆之間的趣事，如“拖慢網速、影響內存”“車禍現場”“作案工具”“招蜂引蝶”“嚴刑逼供”等一系列誇張的說法，擺出“妻命難違”的姿態，避免了拒絕朋友時的尷尬，達到了拒絕的目的。

小李的拒絕可謂機智幽默、別具一格，在自我嘲諷中道明瞭理由，在巧妙應變中拒絕了盛情，值得我們學習和借鑑。

生活中總會有“盛情難卻”的時候，面對這種情況，如果運用幽默的方法進行拒絕，往往能收到很好的效果。這種方法一般通過調侃來分散對方的注意力，將話題轉向與之不相關的其他事情，暫時中斷對方的“盛情”，讓對方意識到你的“難處”，從而達到拒絕的目的。

一天，小芹的好友小芳打電話來求助：“小芹，有個事兒要拜託你。”“什麼事啊?”“哎，我男朋友要給日本客戶做批東西，但說明書全是日文，正巧你是學日文的，幫他看看呀。”

小芹很清楚，專業說明書的翻譯不是個簡單的活兒，更何況這陣子手頭工作又多，於是考慮了一會兒，非常客氣地說：“並不是我不願意幫忙，你知道的，產品說明書這種東西很專業，我在大學學的不是專業翻譯，這些年又沒接觸過，那點知識早還給老師了，憑現在這水平恐難勝任啊。”“別謙虛，你在大學的時候可是我們班最優秀的，我對你很有信心。”“可我對自己沒信心啊，要是擱平時還好點兒，這段時間公司經常加班，急着趕一個策劃書，我可是奮戰了三天三夜啦，忙得一塌糊塗，現在一看文件就頭疼。我想你男朋友的文件一定非常重要吧，爲了不耽擱事兒，建議還是找翻譯公司做比較合適。”

小芳想了想說：“嗯，也是，專業翻譯確實是件棘手的事，那就讓他交給翻譯公司做好了。你啊，別太累了，要注意休息，保重身體!”

面對小芳的請求，小芹分三步進行巧妙地推脫：先是坦言相告“產品說明書這種東西很專業”，而自己又是“非專業”出身，水平差，難以勝任，說得很謙虛;面對小芳的“糾纏”和窮追不捨，小芹又擺出客觀原因，“這段時間公司經常加班，急着趕一個策劃書……”，委婉地陳述事由，說得很實在;“爲了不耽擱事兒”，小芹還建議小芳去找翻譯公司，說得很真誠。

小芹這番婉拒的話，不刺耳、不傷人，在理又得體，小芳自然不忍心再給她增添麻煩，便愉快地接受了建議，並且叮囑小芹“要注意休息，保重身體”。

喜劇大師卓別林說過：學會說“不”吧，你的生活將會更美好!拒絕是門藝術，需要方法和技巧，更需要付出真心與誠意，在不傷害對方尊嚴的前提下，做到相互理解，彼此融洽。這樣，我們的生活將會更加稱心如意，人際關係也會更加和諧美好!