師範生工作總結（通用18篇）

師範生工作總結（通用18篇）

一個月左右的實習，我最大的感覺就是當老師不容易，但好老師更不容易。老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生，讓學生會，讓學生理解，讓學生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生溝通，怎樣讓學生掌握，怎樣把自己的意圖更儘可能準確的表達出來。一位老師站在講臺上，成爲學生關注的焦點，他不僅要頂住各種壓力，去把知識傳授給學生，去與學生互動，調動學生的積極性，讓學生成爲學習的主體，自己則是個引導者。做好這些實在需要好好下一番功夫。

我覺得人必須首先敢於去表達自己，不要擔心出醜、丟面子，上了講臺以後，下面有那麼多雙眼睛盯着你，期待着你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮定從容，大膽地去說去講，自信地去說去獎。即使自己並不確定某些知識點正確與否，帶了講臺之後也不能表現出來。在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權威，我是老大，我說的是對的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話要做到一點——敢於表達自己。

讓我體會很深的首先是對教育這份事業的熱愛。在學習中常說：興趣是最好的老師，那麼對教學的熱愛是使你全身心投入教學的動力，不管是備課，還是講課。備課中，具有了動力，才能全方位的考慮過程、內容，考慮學生的反應。

我最爲慚愧的是老校長聽我的課後對我的評課，讓我恍然大悟。我最缺的就是讓學生參加到我的教學活動中，聽完點評我確信要大膽的讓學生融入我的課堂讓他們回答我的問題，這樣學生也會集中精力生怕走神這樣無法回答我的提問。提問學生可以讓他們把注意力放在課堂。所以我會設置問題引導學生參加到我的課堂上避免整堂課自導自演，學生也沒法集中45分鐘。

爲期三個多月的實習，讓我重溫了國小校園裏豐富多彩的生活，也感受到了教學工作的明快節奏，我真正體會到了初爲人師的快樂。

在實習期間，我學到了很多書本上所沒有的東西，當然也遇到不少困難，從而我看到了自己的優勢和不足。

還記得指導老師讓我準備第一堂課的那一刻，我的心絃繃得很緊，我害怕極了。因爲我知道，作爲一名人民教師，爲人師表很重要，所以我必須要做好，我要把我的的第一印象留給我的第一批學生。爲此，我花了整整一個週末的時間去準備，包括搜索資料，對着鏡子脫稿演練，細到說每句話時的語氣，我都小小心心的準備着。整個過程，正應了那句話：臺上一分鐘，臺下十年功。終於，我帶着緊張的心情第一次登上了三尺講臺。而當我看到一張張童真、可愛、無憂無慮的面龐，和一雙雙好奇、渴望的眼神時，我明顯放鬆了許多，我想用心的投入纔是最最重要的。就這樣，第一堂課在“熱鬧”中接近了尾聲。課後，指導老師及時地給我做出了點評，我知道了最明顯的不足在於：因爲過分注重知識競賽的熱鬧氣氛，我忽視了整個課堂的紀律，足以用一個“亂”字作爲概括。

之後我也上了不少課，既然找到了不足，我就應該努力避短，所以我把重點放在抓紀律方面。我很珍惜這些上課的機會，也很用心的去準備每一堂課。作爲一名教師，我想沒有什麼比把自己的學生培養成優秀、有用的人才更值得欣慰的了。

總結起來說，我把自己從第一節課開始意識到的不足都一一列了出來，包括：聲音不夠響亮，時間安排有時不夠合理，教學重難點不夠突出，引導學生進行討論時表達不夠詳盡，給予學生獨立思考的空間不夠大……我小心翼翼的記錄着每一點，雖然看起來很多，但我並不爲此失去信心，因爲只有找出自己的不足，才能夠有針對性的去改進，看到了自己的進步，我的自信自然就增加了。我決定要自我教育，揚長避短，把我的不足一一攻破，在不斷進步中逐步完善自己,努力成爲一名合格優秀的人民教師。

在改進自己的同時，我還花了些心思在研究國小生方面。國小，是個好動、思維活躍、好奇心強的年齡階段，因此，他們的注意力很容易被轉移。所以，如何來調動學生的學習興趣成了首要任務。在課堂上，教師可以藉助自己的人格魅力，再結合一些生動形象的表情、姿態、手勢，使語言更具表現力，這樣就能夠讓學生感受到學習的樂趣。此外，國小生也是需要重視的羣體，他們愛表現，教師應該爭取給每個人機會，並適當的進行獎懲，以優生帶動後進生，營造一個良好的學習氛圍。我想，只要用心關愛每個學生，就一定可以看到他們的進步。

短短的幾個月很快就過去了，天下無不散筵席，我要感謝我的指導老師，你的點評讓我受益良多，真所謂“聽君一席話，勝讀十年書。”還要謝謝我的第一批學生，雖然老師不能記住你們每一個人的名字，但是你們的歡聲笑語、一舉一動，你們的玲瓏面孔會永遠清晰地印在我的腦海裏，我永遠都不會忘記你們喊我“Miss Zhong”時給我帶來的感動。

實習，給我步向人生另一個階段上了一節悠長而充實的公開課，是我人生路上一筆不可多得的財富，也給我留下了很多美好回憶，那些快樂、那些難得經歷，我一定好好珍惜!

一個多月的教師實習結束了!雖然短暫，但這短暫的一個多月的語文教師實習，卻點綴了我年輕的生命，豐富了我的教學生涯，蓬勃了我事業的生機，更爲我以後從事教育事業積累了一定的實戰經驗，並寫下了自己的實習總結。

現在實習已經過去，我仍然懷着一顆感恩的心。不僅感恩後湖中學指導我的班主任指導老師周老師和語文教學指導老師姚肖老師，還感恩我的輔導員肖老師，當然還有其他的領導或者老師、同學。正是他們的言傳身教，使我受益匪淺!

此次語文教師實習，我擔任了後湖中學七年級(1)班，全班34個同學，25個男生，9個女生，男女比例嚴重失調。班級紀律很不好，而且全班同學幾乎沒有良好的學習習慣。經過深入瞭解，該學校的學生大多是單親家庭子女和農村遷入城市的家庭子女，有一部分甚至是孤兒。而且該班級學生是經過其他重點中學層層篩選後又經過該學校的篩選後的學生。從這樣一個弱勢羣體走出來的學生，品德修養不高，社會習氣比較嚴重;而且，學習成績和知識水平不高等。

這樣的一個班級不僅僅班主任周老師很惱火，連我們實習生都覺得不舒服。因此，周老師已經在努力地改變現狀，而我們則幫助周老師管理班級。而對於語文指導老師，她對我們聽不聽她授課並沒有什麼要求，我們則是主動地去聽她授課，並主動地向她虛心請教。我一直有一種感覺：如果我們不主動，我們只能在沉默中接受“0”指導。雖然說——在學生的面前，我們是老師;在老師面前，我們是學生。然而，似乎在一些學生眼裏並不把我們實習生看作老師。這樣以來，心裏就有些不是滋味。然而，我想：不管學生如何看待自己，自己絕不能不把自己當作老師看待。

帶着這樣的實習心態，我開始正式好好實習了。在見習和實習班主任過程中，進行研究教材、編寫教案、備課、備學生、課堂教學實踐活動。其中的酸、甜、苦、辣、鹹，可以說五味俱全。而自己的所見所感，自己所經受的酸、甜、苦、辣、鹹，也只有自己才真正知道，正所謂“如魚飲水，冷暖自知”啊。然而，古人有詩句說“不經一番寒徹骨，哪有梅花撲鼻香”，今人也說過“不經風雨，怎能見彩虹”。因此，正是自己禁受住了其中的疲勞和辛酸，纔有了以後從事教育事業的實戰經驗。我認爲：

首先，在班級管理上，必須要樹立良好的班風和學風。

其次，在語文課堂教學活動上，語文老師要德才兼備。

老師不僅傳授學生以知識，還要引導、培養學生以美好的品德修養。即既要智育，還要德育。語文授課上，語文老師不應該單純的爲授課而授課，而應該是以授課爲橋樑，培養學生對生活、對人生的觀察力、感悟力、表達力、思辨力以及對自己、對他人的自識與他識等，由此增強學生的適應能力和生存能力等。

再次，教師應該主動和學生溝通。

瞭解學生各方面狀況，便於班級管理和“因材施教”等。在實習過程中，學生每天早晨來到學校而晚上晚自習過後返家，在這一時間段，學生都要在學校度過。除了學習，就是他們的日常生活。對於剛剛邁入國中一年級的學生，教師主動和他們溝通，特別重要。溝通的時候，主要是要鼓勵學生，引導他們向好的一方面發展。有一句話這樣說——“有生命就有希望。”我覺得很對，只有學生安全，才能爲學習打下牢固的根基。因此，在當今這樣的社會，要教育他們首先要有自我安全意識、自我保護意識。老師瞭解學生，瞭解學生的家庭狀況和想法，就能夠有針對性地教育、引導學生了。如此以來，教師做到很好地管理好班級，甚至做到“因材施教”，都不在話下了。

我在青州市高柳鎮高柳初級中學八年級年級實習了40天。本次實習目的是通過教育實踐，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，初步掌握國中語文的教學方法和技能。瞭解現今國中生和教育的現狀。實習內容是語文課堂教學，包括備課、上課、修改作業、批閱試題。做一個語文教師所做的事情。在整個實習期間，我本着對學生負責的態度盡全力做好每一件事情。由於教學經驗尚淺。因此，我對教學工作不敢怠慢，認真學習，深入研究教法，虛心向前輩學習，獲取了很多寶貴的教學經驗。以下是我在實習期間的教學情況總結。

一、聽課，虛心求教

怎樣上好語文課，這是實習的重點。頭兩個星期在指導教師的帶領下我們開始聽課，認真學習別人的教學經驗，我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動地學習。我聽了兩位老師的課，一位活潑，一位嚴謹，從效果來看，前者要好一些。傳統的教學方法注重分析，而這個學校學生的素質普遍比較差，對抽象分析較難理解繼而引發對學語文缺乏興趣。即使部分能力強、願意學的學生能夠理解、接受這些分析，也違背了教育面向全體學生的原則。對於這些十四歲左右的八年級學生來說，最容易接受、最需要的是豐富的感性體驗。正如指導老師對我說的，像《聽潮》這樣的抒情散文，只要老師讀好了，把文中的感情讀出來了，課就上好了一大半。心理暗示的作用很大，老師講課有激情，學生不會不受感染。

二、備課，備教材、備學生、備教法

教學就是教與學，兩者是相互聯繫，不可分割的，有教者就必然有學者。學生是被教的主體。因此，瞭解和分析學生情況，有針對地教對教學成功與否至關重要。最初接觸教學的時候，我還不懂得了解學生對教學的重要性，只是專心研究書本，教材，想方設法令課堂生動，學生易接受。

1、備教材

要做到在快樂中學習，不能孤立地營造活躍的課堂氣氛，搞花架子，而應該從教學內容中找到學生的興奮點。課前準備一定要充分。有課時，我往往是凌晨五六點就起牀備課，查資料，寫教案，直到上課前還在考慮各種細節問題。例如我在講授『安塞腰鼓』的時候，這課的主題是“認識和理解安塞腰鼓”，教學難度比較大。如果照本宣科地講授，學生會感到困難和沉悶。爲了上好這堂課，我認真研究了課文，找出了重點，難點，準備有針對性地講。爲了令教學生動，不沉悶，我還爲此準備了大量的教具，授課時就胸有成竹了。我覺得如果準備時間充裕的話，講課時會發揮得更好。老師講課時聲音要洪亮，要有一股氣勢，要有較好的氣質。我給自己定位爲清剛之氣：直率、真摯、剛強而不失溫和。我認爲男老師一定要有一點硬氣，這樣言傳身教，有利於學生的性格發展。提問後應給學生充分的思考時間，這一點我做得不夠，往往問題一說，就要學生舉手回答，而且我的語速、教學的進程都比較快。我認爲語速、教學進程應根據教學內容的性質、重要性和大多數學生的適應程度靈活掌握，該快則快，應慢則慢。

2、備學生

一方面，農村的學生聽，說的能力相對較弱，授課採用較深的普通話教學，同學們還不能適應。另一方面，我班的同學比較活躍，上課氣氛積極，但中等生、差生佔較大多數，尖子生相對較少。因此，講得太深，沒有照顧到整體，我備課時也沒有注意到這點，因此教學效果不很理想。從此可以看出，瞭解及分析學生實際情況，實事求是，具體問題具體分析，做到因材施教，對授課效果有直接影響。這就是教育學中提到的“備教法的同時要備學生”。這一理論在我的教學實踐中得到了驗證。

3、備教法

教學中，備課是一個必不可少，十分重要的環節，備學生，又要備教法。備課不充分或者備得不好，會嚴重影響課堂氣氛和積極性，有一位前輩對我說：“備課備不好，倒不如不上課，否則就是白費心機。”因此，每天我都花費大量的時間在備課之上，認認真真鑽研教材和教法，有的課用講讀方法比較好，有的課自讀老師進行引導比較好，有的用電教手段比較直觀形象等等，每節課都有比較適宜的方法，在備課時我都認真的進行研究。

4、備課的體會

一堂準備充分的課，會令學生和老師都獲益不淺。備課充分，能調動學生的積極性，上課效果就好。但同時又要有駕馭課堂的能力，因爲學生在課堂上的一舉一動都會直接影響課堂教學。語文是一門工具學科，對學生而言，既熟悉又困難，在這樣一種大環境之下，要教好語文，就要讓學生喜愛語文，讓他們對語文產生興趣。否則學生對這門學科產生畏難情緒，不願學，也無法學下去。爲此，我採取了一些方法，就是儘量多講一些文化生活故事，讓他們更瞭解語文，更喜歡學習語文。因爲只有語文水平提高，他們才能提高同學們的語文寫作能力，對成績優秀的同學很有好處。

三、授課，啓發興趣，創新方法

1、課堂教學

因爲語文的特殊情況，學生在不斷學習中，會出現好差分化現象，差生面擴大，會嚴重影響班內的學習風氣。因此，絕對不能忽視。爲此，我制定了具體的計劃和目標。對這部分同學進行有計劃的輔導。我把這批同學分爲三個組。第一組是有能力提高，但平時懶動腦筋不學的同學，對這些同學，我採取集體輔導，給他們分配固定任務，不讓他們有偷懶的機會，讓他們發揮應有水平;第二組是肯學，但由於能力不強的同學。對這部分同學要適當引導，耐心教導，慢慢提高他們的成績，不能操之過急，且要多鼓勵。只要他們肯努力，成績有望搞提高;第三組是紀律鬆散，學習不認真，基礎又不好的同學。對這部分人要進行課餘時間個別輔導。因爲這部分同學需要一個安靜而又不受干擾的環境，纔會立下心來學習。只要堅持輔導，這些同學基礎重新建立起來，以後授課的效果就會更好。散文單元，我上的是《白楊禮讚》第一課時，由於準備不充分，文章線索沒有講清楚，但是我注意到自己的朗讀。學校有課文朗讀的磁帶，但我還是在課堂上自己讀了一遍課文，雖然沒有專業朗讀人員讀的好，但我盡了自己的全力。指導老師後來說，老師應該自己讀，這樣讓學生感到親切，不能自己不讀，又說學生讀的這不好那不好。

在啓發學生課堂興趣時我採用如下方法：以良好的態勢激發興趣，這是指教師在教學過程中所適用的身體語言，包括教師講課中的態度、表情、姿態等;以優美感人的語言激發興趣，“辭不可不修，說不可不善”。閃耀着智慧光輝的語言具有豐富的表現力;以生動形象的比喻激發興趣，誠然，中學生思想品德教材中一些理論比較抽象，但這不能和枯燥無味劃等號;以形象幽默的漫畫激發興趣，漫畫，她不僅生動、形象、幽默，而且包含着豐富而深刻的道理，發人深思，回味無窮。

2、課後輔導

語文是語言。困此，除了課堂效果之外，還需要讓學生多讀，多講，多練。爲此，在早讀時，我堅持下班瞭解早讀情況，發現問題及時糾正。課後發現學生作業問題也及時解決，及時講清楚，讓學生即時消化。另外，對部分不自覺的同學還採取強硬背誦等方式，提高他們的能力。

因此，無論怎樣辛苦，我都會繼續努力，多問，多想，多向前輩學習，爭取進步。

3、作業批改

批改作業，我糾正每個錯誤，在批語中強調訂正的重要性，並根據各個學生的情況勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之後依然不訂正的學生，我在其作業本上寫明，爲了不浪費時間、精力、感情，我不改這次作業。我的指導思想是要不斷給學生改正錯誤的機會，要允許學生在改正錯誤，追求上進的過程中有反覆，但不能“苦口婆心”，說來說去就那麼幾句，要根據學生的變化，相應地調整措施。改作文，我花的心血更多，我注重通過作文了解學生的性格、生活、愛好等各方面情況，評語不拘泥於文章形式。我認爲表達的通順與否、有無錯字和內容的分量對八年級年級學生來說是最重要的，因爲這是他們最突出的問題。學生寫作文並不怎麼講究章法，他們感興趣的是說出自己的心裏話，如果老師把寫作文看成純粹技術性的練習，不關心作文的內容，就會失去了解學生內心世界的絕好機會。作爲教師，要時刻牢記教書是爲了育人，不要當教書匠，要當教育家。作爲語文教師要確立“大語文”的指導思想。

4、授課的體會

上課一定要設法令學生投入，不讓其分心，這就很講究方法了。上課內容豐富，現實。教態自然，講課生動，難易適中照顧全部，就自然能夠吸引住學生。所以，老師每天都要有充足的精神，讓學生感受到一種自然氣氛。這樣，授課就事半功倍。回看自己的授課，我感到有點愧疚，因爲有時我並不能很好地做到這點。當學生在課堂上無心向學，違反紀律時，我的情緒就受到影響，並且把這帶到教學中，讓原本正常的講課受到衝擊，發揮不到應有的水平，以致影響教學效果。我以後必須努力克服，研究方法，採取有利方法解決當中困難。

以上就是我在實習期間的教學工作總結。由於經驗頗淺，許多地方存在不足，希望在未來的日子裏，能在各位老師，前輩的指導下，取得更好成績。

我實習所在學校是__中學，實習基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。

經歷了八個星期的實習生活，讓我嘗試了身爲一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任，在這兩個月裏，我能以教師的身份嚴格要求自己，爲人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本着對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作;同時，作爲一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。

教學方面：我主要通過培養他們的數學思維能力和解題能力來提高他們的數學學習能力。體現在平時上課和答疑時對他們的思路引導和方法總結上，基於國中知識與高中知識脫節較嚴重的狀況，給他們那進行了相關知識的補充，如十字相乘法、二次函數最值問題求解、二次不等式的求解等內容。同時，注意培養學生學習數學的興趣，上課時注意學生情緒的調動，利用學生的好強心理激發學生的學習動力。

“巧婦難爲無米之炊”，導致作業無從下手或亂造公式。一節課甚至整個晚自修就做幾道數學作業題，學習效率非常低。針對這個問題，答疑時，我會讓這種類型的學生先複習書上的相關知識再做作業，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過依賴老師，培養他們獨立思考的習慣。

在批改作業和批改試卷的工作中，及時瞭解學生的學習情況，存在的突出問題，並做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教後再批改。同時，在評卷中，學會了如何酌情給分。此外還參與了一次大型的月考和期會考試的評卷、統卷工作，學會了如何使用e_cle軟件進行統計、排名。

上課階段，學校給我們安排的課不是很多，共八節，而且給我們安排的課時間間隔較長，這使我有充分的時間細心琢磨教材，與隊友組成的數學備課組一起討論教法、例題、習題設計等內容，進行集體備課，詳細寫教案，做課件，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情況改了有改，儘量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率達到最高。然後才交給知道老師審批，在指導老師地批改和建議下再做修改，並且在上課前進行試講。

我的每節課指導老師都會非常負責地堅持去聽，做出全面細緻地評價，細心地指出我上課過程中所存在的缺點與不足及有效的實際教學建議，並且肯定了我的亮點，鼓勵我形成具有自己個人特色的教學風格。在老師的悉心指導下，我的教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動、對學生的思路引導各方面都有了明顯的提高。我認爲自己也還存在不少缺陷，如課堂時間掌控得不是很好，語速稍快，有時希望多給學生講點，忽略了給學生思考得時間。

上課之餘，我還積極去聽學校其他老師的課，如本實習隊所有數學指導老師，帶火箭班的餘老師，高三級一位很有經驗的老師，還有本年級唯一的特級教師楊主任的課都一有空就爭取去聽，做好聽課記錄，和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。

班主任工作：(1) 在工作準備方面我擔任高一(7)班的班主任，首先我通過指導老師較快地瞭解了整個班的情況特點和個別好動生的基本情況，同時瞭解班級地一些日常工作。其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天早讀和晚修我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。學生也很喜歡實習老師，能像朋友一樣和我聊天、訴苦，一些調皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得非常融洽。

(2)在班級日常管理方面在八週的時間裏，我更多的是抓學生的學習，紀律和衛生，每天早上都很早到課室提醒科代表帶讀，巡視早讀情況，監督打瞌睡，發呆或趕寫前天晚上作業的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。

學生的紀律方面，7班的學生較爲活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現象，偶爾有看課外雜誌的，課前課後五分鐘較吵，影響到安靜學習的同學。根據觀察，問題主要出在那三四個學生身上，只要管理好那三四個學生，整個班就可以正常化了。因此我採取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師瞭解了那四個學生的一些情況，如學習情況，入學以來的一些表現等。然後在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。

個別教育時，首先讓他們作自我評價，看他們那是否認識到自己的缺點和不足。學生對自己的缺點還是有一定認識的，有些還是清楚地認識到，但約束不了自己去改正。認識得不到位的，我再以“老師發現，老師覺得……你覺得是不是呢?”這種方式與學生對話，給學生辯解的機會，避免對學生的片面瞭解而傷了學生的自尊，甚至造成逆反心理。學生雖然很調皮，但他們都有一個共同特點，就是服理、重事實，容不得老師半點誇大;但，是就是，能勇敢承認。這時，再對他們進行指導教育，學生才能放下防備武器，真正從心裏接受老師的教育，認真思考老師的教誨，真正去努力改進。

此外，是對班乾的培養，留心值日班乾的工作，強調他們要嚴格要求自己，要管好別人，要先管好自己，這樣同學們纔會服從班乾的管理。對於新班幹，強調他們一開始就一定要嚴管，才能在同學中樹立威信，有利於接下來的工作。

在協助指導老師進行週記的批改中，瞭解到的學生心理問題，學習困惑，我都一一做了記錄，爲個別教育之用，並在週記的評語中寫下對他們得鼓勵和最適合他們的方法指導。

對活躍的學生，班級紀律難管理，宿舍紀律同樣難管理。針對晚休特別吵的問題，再三批評教育都沒有效果，但班主任指導老師採取“自動退宿”的措施後，宿舍紀錄就一直風平浪靜到現在。看來對於頑皮得學生還應適當採取些硬辦法。

學校每週二下午是勞動課，女生普遍比較負責，有部分男生偷懶，拖拖拉拉。工作馬馬虎虎，對於這些學生，就給他們分配明確的任務，完成後接受檢查，合格後才能離開。讓學生體會到自己是班集體得一員，要積極配合班裏的各項活動及做事認真的態度。

(3) 在班級活動方面學生較喜歡打籃球，在實習期間，很慶幸有機會觀看了一場學生自行組織的班賽，爲他們吶喊加油的投入中，理解了學生對籃球的熱愛。但學生還是學生，對事情的度把握得不好，組織班賽過於頻繁，心思都放在籃球賽的組織和開展上了，很難投入到學習中來。因此，我們老師對打籃球採取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學生先投入到學習中來，順利完成國中到高中的轉變。

10月份，在學校舉行的趣味運動會中，我給學生拍照，與學生玩在一起，拉近了師生間的距離。期間，爲了轉變學生一直較鬆懈懶散的學習態度，召開了“乘奧運精神，激情奔夢”主題班會。通過模擬採訪，觀看冠軍訪談視頻，讓學生深入瞭解奧運冠軍艱苦訓練的故事中，學習奧運冠軍堅持不懈、努力拼搏、挑戰自我、超越自我地精神，引導學生樹立遠大理想，端正學習態度，以積極的心態爲實現自己的理想而努力奮鬥。

(4) 互相關心，相互學習實習期間，與隊友團結合作完成的任務，相互幫忙，集體備課，相互聽課、評課，互相借鑑經驗。從不同隊友身上學到很多不同的教學風格，班主任工作技巧。

結語

本次教育實習，順利完成了檢查、實踐、提高的實習目標，爲以後的學習工作積累了寶貴的一線教學和班主任工作的經驗。並且體會到了“愛心”在師生中的關鍵作用，只有對學生真心付出，才能取得學生的尊重和信任。但我還沒有做到“愛”和“嚴”的很好結合，還要注意對學生的愛要有個度，不能過分遷就，一定要和嚴結合，而且還要學習更多好的教育方法、教育機智，才能高效率地管理好、教育好學生。總的來說，本次教育實習是一次成功的實習。

時光如白駒過隙一般匆匆走過，這一個多月就這樣結束了，再回首與孩子在一起的日子，我真的很開心，和他們在一起過生日，在一起玩耍。

實習對我們來說真的是一個很好的機會，不僅可以看清楚自己的能力，更可以找到和書本上完全不一樣的知識面，古人常說：聽不如看，看不如做。人可以發展到如此強大當然也不是由想象而來，沒有一步步的做，又何來一步步的發展。在本次長達一個多月左右的實習期間，我們從各個方面瞭解了自己將來的工作性質、義務和責任。

一個月的實習，讓我第一次與幼兒親密接觸，這次真槍實彈的練習，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個光榮的職業，同時也親自嚐到了在一線奮戰的幼兒教師們的辛苦。

實習讓我第一次置身於社會活動中，與不同的人打交道。和小朋友搞好關係，讓她們對你又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動。這次我也掌握了一些與幼兒相處的方法，這也是一筆難得的財富。

實習讓我的思想逐漸成熟，行爲收斂了許多，在今後的日子裏，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。

這個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。

這次實習中我第一次懂得了理解、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心，這正是我們學習和努力的方向，回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這爲我以後的工作打下了堅實的基礎，成爲我珍視的寶貴財富。

在這段時間裏，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執着，堅持，奮鬥，理解和珍惜。這是我在學校裏學不到的。進入幼兒園，才知道原來在學校裏學到的知識一些理論的東西，缺乏實踐經驗。而這次實習對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。

在這一個月的時間裏我才真正的知道了保育員的工作也很辛苦，也很重要，也總結出一些經驗。首先，整理好本班教室的衛生，減少幼兒與細菌接觸的機會。堅持每日用消毒毛巾將幼兒能接觸到的地方擦拭一遍，對於幼兒的玩具、桌椅、坐墊、餐桌、餐椅都定期用消毒液進行消毒。

教室、洗刷間的地板隨髒隨擦，避免地面有水使幼兒滑到。給幼兒創造一個清潔、講衛生的環境，同時培養幼兒注意保持個人和生活場所衛生的好習慣。保育工作是很辛苦的，但是也要很細心，這樣才能做好保育工作。

我在實習中增長了見識，我才知道，做老師難，做幼兒教師更難;也知道了自己的不足。我們要回到學校來充實知識，彌補缺口。每個孩子都有自己的內心世界，他們好比一把把鎖，老師就是開啓那把鎖的主人。

我們的實習團隊一行10人，於11月23日來到浙江省杭州市重點中學——青春中學實習。由於之前我們的班主任肖遠軍教授和學院領導溝通工作比較到位，因此一到學校，杭州市青春中學的領雁工程的負責人陳主任和教務處張主任熱情的接待了我們，讓我們倍感親切。兩位主任向我們詳盡地介紹了學校的情況。杭州市青春中學前進校區現有39個班的規模，有學生一千多人，擁有一支由教學明星、教學名師、教學能手、教壇新秀、學科帶頭人等組成的師風正、素質好、能力強、水平高的師資隊伍。站在新世紀的起跑線上，學校以海納百川的胸襟和氣度，積極吸收先進的辦學思想，初步顯現了“思路新、機制活、發展快、質量高、效益好”的社會形象。在辦學思想上，學校堅持“輕負擔高質量”的素質教育價值觀，積極探求教育改革的最大化。辛勤的耕耘使他們學校取得了豐碩的成果。聽了主任的介紹，我思考着我這一次定不會白來。上午第三節課組織召開了指導老師和我們實習老師的見面會，就在很短時間內將我們分配到了各個指導老師及其所在班級，我們很快就進入了實習教師的角色。

當時青春中學的老師把我們這些來自農村的老師介紹給班級裏一張張充滿稚氣的國中學生的時候，我們就立刻感覺到一種教師的責任感又一次在心中油然升起。由於不同班級的教學進度不同，因此有的學員比較快的進入了教學狀態，一部分學員則是先在班級聽課，然後再進入具體的教學工作。剛開始，最早進入教學工作的學員埋怨，自己準備時間比較倉促，當自己站在講臺上的時候，會有侷促不安的感覺，雖然在農村國中教學方面已經得心應手了，但是等到講臺底下面臨的是城市國中學生的時候，還是會有不知所措的眩暈感覺。但是，青春中學的指導老師儘管年紀沒有很大，但是都非常的耐心的指導實習老師的工作。從講課方法、教學思路、課堂紀律的管理各個方面進行教誨。有的同學在教態方面的小毛病，也被指導老師指出，這讓我們這些學員感到教師工作的確是一件非常細緻的工作，從教經驗豐富的老師成爲了我們進行教學實習工作信心的來源。其他一些晚一些進入教學工作的學員擁有更多的教學準備時間，並且在聽課過程，學員也和指導老師互相交流，一些我們在農村中學沒有遇到的課堂情境給我們教學工作提出了許多新問題和新挑戰。每一次當我們遇到教學方面的問題的時候，指導老師總能第一時間爲我們解答。

聽課：學校給我們安排的實踐活動是豐富多彩的，第一週以聽課爲主，我們分別聽取了七年級孫秀蘭老師的常態課《問題解決的步驟》，孫老師上課的認真細緻，循循善誘;九年級魏卓瑩老師、馬珍老師的同課異構《直線和圓的位置關係》，魏老師教學思維的縝密馬老師教學設計的巧妙與親和力，都深深的吸引着我，還有九年級李馨老師的直線和圓的章節導入課，獨特的設計、教學的睿智更是展示了異位優秀教師的風采，聽課的老師感嘆，聽他的課真是一種享受……在他們身上我們學到了很多。

上課：聽課是一個鋪墊，是一個向他人學習、模仿的過程。關鍵還是如何把從別人身上學到的東西轉化爲自己的東西。實踐的第二週安排每一位學員開一堂診斷課和一堂提高課。先是自己構思教學設計，製作多媒體課件。一位老師上課，同伴進行聽課，課後，我們組內的其他學員各抒己見，毫無保留地指出了我這堂課的不足之處。特別是請指導老師，切中要害地點評。“我們老師往往擔心學生會不懂，所以在課堂上不斷地說。可是，我們說的學生又會記住多少呢?所以我們還是應該放手讓學生自己多說，多做。老師的這些話既委婉地指出了我這堂課的不足，又是那樣地精闢而又實用，使我們深受啓發。接下來我認真進行課後反思，完成自我診斷分析報告，並根據這些意見修改診斷課的`教學設計，爲第二節提高課做好準備。通過診斷——提高這樣的過程，我們的教學水平得到了一定的提高。

彙報課：對於彙報課的準備，我們的重點是放在磨課上，磨自己選的課，磨小組成員的課。在磨課的過程中導師和組員對我提出了很多寶貴的意見，使我獲益不少。磨課最重要的一環是議課。我們討論的焦點是課堂的教學設計和課堂生成問題的解決策略。具體的做法是這樣的：首先由上課的老師說設計意圖、課後反思，接着同伴談聽課感受及想法，然後導師作評價與指導，討論如何改進。最後針對大家的意見建議，修改教學設計，理好新的教學思路，準備上最後的彙報課。這樣的活動，不僅對上課老師，而且對其他成員來說，都是一次很好的學習機會。在這個過程中，作爲年輕教師的我也學到了很多東西。

通過備課，上課，評課，議課，再上課，我又學到了好多。在教學心態上，能否取得較好的教學效果，其關鍵在於認真與愛心。有了認真的教學態度，才能嚴謹仔細地準備教學內容，多方尋求資料和理論依據予以佐證。有了對課題的興趣和對學生的愛心，才能根據自己的特長尋求最爲合適的教學切入點，收集資料，鑽研教材，力圖使課堂異彩紛呈。

教學之後，我又仔細分析了取得較好教學效果和反響的部分，總結出了以下教學方法：

1、品讀析句，感悟寫法。在教學中非常注重提煉抓關鍵詞句進行教學，重點突出，難點突破。

2、創設情景，激發興趣。情景再現、傳媒環境的圖片資料，讓大家直觀形象地感受。

3、突出懸念，加強互動。懸念感對於學習興趣的調動具有非常重要的作用，引起了學生很高的興趣。

4、對比之中見真知。對比的教學方法往往會使比較雙方的特徵更爲突出，進而得出更爲令人信服的結論。

5、多媒體輔助教學。圖文並茂，聲畫交融，爲教學提供大量多媒體實景資料，直觀生動。

實習小組成員經常在一起交流研討：下面是一些學員的實習感言：

學員1：我的第1站，很忙，忙到我兩個星期瘦了8斤。每天回到家動都不想動。這種感覺好充實，真是棒極了。

學員2：我好喜歡哦!我的指導老師還請吃酸菜魚!以後都沒享受過那種待遇(無比懷戀中)。而且，哦，老師很可愛，會拿她女兒的照片給我看，講她的可愛事蹟。很輕鬆，忽忽~

學員3：我跟老師混的到不是很熟，但是我覺得上課的時候很有感覺。我經常跟指導老師及她的同事們吹牛，時間一會兒就過去了。他們都講我蠻有悟性的!

學員4：忙!還好吧!

學員5：像度假，既辛苦又舒服。

學員6：忙!忙翻的老~指導老師人很好，是有名的，對我們要求很高，學習目的很明確。上公開課沒出什麼毛病，效果不錯也。真是多虧指導老師的指點啊!

學員7：我的指導老師是總帶教，那水平就是不一樣!而且很熱鬧，大家都很外向，我相當喜歡，我都他們打成一片啊~哈哈

教學任務。在教育實習的三週內，聽取指導教師的課;寫聽課記錄。共完成了4個新課時的教案，進行1-2節課的試講，得到指導教師、帶隊老師和同學們的意見和建議;平時，協助教師批改作業，對同學進行個別答疑。瞭解教師的工作安排並參與集體備課。指導教師的授課做教案式記錄。

一月的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變爲教學實踐，使虛擬教學變爲真正的面對面的教學。三週的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯。當我漫步在實習的校園裏，那出自學生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好。

近一個月的實習，令我感慨頗多。我實習的班級是國小一二年級的國小生。他們都是一些7，8歲的孩子。又可愛，又活潑，又好動，又調皮。開始與他們接觸我還有些緊張，常常不知道應該從何下手。無所適從。但是隨着對他們的熟悉。很快的就可以和他們打成一片。我也很快的進入的教師這個屬於我的新角色。

聽了一週的課之後，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，但是慢慢的就放鬆下來了。算是比較順利的完成了第一次上臺講課的經歷。課講完後。同學和老師都對我進行了肯定。同樣同學和老師也給我提出了一些不足。針對這些不足，給我說明了改進的方法。指導老師細心指導，幫助修改教案，沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。很快。就到第二週。到了我第二次上講臺的時候了。早上先是給二班上課。這一節課上的並不是很成功。下來後。自己也很沮喪。在幾個同學的協助下。我利用中午2個小時的時間重新備了這一節課。並且在下午四班的課上發揮不錯。在這裏也真的很感謝大家對我的幫助。

在實習期間我還幫助老師批改作業。批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，並在評語中強調訂正的重要性，並根據各個學生的情況加以勉勵。因爲我相信。對於學生的表揚相對與批評來說。更容易使學生取得進步。

實習期間，由於學生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是個別學生更差。這就需要老師牽着他們走，告訴他們應該怎樣做。在這裏。我從我們指導老師身上學到了很多東西。老師平時很嚴肅，言語很少。可是對管理他們很有一套。通過每天日常的觀察和學習，確實體會到了知道老師的方法。我想，那就是：恰到好處和用心。該獎的獎，該罰的罰。學生的事永遠是大事。

一月的實習已經結束了。這三個星期的實習使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索。在這三週裏有我的很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次有人叫我老師……我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。

我還想感謝我的同學和搭檔。沒有他們的幫助，我根本不可能順利完成這次的實習任務。從開始評課，修改教案，到我們的試講以及後來的正式講課。每個人都付出了認真的工作，非常辛苦。老師更是爲了我們費了不少心，花了好多時間來指導我們講課。她的態度感動着我。也許明年，我就會成爲一名真正的教師。負起一個教師應該擔負的責任與義務。這次的教育實習是我人生一筆巨大的財富。要當好一名教師，我還有很長的路要走……

如果說我以後要成爲一個老師的話..那麼這一次的實習就算是開了一個好頭.好的開始是成功的一半..在此，對帶隊老師尚海麗老師、指導老師齊聰利老師、及其它所有支持和幫助我的老師、領導、同學們表示衷心的感謝!謝謝你們!

總之，教師是一個崇高神聖的職業，要當一名好的教師更不容易，在次實習中，我也看到了自己的很多不足之處，社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師範生將面臨更大的挑戰，“學高爲師，行正爲範”的內涵也在不斷的加深，這就是要求我們不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。

實習的第一週是見習周，這一週的主要任務是聽指導老師和其他老師(有可能的話)的課，實習期間的聽課不再是以前讀書時那種只聽老師講課的內容了，而是帶着任務有目的性地去聽課，要儘快熟悉學生的學習水平和知識基礎，同時更重要的是學習有經驗的老師的教學方法、教學思路、教學進度的把握、掌控課堂的方法和調動課堂氣氛的技巧、與學生互動的技巧等等。

除了指導老師的課每課必聽以外，第一週後期已經有隊友開始嘗試上課，我也積極地聽隊友的新課，雖然是不同學科，但教學方面還是有很多相通的地方的，例如調動課堂氣氛、與學生交流情況、板書設計等等，從隊友的課堂上也學會了很多東西。當然，由於教學經驗尚淺，隊友的課也有很多不足的地方，在評課過程中，我們都毫無保留地向彼此提出了自己的意見，互相學習，共同進步。

除了見習周以外，其他時間我一邊上課一邊堅持聽隊友的新課，更多的是我儘量爭取機會去聽級部裏其他語文老師的課，甚至是跨級部去到了八年級級聽一位有豐富教學經驗的語文老師的課。實習期間，恰逢學校科組活動組織了多堂公開課，一有公開課，我總是排除萬難，爭取現場學習。這種公開課，老師的準備一般很充分，雖然帶有一定的表演性質，但是對於我們以後找工作的面試、說課、試講是很有借鑑意義的。其中有堂公開課是佔瀾老師的《作文分層教學——人物對話的描寫》，學習了一種新的作文教學方法，其實也就是說教學要注重因材施教，對不同層次的學生要提出不同的要求，另外，佔瀾老師作爲一位語文老師，很注重教學語文的豐富性和感染力，這很值得學習，也是我要努力的方向。

值得一提的是，實習期間茶山中學組織年輕教師去大朗中學聽公開課，學習、交流教學經驗，通過爭取(要感謝指導老師的大力支持)，我也有機會跟着十幾位老師一起去學習。這次見習，聽了兩堂公開課，一節是九年級的講讀課《范進中舉》，另一節是利用網絡評講作文，課題爲《點亮心燈》，這次聽課之行，看到了別人關於作文教學的一種新的教學模式;聽《范進中舉》一堂課最大的感受就是：教師在上課之前必須能夠自己吃透教學內容，對所要講授的內容瞭然於心，達到脫稿的層次，課堂纔可能做到連貫、渾然一體。

時光飛逝，轉瞬間，半年的時間，匆匆流去。還記得2月份的時候，期待已久的頂崗實習纔剛剛拉開帷幕，不過一晃的時間，我們就將別離。有緣的是我被安排在我的母校泊頭二中實習，在這個我呆過4年的地方，我有着太多的回憶，也有着太多的感慨，也希望自己能在這個自己曾經付出熱血和汗水的地方再次感受學習的氛圍，汲取優秀老師的教學經驗，並增長自己在教學方面的實踐能力。

實習期間，我擔任202班的地理教學和副班主任的工作。202班剛開始的教學進度是選修五的後兩章內容，我的指導教師侯老師決定把選修五講完後，我從選修六開始講起，之前的時間用來聽課，以更好的狀態準備上課。在聽課和觀看公開課的過程中，我發現每一位老師的風格不一，各有千秋。有的老師的課比較傳統，有的又比較開放，這一點讓我意識到，想要做以爲受學生們尊重喜愛的老師，不但要有紮實的專業知識，豐富的教學經驗，還要會根據班級學生的特點，總結出一個相應的有效的教學方式。最初的這些鋪墊爲我的課堂教學提供了很大幫助。

遺憾的是第一節課的效果很不理想。由於沒有通知從選修五到選修六的過度，很多學生沒有帶選修六的課本，而上課之前我並不知道，所以在一節沒有書的課中，學生的積極性發揮不出來，課堂效果也就差了，幸好201班學生的基礎不錯，能多少跟得上，整堂課還算順利的繼續了下去。但這次的教訓告訴我，不管做什麼，都要事先了解學生的情況，做好發生任何情況的準備。

而之後，我主要在202班進行地理教學工作。在202班任教的半年時間裏，我發現實在的地理課堂與我們平日的模仿課堂是完全不一樣的。在實在的課堂中，學生的程度良莠不齊，掌握學問的程度不一樣，承受新學問的速度也不一樣。而教師要面對全體學生展開教學不能僅僅侷限於幾個人。比方說有些同學們上課晃神該怎樣辦呢?站在講臺上吹鬍子瞪眼睛是不可取的。再加上我是在高二年級實習，學生們大多不是很成熟，而我的情緒很容易影響到這些“稚氣未脫”的孩子們，我唯一能做的就是想辦法讓他們“感興趣”,對地理感興趣，對我的課感興趣。

在後來的教學過程中，我們進行的是一輪複習，講解的是必修一的內容。在這期間我感受最深的就是自己的經驗不足，真是“書到用時方知少”.我初次體會到當老師的辛苦，上好一節課，要經過備課，寫教案，在準備充分後去教室上課，課後還要進行反思總結。看起來簡單，可其中的每個環節又有許多小細節。但最主要的是“上課”這個環節，也就是我們一直在探討的“課堂教學”.當然，在上課之前，更重要的是備課，備學生。普通班學生普遍喜歡科學，但是課堂氣氛不活躍，原因是他們覺得枯燥、難懂。所以在備每一節課時，我花了很大心思設計課堂結構，儘量使課堂生動起來，並應用地圖教學法、興趣教學法等其他手段進行教學以達到吸引學生的目的。漸漸地我就不會在課堂上緊張，每節課都上得挺成功的，讓我對自己的教學更加充滿了信心。學生的自然地理知識的基礎比較差，所以在我的課堂上我力求要做到在快樂中學習，不能孤立地營造活躍的課堂氣氛，搞花架子，而應該從教學內容中找到學生的興奮點。幾個月下來，我總結出的是課前準備一定要充分。有課時，我往往是提前3天備課，查資料，寫教案，直到上課前還在考慮各種細節問題。儘管如此，我還是覺得如果準備時間充裕的話，講課時會發揮得更好。還有就是老師講課時聲音要洪亮，要有一股氣勢，要有較好的氣質。一開始，我的聲音比較小，後排的學生聽不見，之後便提高了音量。而且提問時應給學生充分的思考時間，這一點我做得不夠，往往問題一說，就要學生舉手回答，而且我的語速、教學的進程都比較快。我認爲語速、教學進程應根據教學內容的性質、重要性和大多數學生的適應程度靈活掌握，該快則快，應慢則慢。

真正的課堂演練讓我對課堂教學又有了進一步的理解。一堂好課，要以學生爲主體，充分調動他們的積極性。而對於地理這個學科，更應該加強學生對地圖的閱讀能力，訓練學生的空間邏輯思維。

我國運動醫學起步於廿世紀50年代中期，1956年前蘇聯專家來華舉辦“醫師督導班”、“體育衛生班”，爲我國培養了第一批運動醫學的專業人才，他們成爲我國運動醫學事業的拓荒者和奠基人，開創了新中國的運動醫學事業。我國於1958年成立了國家體育總局體育科學研究所，1959年成立了現北京大學醫學部運動醫學研究所，1978年中國運動醫學會成立，1980年9月22日中國運動醫學會加入國際運動醫學聯合會。

80年代初，教育部對全國普通高等學校體育教育專業(本科)教學計劃進行全面修定時，考慮到“運動醫學”課程的主要任務是研究、解決在競技體育領域中與運動訓練、競賽有關的醫學問題，是爲運動訓練管理專業培養高水平教練員、運動員服務的，而體育教育專業主要是培養合格的中等學校體育師資，是屬於培養羣衆體育、學校體育方面的高級體育人才。因此，根據專業教學計劃在課程設置中，應緊密圍繞培養目標的總體要求，在體育教育專業的教學計劃中終止了“運動醫學”課程，新設了“體育保健學”課程。

在這樣的一個新的歷史時期背景條件下，體育保健學這門新興學科誕生了。同時，國務院學位委員會在學科設置中，也增設了“體育保健學”這門新的二級學科。

體育保健學於廿世紀80年代初面世後，由浙江大學、揚州大學、福建師範大學、東北師範大學、首都體育學院的學科教師在廣泛調研、反覆研討的基礎上，於1984年制定了第一部部頒“體育保健學教學大綱”，從此確立了體育保健學的學科體系，1987年由高教出版社出版了全國體育教育專業(本科)通用教材《體育保健學》(第一版)。1997年和__年又相繼由高教出版社出版了《體育保健學》第二、三版教材。至此，標誌着體育保健學與其它相關學科一樣，逐步走向成熟。

體育保健學與運動醫學在歷史上有着淵源的關係，學科上有着相似的體系，但它們各自研究的對象、內容與任務卻又各有不同。簡言之，體育保健學是屬於羣衆體育研究的範疇，是爲推動全民健身計劃綱要的實施服務的，而運動醫學是屬於競技體育研究的範疇是爲落實奧運爭光戰略服務的。當然，任何一個學科也不會絕然孤立地存在，體育保健學與運動醫學以及其它相關學科也都是相互交叉、滲透的。隨着__年北京奧運會的申辦成功，中等學校中傳統體育運動項目的開展，高等學校高水平運動隊的發展，學校競技體育人才的培養，也自然會賦予體育保健學以更新的研究課題。

學習“體育保健學”必須堅持辯證唯物主義的思想、觀點和方法。正確樹立人體結構與機能之間的辯證關係，結構與機能二者之間相互依存，相互制約，結構決定功能，而功能的運用也會對結構產生影響，例如人體的肩(盂肱)關節，從解剖學結構上看，它是一個懸垂球窩關節，可以圍繞三個方向軸運動;關節囊鬆弛;周圍韌帶薄弱;關節面差大。因此，反映到功能上它是一個靈活度很大的關節，可以做大範圍的轉肩運動，但是它同時在解剖學結構上存在着關節不夠牢固的弱點，因此，在大幅度轉肩動作比較多的投擲、體操、排球、網球、羽毛球、游泳等運動項目訓練中，肩部損傷的發病率就比較高，根據肩(盂肱)關節這一結構與機能對立統一的觀點來看，在專項技術訓練中，就要科學合理地安排好肩部的局部負荷量，克服“單打一”的訓練方法，並有意識地加強其肩部、肩袖肌肉力量練習，來加強肩(盂肱)關節的穩定，使之既靈活又牢固。

正確樹立機體局部與整體之間的辯證關係。人體由各器官、系統組成一個統一不可分割的有機整體，各部位既相互聯繫又相互影響的。體育運動就是人體各器官、系統協調配合下共同完成的身體活動，這一觀點在運動性傷病與醫務監督、身體機能評定等問題的研究中，得到了深刻的反映。

時間如同白駒過隙，匆匆劃過指尖，不容挽留。轉眼間一學期的實習就要結束，回想在實習學校的幾個月裏，有辛酸，也有快樂。當真正站在講臺上的那一刻，，我明白了很多道理，不僅僅是做老師的辛苦，還有我感覺到不僅僅是在教育教學中，在社會生活中的各個方面，大事，小事只要做好充分的準備，就會事事成功。當然這種準備應當是多方面的：既要備自己，又要備他人;既要備事件之前，又要備事件之後;既要備突發事件，又要備平平淡淡。只有做好充分的準備，機會纔會垂青於你。

在酉陽泔溪國小實習，和其他學校實習會有些不太一樣，首先我們不用先聽指導老師講課，再由指導老師安排什麼時候上課，我們是直接就開始上國小六年級和三年級的英語課。當然最開始會有很多的不熟悉，理論和實踐會產生各種各樣的碰撞，但經過一段時間的磨合，終於還是有了一些收穫。我將從教學方面和實習班主任方面講解我的實習總結。

教學方面

1.備課：

最開始備會忽略學生的接受能力，備課的內容總是上不完，所以很多時候都會忘記佈置家庭作業。慢慢的，我瞭解了學生的接受能力，以及課堂會出現哪些意外的情況，備課的內容也都能夠講得完，而且效率也開始提高。

2課堂效率：

其實學習英語就需要大量的輸入纔會有輸出，所以學生如果想要學好英語就需要多讀。但對於國小生來講，他們不喜歡重複，這將是很乏味的，所以在英語的課堂上，必須是富有吸引力。只有運用各種各樣的活動才能夠讓整個課堂充滿活力，並且讓學生在不知不覺間學習英語。

3.課堂紀律

課堂紀律最開始對我來說是一個挑戰，特別是在三年級，那些小孩子都把我當成他們的大姐姐看，而不是老師，所以偶爾上課的時候會有幾個過度積極，招呼不下來的現象。對於課堂紀律問題，我想過很多方法，也問過不少有經驗的老教師。他們的答案几乎都是一樣的，那就是要保持課堂的嚴肅性。雖然我們應該在課後和孩子們搞好關係，但更應該學會分清課堂和課後的關係，並且向課堂四十分鐘要質量。

4.聽課

雖然在這個學校沒有專業的英語老師，但我還是會經常去聽一些有經驗的語文數學老師的課。在他們的課堂上，我不僅學到了一些教學法，還知道了很多不一樣的經典詞句。例如，黃老師看到我來聽課，他會先說一段開場白：今天呀，我們的胡老師聽說我們5年紀2班的學生特別的聰明，上課也特別的積極，想要來一探究竟，同學們有沒有信心，證明給胡老師看，你們是最積極，最聰明的。說完這句話後，下 面的學生是齊刷刷的做好表現的準備。

實習班主任工作

1、獎罰適當：

我知道一個優秀的班主任，應該用愛去開啓學生的心靈，但偶爾的懲罰並不代表不愛。

對於講話的學生，我會先用一個眼神提示，如果提示無效，我會走到他旁邊去，如果還不聽，我就提一下他的衣服，這樣一來二去，有的還是會不聽話。雖說老師不能懲罰學生，但適當的懲罰會讓孩子們學會什麼時候該做什麼。如果再繼續講，我會叫他們站在講臺旁邊蹲下蹲。

另外還有一個案例，也不知道處理得對不對。在我們班上有兩姊妹，家裏比較有錢，妹妹非常的嬌氣，喜歡撒嬌，很多時候別的同學一碰到她就會大聲的哭出來，道歉了也沒用。她姐姐是一個留了兩級留到3年級，在三年級班上稱王稱霸，經常欺負班上的同學，我新來的時候，她們也總是給我提出各種條件，每一次我都覺得她們很沒有禮貌。在12月9日，這是學生運動紀念日，泔溪中心校會在這一天表演一些節目來紀念這一個特殊的日子。我就負責編排她們班的節目，正好這兩姐妹都會參加跳舞。在一次次的排練中，她們表現都不認真，所以其他同學都會跳了，她們的步子還是亂的，於是我就把站在第一排的妹妹和後面一個跳得好的調換了一下。結果妹妹就不跳了，跑到位置上去坐着，姐姐也示威就走了。當然這種情

活動組織：

在這裏，組織了一個“一二九”活動，每個班級會有唱

歌，朗誦等節目，我班編排了一個話劇《小紅帽》，最後以同學們的演技，以及新穎的形式獲得了全校一等獎。

在活動的組織上，我儘量讓每一個學生都能參與其中，

並且對“演員”進行單獨輔導，會教她們一些動作表情。與此同時，中午一吃完飯就回到教室排練舞蹈。在那一段時間，雖然很辛苦，但能有所收穫也是一件值得欣慰的事情。

師生關係：

在課堂外，我是同學們的朋友，在課堂上就會變得嚴肅，師生關係是分時間性在變化。一開始沒能很好的處理這種關係，讓課堂沒有紀律性，這讓我很是焦心。後來慢慢找出規律，還行吧!

以上就是個人的實習總結，雖然每天都過着平平淡淡的生活，但回想起來還是一筆很大的財富。

真正走進孩子的世界，去發現他們，改變他們，教育他們，這個世界就是天才的世界。跟孩子們在一起挺有意思的，還真想他們。經過實習，我才發現，要想當一名真正合格的幼兒教師還真不容易，光靠現在學的知識是遠遠不夠的。和孩子們在一起的喜怒哀樂，現在回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。

我願用我的熱心，換取孩子們的安心;我願用我的真心，換取孩子們的開心;我願用我的實心，換取所有人的認同。

只有不好的老師，沒有不好的孩子。幼教本來就是一門需要具有愛心的專業。面對一個個天真的孩子，我們更應該用母親般的心去呵護他們。短暫的實習，我更加堅定了自己的選擇。

通過實習，使我更深刻地瞭解到了一名幼兒教師的工作;更深刻地瞭解和掌握了小班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點，作爲一名幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好幼兒教師、社會在發展，對幼兒教師不斷提出新的要求，優秀教師這就要求我不斷學習，

不斷進步，才能當一名合格的教師。在工作中，要不斷提高自己的水平，平時遇到什麼額外任務，只要自己力所能及，要把好的方面堅持住，不足的地方像別人學習，把別人身上的精華吸取過來。

在實習期間，的感受就是理想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景後，我以爲那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以後要注意和提高的方面。

我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的一個多月時間裏，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作爲一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，並借鑑她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那麼，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。

我們是孩子的老師同樣的孩子也是我們的老師，在他們的身上我看到了自己早已丟失的一面。

本次的實習，有苦有甜，有高興也有悲傷，但它帶來的不光是給了我們在實際的教學活動能夠有實際的經驗，更讓我們有一種將要成爲一名幼兒教師的自覺與壓力。書本是我們的基礎，經驗是我們的利器，實習則是綜合器，讓我們在每一次的教學活動中都能夠限度的發揮自己的才能，使自己可以擁有自己的教學風格，當然這也不是說一夕就能完成的，前輩們之所以叫前輩是因爲他們比我們多走了很多路，摸索出了很多屬於自己的東西。

而我們在向他們學習之餘，也要完成從一個學生到一個合格老師的轉變，然後再完成從一個合格的老師到一個好老師的轉變，ZUI後完成從一個好老師到具有自我風格的專業型老師的轉變，也許這三次的轉變會花費我們很多的時間，很多的精力，但這就是人生，這就是作爲一個教師的基本人生。人生的種子已然種植在我們的心頭，我想以後當我能夠自如的面對自己的學生，自然的教授學生，自由的與家長交談時，就是種子開始生長開花繁盛之時。

在這裏我很感謝我的帶班老師，她教會我很多不知道的東西。不捨的是那些天真的孩子們，他們的笑臉總是映在我的腦海，和他們在一起漸漸的找到了弄丟的稚氣。

以爲做一名老師很容易，但是在實習了3周後，給了我這樣的感覺，做一個普普通通的老師很容易，做一個好老師難。

聽人說過一個差老師在講課時是自己在自問自答，讓學生聽就ok;而一般的老師在講課就是和學生有一點點互動，就是老師問學生答的模式;一位好老師則能讓學生自主學習，引導學生跟着自己的思維走，思考課文講了什麼，讓學生提出問題，這種模式能讓學生學得更多。

在實習期間，我覺得自己就在走着師問生答的模式，在引導學生方面較欠缺，可能是經驗不足，我比較不會去引導學生。這問題在實習一週後就發現了，可是沒有得到解決。問指導老師有什麼地方不足的，她的答案總是已經很好了，沒有什麼地方不足，就是這樣講的，低年級的學生不用那麼複雜。可是我總覺得沒有講好，是因爲我還沒有考慮到低年級學生的思維嗎?可是總覺得沒講好，至於問題出在哪呢?還是個謎。

實習了3周，上的久了，講課的模式都有點固定了;面對的久了，哪些好哪些不好，已經有了定位;定位久了，就會對會偏愛一些學生。雖說要對學生一視同仁，但相處久了就發現說得容易做的難。

有了對比就會讓人產生偏愛的行爲。

三年的多的專業知識學習和師範技能訓練，終於到了實戰演練的時候了，很幸運地選到了自己心儀的實習學校――佛山__中學。佛山市__中學是佛山市南海區區直全寄宿高級中學，廣東省首批一級學校，廣東省綠色學校。該校以“任重致遠”爲校訓，以爲學生的終身發展提供優質教育爲宗旨，堅持“以人爲本，和諧發展”的辦學理念，堅持制度規範和情感感染相結合的治校方略，致力於把學校建設成爲“學校喜歡，家長滿意，教師留戀，同行尊敬，領導放心”的和諧校園。努力培養德智雙全、文理兼通、學創俱能、身心兩健、適應時代生活的高素質的高中生。高一有22個個班，重點班各有2個，1~8班偏向文科班，9~22偏向理科班。但由於生源比較好，學生德育基礎、紀律觀念較強。多數學生成績基礎處於中等或者中上層次，接受能力教強。實習隊實習的是高一年級，我班主任工作實習的班是1班，教學工作實習的是6、7、8、1四個班。

在一個多月的實習生活裏，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本着對學生負責的態度盡力做好實習工作;同時，作爲實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校佈置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評，對此，本人甚感欣慰。在這短暫的實習期間，我主要進行了教學工作實習和班主任工作實習和調研工作。

一、教學工作方面

1.聽課

剛來的兩週，學校的備課組長安排我們進行聽課，觀摩海中老師的上課風格，並瞭解這裏學生的學習程度。高一化學科組總共有5個化學老師，有剛上崗的富有激情的年輕老師，有任教多年的富有經驗的老師。我們剛到海中時化學的教學進度是氣體摩爾體積，於是在課沒有衝突的前提下，我聽了五位老師的講課。在此之前，自己也認真研究了教材，做好聽課記錄，對各位老師的授課進行分析，各位老師的講課各有千秋，但在對比之後，也更能突出各位老師的過人之處，取其精華去其糟粕，努力吸取好的東西。在聽課的過程中，我們5個化學實習老師也交流較爲密切，經常討論各位老師的講課風格，教法學法，這更我受益匪淺。聽課後，幫指導老師進行作業的批改，以瞭解學生掌握的情況。聽課讓我知道了上好一節課的環節，像以前在學校學的可能跟實際還是有點點出入的。我明白在課堂上習題這個環節起着非常重要的作用。習題可以用來檢測教學效果，及時鞏固。而且習題一定要精選，不重複，有代表性。大概聽了4節新課，一節習題課，每節新課是5位老師的不同教授，但內容基本一樣，授課方式不同。晚上一般會下班輔導，爲學生答疑。

2.備課

國慶期間我們開始備課，準備膠體的講課，備課的時候我們首先通過指導老師瞭解哪些內容是學生必須掌握的，再認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。一開始我們理清自己講課的思路後，參考了網上的課件，特別是海中原來老師的課件，儘可能讓自己的課更貼近這裏學生的真實情況。備課最難的還是思路，思路順了，銜接就自然了，學生接受知識也更容易。備課後我們又把自己的課件發給科任老師，在老師的指導下再進行修改。由於時間問題，第二節的《離子反應》我們5個實習老師進行了集體備課，但後來的上課效果說明，對還沒上過該部分內容的我們，集體備課是不好的，因爲其他老師做的課件自己還不能很熟悉，也不是自己的風格，講起來也不是很順暢。這一個教訓，也讓我們深有體會。要集體備課，首先要有自己的思路，大家把思路共享，再提煉一個最好的思路，集體做出粗略PPT，再自己進行修改，最終纔是自己的東西。

3.上課

課件和教案在指導老師的審覈通過後，我們站上了講臺，這纔是真正的鍛鍊，畢竟面對的不是一兩個學生，或是像在學校練微格一樣，由大學同學來扮演學生。這時5來個十五六歲的孩子啊，他們很有自己的思想，又觀察入微，經常會在課堂上提出一些我想不到的問題。這時才知道自己備課的不充分，沒考慮到學生的反應。同時，還要了解學生已掌握的知識，有些東西他們學過，但不一定掌握了。所以在備課的時候被學生是非常重要的環節。

老師對課堂的掌控也是很重要的，當學生糾結某個問題，特別是鑽牛角尖時，該想方設法把學生的注意力拉回課堂上。我覺得自己在上課的過程中，比較大的問題就是語速偏快，有時學生還沒反應過來我已經開始下個知識點。還有就是講得比較粗略，不夠詳細，可能有些東西學生是比較困惑的。深刻的反思自己讀的書太少了，應該博覽羣書的，特別是與化學有關的，那樣可以讓自己的課堂增添更多的趣味性，也拓展了學生的知識面，學生最喜歡聽課本以外的東西，老師應該滿足他們的求知慾，而在這方面，我是相當欠缺的。課堂上的時間分佈也要控制好，這是重難點的一個體現，還有習題的設置，也是很關鍵的。

上完課後，佈置作業也是一門學問。要佈置哪些內容的習題，題量怎樣，難度如何，同時還要設計題目的階梯性等等，要怎樣去批改作業各個老師都有自己的想法，我的'指導老師是鼓勵型的，她每次作業都會很仔細的批改，並給予鼓勵的評語。有些老師是採取互評的方式。我覺得要是兩者結合會更好。

通過上課，我也意識到，對新老師來說，講課前先把配套練習的題目做了是有很大好處的。這樣不僅知道知識點的出題方式，難度，還能從中獲取很多有用的信息。

而提高自己的師範技能最好的方法就是寫教學反思，有人說，寫三年教學反思勝過教十年的書，確實，對課堂進行反思，特別是針對一些具體問題具體分析，把做得不足的地方記下來，並想出對策，下次就不會再犯了。

二、班主任工作方面

海中是一個全封閉的學校，學生全部內宿，從週日晚上到週六早上，都在學校，沒有特殊情況不允許請假。所以學校在管理方面還是比較嚴格的。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。

每天早上6點5分到公區檢查學生的清潔工作，7點到班裏帶早讀，並注意觀察沒有認真早讀的同學，詢問其原因，幫忙解決他們的一些問題。晚上也跟晚讀，看學生的晚修紀律。由於這裏的學生本身素質比較高，而且學校也有值班老師，因次早晚讀的紀律都比較好。在我們的1班，紀律稍微差點的是宿舍，學生一回到宿舍，熄燈後，還在打鬧，說話，因此宿舍紀律被扣分的比較多，針對這種情況，我也找過一些學生了解情況，並跟他們講了一些道理，後來的宿舍紀律有了很大的改善。

剛接觸這些學生的時候，我不瞭解他們的心理狀況，於是讓學生寫了一篇週記，從週記中，我發現這些高一的孩子比較大的心理問題是沒還適應高中的生活，覺得每天晚上作業寫不完，總覺得別人很強，自己學習壓力很大。對此，我給每位學生都寫了針對性的評語，並開展了第一個主題班會――揚起理想的帆。告訴他們不要迷茫，應該有一個夢想，並重拾自信，做一個追夢人。在學生後來的發言中，我相信每一個學生都有了自己的新的計劃、新的打算。對一些缺乏自信的人，我會在上化學課的時候，特意讓他們起來回答一些簡單一點的問題，並給予肯定，慢慢培養他們的自信。晚修結束時，我偶爾還回去宿舍看看，陪他們聊聊天。

在和這羣孩子的接觸過程中，從一開始我擔心他們不理我，不跟我說話，到後來的無話不說，我認識到了對這羣十五六歲的孩子來說，愛是很容易感動他們的，只要對他們有愛，他們是可以感受得到的，並且會在無形中以自己的努力來報答你。這對一個老師來說，是一件非常幸福的事。在最後要走的時候，我還開了一節以感恩父母爲主題的班會課。對現在的孩子來說，生活比較優越，可能少感受到父母的艱辛，我告訴他們要懂得感恩，孝順父母。有些學生感動到落淚，在這裏還是可以看到他們心裏還是有所觸動的。

三、調研工作方面

我們小組的調研題目――構建新型師生關係，這個項目是在學校心理老師指導下進行的。我們先上網查了相關文獻。通過討論並結合學校的實際情況做了調查問卷，並做了相關訪談，寫出調研報告。

四、思考

1.教學工作實習方面，雖然只有1個半月左右的時間，但感受還是比較深刻的。像在師範學校訓練師範技能的時候，更多強調的是一些技巧，像導入技巧，板書技巧，PPT上的細節，卻很少真正的去關注一節課的內容。通過實習，我意識到首先，教學思路是非常重要的，只有思路清晰了，講起來纔會順，思路可以是一章節的整體思路，不必按照課本一節一節來，順序也可做適當的調整。理順了思路，接下來就是怎麼去講的問題了。能否把知識點講清楚，學生容易理解和記憶，這大概才真的體現一個老師的教學功底吧。所以備課的時候一定要好好備學生，考慮到學生可能哪些地方會有疑惑，該重點講解，最好能引用生活中合適的例子。

2.班主任工作方面，雖然我做的不多，但從和這些的孩子的相處中及看到原來班主任處理事情的方式，我也有了一些自己的思考。每個孩子都渴望讚美，要善於發現他們身上過人的地方，樹立他們的自信。當然，班主任一定要有原則性，公平性，制定的規則就一定要遵守，不遵守的就該受到懲罰，不能心軟。但規則和懲罰可以由學生來制定。這樣的民主管理學生更喜歡。

現在實習工作結束了，我也收穫了很多，不僅僅是教學工作，班主任工作，還收穫了隊友的感情。同時也對學校的一些運行有一定的瞭解。正如一句話說的，教師是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這纔是教師工作最偉大的意義所在!我會帶着實習的這份成長和感動走上我的教育之路，努力做得更好。

9月3日到11月22日，我在大石廟中心國小實習已經一個多月。回顧這一個多，雖然實習生活是辛苦的，但很有意義的。短短一個多的實習，這裏熱心的老師、熱情的同學，都讓我體驗了許多，感受了許多，成長了許多。在指導老師杲老師的幫助輔導下，我的實習工作進行的比較順利。我的實習主要內容是三，四英語。帶我教學工作的是六年級英語老師，她們人很好，經常指導我怎樣才能把內容講清楚，怎樣才能充分的調動學生的積極性，在學生面前樹立威信。前一兩個星期，我一有時間就去聽課，看指導老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學時聽課是不一樣的，因爲這種聽課的重點是觀察老師怎樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間，而並不是學習老師所講的知識。

我第一次上講臺時，自我感覺並不緊張，其實很緊張，課講得也很快，一個感覺就是差。後來的課就一次比一次進步了，越講越熟練，越講越流暢，同學們對我講授的知識都能吸收。有了前幾次講課的經驗，我認爲自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制時間，也能夠適時地調。

在教學方面，通過實習，我將書本學到的知識運用到教學實際中，發現了自己在教學工作方面的優缺點，積累了實踐的經驗，爭取在以後的教育實踐中發揮利用自己的長處，克服自己的不足，從而不斷改進自己的教學，提高教學質量，使我更好地勝任教師這個角色。

實習，讓我收穫，讓我成長，更讓我明白：成爲一名老師，一名合格、優秀的老師，我仍需不斷地學習、不斷地努力，在實踐中摸索、在實踐中進步!

在教學工作方面，我得到的教訓要遠比我得到的收穫多。無論結果是教訓還是收穫，都讓我深刻地明白到：教學工作容不得馬虎，要善於學習，要樂於學習，要認真對待!給我較深體會的是一下幾點：

1、學習、樂於學習

教學是一個很個性化的過程，每個老師都有屬於自己的教學方法、教學風格，有着自己的獨到之處，在教學實踐中善於與其他老師的交流、聽其他老師的課、從其他老師的課堂中學習、虛心地向其他老師請教，這要比自己盲目地摸索要直接、更省力、更見效。

2、教材，把握好教學內容和教學重難點，做好備課工作

人教版的教材低年級每節課的教學內容並不多，知識點也比較細，在把握教材、掌握教學重難點方面有一定的難度。備課時，要知道這課教學內容是什麼，教學的重難點又是什麼，結合教學參考書和學生的實際與練習再來備教材，挖掘教材到位，抓得準，挖得深，這樣在教學時纔會有清晰的思路。對於在教學過程中無法串起來的部分可以請教一些有經驗的老師。

3、查缺補漏

在國小低年級段，教學內容並不多也相對較容易，大部分的學生都能很快地掌握。但即使出色的課堂仍會有學生沒學懂，仍會出現學生一知半解的現象，學生會很快地遺忘，通過練習與作業及時鞏固，查缺補漏，是非常有必要的，而每一次的課堂小練習、每一次的單元小測試都是一個很好的查缺補漏的機會。

還沒來得及反應，時間老人卻已在我身邊飄過。在這兩個月裏，我緊張過、難過過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這些從未有過的經歷讓我進步了、成長了;學會了一些在學校以前從未學過知識，在此我向實習學校的領導和老師以及學生表示深深的感謝。兩個月的實習生活讓我獲益匪淺，並使我愛上了教師這一光榮的職業。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。現在，實習結束了。通過這次實習，我認識到了自身的不足。我們不能只從書本上看“教學”，而也要在實際中“教書”，面向實際。作爲一名即將畢業的師範生，我將會在未來的日子努力提高自身的素質，時刻爲成爲一個好老師而努力。

我們於2月26日下午到達實習學校x中學，之前興奮的心情被眼前面臨的情況沖刷得一乾二淨：我們5個男生同住一間房子，設備簡陋。這就是擺在我們這些養尊處優的大學生面前的第一個考驗，我們及時清醒的認識到面前的困難，排除沮喪的心情，齊心協力的安置行李，佈置房間，找來生活用品，很快我們在這樣的環境中安頓下來。

剛安頓好，負責實習事宜的徐主任就召集我們開會，在會上徐主任對我們的實習做了安排，介紹了學校的一些基本的情況，還向我們提出了學校對我們的要求和希望，希望我們這次實習能順利完成，每個實習老師都能學到本領，要求我們嚴格要求自己，爲人師表，言必行，行必果，身正爲範。這爲我們的實習有條不紊的進行提供了保障。晚上我們實習隊進行了一次簡單的會議，落實了隊規隊紀，各項實習工作的安排和實習期間該注意的事項。有了這一切的統籌安排，我的實習才能進行的這麼順利。

名師指導，虛心學習，全面提高教學水平

實習的第一、二週爲見習階段，在這個星期裏，我全面熟悉七年級政治教材，認真聽指導老師的每一堂課，做好聽課紀錄，課後與老師探討，虛心求教，深入瞭解課堂教學的要求和過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合。

第二階段是上課，我的指導老師帶的是高一兩個平行班和一個實驗班，還當了高三的班主任，帶了高三兩個班的政治課，所以他給我上的課很多，而且給我安排的課時間間隔比較短，不過抱着對學生負責的態度和對自己負責的態度，我細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認爲能教好的符合班級情況爲止，這樣才交給指導老師審批，在指導老師的批改和建議下再做修改，並且在上課前進行試講。

我的每一節課指導老師和另外兩個實習的政治老師都堅持聽課，在課後細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見，並且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課後努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤，在這樣的努力下，我在教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動各方面都有了顯著的提高，老師的讚賞和學生成績的提高是對我的教學水平充分的肯定。

認真負責，勤懇他是，爲人師表，積極開展班主任工作

做班主任是辛苦的，而當一個平行班的班主任則是更辛苦的，當我第一次到班上帶早讀的時候就更深刻的體驗到這一點。學生素質普遍較低，這個給管理教育帶來了巨大的困難，所以一開始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時間和精力將我的工作做好，輔助班主任將班級帶好。每天有三個主要任務：一是看早讀，每天早上7：00到教室督促他們打掃衛生，檢查儀容儀表，校牌佩戴，督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，提出警告。三是第九節自習課，我要到班上看班，輔導個別學生，給個別學生作思想工作。我在一開始我就抓緊了解班級情況，管理整理他們的檔案和成長袋，很快的熟悉了學生的狀況和家庭情況，這給我的工作起了很大的作用。在這過程中，我做到愛崗敬業，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡責的做好每一項工作，帶領學生參加學校的各項活動。

在教學方面，自己原來上講臺都會緊張，現在哪怕是在學校大會上發言也再不會抖一下;原來上課時思路很混亂，把握不好教學內容，現在絕對會明確知道這節課哪些內容不需要講，哪些內容要講、怎麼講好;原來上課時遇到突發事件根本不知道應該如何處理，現在已經可以很自信的做好班主任的工作;原來總是控制不好課堂時間，現在卻能把課堂進行每一個環節的節奏控制得很好;原來連作業留多少都不知道，現在已經可以很好的安排好課下的內容;原來……，現在……我一直在不斷地成長。

在生活方面，我變得更加獨立了。從小就沒有離開過父母的照顧，上了大學之後才體會集體宿舍生活的我，在生活方面依賴性比較強，來到頂崗實習學校之後，在這裏艱苦的條件下，我曾一度感到非常無助。可經過這麼長時間的鍛鍊，原來連放什麼材料都搞不清楚的我現在已經可以輕輕鬆鬆的做出一桌子的美味佳餚了，然後看着熱騰騰的飯被一掃而空，心裏的幸福感和滿足感便油然而生。我一直在不斷地成長。

頂崗生活不光在教學方面和生活方面讓我成長，更讓我收穫了濃濃的深情。

在學校的時候就開始接觸同行的老師與同學們，但相處的時間畢竟有限，所以一開始我們之間只是熟悉。經歷了頂崗實習這個過程，我們已然親如一家。我們在一起討論工作、我們在一起分享生活，朝着一個共同的目標而努力奮鬥。這才忽然覺得即使身處他鄉卻從未感到孤獨。

當然還有我難以割捨的師生情。我和我的學生們不知道在一起經歷了多少個日日夜夜，會有傷心失望，但還是充實快樂的日子更多。還記得我們一起吃火鍋，他說讓我多吃點肉;還記得我們一起做運動，她說我沒有她跑得快;還記得我們一起辦板報，她說我寫的字漂亮;還記得我們一起大掃除，她說讓我休息會兒他來做……回首這裏發生的一幕幕，鼻尖就泛起一陣酸楚。每次和他們聊到歸期，他們總會緊緊地抱着我，彷彿這樣就可以把我留下。他們不知道的是，雖然我嘴上不說，可心裏一直在呼喊：我也捨不得你們!

自己的收穫與成長真的是太多了，怎能用簡簡單單是幾個字、幾句話概括完全?而這一切，都是頂崗實習帶給我的。

我很慶幸自己當初選擇了這條路，纔沒有錯過這麼多美麗的風景。我很感謝這一次難得的經歷，讓我在幸福中不斷成長。