面對生活中的挫折演講稿（精選6篇）

面對生活中的挫折演講稿 篇1

讀過些書，在不同題材的書籍中，微笑都是永恆的旋律。當先哲的容顏漸漸在封面剝落，每每會尋找到一抹微笑的痕跡。仍記得《巴黎聖母院》中艾絲美拉達對扎西莫多的微笑，對於一個畸形的怪人來說，這是一次蛻變向他招手，仍記得《茶花女》中阿爾芒對瑪格麗特的微笑，對於一個淪落的少女來講，這是一段新生向她走來。仍記得《湯姆叔叔的小屋》中湯姆面對奴隸主暗無天日的壓迫卻始終沒有忘記微笑，我想這是他對自由的無限想往，仍記得《安妮日記》中小安妮面對德軍層層追捕卻在深夜偷偷露出微笑，我想這是她對生命的強烈渴望。

仍記得《魯濱遜漂流記》和《格列佛遊記》中魯濱遜和格列佛哪怕不幸漂落到了荒無人煙的孤島亦或是出乎尋常的巨人國，都選擇用微笑迎接第二天的早晨，我想，這時的微笑更是一種力量，一種無形，卻又堅實的力量。海倫凱勒身殘志堅，微笑一生的例子自不必說，更令我震驚的是一個叫尼克胡哲的澳大利亞殘疾青年，他沒有四肢，卻有一顆積極向上，樂觀豁達的心，他相信自己的生活同樣可以十分精彩。去世界各地演講，他總是會說“世上最大的欺騙莫過於你自認爲毫無價值。”就這樣年復一年的，他總把陽光的微笑寫在臉上，彷彿也照進你的心裏。在他《沒有四肢的人生》中他寫道“我希望每一個落魄的人和我擁抱後，都可以選擇用微笑面對生活，就像我一樣。”一個身患殘疾的尚可如此，我們還有什麼理由愁眉苦臉呢?再想想讓人觸目驚心的奧斯維辛集中營，很多戰地記者都說那裏不曾有陽光，可我分明在一張新聞圖片上看到了一個孩子，一個稚嫩的孩子在集中營中露出了八顆牙齒的微笑，我想這是一種更加耀眼的陽光，卻照得我有些心疼。微笑，富者雖富，卻不肯拋棄。窮者雖窮，卻沒有人可以給予。他可以給身心俱疲的人以解乏，也可以給身處絕望的人以勇氣。

我說過，微笑更是一種態度，他發自內心，並非強顏歡笑。在這紛繁的世界裏，我笑看他人爭名逐利，半生貪歡，自己卻學着如水一般，善利萬物而不爭，誰輕言半生寂寞，不知我笑看執着。

面對生活中的挫折演講稿 篇2

生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。 誠、溫馨、快樂。

人生中有成功就有失敗，失敗不意味着你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味着你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味着你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味着你一事無成，失敗表明你得到了經驗;失敗不意味着你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味着你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。

微笑面對你身邊的一切。

失敗是一道菜，一道難以下嚥的苦菜，但你要把它吃下去。當朋友離你而去，當苦苦追求的夢想屢受挫折，你便知道了人間的苦澀。你徘徊，你失落，甚至想死，但你還是不想放棄，很不甘心。同時，你也會意識到，失敗不過是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。

凡真正大的智慧，往往源於失敗的教訓。古今中外，大多數成功者都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克.吐溫經商失意，棄商從文，結果一舉成名。

因爲他曾經微笑面對過失敗。

巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對於天才是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對於弱者是一個萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經驗教訓，體會方法，思考原因，這樣，我們纔會變地成熟，纔會成功。

我們不能單單停留在失敗上，要微笑着面對失敗，迎接新一次的挑戰，正如拿破崙所說的“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”

面對生活中的挫折演講稿 篇3

隨着社會文明程度的不斷提高，現代人越來越意識到禮儀在工作生活中的重要作用。正如古人所說的“不學禮無以立”。各行各業的從業人員都迫切需要掌握規範的禮儀，完善自身的形象，以求更好地把握自己的社會角色。

人與人相識，第一印象往往是在前幾秒鐘形成的，而要改變它，卻需付出很長時間的努力。良好的第一印象來源於人的儀表談吐，但更重要的是取決於他的表情。微笑則是表情中最能賦予人好感，增加友善和溝通，愉悅心情的表現方式。一個對你微笑的人，必能體現出他的熱情、修養和他的魅力，從而得到人的信任和尊重。那麼，大家在日常的生活、工作中是否面帶微笑呢?

微笑相信誰都會，我們會對家人微笑，對朋友微笑，對我們所認識的每一個人微笑，但是出於我們知道或不知道的心理原因我們沒有微笑的習慣——我們面無表情的走在上下班的路上，我們繃着臉處理工作，我們對不認識的人視而不見，我們沒有微笑的意識!我們都期望內心快樂的生活，可是我們忘了快樂要從微笑開始。

微笑是人際交往的金鑰匙，作爲白衣天使的微笑是美的象徵，是愛心的體現，給患者以生的希望，它能改善同事間、護患間的關係。當身患重病的患者滿懷信心來到病房求醫時，不僅可以得到醫護人員的熱情接待、精心治療和護理，並且還能從我們微笑中得到信任，看到真誠。

護理工作不復雜但是很繁瑣，在我們全身心地投入工作，卻遭到別人的不理解，不合作時，久而久之微笑便在我們工作中慢慢地消失了，微笑不僅是一種最基本的禮儀，而且它可以讓別人從你微笑中看到對他的尊重和示好的溫情，當我們忘記該如何對病人微笑時，心中的負面情緒邊開始出現，這樣就無法真正地作到爲病人着想，護患間的矛盾很容易出現，爲了避免矛盾的進一步發展，這時請想想微笑的魅力，嘗試着運用一下微笑這種無聲的語言。護理工作充滿挑戰與壓力，長期處在壓力下的我們心理問題要比一般人羣高，因此開朗的性格，快樂的人生態度，一顆真誠的心，這些是我們所迫切需要的。

你對別人微笑，別人也會對你微笑，別看着小小的禮節，它讓你在着世上並不孤單——有人和你分享生活的體驗，有人對你報以體諒，在享受這個城市的溫情同時，你也付出了你的善良，對他人。

微笑是一種令人感覺愉快的面部表情。它能夠縮短人與人之間的心裏距離爲深入溝通與交往創建溫馨和諧的良好氛圍因此人們把微笑比喻成人際交往的潤滑劑，微笑看起來是日常生活和工作中極爲普通的細小事情，但它潛移默化的影響着全體醫護人員和患者。醫院的良好精神文明需要每一位醫務人員及患者的共同努力來維護，而護理人員在護理活動中講文明，有禮貌，懂禮儀，無疑能對整個醫院的精神文明建設起到重要作用，微笑反映自己內心坦蕩，善良友好，並非虛情假意，它使人們在其交往中自然放鬆，不知不覺縮短了心理距離。

從現在開始清晨照鏡子的時候先給自己一個微笑，早上出門上班的路上，微笑着加入步履匆匆的人流，當我們換上聖潔的護士服後微笑着主動和患者及家屬打招呼，你會發現，自己的內心充盈着幸福，快樂的一天開始了。

面對生活中的挫折演講稿 篇4

大家好!在九年級這一個忙碌的學年裏能有這個機會讓我在這裏給大家演講，實在是一件很榮幸的事。我們在九年級這個跟革命相似歲月裏，開始階段已經讓我們飽嘗風霜，在這個對我們來說充滿迷惘的學年，我們的腦中總是無時無刻地發出許多問號。我們走在這個人生的十字路口中，不禁會發出這樣的感慨“現在該怎麼辦?”是啊，我們之中很多人無時無刻不在想這個問題，我們覺得很困惑，很無助，很後悔。困闊自己的前程，無助的是現在，後悔的是以前那段被遺忘的時光。我們又不得不問問自己“現在還來得及嗎?”這真是個嚴重的問題。即使面前出現很多人告訴你來得及，但你還是會原地不動在在那裏思考這個問題。

失敗，人人都有，這是不可否認的事實。然而，在失敗後我們又應該怎樣去面對呢?很幸運的，從國小老師就把方法的告訴我們了，我們全都聽了，而且從國小到現在聽到的也不止1000次了。但爲什麼我們之中很多人還是站在原地不動呢?因爲我們沒有認真的去面對每一次的失敗，我們沒有面對失敗的經驗。失敗，固然可怕，父母會罵你，老師也會譴責你，同學們還會笑你。這一窩蜂的事一涌過來，我們束手無策，第一反應就是先放在一邊，不管他，以後再說吧。但每一個失敗都有相似之處，那就是，它們的效果都差不多。每一個失敗都讓你很失望，讓你不敢面對。

漫長的人生失敗總是不止一次吧?從第一次失敗我們就走了這麼一條不歸路。假如沒有人去糾正你，告訴你，第二次失敗你也會走這條路吧?久而久之，這樣怯懦的逃避成了一種習慣，過去做錯的事總是那麼不堪回首。當上進心向我們走來時，我們揹着良心去用欺騙它打退它，很多時候它都來了，但我們總是不停地欺騙它，打退它，它也是個靈性的東西，我們給它的打擊讓它變得很怯懦，很怕我們，於是它慢慢的遠離了我們。我們在失敗的某時某刻似乎回憶起什麼東西，但記不起它的名字，它的名字就叫上進心。提起上進心，人人都說它好，它到底好在哪裏呢?它給我們自信，讓我們勇往直前面對困難，它是我們忠誠的朋友。它給我們動力，讓我們積極打開心中枷鎖，前進，再前進，是我們通往成功之路的鑰匙。它給我們無時無刻的關懷與提醒，奮起我們每一次思想上的飛躍。它和人類是如麼好的一個朋友，我們既然如此對它，實在是慚愧。天上最美麗的是星星，人間最可貴的是友情，當我們把最真誠的心留給我們的朋友的時候，別忘了還有這樣一位朋友。那我們應該怎麼挽回這位老朋友呢?首先，我們必須重新和它交朋友。先樹立起共同的愛好，例如，我們必須和它一樣，勇敢面對失敗，面對挫折。然後再發揚自己的優點，就是在失敗中認真思考失敗的原因，用正確的方法糾正。老朋友在你的作風下會暗暗留意你，一時它還不會動心，這時我們只要堅持在每一次失敗中以同樣的方法對待。“浪子回頭金不喚!”它肯定會重新回到我們身邊。這個時候我們還會再令它離我們而去嗎?

上面是簡單介紹這種交友方法，我們必須深入去分析它的進行條件。就是我們還要樹立自信心和廣闊的眼界。這就意味着你必須用達觀的心看世界，時代需要達觀的人，社會需要達觀的人，祖國建設就更需要達觀的人。俗語說得好“笑一笑，十年少。愁一愁，白了頭!”時間一天天地過去，心情愉快，時間會逝去，心情愁苦，時間也會逝去，與其愁苦地過日子，爲什麼不保持心情愉快去過日子呢?九年級的學科很多，很多人都唉嘆說文科繁，理科難。但是，重要的學科每一年都不會改變，每一年都要面對它們，那爲什麼我們就不能微笑着去看待它們呢?當魔術師拿出變幻無常把戲變出各種東西時，我們不禁思考這些東西到底是怎麼來的?苦思良久依然沒有想出答案，當我們認真從他們身邊的人和物仔細研究，或者到現場觀看時，就很容易解開謎團。等到一切真相大白時，才發現是如此可笑的一個答案，但是時間已經過去了。心態的誤導是一個謎團，等我們揭開它時，才發現原來只不過如此而已，只不過自己當初的誤解罷了。所以要珍惜時間，珍惜現在，把握好自己的心態，用微笑面對一個嶄新的自己。高爾基說：“學習，永遠不晚。”

敞開心扉，用微笑去面對世界，你失去的是你自己，你卻贏得了全世界。既然選擇了遠方，就註定要長途跋涉，我不去想身邊是否會襲來狂風暴雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是微笑。

面對生活中的挫折演講稿 篇5

尊敬的：

大仲馬說：“人生是由無數小煩惱組成的念珠，達觀的人是笑着數完這串念珠的。”這句話給了我很大的啓示。

確實，在生活的道路上，極少有人是一帆風順的，都會遭受這樣或那樣的挫折。有很多人美妙的音樂聽不見，豔麗的鮮花看不見，世界給予的，他們無法去爭取，他們應該得的卻又常常失去。和常人比起來，他們每走一步，都要付出超過常人幾倍的力量。那麼，請看看真正有志的人是怎樣面對人生挫折的吧!

北京造紙廠青工劉京生，因公致殘，失去雙腿，一個活蹦亂跳的小夥子瞬間成了殘疾人，他極度痛苦，可是他並沒有頹唐，而是重新奮起，刻苦努力，終於成爲一名青年書法家。海倫。凱勒是個先天不足的人，她又聾又啞，就是這樣的一個人，最後成爲了著名的教育家。海倫說：“我滑倒過好多次，跌倒，摔得頭破血流，然而我戰勝了自已，繼續攀登，因爲我看見燦爛的雲靛在向我招手，希望的頂峯就在前面。”這是何等的胸懷啊!

笑對人生，造就了他們偉大的人格，使他們獲得了成功。據說，列夫。托爾斯泰讀大學文科班時，曾經連續兩個學年考試不及格，無法畢業，只好退學回家。但他並沒有消沉，而是堅定執著地追求着人生的真諦，經過不懈的努力，終於有名著《戰爭與和平》、《復活》的問世。試想，假如他當初自暴自棄，那麼世界文壇恐怕就會少了一顆巨星。

然而，在這世紀騰飛的時代，有些人卻在一時的挫折面前退卻了。不是有人生髮出人生的路越走越窄的感慨嗎?不是有人因大學聯考落榜而一蹶不振嗎?生活中遇到不幸是必然的，人生之路的確是坎坷艱難的，有時陽光燦爛，有時陰雲滿天。陰天常常會給人的心裏投下濃重的陰影。可是，這能成爲自已畏縮不前的理由嗎?不能!人生是短暫的，我們都想在短暫的一生中得到社會的承認，實現真正的自我價值，併爲社會創造價值。然而，那些愁眉不展鬱鬱寡歡的人，那些牢騷滿腹的人，那些自認爲世態炎涼、紅塵若夢的人，他們遇到一點點不幸便認爲自已是世界上最不幸的人，他們不想也不會爲社會創造價值，社會也不會承認他們的，只有那些信心十足的人——當然決不是盲目的自信，只有他們才能創造出生命的價值。再說，生活是位嚴肅的智者，他決不會可憐懦夫，相反，只歡迎那些笑着面對人生的人。

偉大的心胸，該用笑臉來迎接生活的厄運，用百倍的勇氣來應付一切的不幸。偉大的人物，不管環境如何變化，他的初衷與希望仍不會有絲毫改變，而最終能夠克服障礙而達到預期的目標，很多殘疾人尚且如此，成就了他們偉大的人格。我們這些健康的人更應如此，否則，便會一事無成，碌碌無爲。

在此我想對同學們說：“請笑對人生吧!人生的明天會更加精彩!”

謝謝大家!

面對生活中的挫折演講稿 篇6

大家好：

微笑是每一個人最富有魅力的肢體語言。

它代表着愉悅，善意，友好，接受等一切積極樂觀的精神。它是一門極具魅力的人生哲學。

生活付於了我們太多太多崎嶇與坎坷，我們有時候甚至於不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。三分鐘演講稿：微笑面對人生。我們迷惘，困惑，徘徊，孤獨，無助，不知所措;這種低落的情緒很容易使我們從這個極端走向另一個極端!於是，悲劇便產生了!我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網絡裏，早已迷失了自己。只是，我們沒有勇氣去發現和承認罷了。其實，我們脆弱得不堪一擊，因爲我們缺乏面對生活的勇氣，更缺乏面對自己的勇氣。朋友們，其實，如果你每天醒來在鏡子面前微微一笑，你就會發現我們每天早晨醒來後一切都已經是新的了。

太陽是新的，空氣是新的，花草是新的，樹木是新的，就連每個人的面孔都是新的。如果你再學會對這一天中每一樣新的事物微微一笑的話，那你就會發現原來生活並不是我們所認爲的那樣糟糕。因爲，在你用微笑面對人生好與不好，壞與不壞，對與不對的時候，這一切也都在用微笑迴應着你!