上課五分鐘演講題材（精選24篇）
上課五分鐘演講題材 篇1
滾滾長江東逝水，卻不見英雄美人何處。面對着時過境遷、物是人非，望見的除了那深入潭水的感情，再無其他。
胭脂淚，柔情似水
她原只是一普通女子，只是文武雙全、樣貌出衆。她叫妙戈。那一年，她與他偶然相遇。妙戈欣賞他的智謀，愛慕他的才氣，她奮不顧身地想追隨，想要跟着當時已小有名氣的項羽一輩子。她雖爲女子，卻不願只做個花瓶。每一次征戰妙戈都跟隨在項羽身旁，不論勝與敗，她都伴着他，爲他起舞，爲他舞劍，爲的只是在他需要安慰時陪着他。
一切的幸福在一個本該平靜的夜晚，被摔得支離破碎。那一晚，她聽見四面楚歌悠悠，她望着身邊的他，看到了眼神中從未有過的驚慌，她知道，這一夜將註定不平靜。她起身取了劍，輕輕地舞起來，腦海裏滿是曾經美好的回憶。她沒想過自己可以如此幸福，也未想過當年的妙戈可以成爲今日的虞姬。淚已模糊了視線，只聽見項羽重重地嘆息：“虞姬，虞姬，奈若何?”她聽着，沒有回答，只是低聲地唱：“漢兵已略地，四方楚歌聲，大王意氣盡，賤妾何聊生。”唱罷，揮劍自刎。如花一般的生命凋落，她卻依然笑着，她會記得他的好，一直記着。這一次，她沒有陪在項羽身邊，她先走了。不想成爲他前途的阻礙，所以選擇離開，任芳魂零落隨風飄。
英雄淚，不言後悔
他是楚國名將項燕的後人，他有抱負有理想，他想復興楚國，想做天下的主人。才華橫溢的項羽，從未想過自己會遇上她，一個柔情似水、文武雙全的女子。他愛她、寵她、連上戰場也同意她跟隨。那個他喚做虞姬的奇女子深深地刻在他的心裏，成了除江山外最重要的存在。
項羽一向自信，但他太自信了，才走到了四面楚歌的地步。他知道也許這會是他最後的歸宿。他擔憂地看着虞姬，不知如何是好。他想帶她遠走，卻不能捨下八千江東子弟，正猶豫，卻見虞姬在面前倒下，一地刺眼的紅，比牡丹更豔。他哭了，抱着冰冷的她，走出營帳。安葬了虞姬，項羽不顧一切地衝入敵軍，他什麼都沒有了，除了自己。
最終還是敗了。烏江邊，項羽選擇了自刎。走到這一步，不悔不恨，不怨不痛了。現在，一切都煙消雲散，項羽保住了最後的尊嚴，去另一個世界，找尋他深愛的她。
這一段情或許沒有梁祝的轟轟烈烈，或許沒有寶黛的起起伏伏，卻是一段情至深、義至重的感情。或許沒有結局纔是最好的結局，倘若項羽成了天下的主人，虞姬還會是那個抱着一生幸福無怨無悔的虞姬嗎?項羽能只愛她一人嗎?他無法保證，她亦沒有自信。倘若一切都不一樣了，那麼霸王別姬就只是戲裏的劇情而已。
英雄不一定要成功，美人不一定要傾國，即使英雄末路，美人薄命，他還是她的他，她亦是他的她，哪怕冬雷震震夏雨雪，一直不變。
上課五分鐘演講題材 篇2
我是一隻母鴨，我的兒子，哦，應該說是養子吧，就是那個你們都知道的醜小鴨。你們肯定要說了，就算它再醜，只要它是你的孩子，你就不應該拋棄它啊!
我承認我沒有照顧好它，但我也沒有拋棄它。
其實我一開始就知道它是一隻天鵝，它的蛋比一般的鴨蛋大，我一眼就看出來了，但我還是把它抱回了家，我不想讓它成爲孤兒，這件事我沒有跟任何鴨說，因爲我不想讓它生下來就享受別人的阿諛奉承，所以我守住了這個祕密，我僞裝的很好，沒有鴨知道這個祕密。我只是想讓它安靜的長大，然後飛回去找它的同伴。
可是事實總是不能像我想象的那樣，這隻可憐的小鴨一出生就比一班鴨子醜多了，它處處受人嘲笑、譏諷，我在外面處處護着它，可是到了窩裏，連它的兄弟姐妹都啄它、笑它，可憐的小鴨東躲西藏，不知該怎麼辦纔好。它不止一次地問我：“媽媽我真的是一隻鴨子嗎?爲什麼我跟別人不一樣?爲什麼偏偏我這麼醜?”說着說着它就抽抽搭搭得哭了起來，我很同情它，有的時候真想告訴它們它是隻天鵝!但是，在鴨場裏說一個長得很醜的東西是一隻天鵝，誰信呢?於是我坐在草推上想了一整夜，終於做出了決定――讓它離開鴨場，去外面闖練。
我知道它不管在哪裏都會受到嘲笑，但我也知道鴨場裏飛不出天鵝，只有走出去它的翅膀纔會硬，它才能找到它的同伴飛向更廣闊的天空。相反，如果它習慣了鴨場裏鴨們的嘲諷，整天低着頭做鴨，那它永遠都是一隻卑微的鴨。於是，在一個夜深鴨靜的夜晚，我對它說：“孩子，鴨場裏的鴨天天啄你，你走吧，離開鴨場，離開那些討厭鬼。”
“媽媽你是要趕我走嗎?”小鴨驚恐的睜大了雙眼。
“不是，媽媽是想讓你出去磨練，而不是天天呆在鴨場受欺負。你最好走得遠遠的!”我對它說。
“走出鴨場就沒人欺負我了嗎?”小鴨天真地問。
“不，那裏也會有人笑你，但是你不能灰心，你要找到你認爲最美的東西，跟它們一起生活，你也不能在一個穩定的環境裏呆得太久，要不懈地去追求，不要怕困難，記住，一定要找到最美的東西!”我說。
於是，在鴨場吃過最後一餐飯，我目送醜小鴨越過了籬笆，離開了鴨場。鴨場的生活又恢復平靜，他們並沒有爲一隻醜東西的離開而在意什麼。
所以我並沒有拋棄它，我說“你最好走得遠遠的!”也不是嫌棄它，是爲了讓它成爲一隻更美麗、更勇敢的天鵝。
終於有一天，鴨場附近一隻永遠嘰嘰喳喳的小鳥來告訴所有的鴨子：離這裏很遠的一個湖泊，有一天來了一隻野天鵝，它比所有的天鵝都漂亮，潔白的羽毛、紅紅的嘴脣……
憑直覺，我知道，那一定是我的兒子――曾經的醜小鴨。
上課五分鐘演講題材 篇3
週末，我回到了“闊別”三月的家。
天下高三一般忙，週六不休息，週日休半天。春節後，我再沒回過家。家在百里之外的深山裏，回家一趟不容易。再過幾天就要大學聯考了，學校放了兩天假，讓學生放鬆一下，以待最後一搏。同學們歸心似箭，週末一放學，頓“作鳥獸散”。
我坐在長途班車上，恨不得汽車飛起來;一下車，步履匆匆地踏上一條羊腸路，走五六分鐘，就可以看見半山腰上的“土坯房”了。
那土坯房，就是我的家。我家五口人一直住在那間老屋裏。三十多年的風霜雨雪，把它剝蝕得滿目瘡痍。這些年，富起來的農民越來越多，漂亮的“小洋樓”鱗次櫛比，把山村點綴得如同別墅區一般富麗堂皇。漸漸地，我家的老屋竟成了村裏最後一座土坯房，醜陋無比，有礙觀瞻。我家又是山村的制高點，這樣就有點滑稽，成了“雞立鶴羣”。奇怪的是，父親是掙錢的好把式，幹活不惜力氣，又有技術，但父親就是遲遲不蓋新房。鄉親們說父親是個守財奴，捨不得花錢。聽到這些善意的挖苦，手巧口拙的父親付之一笑，啥話也不說。我也不理解，早幾年負擔重，風燭殘年的爺爺奶奶常看病，現在日子好過了，父親還是按兵不動，真不知他葫蘆裏裝的什麼藥。
轉過一道彎，奇蹟出現了——土坯房竟然消失了，代之而起的是一座“小洋樓”，雪白的牆體，藍色的屋頂，在夕陽下熠熠生輝……
我先是目瞪口呆，繼而驚喜地往家跑，顧不得“窈窕淑女”的形象，像個野小子。
三月不見，家人親熱得不行，父母弟妹圍上來，這個說我胖了，那個說我廋了，這個說我白了，那個說我黑了。我應付幾句，趕緊屋裏屋外看新房。
這是一座兩層小樓。外牆貼着潔白的瓷磚，嶄新如洗;室內裝修簡潔而美觀，地板光可鑑人，天花板上懸掛着華美的燈飾，雍容典雅……母親一邊陪我參觀一邊說：“你爸早就想蓋房了，可蓋房子動靜大，怕影響你學習，咱上高中圖啥呢?不就是圖考上大學嗎?……你三個月不回家，你爸就趁這個機會動工了，他不讓對你說，怕你讀書不安心，老想着回家幫忙。”
是啊，家裏大興土木，誰都不得安寧。父親口齒木訥卻心細如髮。我心頭涌起一股暖流，瀰漫到全身，不由得往父親懷裏鑽，腦袋在那寬厚的胸口上貼了好久，像在聆聽父親的心跳。
夜晚，我躺在舒適的席夢思牀上，浮想聯翩。隨着我家新樓的竣工，村裏最後一座土坯房成了歷史的陳跡。一滴水可以反射太陽的光輝，我家是億萬中國農民家庭的縮影。試看今日之中國，像我家這樣的農民家庭不知有多少。他們的生活發生了鉅變，與新時期以前的農民不可同日而語……
想着，想着，我眼前出現了幻覺——
在學校舉行的才藝選拔大賽上，我聲情並茂地唱了兩支歌后，主持人考我一個老氣橫秋的問題：“改革開放以來，中國富強了，請你用一句話概括中國經濟發展的特點。”
我不假思索地回答：“億萬農民過上了小康生活，這就是中國經濟發展的特點!”
譁，臺下響起暴風雨般的掌聲……
上課五分鐘演講題材 篇4
親愛的同學們，敬愛的老師：
大家好。
很高興在這裏可以講話，今天我發言的主題是：保護環境
對於大家來說，保護環境這句話應該耳朵聽着都磨出繭子了吧，我知道所有的同學都有一顆愛護環保的心，但是我爲周圍環境的惡化而感到心痛，我想：作爲未來接班人的青少年，如果不瞭解人類環境的構成和環境問題的嚴重性，無視有關環境保護的法律法規，不去增強環境保護意識，自覺履行保護環境的義務的話，我們的生命將毀在自己的手中，老天將對我們做出嚴厲的懲罰。爲此我下定決心要從我做起愛護環境，保護我們這個賴以生存的家園，做一個保護環境的衛士。
但是同學們，有多少個人在不遠處的垃圾桶邊上扔垃圾?有多少個人在公路旁吐過痰?我們不得而知，但是對於我們來說肯定是一個龐大的數目，難道這還不足以表現地球媽媽對我們的犧牲是多麼的大?如果說每一個人每一天都要用上一雙筷子，那麼我國就要花費十四億多雙筷子，全球就會有五十一雙筷子要花費，這要砍多少棵樹?
在學校裏我們經常會發現會出現一些不和諧的音符，偶爾也有一些令人不滿意的現象出現。如：清掃剛結束後的校園，就有我們同學扔下未喝完的牛奶袋，飲料罐，冰糕紙;在整潔的校園裏，有我們同學丟的紙屑，塑料袋，如果同學們瞭解塑料是怎樣溶解的，那麼他就一定會知道溶解銷燬一個塑料是要經過重重困難和阻礙的，土埋要三百多年的時間火燒更是全球變暖的主要因素，用化學物質對人體有害，所以我們還要多用塑料袋嗎?答案是：不!因爲如果多用塑料袋的話…，不說你也知道了!
在這個世界上，有多少個人一天用一雙一次性筷子?還有多少人隨地吐痰?讓我們呼籲世界，呼籲每一個人!保護環境吧!
上課五分鐘演講題材 篇5
大家好!
微笑是人際交往的金鑰匙，作爲白衣天使的微笑是美的象徵，是愛心的體現，給患者以生的希望，它能改善同事間、護患間的關係。微笑總是能夠幫助我們度過難關的，下面是小編爲大家整理的演講稿範文——微笑面對生活中的挫折，希望對大家有所幫助。
而隨着社會的發展，人與人相識，第一印象往往是在前幾秒鐘形成的，而要改變它，卻需付出很長時間的努力。良好的第一印象來源於人的儀表談吐，但更重要的是取決於他的表情。微笑則是表情中最能賦予人好感，增加友善和溝通，愉悅心情的表現方式。一個對你微笑的人，必能體現出他的熱情、修養和他的魅力，從而得到人的信任和尊重。那麼，大家在日常的生活、工作中是否面帶微笑呢?
微笑相信誰都會，我們會對家人微笑，對朋友微笑，對我們所認識的每一個人微笑，但是出於我們知道或不知道的心理原因我們沒有微笑的習慣我們面無表情的走在上下班的路上，我們繃着臉處理工作，我們對不認識的人視而不見，我們沒有微笑的意識!我們都期望內心快樂的生活，可是我們忘了快樂要從微笑開始。
我們在這個多姿多彩的世界裏生活，經歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功裏找到讓自己繼續前進的自信心。現實的社會裏，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的瞭解自己，在這次的失敗看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現在失敗得越多，以後所遭遇到的失敗就越少。最後我們走上的一是條已經經歷過風霜磨練，平坦無阻的大道。
泰國商人施利華，是商界上擁有億萬資產的風雲人物。1997年的一次金融危機使他破產了，面對失敗，他只說了一句：好哇!又可以從頭再來了!生活，也應該如此，在每一次失敗中微笑，給予自己繼續前進的自信心，把失敗看作是成功的墊腳石，學會擁抱成功，走向成功。
在平凡無奇的生活中，我們遇到了挫折，當我們望一望身邊的人，也許我們就會感到心中的一點欣慰。在我們身邊總不缺少一些絞絞者，他們是成功的代表者，但誰又知道他們生活背後又是遭到了多少挫折和失敗呢?失敗故然可怕，但是沒有接受失敗的能力就更加可怕了。一個人沒有接受失敗的能力，只看到了成功的一面，這樣在每一次失敗中就會降低自信心，沒有好好認識失敗對自己的意義，把失敗看做自己的敵人，執意己見，最終失去了鍛鍊自己的機會，成了一個迷途的人。向自己樹立一個目標，朝着目標勇往直前，在刻苦認真中無暇顧及身邊的風雨，最終達到目的，我們最後會爲這自己付出而得來的喜悅微微的一笑。啊，這件事太難了，以我的能力肯定不能做到的，啊那件事也是，我還是挑一些小的來做吧。這種想法在身邊隨處可見，但我們卻沒有在每一個成功的人士口中聽到一個難字。在媒體發達的當代，當有一個成功人士面對重大困難時，媒體總是加以炒作，這件事就成了衆所周知的話題，然而每一位成功者都只是微笑着回答這些不知道將要怎樣將他們的事情_的記者。他們都把他們自己的事放在最後，用微笑去迎接世界。
《戰爭與和平》的作者托爾斯泰大學時因成績太差而被退學，老師認爲他既沒讀書的頭腦，又缺乏學習意願。
發表《進化論》的達爾文當年決定放棄行醫時，遭到父親的斥責：你放着正經事不幹，整天只管打獵、捉狗捉耗子的。另外，達爾文在自傳上透露：小時候，所有的老師和長輩都認爲我資質平庸，和聰明是沾不上邊的。
愛因斯坦4歲纔會說話，7歲纔會認字，老師給他的評語是：反應遲鈍，不合羣，滿腦袋不切實際的幻想。他曾遭到退學的命運，在申請蘇黎士技術學院時也被拒絕。這些爲人類做出貢獻的偉大的科學家，從小資質就沒有其他人高，平庸的資質讓他們在生活中註定要遭到更多的失敗，以至於他們在無數失敗中成長，在無數失敗中糾正錯誤，最終都走向了成功。所以，每一次失敗都成了一筆巨大的財富，我們應該珍惜每一次失敗，用微笑去珍惜它，認真面對它，細心的體驗它，這樣，我們最終就會走向成功。
現在，我們可以很自豪向生活發出這從容的微笑了。我們要永遠記住無論是在大的困難面前，我們都要微笑去面對。
上課五分鐘演講題材 篇6
心中的夢想，是一株嫩小的幼苗，需要我們用汗水去灌溉它，用泥土去保護它，用陽光去照耀它，只有如此，它方能茁壯成長。
用汗水去灌溉
夢想實現的路上，少不了艱難險阻，對於這些困難，要對自己充滿信心，不斷地去多嘗試，多挑戰，告訴自己：“我行!”，而且要一步一步向更高的地方前行，對自己夢想不放棄，不斷的努力，才能給自己加油，讓自己充滿動力，向夢想前行。我們的奧運冠軍鄧亞萍，在小時候童年，因爲父親是一位體育教練，從小就立志要做一名優秀的運動員。但她的身高卻顯得很矮，而且手和腳都比較粗短，根本不符合體校的要求，體校的大門沒能向她敞開。於是，年幼的鄧亞萍跟父親學起了乒乓球，父親規定她每天在練完體能課後，必須還要做100個發球接球的動作。鄧亞萍雖然只有七八歲，但爲了能使自己的球技更加熟練，基本功更加紮實，便在自己的腿上綁上了沙袋，而且把木牌換成了鐵牌，對於這樣艱苦的訓練，她從不放棄，不斷的告訴自己：“我可以”，並堅持不懈的挑戰更快的速度、更準的擊球。付出總有回報，由於鄧亞萍的堅持，10歲的她便在全國少年乒乓球比賽中獲得團體和單打兩項冠軍，並在後來不斷的在奧運會中屢屢奪冠，爲自己的體育生涯點上了一個又一個輝煌的印記。鄧亞萍用自己的汗水灌溉了自己的夢想幼苗，讓自己的夢想得以實現。
用泥土去保護
在對大膽、新奇的夢想追求時，少不了嘲諷、譏笑，甚至是對人格侮辱，但只要專心自己的夢想，覺得自己的夢想可以實現，去專心的保護自己的夢想，向他人證明，夢想便可以實現。哥白尼、布魯諾和伽利略爲人類作出的貢獻中，實現過程最坎坷與意義最重大的便是日心說理論的證實。哥白尼的日心說科學地闡明瞭天體運行的現象，並從根本上否定處於統治地位的地心說，從而實現了天文學中的根本變革。但這對於千百年來學界奉爲定論的托勒密地球中心說無疑是當頭一棒。於是當時教會因他們的統治受到哥白尼日心說的衝擊而動盪不安，於是便對維護日心說的人們百般摧殘，其中，伽利略被軟禁20xx年，布魯諾更是被活活的燒死，但他們用他們的生命保護了他們內心證明日心說正確的夢想，併爲後人作出了巨大的貢獻。哥白尼他們就用自己雙手扞衛了自己的夢想幼苗，用泥土去保護了自己的夢想，才得以讓夢想實現，爲後人做出巨大貢獻。
用陽光去照耀
夢想的實現還缺不了持續的鼓勵，沒有鼓勵，就會少一分動力，鼓勵會讓人更有信心，更有鬥志，並對困難乘勝追擊，如果有人說自己笨，那只是片面的，每個人都有自己的特長，只要有鼓勵，就能朝着自己的長處發展，並實現自己的夢想。愛迪生8歲上學，但僅僅讀了三個月的書，就被老師斥爲“低能兒”而攆出校門。但她的媽媽卻發現，愛迪生在動手做實驗和拆除機械方面有着不同常人的天賦與興趣，從此以後，他的母親是他的“家庭教師”，除了教愛迪生讀書識字，並教育他要誠實、愛祖國、愛人類，並支持愛迪生的動手動腦做實驗，讓他刻苦鑽研他自己的感興趣的小發明，由於母親的良好的教育方法，使得他對讀書發生了濃厚的興趣，以至於鄰居們都說：“他不僅博覽羣書，而且一目十行，過目成誦”。功夫不負有心人，母親對他的持續鼓勵讓他成爲了一代舉世聞名的大發明家。對於愛迪生，他受到了媽媽關心與支持的陽光，從而不斷努力，鼓勵自己，照耀了自己的夢想幼苗，實現了自己成爲發明家的夢想。
汗水的灌溉、泥土的保護、陽光的照耀，對一株夢想的幼苗是何其的重要，只要不放棄，充滿自信，感受身邊的鼓勵，就能讓夢想的幼苗茁壯成長，讓夢想的花在身邊開放，綻放出屬於自己的光芒。
上課五分鐘演講題材 篇7
當我還在讀書的時候，我們就把老師比作一棵小草。有人曾寫過這樣一首詩——不是我的，我決不奢求，是我的，我也不放棄。雖然我活的不算鮮豔，但活着，有自己的顏色，打扮自己，也打扮大地。如果心的世界中只有自己，那就什麼都會嘆息……
幾年前，我報考了水電學校師資班，卻從來沒有想到自己會成爲一位光榮的人民教師。但我並不後悔，因爲我知道，一組普通的音符，倘若排列在同一音階上，就譜寫不出優美的曲調，只有處在五線譜的不同位置上，才能創造出動人心絃的樂曲。生活也是如此，倘若每一個人都只按自己的願望向社會索取，那麼生活的樂章只能是雜亂的，斷續的，偉大的事業也只能是沙礫上的大廈，不摧自垮。
通過幾年的教育實踐，我真實地感受到——當老師，能使我的人生充實，精神愉悅，使我感到高尚。因爲教師是太陽底下最光輝的職業，托起的是明天的希望。每當我看到自己與學生們一同成長，就有一種成就感。是的，我們甘爲人梯，吃也清淡，穿也素雅，面對大千世界，我們心懷淡泊，像春蠶，像蠟燭，在平凡的工作崗位上，用青春和生命譜寫無怨無悔的人生。雖然平凡，我們的脊樑卻支撐着祖國的未來;雖然清貧，我們的雙手卻託舉着明天的太陽。
有句話說的好，不是工作適應你，而是你去適應工作，尤其是在課改的關鍵時期，作爲一名青年教師，我們更應該以飽滿的熱情，積極、主動地態度去學習，迎接挑戰。在工作中，經常向其它教師請教，參加外出培訓，以及個人有針對性地學習，力爭使自己成爲一名家長滿意、學校放心、孩子喜歡的老師。
我時常爲自己是一名教師而自豪，爲全體教職工上下一心、團結奮進、求實創新的精神而喝彩，爲學生奇思妙想、色彩繽紛的作品而歎服，更爲鴨子口鄉的教育事業而祝福。
一切爲了學生，爲了一切學生，爲了學生的一切。雖然我們不指望能培養出多少“牛頓”和“愛迪生”，但也絕不能讓“牛頓”和“愛迪生”在我們的手中埋沒。是啊，起始於辛勞，收結於平淡，這就是我們教育工作者的人生寫照。但是，我既然選擇了這個職業，就會無怨無悔。這裏有我的追求，這裏有我的愛。讓我們守候在那方“黑土地”，用三寸長的“白鏵犁”耕耘歲月，讓我們的青春在愛的奉獻中閃光!
上課五分鐘演講題材 篇8
親愛的老師們，同學們：大家好!
你們還記得這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一隻水龍頭，正艱難地往外滴着水，滴水的速度越來越慢，最後定格的是一雙眼睛，從眼睛裏緩緩流出了一滴淚水，一個沉鬱的聲音響起來：“如果人類不珍惜水，那麼大家看到的最後一滴水將是大家自己的眼淚。”
3月22日是“世界水日”，大家都知道，水是生命之源，我國是世界12個貧水國之一。隨着工業的發展，很多工業廢水、城市污水都排到了江河湖海中，河流被污染得臭不可聞。不僅如此，人們在生活中水的浪費也十分嚴重。
不提別人，讓大家自省一下，看一看大家平時校園生活中的用水習慣吧：有些小朋友經常洗手之後忘了關水龍頭，任憑水花花地流走;有的愛打“水仗”，玩水遊戲，用瓶子或氣球接水後瘋狂的過起了“潑水節”;更有的甚至把喝水的水壺當成了“水槍”，在地上撒起了水柱。還有的同學，把雜物塞到廁所的水管裏，造成了堵塞，水溢滿了整個廁所!相信這樣的行爲一定是同學們不能接受的，所以大家之間一定要相互監督、相互提醒，逐漸改掉浪費水的陋習。
節約用水，從點滴做起。也許同學們會認爲，一滴水，微不足道。但是，最近我看到一組數據很受啓發：據科學測定，如果“滴水”不停地流，可在1個小時內集到3.6公斤水，1個月內集到2.6噸水。這些水量，足可以給予一個人半年的生活所需。可見，一點一滴水的浪費都是不應該的。
水對地球和地球上的居民有着巨大的影響，無論是在家庭、工廠、還是農村，水都是人們不可或缺的。人體有三分之二以上是水分，大家每天都要喝水，用來補充流汗和呼吸時失去的水分，以保持健康。一個人超過四天不喝水就不能生存，而一年要一噸水纔可以維持健康生命。
作爲一名學生，大家雖然不能爲節約用水做出驚天動地的大事，但大家可以從自身做起。例如，看到有人浪費用水，大家可以積極宣傳節約用水的意義;看到有的水龍頭在滴水，大家可以走過去隨手關上;做好水資源的再次利用，收集自己的洗臉水、洗衣服水沖洗廁所等。有人作過統計，如果我國13億人每人節約一滴水，就會節約45噸水!多麼驚人的數據啊，聯想到祖國的萬里長江和滔滔黃河，不也是由一滴一滴的水彙集而成的嗎?
“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”勤儉持家，勤儉立校，這是一種公德，也是一種美德。同學們，讓大家攜起手來，從我做起，從現在做起，弘揚中華民族細水長流的傳統美德，節約每一滴水，爲共同建設好大家的美好家園而努力吧!
上課五分鐘演講題材 篇9
大家好，我叫，來自xx國小，大家看我魁梧的身材就應該能猜出我是教什麼學科的了吧，對，我是一名體育老師!很多人覺得體育老師是份閒差事，但是，我不這麼認爲。
體育，它並不只是代表着一種身體的運動，也不僅僅只是鍛鍊人的體能，體魄，在我的課堂裏，體育更講求的是一種集體合作的團隊意識，它讓每一個孩子在玩耍中學會堅強，在運動中磨礪意志。
我也會像班主任一樣理解尊重、用愛溫暖着每一個孩子。
今天就讓我和大家一起分享我的教育故事---------《蹲下來，用愛走進孩子的心靈》
記得那一天的天氣非常的熱，我要上的是第四節課。
和往常一樣，我提前了五分鐘就到操場上等待着學生們。
可能是太陽太大了吧，我這一天的狀態也不是很好，有些莫名的焦躁。
上課鈴響了，學生們排着兩條蚯蚓一樣隊伍歪七扭八的向操場走來了，很多孩子呢，還在肆無忌憚地說笑打鬧。
看到這些我的怒火就更大了，但是憑藉着我多年的教師素養，我還是命令自己把這氣憤的火焰壓了下去。
這節課我的教學任務是教學生跳8字長繩。
在我的指導下，大部分同學都能順利地跳過去了，可是有幾個同學看着翻飛的跳繩還是不敢跳，我知道他們是掌握不好上繩的時機害怕被繩子抽到，於是我耐心地跟他們說：“站在離繩子近一些的地方，聽到繩子打地後，快速衝到繩子的中間跳一下，就過去了。
不要害怕!如果離繩子太遠會來不及，抓不到最好的跳繩時機反而會被抽到，老師再給你們示範一次。”我邊說邊有給這幾位同學做了一次示範。
孩子們聽我這麼一說，似乎有了勇氣，大膽地嘗試起來，慢慢地大家都敢跳了。
最後，只有小張還是不敢跳，他每次都是低着頭從繩子的空當躲過去。
一個班就是一個集體，我不能讓一個人掉隊!於是我走到他跟前鼓勵他說;“你要勇敢些，在繩子中間跳一次再跑過去，就可以了!相信自己，一定能行的!”可是，他不但不按我說的做，還一直嬉皮笑臉的和同學們說話打鬧，下一輪又該輪到他跳了，我大聲對他喊;“勇敢點!起跳!不要躲，你要是不突破這個技能你永遠也學不會!”
我的熱情並沒有感染他，他頭也不回就好像沒聽到一樣，依然不會跳!當時不知道怎麼回事一腔怒火騰的一下就涌上心頭來了，我上前直接把他叫過來嚴厲的批評道：
“我說話你聽見沒有?這個動作應該在繩上起跳一次，再跑下去，你躲什麼躲啊!像你這樣，什麼時候才能學會?”
看我發火了，他也生氣了：“你至於發這麼大火嗎?你就不能和藹可親點嗎?”
“我不嚴厲如何駕馭這四十多人的體育課!這麼說，你還不聽呢!”我也是滿肚子委屈。
“我不上了行嗎?”說完他就要回班。
我一把拉住他，這時下課鈴聲響了，我送走其他孩子，把他和負責搖繩的兩個孩子留下了。
看着操場上的孤零零的他，我緩解了一下心情，想着孩子剛纔說的話，是啊，對孩子要有愛心，只有愛才能縮短師生之間的距離啊!我怎麼能動不動就發火呢!於是我語重心長的對他說：“在運動場上，你要學會堅強!應該像一個戰士一樣戰勝自己的膽怯，而不是像懦夫一樣軟弱。
老師知道你肯定能跳過去，來老師陪你一起跳。”
這次我放下了老師的架子，讓自己蹲下來用師愛耐心地與他溝通，他也認真地練起來了。
“聽到繩子打地的聲音後，快速衝到繩子的中間起跳。
來1、2、3、單腳起跳!”他勇敢地衝了過去，可還是沒有跳過去，孩子有點沮喪。
我趕快走到他跟前給他打氣：“一次沒成功沒關係，最起碼你敢跳了，這次老師讓他們把繩子放慢一些，我們再來一次，好嗎?”他又鼓起了信心，我們又開始了跳了，就這樣，我用了三十分鐘的時間跟他一起練習，他終於能跳過去了!這個孩子憑藉自己的意志，終於戰勝了恐懼，掌握了要領，學會了跳8字長繩。
孩子也高興的笑了!沒想到，在第二天的體育課上，他竟然悄悄走到我身邊說：“老師，謝謝您!”這一句難得的感謝，溫暖了我的內心。
這件事情以後我反思了很久，在平時的工作中，我想我應該更細微地關注學生的感受，理解他們的心理，不應該因爲孩子的一些言行而發怒。
要尊重學生，用愛走近他們的心靈。
讓孩子們在一種輕鬆愉快的氛圍裏學會每一項技能，這是教育的前提和目的。
學生們是發展中的人，是不成熟的個體，作爲一個教育工作者，應該看到學生的未完成性，給學生創造發展的環境和機會，對每一位學生持久的期望就會給學生更強大的發展動力。
蘇霍姆林斯基說：“如果教師不想辦法使學生情緒高昂和智力振奮，就急於傳授知識，那麼這種知識只能使人產生冷漠的態度，而使不動感情的腦力勞動帶來疲勞。” 所以，一個好的老師一定要具備四心：愛心，用心，專心，耐心!
只有愛學生、尊重學生才能教育好學生。
讓每一個孩子心情愉悅地接受教育，健康快樂地成長將會是一件很簡單事情。
我相信，只要我肯蹲下來，用愛走進學生的心靈，每一個孩子都能學有所長，享受最好的待遇，開出最燦爛的花!
上課五分鐘演講題材 篇10
“雖然有時我們聲稱自己很快樂，但是最初對生活的熱情已經消失不在。”這是《心靈雞湯》序言上的一句話。雖然很短，卻是我們的真實寫照。
這本書是國小四年級買的，當時讀的時候，沒有太大感受。今年暑假，我又讀了一遍，卻別有一番韻味。
裏面有一個故事是這樣的：
美國某個小鎮上的一位老人過生日，當地的記者也來向這位壽星祝賀，同時採訪了他。在採訪中，老人說道：“我是這兒最富有的人。”不久，這句話傳到了鎮上的稅務稽查員那兒。稽查員馬上登門拜訪他，開門見山地問：“你自稱是最富有的人，是嗎?”那老人毫不猶豫地點了點頭：“是的，我確實這樣說過。”稽查員一聽，馬上從公文包裏拿出紙筆和登記簿，繼續問道：“既然如此，能具體說一說你的財富嗎?”老人興奮地說道：“第一項財富是我身體健康，別看我七十多歲了，但我能吃能走，身體可不輸你喔!”稽查員有些吃驚，但仍然耐心地問：“你還有什麼財富嗎?”老人回答說：“我和我妻子生活在一起將近六十年了。另外我還有好個幾聰明孝順的孩子，這兒的所有人看了都很羨慕，這不也是財富嗎?”稽查員打住他，單刀直入地問：“你沒有銀行存款或任何有價證劵嗎?”老人十分乾脆地回答：“沒有。”稽查員問：“你沒有其他不動產嗎?”他得到的仍然是老實誠懇的回答：“沒有。除了剛纔我說的那些財富，其他我什麼也沒有。”稽查員收起登記簿，肅然起敬地說：“老人家，確實如你所言，你是我們這個鎮上最富有的人。而且，你的財富誰也拿不走。連政府也沒辦法抽你的財產稅。”是啊，有時快樂確實是與財富多寡、名位高低無關。素衣淡飯不一定比錦衣玉食者不快樂，販夫走卒不一定比高官厚祿者不快樂。“別以爲前面旗幟飄揚，後面就一定有我追隨的腳步，你有你的爛漫，我有我的錦繡。”知足並不意味着我們沒有理想沒有追求、固步自封停滯不前，知足是在充分了解自己的內心與實力後的準確選擇。
扣緊的弦可以奏出美妙的音樂，鬆弛的弦卻無法讓音符在上面歡快的跳躍;拉緊弓可以將箭圓滿射出，過度拉緊的弓卻只能遺憾的折斷。恰到好處的一池碧水，可以依風舉荷;過滿的一河水，卻帶給人們無盡的災難。所以凡事都應當適度，所謂知足常樂亦是如此。
找到最適合自己的生活，不貪心，不要不自量力，平穩踏實的度過每一天，知足，才能常樂。
讀完這本書，我走過的也只是我漫漫旅途中的一個開端，但正因爲有了這個美好的開端，我相信我能，一定能給我漫長的旅程劃上一個圓滿的句號。
上課五分鐘演講題材 篇11
“少年智則國智，少年富則國富，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄起於地球，則國雄起於地球。”總的一句話來說，就是：“少年是國之根本，國家的夢想就是我們少年的夢想。”因此，圓中國夢，要從我做起。
我們的祖國，是革命先烈們用鮮血換來的。沒有他們的犧牲，就沒有我們今天的幸福生活。曾經的中國，因爲弱小、落後，不斷受到外國侵略者的侵犯和凌辱。在那時，中國的夢想是什麼?和平，要一個和平的中國!強大，要一個強大的中國!!尊嚴，要一個有尊嚴的中國!!!爲了實現這些夢想，先人們拋頭顱、灑熱血，爲祖國前仆後繼。我們能有今天的中國，實屬不易啊!
二十一世紀的中國，科技迅猛發展，經濟越來越好，軍事能力強大，已經發展成一個綜合國力強盛的世界強國，不再是一個落後捱打、任人宰割的東亞病夫了。20xx年第一艘載人飛船神州五號進入太空;20xx年我國成功舉辦奧運會;20xx年我國第一艘航空母艦“遼寧艦”正式下水……這一件又一件的大事，無一不顯示出中國的強大。
生活在這樣的國家，衣食無憂的我們，原本應該是幸福快樂的。可是，有一些人卻並沒有好好地珍惜這種幸福生活。爲了要錢去上網而對父母持刀相逼;因爲家人不讓買手機而跳樓輕生;因爲父母的幾句批評而離家出走;甚至因爲完不成作業而選擇輕生……這樣的例子實在是太多、太多了。這些人到底是怎麼了?他們爲什麼要如此踐踏自己，甚至連自己的命都不要了?追根究底，是因爲這些人過得太安逸了。從小，他們幾乎是要什麼有什麼，沒受過苦，捱過餓，有些父母甚至連批評孩子都不忍心。很多父母認爲，他們小的時候受的苦太多了，不想要孩子再受那些苦了。他們沒有得到的，希望孩子都能得到，所以對孩子幾乎是有求必應。這些家長並不知道在這種環境成長起來的孩子人格往往並不健全，很容易一遇到挫折就採取極端的方式。有調查顯示，最近幾年犯罪主體有越來越年輕的趨勢，且犯罪程度加重，暴力犯罪越來越多。這些罪犯往往都是從小父母溺愛過度，逐漸養成好逸惡勞，自私自利的性格特點。
生活中，隨處可見各種不良行爲：在大街上隨地吐痰、亂扔垃圾;隨便闖紅燈;在公共場合大聲喧譁、抽菸;在車上爲搶座位大打出手……這些行爲讓很多慕名而來的外國人皺起了眉頭：不是說中國是世界四大文明古國之一嗎?這難道也叫文明?
今天的中國，無論是從科技、軍事還是經濟，都在世界佔有極其重要的地位，任何一個國家都不能忽視我國對世界發展的重要性。但是，我國畢竟還是一個發展中的國家，綜合國力離西方那些發達國家還是有一定的距離的。這需要依靠我們，尤其是青少年不斷努力來不斷壯大我們的國家。我們需要的太多、太多了：忠誠、感恩、勇敢、勤奮、尊重、寬容……這些，都是中華民族五千年文化的優良傳統和美德。要想壯大祖國，使祖國立於不敗之地，這些美德是必不可少的。美德，是中華民族的精神，是我國的立國之本，是人們心靈的陽光和養分。所以，今天的中國，夢想已不再是和平，而是實現中華民族偉大復興之夢，弘揚我們民族的優良文化，使他們發揚光大。
我們是祖國的花朵，明天將擔任起建設祖國的重任。先人們的犧牲和努力使我們擁有了美好的今天。而我們——二十一世紀的新一代少年，要學會感恩，珍惜所有。我們要努力學習，充分利用國家和父母給我們創造的一切條件，發奮圖強，努力把自己塑造成一個具有優秀品格的人，爲祖國的發展添磚加瓦。我們要爲後代子孫留下美德的種子，讓他們在每個人心中生根、發芽。讓中華民族的傳統美德能永世流傳，讓中華民族強大於世界。這，就是我的夢想，也是中國的夢想!我們要把它設爲目標，爲之去努力、去奮鬥。我們還是少年，未來的路還很長，時間還有很多。我們要堅持這個夢想，不斷努力，堅持不懈，儘自己所能去完成它，無論多麼地困難都不能氣餒。
我們是祖國的未來。我們要努力強大自己，才能給祖國更加富強的未來。我們決不能讓我們的祖國再受到任何的凌辱和委屈。雖然我個人的力量有限，但是我們國家有千千萬萬的少年，只要每人都肯出一份力，那麼，實現這個中國夢就指日可待。所以，我想大聲地對所有青少年說：
圓中國夢，從我做起吧!
上課五分鐘演講題材 篇12
總是想起那滿載輝煌的古道。跟着漢使張騫的駝隊，從長安出發，飲一杯送元二使安西的酒，西出陽關。一路走來，歪歪斜斜的足跡，印滿歲月裏不尋常的邂逅。
撫摸着那段孟姜女哭倒的長城，看枯草在暮色中抖動秋天的根鬚，卻在仰天一瞥時看到了遠天的歸鴻，我聽到了昭君出塞時那悽婉的琵琶聲，看到了蘇武牧羊時緊握的漢使旌節;目睹了李廣自刎前憤怒成一團燃燒的火焰。
心上有一堵斑駁的城牆，永遠地橫亙着。樓羣中的西域，西域中的絲綢路，像一顆疲倦的星辰，在銀河裏沉浮，落落孤寂。溫柔的綠死了，潺潺的流水乾了;大廈古雕樓的飛禽走獸，凝望着慘白的月亮。站在寒意深深的魔鬼城前，只有幾堵斷壁殘垣在風沙中演繹着一個古城的興衰榮辱。
遙想大漠絲綢路，孤傲地懸着它世紀的心思。就這樣獨步在磚石構成的豐碑上，已經枯死的沙柳，佇立着怪影，印證着千年前的繁華。沒有盡頭的巷子啊!無數的門，無數聲“吱呀”，無數人們的身影。來了一撥又一撥，在未曾乾涸的溪石上，捶打漿洗的麻衣，難掩的一串漸遠的蹄聲……叮叮噹噹的詠歎裏，有多少魂魄穿過黑夜的隧道，敲打歷史的迴音壁。晨霧裏睜開眼，絲綢之路的商人都閒坐成羅漢，無法酣眠。我真想走上去摸摸雪白的鬍子，不——是雪一般的沙礫。客棧中一曲《高山流水》，留下一張張黑白膠片，留下狂風中隱約的冷笑。
沉默是積蓄，是力量，絲綢之路在向天空接近着，一隊無聲的駱駝帶着永久的繁華，消失在風沙的後面。風沙大啊!多少錢莊、店鋪、貨棧、作坊，還有多少舞榭歌臺、酒樓客舍，就這樣不經意地被風吹散了。多少重大的歷史事件，就這樣不經意地被風掩埋了。暮色古道變成一堆熄了火的紅炭，伴隨着滿東方散步的佛，留下一座座洞窟，演繹着一幕幕啞劇。望着那金燦燦的沙礫，我忘記了日落照着大旗的豪邁，忘記了來自草原“風吹草低見牛羊”的無限愜意，甚至忘卻了什麼叫做草肥水美，而這裏曾經是帝王將相的行宮獵場。
想象着人們沒有私心，但人們不可能沒有私心;想象着風沙不吹，但風沙不可能不吹;想象着古道依舊繁華，但古道不可能依舊繁華，所以這一切註定發生。悠悠的駱駝依舊在耳邊回縈，絲綢古道，我希望下次在夢中與你相遇。
後記：
西部大開發的步伐已經啓動，而生態的步伐卻沒有以相應的速度推進。我希望我們的西部，不要成爲絲綢之路。綠意全無，黃沙漫漫……
上課五分鐘演講題材 篇13
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
有這樣一個故事：國王爲公主選駙馬，選了20名風度翩翩、才貌雙全的青年男子，並各發一粒花種，告訴他們，一年後誰種出的最美麗的花，就選誰做駙馬。期限到了，20個人都來到皇宮。19人捧着盛開着美麗鮮花的花盆，只有一個青年捧着一個空空的花盆。國王見此情形後，馬上宣佈：捧空花盆的少年當選駙馬。原來國王是把20粒花種煮熟後，再分給他們去種，煮熟的種子當然是不開花的。捧空花盆的少年最誠實，他不爲當附馬而作假，理應被選爲駙馬。這故事發人深思!
誠信是什麼?它是人生最基本的素質與道德要求。誠實守信是做人的根本，是一個人不可缺的道德品質。兩千多年前，着名的思想家孔子反覆地告誡他的弟子，要“謹而信”、“與朋友交，言而有信”。在孔子看來，爲人處世，不要誇誇其談，說話要算數;與朋友交往，要言而有信;作爲一個人，卻不講信譽，怎麼可能辦成事呢?如果一個人說話守信用，態度誠懇，就會受到別人的尊重，概括孔老先生的意思，就是“誠信是爲人處世的根本，誠信是成就事業的根基。”
我們只有誠實守信，才能奉獻社會。奉獻社會要求全心全意地爲人民服務，不圖名、不圖利，以爲人民謀福利、爲社會作貢獻爲快樂，而做到這些的關鍵，就是要有誠實守信的道德品質。
否則，就會表面上說是爲人民服務，實際上是“爲人民幣服務”;表面上說不圖名、不圖利，實際上是沽名釣譽、唯利是圖;表面上就是爲人民謀福利、爲社會做貢獻，實際上是爲一己私利，不擇手段甚至以身試法。
同學們，我們要從現在的學習生活做起，讓我們都做誠實守信的人，讓我們呼喚誠信的春風吹綠每一個人的心田，爲誠信廣而告之，積極投身誠信的生活吧!
同學們，讓我們記住：“與朋友交，言而有信。”
同學們，讓我們記住：“言必行，行必果。”
同學們，讓我們記住：“說話要做到‘一諾千金’。”
老師們、同學們，我的演講完畢，謝謝大家!
上課五分鐘演講題材 篇14
尊敬的各位領導，敬愛的老師，親愛的同學們：
早上好!
我今天演講的題目是《天天都是環境日》。
21世紀可謂挑戰與機遇並同在，希望與困難共存。它在給我們帶來許多美好憧憬的同時，也給我們帶來了許多難題，其中首要的就是環境問題。
環境與我們的生活極爲密切，與我們的生存息息相關。很久以來，我們賴以生存的環境就引起了許多有識之士的極大關注。1972年6月5日，人類環境會議在斯德哥爾摩開幕，會上通過了著名的《人類環境宣言》。同年10月，第27屆聯合國大會通過決議，將以後每年的6月5日定爲世界環境日。
今年的環境日已過去兩天了，但人們對環境的思考和保護永遠不會停止，在我們的生命歷程裏，應該天天都是環境日。
偉大的無產階級革命導師恩格斯說過："我們連同我們的血、肉、頭腦一起都屬於自然界，存在於自然界。"自然界作爲一種客觀存在，它爲人類提供了各種物質和能量，是人類存在和延續的基礎。
優美和諧的自然環境，必然爲我們帶來身心的愉悅和無限的樂趣。"明月鬆間照，清泉石上流"，讓我們感受清幽;"大漠孤煙直，長河落日圓"，讓我們觸摸壯麗;"流連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼"，讓我們聆聽喧鬧;"春水碧如天，畫船聽雨眠"，讓我們親近悠閒;"棠梨葉落胭脂色，薺麥花開白雪香"，讓我們體味斑瀾。碧海藍天，看海鷗飛翔;冰封雪飄，聽松濤轟鳴;鶯飛草長，聞鳥語、嗅花香。清晨，觀賞大海分娩太陽;夜晚，清數廣宇閃爍星辰;雨天，讓雨點親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢;喂螞蟻美餐，澆花草甘露;問候晨曦"你好"，道別月色"晚安"。
美麗的自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。千百年來，人類在不斷地認識自然，利用自然，改造自然中造福着自己。
世界文學大師雨果說："大自然既是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫。"近年來，人類由於對環境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環境遭到了嚴重破壞，各種環境問題接踵而至：森林退化，沙塵暴揚，水土流失，洪水肆虐，火災頻發，噪音刺耳，臭氣熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中煙囪林立，濃煙滾滾，河中死魚漂盪，污水滔滔;地上垃圾遍佈，廢渣成堆……人爲地破壞環境，無異於自掘墳墓，早在1996年聯合國環境署就曾發出警告：南極臭氧空洞正逐步增大，地面紫外線輻射增強，皮膚癌發病率上升;1.2億人口生活在混濁的空氣裏;12億人口生活缺水;12%的哺乳動物和11%的鳥類瀕臨滅絕;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年450萬公頃的速度消失。
驚人的數字，令人毛骨悚然，這其實已向我們發出了嚴正的警告：如果只顧盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行動起來，投入保護環境、拯救家園的戰鬥，最終毀滅的將是我們人類。
尊敬的領導，敬愛的老師，親愛的同學們，環境保護是一項長期而又艱鉅的任務，讓我們珍愛生命，善待自己，保護好我們的環境家園吧!讓我們生命的每一天，天天都是環境日!
上課五分鐘演講題材 篇15
親愛的夥伴們大家上午好：
很高興又有這麼一次難得的機會，站在這兒爲大家主持晨會。那什麼是機會呢？如果不是你的工作，而你做了，這就是機會。但是機會總是喬裝成麻煩的樣子，而讓人無法抓住，麻煩來了，一般人的第一反應是逃開，因此也就錯過了機會。當別人交給你某個難題，也許正爲你創造一個珍貴的機會
記得上一次站在這裏，還是葉落紛紛的秋天，而現在卻已到了萬物復甦的春天。在這個春暖花開的季節，我們又迎來了一個新的早晨，開始了一天新的起步，相信我們會給自己帶來一個良好的開端，將成功在每一天積累。
我們也許曾經聽到過這樣一句名言：“一年之計在於春,一日之計在於晨, 一家之計在於和,一生之計在於勤”，這句話的意思就是一年中最關鍵的時間是春天，一天中最關鍵的時間是在黎明；一個家庭最寶貴的東西是和睦，一個人要成功最重要的東西是勤奮。對與我們來說，我們的青春也是人一生中的春天，我們的青春應該是這樣的，不管是四十歲，六十歲，以至最後我們不得不辭別人世，當我們回憶起來的時候，照樣可以自信的說，我擁有過無怨的青春。
藉助這個美好的清晨，跟大家分享俞敏洪老師曾說過的這樣一段話：人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活着， 你儘管活着，每年還在成長， 但是你畢竟是一棵草， 你吸收雨露陽光， 但是長不大。 人們可以踩過你， 但是人們不會因爲你的痛苦，而使他產生痛苦； 人們不會因爲你被踩了，而來憐憫你， 因爲人們本身就沒有看到你。 所以我們每一個人， 都應該像樹一樣的成長， 即使我們現在什麼都不是， 但是隻要你有樹的種子， 即使你被踩到泥土中間， 你依然能夠吸收泥土的養分， 自己成長起來。 當你長成參天大樹以後， 遙遠的地方，人們就能看到你； 走近你，你能給人一片綠色。 活着是漂亮的風景， 死了依然是棟樑之才， 活着死了都有用。 這就是我們每一位夥伴做人的標準努力的標準。
每一條河流都有自己不同的生命曲線， 但是每一條河流都有自己的夢想——那就是奔
向大海。 我們的生命，有的時候會是泥沙。 你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉澱下去了。 一旦你沉澱下去了，也許你不用再爲了前進而努力了，但是你卻永遠見不到陽光了。 所以我建議大家，不管你現在的生命是怎麼樣的，一定要有水的精神。 像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地衝破障礙。當你發現時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。
而我們也應該做這樣的一個團隊，橡樹一樣的生長，有水一樣的精神，願我們每個人都能在這裏播下汗水，收穫喜悅；謝謝大家。
大浪淘沙勇者勝，風嘯大漠敗者臣，在坐的每位夥伴都經歷了無數次的競爭和挑戰，下面由王茜梅姐帶領我們進入輕鬆節拍：
唯一不變的就是鉅變，這已成爲永恆的法則。昨日的輝煌已成爲過去，明天太陽升起的時候，我們重新站在了同一起跑線上，明天又是未來，更遠的明天我們還會擁有更多的期待，下面就藉助大家熱情的掌聲，有請經理室對這周工作做指示。
上課五分鐘演講題材 篇16
老師們、同學們：
大家早上好!今天我講話的主題是：節約資源、保護環境、做保護地球小主人!
我們曾這樣歌頌過我們的祖國：地大物博，山河壯麗。但是你可知道，我國是當今世界上最大的發展中國家，人口數量極爲龐大，人均資源量偏低。總理曾提出了這樣寓意深刻的乘除法：“多麼小的問題，乘以13億，都會變得很大;多麼大的經濟總量，除以13億，都會變得很小。”
舉個例子，我國淡水資源總量爲28000億立方米，佔全球水源的6%，這本來就不富有，除以13億後，我國人均淡水資源更是少得可憐，僅2200立方米，爲世界平均水平的1/4，是美國的1/5。
廣袤的森林被稱爲“地球之肺”，我國的森林面積在全國土地面積中的比例，排在世界第120位之後，而且現在森林仍以每年1800萬到20xx萬公頃的速度在減少。森林的減少，使氣候變壞，氣溫升高，水土流失嚴重，給人類造成無窮的災害。1998年的百年罕見洪水就曾帶給我們慘痛的災難!
再舉個例子，在世界144個國家中，我國的人均耕地排在世界100名之後，可是近幾十年來，由於濫伐森林，過度放牧等人爲因素使沙漠化的速度在加快，沙漠化面積幾乎擴大了31倍，目前中國有1.7億人口正受到沙漠化的危害和威脅。
老師們，同學們，面對國情，爲了國家的可持續發展，我們該怎麼辦?
我們應該節約每一滴水。堅持做到隨手關好水龍頭，從飲水機打水，喝多少取多少。積極尋找生活中其他可以節水的小技巧，讓生活用水循環使用。
我們應該節約每一度電。隨手關燈，合理使用空調，廣泛尋找節約用電的小常識、小竅門，並嘗試着去實踐。
我們應該節約每一張紙。堅持做到作業紙雙面使用，多用手帕少用紙巾，把舊教科書送給有需要的小夥伴。
我們應該節約每一粒米。堅持做到吃飯不剩一粒糧，剩菜打包不浪費，儘量少吃零食，過健康儉約的生活。
極宣傳，建議他們到酒店聚餐結束後，養成“吃不了兜着走”的好習慣;建議他們少用或不用一次性筷子、一次性飯盒、一次性打火機、一次性牙刷等等;有很多不用費事就可以做到的事，就反映出你有沒有“節約資源，保護環境”的意識。
節約資源，保護環境，做保護地球的小主人，需要每一個人的力量，同學們，讓我們一起行動起來，共同建設環境友好、資源節約的美好社會!
上課五分鐘演講題材 篇17
尊敬的領導，各位同學：
大家好!今天我演講的題目是《水是不可替代的寶貴資源》。
人們常把地球比作一個蔚藍色的星球，因爲它表面積的71%被水覆蓋。其實，地球上97.5%的水是鹹水，只有2.5%是淡水。而在淡水中，將近70%凍結在南極和格陵蘭水污染資料的冰蓋中，其餘的大部分是土壤中的水分或是深層地下水，難以供人類開採使用。江河、湖泊、水庫及淺層地下水等來源的水比較容易爲人類直接開採使用，但其數量不足世界淡水的1%，約佔地球上全部水的0.007%。全球每年水資料降落在大陸上的降水量約爲110萬億立方米，扣除大氣蒸發和被植物吸收的水量，世界上江河徑流量約爲42.7萬億立方米，按1995年的世界人口計算，每人每年可獲得的平均水量爲7300立方米。由於世界人口不斷增加，這一平均數已較1970年下降了37%。
由此可見，地球上可被利用的水並沒有人類想象的那麼多，如果讓它們繼續遭到人類的摧殘，早晚有一天，它會消失的。如果我們再不珍惜水資源，最後一滴水將與血等價，這是大自然悲憤的呼喊。
海河、遼河、淮河、黃河、松花江、長江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。萬里海疆形勢也不容樂觀，赤潮年年如期而至。在美麗的渤海灣，濁流迸濺，海面上漂浮的油污像一柄黑色火炬要燒燬海洋裏的生命。
隨着科學事業的逐漸發展，廠房高樓的逐漸增多，水短缺問題越來越嚴重。隨着人類的破壞，原來的那個蔚藍色的“水晶球”已經不再明澈，不再蔚藍了，即將乾枯。
水是地球生物賴以存在的物質基礎，水資源是維繫地球生態環境可持續發展的首要條件，因此，保護水資源是人類最偉大、最神聖的天職。
同學們!大自然的警鐘已經響起，保護水資源已刻不容緩!爲了我們的後代能有綠水青山相伴，爲了我們的後代能有取之不盡，用之不竭的生命之源，請珍視水資源，好好保護我們的水環境吧!
上課五分鐘演講題材 篇18
尊敬的各位領導、親愛的各位同事：
大家好!今天我演講的題目是：正能量就在身邊!
一個暖暖的微笑，就能折射出陽光般的心情;一次小小的善意之舉，就能給人春天般的溫暖;一句輕輕的問候和鼓勵，就能爲正在拼搏的你我帶來滿滿的感動和無窮的力量，相信真善美就在身邊，相信無論遇到多大的困難，我們都會戰勝，因爲有你們，是你們教會了我堅強，教會了我處事待人，教會了我如何工作和生活。其實，我們一直希冀的正能量就在你我的身邊，在這些看似平凡的人的身上。他們一直都在默默的影響着你我，默默的奉獻着自己的力量，用實際行動在向我們傳遞着正能量。
下面就從我參加工作以來，說說我身邊實實在在的感動的人，感動的事。
畢業前總想象着參加工作的美好場景：有溫暖舒服的宿舍、寬敞明亮的辦公室，每天開心地跟同事共事，日出而作日落而息。然而現實卻給了我當頭一棒。20xx年3月，我到公司開始三個月的實習，被分配到一車間。剛來時每天都和大山中的道碴生產流水線爲伴，山上還不時地有風雪肆虐。我穿着車間發的迷彩服，整天跟民工似的，不但要跟同事一起進行破碎機維修，而且還得經受風雪的考驗。就在這樣的工作環境中，有一個人帶給我很多溫暖，她就是一車間覈算員馬曉巖。她是我工作的啓蒙老師，她給我講車間生產線流水作業過程，講車間覈算知識，而且經常詢問我在單位的生活起居是否習慣，有時候還從家裏給我帶飯。她講述自己工作二十年的經歷，讓我調整心態，更好的去適應環境，更好的去努力工作。那年在一車間實習的日子很開心，也很充實。馬曉巖很陽光，很真誠，教我怎樣去工作，怎樣去適應工作環境，也教我怎樣處事待人。
20xx年7月，我被正式分配到庫爾勒分公司，那年有一個人時刻帶動我，鼓勵我遇到困難要不拋棄不放棄。第一次見到他的時候我以爲他是民工：黑黑的皮膚，走路一拐一拐的。那時候跟着他，每天面對同樣的道碴生產流水線，他很少說話，但他精湛的設備維修技術和豐富的生產線管理知識讓我佩服的五體投地。每次設備維修，除了安排我們怎樣去維修，他還親自動手。他要麼鑽進破碎機裏面，要麼爬輸送帶下面，每次維修結束後全身沾滿了灰塵和油漬，可是他毫不在乎，對他來說這都是應該的，是工作的需要。他不但精通破碎機構造，而且善於處理設備中出現的問題，更善於安排道碴流水線生產作業。在他的帶領下，我加倍努力學習破碎機構造原理及維修，學習生產線管理，第二年我就可以獨立帶班進行道碴生產作業了。他就是車間主任韓軍，他是我崇拜的榜樣，也是我們公司的一面“旗幟”。
20xx年3月，我很榮幸到公司計劃部工作。剛到第一年，我就像一個榆木疙瘩一樣，工作起來笨笨的，但張部長和羅芳非常耐心地，一遍一遍地給我講工作原理，講工作方法，讓我從頭到尾學習業務知識。
很多時候張部長總是給我機會，讓我去辦理業務，讓我學會與外界交際，鍛鍊語言表達能力。張部長通過講解工作中的一些實例，教我學習說話技巧，不斷提高工作能力。記得去年去北屯再到克拉瑪依前，她倆夠忙活了：羅芳上網給我訂火車票，給我準備出差資料，張部長囑咐我出差行程以及注意事項，囑咐我對外交際時說話一定要注意措辭，一定要客氣禮貌。我不得不說的是，張部長不僅在工作上像老媽子一樣，生活中更像。工作中她們倆一直是這樣幫助我，對於張部長來說我是一個孩子，對於羅芳來說我就是一個不懂事的弟弟。
生活中，張部長也幫助我很多，去年有一次從五彩灣回來的路上，張部長問我家庭情況，張部長說如果我父母願意來新疆發展的話，她可以幫忙聯繫，讓我父母過來種棉花發展農業，一方面父母可以生活的好一些，另一方面我可以方便照顧父母。瞭解我的實際情況後，張部長還主動幫我諮詢公司福利房，而且找公司領導幫我爭取公司福利房，她在工作中的教誨和生活中的幫助深深的感動着、溫暖着我。
到計劃部工作兩年來，我學到了很多知識，不僅僅是業務知識的學習，更重要的是學會了如何做人。這兩年的工作對我改變很大，從膽小寡言到膽大心細，從不說話到會說話，從對專業知識一知半解到真正懂專業知識。
我是一個很幸福的人，感謝你們在工作上的耐心幫助和支持，感謝你們在生活上的照顧和無微不至的關心!
這些感動的人，感動的事就在我們身邊，可是我們卻不曾留意過，思考過。鮮花因爲有了陽光才能怒放，雄鷹因爲有了天空才能翱翔。其實，正能量無處不在，不管是工作中還是生活中，看似平凡普通的一件事，都會有真心真情的融入，所以我們一定要用心用情去感受，去領悟身邊感動的人和事。作爲年輕一代的我們，應該用自己的肩膀，擔當起我們的責任，傳遞出我們的正能量，放飛自由向上的青春，一起奮力拼搏，再創企業新輝煌!
謝謝大家!
上課五分鐘演講題材 篇19
白樂天有言：人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開。
此消彼長，消失的不過是春日將了的鋪天錦繡，迎來的卻是夏日裏的幾朵閒花及滿目清涼。
四月，繁花不再，但薔薇未盡，牡丹爲王，芍藥相於階，罌粟滿，木香上升，杜鵑歸，荼糜香夢。
這是夏天伸長了脖子看到的序幕春日尾聲裏的花事餘韻，早沾染了初夏的些許激情。
田風拂拂，麥芒際天搖青波。
田裏的小麥，籽粒漸滿，麥芒如刺，似枕戈待旦的將士。
尚未成熟，便有了飽滿的生命，綠波涌動時，綠色便從田疇，連接到半空，高樹的綠，又投影到地上，上下呼應，濃郁的綠，讓素來飄逸的閒雲也有了片刻的停留。
炎熱的夏季還沒有真正到來，生命卻如此蓬勃，張揚着不容忽視的希望。
古人說小滿的由來，鬥指甲爲小滿，萬物長於此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟，故名也。
而我，寧願從字面上理解，小滿而未滿，預示着飽滿但又未到頂峯的終結，小滿之後沒有對應的節氣大滿，古人認爲:水滿則溢，日滿則虧，月圓則缺，器滿則傾。
滿則溢，虧則損，旺極而衰，按照滿招損的原則，太滿了就不好，所以是小滿，而不是大滿，是過程，而不是結果。
這不免有些哲學意味在裏面，但天地四時的瞬息變化，自然萬物的死生消長，都是生命的見證，人生的比照雖然質樸，但其中又何嘗沒有體認生命的深刻?
上課五分鐘演講題材 篇20
大學生活是多姿多彩的，但也需要我們去把握和深人體會。有人說：“平凡的大學生有着相同的平凡，而不平凡的大學卻有着各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸;可以的話，相信誰都想不平凡。那麼，怎樣才能使自己的大學生活充實有意義，怎樣做主自己的大學生活呢?我隨便談談個人的幾點觀點。
首先是要確立目標和計劃，放遠目光。古人有“志當存高遠”，毛澤東也有“風物長宜放眼量”。沒有目標便沒有前進的努力方向，也毫無動力可言。計劃目標，又可分爲近期和遠期。如近期我要看完多少本書，這一個月我要學懂什麼知識，假期有什麼實踐打算等等。遠期的如：爭取畢業前拿到自考文憑，人際關係網應該多大，實踐能力應有達到怎樣的程度等等。而且，目標的實現又是一個個小怒表實現的連貫過程。
第二，是要放遠眼光，是指不被暫時的情緒和心情所拖所沉溺，要成就大事業，就必須大事抓緊，小事放鬆。如，不要被上網玩遊戲等所帶來的滿足感所一直沉溺，孰不知，暫時滿足的背後的更大的空虛。相信大家都有這種體會。
第三是樹立就業危機感。我們總是在怪自己自己控力不強，沒有上進的動力。孰不知是自己的意識上沒有清醒。我自己常想自己畢業以後究竟能幹什麼?又從報紙雜誌上看到目前就業形勢的異常嚴峻，所以心裏很是後怕。有人說目前找工作：要麼有關係，要麼有文憑，要麼有才能(技能)。而我們呢?文憑，只是大專;關係，相信在坐的大部都沒有什麼關係。所以，我們唯一的出路便是要有什麼才能。而這，就要問問自己：你學到了什麼，你掌握了什麼?現在的問題不是我們不知道學什麼，而是我們不想學。
第四，是要學知識與發展能力並舉。以前是重知識而輕能力，但現在不同了，恰相反，由於社會上影響，文憑要求的適當下降，所以現在的很多大學生紛紛跑出外面找兼職。如果他們是在不影響學習的前提下去的，那沒話說，反而應該提倡。但他們有些不是，爲了一份端菜的服務生工作，不惜請假曠顆，晚自習也不上。我身邊就有這樣的現象。現在，出現了這樣一種錯位思潮，就是，在職的機關企業工作人員，紛紛利用業餘時間“充電”，而在校的大學生們卻紛紛跑到社會兼職。我覺的應該糾正這種思潮，歸位。
此外，還有，就是，要多看看書和報紙雜誌。瞭解最新社會動態，知曉國家大事，掌握第一時間的時政經濟新聞……是的，這不僅對我們以後找工作容易有幫助，而且對我們本身的工作也有幫助。廣告是一們綜合邊緣性學科，我們做爲未來的廣告人，就應該博學，什麼都應該瞭解一下，並且要有重點地突出模些領域學科!
好了，我今天的演講也到此爲止了。最後，只上一句話：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”是的，送給我自己，也與大家共勉!
上課五分鐘演講題材 篇21
許多人一生總在奔波，只爲在這物慾橫流的塵世填補着那份心中的不滿足。在逐夢的路上，磨難萬千，但總有人一心只爲追尋那盛開在荊棘叢中的花，全然不顧自己被摧殘得體無完膚。
人生不如意，或許總在你踏破鐵鞋無覓處之時，別人卻得來全不費工夫。這時你是應怨天尤人，還是撒潑罵街?這也許能解你一時之怨，可並不能真正解決問題。所以，當所做的一切都已無濟於事，你就應該學會知足。知足者常樂，知足纔是真正的擁有。
知足，是一種滿足於現實的安逸享受。知足者常樂，並不是不求上進，而是在自身條件範圍內，事實允許的情況下一種對最好結果的滿足。君子有所爲，有所不爲。對於榮譽與尊嚴的追求，我們理應孜孜不倦。而虛名，金錢等身外之物，則應隨遇而安。若過於爲此勞筋骨，餓體膚，到最後落到竹籃打水之地，則會傷己至深。陶淵明淡泊名利，便有了採菊東籬下，悠然見南山的閒情;李白的不願摧眉折腰事權貴，一心只爲我心樂，便換來了絕世騷人那壯麗的開心顏;周恩來不求物質的豐裕，自己知足，一心爲民，便成那笑容滿面，人人愛戴，十里長街苦送別的好總理;淡其名利，保持一顆平常心，就能常樂，就能獲得瀟灑，走得自在。
知足，是一朵盛開在內心深處的花。心底綻放着絢麗的花，眼前將是一個繽紛的世界。蘇東坡曾是何等的豪氣沖天，無人不知無人不曉。可卻曾在接近仕途的高峯時一落千丈，從皇帝太后皆欣賞不已的風流才子淪爲貶往黃州的遷客。換做凡人，早應消沉於落寞的現實，躺臥在人生的低谷，爲了那份得不到的榮華富貴而一蹶不振。可是東坡先生卻在平淡中放眼八方，縱情山水，尋找那人間的大美——自然，於是，《念奴嬌，赤壁懷古》和前後《赤壁賦》劃出中國文學史上一道永不磨滅的優美弧線。正是那份超然的知足，對自然地大愛，對人生的大悟，賦予了蘇軾壯美的人生史詩。正是在心底開出知足的花，才繽紛了這偉大詩人的世界。
知足，纔是真正的擁有，知足者常樂，樂者，乃能挾好心情成大業。科學家研究表明，人在積極快樂的健康心態下發揮出的能力最大，往往有時還會爆發出意想不到的潛能;而在消極情緒的抑鬱下，辦事效率將大幅降低，甚至影響身心健康。知足，便獲得了滿足的快樂，快樂，就能激發蘊藏於體內的能量，往往達到事半功倍的效果。知足，便爲登上更高的險峯打下堅實的基礎。
是鳥兒，就不要抱怨沒有遨遊於大洋的魚鰭，是月亮，就不要抱怨沒有旭日溫暖的光，是小草，就不要抱怨沒有大樹屹立於大地的安詳。懂得知足，擁抱快樂，懂得知足，才能真正擁有!
上課五分鐘演講題材 篇22
人之初，性本善，每個人的心中都埋藏着一顆充滿善意的種子，每個人都是願意向善的，但在成長的過程中我們都漸漸忘了善良的本性，而這個社會缺少的正是這種人性的溫暖。
善良並不是一個抽象的概念，而是每個瞬間、每個念頭所展現的最真的選擇。
請用你的善良，爲這世界添上一抹陽光，驅散寒冷。天上的太陽早已疲憊，它的光熱已無法融化人與人之間冷漠的堅冰。那就讓我們化作一個個太陽，用善良的光熱驅 散寒冷，融化冷漠。我相信一個人再冷漠也不會如同雪域高原那般寒冷，而如今雪域高原也已開始被溫暖撫摸。還記得那個悄然逝去的最美新娘嗎，那個懷胎四月隨 同腹中兒子一同沉睡在雪域高原的深處，只爲當七年級念之間的善良，她無悔。如今，她離去了，卻化作亙古掛在冰峯上的驕陽，用她的善良爲這雪域高原帶去溫暖。
再怎麼故作冷漠都只是不堪一擊的笑話，唯有純真的善良纔是這世間永恆的主題。
請用你的善良，爲這世界盪開一條平坦的路，讓人們一路平安。當面對需要救助的人，救，還是不救，這已不再是一個簡單的選擇題，而是善良的拷問。我們原本想要 伸出援助之手，人與人之間的欺騙與不信任卻一次又一次衝擊着我們的善良，我們猶豫了，但最後我們都會選擇去救，只因我們問心無愧。“馬路天使”宋立明的車 還在馬路上來回穿梭，他依舊選擇義無反顧地信任他人，伸出援助之手。誰也不知道他的車還能開多久，誰也不知道他還能救多少人，但他的善良卻爲人們蕩平了一 條安全的路，他永遠是這條路上最虔誠的護道者。一念之間的信任，讓他堅守了40年。
猜疑是一瞬間的事，而信任卻是會永遠傳遞下去的。
請用你的善良將愛心傳遞，讓世界春暖花開。我無法忘記高淑珍女士那顆金子般的善心。儘管負債累累，她卻依舊努力讓孩子們過得好一些，粗糙的手支起了課桌寬厚的背，擋住了風雨，她的善良完美地詮釋了奉獻的含義，比起她的無私奉獻，那些一味索取的人難道不知道羞愧嗎?
善良之心是人人都有的，最樸素的感情是這個世界所需要的人性的溫暖，心懷善意並不需要你有什麼驚天動地的改變，只是希望你在平凡的生活中伸出援助之手，多一點關心，多一點愛護，便足矣。只要你心中還有善良，一念之間，你完全可讓它放出應有的光芒，從而照亮整個世界。
上課五分鐘演講題材 篇23
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《陪伴一生的是心情》。
人生的得與失，成與敗，繁華與落寞不過是過眼煙雲。而永遠陪伴我們一生，如影隨形、不離不棄的只有心情;如同呼吸，伴你一生的心情是你唯一不能被剝奪的財富。人活一輩子不容易，憂傷是活，開心也是活，既然都是活，爲什麼不開開心地生活呢?
父母給予我們生命和愛，可他們遲早會衰老;孩子給我們滿足和喜悅，可他們終究會長大;愛情給我們幸福和甜蜜，可我們必須付出一生的代價去呵護;金錢是水中的浮萍，時聚時散;美麗的容貌是綠樹上芬芳的花朵，適時綻放、無奈凋謝;健康是魔術大師，能變睛也能變陰;繁華更像是夢一場，曲終人散，觥籌交錯的熱鬧猶如水中影鏡中花，沒等看清，記住夢的內容，就醒了。原來，能伴隨我們一生的是自己的心情哦!當你擁有一份好心情時，看天是藍的，雲是白的，山是青的，人是善良的，世界是絢麗多彩的;擁有一份好心情，唱唱快樂的歌，跳跳動感的舞，身體充滿無限的激情;擁有一份好心情，有實現自己偉大事業的自信力量源泉;擁有一份好心情，任何年齡的容顏，都會被好心情照亮，美麗動人而魅力無窮;擁有一份好心情，能幫你獲得學識，交結良師益友，把握機遇，締造和諧，成就事業……
要使我們天天都擁有一份好心情，必須心胸開闊，寬以待人。一個人有了寬廣、豁達的心境，遇事就能拿得起，放得下，精神也會輕鬆而愉快，心境自然會美好而寬廣，就能大度處世，平和待人，營造一個融洽和諧的人際關係。
千萬別小看心情，它能讓天地爲之動容，自然爲之變色。同樣走進大觀園，劉姥姥開心，林妹妹傷心;同樣的江水，李後主低吟：問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。蘇東坡豪唱：大江東去，浪淘盡，千古風流人物。湛藍夜空，一輪明月，有人舉杯邀約，對影淺酌;有人黯然淚下，思鄉情濃，總是故鄉月最明。景無異，異的是心情。
作家畢淑敏曾說過：“人可能沒有愛情，可能沒有自由，沒有健康，沒有金錢，但我們必須有心情。”如果你渴望擁有健康和美麗，如果你想珍惜生命中每一寸光陰，如果你願意爲這個世界增添歡樂與晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太陽，就請鍛造心情，讓我們沉穩寧靜廣博透明的心，覆蓋生命的每一個黎明和夜晚，我們可能無法逃避厄運或人生包含的棘手的問題，但我們可以從容豁達的去面對。
心情，是一種感情狀態，是一個人對外界各種因素作用於內心的一種感知，心情的歷練，是一種自我的超越;心情的鍛造，是一種完美的追求。好的心情，來源於一個人能否守住一顆沉穩寧靜廣博透明的心。世間百態，物慾橫流，不爲誘惑所動，不爲攀比所煩。自然心情就會好。讓好心情相伴一生，這纔是人生最大的財富。
擁有了好心情，也就擁有了自信，繼而擁有了年輕和健康。就擁有對未來生活充滿嚮往，充滿期待，讓我們擁有一份好心情吧，因爲生活着就是幸運和快樂。給自己一份好心情，讓世界對着你微笑：給別人一份好心情，讓生活對我們微笑。
好心情不是先天的造就，也不是上蒼的賜予，它是人格、品德、教養、才能綜合指數釀造，它由漸悟而頓悟，由領悟到覺悟，它是修煉成正果。母育的是身軀，修煉的是心情。心情它需要不斷呵護、調理、滋潤和豐盈。
不在活得長久，而在活得富有，富有是開心，開心是福，讓好心情與我們時時相伴。
上課五分鐘演講題材 篇24
尊敬的各位評委、老師們：
大家好!
今天我演講的題目是《我愛讀書》。
在茫茫的大海中，是誰最歡暢?是魚兒，因爲大海給了它一片廣闊的世界;在藍藍的天空中，誰最快樂?是鳥兒，因爲藍天給了它一雙堅硬的翅膀，如果你問我最愛什麼?我會自豪地回答：“我愛讀書!”
“書籍是人類進步的階梯，”它給人以力量，鼓舞着人們不斷遠航。書，就好比是海洋，我們盡情地在裏面遨遊，無憂無慮，貪婪的汲取着知識，收穫着快樂。
我愛讀書。我的生活因爲有了書而變得精彩。
我愛讀書，每一個課間，我都會捧起自己喜愛的書來讀，無論是在清閒的午後，還是夜晚黃昏，日日如此。書猶如一位摯友，迷惘時，它給予你星光般的鼓勵，失落時，它給你花香般的慰藉，成功時，它給你清風般的讚美。我喜歡有書相伴的日子，因爲讀書可以怡情冶性。
我愛讀書，“讀萬卷書，知天下事”書是人類最知心的朋友，它永遠不會背叛你，也不會不理你，而是小心翼翼貢獻出自己的全部來幫助你，書使我明白了許多人生哲理，發現了自然界的許多奧祕，滿足了我好奇的求知慾望。
我愛讀書，因爲它文靜而不低調;我愛讀書，因爲它忠誠而又百變;我愛讀書，是書開闊了我的視野，豐富了我的生活，我愛讀書，因爲書是進步的階梯，書是快樂的源泉。
書的芳香飄溢在我的身旁，起初是微妙的，後來越蔓延越大，直至在我的心裏生了根、發了芽。閱讀伴我一路成長，安慰着我，鼓勵着我，一路拼搏!
我愛讀書。“問渠那得清如許，爲有源頭活水來”。同學們，讓我們暢飲這“源頭活水”，攀登這人類進步的階梯，成爲知識的富翁，精神的巨人!擁有書，我們就擁有了整個世界;擁有書，我們就擁有美好的明天!同學們，和我一起熱愛讀書吧!讓書香伴我們快樂成長，讓主題學習滋潤我們的人生!
我的演講完畢，謝謝大家!