演講中眼神的運用技巧

演講中，眼神的表情達意有着舉足輕重的作用，有經驗的演講者總是恰當巧妙地運用自己的眼睛，表達出豐富而多變的思想感情，以影響和感染聽衆，加強演講效果。今天本站小編給大家分享一些演講中眼神的運用技巧，希望對大家有所幫助。

演講中眼神的運用技巧一、前視法

就是演講者視線平直向前而弧形流轉，立足聽衆席的中心線，以此爲中心弧形照顧兩邊，直到視線落到最後的聽衆頭上，視線推進時不要勻速，要按語句有節奏進行，要顧及坐在偏僻角落的聽衆。演講者的視線要平直向前流轉，統攝全場聽衆。

一般來說，視線落點應放在最後一排聽衆的頭頂部位。演講者除了特殊需要外，眼睛應保持平直向前，注視所有聽衆。這樣的視線，可以使聽衆感到“他是在向我演講”，引起注意;也有利於演講者保持端正美好的身姿，觀察聽衆的情緒和變化。有些缺少經驗的演講者，在演講時，或每每仰望天花板，或時而俯視地板，或忽而左右環顧，或引目張望門窗以外，這些都是不應有的動作。

要特別說明的是：視線的運用往往是各種方法綜合考慮、交叉動用的，同時要按照內容的需要，押着感情的節拍，配合有聲語言形式和手勢、身姿等立體進行，協同體現。

隨着演講者的思想感情的千變萬化，眼神的變化必定是多種多樣的，有待於演講者細心體察和匠心處理，不好機械地作出事前規定。但有幾點值得注意：

①眼神的變化要有一定目的。要力戒那種故弄玄虛、神祕莫測的眼神，因爲這種眼神會造成聽衆的迷惑。

②眼神要同演講者的思想感情的變化同步產生和終止。思想感情表達完畢，相應的眼神也要恢復正常。

③要和有聲語言形式、手勢、身姿等密切配合，協同動作，以求收到更大的效果。孤立的眼神會顯得單調無力。不能充分實現傳神達意的作用。

④不能有過多的凝視，這樣會對聽衆形成壓力。要避免凝視的副作用，可以時時採取虛視。這樣既不失禮貌，也可使雙方感到自然，而演講者也不會因爲視線過分集中而分散對演講本身的注意。

演講中眼神的運用技巧二、仰視法和俯視法

在演講時不要老是注意聽衆，可以根據內容運用仰視和俯視，如表示長者對後輩的愛護、憐憫與寬容時不時把視線向下;表示尊敬、撒嬌或思索、回憶時可視線向上。

演講中眼神的運用技巧三、側視法和點視法

側視法用“z”形成“s”形運用視線。此法在演講中用得較多。點視法。就是重點地觀察，注視不安靜處或不注意聽講的聽衆。一般聽衆發現了演講者的目光，就會觸目知錯，停止騷動、私語。在很特殊的情感處理與觀衆的不良反應出現時，可大膽運用此法，此法很厲害，對制止聽衆的騷動情緒有很大好處。

演講中眼神的運用技巧四、環視法

有節奏或週期地把視線從聽衆的左方掃到右方，從右方掃到左方或從前排到後排，從後排到前排。視線每走一步都是弧形，弧形又構成一個整體--環形。不斷地觀察會場，與所有聽衆保持眼睛接觸，增強相互間的感情聯繫。運用環視法不宜太頻繁，反對“眼睛滴溜榴地轉”，這樣會使聽衆不知所以而感到滑稽可笑。這種方法要注意中間的過渡，由於其視線的跨度大難免有爲視線而視線之嫌，演講時要注意銜接。這種方法主要用於感情濃烈、場面較大的演講。

演講中眼神的運用技巧五、閉目法

人的眨眼一般是每分鐘五至八次，如果眨眼時間超過一秒鐘就成了閉眼。這是視線變化的特殊表現,是一種無方向的視線,無視線的視線。閉目法有他特定的意義和作用。比如,當演講的內容是演講者和聽衆的情緒極度高漲,情感難以控制的時候,或講到某位接觸人物激起人們極大地敬佩的時候,演講者可以短暫的閉一下眼睛,以表示某種特殊的感情,此時的“無視線”可以取得意想不到的效果。演講中講到英雄人物英勇就義，演講者和聽衆極度緊張，心情難以平靜時，可運用此法。

演講中眼神的運用技巧六、虛視法

即“眼中無聽衆，心中有聽衆”。這是演講者觀察時運用的一種轉換性的目光，就是演講者的眼睛好像看着什麼地方、什麼聽衆，但實際上什麼也沒看。虛視儘管什麼也沒有看在眼裏，但它是良好的觀察力的一種過渡。這種方法在演講中使用頻率很高，尤其是初上場的演講者可以用它來克服自己的緊張與分神毛病而不至於使自己看到臺下那火辣辣的眼神而害怕。顯示出冰冰有禮,端莊大方的神態來,有可以把思想和精力集中到演講的內容上來。這種方法還可以用來表示演講時的憤怒、悲傷、懷疑等感情。