自強不息三分鐘演講稿（精選5篇）
自強不息三分鐘演講稿 篇1
老師們，同學們：
大家好！今天我爲大家演講的題目是《少年當自強》。
一個人要自強，首先要樹立堅定的理想，然後在追求理想的道路上執着追求，不懈努力。但人生的道路不可能一帆風順，總會有挫折，挫折並不可怕，可怕的是在挫折面前低頭。古往今來，成大事者都是自立自強。一個人只有不依賴他人，才能夠從自立走向自強；一個人只有自強不息，才能做到志存高遠。生活是位嚴肅的長者，他決不會可憐懦夫，相反，只會歡迎那些面對挫折永不言敗的人。如那越王勾踐臥薪嚐膽，扭轉局勢打敗吳國；如那海倫凱勒在失明失聰的情況下扼住命運的咽喉。還有身殘志堅的張海迪，以文學思考人生的作家史鐵生，偉大的理論物理學家霍金等人，他們的人生道路是曲折的，但他們始終微笑着面對生活，挫折中自立自強！
其實在我們身邊自立自強的人也有很多：沒有雙腿卻用雙臂登上五嶽的硬漢陳州，同樣無腿卻開心上學跳舞“走”進《朝聞天下》的張子怡。在我們素描培訓班上有一位同學叫胡一飛，他也是一個殘疾人，十二歲了卻只有五六歲的孩子那麼高，兩腿蜷縮着，走起路來東搖西晃。每天爬上凳子都很艱難，而且要蹲在凳子上學習。但他的眼神是那麼倔強，毫不顧忌別人的嘲笑，以頑強的毅力學習和生活着。
不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。一個人在生活中要自立自強，一個國家亦是如此。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄於地球，則國雄於地球。只要我們每個人都能夠勇敢地面對生活，優雅地迎接成功，做一個自強不息的人，我們的國家才能夠更加的繁榮昌盛。少年當自強，爲國爭榮光。讓我們一起努力吧！
自強不息三分鐘演講稿 篇2
親愛的老師們，可愛的同學們：
大家晚上好！我先來一個簡單的自我介紹。我叫曾歡，來自13級生技二班。我喜歡乒乓球、羽毛球、英語，還有李易峯。我是湖南郴州人。
今天站在這裏，真的需要很大的勇氣。貌似參賽選手中就我一個大三的，被那麼多小鮮肉包圍，我真的壓力山大啊！但我最後還是來了，原因有四個：首先我想挑戰一下自己，畢竟大三了，這樣的機會也是一次比一次少；其次，我是想來聽一聽其他同學的自強事蹟，學習他們的精神；第三個方面呢，我也想跟大家分享一下我的故事；最後也是最重要的，我不想給自己的大學生活留下太多遺憾。所以，我今天站在了講臺上。接下來，我們進入正題。
首先，我想說一說我的家鄉。我來自湖南省的一個偏遠山區，四面環山，景色優美。但是這就造成了交通的閉塞和經濟的落後。生活條件艱難，父母卻深知教育的重要性，從來沒有放鬆過對我學業的重視。妹妹出生後，迫於生計也爲了我能接受好的教育，父母毅然踏上了打工生涯，把年幼的妹妹託付給老弱多病的外婆照顧，而四年級的我便開始了寄宿生活。鄉下的寄宿條件很多人可能無法想象：不分年級和班級，男生女生只能分別擠在一間用教室改造的簡陋的寢室裏生活。吃的是從家裏帶來的乾菜，一吃就是一個星期，偶爾能吃上一次方便麪都是很奢侈的事情，學校沒有熱水洗澡，我們只能週末放假回家的時候洗個熱水澡。你們可能無法想象那時候我的國小生活是什麼樣子的，因爲我現在都不敢相信我是那樣過來的，真的很佩服那個時候的我們。國小三年的寄宿生活下來，我學會了洗衣服做飯，學會了生活自理。學校師資力量薄弱，有時一個教師要負責幾門課程的教學工作，而我憑藉着一腔熱血和幹勁，學習成績卻從不曾落下，一直名列前茅。我深知父母在外十分不易，寒門學子當自強。國中時因爲成績優異而享受了學校的學費減免政策，也爲父母減輕了一些負擔，最後會考以總分7A的成績進入了縣一中的重點班。高中三年除了學習力爭上游之外，我一直擔任着班級團支書，還積極參加學校的各項活動。奈何命運給我開了一個玩笑，大學聯考時我擅長的語文考試失利。我大學聯考後一直躲着我的高中語文老師，真的沒臉見他。
此時家中的情況也並不樂觀。家中僅有的土磚房因暴雨倒塌，父親因過度勞累體重急劇下降，母親的身體也一直很虛弱，而妹妹即將面臨會考。大學聯考後我一度陷入對父母滿滿的愧疚當中不能自拔，我恨自己辜負了父母的期望。是他們的理解和安慰讓我走出了大學聯考的陰影。領到錄取通知書的那一刻起，我就下定決心不會再辜負愛我的和我愛的人，我的大學要過得充實而精彩。開學那天我沒有讓父母送我，我不想讓父母操心。大學，我必須全力以赴。有付出纔會有收穫，我大一平均成績班級第二，綜測排班上第三，而大二平均成績班上第二，綜測排名班上第一。我相繼一次性通過計算機省二、普通話等級測試、英語四六級、大學英語四級口語，並獲得校"三好學生"、"優秀學生幹部"、"長沙市芙蓉區欣國殘疾人託養服務中心助殘志願者先進個人"、校青協"年度先進個人"等等。從院學生會組織部幹事到副部長，從校青協項目部幹事到助童隊隊長，參加辯論賽、技能大賽、校運會，組織策劃針對山區留守兒童的愛心包裹志願活動、敬老院關愛老人活動、關愛殘障人士愛心行、擔任新生助班……大學過去的這兩年，我不斷提升自己的綜合素質，同時我也一直想通過自己的努力幫助到那些需要幫助的人，傳播正能量。這一路走來，我更多的是收穫了感動和成長。
我想說的就是：天行健，君子以自強不息。無論今天多麼渾濁不堪，明天依舊會如約而至。你能把握的是讓自己變得更優秀，不讓父母失望，也不辜負自己。如果大家今天能從我的故事裏得到哪怕是一丁點兒對自己大學生活有意義的啓發，那我就已經很開心了。最後，感謝在成長過程中幫助過我的人，是你們給我力量，讓我變得更堅強更優秀。我會銘記初心，懷着感恩前行，將自強不息進行到底。
謝謝大家聽我說了那麼長的時間，謝謝！
自強不息三分鐘演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
小樹擺脫了大樹的蔽護，終成棟樑;
雛鷹離開了母親的餵養，終得翱翔;
然而，安泰總依靠於大地母親的力量，最終被扼死於空中。
由此看來，少年當自強。
少年自強，終得輝煌
是什麼使本是跑龍套的成龍一炮而紅?是什麼使長相一般的成龍受全球萬千人追捧?是少年自強，是自少練就的一身本領。少年成龍拜師戲班，個小輩低，難免受人欺，但他從未放棄鍛鍊自己，終借《醉拳》紅遍大江南北。
少年的成龍自立自強，不依靠他人，努力刻苦練就一身本領。成龍的輝煌並非偶然，這是他少年自強的必然結果。
少年自強，流芳百年
“最喜歡的詞人是誰”。想必，90%的答案都是蘇東坡。一個早已離我們而去的古人爲何會有如此大的影響力呢?原因很簡單——少年自強，勤學苦練，後才識過人。蘇先生出身大家，非但沒有依賴其父，反而超過其名聲。可謂少年自強，百代流芳，不依其父，終得自強。
蘇先生遠去了，他留下的不只那些受人喜愛的詞句，還有那亙古不變的“少年當自強”的耳訓。
少年自強，則國將強
少年者，國之將來也，少年自幼獨立，強大，則國必將強盛，繁榮。
少年自強，方可有不朽未來;
少年自強，方可受世人敬仰;
少年自強，方可國家強大。
請謹記：少年當自強。
自強不息三分鐘演講稿 篇4
親愛的老師，同學們：
大家好!
小樹擺脫了大樹的蔽護，終成棟樑;雛鷹離開了母親的餵養，終得翱翔;然而，安泰總依靠於大地母親的力量，最終被扼死於空中。
由此看來，少年當自強。
少年自強，終得輝煌
是什麼使本是跑龍套的成龍一炮而紅?是什麼使長相一般的成龍受全球萬千人追捧?是少年自強，是自少練就的一身本領。少年成龍拜師戲班，個小輩低，難免受人欺，但他從未放棄鍛鍊自己，終借《醉拳》紅遍大江南北。
少年的成龍自立自強，不依靠他人，努力刻苦練就一身本領。成龍的輝煌並非偶然，這是他少年自強的必然結果。
少年自強，流芳百年
“最喜歡的詞人是誰”。想必，90%的答案都是蘇東坡。一個早已離我們而去的古人爲何會有如此大的影響力呢?原因很簡單——少年自強，勤學苦練，後才識過人。蘇先生出身大家，非但沒有依賴其父，反而超過其名聲。可謂少年自強，百代流芳，不依其父，終得自強。
蘇先生遠去了，他留下的不只那些受人喜愛的詞句，還有那亙古不變的“少年當自強”的耳訓。
少年自強，則國將強
少年者，國之將來也，少年自幼獨立，強大，則國必將強盛，繁榮。
周總理自幼立誓“爲中華之崛起而讀書”;毛澤東於風華正茂之時奮發圖強，譜壯麗少年時代;80後在社會輿論的壓力下自強不息，終撐起了中國的一片天;不甘示弱的90後，也在衆多批評中，自立自強，在社會中展露頭角。自立自強的革命先烈，將持撐中國的80後，在路上的90後，共同創造了中國美好現在和絢麗未來，故曰：少年強則國強。
少年自強，方可有不朽未來;
少年自強，方可受世人敬仰;
少年自強，方可國家強大。
請謹記：少年當自強。
我的演講完畢。
謝謝大家!
自強不息三分鐘演講稿 篇5
親愛的老師們，親愛的學生們：
大學生活有志向，有追求，有成功，也有失敗。在大學生活中，我們應該積極進取，不斷追求和豐富自己，爲實現人生價值奠定堅實的基礎。
我的夢想毫無價值，我的計劃微不足道，我的目標遙不可及。除非我付諸行動，否則一切都將毫無意義。
再細緻精密的圖紙，也絕對不會讓它的主人移動，哪怕是一英尺的距離。法律再公平，也不可能預防犯罪。只有自我激勵纔是唯一的來源，它讓地圖、法律條文、我的夢想、計劃和圖標鮮活起來。行動就像食物和水一樣，滋養着我們成功的花朵。
我的猶豫源於恐懼。現在，我已經從所有勇敢的心裏挖掘並理解了這個祕密。現在我知道，爲了克服恐懼，爲了激勵自己變得有才華，爲了讓自己內心的動搖消失，我們必須毫不猶豫地行動，失敗和困難不會讓你倒下!
從今以後，我會記住螢火蟲的啓示：它只有在拍動翅膀的時候纔會發光，也就是說，只有在行動的時候纔會發光。我想成爲一隻螢火蟲，即使在白天，不管太陽有多亮，我的光都是不可阻擋的。讓別人把翅膀裝扮成蝴蝶，卻靠花的施捨維持生命。我要像螢火蟲一樣，用自己的光照亮世界，爲祖國服務，讓自己成爲未來祖國的火花!
我今天不會推卸責任，而是把責任推到明天，因爲我知道明天永遠不會到來。讓我們立即採取行動!只有行動和自力更生纔會帶來幸福和成功。其實，也許我的行動不會帶來果實，但如果我不採取行動，所有的果實都會爛在藤上。
現在，我將立即行動。從那以後，我會一遍又一遍地重複這些話，直到它們像我的呼吸一樣成爲一種習慣。以後我會用行動證明自己，讓行動變成一種像眨眼一樣的本能。有了這些話，我可以調整心態，採取成功所需的每一個行動，迎接失敗者無法迴避的每一個挑戰。
因爲現在一切都屬於我。明天是留給懶人的工作日，我不懶;明天是棄惡從善的日子，我不是惡;明天是一個由弱變強的日子，我不弱;明天是失敗者成功的一天。我不是失敗者。
我認爲如果每個學生都有一個目標，他們就會過得充實，忙碌，收穫很多。所以請給自己定一個目標，併爲之努力!俗話說：“不勞無獲。”只有努力，纔能有結果，才能在這個社會立足，才能自立，才能自強。勵志才華——是我們不變的追求!
在學習階段，要有愛迪生、巴爾扎克那樣的努力精神和不懈追求。因爲只有這樣，我們才能在這個社會立足，才能實現目標，才能在追求夢想的舞臺上展示自己的技能。在學習的道路上，只有勤奮踏實地掌握每一點知識，才能最終取得成功。
祖國給了我們什麼，我們就用行動回報祖國。我們會繼續努力，感恩，激勵，成才，肩負起時代賦予的責任!“長江後浪推前浪”，這是我們的志向;“照耀你勝過藍色”，這是我們的驕傲。所以，我們要感恩，要勵志，要用行動和智慧，爲祖國未來打造美好的藍圖!