關於堅持的三分鐘演講稿範文

堅持纔有希望，堅持下去吧!撥開重霧吧!這一秒不失望，下一秒就有希望!下面是本站小編分享的堅持的三分鐘演講稿，一起來看看吧。

關於堅持的三分鐘演講稿篇一

堅持是毅力，彷彿一輪熾熱不落的豔陽;堅持是靈魂，彷彿一羣屹立不倒的山林。

堅持是雄壯的，因爲堅持是由於百般地敲打而磨練出來的;堅持是甘甜的，因爲無畏的與不倒的毅力早已在心中播下了勝利的種子。

“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。”是邊塞將士戍守祖國的堅持;“千淘萬漉雖心苦，吹盡狂沙始到金。’’是清官對正義的不懈堅持。歷史長河延綿不息，堅持有如戰場上最後一隻捷旗，鮮得血紅，飄得逸然，在人們的心顛紮下深根。

想要堅持的人心中滿懷的是希望。如果劉翔心中沒有衝擊奧運冠軍的希望，又怎會有因堅持而得來的榮譽;如果愛迪生心中沒有照明世界的希望，又怎會有因堅持而換來的永不熄滅的電燈。堅持不是一縣的曇花，卻是那四季不敗的常青樹，是那朝陽的向日葵------對未來幸福的希望不斷奮發。

嘗試過堅持的人煅造了包含毅力的信念。嘗試過堅強的人都經歷過無數的困苦，都面臨過非常人能承受的恐懼，都避免不了插入心扉的絞痛。正因爲這極強的堅持，排山倒海的氣勢衝擊人心，毅力在不斷的堅持下愈戰愈強，使信念鍍上一層百箭不侵的毅力盔甲。

掌握堅持的人是成功的，是永不言棄的。英國首相丘吉爾用他一生的成功經驗告訴世人：成功根本沒有祕訣可言，如果有的話，就有兩個：第一個就是堅持到底，永不言棄;第二個就是當你想放棄的時候，回過頭來看看第一個祕訣，堅持到底，永不言棄。

在成功的道路上，堅持是非常重要的，，面對挫折時，要告訴自己：要堅持，再來一次。因爲着一次的失敗已經過去，跌到了，爬起來。只是成功者跌到的次數比爬起的次數要少一次，平庸者跌到的次數比爬起來的次數多一次而已。最後一次爬起來的人我們叫他成功，最後一次爬不起來，不願爬起來，喪失堅持要放棄的人就叫失敗。

堅持是毅力，堅持是靈魂，堅持宛如苦盡甘來時品茗的瓊漿美露，是人亢奮後陶醉;堅持宛如雨後的彩虹，使人經歷無數風雨後飽嘗甜頭。

埋在心裏的勝利之種還未開花嗎?不用着急，請用堅持的汗水將其灌溉，相信成功離此時不再遙遠……

關於堅持的三分鐘演講稿篇二

凡是去過“肯德基“店的人，都會看見店門口的一座塑像，那是一位外國老人，身穿白西裝，樣子和藹可親，他說是桑德斯上校。他是全世界最大的速食炸雞連鎖店的創始人，一個65歲纔開始創業的人!

桑德斯上校退役後身無分文，拿到平生第一筆救濟金只有105美元。他問自己：我到底還有什麼資源可以利用呢?我能爲人們做出什麼貢獻呢?他冥思苦想，突然想起一個祕方，那是一個炸雞的祕方，人人都喜愛它。我何不把這個祕方賣給哪家餐館，教他們如何製作?

在那以後的兩年裏，桑德斯駕着自己的那輛“老爺車”，穿着可笑的白西裝，踏遍了美國的每一個角落，逢人便推銷他的祕方。

他被拒絕了1009次，直到1010次，才聽到第一聲“同意”。多少年後，“肯德基”成了世界上最大的炸雞連鎖店。

落榜後的名人

3次落榜的明代著名醫學家李時珍，經過20xx年的刻苦鑽研與實踐，走遍了長江，黃河流域，參考了800多種醫書，寫成了醫學鉅著《本草綱目》。

4次落榜的清代文學家蒲松齡，深入民間進行採訪，寫出了著名的文學作品《聊齋志異》。

3次落榜的劇作家曹禺，年輕時一心想當醫生。報考北京醫學院失敗後，積極參加戲劇活動，閱讀了大量歐美文學和戲劇作品，寫出了《雷雨》、《日出》等具有很大的影響的戲劇作品。

4次落榜的嚴文井，20歲左右，在北京兩年中報考了4所大學，均落第。後到北京圖書館當小職員，秉燭夜讀，翻譯大量外文書籍，成爲我國著名作家。

3次落榜的翻譯家蘇阿芒，選擇了自學道路，掌握了20多種語言，在50多個國家和地區刊登過文學作品和論文，瑞典一家雜誌稱“文學領域的一顆新星在東方閃光”。

堅持是一種品位。當時尚初露端倪時，追新族聞風而動，一擁而上;當時尚成爲潮流時，卻總有不爲潮流所動者。這是，潮流就成爲一道底色，襯托着堅持者的獨特和品位。如今，長髮是女性嫵媚、性感、秀美的代言，有一頭及腰長髮的美女都匯聚在時尚的前臺。在所有時尚中，長髮是最需要耐心、最需要堅持的。流行頂上五彩，往一趟髮廊就可以改頭換面;流行小衣囊身，逛一趟大商場就可以上下搞定。唯有長髮，非三五載工夫不成天氣。三五年，流行的浪花不知翻卷了多少回，短髮、捲髮、彩發……任浪花翻飛，我自巋然，終於時尚循環，長髮爲至美。

堅持塑造風格。個人的容貌、無線寶氣質與愛好決定了不同的裝扮風格，會休閒隨意，會典雅端莊，或新潮前衛，等等。有的人可塑性強一些，包容心強一些，可在不同風格中變換，但這隻能是少數人的專利。即使是影視明星，也會請專業人士策劃包裝後再往改變形象，而不輕易更改風格。每個人通過穿衣打扮將自己定位在某種風格，堅持這種風格，就輕易塑造鮮明的個性形象。著名主持人靳羽西的童花髮型和紅黑白三色衣着幾十年不變，個性風格突出。靳羽西也懂得這種個性風格的內在價值，其化妝品便以她的童花頭像爲標誌。

堅持不是守舊，不是拒盡新生物。上世紀末的新女性要求自己天天都以穿着打扮一新的面孔出現，但都是同一風格的不同搭配，而不是對風格的“百變”。對那些來得快往得快的所謂時尚，她們往往不屑一顧。她們願意做的是對時尚現象進行篩選，然後在自我的風格中加進流行的元素。

關於堅持的三分鐘演講稿篇三

啄木鳥每天堅持給樹木醫病，爲的是給大自然帶來了福音;雛鷹每天堅持不懈地練習，爲的是在天空中自由的翱翔;一滴小水珠每天穿梭在江河當中，爲的是能融入寬闊無邊的大海。堅持去做一件事情，那麼這就是勝利。

靜謐的夜，窗外遊絲般的細雨勾起我無限的遐思，一絲絲幽微的清香在微微溼潤的空氣中飄蕩。霎那間，我回憶起那心酸而又歡樂的歷程。

我呆呆的站在舞蹈室外面，透過窗戶看到一個個美麗優雅的身影，十分羨慕。我從小就愛跳舞，總想象着我有一天可以登上舞臺，爲大家表演。我想跳舞的想法被母親斷然的拒絕了，她認爲這樣一定會影響我的學習，但我那顆熾熱的心並沒有被她冰冷的話語熄滅。我還是報名了，因爲我有夢。 在舞蹈室中，我跳起了一個個優美的舞蹈，但在背後的煎熬不是誰都能讀懂的。每天練習基本功時，都感覺身體被別人拉扯，非常地疼痛。曾經的我一度想過要放棄，但又回過頭來想了想，都經歷了那麼多了，還害怕這一點點傷痛嗎?心中想到了一句話“堅持就是勝利”，只要我堅持下來，就離成功不遠了。所以，每當在很疼痛時，我都會咬咬牙，雖然汗水拼命地往外冒，但心中一直不停的警示自己要堅持，每能堅持一次，我就離成功更近一步了。 終於等到上臺表演那天了，我依然和隊友們在舞蹈室中做最後的拼搏，希望迎接我們的是勝利。在邁向舞臺那一刻起，我知道我所有的辛苦都沒有白費，汗水的揮灑給我帶來的是熱烈的掌聲;堅持不懈的練習，給我帶來的是勝利的光環;疼痛的傷痕，練就了我堅強的意志。我享受這個舞臺，熱愛這個舞臺。就算再苦再累，我也會堅持到底，因爲我想擁有屬於自己的一片天空。

雨點透過窗戶，灑在我的臉上，一陣微風吹散了我的思緒。眼睛不禁淚光閃閃，回憶起堅持跳舞這段路程，心中感觸很深，要是要我再選擇，我還是會選擇堅持下來，我不願做一個逃兵，因爲我有我自己的夢。 人總要給自己定一個目標，這樣纔不會迷失方向。做什麼事情都應該選擇堅持，因爲堅持就是勝利。堅持時的風景很美，當你最終走向勝利的彼岸時，再回過頭來思考這一路堅持下來的艱辛與快樂，感觸頗多!

尊敬的XX：

當新的學期來臨時，每位同學都滿信心與決心，但經過一次考試後，有的同學由於成績不太理想，因此而失去信心，有的甚至於還放棄學習，結果成績是一團糟。成功與失敗往往只有一步之遙，堅持到底就會成功，半途而廢往往失敗，只有堅持到底的人才能綻放出最燦爛的笑容。因爲堅持，李時珍用20xx年時間完成《本草綱目》;因爲堅持，司馬遷用20xx年時間著成《史記》;因爲堅持，愛因斯坦創立震驚世界的相對論;還是因爲堅持，貝多芬創作出非同凡響的音樂交響曲。他們的精神無不令我們折服!

我想在場的每位同學都有自己的夢想，有的同學正在爲自己的夢想奮鬥，我想對這些同學說：“加油，堅持就是勝利，勝利的曙光已爲我們鋪升一條寬敞的大道，指引我們成功。”還有些同學可能因爲某些原因放棄了努力，我想對這部分同學說：“鍥而舍之，朽木不折，鍥而不捨，金石可鏤。”

有人說：世界上最容易的事是堅持，最困難的事也是堅持。說容易，是因爲不管是誰，無論他的條件怎麼樣，只要他願意去做，都可以做;說困難，是因爲真正能夠長期堅持下去的人，畢竟只有少數。就如毛主席曾有過一個英明的論斷：“一個人做點好事並不難，難的是一輩子做好事。”的確，我們幹什麼事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恆的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子不用枚舉。就如大家所熟悉並十分關注的跨欄飛人劉翔，八歲開始了他的運動生涯，最早開始練跳高，後來轉入跨欄項目。在十幾年的刻苦訓練中，每天面對的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復一日，年復一年，這對於熱愛音樂、電腦的十幾歲的少年劉翔來說，是何等的枯燥、乏味!但是，劉翔堅持下來了，十幾年如一日的刻苦訓練，成就了劉翔，雅典奧運會上，一個令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世，劉翔帶給全中國人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功!

堅持是成功的基礎，我們最愛的籃球明星姚明，他在NBA的年薪是1560萬美金，在全明星排行榜上也位居第一，他的成功也是源自他堅持不懈的努力，他在去年打常規賽時，腳不幸扭傷，但他仍堅持每天坐在輪椅上練習投球。還有檯球神童丁俊暉，在去年的溫布利大賽中，丁俊暉打出驚人的147分，也是他的第一杆滿分，他的成功讓我們羨慕，我們又是否知道他從10歲開始練球，每天都堅持，每次都是風雨無阻雷厲風行，這當中不知付出了多少艱辛。所以成功桂冠不會從天上掉下來，而是靠我們的汗水去組成天國階梯，腳踏實地走上去奪取。同學們，回想一下，在你們剛踏進校門的時候，有誰沒有立下過“努力學習，朝着自己夢想不斷前進!”的雄心壯志。時間飛逝，一個月，一個學期，一個學年很快就過去了，經過一次考試，有喜有憂。於是很多同學開始總結經驗，認識不足，然後決定發奮讀書，開始制定詳盡的學習計劃，具體的時間安排，一系列的實施方案;或許還曾經聞雞起舞，夢裏挑燈，上書山，遊學海;也曾經上課聚精會神，作業一絲不苟，自習用心專一。可是，一週之後，一月之後，半學期之後，你堅持了多久，實施了多少，收穫了多少。爲什麼每個人的學業成績、實踐能力、對社會的貢獻會有那麼大的差異呢?原因就在“堅持”二字上。誰堅持了，誰就成了成功者;誰半途而廢，誰就將以失敗而告終。

只要堅持，你就取得了成功的一半。球王那高超的球技從何而來?是一腳一腳踢出來的。黃河那驚人的氣勢從何而來?是從人跡罕至的青藏高原流出，歷經無數石塊的打擊而形成的。事物的變遷，都需要一系列的堅持。在這個艱難的過程中，只有堅持到最後的纔會勝利。我們學習也是這樣。有人說，求學是一個化蝶的過程，須經歷破繭時劇烈的陣痛，但只要你耐心的堅持，終能自由飛舞於天空。每個學生都希望有一個理想的成績，都在追求成功，但成功需要堅持。何謂堅持?它不是口頭上的豪言壯語，而是要付諸行動，從一點一滴做起，正如劉翔、姚明的勝利是經歷了一次次艱苦的訓練。同學們，不要因爲一道數學題而沮喪，不要因爲一個英語單詞而懊惱。只要你找到適合自己的學習方法，堅持下去，困難就會一個個離你而去，成功就會慢慢向你走來。正如英國作家雪萊的名言：“冬天來了，春天還會遠嗎?”

在這個世界上只有雄鷹和蝸牛能夠到達金字塔的頂峯，蝸牛之所以能到達金字塔，有的只是堅持到底的恆心，如果你自以爲不是雄鷹，又想到達金字塔的頂峯，那你就做好當蝸牛的準備吧。

謝謝大家!

老師們，同學們：

早上好!今天我講話的題目是“想成功，就要堅持”。

首先我想與大家分享一個有趣的故事：記得有一次，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事：每人把胳膊儘量往前甩。”說着，蘇格拉底示範了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學生們都笑了，這麼簡單的事，有什麼做不到的!過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年後，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室裏，只有一人舉起了手。這個學生就是後來成爲古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。

法國偉大的啓蒙思想家布封曾經說過：“天才就是長期的堅持不懈。”我國著名的數學家華羅庚也曾說：“做學問，做研究工作，必須持之以恆。”的確，我們幹什麼事，要取得成功，堅持不懈的努力和持之以恆的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子，巴爾扎克用如癡如狂的拼勁，每天奮筆疾書十六七個小時，即使累得手臂疼痛，雙眼流淚，也不肯浪費一刻時間。這就是他能夠完成一部部鉅作的原因。他給我們的啓示又是什麼呢我想，他給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功!世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因爲只要願意做，人人能做到，說它難，是因爲真正能做到的，終究只是少數人。

堅持是一種信念，堅持是一種修養，堅持是一種高尚的品質。

而如今我們有些同學爲了眼前利益，不做長遠的打算，竟在考試中作弊，這種不合新海高中校風的做法，不僅讓學校、老師蒙羞，也失去了檢測自己的機會，而失去這次機會，就相當於放棄了自己，最終一事無成。

成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持。這是一個並不神祕的祕訣。但只堅持勤奮，卻選錯了方向，則令人可悲。“勤奮”不是隻要存在就有價值，偏離了正確方向，方向錯了，就是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個終點卻是“可望”而“不可及”的了。如果把堅持勤奮美化成點金石，以爲無論何種腐朽經過它的點化都會變成神奇，殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法都恰當，卻選錯了對象。

當困難，絆住你成功腳步的時候;當失敗，挫傷你進取雄心的時候;當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因爲只有堅持不懈，才能通向成功!

謝謝大家!

老師們，同學們：

早上好!

今天我講話的題目是《成功在於堅持》。

首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊儘量往前甩。”說着，蘇格拉底示範了一遍，並要求學生們從今天開始，每天做300下，學生們都笑了，這麼簡單的事，有什麼做不到的!可過了一個月，蘇格拉底再問學生們，能夠堅持下來還有90%。又過了一個月，堅持下來的學生只剩下八成。一年後，蘇格拉底再一次問大家，這時，整個教室裏，只有一人舉起了手。這個學生就是後來成爲古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的，的確，我們幹什麼事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恆的精神都是必不可少的。成功之路，貴在堅持。誰能堅持到底，誰應能獲得成功，衆所周知，貝爾發明了電話，可他所做的僅僅是將電話中一個螺母轉動了4.1周，而之前的大量工作是由愛迪生等科學家完成的。雙方爲此走上了法庭，法庭最終將發明權判給貝爾。原因是愛迪生等科學家雖然做了大量工作，但還是放棄了對電話的研究。可貝爾沒有放棄，正是那4.1周，使電話有了實際用途，愛迪生等科學家並非沒有那個能力，只是在發明電話時缺少了一份堅持，纔會與成功擦身而過，有許多偉大成就都正在於一份堅持。

九十九度加一度水就開了。開水與溫水的在於這一度之差。有些事之所以天壤之別，往往也正因爲這一度之差。同學們，當困難拌住你成功腳步的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因爲只有堅持不懈，才能走向成功!

謝謝大家!