中國小生護眼主題演講稿（精選5篇）
中小學生護眼主題演講稿 篇1
尊敬的老師，同學們:
大家早上好。
今天我爲大家演講的題目是《愛護眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界愛眼日，我們大家經常說眼睛是心靈的窗戶，是我們人體不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那麼我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽着那歡聲笑語，那時我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多麼孤獨、多麼無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的，她希望擁有三天的光明去感知這個世界，使她熟悉身邊的一切，海倫想看到的事物實在是太多太多了。三天光明，對於常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對於雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。同樣，視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。目前，據中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示，我國人口近視發生率爲33%，全國近視眼人數已近4億，已經達到世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發羣體——青少年近視發病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發病率最高的國家之一，近視眼人數世界第一。近視已經成爲影響我國人民健康的重要問題。
假性近視也是同學們經常遇到的問題，由於長期看近物，引起眼內肌肉調節痙攣，在看遠時仍有部分屈光度未放鬆，因而遠視力降低，而近視力正常。患假性近視如果不防不治，讓眼睛長期處於過度調節狀態，久而久之，可能有一部分假性近視成爲真性近視。假性近視可以治療，千方百計設法使之看遠，放鬆調節，是治療假性近視和預防真性近視的根本措施。全國愛眼日演講稿：愛護眼睛，珍惜光明
大量的醫學研究證實，隨着近視度數加深，各種眼病的發生率將顯著增加，像黃斑變性、視網膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述併發症，嚴重的可以致盲。學生近視，將影響中國高素質人才職業的篩選，縮小不少特殊職業人員的選取範圍，它甚至成爲高中生大學聯考健康體檢專業受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣，它並非是突發性的，而是漸進性的，是可以預防的。
近視的主要原因：
1、看電視距離太近;
2、看電視的時間太長;
3、所看電視的畫面濃度太深;
4、寫作業時的姿勢不正確 ;
5、在光線太強的陽光下看書 ;
6、在光線太弱的光下看書;
7、長時間的坐在電腦、電視前;
8、不合理飲食;
9、在車廂裏看書
10、遺傳因素
11、不認真做眼保健操 全國愛眼日演講稿：愛護眼睛，珍惜光明
在這裏我想給大家提出幾點建議 ：
1、看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”
2、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
3、每天堅持認真做兩次眼保健操。
4、儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它!同學們，讓我們從現在做起，從培養自身良好的用眼習慣做起。共同保護好我們的眼睛。我相信只要大家努力，每個人都會有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。
中國小生護眼主題演講稿 篇2
老師們、同學們：
大家上午好。又是新一週的第一天，我們的生活也每天都在經歷着各式各樣的第一。有的人經歷第一次成功，有的人面臨第一次挫折，而有的人在嘗試第一次挑戰。紛繁複雜的嘗試中，有的同學嘗試了第一次抽菸。
有報道稱，__省__市一家中學爲了杜絕學生躲進學校廁所吸菸，校領導便決定讓每個代課老師輪流去廁所義務值班，而且每週在廁所值班時間竟接近10個小時!看完這則報道，我的心情頗爲沉重，在腦海深處浮現出這麼幾副畫面：幾個穿着校服的學生在一處偏僻的角落叼着根香菸，周圍煙霧繚繞，而這些學生則是一臉的滿足和享受。還有就是下課鈴響過，一大幫男同學逃出老師的視線範圍，一個人負責“放哨”，而其餘的人則圍堵在“安全地帶”盡情地享受香菸帶來的“愉悅”。
在人們日益關注健康的今天，“吸菸有害健康”已日益成爲人們的共識。據世界衛生組織報告：全球每年都有300萬人死於與吸菸有關的疾病;中國每天有20__人因吸菸而死亡。我國菸民的數量正以每年2.1%的速度增長。如果按目前的狀況持續下去，到20__年中國每年因吸菸而導致死亡的人數將高達200萬人。
吸菸對青少年的影響更大。因爲青少年時期，各個身體器官還沒有發育成熟，抵抗力極弱，人體細胞對致癌物質更加敏感，青少年吸菸可直接導致脫髮、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴重影響青少年的身心健康。況且吸菸既違反了《中學生日常行爲規範》,也不符合青少年學生的身份。你們的父母決不希望看到自己的孩子成爲一個骨瘦如柴，精神萎靡的香菸受害者!
我們的校園是一個學習知識的殿堂，一個傳承文明的搖籃。營造一個無煙的校園環境，不僅有益於同學們的身心健康，而且對全民族體質的增強和良好社會風尚的形成都具有深遠的意義。
在此，我們向全體同學提出“珍惜生命，拒絕香菸”倡議，追求一種健康、文明的生活方式，以行動積極投身到校園禁菸、控煙活動。讓我們一起努力，爲創建無煙校園、創建文明校園貢獻我們的力量!
中國小生護眼主題演講稿 篇3
尊敬的陸校長，尊敬的各位領導、老師們、同學們：
今天是一個值得慶賀和永遠銘記的日子，我們在阜城縣漫河國小隆重舉行捐贈儀式。這是我鄉又一件大好事，這是一個充滿奉獻精神，惠及漫河教育的善舉。藉此機會，我謹代表中共漫河黨委、政府和三萬人民對關心我鄉教育事業的陸校長、各位領導和社會各界朋友表示衷心的感謝和崇高敬意!
我鄉是典型的農業鄉、貧困鄉。近年來，我鄉乘改革之東風，順發展之大勢，經濟發展和社會各項事業取得了長足的進步，但與先進發達地區仍然相差甚遠。尤其是教育，辦學設施，教學硬件都不太完善，嚴重影響辦學水平的提高。近兩年，社會各屆向我們伸出熱情的援助之手。捐資助學，改善辦學條件，資助貧困學生，爲我鄉教育事業發展作出了巨大貢獻。
今天，師範大學基層建設駐村工作隊的陸校長等領導爲我們學校捐獻音樂器材和計算機等教學設施和設備，請允許我代表漫河鄉黨委、政府，向“情繫教育，愛心奉獻”的師範大學基層建設駐村工作隊的領導們表示熱烈的歡迎，並對你們的這種義舉表示誠摯的謝意!使我校的辦學條件得到了進一步改善，育人環境進一步優化。給我們帶來的不僅是經濟上、物質上的幫助，更重要的是一筆寶貴的精神財富。
同學們，我相信你們會加倍珍惜學習機會，全身心地投入到學習中去，不斷提高自己，完善自己，發展自己，努力成爲德、智、體、美全面發展的對社會有用的人才，回報上級領導、社會各界的關心與支持。
老師們，我們要發揚漫河教育的優良傳統，團結一致，努力工作，潛心鑽研，以實際行動做好本職工作，用優異成績向關心、支持我校教育事業發展的各級領導和社會各界人士交一份滿意的答卷。
最後，讓我們再次以熱烈的掌聲，向師範大學基層建設駐村工作隊，表示由衷的感謝!
祝陸校長等各位領導身體健康!祝師範大學基層建設駐村工作隊在未來的日子裏，工作順利，再創燦爛輝煌!
中國小生護眼主題演講稿 篇4
一諾千金是我們中華民族的傳統美德。誠信是一種無形的力量，是一種無形的財富，它還是一條連接友誼的線索。一個人無論有多少缺點，只要信守諾言，一言九鼎，與他交往會使你感到神情氣爽，這樣的人，長大以後肯定會獲得幸福，找到一份滿意的工作。因爲以誠待人的人，別人也會以誠相待。
誠信是無價之寶，用多少金錢都買不到的。無論做什麼事，說什麼話，都要講信用。否則，得到的歡樂、地位、好處都不會長久，都不會真實，都不會成功!
孟子說：”誠者，天下道也;誠之者，人之道也。”誠信是十分重要的。個人的誠信，影響着人與人之間的關係;企業的誠信，代表着對社會的信任;社會的誠信，意味着對國家的放心……，可見，生活中處處少不了誠信，沒有了誠信，我們如今的社會不再是那麼互相信任，朋友之間的情誼不再會那麼深厚……，這是多麼可怕的事啊!
假如社會上人人都不講誠信，商家欺瞞顧客，人民互相懷疑、嫉妒，爲人感到你騙了我之類的小事而鬧得天翻地覆、雞犬不寧……，由此可見，沒有了誠信，我們的生活不再光明、和藹、完美!
誠信是生活中不可缺少的。如果沒有了它，我們就沒有了完美的明天。所以我們要誠實守信，做一個良好的公民，一齊爲我們的明天畫上美麗的藍圖。
中國小生護眼主題演講稿 篇5
孔子說“人而無信，不知其可也”，巴爾扎克也說過“遵守諾言就像保衛你的榮譽一樣”。可想而知，誠信是多麼重要。
五年級，我的同桌叫曉純，她是我最好的朋友。一天，曉純拿着一支很漂亮，功能很多的筆，她說，那是她姑姑從上海寄給她的生日禮物。下課了，同學們都跑出去玩了，曉純也出去了，我正想出去時，不小心把曉純的筆碰掉了，正當我俯下身子去撿起來時，一個邪惡的念頭閃過我的腦海：“這支筆既好看，功能又多，趁着現在沒人趕緊把它據爲己有吧!”我又想：“曉純可是我的好朋友啊，我怎麼能拿她的東西啊，再說，這支筆可是她姑姑從上海寄給她的生日禮物耶。”又出現了一個念頭：“曉純可以再叫他姑姑給她再買一支嘛，沒關係的。”慾望戰勝了我的理智，我把筆偷偷地藏在了書包裏，就出去玩了。曉純回來時，東翻西找地，找不到她的筆，急得哭了起來，看着曉純哭的樣子，我心裏很不是滋味。
一個星期後，曉純買了一本故事書，我問曉純能不能在放學後把書送到我家，借我看兩天。曉純答應了。放學後，我一到家，外面的雨就傾盆而下，我想，這麼大的雨，曉純應該不會來了吧。“叮咚~叮咚~”門鈴響了，我跑去開門，是曉純!她從懷裏拿出我向她借的那本故事書，抱歉地說：“真不好意思，因爲雨太大，來晚了。”她被雨水淋得溼漉漉地，但那本書卻連一點水都沒沾，看着曉純狼狽的樣子，淚水充滿了我的眼眶。曉純遵守信用冒雨把書送到我家，但我卻偷了她的筆，我愧疚極了。
每時每刻，我跟曉純坐在一起時，我望着她，彷彿是望着她那遵守信用的光輝的精神。