社會實踐總結（通用19篇）
社會實踐總結 篇1
一、實踐目的
青劍湖花園坐落在發展前景遠大的青劍湖畔，秉承着工業園區的發展理念，它已不斷進步、不斷向上的姿態呈現給市民，其周邊的青劍湖商業中心是由青劍湖社區富民合作社的一項富民工程，目前合作社已有社區股民339戶。作爲一個新興的城市花園式居民住宅，它的管理隊伍自然也是陣容強大，其中不乏一些經驗豐富的老者，當然也不缺那些思想前衛的大學生村官。在那裏，我旨在學習一些在校學不到的東西，瞭解大學生村官的意義，以及幫忙整理檔案資料等，以促進自身發展。
二、實踐內容
在那裏實踐了大約13天，總結起來內容如下：
在和青劍湖花園進行溝通之後，他們同意我在他們的居委會裏進行實踐活動。前期，我幫忙他們發放了郵箱的鑰匙，整理了花園內常住人口的一些資料，以及幫忙處理關於外來人口的暫住問題以及他們的車輛管理、進出入登記等相關事情，旨在保證一個安全和諧的人居環境。
之後的幾天，我主要跟着一個剛畢業3年的大學生村官幹，由於她是大學生，所以她負責的工作中多了些“新奇”的事情，比如我跟着她幫忙召開員工培訓會，會議上的資料我會幫忙準備，在準備的過程中我發現，不管是什麼單位，大到跨國企業，小到私人工廠，其實在其內部都有一個對於員工的考覈標準，便於領導進行審覈與取捨。在這整個過程中，我不僅體會到找到一份工作很難，而且想做好一份工作更難。
在實踐的後期，我幫忙製作了關於即將到來的春季高發病的宣傳櫥窗，櫥窗中展示了一些春季高發病的介紹(例如感冒，感冒包括普通感冒和流行性感冒，是春季常見的呼吸道傳染病。預防感冒，要勤洗手，飲食均衡，不宜過度勞累。)
之後，由於臨近春節，我還幫忙做了一些宣傳安全方面的工作：一、用電安全。春節期間大功率電器使用機會較多，安全用電是迫切需要關注的問題;二、動火安全;三、居家安全;四、交通安全;五、飲食安全;六、出行安全。其中着重強調介紹關於安全燃放煙花爆竹：l.兒童燃放爆竹時應該由大人帶領。2.煙花爆竹應該存放在遠離火源的安全地方，不能放在爐火旁。3.爲了防止發生火災，嚴禁在陽臺、室內、倉庫、場院等地方燃放鞭炮。也不允許在商店、影劇院等公共場所燃放。4.嚴禁用鞭炮玩“打火仗”的遊戲。5.燃放時，應將鞭炮放在地面上，或者掛在長杆上，不要拿在手裏。6.點燃鞭炮後，若沒有炸響，在未確認不存在安全問題以前，不要急於上前查看。7.燃放煙花爆竹，不要橫放、斜放，也不要燃放“鑽天猴”之類的升空高、射程遠的、難以控制的品種。
三、實踐結果
這次實踐在我看來我很成功的，在這個過程中雖然我沒有用到英語，但是我學會了很多寶貴的東西。以後作爲教師的我，面對的是羣小孩子，那麼這次的實踐中，我爲我可以教給居民一些有用的東西而感到開心，那麼他們可不可以是一羣“大孩子”呢，對我來說最重要的就是可以通過自己的努力把我所知道的告訴大家。
四、實踐總結或體會
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。就拿我來說，每次的實踐都會讓自己深有感觸：自己知道的太少了，做的太少了。“千里之行，始於足下”，這一個個短暫而又充實的寒假社會實踐，是我走向社會的一個橋樑，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。這次的實踐，讓我深深知道，我可以做很多我曾經以爲我不會做的事情。作爲一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式。我要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我要樹立遠大的理想，明確自己的目標，爲祖國的發展貢獻一份自己的力量!並且一步一個腳印，在將來的日子裏，更加努力，努力爲將來的就業打基礎。
社會實踐總結 篇2
社會實踐是高中生課外教育的一個重要方面,也是高中生自我能力培養的一個重要方式,因此對於我們高中生來說,能在寒假有充足的時間進行實踐活動,給了我們一個認識社會、瞭解社會,提高自我能力的重要的機會.作爲高二的學生,社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態,社會實踐應結合我們實際情況,能真正從中得到收益,而不是爲了實踐而實踐,爲了完成任務而實踐.我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標,爲自己制定一個切實可行的計劃.應注重實踐的過程,從過程中鍛鍊自己、提高能力.
因此,爲了更好的瞭解社會,鍛鍊自己,感受社會就業的現狀,體驗一下工作的樂趣,這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作,雖然僅有十多天時間,但我覺得受益匪淺,基本上達到了自己的目的.短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”.
先來介紹一下我的工作環境——淄博大福源超市.它是一家大型連鎖超市,主要服務於周邊居民的日常生活需求,它的營銷部門被分爲好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等.我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班,在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓.有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架.在別人眼中,超市的兼職工作是相當輕鬆的,但他們又何嘗知曉,超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市大庫來時,每個人都將變的更加忙碌,根本就沒有休息的時間,哪怕是喝一口水……在那工作的半個月中,我就有那樣的體會,從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右,“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉後,也不可能有什麼時間去休息,工作中一直都是站着或是在奔跑的途中,有時因爲業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落.每到要進行盤點的時候,就是我變成“牛”的時候.所謂盤點就是在那天下班後,等到最後一位顧客跨出大門後,鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衛生.
記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什麼要多做事,少說話!話雖簡單,但真正做起來就不簡單了.要在衆多同事、幹部甚至於顧客眼裏一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情,而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力,擊敗對手,這的確有難度.我至今還記得我第一天將臺子擺出,開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大衆的羞澀心情.喊話器毫不留情的將我是個生手的祕密公之於衆,還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑,好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我,她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點,比如說我決不能破壞超市的規矩.俗話說：“國有國法,家有家規.”自然,作爲一個單位也有相應的規定了.我們超市制定了很多的規定,比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等.不管是誰,隨喊隨到.在超市做促銷員,有時還是很忙的.特別是週末,很多的供貨商都在週五送貨以便應付週末的客流量,然後順便結帳.有時候,一連幾家供貨商送貨來,這時候就忙了,有很多貨物卸在收貨處.僅有幾個人在收貨處是忙不過來的.既要驗貨又要把貨裝走.於是,他們就需要人來幫忙了.我是剛來的,對倉庫的佈局不瞭解,好多次幫倒忙被領導罵.並且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告.我要把各個櫃檯的貨物分開,並分別送到各個貨架附近,如果是一般的貨物倒是沒什麼,但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了.超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的,每卸一次都特別累,但是誰叫我是新來的,雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運,只有這樣才能相安無事,大姐她當初也是這樣過來的.
當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做.“上貨”,說通俗點,就是“補貨”.貨架上的貨物被顧客買走了,貨架就空了,這不僅影響了排面還會影響銷售,得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去.如果超市的顧客很多的話,不能只顧着補貨,要看着點的.等到貨架上的貨物都補齊了,就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣,我拿着托盤攔住路過的客人讓他們品嚐,並且重複我已經重複了幾百遍的解說臺詞.如果沒有什麼顧客,也沒有貨要補,那就抹貨架.貨架一段時間不抹後,就會有一些灰塵,顧客看到有灰塵的產品,感覺上就像這件產品時間長了、是舊的,自然就不會買了.這樣不但給顧客留下了個壞印象,而且貨物也就賣不出去了.其實,抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好,在超市是不可以坐下的,誰能連續站那麼長時間啊?所以,在沒有什麼顧客而且沒有貨補時,可以抹貨架.
要在超市這個魚龍混雜的環境裏順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事,間歇施點小恩小惠.饞嘴的員工的讒言也特別多,所以當他們厚着臉皮向你討食的時候,原則上你是不應該給他們偷吃的,因爲如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰.但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們,接下來你的路程將很難走下去.當領導來視察或者是暗訪的時候,有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說,領導的臉皮三分薄,如果你把過低的銷量告訴他,他面子掛不住,但是你若虛報的數量過多,等到月終審覈的時候就有苦頭吃了.
總的來說,在超市裏打工是絕對有收穫的.我進入了社會,提前瞭解了社會,對這個社會提前有了認識,我以後在社會上就能少走點彎路.和以往的實踐不一樣,這次的我真的看到了自己的不足和優勢,當我認真工作起來就會很投入,但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措,畢竟還是學校裏養着的學生,做起事情來一點也不老道,這是我父母給我的評價,我自己也是這麼認爲的,原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點,讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己,不要把自己看得比天還要高,以免以後畢業了擇業眼高手低,到頭來一事無成.我想這一次的打工,會永遠記在我的心裏,畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人,只有靠自己!但是這一切首先,是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心.沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的.而沒有決心,你的一切都是徒勞,都只是紙上談兵.因此,我要更加努力,爭取成爲社會的棟樑.
社會實踐總結 篇3
人生是由許許多多的第一次堆砌而成的，對於大一師範新生的我而言，第一次站上講壇，爲學生們上課，感覺是奇特的。近一週的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變爲教學實踐，使虛擬教學變爲真正的面對面的教學。近一週的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當我漫步在實習的校園裏，那出自學生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好，我有時覺得自己是不是被叫上癮了。呵呵。。
XX年1月13日，我帶着緊張而又期待的心情來到了雷城中學，開始了爲期一週的教育實習。
這次的實習內容主要包括以下兩個方面，分別是教學工作和班級管理工作兩部分。其中教學工作涵蓋的內容相當廣泛，不僅包括聽課、備課、講課、批改作業、試卷。由於實習的時間並不長，只有短短一週，但光是上述幾項工作要做好，亦絕非一件容易之事。作爲一名教師，除了要做好教學工作之外，班級管理在教師生涯中也起着舉重若輕之功用。記得第一天到學校報道時，大四師姐就跟我說：“要當老師，首先要從班主任這個工作學起……”經歷了一週的實習生活，讓我初嚐到身爲人師的甜酸苦辣。現在就讓大家跟這我筆端文字的遊走，體味一下初嘗老師的辛酸和快樂。
首先，從教學工作說起，畢竟，教學是教師職責之根本所在，如果連教學也談不上，實在有愧於“教師”之名。
(一) 見習聽課階段
雖在課餘時間修讀國教育學和心理學。但書本上的知識畢竟是高度概括的理論化知識，與實際的操作應用還是有一段距離的。爲此，我花了極大一部分實習時間在聽課這個環節上。當了2019年學生，聽課的經驗可謂相當豐富，該怎樣高效率聽課學習，可是再熟悉不過了。然而平日的聽課是爲了學習老師所教授的知識，但這次的聽課目的有別於以往，聽課身份也與別不同。此次聽課是作爲實習老師，學習有經驗的老師們的教學方法：怎樣處理課堂秩序;怎樣引導學生思考;他們的提問方式;他們的教學姿態;教學語言表達……等教學常規性知識。上述的教學常規知識雖說不上深奧難懂，但要把他們靈活地運用到實際教學活動中卻蘊含着極大的學問，如在教學過程中要根據學生的水平不同，以及班級氛圍的不同而適時調整教學策略，用適當的教育手法才能最直接地把知識傳授給學生。除此之外，我還現了在當前的教育制度改革中，教師在教學過程中所發揮的職能也發生了改變，教師在課堂上，老師不再是隻顧傳遞知識，現在要注重教學相長，學生和老師要多溝通，要培養學生自主學習的能力，老師在整個過程中充當着引導作用，目的是誘發學生獨立思考能力。通過了一週以來系統式的聽課學習，初步領略到教學從新課導入，識字詞，深入課文內容，複習鞏固這幾個環節中，教師運用不同的方式誘導學生思考學習，從而掌握一定的知識內容。除此之外，駕馭課堂，管理課堂紀律也大有學問，要使同學們很好地學習必須建立在良好的紀律上。這點對於國小教育尤爲重要。最後，控制授課時間，把握教學節奏，有助學生對知識的消化理解。
(二) 課堂教學階段
1、 英語複習鞏固測驗，初次監考，錯誤頻出。
開學的第一天，爲了測試學生假期的學習情況，該校實習隨堂複習鞏固測評。指導老師讓我監考三年一班。一進課室，只見亂哄哄的一片，許多學生由於對我不熟悉，於是開始肆無忌憚起來。開學第一天，就拋給我一個難題，由於從來沒接觸國此方面，於是當時有點措手不及，不知如何控制課堂紀律。雖然經過我一番努力之後，同學們最終還是安靜下來，但依然有個別同學交頭接耳。看到這一現象，我不禁思考起該如何去控制課堂紀律，控制學生情緒這個問題。如果一個老師連駕馭課堂的能力都不具備，我想他的教學效果鐵定大打折扣。所以要當一名稱職的教師就要從駕馭課堂上學起。基本上，所有的學生都是畏懼有威嚴的老師，所以面對學生時，要嚴肅認真，營造一種良好的課堂氛圍。對於這次監考中，以下有幾點問題處理的不當，處事還不夠成熟，學生氣還比較濃，現場控制能力還需進一步加強。如收試卷的時候，我讓組長收完然後交給我，結果教室又因此而喧鬧起來，毫無紀律而言。後來指導老師告訴我，作爲教師應該善於培養學生獨立能力，只要把事情交待給科代讓她組織同學交卷就可以了。聽完導師的教誨後，我才恍然大悟。心裏暗暗想着以後在實際工作上一定要好好注意。雖然監考只是短短的四十分鐘，對與我來說去是非常難熬，由於自己處事不當，造成課堂紀律混亂，沒有起到教師的實質作用。通過這次監考，讓我重新思考着如何發揮管理職能作用。
別看一節課才短短40分鐘，然而對於一名老師來說卻是一場漫長的準備。爲了上好一節課，老師要在課前做好一切資料準備，設計好教育實施方案，試講等前期備課工作，最後經過精心準備的課才能完整地展現在學生面前。
⑴備課。並不是單純地看看課本和教學參考，然後隨便寫一下教案便萬事大吉了。以前，我對備課的瞭解，就是老師把課文看熟了，然後背一下教案，就可以輕易地上課。但是要面對真正的學生時，備課是要考慮很多方面的。這是我從實際的教學過程中以及向資深老師借鑑的經驗得來的，大體上，備課包括以下幾個方面
a、 備課本，即熟悉教材。因此教材是教學的根本，因此作爲老師一定要熟悉教材，字斟句酌，力求從教材中發掘適合學生學習的知識點，以及幫助學生掌握課文的突破口。除了熟悉將要授課的課文內容外，還要善於從中發掘課本中相似點，以便學生可以學會只是遷移的同時，鞏固已學知識。
b、 備教學。備課本雖然可以把教學重點、難點整理除了，但是這些都是課堂內容的實質部分，要通過哪種方式把所有內容串聯起來，纔是授課的關鍵。因此，作爲老師一定要把整個教學方案，包括教學目標，教學重點，難點，教學流程等內容詳細寫下來。在心中形成一個整體的思路，講課時便可以根據這個教案而適當現場發揮。
社會實踐總結 篇4
3年大學生活轉瞬即使。20xx，當我們還站在大三憧憬時，便被時間和現實狠狠的一把推向社會。作爲20xx年的畢業生，今年正是我們實習的時間，當我拿着一紙介紹信去實習單位報道時，我知道這意味着什麼，在學校裏的那些小情緒小困擾小挑戰，都已經成爲微不足道，紙上談兵的過去。如果大學三年是我們做準備的時期，是我們資本積累的時期，那我們現在應該考慮如何讓我們的資本得到應用和運轉，那既是如何在社會中使自己的能力實現其價值。我們將有嶄新的身份和狀態，我們將面對更大的，更現實的任務和困難——獨立，工作，生存。隨着社會的快速發展，當代社會對即將畢業的大學生的要求越來越高，對於即將畢業的我們而言，爲了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業後能夠儘快的融入社會，同時能夠爲自己步入社會打下堅實的基礎。
離開學校後我在廈門麥洋貿易有限責任公司裏面實習工作，麥洋貿易有限責任公司是一家年輕的、朝氣蓬勃的新興電子商務公司，有一支充滿青春和活力的夢想青年。公司致力於成爲專業的電子商務託管平臺，全心全意爲傳統企業開拓網上銷售渠道。目前公司受企業委託，全權負責fantus(梵圖斯男裝)QQ商城旗艦店和淘寶店鋪的運營工作。公司擁有知名度較高的獨立原創男裝品牌的同時，也爲大中型企業進行網站籌措、設計，網絡推行營銷於一體的國內首家雲服務綜合性電子商務託管平臺。而我主要負責公司的平面設計。
經過了一段時間的理論學習，使我對設計有了基本掌握，對於設計基礎也有些掌握。也因此對設計有所喜愛，希望能找份相關的工作，作爲應屆生，心中想得更多的是如何去做好一個設計、如何更好的去完成每一個設計任務、甚至成爲一名職業的設計師。 在實習過程中，我深深地感受到做設計通常是缺乏足夠的市場和管理上的經驗，做出的設計作品經常會與市場經濟脫節;而作爲管理者通常缺乏設計基礎和審美能力，往往爲了追求市場效益，過多地拘束設計師的思維與創新，忽略了設計要素的重要性，造成了設計的庸俗化。所以我們不僅要對基礎設計理論能夠熟練的運用，對管理學、市場營銷、財務管理等各個方面也都有了初步瞭解。
因此僅僅通過在學校所學的理論知識是遠遠不夠的，這就需要我們去實踐，走進公司，將所學理論與實踐相結合，這也是我們這次實習課程的目的。
實習時間：
20xx年XX月1日——20xx年12月31日
實習地點：
廈門麥洋貿易有限公司
實習單位介紹：
麥洋貿易有限責任公司是一家年輕的、朝氣蓬勃的新興電子商務公司，有一支充滿青春和活力的夢想青年。公司致力於成爲專業的電子商務託管平臺，全心全意爲傳統企業開拓網上銷售渠道。目前公司受企業委託，全權負責fantus(梵圖斯男裝)QQ商城旗艦店和淘寶店鋪的運營工作。
麥洋貿易有限公司成立於20xx年6月，擁有知名度較高的獨立原創男裝品牌的同時，也爲大中型企業進行網站籌措、設計，網絡推行營銷於一體的國內首家雲服務綜合性電子商務託管平臺。公司實力雄厚，網絡業內專業優質的人才，形成一支規模最大、最具實力、最富經驗的專業團隊。公司擁有3s服務體系，即 solution(解決方案：爲企業量身定製電子商務解決方案)，service(服務支持：提供電子商務相關的系統規劃、建設、運營、物流、倉儲等服務支持)及satisfaction(客戶滿意：讓客戶對我們執行結果滿意);在電子商務各個環節協助您，以全方位完善您的電子商務體系，有效地整合您的現有資源，努力幫助您拓展其他渠道，迅速搶佔電子商務市場。公司圍繞"勤於精，思謹慎"的中心價值，經過全體員工的不懈努力，在福建省逐步樹立起公司良好品牌，博得衆多信任和好評。憑藉公司腳踏實地的實踐與經驗，我們自信在電子商務領域能夠成爲您值得信賴的合作伙伴。
實習目的：
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程,不知不覺我們的大學時光就要結束了,在這個時候,我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。並通過社會實踐，熟練技能，瞭解藝術設計機構，其部門、日常業務活動、整體狀態。從中認識到藝術設計活動與人力、資金、社會的關係。因此，我來到廈門麥洋貿易有限公司，在這裏開始了我的畢業實習。
實習內容：
在結束本學期的課程後我就開始尋找一家設計公司去實習，因爲僅僅通過在學校所學理論知識是遠遠不夠的，這就需要我們去實踐，走進公司，將所學理論與實踐相結合，經過長時間的尋找終於20xx年12月01日，我應聘到廈門麥洋貿易有限公司進行了爲期12個月的實習活動，進行學習，任職平面設計。
第一天上班，因爲不熟悉上班路線的交通情況，爲了不遲到我早早的起牀。到了公司時間安排剛剛好。進入公司的時候，不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裏看看，那裏逛逛，與經理進行了簡單的面談之後，並沒有給我留下過多的任務，先讓我熟悉一下環境，瞭解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等。閒着的時候就試着用Photoshop軟件模仿教程做一些簡單的圖片，說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這麼好，因爲以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。緊接着當然就是跟同事做了一個簡單的自我介紹，他們的激情與熱情，讓我在這裏感受到家一般的溫馨和快樂，我相信我的選擇，這裏將會是我人生的另一個起點，我會好好向他們學習、請教的。
俗話說萬事開頭難，所以既然決定在這裏了就脦從基層開始做起，於是乎我就開始學習瞭解印刷中紙張的種類、每種紙的不同用途以及常用紙張的規格。印刷是設計中重要的一個環節，是讓設計師的想法和創意轉化成現實的一步，因此需要做一些重要的學習與瞭解。
我瞭解到，在印刷中，我們需要注意牢記客戶所需的紙張的大小規格和圖片分辨率等，因爲這是一切創意的基礎。設計既要有創意又要嚴謹，既要從小中見大又要從大中體現出細緻和創意，這是公司經理給我上的第一堂課。並告訴我剛剛踏入社會從事設計行業需要學習與瞭解的還有很多，不要浮躁靜下心來慢慢學，時間久了，看得多了、做得多了、聽得多了，自然也就慢慢上手了，經驗就是這樣累計起來的。然後我回到我的位置上對同事做了一個簡單的自我介紹，公司同事都特別熱情，我暗暗下決心一定要多向他們多虛心學習。
我和同事們一起參與平面設計工作，開始的時候總覺得自己學歷很底，沒有受過正規系統的學習，審美也很有問題，又沒有工作經驗，而他們的教育水平明顯高於我，他們的能力也理所應當在我之上......因此，在瞭解完基本工作流程後我開始接手負責一些比較瑣碎的設計任務。還沒有真正地參與到比較完整的活動策劃之中。經過幾天的磨合，自己有的缺點和不足，開始慢慢呈現，在校的時候由於實際鍛鍊的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。而且對於客戶的要求並不能立即做出反應而他們如魚得水，做的東西很適用......他們較之於我掌握了更多更實用，更現實化，應用化的東西。而我只是在書本上紙上談兵.自然還待討教和學習，再之我的專業又不對口，什麼都脦從新學起，學習起來還是挺累的。
不過這個問題其實也很普遍，像我們這樣剛畢業而學歷又不高的，很難找到專業對口的工作，所以平時還是多學點對自己以後找工作還是有點幫助的。
但同時這也是幸運的，來到這裏正好鍛鍊一下自己，現在出錯還不打緊，以後就沒這機會學習了，所以我要好好把握，努力學習並學以致用。通過前幾天的工作實踐，基本的瞭解了公司的設計流程。首先是客戶提出要求，然後設計主任根據客戶的需求程度，結合每位設計師的設計特點，合理的分配任務，儘量發揮出每位設計師的優點，讓設計做到儘量讓客戶滿意。而有的客戶會盯着設計師把設計任務做完，往往這種方式基本上是按照客戶的意願做出來，很容易造成設計缺乏創意與創新，因爲大部分的客戶還是不瞭解設計的，他們更多地追求設計時效性，明豔、鮮亮的色調是客戶的首選，因爲他們認爲這樣會更加吸引消費者的眼球。而這種基調如果把握不好，就會造成設計的庸俗化。 經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛鍊，使我學到許多在書本中無法涉及的內容。學到了在學校所不能學到的東西，學會了怎樣與客戶交流，怎樣揣摩客戶的心理，鍛鍊了自己的交流能力，認識到了設計的一般流程，在這短暫的實習中學到了很多東西對將來進入社會做了初步的瞭解鍛鍊，可謂收穫豐厚。因爲工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。並不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的營銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費羣，進行市場定位，然後確定項目的核心，一切設計行爲都圍繞着核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。
經過幾天的基礎訓練，老師終於讓我參與他們正在進行的設計項目，讓我跟着學習也鍛鍊一下自己。公司給了我一個設計的任務。一開始我們設計出的作品並不能符合主觀的要求，未能達到很好的效果。經理看過我的方案後，要我進一步去了解這間機構的性質和作用，要做出更加符合機構精神的設計，我逐漸從中懂得了一些做設計技巧和該注意的問題，要聯繫實際，要做出有檔次的感覺。同時也意識到了由於在學校實際鍛鍊的機會比較少，在軟件操作上不夠純熟。想法也不夠偏商業化，而且對於客戶的要求理解不夠透徹，需要學習的地方還有很多。紙上談兵終究是偏離現實的，要想真正理解設計，就脦腳踏實地的學習，虛心求教，很多看似理解了，實行起來未必跟想象的一樣。 在那之後，我還陸續參與了幾個設計。與同事之前的合作讓我學到了很多他們的處事方法和設計技巧。每完成一個設計都有說不出來的成就感，也同時感覺我學到很多東西，大大的增強了我學習設計的積極性。
在公司短短几天的工作裏。我基本瞭解公司的設計流程。首先是設計師接到經理分配的任務，客戶溝通交流，理解客戶的需求。然後設計師進行設計工作，定下初稿或樣板，在客戶審閱後提出修改意見，最好多做幾個方案讓客戶選擇。最後經過經理審閱後，最後提案定稿、送印。
我在實習的過程中學到了許多課本上無法學到的經驗，因爲在學校中我們的創意和設計都只侷限於作業之中，但如果在公司裏，我們的創意還必須得到客戶和經理的認同，這是嚴格許多的。我們必須儘量發揮自己的創意，同時也要兼顧客戶的要求和市場的效益。要多與客戶溝通，多向主管詢問意見，多向身邊同事請教。從多方面學習知識不斷豐富自己，讓自己不斷進步。並運用校內所學的知識，同時也要兼顧客戶的要求和市場的效益。多與客戶溝通，多向主管詢問意見，多向身邊同事請教。學習作爲一個平面設計師的職業規範和素養;視覺設計能力、美工基礎，色彩搭配能力等。從多方面學習知識不斷豐富自己，讓自己不斷進步。
在平面設計實習期間，讓我真正的瞭解到一名合格的平面設計師不是那麼容易做的，從事平面設計這一行業需要掌握很多知識。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所學知識的有限和在實踐過程中的專業素質的欠缺。從剛開始的無從下手，茫然不知所措到參與設計，才發現與現實間的差距。"知恥而後勇"，這讓我決心在接下來的學習中努力提高個人專業知識，聯繫專業實際，只爲將來在平面設計行業中走得更穩更遠。 從學習中也讓我更深刻的瞭解設計行業的個性和潛力。而作爲將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作爲一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。很感謝學校和廈門麥洋貿易有限責任公司給了我這次學習機會，讓我學到了許多，現在要做的是把剩下的課程學好，爲以後的設計道路做好充分的準備。
在實習過程中，我深深地感受到作爲設計師通常缺乏足夠的市場和管理上的經驗，做出的設計作品經常會與市場經濟脫節;而作爲管理者通常缺乏設計基礎和審美能力，往往爲了追求市場效益，過多地拘束設計師的思維與創新，忽略了設計要素的重要性，造成了設計的庸俗化。通過這次踏出校園，進入社會的實習，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加理論知識在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力。
我覺得平面設計並不是一門瀟灑的行業，不是別人想象的那般輕鬆。我深深的體會到擁有豐富的知識是一個優秀平面設計師的必備素質。所以，在以後的日子裏，我還仍有很多書要看，很多東西要學。再者，平面設計行業是一個需要不斷創新的行業，平面設計師不僅要有專攻而且還要博聞強識。
這次的實習對我來說受益匪淺，讓我學會從客觀的角度來審視自己的作品，在審美方面更加成熟。而在公司，與同事相處，讓我學會如何別人打交道。與領導交流，讓我學會設計師應有的職業道德。從實習中也讓我更深刻的瞭解設計行業的個性和潛力。而作爲將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作爲一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。這些經驗都讓我得到了成長，讓我在以後的工作中更加成熟、更加順利。
平時在工作之餘，經理也時常在談話中教育我們如何成爲一個設計師、如何做人。當我們出來社會實踐，首先要明確自己的價值、自己能爲別人創造什麼，其次也要了解對方、瞭解別人的需求。設計師最重要的就是創造力，因爲只有創新才能使事物升值。除此之外還要有自我學習的精神，在不斷地自我升值中積累資本，提升自我人格的魅力。要不驕不躁、勤勉自勵，思想上有追求。 當然休閒之時也不會忘記跟大家聚聚，聊聊天，偶爾參加也娛樂活動豐富生活也能增進彼此間的感情。
實習總結：
回想起從剛進入大學到現在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現在更深層次的是指導思想上、行爲上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗着成長的艱辛，在收穫中體驗着成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嚐過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認識到人生的豐富。我渴望着豐富的人生閱歷，我渴望品嚐到成長的快樂。出來社會大半年，已經是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨意。
校外企業頂崗實習，爲我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應用於實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業後就業的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!作爲一個成年人，作爲一個社會職業人，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作夥伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷着感恩的心情去工作，在工作中始終牢記"擁有一份工作，就要懂得感恩"的道理，你一定會收穫很多很多。在你收穫很多很多的同時，你會發現自己已經在鍛鍊中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。
在這次實習中，我學到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。 想要處理好自己的人際關係，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認爲微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那麼枯燥。再者，要多聽，聽辦公室裏同事們談談生活的趣事，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由於我只是個實習者，我沒有資格給他們更多的意見，於是我就選擇聆聽，他們都是專業人士，經驗比我豐富，從中我可以學到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態度，有時我會恰當地加點個人意見，使得我和她們的距離拉近了。人要在社會上立足就要靠這種或那種的關係聯繫着的，其次是如何瞭解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等於把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕鬆友好愉快的心情，就會嚴重降低辦事效率。 因此傳統的紙上談兵已經不能適應社會和行業對於應屆生的嚴厲要求，在實習期間，由於所學知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務，但是領導和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習中學到了很多知識，也發現了自身的不足，公司老師們認真、嚴謹的從業風格，冷靜、執着的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收穫將會使我終生受益。
同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經驗。一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發揮出每個人的優點;團隊精神非常重要，一個優秀的設計團隊並不是要每個人都非常的優秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設計師之間一定要經常溝通、交流，在共同的探討中發現問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。這次實習主要是爲了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，爲我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設計任務。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和後期的製作、如何與客戶進行溝通等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。
從學習中也讓我更深刻的瞭解設計行業的個性和潛力。而作爲將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作爲一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。當然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用纔會更好看。所以在這裏說的只是最近的一些感悟和總結。希望在今後的工作中學習設計師的良好習慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。讓我在今後的工作中繼續尋找設計的快樂吧!
通過實習我明白很多，實習對我的整個生活態度產生了影響，我變成一個更穩重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是隻擁有不現實的夢想。
這次在公司裏工作我學到很多不同專業的知識，當然，這只是巨大領域中九牛一毛的知識。我對當代社會用人單位的看法進行了簡略的分析，現在大多數企業都喜歡上手快的員工，"即招即用，能馬上爲單位創造效益"是目前用人單位的普遍心態。這就對畢業生提出了更高的要求，根據市場需求，有針對性地去學習和打工，通過實踐增長本領，是畢業生們不容忽視的。
最後，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業，感謝企業領導對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿着激情和勇氣!感謝江西電力職業技術學院，讓我在短短的兩年時間裏認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中並在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我無微不至的呵護，讓我在工作中振作起來並且找到迷茫的出口!
社會實踐總結 篇5
炎炎烈日當頭,正是因爲有這樣的環境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會,在實踐中增長見識,鍛鍊自己的才幹,培養自己的韌性,更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。
付出辛苦的勞動,收穫一份珍貴的經歷,得到一種在書本上學不到的知識。通過這次在燒烤店裏的實踐活動,我深刻體會到賺錢的不易。每天從早9點到半夜12點有時會更晚,只要客人不走就不能下班,中午也沒有時間休息,真的好累啊!剛去的前兩天我都有放棄的念頭,但是我想就這樣放棄了實在不甘心,我告訴自己一定要堅持、一定要撐住,不能半途而廢。慢慢的適應了那的生活和工作。
剛去的前幾天我在前臺幹服務員,客人來了先給客人拿菜單,客人點好單後再給客人報一遍他所點的東西,以免出現錯誤。然後找串拿到後廚叫給師傅,烤好後師傅會按鈴以作提示。服務員在前臺聽到後會很快到後廚取烤好的東西給客人端上,並告訴客人:您的某某東西好了,請慢用,有什麼事您支聲就好了!有時候店裏的客人多了,就會出現錯誤,比如說客人後加的東西沒有加單,跑單等等,老闆就會毫不客氣的訓斥你。有時候也並非服務員的錯誤,服務員告訴站吧檯的經理加單,經理卻忘了而後出現脫單現象,那麼無論說什麼都是服務員的錯。老闆說什麼都要聽,對錯都不重要了聽就好了。我學會了忍耐,學會了多幹活少說話。
人在矮檐下不的不低頭啊!沒有必要爲了一時心快和老闆起爭執啊!應有大肚能容天下事的氣量,心有多大就 能幹多大的事。用明亮的眼去看世界,它真的好美麗。用心去體會,你會得到意想不到的感覺!生活其實很真很美很真實啊!有多少人沒有工作,有多少人天天爲了一家的生計而奔波。有多少小孩沒有書讀,有多少人背井離鄉尋找生活源泉啊!和他們相比我是幸福的,我是快樂的。我有書讀,我有家裏幫我,給我錢花,不知道憂愁爲何物 的我現在知道掙錢是多麼的不易。我是那麼的不知足啊!總想什麼都靠別人來幫我,現在我知道了誰也不能一輩子都幫你 ,伴在你左右的只有空氣,只有自己纔可以讓自己依靠啊!
在店裏幹了不幾天後廚的廚師因有病要走,但是沒有找到新的人來幹,她就提出讓我進後廚學徒先頂幾天。老闆沒有辦法就同意了,我學了一天多師傅就走了。在一天多的時間我學會了客人常點的一些搶拌菜、土豆泥 、雞蛋糕、疙瘩湯等等。就 這樣我在後廚頂了幾天,新來了師傅我就不做了。但是老闆叫我在後廚打下手,我同意了,其實我並不想在後面幹,後廚的溫度在37、38度左右,還很悶,只要排風打開就老大噪音了。但是我沒有選擇的權利啊!我在後面要幫燒烤師傅殺鴿子和鵪鶉,剛開始我真的好害怕,活生生的鴿子就在一瞬間就沒有了生命,在二十分鐘左右就成爲了人口中的美味了。心中很不忍啊但是沒有辦法,世間有很多的不捨啊!但是沒有部分不去失去,有些東西是沒有選擇的餘地的>範文大全。
每天都要洗碗刷籤子,手天天都在水裏泡着,手都腫了。滿手都是傷,心裏也很痛。但是我不會說放棄,我不允許我自己放棄,人就該有耐力。每天要給大家做伙食飯,還要打下手,真的好累好累。我在這次實踐中學到了很多很多。和我一起打工的還有幾個農村小孩,他們都不念書了出來打工,家裏很困難,沒有辦法啊。他們真的好可憐,但是真的沒有其他的選擇了,不是嗎?
實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實踐,學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對於人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校裏所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。
而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,實際操作這麼簡單,但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學生生活不像踏入社會,但是總算是社會的一個部分,這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,有些問題有了有課堂上地認真消化,有平時作業作補充,我比一部人具有更高的起點,有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題,作爲一名新世紀的大學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發生的各方面的事情,這就意味着大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,2年之後,我已經不再是一名大學生,是社會中的一分子,要與社會交流,爲社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以後的人生旅途是漫長的,爲了鍛鍊自己成爲一名合格的、對社會有用的人才
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作,不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學,學習先進的科學知識,爲的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應該在今天努力掌握專業知識,明天才能更好地爲社會服務。
社會實踐總結 篇6
鉗工實習報告範文3000字
時光匆匆，歲月流梭,轉眼爲期兩週的金工實習結束了。在實訓期間雖然很累，但我們很快樂，因爲我們在學到了很多很有用的東西的同時還鍛鍊了自己的動手能力。雖然實訓期只有短短的兩週，在我們三年的大學生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。 我們實習的第一天看了關於金工實習的有關的知識與我金工實習過程中的注意事項的碟片。看到那飛轉的機器、飛濺的鐵花，令我既擔心又激動。擔心的是，如果那飛轉的機器隆隆聲讓人心驚肉跳和那鮮紅的鐵花四處飛濺的發出耀眼的的光芒令人眼花繚亂;激動的是，等待了將近一年的金工實習就要開始了。這是作爲學生的我們第一次進入工廠當令人尊敬的工人，也是第一次到每一個工科學子一試身手的實習基地。我怎麼會不激動萬分呢?
兩個星期，短短兩個星期，對我們這些工科的學生來說，特別作爲中國石油工業大市的大學學子是多少的寶貴。因爲這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們知識水平。
我暗暗下定決心：我會做得最好的!
金工實習是機械類各專業學生必修的實踐性很強的技術基礎課。學生在金工實習過程中通過獨立地實踐操作，將有關機械製造的基本工藝知識、基本工藝方法和基本工藝實踐等有機結合起來的，進行工程實踐綜合能力的訓練及進行思想品德和素質的培養與鍛練。
金工實習是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，特別是處於石油工業大市的大學的機電學院的學生的必修課，非常重要的也特別有意義的必修課。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。
這次我們金工實習的主要任務是當一名鉗工。
通過碟片的演示和老師的講解。我終於明白了什麼是鉗工。同時也懂得了爲什麼有人說"當鉗工是最累的!"
鉗工是以手工操作爲主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械製造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。 鉗工的常用設備有鉗工工作臺、臺虎鉗、砂輪等。
鉗工的工作範圍有劃線、鏨削、鋸削、銼削、刮削、研磨、鑽孔、擴孔、鉸孔、鍃孔、攻螺紋、套螺紋、裝配、和修理等等。
其中鉗工的實習安全技術爲：
1 鉗臺要放在便於工作和光線適宜的地方;鑽牀和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。
2使用機牀、工具(如鑽牀、砂輪、手電鑽等)，要經常檢查，發現損壞不得使用，需要修好再用。
3臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。
4 使用電動工具時，要有絕緣保護和安全接地措施。使用砂輪時，要戴好防護眼鏡。在鉗臺上進行操作加工要有防護網。
5毛坯和加工零件應放置在規定的位置，排列整齊、安放平穩，要保證安全，便於取放，並避免碰傷已加工的表面。
6鑽孔、擴孔、鉸孔、鍃孔、攻螺紋、套螺紋時，工件一定要夾牢，加工通孔時要把工件墊起或讓刀具對準工作臺槽。
7使用鑽牀時，不得戴手套，不得拿棉紗操作。更換鑽頭等刀具時，要用專用工具。不得用錘子擊打鑽夾頭。
以上都是作爲一名鉗工必須懂的基本知識。
這次金工實習我共做了五個零件。
第一天，來到車間，老師叫我們做的第一個零件是螺母。
聽完老師的要求，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實習。首先是把在鐵塊上量好尺寸並畫線，畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師說的注意事項，我按老師所說的，稍微把尺寸畫大了一點。接着，便是令我一生難以忘懷的鋸削了。我原先以爲鋸鋸子嘛，就那麼來回拖啊拖，沒什麼大不了的，小事一樁。但是事實在鋸鋸子，也在訣竅的，鋸鋸子並不是不管三七二十一，單純的來回拖啊拖啊，如果是這樣做的話，無論一個人多少強壯，都會累得兩手發麻，兩眼發慌的，我們首先要調節好鋸口的方向，根據鋸口的方向使力，起鋸時應該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩推手柄，鋸條應該與工件傾斜一個鋸角，約10度~15度，起鋸過大鋸齒易崩碎，起鋸角過小，鋸齒不易切入，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時鋸弓往復程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。 同時，鋸削時右手握鋸柄，左手輕握弓架前端，鋸弓應該直線往復，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復速度不應該太快，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條。還可加少量機油。
開始鋸時我實在是吃了大虧，因爲我一直都是用力的拉啊、推啊，完全是死力的鋸削，結果弄斷了一根鋸條不說，第二天吃飯都成問題，右手像裂開了一樣，真是慘啊，還好我終於學會了怎麼鋸削了。
鋸完了，還得銼削，銼削也是一個又累又苦的差事，但是隻要掌握方法，同樣不難了。
首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
接着便是刮削、研磨、鑽孔、擴孔、攻螺紋等。一塊黑沉沉的鐵塊在我們的努力下變成又光又滑又可愛的螺母。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們三天來奮鬥的結果。
說起來一件、一件的零件的完成都那麼的簡單，其實做起來，我們纔會真真正正地體會到作爲一名鉗工的苦和累，也體會到爲什麼有人把鉗工說成"鉗工是地獄!"，但是我們也纔會切身地體會到作爲一名鉗工的喜和樂。真真正正地體會到"只要功夫深。黑鐵也能變成光滑可愛的螺母。
實習總結：兩個星期的金工實習結束了。雖然很累，但我卻學到了很多：
1、 我們知道了鉗工的主要內容爲劃線、鏨削、鋸削、銼削、刮削、研磨、鑽孔、擴孔、鉸孔、鍃孔、攻螺紋、套螺紋、裝配、和修理等等。瞭解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。
2、 瞭解機械製造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械製造中的應用，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。
3、 金工實習培養和鍛鍊了我們，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對金工實習的重要意義有了更深層次的認識，而且提高了我們的實踐動手能力。使我們更好的理論與實際相結合，鞏固了我們的所學的知識。
4、 我們同時也學到老師的敬業、嚴謹精神。老師們不耐其煩地幫我們查找程序中的錯誤，一遍又一遍。有的程序特別長，可老師纔不計較這些，只要有一點毛病，就一定要把它揪出來，儘自己最大的努力把同學們的作品修整得更爲完美一點。有的老師會一次又一次地給同學演示如何操作，直到同學真正清楚。實習過程中我們也發揚了團結互助的精神男同學幫助女同學、動手能力強的同學幫助動手能力弱的同學，大家相互幫助相互學習，既學會了如何合作又增強了同學間的友誼。
5、 在實習過程中我們取得的勞動成果——精美的螺母、螺釘等。這些曾經讓人難以致信的小鐵器，竟然是自己親手磨製而成，這種自豪感、成就感是難以用語言來表達的。
金工實習讓久在課堂的我切身的感受到作爲一名工人的苦與樂，同時檢驗了自己所學的知識。金工實習更讓我深深地體會到人生的意義——世間無難事，只要功夫深，鐵杵磨成針!
社會實踐總結 篇7
爲激發學生的愛國主義熱情，弘揚愛國主義精神，培養在校學生的歷史責任感、使命感和高尚的愛國情操，學校特舉行“傳承民族精神，弘揚愛國主義”的社會實踐活動。10月14日，學校組織全體師生參觀中國航空博物館和中國抗日戰爭紀念館。
早七點半，教師和學生就帶着飽滿的精神狀態與對這次教育之行的憧憬整齊集合在操場上，伴着和煦的陽光，大家登車出發，一個多小時的車程後，我們到達中國航空博物館。到達後，我們進行了簡短的啓動儀式，航空博物館領導與學校領導分別進行了重要講話，學生們明白了此行的意義。上午十時許，在導遊的引領下，我們分成小隊開始參觀。
首先我們進入到了航空博物館內館，那高達十餘米的館標就讓我們爲之一振：乳白色的支柱斜託着一架通體潔白、正在緊急上升的單座輕型殲擊機，基座的正面刻着四個大字——志在藍天。接着我們跟隨導遊參觀了民航區、軍航區，還有未來飛機展區。隨後，我們進入山洞展區，那宏大的場面讓我們所有人都感到震撼。裏面展品從中國古代的航空發明到當代使用的高空高速殲擊機，從近代引進國外的航空器到國產的各種類型飛機，陳列於大型展廳兩側，構成了航空歷史長河的壯麗景觀。
在博物館參觀的兩個多小時裏，大家被一件件航空展品吸引着，流連忘返，重溫一個個令人激動的航空故事，感受着中國航空事業蓬勃發展帶來的激動與喜悅。通過參觀，我們對我國乃至世界航空有了更加深入的瞭解，同時，也明確了作爲一個當代中國人應該肩負的責任與義務。我們更加清楚的認識到只有在中國共產黨的領導下，我們的國家才能迅速發展，繁榮昌盛，巍然屹立在世界民族之林。
下午，我們來到了盧溝橋畔的中國抗日戰爭紀念館。在這裏，我們瞭解見證了中國抗日戰爭的艱辛歷程。
進入展廳，迎面是一座長18米，高5米的大型銅鑄浮雕，分別反映着抗日戰爭時期不同人們激昂的抗日情懷。左右兩側的牆壁上，分別鑲着《義勇軍進行曲》和《八路軍進行曲》的曲譜。頂部由15個方形藻井組成，懸掛着14口方形古鐘，象徵着XX年抗戰，蘊意着中國人民抵禦侵略的警鐘長鳴。展覽分爲“綜合廳”、“日軍暴行廳”、“人民戰爭廳”和“抗日英烈廳”四部分。其中綜合館展示全國抗日戰爭全過程，日軍暴行專題館展示日本侵略者的滔天罪行;人民戰爭專題館展示波瀾壯闊的全民族抗日救亡任務和浴血奮戰場景;抗日英烈館展示着許多抗日英雄的英勇事蹟。
勿忘國恥，振興中華。參觀着展館，我們不時爲之震撼，心生感觸，在國家危急存亡時刻，無數英雄的無畏壯舉令我們感動，無數的抗日先烈拋頭顱灑熱血，充分的展現出中華兒女的愛國精神和不屈不撓的奉獻精神。同時我們也感受到了中國人民的聰明才智，團結各國人民，用自己的力量，振興了中華民族，撐起了中華民族不屈的脊樑。
此次愛國主義教育活動的開展，豐富了學生們的課餘生活，緩解了學習的壓力，擴展了知識面及人生經歷。促進同學友誼，陶冶學生情操。豐富與發展了校園文化，加強了校園精神文明建設，通過實地參觀，促進同學們學習繼承祖國的優秀文化遺產，並使之發揚光大。
參觀活動結束後，我們頂崗實附中小分隊團支部召開了“弘揚愛國主義，傳承民族精神”主題會議，支部團員就一天的參觀內容展開深入思考並積極討論。我們一邊感嘆印象深刻的航空飛機和抗日戰爭紀念品，一邊思考自己的價值在哪裏?我們能爲國家做些什麼?作爲學生的我們，更應該熱愛這個歷盡劫難的祖國，珍惜來之不易的和平。我們應當時刻謹記團結奉獻的抗日精神，不論戰爭或是和平，我們都要萬衆一心，艱苦奮進，把滿腔愛國主義之情化爲發奮學習和工作的強大動力，爲中華民族的偉大復興而奮鬥。在實習期間團結協作、努力工作，除了講好專業知識，還要引導學生正確的世界觀、人生觀、價值觀。相信，只要我們不停止前進的腳步，無論我們身處何地、身居何位，都能爲我們的偉大祖國貢獻我們自己的力量!
社會實踐總結 篇8
大學生暑期社會實踐是促進大學生素質全面發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。
XX年，我們偉大的祖國迎來了她的60歲生日，也是我們母校中國礦業大學建校100週年的大好日子，我院按照校團委的統一安排，在吳保磊、史強等老師的帶領下組建了計算機學院暑期社會實踐小分隊——“宣傳輝煌成就，踐行科學發展”，開展了以“我愛我的祖國”爲主題，宣傳祖國建國以來的輝煌成就，踐行科學發展觀和喜迎百年校慶的暑期社會實踐宣傳服務活動。
由於在前期準備工作中團隊各成員分工明確，流程合理，所以在7月15日到7月17日這三天中整個實踐活動都能有序的進行，我們組成了自行車隊，一起出發，一起返校。在騎自行車的途中是我們團隊成員之間進行溝通和交流的主要時間，從中我們互相認識瞭解，討論活動的安排以及各自的心得體會，雖然一路上被太陽“烘烤”着，但是我們卻感到異常開心!
第一天早上團隊到淮海紀念塔，開展“飛躍六十年，新中國建設成果調研宣傳活動”、“紅色記憶寫青春，共話建國六十年——訪談祖國建設者”和“迎國慶、講文明、樹新風”宣講等活動。晨練的老人們濃濃的愛國熱情深深的感染了我，當聽我們介紹建國以來所取得的輝煌成就時老人們心情非常激動，心中充滿了自豪感……我們還深入開展了“紅色之旅”學習參觀活動，到淮海紀念館、展覽館、烈士陵園等愛國主義教育基地參觀，增強對黨的感情，對中國特色社會主義的熱愛。同時，通過深入開展“迎國慶、講愛心、送溫暖”等志願服務活動，把對祖國的熱愛化爲關愛他人、奉獻社會的實際行動。最終我們不僅達到了宣傳的目的，還了解到了人們愛國熱情和意識的新動態和增強了我們自身的愛國熱情!
下午到古彭廣場宣傳輝煌成就和科學發展觀，並且向彭城人民徵集對祖國和百年礦大的祝福語，活動開始時收到廣場治安人員的阻止，他們沒有了解我們的宣傳性質就定論，讓我們感到有些失落：治安人員擁有的應該不僅是氣魄與身軀，我想這種愛國意識也應該是少不了的。但接下去的活動沒有因此而停止，我們依然以最飽滿的熱情向彭城各行各業的人們徵集祝福語，分發宣傳單。那天下午我收集到許多祝福語，跟男女老少、不同職業的人交流，向他們介紹我們的活動目的和對他們的請求，需要用不同的語氣和方式去跟他們溝通，從中鍛鍊了自己的應變能力和交流意識，感覺很有成就感。
第二天我們到徐州新、老城區去參觀城區建設，從中感受到建國以來我們的生活和居住環境都得到了明顯的改善，心中油升對黨和祖國的感激之情。我們還去了風華園，向裏面的居民宣傳輝煌成就和科學發展觀。
第三天，也就是實踐的最後一天，我們團隊乘中國礦業大學校車到全國十佳小康村——馬莊村進行宣傳和參觀調研。在馬莊，我們受到孟慶喜書記和池洪金主任的熱情款待，感到莫大的榮幸。大學生在馬莊很受歡迎，馬莊響應國家號召，現在已經有了大學生村官，跟上了時代發展的步伐，從側面反映出馬莊很重視教育，這跟馬莊的今天的發展是分不開的。
池洪金主任給我們分發馬莊村介紹材料，爲我們放映馬莊發展歷程的許多精彩片段，感受最深的是孟慶喜書記爲我們做的長達一個多小時的詳細的工作回報，從中我們瞭解到馬莊通過組建的民族樂隊打響馬莊村的口號，爲馬莊村後來的發展做好了鋪墊和提供了不盡的動力，我們也認識到一個村的發展需要正確的創新的路線，需要一個優秀的領導者，而孟慶喜書記正是優秀村官的典範， 他用創新發展的思維帶領村民走出一條適合馬莊村發展的科學道路，我們對孟書記產生由衷的敬意。
社會實踐總結 篇9
_省_中專學校創建於1998年9月，是經_省教育廳審批備案的一所面向全省招生的全日制普通中等專業學校。_中專學校，原名_計算機學校，先後經歷培訓中心和全日制學校兩個階段。20_年初，學校各方面條件成熟，開始由短期培訓向學歷教育過渡。並且向_市教育局提出申辦職業高中的書面申請，經市教育局批准，_計算機學校成爲_市較早的一所全日制職業高中。
_年，_學校向_省教育廳申報中等專業學校，至20_年8月，學校正式成爲經_省教育廳審批的一所面向全省招生的全日制中等專業學校_省X_專學校。
學校創辦十年來，一直堅持 專業技能與綜合素質兩手抓的教育理念，培養學生學會做人、學會做事、學會求知、學會發展。已爲社會培養、輸送8600餘名各級各類優秀專業人才，並得到用人單位的一致好評。
還有在上課的過程中，學生的不配合常常令我頭痛。當時有人建議我使用強制的方法，如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序，但這無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產生厭學的心理。我記得學教育教學理論時學過，作爲教育工作者，就應想方設法創造民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關係，教師要把自己當成活動中的一員，成爲學生們的良師益友。我按着這個思路來對學生進行管理，取得的教學效果還不錯，有幾個很調皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。
批改作業，糾正學生的錯誤也是十分重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，並在評語中強調訂正的重要性，並根據各個學生的情況加以勉勵、開導。對那些在我要求訂正之後依然不改的學生，我在作業上寫明，不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤並改正爲止。對於個別情況的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。身爲一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點糾正過來。
這三天的經歷就令我大開眼界、長進很多：我學會了怎樣探索、開發和利用一切可以利用的資源和途徑去更可靠更完備地獲得想要了解和得到的信息;鍛鍊了自己的口才和交際能力，特別是與自己的工作、利益密切相關的同事、上級領導或其他人交流和溝通的藝術和技巧;更好地領悟到了怎樣運用自己的專業知識、頭腦去客觀冷靜地審查、分析、判斷問題。
我將設計展板提交給_主任看了之後，他對這三天來我的積極認真工作和設計內容表示讚許，也指出了我存在的不足：沒有很好地掌握到理論知識與實際情況、實踐工作之間的差距，沒有更好地將理論知識和實際情況緊密結合。在_主任的指導和鼓舞下，我信心百倍地表示我一定在最短時間內改正這個缺點。
緊接着，我立即投入到了下一個任務中，即參與該校的網站維護工作。網站維護是我比較擅長的一項技能，雖然電子商務專業開設的關於網站方面的課程比較少，但由於我對網站比較感興趣，所有看了很多關於網站設計方面的專業書籍，並且大大四時曾在老師的指導下自己做過一個小的網站，學過一些FTP軟件的簡單維護工作，因此對網站維護已有了一定的功底了。但在具體的網站維護時我遇到的難題還是很多，因爲學校的正式網站與自己的網站無論在性質還是在內容上都是有比較大的差異的。幸運的是我在_主任的指導下，憑藉我對網站維護的濃厚興趣和已具備的功底，很快地戰勝了一個個難題。
社會實踐總結 篇10
實踐內容;
社會實踐的單位是我家所在的公安縣第二人民醫院，我所跟從的師傅是爲七十多歲的老醫生，老醫生了解到我是大一的學生尚不懂得太多臨牀知識，所以開始就讓我在這20天時間能掌握生命的4項指針，在老醫生的指導下我首先學會了血壓的測量。瞭解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸菸喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應採取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過鬆，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失後再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg爲宜。聽診器應放在肘動脈處，再放氣後出現第一音時爲收縮壓(高壓)，繼續放氣至聲音消失(或變調)時爲舒張壓(低壓)。他告訴我什麼叫心房纖顫，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。
實踐心得與體會：
短短二十天的時間要學習很多專業知識是不太可能，但是我卻收穫到了比專業知識更重要的東西。在和老醫生一起做門診的時候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫生來看病，一個醫生能做到子孫孫都相信自己確實不易健康所繫、性命相托
選擇了醫學作爲終身的職業我就應該明白這八個不僅僅只是八個，而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅說過：有時候你也許真會覺得自己已經無能爲力了，但是這時你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的痛苦。那天碰見一個肝癌患者的家屬，一個30多歲的男子，也許真是太痛苦，他的一聲嘆息，讓我感到了一個堂堂男兒的無奈與悲痛，也有人一開始並不相信他，就像這個世界上很多人想的一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據理力爭，而只是用病情的好轉來解釋一切，
前些天看見一個很痛苦的病人，一進門家屬就來了個下馬威，他說：我們去了很多縣級醫院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人到底是幹什麼吃的，都是些庸醫，今天聽人家說您老醫術好可以，也不知道是不是真的，反正今天過後一天，實在不行我就會鄙視你們這些醫生，我們去武漢，去北京，我倒要看看這到底是個什麼病、。聽着這些話我心裏都不爽，真想罵他兩句，但是老醫生卻說：我給你開點藥打一針，第二天應該可以好點，這羣人憤憤的走。人走後老醫生什麼也沒說。第二天病好了很多，病人的態度來了180度打轉變，提了一袋子雞蛋。但醫生卻只是微笑。
從病人身上也讓我明白自己責任的重大這是整個見習過程中給我最大感觸的時候。老醫生用他的行動告訴我，有時候爭論解決不了任何問題，用實際行動來證明自己，用精湛的醫術來證明自己，用良好的修養來證明自己!這不僅僅是我作爲一個醫學生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學醫先和他學做人
社會實踐總結 篇11
作爲一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養自己的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段,它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時社會實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。因此在朋友幫助下，我找到了一份服務員的工作作爲我的寒假社會實踐內容，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，接觸了之前從未接觸的事物，而這一切對於我來說都是值得珍惜和學習的。
一、待人要有耐心。在這一個月的工作中，我接觸了各式各樣的客人，自然也漸漸學會了一些待人接物的方法。例如：在給客人點單的時候，會有一些客人看着菜單卻遲遲不點菜，這就是考驗我們的耐心的時候了，客人遲遲不點單，我們內心難免會有一些煩躁，但是我們絕不能對客人亂髮脾氣，作爲服務員最重要的就是堅持顧客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃飯，每個人都會有不同的喜好，在點菜的時候有人會說要這個，也有人說不要這個，我們會被他們弄得頭昏腦脹，可是我們不能大聲抱怨，而是要恭敬地對他們說：“你們要還是不要，誰說了算?”只有尊敬客人，滿足客人的各種要求，餐廳纔會經營得更好，老闆也會滿意。
二、要有良好的團隊合作精神。無論是什麼工作，團隊合作精神
都是少不了的。而在這次實踐中，我學會了如何跟其他服務員進行溝通與合作。例如有時候需要上菜的時候，看見其他服務員不夠人手幫忙時，我會主動走上前幫忙上菜。而在平時的餐廳打掃工作中，我會與其他服務員分工合作，讓清潔工作進行得整齊有序。工作完後，我們會一起聊天，討論一下今天的工作那個地方合作得不夠，明天改善等等的話題。當然，與上司的溝通也是需要我們學習的。所以在工作期間我們一定不能與上司產生任何言語衝突，因爲社會與學校有很大的區別，在學校裏教師有時出錯我們會立刻當場指出，可是在社會中，上司雖然也會犯錯，不過我們不能像在學校那樣當面指出，而是要在合適的時候與他講，否則不但會遭到上司的不解，而且也會傷了和氣。
三、上班一定要守時。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學不遲到很多時候是因爲懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，不遲到更多的是出於自己內心的一種責任。這種責任讓我學會刻服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以後的學習生活也是一種鞭策，讓我時刻牢記自己的責任，並努力加強自己的時間觀念。做一個守時有禮的大學生。
四、賺錢不易，要學會節儉。當服務員的工作，每天要面對着搞衛生，開單，打水，打飯，點菜，洗餐具等繁雜的工作，回家後都是覺得疲憊不堪的。尤其過年前有幾天天氣轉冷，早上早起的時候更是艱難。不過，通過這些考驗，我體會到了父母賺錢是多麼的不容易，每天不僅要早起工作，還要照顧我們，這都是我在當服務員之前體會不到的。所以我也倡議其他同學可以在課餘時間打份兼職，體會一下
五、這次的打工經歷也讓我的心理更加趨於成熟。在餐廳裏每天面對形形色色的客人，重複着單調的工作。讓從未涉世的我還是有那麼一點點不太適應的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。真的是不幹不曉得，原來當服務員真的很累。而且在社會上，沒有人再會對等的對待你，對於老手來說，他們會覺得你礙手礙腳，而一個人在那打工更是飽受孤單的味道。因此，社會實踐真的是十分必要，只有經過社會實踐，才能獲得書本上得不到的經驗，在這個社會中，經驗是必不可少的。
雖然這次社會實踐活動佔用了我不少的私人時間，不過這也是我過得最有意義的一次假期。在工作中我不僅學會了很多社會交際的方法，還讓我明白了作爲一個學生不能只顧學習而忽略了生活實踐，只有當你投入到實踐中，才能更深刻地體會到社會的複雜與精彩。社會實踐就像是一個課堂以外的教師，教會了我們更多課本上學不到的知識，而這些知識也是終身受用，值得我們不斷學習與體會的。
在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總
另外，我瞭解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育。因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生的責任意識日益成爲社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識同時也成爲不少地方採用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。對於當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認爲大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對於學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，爲了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不僅要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中更好地突出自己，表現自己。
社會實踐總結 篇12
本學期，利用活動課，我們課題組全班同學以學以致用、積累社會經驗、提高實踐能力、豐富自己的生活爲主題參與。具體活動如下：爲社區清理白色垃圾和小廣告。
我對這次活動感觸很深，總結如下：
第一，通過這次社會實踐，讓學生深入社區，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自己。
第二，對社會要有信心。自信不是麻木的自誇，而是對自己能力的肯定。通過與客戶的多次接觸，我意識到自信的重要性。沒有社會工作經驗也沒關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也在積累。如果沒有第一次，怎麼會有第二次或第三次？自信會讓你更有活力。
第三，要克服自己在社會上的膽怯心態。當我開始度假時，當我知道我必須在假期工作時，我很害怕。我感到很多困難，我缺乏社會經驗，缺乏教育等原因讓我覺得自己很渺小，所以我的懦弱就顯露出來了。人們做了幾次嘗試來克服內心的恐懼。就像我哥哥說的，在社會上，你要學會厚臉皮，不要害怕別人的不良態度，也要輕鬆應對，大膽對待別人
對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
學校是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我爲我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。
社會實踐總結 篇13
XX年9月，在系領導的組織和安排下，我們04級電子信息與自動化專業的學生一起開展了一次爲期一個月的實踐活動。
實踐安排及相關準備知識
實踐安排：實踐時間跨度三個星期(9月4日 9月29日 ) ，實踐安排如下：
(教育整理)
一：實踐講座
(1)：水輪發電機的運行
水力發電站的主要設備
水輪機：將水能轉換爲機械能。
發電機：將機械能轉換爲電能。
(2)：控制系統。
閉環控制系統
以轉速爲輸入量，對轉速進行控制。
勵磁控制系統的作用
a:空載時恆定輸出端電壓在給定的水平上。發電機空載是指帶空載電壓，不帶任何負載;
b:與無窮大電網並行運行時，維持機組無功負荷的穩定運行與合理分配。
(3)：發電機
電從線圈中輸出。
發電機的額定值：
sf(w)32032/325(型號)
額定值：s=4000kva
額定機端電壓：ufn=6300kv, ifn=s/ufn*3=367a
(4)：發電機與系統並列
同期並列：1，相序相同(相角順時針滯後，反時針超前。)
頻率相同(w相同，△=0.1~0.2hz)
,電壓副值相同.
,初始相位相同.
檢查dl兩端是否同期:
,燈光法:在dl兩端接上小燈泡,如三個燈泡全部熄滅就可以合上dl,
,用同期表檢測dl兩端是否同期.
(5):軟件智能控制 plc計算機.
pcl有頻率高速口和時間高速口.
fh 計數方式.
th 計時方式.
社會實踐總結 篇14
一，社區的概況
1.物業情況
該小區於9月竣工，開發商與三環物業管理有限責任公司簽定前期物業管理合同。該小區爲住宅小區，總建築面積30萬平方米，容積率爲1.54，綠化覆蓋率爲39.6%，綠地面積爲7321平方米。現有居民3171戶，11620人。同時，區內還有超市、商店等配套設施。
2.管理模式
下關鎮龍泉新區採取自我管理、自我服務的居民自治模式。社區每年召開一次業主大會，討論決定業主自我管理、自我服務的有關事項。業主大會閉會期間，授權業主管理委員會執行大會決定事項，處理日常管理事物、協調各方關係，並向業主大會報告工作。業主大會由本龍泉新區內年滿十八週歲的全體業主以及直轄公房的法人組成。業主管理委員會由各小區業主選擇的小區業主代表小組成員組成。並通過各住宅小區代表小組成員的業主代表大會選舉產生，業主委員會主任1名，副主任4名，執行祕書1名。
3.特殊情況
大理市下關鎮龍泉新區是一個商業性的住宅區，業主們來自不同的地區和單位，彼此間互不相識。傳統依靠單位管理的模式或街道辦事處的模式難以實行，因此不得不尋找全新的方式。
其次，整個小區位於公路兩側，屬於半開放式住宅區，給社區的治安工作帶來了一定的困難。
二，調查情況
在調查期間，我採用問卷調查、訪談等方式對龍泉新區業主管理委員會、三環物業管理有限責任公司以及龍泉新區部分居民進行雙向調查，經認真分析後，將具體情況總結如下。
1.絕大多數居民對小區治安狀況感到滿意
在上文中已經提到，下關鎮龍泉新區是一個半開放式的小區，社區的治安工作有較大難度，但經過雙向調查後發現，龍泉新區的治安狀況良好，絕大多數居民對小區治安狀況感到滿意。根據龍泉新區業主管理委員會及三環物業管理有限責任公司提供的資料，從至今，龍泉新區的發案率控制在5起每年，發案率之低在同類社區中遙遙領先。通過對居民的問卷調查分析，大概有95%的居民對社區的治安狀況感到滿意，只有5%的人選擇基本滿意，無一人表示不滿意。
2.物管公司與居民在物管費用的問題上存在分歧
三環物業管理有限責任公司每年向各戶收取物業管理費680元，工作人員在介紹費用支出後，特意向本人說明，此費用在全市已屬於較低水平。但根據調查顯示，有70%的居民認爲費用偏高，25%的居民表示費用適中，只有5%的業主認爲費用偏低。同時，有部分居民反映，不是所有的業主都按時交納物管費，有的甚至拖欠一年之久。在我就此問題向三環物業管理有限責任公司工作人員詢問時，工作人員的回答閃爍其詞、含混不清。
3.大部分業主參加了業主大會，但競選熱情不高
在與龍泉新區業主管理委員會主要成員的交談中，他們反映了一個普遍的擔憂，就是業主們的競選熱情並不高，每年都是重複的候選人，有些職位甚至出現人選的空缺，他們擔心如此下去，會影響到社區民主的構建。
針對此情況，我專門在調查問卷中設置了此問題，大部分的居民表示能夠參加每年的業主大會，但90%的業主對競選職位不感興趣，其原因基本上都是忙於工作，無暇顧及社區事務。
社會實踐總結 篇15
社會實踐是大學生思想政治教育的重要環節，是大學生接觸社會、服務社會的有效平臺 , 也是社會了解學校的重要窗口。能幫助大學生在實踐中“受教育、長才幹、作貢獻”，對促進大學生了解社會，瞭解國情，奉獻社會，鍛鍊毅力，培養品格，增強社會責任感具有不可替代的作用。
這次社會實踐我到陝西鳳縣雙石鋪鎮安溝門國小進行爲期一週的義務支教活動。在這一週中我教授國小生英語，數學。在這一週中，我深切體會到作爲教師的辛酸喜樂，從而進一步理解了我的老師們，在和學生溝通的過程中，瞭解了00後的孩子們。
支教生活從第一天晚上的那頓飯開始，我們就和那裏的村民打上了交道。他們的淳樸，熱情使我們很快融入他們的集體中，雖然語言有時存在一定的障礙，但我們的心是彼此相通的，那就是讓他們的孩子學到更多的知識，對外面的世界有更多，更廣的瞭解。雖然時間有限，但是我們會盡我們那一份微薄的力去給他們我們所知道的。
見到孩子們，你最先受吸引絕對是他們那雙雙閃亮的眸子，我找不到任何詞來形容它們給我帶來的感覺。原以爲會很尷尬會很難和他們溝通，但我們很快進入角色和孩子們打成一片，他們的質樸和童真讓我們非常享受，同時當我們注意到他們身上破爛的衣服和身體明顯發育不良時，心酸的感覺又讓我們很難受。我想，我一定要在短短兩週時間好好愛他們，讓他們知道人世間有許許多多美好的事情，讓他們知道愛，學會愛，我就非常有成就感了。
在這一週中，我主要帶着學生培養對於英語的興趣，做遊戲，學歌曲等等。
一路的疲勞經過第二天的休整早就煙消雲散了。第三天早上我們開了動員大會，學生們都很踊躍地報名，接着我們幾個班主任就到自己負責的班級開班會，選班委，打掃班級衛生，各個科任老師做自我介紹等。下午我們的支教生活便正式開始。那天走進教室給我們印象深刻的是那羣孩子渴望知識的眼睛，還有村裏孩子那份質樸與純真。看着這樣一羣孩子，我們怎能不盡我們那份力。在教學過程中我們試圖打開學生的視野，開設了豐富多彩的課程：語文、數學、英語、物理、書法、音樂、健美操、手工製作、繪畫、奧運知識、西方文化等，讓他們通過學習瞭解外面精彩的世界，學會以一種更加開放、包容的心態來看待生活、看待人生、看待自己生活的環境，這纔是泱泱大國國民的胸懷。外面的世界不是伊甸園，但也絕不是洪水猛獸。我們希望學生能更加自信，從厭惡學習到喜愛學習。
首先是備課。由於小孩子們大多注意力時間短，所以我花費了很多時間、精力來想辦法讓孩子們在遊戲裏學習知識。我首先請教了有經驗的教師們快樂教學的辦法還了解了該班學生的情況，向他們學習怎樣上課。這些老師對我幫助很大，極大地鼓勵我，安慰我，讓我能心平氣和地走上講臺。在第一堂講課的過程中，我漸漸放鬆，慢慢進入狀態。這個班的學生也非常配合我，而且因爲我比較年輕，也是剛高中畢業不久，比較清楚學生的想法，在上課時，我覺得是自己和學生共同學習。在課堂上我和學生分享我自己總結出的小經驗，小竅門。儘管有時我會口誤，犯些小錯誤，第一堂課還是有驚無險的結束了，我自己對自己第一堂的表現還算滿意。在批改作業的時，我發現有些學生會因錯誤犯些低級錯誤，想起自己當年的情況，頗有些遺憾的感覺。從批改作業的過程中，我及時知道了學生掌握知識的情況。批完作業，第一堂課總算完成了。
我發覺帶一個班的學生和給一個學生做家教還是有很大不同，單獨的學生更容易交流溝通，一個班的學生因爲程度不同，要兼顧所有的學生還是很困難的。在旁聽其他老師講課的過程中，我學到了不少和學生交流互動的方法，再加上自己作爲學生的感覺，我在以後的教學中將這些方法用到教學中，課堂氣氛更加活躍。因爲我和這些學生年紀相仿，大家都像朋友一樣交流，我也只當自己是他們的姐姐。下課後我常和這些孩子一起聊天，“玩”成一片。這些90後的孩子很有想法，個性也很獨立，聰明瞭得，很是玩世不恭。這些職業高中的學生也有對未來的擔心，他們在畢業後將直接走上社會，他們將成爲企業中的藍領技工。在和學校老師交流過程中，我得知這所學校與數家企業簽訂有協議，幾乎所有學生將被送往長三角，珠三角地區就業。以前的學生通過自己的努力有很多已經提升。在和這些孩子的溝通中，我漸漸瞭解了90後的孩子。他們比我們這代人似乎還要成熟，對社會現象有自己的看法，獨立個性，對新事物的接受能力極強。但或許是現在家長的期望很高，生活中網絡、享樂等的誘惑很多，這些孩子中一部分有厭學情緒，讀書就像是煎熬，我當然知道像這種被迫式學習是不會有好結果的，不可能真正學到知識，必須幫助他們樹立正確的價值觀、人生觀。於是我向老師們請教後，聯繫了一些我已經的參加工作、還在讀大學的同學，開了題爲“我的青春我做主”的班會，和這些孩子們一起了解社會，健全他們的價值觀，讓他們瞭解自己應該爲家庭、社會肩負的責任和使命。這次班會對我自己的觸動也很大。我早已成年。但還在父母的翼下生活，每每想起這些，心裏就很不是滋味。唯有現在更努力，以後加倍的孝敬父母，讓他們爲我驕傲才能回報他們。
一週時間漫長而短暫，我們要走了，他們追着我們的車把淚水灑在了山路上。在走的時候才後悔莫及，由於環境等的原因我在後面開始懈怠，真後悔沒有交給他們更多的東西，有個隊友說了這樣一句話“我們得到的遠遠比付出的多”我們真是不折不扣的壞人。
我很幸運地參與了這次的實踐，雖然很苦，雖然很累，可是我依然樂在其中，因爲我成長了，我收穫了，滿懷着累累精神碩果，我回來了，但是實踐的精神會依然教導我，無論是在以後的學習和生活中，我都會以全新的角度審視一切，珍惜所擁有的。
社會實踐總結 篇16
一、實踐目的
這是我第一次經歷社會實踐。我實踐的單位是我姑姑的一個生活用品專賣店。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
二、實踐內容
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
在我得到了姑姑的允許，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
作爲信息管理與信息系統專業的學生，對信息的把握自然要比較看重，所以在我觀察了姑姑的店面後覺得如果在店面顯眼的地方貼上海報可以給人耳目一新的效果，於是便分類照下店裏的商品用電腦裝飾後做成海報，這樣客人在看了後心情也比較好，覺得有很多選擇，銷量就提高了。此外，還在臨近的村落作了宣傳，讓更多的人知道姑姑的店，擴大客源。
三、實踐結果
雖然銷量有所增加，但有待進一步證明是否是我努力的結果，但一定的影響是有的。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
我還建議姑姑可不可以提供送貨上門的服務，姑姑說我們是小本生意，不用弄得這麼麻煩，況且現在人手也不足。
而隨着農村經濟的發展，當電腦成爲日用品的時候，我還想當我的專業知識到達一定程度後爲姑姑的店製作一個網站，我相信那一天會到來的。
當務之急是努力學習自己的專業知識。還要利用做項目的機會鞏固修正自己所掌握的知識，不斷提高自己的能力。
四、實踐總結或體會
經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，剛學到的知識可能馬上就會被淘汰掉，經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這時間內，我接觸到各種各樣的人和事，有很多東西都是學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴我這些，我必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到。在學校，雖然有很多社團，但畢竟學校是學習的場所，學習的氛圍更濃重，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!都說大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
社會實踐總結 篇17
暑假的社會實踐活動已經結束，但是社會實踐活動帶給我們的影響永遠不會結束。它讓我們走出課堂，走出校園，走向社會，走上了與實踐相結合的道路。實踐是檢驗真理的唯一標準，在實踐中我們發現了自己的缺點和不足，發現了自己以後發展的方向。同時也瞭解瞭如何將所學知識應用到社會生產生活中去。社會實踐活動雖然當時感覺很幸苦，但現在回想起來乏味中充滿希望，苦澀中蘊含這甘甜。
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一個星期的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。
雖然一個星期的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。
通過親身體驗社會現實，讓自己進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。
社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。深入社會，能從中學到了很多書本上學不到的東西。的確，感性認識到只右 到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過社會實踐，可以緊密結合自身專業特色，讓自己所學的專業理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認識，使理論上的欠缺的在實踐環節中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化
“千里之行，始於足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展，做到與時俱進，不與社會脫節;我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。
“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短十幾天的實踐活動中，汗水淋溼了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把河師大人永爭第一的精神帶去了社區，把師大學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的感悟與收穫必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。
作爲大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，爲促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是學校、學院給我們的難得的學習實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作爲國家的後繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能真正做一個奮發有爲的現代青年!
一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!
二、成績與體會
(一)虛心學習，嚴於律己，甘當國小生
1、在學習中豐富知識。初入單位後，陌生的面孔和全新的知識使我無所適從，在單位領導和其他工作人員的指導幫助下，我很快進入了工作狀態，通過實際工作來領悟對基本理論的理解，運用理論知識加強對實際工作的研究指導，採取總結實踐經驗的方法作爲對所學知識不足的補充和完善，探求市容管理工作的內在本質和基本規律。市容局作爲政府的執法部門，承上啓下的公文數不勝數，爲了彌補自己在社會知識方面的欠缺，熟悉行政工作的運作程序，掌握機關公文的寫作技巧，我主要以查、看、問的形式作爲熟悉各類公文的切入點，瞭解單位的管理工作與管理模式以及運作規律，誠懇向行政科那些從政多年、經驗豐富的同志請教，虛心接受他們的批評與指正，努力在最短的時間裏掌握各類公文的格式與寫作要領，爲畢業後走向工作崗位練就本領打好基礎。
2、在實踐中增長才幹。雖然我是一名在校大學生，但我從沒有爲此而清高自傲，在這次實踐活動中我始終以國小生自居，以渴求社會知識增長見識自勵，拋棄自滿和自卑的庸俗思想，完全融入到行政科的工作之中，用單位的紀律、規章制度和行爲守則嚴格地約束自己、要求自己、規範自己的言行，積極、認真、負責地對待各項工作，做到小事不屈，大事不懼，立足崗位，敢於面對，努力做好自己力所能及的事，並敢於嘗試性地參與或協助科室同志料理一些日常事務，簡單地處理一些機關公文，包括打印、校對、收發文件等工作。事情雖小，但意義重大，收穫頗豐。這是我在這次實踐活動中的寶貴財富，是我人生中由學生生活到社會工作的有益嘗試，是由理論到實踐的一次成功昇華。
(二)勤于思考，強化能力，實現“零”的突破
1、加強理論修養，提高自身素質。市容工作面對的是弱勢羣體和小商小販的核心利益，二者之間的摩擦和衝突不可避免，羣衆到機關上訪，挖苦謾罵，滋釁鬧事等時有發生。面對衆多突發事件，要在很短的時間裏做出正確的判斷，拿出及時有效的處理方案，我內心多次發出警號：一是要理智果斷，二是要敢於面對，三是要有耐心，四是要吃透情況，五是要講求方法，六是要執法懂法，七是要有一定的政策水平，八是要堅持以人爲本。一定要加強自身的理論修養與個人素質的提高，善於化解矛盾，能夠穩定大局，在複雜問題和突發事件面前鎮定自若，處亂不驚，始終保持腦清目明，把握正確的工作主線，這樣才能使工作得心應手，才能保障單位工作的順利進行，才能將“親民愛民，文明執法，依法執法，人性化執法”的執法精神落到實處。所以正確處理這種特殊性、複雜性、艱鉅性的工作經驗無疑將成爲我今後在人生道路上啓迪各種複雜矛盾的鑰匙。
2、堅持勞逸結合，實現充實自我。簡短的社會實踐活動既有工作時的緊張繁忙，又有下班後的輕鬆愉快。行政科中的王浩、楊震兩位司機師傅給我留下深刻地印象，同時也和我結下了深厚的友誼，成爲我下班後學習開車的專業教練，他們不厭其煩，精心指導，一位注重理論昇華後的實踐;一位注重自身悟性的操作，雖方法不同，但各有特點。在他們眼裏我就像一個小兄弟，並沒有因爲我是個未畢業的學生而受到歧視，反而得到的是超乎尋常的關愛和更多的指導與鼓勵，讓我逐步走出了初次駕車膽怯的心理陰影，增添了輕鬆上陣後的無窮喜悅，也是我這次工作之餘的意外收穫。
3、樹立大局意識，在工作中學會自立。這次社會實踐活動，使我在工作中得到鍛鍊，在集體生活中讀懂了什麼是大局意識和團隊精神，在日常生活中學會了自理、自立，雖然局機關各科室事務分工明確，每個工作人員各執其事，但不管是科室之間或人與人之間的各項工作都不是孤立的，必須相互協作，整體推進，人與人之間也是相互關愛、相互支持、相互包容。特別是一些諸如打掃衛生，整理辦公室這些小事都是靠大家的自覺性和責任心、事業心自覺履行。一個月的實踐活動中，使我逐步地走出了“搖籃”，走出了“襁褓”，摒棄了我過去在家裏、在學校、在宿舍等集體環境中的依賴思想和懶散行爲，學會了從我做起，從小事做起，從現在做起，懂得了“我爲人人，人人爲我”的基本道理。
4、美好的生活都是短暫的，一個月的社會實踐活動轉眼而過，在這段美好而難忘的日子裏，更多的是收穫、是喜悅。然而，美中不足的是我對市容管理中有些工作的認識還僅僅停留在看別人做，聽別人講的表面，對公文寫作也只知之皮毛，未能提筆動手領悟其中的精髓。但也正因如此，我今後在寫作方面更要下功夫，勤動手、多動腦，在努力學好自然科學的同時，還要不斷地積累社會知識，在今後的工作中發奮進取、積極向上、追求卓越。
充滿緊張、嚴肅、繁忙、快樂、充實的社會實踐活動，是我人生的一個故事、一朵浪花、一個驛站。在即將離開市容局之際，澎湃的心情總是難以平靜，總有千言萬語在內心深處涌動。
三、不足及今後努力方向
1、社會是一個大舞臺，也是一本教科書。我原以爲自己是個大學生，過高的估計了自己的能力和水平，通過這次實踐，我才清醒的認識到自己的渺小，知識的貧乏，能力的不足，不能獨擋一面的處理社會事務，不能得心應手的舞筆弄墨，對待突發性事件束手無策，政策水平，理論水平，文字功底也更是我非常薄弱的環節，面對社會這本教科書我慚愧自己幾乎是個“文盲”。社會實踐活動給了我鍛鍊的機會，把我從狂妄中喚醒。
2、要做事，首先要學會做人。我下一步將面臨走向社會、參加工作，此時此刻我深深地懂得樹立好正確的人生觀、價值觀是對我是何等的重要。只有塑造良好的品質，纔會處理好複雜的社會關係，保障人際關係有較高的質量;也只有樹立好正確的人生觀才能做到遇到困難不推諉、不躲避，而是迎難而上，敢於面對矛盾，嚴格遵守各項規章制度，不自卑、不自滿。也只有樹立好正確的人生觀才能在單位工作中做到按職級辦事不越權，按程序辦事不越位，按規定辦事不越軌，努力、認真的幹好自己的工作。
3、學習是一個永恆的話題。知識的力量是巨大的，但是對知識的學習、掌握和應用，是十分艱辛的勞動，沒有堅定的信心、頑強的意志、勤奮的精神，是坐不下來的、是學不進去的。古人云“非學無以廣才”，現在社會，學習理論、探求知識、追求真理，最能引人入勝，最能愉悅心情，反而不學習只會孤陋寡聞，生活也將失去許多樂趣，因此我將把學習作爲一種能力來鍛鍊，作爲一種資源來開發和利用，作爲一種傳統來繼承和發揚，作爲一條紀律來遵守和執行。我相信，只要努力學習，排除各種干擾，向已定的目標頑強衝擊，就一定能夠品嚐到知識的甘甜。
總之，市容工作是辛苦的，面對工作對象的特殊性和工作內容的複雜性，加強市容衛生管理工作是一個長期任務和永恆話題，羣衆衛生意識和自身修養的提高也是促進市容工作上水平的重要內容。而我也將努力完成學業，以這個月的親身體驗和體會塑造出一個全新的自我，並帶着這段美好的回憶憧憬人生絢麗多彩的明天 暑期社會實踐
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。 社會是一所能鍛鍊人的綜合性大學，只有我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件。
“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。 在短短時光的實踐活動中，汗水淋溼了我的衣褲，淚水模糊了我的眼睛。但我選擇了堅持。七月，我用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌;七月，我撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，在我的暑期社會實踐中，在自己的人生藍圖上留下了光輝燦爛的一筆。
走向社會，走上了與實踐相結合的道路，社會實踐雖然比較辛苦，但乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。在社會實踐活動中，我們鍛鍊了自己的能力;在社會實踐活動中，我們磨練了自己的心智;在社會實踐活動中，我們鍛鍊了自己的才幹;在社會實踐活動中，我們培養了自己的韌性。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。 在社會實踐活動中我更認清了自己的位置，對自身價值有了更客觀的評價。我們表現出了經驗不足，處理問題不成熟，書本知識與實際結合不夠緊密等。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過社會實踐我學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。
機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，
胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
社會實踐總結 篇18
今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
做爲一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成爲真正有用於實際，使自己成爲真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣衆，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。
建議
暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，瞭解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校裏的紙上談兵，放下家裏的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有隻要我幹我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急於求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們瞭解的都是理論知識並沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因爲他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會裏的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會;學會總結，總結實踐中的經驗;學會節約，節約積累來的財富。懷着一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。
社會實踐總結 篇19
爲了使學生過一個有意義的暑假，提高學生參與社會時間的能力，使自己能更好的熟悉社會，融入社會。我校在學生髮家畜九制定了相應的活動方案，在班主任教師的輔導下，學生認真的開展了假期實踐活動，取得了不俗的成績。
一、誦讀經典，將書香校園延伸
學校根據學生年齡特點和認知水平，要求學生在假期認真閱讀經典文獻。三四年級以《三字經》爲主，五六年級以《弟子規》爲主，一二年級以中華民謠和童謠爲主。同時要求班主任在假期指定學生必讀書目和選讀書目。學校也根據方案，將校園藏書悉數向學生開放借閱。學校要求五六年級學生在假期結束後每人必須上交兩篇讀後感。
二、將感恩教育納入社會實踐中
學校根據我校學生實際情況，在學校的感恩教育繼續傳承下去。爲此學校特此要求班主任在假期必須徐昂學生布置此方面的作業。要求學生在假期必須幫助父母做力所能及的家務活，幫助父母完成簡單的農業生產勞動，孝敬父母。同時對學生在假期的表現提攜在學生的假期成績單中，學校進行檢查。在開學穩定後對錶現好的學生給予表彰獎勵。
三、完成簡單的社會調查。
學校要求五六年級學生在完成假期作業的同時，參與一些簡單的社會調查，以此來感知家鄉和家庭的變化。例如調
查家庭的收入、本隊人口的變化、父母從業的種類等。通過調查得到一些實際數據，將所學的數學知識能夠生活化。
通過以上活動的開展，學生基本上都有了一定的收穫，提高了新學期的學習的興趣，也使學生知道學能有所用。我們在今後將會將這項活動堅持下去，使學校教育能夠在社會環境中得到進一步的延伸。