預防麻疹國旗下講話稿（精選19篇）

預防麻疹國旗下講話稿 篇1

各位同學各位老師：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛鍊更爲重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

冬季體育鍛煉又要注意什麼呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。

2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊着裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

4.培養積極的奔跑態度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。

5、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛鍊時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激

6.、根據自身的體質循序漸進，慢慢加大速度強度，跑前應當做好準備活動，跑步過程中切忌憋氣，跑步後不宜馬上停下或坐下，應慢走二三分鐘。

9。防止受寒凍傷。冬天鍛鍊，應根據戶外寒冷變化來增減衣服，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常搓、擦以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜.

10.讓學生實際演示各種冬季長跑中的現象,讓學生辯清是非,防止錯誤發生.　　 同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。

最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。

預防麻疹國旗下講話稿 篇2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

今天我的題目是：《如何做好期末複習》

不知不覺，期末將至，目前各年級、各學科都已經進入到緊張的複習階段。爲了提高複習效果，今天利用國旗下講話這個機會，談談如何做好期末複習：

首先，要求全體同學提高對複習重要性的認識。複習的目的，是梳理清楚已經學過的知識，使它條理化、系統化。通過複習，查漏補缺，鞏固已掌握的知識，補上遺漏和未掌握好的知識，使我們成爲一個有知識、有能力的人。

其次，要求同學們將複習的重點放到基礎知識的複習和鞏固上。複習不能僅看成是機械的練習，而應包含對知識的理解和運用。平常學習好一些的同學應該利用複習機會夯實雙基，要重在知識的記憶理解與應用，在訓練能力上下功夫，做到觸類旁通、舉一反三，進入更高的學習境界。原來基礎不紮實的同學應充分利用期末複習的時機，狠抓基礎，做到複習到位，消化到位，在複習中切忌囫圇吞棗，不但要聽懂，更要會做。

再次，養成良好習慣，提高學習質量。課上認真聽講，用心思考，積極記憶，規範訓練、不懂就問、有錯必改、積極參與學習活動，做到堂堂清、單元清。課後要養成良好的複習習慣，同學們可以把重點的和不理解的問題記在筆記本上，及時向老師、同學請教，弄懂爲止。對於老師在複習期間留的作業要獨立思考、認真完成。特別是平時學習成績不理想的同學，更要加強學習的自覺性，把更多的時間投入到學習中。

同學們! “一份耕耘，一份收穫。”你在學習上付出了多少汗水，就會換來多少成果。

最後，在這裏預祝同學們組織好期末複習，爭取發揮出最佳水平!

預防麻疹國旗下講話稿 篇3

各位同學、老師們：

大家好!今天我演講的題目是“讓人汗顏的撿紙精神”。

近來學校連續收到已經畢業的學子寫給母校的信件，他們在信中感恩母校的教誨，感謝師長的教育，更感慨從_中帶走的良好的行爲習慣。

以617分考入北京航天航空大學的333班的王斐在信中這樣說道“提到母校，就不得不說母校的嚴格管理。從宿舍內務到兩操，再到課堂秩序，無不體現出_中嚴謹的校風。經過三年的學習生活，我懂得了自覺地嚴格要求自己，形成了良好的生活規律，學會了高效生活。在大學這個相對自由的環境中，這些都是非常重要的。讓我感受最深的是母校的撿紙精神。在大學，當我彎腰撿紙時，我清楚地感覺到身旁同學的震撼與觸動。於是他們也跟我一起撿紙。此刻，我真的很自豪，也很高興，_中精神在大學得以傳播”。

這位學長講到的都是學校一貫提倡的撿紙精神，他清醒的認識到撿紙背後的實質是培養良好的行爲習慣。但這種被學長帶到大學的精神現在還在_中校園嗎，上週我們值周的測試結果讓人汗顏。

11月3日我們在高二教學樓前放置了醒目的廢紙來進行測試，結果在走過近200多老師和同學和4名老師後，才被382班孫曉燕同學撿起，其它老師的同學面對那張靜靜躺在地上的廢紙無動於衷。

11月4日我們在高一教學樓道內放置了醒目的廢紙來進行測試，有7位老師走過視而不見，有307名同學麻木地從它邊上走過，最後397班樑浩然同學將其撿起放入垃圾箱中。

11月5日，我們在食堂餐廳二樓放置了醒目的廢紙，結果是走過近5名老師和600多名同學視而不見，最終無人撿起。

就在現在，操場的入口處還有我們故意放置卻讓大家視而不見的廢紙，不知大家怎麼想，反正作爲一名_中學子我感到很羞愧。曾經被學長引以爲豪的撿紙精神在_中校園已不復存在，曾經“不企求能上天攬月，只希望能彎腰撿紙”的口號看不到了，主席臺下的“舉手之勞，我們能做好的事情還有許多”也成了一句空話，我們悲哀，我們汗顏。

誠然，學校正在進行的校安工程讓校園有些雜亂，但工程的雜亂不能影響校園的教學區內的整潔，我們樓道內沒有施工，我們的餐廳沒有施工，我們的操場沒有施工，誰會將地上的廢紙撿起呢?

同學們，學長所講的撿紙精神，正是_中一貫提倡的小事精神，它是_中精神的重要組成。正如我們現在升旗，是否有的同學插在口袋，是否有交頭接耳的現象。在這裏，我想特別強度：希望我們的老師能和我們一起做好身邊的每一件小事，希望您能撿起見到的每一張廢紙，希望您能在升旗時不再說話不停……..因爲這些不僅僅是一種行爲，更是一種態度，不僅僅是一種習慣，更是一種素質。希望學長引以爲榮的撿紙精神能重現_中校園。這需要我們每一個人來努力，來監督，包括你，包括我，包括老師、包括所有的_中人!

預防麻疹國旗下講話稿 篇4

親愛的老師、小朋友們:

你們好!我是大二班的曾老師。今天很高興作爲教師代表進行國旗下講話，今天我們來說一下冬天運動及運動會的事情。你們知道現在是什麼季節了嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄的來臨了,北風呼呼的刮起來了,它告訴我們寒冷的冬天已經到來了.進入冬季後,天氣寒冷,是感冒的多發季節,如果我們不注意身體,就很容易着涼,生病了。那我們可以怎樣預防感冒呢?

冬季天氣寒冷乾燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現乾裂發癢,只要我們講究衛生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,並常用熱水洗手洗臉,適當搽點護膚霜。天氣冷了,但是我們也不能只顧着保暖,還要多開窗通風,不能讓室內的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因爲天冷了,就不鍛鍊身體。早上也不能因爲天冷,就躲在被窩裏不肯起牀,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到。天氣再怎麼冷,我們都不應該害怕,而是應該對着冬天說,天冷我不怕!這樣我們就能遠離疾病成爲一個健康快樂的小朋友了。那我們如何做好防凍工作呢?這裏我建議大家勤做五件事。

1、勤進行耐寒鍛鍊。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。

2、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬，我們更應該注意腳部保暖。

3、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。

4、勤曬被褥。被褥經過日曬，變得蓬鬆，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋着曬過的被子，會覺得更加暖和。

除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發僵怎麼辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環，以恢復正常。

冬天還很漫長，希望小朋友們掌握相關知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!

預防麻疹國旗下講話稿 篇5

一年的計劃在春天!春天是溫暖的季節;春天是萬物復甦的季節;春天是播種的季節!你知道明天是什麼日子嗎?(植樹節)對!樹木與人類的生存息息相關。世界上許多國家和地區都規定了植樹節、造林日和綠化周(月)。中國也是較早開始植樹節的國家之一。那些學生，你們知道我們爲什麼要種樹嗎?就像健康人一樣，人體的所有器官和功能都處於平衡狀態。一旦一個環節失去平衡，人就會生病。自然界也是如此，人類、生物、氣候、土壤、水等環境條件之間有着複雜的相互關係，原本是平衡的。一旦失去生態平衡，就會產生各種不良後果。森林是保持生態平衡的守護者。有了森林，地面不怕風雨，水土不易流失。當風遇到遮擋帶時，會大大減弱;雨水沿着樹幹慢慢流向地面，被枯葉和草根樹皮擋住，可以滲透到地面而不會很快跑掉。雨季時，儲存在地下的水，一部分匯入溪流，流出森林，滋養農田，一部分被根系和葉片蒸騰吸收，然後回到空氣中，再次變成雨水。森林使氣候穩定和正常。同時，森林是製造新鮮空氣的工廠，是綠色的水庫，是人類生命的搖籃。在遙遠的古代，我們的祖先以樹葉爲衣，以水果爲食，以樹爲巢，以砍樹爲船……這使人類繁榮昌盛。然而，今天，由於人類的無知和貪婪，斧頭砍向了一片森林，山坡上和河邊的一棵樹，綠色的土地被剝去了外衣。

結果風捲起飛沙，侵蝕良田，大雨捲起黃沙，淤塞千河;天氣變得不穩定;人和動物失去了越來越多的生存空間.自-年以來，僅-年，世界上一半以上的森林已經消失，平均每年減少1~2千公頃。在曾經幾乎全是森林的非洲腹地，和月球表面的沙漠沒什麼區別。那麼，如果有一天，世界上再也沒有森林了，會是什麼樣子呢?如果世界上沒有森林，陸地上90%的動植物將面臨乾旱的威脅，因爲沒有儲存水分的森林;4-1萬種生物會死亡。生物體釋放的氧氣將減少60%，地球將急劇升溫，許多地區的風速將加快60%~70%，數億人將死於風災。人類失去了森林，沒有了木柴、建材和藥材，經濟生活會遇到不可逾越的困難;許多地區會發生洪水，大量的農田和城市會被洪水淹沒，空氣污染、噪音污染和太陽輻射的增加會使人類無法生存。拯救森林，拯救綠色，拯救自然。五屆全國人大六次會議決定3月12日爲中國“植樹節”20多年來，中國人民響應號召，全民義務植樹3億多棵樹。到年底，中國森林覆蓋率達到16.55%，城市建成區人均公共綠地增加到6.52平方米，國家級自然保護區總面積超過1億公頃。但實踐表明，當全國森林覆蓋率佔全國總面積的30%以上且分佈均勻時，不會發生風、沙、旱、洪等自然災害。然而，中國的森林覆蓋率僅爲16.55%。這怎麼能不讓我們感到焦慮呢?如果你有一個又一個的綠地，在我們周圍和高樓之間種下一棵又一棵的綠樹，你會覺得彷彿進入了一片綠洲，不再覺得枯燥單調，覺得生活愉悅而充實。研究證明，在城市住宅區種植更多的'植物會給人類帶來巨大的好處。爲此，大隊部向全體隊員發出倡議，開展“我和小舒交朋友”活動。我們的口號是：每個人都有一片綠地，每個人都認養了樹。

我們的要求是：一個學生動員一個成年人種一棵樹一盆花，用我們的零花錢買樹種，種小樹，養小樹，做到“綠在身邊，花在眼前”，努力做一個花草的小守護者，做一個家鄉的小主人。同時，也要學習綠色保護的知識，向周圍的人宣傳綠化家鄉、美化家園的重要性。每個少先隊員都應該在家裏、校園裏、街上收養或照顧一片綠地或一棵小樹，併爲他們鬆土和澆水以保護環境。我們也應該抵制使用一次性木筷子和再生紙。我們應該以實際行動成爲綠色天使。也許我們的力量是微薄的，但種樹苗的時候，不也是在種下自己美好的希望嗎?親愛的同學們，伸出你們的手，伸出我的手，在又一個春光明媚的植樹節，讓我們提着我們的鏟子和水桶，去村前，去屋後，去河邊，去路邊，去野嶺，去沙漠沙灘，去所有需要綠化和缺少樹木的地方，去綠化，用實際行動爲生活築起一道“綠色屏障”。

預防麻疹國旗下講話稿 篇6

老師們、同學們：

早上好。

今天我講話的題目是《煩惱拋腦後，天天好心情》。

我知道，同學們一天一天長大了，責任就增加了，壓力也就大了，面對着父母的嘮叨、老師的叮嚀以及學習的壓力，煩惱自然就產生了。所以，煩惱是人生旅途上必不可少的。一個人的煩惱與地位的尊卑並無直接聯繫，俗話說：窮人有窮人的歡樂，國王有國王的煩惱。

每個人都有自己要面臨的問題，而人生中的煩惱也好像總是如影隨形，不論你想得開想不開，日子還是一天天的過去。既然如此，我們何不把煩惱拋腦後，讓自己的每一天都有好心情?

有時候，煩惱是自找的，或許換一個角度，事情就會變得完全不一樣了。

古時候，有一個秀才第三次進京赴考，住一個經常住的旅館裏。考試前兩天他做了兩個夢：第一個夢是夢到了自己在牆上種白菜，第二個夢是夢到了下雨天，他戴了斗笠還打傘，這兩個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢，算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧，你想想，高牆上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?”秀才一聽心灰意冷，回旅店收拾包袱準備回家，店老闆十分奇怪，問：“明天不是就考試了嗎?你怎麼今天就要回家了?”秀才如此這般說了一番，店老闆樂了：“啊，我也會解夢的，我倒覺得你這次一定要留下來，你想想，牆上種菜，就是高中嘛!戴斗笠打傘不是說明你有備無患嘛!”秀才一聽覺得此人說得更有道理，於是精神振奮的參加考試，居然中了個探花。

這個故事告訴我們，積極的人生像太陽，照到哪裏哪裏亮;消極的人生像月亮，七年級、十五不一樣。想法決定我們的生活，有什麼樣的想法，就有什麼樣的生活。

能不能拋開煩惱，實際是一種生活態度和生活藝術。

不知道大家有沒有聽說過“光明日記”?“光明日記”是日本“八百伴”總裁和田一夫的發明。他從20歲開始，就養成了每天記日記的習慣，不過他只是記錄每天最高興、最快樂的事，所以被稱之爲“光明日記”。和田一夫書寫“光明日記”的目的是：盡情享受人生的快樂，不斷激勵自己和他的團隊去戰勝各種艱難困苦，鍥而不捨的地去實現自己的夢想!在“光明日記”的照耀下，和田一夫始終保持着快樂的意境和積極的心態，從容面對事業的成功與失敗。在快樂中，他把“八百伴”做成了日本最大的零售集團。但當他72歲時，幾乎耗費他一生心血的“八百伴”卻遭到了破產的厄運。面對突如其來的失敗，這位老人依然保持着快樂的心情，帶領幾位年輕人創辦了一家網絡諮詢公司，僅用了一年零九個月的時間，就成功獲得了上市。如今，這位老人每天精力充沛地工作10小時。在談起自己爲什麼能這麼快調整心態、重新創業時，和田一夫說：“因爲我有快樂作爲生命的支點。”

康德曾經說過：“只有樂觀和希望，纔能有助於我們生命的滋長，能夠鞭策我們的奮鬥意志，生長出無比的力量”。也有人說過：“生活是一面鏡子，你對它哭，它就哭，你對它笑，它就笑。”既然現實無法逃避，開心是一天，不開心也是一天，我們爲何不開開心心的過好每一天呢?

煩惱就是一堵虛擬的牆，你只要一進入，就很難走掉，但你只要忽略他的存在，那堵牆依然是空氣。煩惱也是一個磨練的過程，要不被他打敗，一切陰雨綿綿，要不把他打敗，今生陽光明媚。與其去想如何化簡煩惱，讓煩惱給你出難題，不如忽略煩惱，你給煩惱出了難題;與其放棄生活，向煩惱求饒，不如學會像煩惱發出挑戰，跟他競爭到底。世上不可能沒有煩惱，卻偏偏沒有不可消滅的煩惱。把煩惱當作磨練，將煩惱置之腦後，讓煩惱自動求饒，這就是你的真本事!

願同學們人人拋開煩和憂，營造好心情，快樂每一天!

預防麻疹國旗下講話稿 篇7

各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我講話的題目是——讓美德與習慣同行

有一位偉大的母親，那便是我們的祖國——中國。她，在漫長的歲月裏，孕育了長青的山川，長碧的江水，也培育出千千萬萬的優秀的兒女。有一個堅強的民族，那就是中華民族，他，在幾千年歷史中，鑄就了不朽的靈魂，傳世的美德，也贏得了永永遠遠享譽世界的美名—“禮儀之邦”。它是我們中華民族的“根”和“魂”，是我們民族的精神財富和傳家之寶!然而，就在時代飛速發展的今天，就在科技日新月異的今天，我們張揚個性的年華中，我們釋放活力的激情下，有些人丟棄了它，對待嘔心瀝血的師長，少了幾分尊敬，多了幾分挑剔;對待身有殘疾的同學，少了幾分關懷，多了幾分冷漠;對待熟悉或不熟悉的他人，少了幾分尊重，多了幾分評頭論足;每當集會結束時，場地上多了的是垃圾，每當彼此擦肩而過時，耳旁時不時飄過幾句污言穢語······我們已經忽略掉了一種習慣——美德。而美德大都包含在良好的習慣之中。今天，在莊嚴的國旗下，我想和同學們一起走進我們民族的靈魂，讓心靈接受最純淨的洗禮。

中國有句古話“百善孝爲先”。意思是說，孝敬父母是各種美德中佔第一位的。一個人如果都不知道孝敬父母，就很難想象他會熱愛祖國和人民。孝是一個人道德的根本。

"勤"，是中國傳統美德中最聞名於世的。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”父輩們日出而作，日落而息，長年累月辛勤地勞動，用汗水造福子孫後代;四大發明、圓周率、渾天儀、《本草綱目》等等智慧結晶，在人類歷史上寫下了極其光輝的篇章。

愛，是美德的核心。美德之愛是大愛，大愛無邊!愛天上的飛鳥，愛水中的游魚，愛地上的走獸;愛每一蔸草，愛每一朵花，愛每一條江河;愛每一顆星星，愛每一朵白雲，愛每一片彩霞。愛所有的人，包括那些做過錯事已經改正的人，以至那些犯有罪過已經痛改前非的人。

美德的根本是給予。有人說，現代社會到處都是索、拿、卡、要，給予就是蠢寶。有人說，現代社會貧富懸殊，你有多少錢財給予貧窮?美德給予的是你的真誠，是你的關愛，是你那顆純正心。應該說，社會越是物慾橫流，越是貧富懸殊，就越顯示美德的光輝，給予的高尚。也許，在你漫長的人生旅途中，真會輸掉一點什麼，但在歷史長河裏，在精神世界中，你永遠是贏家，你贏得的是人們的尊重。

“禮”是中華傳統文化的突出精神，社會交往之道。禮儀是一種修養、一種氣質、一種文明，是人際交往的通行證，養成良好的文明禮儀習慣將使我們受益終身。

中華傳統文化把 “和”作爲最高價值，最高的道德境界：“天時不如地利,地利不如人和” “己所不欲,勿施於人”“家和萬事興”，“鄰里和爲貴”

美德是幸福的源泉，美德是靈魂的力量。美德，能使人胸懷開闊，情操優美，內心平衡，靈魂愉悅。每一種美德都是智慧的體現。

作爲炎黃子孫，讓我們倍感驕傲的傳統美德實在太多了。勤儉而誠懇，友善而勇敢， “老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的誠摯愛心;”“勿以惡小而爲之，勿以善小而不爲”的諄諄告誡;“愛人者，人恆愛之;敬人者，人恆敬之。”“贈人玫瑰，手有餘香”，這些亙古不變的名言，在經過幾千年歷史的更迭之後，仍能夠熠熠生輝。因此，我們要做的有很多很多：主動給老人讓座、隨手撿一片紙屑、愛護一草一木、遵守公共秩序、少幾句污言穢語、多一點寬容禮讓、拭去那些虛榮與浮躁、獻一份誠信與愛心。讓傳統美德不再是純粹的理念，而成爲每個人的自覺習慣!讓文明禮儀不再是強加的約束，而是自我內化的一種快樂。在學校，與老師、同學之間講尊重、講誠信;上課守紀律，活動講規則;言語禮貌文明、舉止大方得體、服裝整潔莊重。在家裏，勤勞動，讓父母順心;知節儉，讓父母舒心;求上進，讓父母放心;懂禮儀，讓父母開心。公共場所講公德、重形象;人際交往寬容大度，以禮相待;鄰里社區講衛生、守秩序、有愛心。同學們，讓美德與習慣同行吧!唯有將美德內化爲習慣，將他律轉化爲自律，我們的內心纔會充實，我們的行爲纔會灑脫，我們的民族纔會崛起!

我的國旗下講話完畢，謝謝!

預防麻疹國旗下講話稿 篇8

親愛的老師和同學們：

早上好!

我們今天國旗下演講的題目是：“你今天鍛鍊了嗎?”我們先來聽幾組數字：

第二次全國體質測試結果顯示，超重和肥胖已經成爲一個突出問題，7—18歲的中國小生中，十分之一是“胖乎乎”的。其中，城市男生超重率達到13.25%，肥胖率比去年增長2.7個百分點;

我國大、中、國小生視力不良率居高不下。與去年相比，各年齡段視力不良率有所上升，我國青少年學生和兒童近視率居世界第二位;

青少年的肺活量持續下降。與去年相比，7—18歲和19—22歲城市女孩肺活量分別下降303ml和238ml，降幅最明顯。

近20年來，我國青少年身體素質一直在下降，身體素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，確實令人擔憂。

爲此，國家體委從去年4月開始在全國範圍內開展陽光體育運動。今年，號召全國學生堅持每天長跑。要求在10月26日至明年4月30日的6個月內，全國學生堅持每天長跑。

作爲一個國小生，要積極響應國家的號召：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。

對我們來說，堅持體育鍛煉是應該的。認真做好日常鍛鍊，動作整齊到位。有的學生做練習時手臂不伸直，做練習時不側身，彎腰時不彎腰，跳躍時不跳躍，動作不恰當，精神面貌懶散。結果，他們無法達到鍛鍊的目的。久而久之，他們也養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。所以，體育鍛煉從認真做間歇運動開始。

堅持體育鍛煉，還需要搞好學校的體育、舞蹈、武術、健美操等課程。學校給我們安排了各種活動課程，保證我們每天有一個小時的鍛鍊時間。我們應該堅持這些活動課程，增強體質。

作爲國小生，我們也應該在週六、週日和節假日有意識地進行體育鍛煉。

讓我們一起努力成爲思想陽光、身體強壯的國小生吧!每天運動一小時，健康生活一輩子!

謝謝大家!

預防麻疹國旗下講話稿 篇9

不知不覺中，我們即將迎來了x年下學期的期末考試。期末考試是我們一學期學習成果的展示，是我們所有同學摘取果實的時候，此時此刻，我想和同學們談幾點看法：

(1)要有明確的個人目標。

美國耶魯大學進行了一項調查，研究人員問參與調查的學生這樣一個問題：“你們有目標嗎?”只有10%的學生確認他們有目標。研究人員又問了第二個問題：“如果你們有目標，那麼，你們是可不可以把它寫下來呢?”結果只有4%的學生清楚地把自己的目標寫下來。20xx年後，耶魯大學的研究人員在世界各地追訪當年參與調查的學生，他們發現，當年白紙黑字寫下人生目標的那些學生，無論是事業發展還是生活水平，都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的同齡人。這4%的人擁有的財富居然超過那96%的人總和。那些沒有明確人生目標的96%的人，一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實現人生目標。可見，人生目標的確定，對一個人的一生來說是多麼重要啊!我希望同學們要儘快確立自己的期末考試目標，並把自己目標寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。自己心裏一定要想着，只要努力學習、努力複習，一定能讓自己的成績上一個臺階。

(2)從現在就開始行動。

目標不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明，需要用行動去實現。從現在就開始行動，不把今天的事情留給明天，因爲明天是失敗者找藉口的日子。從現在就開始行動。如果我們遲疑，成功就會投入別人的懷抱，永遠棄我們而去。從現在就開始行動。立即行動!

(3)端正自己的作業態度。

做作業時，時間上要及時，要有複習的緊迫感，不能拖拉、鬆懈;態度上要認真，思維上要獨立，不能有依賴心理，不能抄襲或偷看別的同學的作業。及時訂正作業中的錯題，分析錯誤的原因，針對存在的問題採取彌補措施。把自己經常做錯的題目進行收集，並且專門用一個本子建立“錯題集”，記錄這些錯題，經常複習，防止同樣的錯誤再次發生。

(4)合理分配自己的時間。

時間安排上要有張有弛。不要把時間全部都安排在學習上，下課的時候就要出去玩，週末的時候不要整天都是在複習，要勞逸結合，書看久了也可以到戶外走走。

(5)要有戰勝一切困難的勇氣。

期末考試複習期間，同學們在思想上、生活上、學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難似彈簧，你弱它就強。爲了實現我們心中的目標，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強者，做生活上的強者，做學習上的強者。同學們，這世界上就怕認真二字，只要我們認真了，較真了，所有困難都可以解決，我們的複習計劃就一定能完成，最終實現自己的奮鬥目標。

最後，希望老師們、同學們以飽滿的熱情投入到緊張的複習當中，一分耕耘一分收穫，只要同學們鼓足信心，努力付出，期末考試一定會取得好成績!

預防麻疹國旗下講話稿 篇10

大家上午好!我是五年級二班--同學的家長。今天我演講的主題是，《講究衛生，預防疾病》。

春天是萬物甦醒生機勃勃的季節，到處放射着明媚的陽光，到處炫耀着五顏的色彩，到處飄蕩着令人陶醉的香氣，春天點燃每個人心中的希望，激發着每個人對生活的熱情。

在這美麗的季節裏，也是細菌和疾病繁殖的.天堂，這些微小生物趁大家忙於學習生活時，用各種途徑侵入身體，破壞我們的健康，影響我們的學習。春季是很容易患上流行疾病的。病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命。我們一定要講究衛生，預防疾病。

第一，我們要保持個人衛生，養成良好的習慣，避免病原的侵入。一定要勤剪指甲、勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。每天保持充足的睡眠。

第二，要講究飲食衛生，防止病從口入，在日常生活中要吃乾淨的食物，堅決不吃小商小販的食品，杜絕垃圾食品，不吃過期食物。多吃新鮮的水果蔬菜，吃飯不挑食。

第三，注重自己的心理，和每一位同學交流時都要保持積極向上樂觀的心境。

第四，維護好環境衛生，因爲細菌和病毒往往在髒、亂、潮溼、腐爛的地方滋生和傳播，我們應該做到:不隨地吐痰、不亂扔垃圾，要保持教室內的潔淨和通風，要徹底清掃共工場所。只有環境整潔了，細菌病毒纔不會生存，同學們的身體健康才能得到保障。

第五，加強體育鍛煉，每天堅持做好課間操和跆拳道練習、積極上好體育課，比如;跑步、跳繩、打球等多項運動，週末多進行戶外運動。有了健康的身體，疾病纔不敢侵入。

同學們!讓我們行動起來，從自身做起，講究衛生，預防疾病。愛惜自己，愛護我們身邊的每一個人，讓我們--國小校變成一個健康和諧溫馨的大家庭。

謝謝大家!

預防麻疹國旗下講話稿 篇11

五月初五，糉葉飄香，又到了一年端午節。端午節是我國的傳統節日。

今天的晨會，由102中隊的全體隊員給全校的同學們做了“端午節”爲主題的國旗下講話。

這個星期四，農曆五月初五，是端午節，至今已有20xx多年曆史。那麼端午節是個怎樣的節日呢?

第一，端午節是愛國節。屈原的愛國主義情懷傳承千百年。屈原看到國破家亡，百姓流離失所，有心報國，卻無力迴天。悲憤之下，他投汩羅江而去。這一天是農曆五月初五。後來，每到這一天，人們就在江河上賽龍舟，懷念屈原。

第二，端午節是一個體育節。因爲人們當天要賽龍舟。嘿咻嘿咻，好不熱鬧。

第三，端午節是一個美食節。我們要吃美味的糉子。綠綠的糉葉，香香的糯米，可美味了!

第三，端午節是一個衛生節。端午前後正是春夏交替之時，天氣炎熱，多雨潮溼，蚊蟲滋生，是傳染病的高發時節。爲了避免疾病對的發生，古人在端午節插艾葉來驅趕蚊蠅。

同學們，中國的傳統節日五彩繽紛，文化內涵豐厚，因爲地域不同，各地的習俗也稍有不同。有些傳統的習慣已經淡化了不少，希望我們能作爲傳統文化的傳承者。

送上一首兒歌：

五月五，端午到，

賽龍舟，真熱鬧。

吃糉子，戴香包，

蚊蟲不來身邊鬧。

預防麻疹國旗下講話稿 篇12

老師們，同學們：

早上好!

時光飛逝，不知不覺中期會考試將如期而至。七年級年級將在下週二、下週三迎來進入中學的第一次期會考試，八年級年級則在下週一的下午、九年級年級在下週一上午開始進行期會考試。

面對考試，同學們或許有幾許興奮，幾許期待，也有幾許緊張。興奮是因爲期末考試是一個驗證自我、展示自我的機會，因此也有了幾許期待，期待自己有上佳的表現。同時也有一些緊張，擔心理想和現實會有很大的差距。真可謂理想很豐滿，現實很骨感。

其實，考試像是一面鏡子，使我們對前一階段的學習情況有一個清晰而系統的瞭解。有人常想着要是沒有考試就好了。其實，考試也像是一根鞭子，在不斷地鞭策着我們，催促着我們努力學習，不斷前行。同時，也有不少學生通過考試展現了自己的才華和能力，因此可以說，考試也是一個展示自我的舞臺，每一位同學都是這個舞臺上的演員，可以盡情的表現一番，不錯的表現可以告慰時刻關注自己成長的父母和老師，以勉勵辛勤耕耘的自己。同時，考試也還是一劑清醒藥，通過考試讓你靜下心來，認真反思前階段的學習情況，找出問題的根源，這樣才能使犯過的錯誤不再犯，從而爲今後的學習明確方向與方法。

面對考試，我想與大家一起分享以下幾點：

第一：目標決定結果。也許大家聽說過下面這個故事：美國耶魯大學進行了一項調查，研究人員問參與調查的學生這樣一個問題“你們有目標嗎”，只有10%的學生確認他們有目標。研究人員又問了第二個問題“如果你們有目標，那麼你們可不可以把它寫下來呢?”結果只有4%的學生把自己的目標寫下來。20xx年後，耶魯大學的研究人員在世界各地追訪當年參與調查的學生，他們發現，當年寫下人生目標的那些學生，無論是事業發展還是生活水平，都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的同齡人。可見，目標的確定對一個人的一生來說是多麼重要啊。目標如燈塔，希望同學們儘快確立自己的期會考試目標，並把自己的目標寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。

第二：態度決定結果。面對學習，我們需要勤奮、刻苦、踏實的態度，面對考試，我們需要有誠實的態度。有極少數這樣的同學，他們只想見到彩虹，不想經歷風雨;只是臨淵羨魚，不肯退而織網。在考場上，想通過一些所謂的捷徑來獲得不屬於自己的成績：瞄一眼別人的試卷，夾帶字條，帶着手機進考場……這些都是不允許的。考試是非常嚴肅的事，考試紀律規定不能做的事就是不能做。作弊是自欺欺人的做法，不能彌補自己學習上的漏洞，相反會讓自己丟失誠實的寶貴品質。

第三：方法決定結果。科學有效的方法，可以讓我們的複習、應考事半功倍。古人云：取法乎上，僅得其中;取法乎中，只得其下。講的就是做任何事情都要有方法。這兩天覆習肯定很緊張，覺得很忙，但要做到忙而不亂，忙而不盲。合理安排時間，在老師的指導下，認真聽好每一節課，及時完成每一次作業，紮實弄懂每一道題，理清思路，查漏補缺。

第四：細節決定結果。在考試中有很多的細節要注意：看清楚考試的科目，考試的時間和地點;帶好必備的文具用品比如2b鉛筆。發下試卷先檢查試卷共有幾面、印刷是否清楚，工整地寫上自己的班級姓名，正確填塗考試號。看清楚題目的每一個要求，細心分析試題的含義，然後才仔細答題，最後還要認真檢查。老師經常會發現有同學在試卷上忘寫名字，答題卡上塗錯，漏看一道題目，甚至漏做題目等等，希望在這次考試中儘量少出現最好不要出現這一類的情況。在考試中要重視規範、不犯低級的錯誤。要工整作答，最大限度地向卷面要分數!重視細節，才能考出滿意的成績。

最後：心態決定結果。考試不僅考查學生的知識與能力，也考驗學生的心理素質。有的同學平時學習很用功，由於考試緊張，在考試時不能發揮出真實的水平。有的同學想通過TingVoA顯身手，於是急功近利，反而讓浮躁的情緒影響了考試成績。所以，希望大家對自己充滿信心，同時頭腦要清醒，從容應對。在考試時要沉着冷靜，臨場不亂，先易後難。你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細心謹慎;你難人家也難，因此遇到難題不要驚慌，要認真思考。

同學們，要有明確的目標、誠實的態度、科學的方法、良好的心態，並注重細節，這些看似普通，平凡，但如能這些都做到、做好，成功就離你不遠了。偉大的航海家哥倫布在每一天的航海日記的最後，總是寫着這樣一句話：“我們繼續前進”，偉大的壯舉也許就是在每一天看似平凡的行動中締造的。

秋天是一個收穫的季節，讓我們一起加油。

謝謝!

預防麻疹國旗下講話稿 篇13

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

冬去春來，我們帶着對春的渴望踏進了三月，三月是一個春光明媚，生機勃勃的季節，三月更是一個講文明樹新風，讓雷鋒精神吹遍校園每一個角落的季節。

今天是3月5日，是毛澤東同志“向雷鋒同志學習”題詞51週年的紀念日。51年來，一代又一代的青年在學雷鋒活動中受到教育，茁壯成長;51年來，千百萬青少年在這一號召的指引下，創造了奇蹟，創造了輝煌。51年的發展和沉澱，“雷鋒”已不僅僅是一個人的名字，“雷鋒精神”更不僅僅是一個人的精神，“雷鋒”和“雷鋒精神”一道，已深深嵌入到中國這片廣袤的土地中，它們已經成爲中華民族精神的一個閃亮的符號。學習雷鋒同志，弘揚雷鋒精神，已成爲時代發展的必然要求。

今天我們以“弘揚雷鋒精神 構建文明和諧魅力趙中”爲主題，立足學校，深入開展學雷鋒志願服務活動，在此，向全體師生髮出如下倡議：

1、向雷鋒同志學習，做一名有正確人生觀、價值觀、世界觀的優秀學生。牢固樹立遠大理想，讓雷鋒精神真正融入我們的靈魂，成爲我們道德的航標。

2、向雷鋒同志學習，發揚“釘子精神”。在學習上發揚刻苦鑽研精神，好學上進，形成“比，學，趕，幫，超”的學習環境，共同營造優良的學風。

3、向雷鋒同志學習，聽從指揮，幹一行愛一行。做任何事，要始終保持謙虛謹慎、不驕不躁的作風，爭做班級中一顆永不生鏽的螺絲釘。

4、學習雷鋒的集體主義精神。要自覺遵守學校規章制度，不打架，不罵人，真正做到講文明、講禮貌。自覺愛護公共財物，不在牆壁、走廊等塗抹刻畫。要養成講衛生的好習慣，自覺做到不亂扔果皮紙屑，見到紙屑贓物需彎腰撿起。

5、向雷鋒同志學習，做到言行一致、不圖名利、無私奉獻和全心全意爲人民服務。做到心中有集體，心中有他人，團結、友善、協作，扶危濟困，服務他人，奉獻社會，做到：“哪裏有我們，哪裏就有雷鋒精神在閃光”。

6、積極開展“追尋雷鋒的足跡”、“尋找身邊的雷鋒”等一系列形式多樣、生動活潑的學雷鋒活動，積極投身到校園建設和服務中，通過親身實踐，不斷加深對雷鋒精神的認識，從而使學雷鋒成爲我們一種自覺行爲。

同學們，新的時代賦予雷鋒精神新的含義，讓我們以滿腔的熱情和充足的幹勁手拉手，心連心，行動起來吧。希望每位同學都能積極參與到學雷鋒活動中，不僅是在“學雷鋒日”，更要時刻將雷鋒精神牢記於心，並付諸於行動，真正讓我們的校園“人人學雷鋒、天天有雷鋒、時時有雷鋒”。

預防麻疹國旗下講話稿 篇14

老師們，同學們：大家早上好!

今天我講話的題目是：《自信從容，迎接大學聯考》

一年一度的大學聯考，承載着國家的命運，民族的重託和廣大考生的人生轉折，因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙瀰漫。老師爲大學聯考升學而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學子爲夢圓大學聯考而心力絞瘁，寢食難安，家長更是望子成龍，爲考生牽腸掛肚，坐臥不寧。

社會的關注，學校的督促，家長的期盼，自我成功的意識，形成一種無形的巨大的壓力網。日益迫近的大學聯考使學生之間出現以下幾種不良現象，有人稱之爲“大學聯考綜合症”。

現象之一：有些學生因自我期望值高，總擔心自己大學聯考會失敗。考前的平時測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔心在真正的大學聯考中會出現同類情景。由於懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影裏。這種現象心理學上稱之爲“求敗心理”。

現象之二：有些學生感到時間緊迫，拼命擠時間苦學，晚上熬到夜間一兩點鐘，白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質下降，我們稱這種人爲“貓頭鷹”，稱這種學習方法爲“開夜車”。看似很刻苦，但效率很低。

現象之三：有些同學特別看重學習，總想在學習上超越別人，總擔心被別人超越。所以情緒上常常處於緊張不安狀態，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學上稱這種情形爲“成就焦慮”。

現象之四：勤奮學了，認真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學而不入”，學習成績不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學上稱之爲“高原現象”。

以上幾種現象是大學聯考前比較常見的現象。這些情形共同反映了考生考前的通病：心態不穩，焦慮浮躁，求勝心切。那麼怎樣克服解決上述不良現象，順利渡過大學聯考衝刺階段，決勝大學聯考呢?以下幾條建議供同學們參考。

第一.我們要強化自信

不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎紮實，不論大學聯考如何變，都能遊刃有餘;有的同學思維敏捷，創新思維好，理解能力強，對大學聯考創新型題尤爲適應;有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質好，善於超水

平發揮。不管怎樣，在大學聯考前夕，對於自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發自信。或許有的同學在模擬考試中成績不夠理想，請你不要灰心，你應該慶幸自己已發現問題所在，你應該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學上的自我暗示。同樣，積極的暗示會對大學聯考產生巨大的正面影響。這就是常說的：大學聯考，六分考能力，四分考心態。

同學們，不管你現在的成績是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶着自信醒來，告訴你自己，大學聯考我一定行。

第二.我們要高度的專注

瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護措施，危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼，每戰必勝。有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失。”後來心理學把這種專注於做自己的事，不爲其他雜念所動的心理現象稱爲“瓦倫達心態”。同學們要想獲得大學聯考的成功，無論是在最後的備考中，還是在大學聯考的過程中，都應有這種瓦倫達心態。

同學們，淡化對大學聯考結果的預期，不要去想考好或考不好會怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去複習迎考，心無旁騖地走進大學聯考的考場。具有“瓦倫達心態”，你的大學聯考一定能超水平發揮。 第三，保持考前的熱身。

中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進行着訓練——不到比賽開始，他們的訓練就不會結束。但就是這樣訓練方式讓他們取得了令世人矚目的輝煌業績。爲什麼?因爲她們一直保持一種積極的狀態!

整整一個學期同學們一直在進行緊張有序的複習，你們的大腦中樞已經建立起特定的思維運作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會被打亂，複習的效率就會大大削弱。大學聯考複習的目的不僅是把知識爛熟於心，更是要保持一種對考試自動化操作的狀態。其實，最佳的臨考狀態，就是複習狀態的平穩延續。所以，這幾天保持一定量的熱身練習很有必要，不爲答案的精確，只爲保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使複習內容始終在大腦中處於待提取的激活狀態。

高三的同學們，萬米長跑的終點就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關，奮勇衝刺。最後，希望我們高一高二的同學共同爲學兄學姐的大學聯考創造良好的學習生活環境，希望我們全體高三同學都能滿懷信心地迎接大學聯考。高三的同學們，祝你們成功!

預防麻疹國旗下講話稿 篇15

老師同學們：

早上好，我今天的國旗下講話題目是友善,這也是社會主義核心價值觀的內容之一。那麼什麼是友善呢?友善就是友好、友誼、友情、善良、善意、與人爲善。如果你想做一個愉快的學生，讓自己的身邊都充滿歡樂，就要用你一顆友善的心去對待他人。

在和別人打交道時，如何做到“與人爲善”呢?

首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們生活在一起，產生一點摩擦是正常的。俗話說牙齒和舌頭也會“打架”，但是矛盾發生後，應該學會忍耐、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”。所以，我們應該學會寬容，是自己的周圍充滿歡樂。

其次，在平時生活中，應該學會說：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關係時有着出奇的效果。我們生活在一個集體裏，難免會發生一些磕磕碰碰的小事，每當出現這種情況，有的同學會“怒髮衝冠“，甚至大打出手;而有的同學則會友善待人，一聲“對不起”，表達自己的歉意，請求對方原諒，於是雙方握手言和，重新成爲好朋友。有了過失和誤會，衷心的向對方說“對不起”，實現了一個人開闊的胸懷和彬彬有禮的風度，用自己“友善”的心感染他人，遠比脣槍舌戰更有效。此外，我們應該善於“化敵爲友”，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風而去，這樣，你的朋友就會越來越多。

我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨„„這就需要我們每一個同學以友善的態度與同學相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環境。同學們，讓我們學會友善待人，使我們的集體變得更加美好。

預防麻疹國旗下講話稿 篇16

在生活中，有許多悲傷，而這些悲傷會讓你不堪一擊，他會讓你走上生命的盡頭。而生活中的強者，會讓悲傷像閃電般快劃過，再用微笑去應對生活。

“人最寶貴的是生命，生命對人僅有一次。一個人的生命應當這樣度過：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無爲而羞恥這樣，在臨死的時候，他能夠說：我的整個生命和全部精力，都已經獻給世界上最壯麗的事業爲人類的解放而鬥爭。”這是出自奧斯特洛夫斯基的一部作品中，而他就是最好的例子。他身體癱瘓，雙目失明，而他用堅強的毅力生活下去。是樂觀的心態讓他堅持生命，本是一條無意義的生命，而他卻讓生命過得有意義了。

當你悲傷時，必須要用微笑度過，因爲這樣，才能艱難度過，才能讓生命更精彩。

常常微笑，生活纔會精彩;常常微笑，生活纔會歡樂;常常微笑，生活纔會爲你而精彩。

預防麻疹國旗下講話稿 篇17

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好。六月是收穫的季節，這個充滿奮鬥和激情的六月，不僅有剛剛過去的大學聯考，還有三天後的會考，十六天後的期末。今天，我不想用空洞的大道理來說教，只是想用自己所經歷的、所見到的人和事與大家共勉，希望每個人都能遇見更好的自己。

前段時間，衡水中學再上熱搜，此次上熱搜是因爲衡水中學20--十大學星評選活動上的一段演講，這段演講的主人公是來自838班的張錫鋒，一起來聽《青春與夢想》。

是啊，有一條路，人煙稀少寸步難行，但是卻不得不堅持前進，因爲它的盡頭是夢想。我們不必在抖音、電影裏觀望別人的生活，而是握緊拳頭，踏上星空大海的征程。說得真好，這讓我不免想起林語堂曾經這樣描述過夢想與追求：“夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠得不到寧靜，直到這些夢想成爲現實才止;像種子在地下一樣，一定要萌芽滋長，伸出地面來，尋找陽光。”夢想就是這樣一股潛在的力量，無不督促我們前行。

所以，孩子們，你們的夢想找到了嗎?或者說你的目標是什麼呢?很多時候，我們不是沒有目標，而是目標太多了，以致於我們總是覺得時間不夠用。放假了，既想着要學習，又想着時間還長，先吃好睡好，最後沒能按計劃完成目標，乾脆破罐子破摔，隨它去吧。對此，我的建議是儘量縮小目標，專注於當下的一件最重要的事，比如幫父母做一頓飯，比如接下來的二十分鐘就是死磕一道數學題。如果你還沒有目標，那就先行動起來，走着走着，也許你的目標就出現了。

此時，我的身邊正站着八(3)班馬勤同學。上個月，她在演講比賽中的表現讓我感動。在市區片級比賽中，她以第三名進入宣州區決賽;片級比賽結束後，她認真分析得失，爲區級比賽準備了演講課件。爲此她熬夜製作PPT，在老師的建議下，一遍又一遍地修改。即便可能存在不能使用PPT的問題，她也堅定要做好兩手準備。雖然最後的結果有點遺憾(第三名)，但是今天藉着這樣的機會，我依然要爲馬勤同學點贊。爲她對待一件事情的態度點贊，我認爲這是青春該有的姿態：有夢想，有追求，併爲之而拼命。不管最後結果如何，至少我做了最好的自己。

所以，孩子們，光有夢想而不行動，等於沒有夢想。不知道你們是否抱怨時間不夠用呢?其實時間並不倉促，只是我們對待時間太倉促。有人說，時間管理歸根結底還是目標管理。我們優化時間安排，是爲了完成目標。因此，很多時候，我們永遠在計劃時間，從未去真正實踐。甚至很多時候，我們還沒做，就會覺得一件事情會耽誤我們時間，而最後也不一定會如我們所願。可是馬勤同學用行動給我們上了一課，那就是無論結果，做了再說。別想走時間的捷徑，要用笨功夫對時間溫柔以待。

同學們，無論你是否找到了自己的夢想，無關他人，只爲遇見更好的自己去奮鬥吧。九年級的孩子們，儘管還有三天就會考了，我們依然要堅持到底。還記得心理講座上，我們一分鐘拍了多少次掌聲嗎，老師想告訴你們，我們的潛力遠遠超過了我們自己的預計。

此時我突然想起著名女作家畢淑敏說過：“日子一天一天地走，書要一頁一頁地讀。清風朗月，水滴石穿，一年幾年一輩子地讀下去。書就像微波，從內到外震盪着我們的心，徐徐地加熱，精神分子的結構就改變了、成熟了，書的效力就凸顯出來了”。

雖然今天的國旗下講話主題是青春理想教育，而老師並沒有過多的說明究竟什麼是理想。因爲在我看來，比理想更重要的是行動，是日積月累的付出，而這一切源自我們的追求，我想這份追求就是我們的理想。

趁微風輕拂，青春正好，盡最大努力去遇見更好的自己吧。

預防麻疹國旗下講話稿 篇18

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是2班的玉蘭。今天，我演講的題目是《請節約每一滴水!》水，是人的生命之源!春暖花開，雨水喚醒了萬物;炎炎夏季，河水灌溉了莊稼;金色秋天，泉水清涼了大地;皚皚冬日，茶水溫暖了心田。一年四季，水在我們生活中扮演着多麼重要的角色!

然而，在我們賴以生存的地球——在這個藍色的水球上，雖然有四分之三的地表被水覆蓋，但能利用的淡水並不多。世界上有60%的地區面臨着供水不足。“水貴如油”雖是個比喻，可在世界上很多地方卻成了無可辯駁的現實。

如今，節水已經成爲全世界關心的焦點，每年的3月22日定爲“世界水日”。每年的3月22日所在的一週，定爲“中國水周”。我國是個水資源大國，但同時又是個水資源的“窮國”——-我國有300多個城市缺水，近50個城市嚴重缺水，在我國的黃土高原上更是“滴水值千金”!

因此，我們在生活中要養成節約用水的好習慣：在家裏，在學校，不隨意浪費每一滴水;看到有浪費的不良現象，我們要敢於制止。總之，節約用水，人人有責!從我做起，從現在做起，養成節水的好習慣。作爲開封中的學生，我們不僅自己要有節水意識，更要用實際行動來喚起更多的人來節約用水;向家人，向鄰里，向親朋好友，向身邊的每一個人，介紹有關水資源方面的知識，積極宣傳節約用水的好處，這是我們的義務，更是我們的責任!

在這裏，我向全體同學倡儀：請節約生命中的每一滴水吧，晶瑩剔透水，滴滴都珍貴。我相信，只要我們都珍惜我們賴以生存的水資源，我們的明天一定會更加美好!

我的演講完畢，謝謝大家!

預防麻疹國旗下講話稿 篇19

今年的五月一日國際勞動節，天空晴空萬里，公園裏花紅柳綠，小鳥們在枝頭上歡快地歌唱，爺爺和奶奶早早的乘車來到了園區白蕩公園欣賞着這迷人的美景。

中午，爺爺和奶奶興致勃勃地遊玩結束之後到了公交汽車站準備坐車回家。到了車站，也許是爺爺年紀大了遊玩累了，也許因爲今日是入夏以來最炎熱的一天，溫度一下子飆升到三十幾度，不能適應，所以到了汽車站爺爺感覺有點有氣無力，他對奶奶說：“我在候車椅上躺一會玩兒，車來了叫我。”

等了好一會兒，眼看一輛公交車就要駛入車站了，奶奶喊道：“老頭子，起來吧，公交車來了。”可是爺爺卻毫無反應。奶奶走近爺爺搖了搖他的身體，可爺爺還是無動於衷。這下可把奶奶嚇壞了，她六神無主腳一軟癱倒在地，使勁的搖着爺爺的身體，焦急地喊道：“老頭子，你怎樣啦?你別嚇我呀。快來人啊，救命啊，幫幫我吧。”奶奶用求助的眼神環顧四周。這時，從公交車上跳下了一位四十歲左右的乘客叔叔，他來到爺爺跟前，一邊安慰奶奶：“阿姨，彆着急，發生什麼事了?”一邊把手放到爺爺的鼻子底下，看看有無呼吸。奶奶說：“剛纔他說有點累，想躺一會兒，誰明白卻叫不醒啦。”叔叔問道：“老人平時有哪些地方不好?”奶奶回答道：“他有心臟病。”叔叔聽了，趕緊把爺爺扶起來，把爺爺的身體靠着他胸前坐着，這時，公交車的人們都下了車，有人拿出電話幫忙聯繫120和家人，有人爲奶奶撐起了一把傘並不斷的安慰她說：“沒事的。”有人把手裏拿着的報紙當做扇子，不停地給爺爺扇，還有一位8、9歲的小朋友把自我還未喝的礦泉水遞過來給叔叔，讓他餵給爺爺喝。大家都懷着焦急萬分的心境等待着120救護車的到來。幾分鐘後，救護車還沒到，可是爺爺在大家的幫忙下，慢慢地甦醒了，睜開了雙眼，用滿懷感激的目光看着

大家。奶奶也長長地舒了口氣，十分感激地說：“多謝你們，多謝你們!天下還是好人多。”不一會兒，一向等到120救護車過來，醫生確定爺爺脫離危險了，大家才放下心來，重新回到公交車上，默默的離開。

當我和爸爸、媽媽趕到現場時，奶奶把剛纔所發生的一切描述了一遍，我聽了十分感動。是呀，只要人人都有一顆愛心，這世界就會變得更完美，這將是一個多麼和諧的社會呀!願好人一生平安。