2020高三備考複習，怎麼最快提升學習效率

大學聯考學習是要有明確的學習計劃表來輔助我們學習，我們在每天的學習過程中，因爲各科學習內容不同，知識點的積累運算方式也各種各樣，這種時候就需要我們制定一個好的學習計劃來幫助我們更高效率進行學習。下面是小編爲大家收集的20xx高三備考複習，怎麼最快提升學習效率。希望可以幫助大家。

一、制定完善的計劃表

我們的複習計劃是需要根據我們的課程內容來制定的，在拿到學校的課程表後，我們就可以根據課程表中的課程科目來制定每天課餘時間的學習計劃，每天在完成過程中需要多少時間，學習科目內容，知識點的學習時間段，休息時間，路程預計統計，晚上最遲多少點休息，休息時間如何安排，都需在計劃表中一一列明，並可以在週六日的某一時間段制定一個彌補時間，給予自己一個緩衝時間點。

二、休息時間

在學習過程中，充足的休息時間，可以使我們在學習的過程中，具有更高效的記憶與學習能力。也是高效率學習基本保證。

早上的時間段一般都是我們背誦，記憶單詞、課文內容的重要時間段，但早上也不宜起的太早，大腦的休息是需要充足的時間來吸收消化，前一天的內容，如果在大腦還處於疲憊轉態，那麼對於記憶背誦也不會取得太多的效果，一般早上在6點半左右起牀爲最佳，在學習之前，可以試單的做一些簡單鍛鍊活動，在將身體充分喚醒後，學習的過程纔是最有效率的。

中午要養成午休的習慣，這是爲了在下午學習過程不會因睏倦而無法集中精神，但午休時間不宜過長，一般半小時到一小時爲佳。

晚上的學習是我們一天主要學習的關鍵所在，不管是完成老師佈置的作業，還是我們自身安排的學習計劃，晚上的時間都是一個重要的時間段，但晚上的學習過程是以不熬夜爲目標制定，熬夜過程是以第二天的精力消耗爲代價的，每天制定任務量應是自身可以達成並擁有充足的休息時間。

三、學習交流

三人行，必有我師焉。這句話對於高三備考的考生們尤爲重要，遇疑解惑是再正常不過的事情，不管是學習之中遇到什麼難題，還是生活中的瑣事，我們在自身無法解決時，就需要多多的請教老師家長，儘量不要將疑問留存於心中，同學之間的交流，可以使我們發現自身在學習過程中是否出現疏忽或盲點，看看其他人的解題思路與解題方式，這都是在學習中提升效率的最好幫助，而在交流過程中，也是拓展我們自身思路與思維的最佳方式。