師範職業生涯規劃

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃（通用19篇）

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇1

引言

當代社會中大學生的就業形式極其嚴峻，就業大隊不斷壯大，大學生的就業問題因而也成爲了國家和社會關注的焦點問題之一，作爲一名大一的學生，我深刻理解職業生涯發展所面臨的嚴峻和會形式，因此，大學生活的職業生涯規劃在此顯得尤爲重要。

我作爲一名紹興文理學院數學師範生，將來的職業發展很明確，教師，那麼如何成爲一名優秀的數學教師?如何在激烈的就業競爭中求得一片立足之地?如何在短暫的大學生涯中規劃好自己的學習發展?如何完成每一步小小的任務?

第一章 自我分析

第一節 我的性格

優點:

樂觀、外向、積極開朗，待人處事真誠。做事有上進心、比較認真負責。做事積極認真。

樂於助人，甘於奉獻。講信用，誠實守信。

尊敬別人，待人禮貌，爲人樂觀，學習負責踏實。

喜歡新鮮事物，喜愛學習研究。

缺點:

做事缺乏耐心和持久的毅力，常常是一時興起。

說話表達能力較差，不善於展示自我和表達思想。

有事自信心不足，出現問題是會懷疑自己，否定自我的實力，缺少信心。

第二節 我的興趣

喜愛看書，聽音樂和看電影。

第三節 我的價值觀

核心價值觀是誠實，誠信是個人的生存之本，發展之道，是不可或缺的基本素質。我認爲誠信是個人自立於社會的一道無形資產，是成功道路上不可或缺的道德準則。

我個人認爲人生的真正價值在於創造價值，在於創造有利於他人和社會的

價值。我也是非常認同馬克思的哲學觀點:人生的真正價值在於對社會的責任和貢獻。每個人只有先對社會貢獻了才能獲得社會的承認和回報。

第四節 我的才能

學習能力較強，空間想象能力還可以。同時動手實踐能力較好!喜歡在鑽研問題。

第五節 我的潛力

興趣是職業生涯選擇的首要基礎。興趣是最好的老師，是一種強大的精神力量。興趣可以提高人的工作效率。興趣是工作動力的主要源泉之一。有了興趣可以令人充分發揮主觀能動_。我的興趣和我所學的_剛好一致。數學一致是我所熱愛的學科，而現在我的_是數學，我也能將自己的一腔熱情化爲學習的不竭動力。

我的_格特徵表現爲:喜歡從事爲他人服務和教育他人的工作;喜歡參與解決人們共同關心的社會問題，渴望發揮自己的社會作用;比較看重社會義務和社會道德。這種_格特徵和教師的職業_格特徵相近。說明我還比較適合從事教師職業，有志於培養成一名優秀的數學教師。

第二章

第一節 社會環境 環境分析

中華_共和國正處於光榮復興的道路上，我們生活在共和國曆史上最輝煌的時代，國家經濟飛速發展，經濟實力不斷提升，國家財政對教育事業的投入逐年增大，_和地方_非常重視中國小教育發展，教師待遇和社會地位有所提升。

我來自於浙_省寧波市，教育比較發達，人口衆多，中國小教育對教師特別是高級教師的需求比較大。由此可以看出本地教師職業的前景比較光明。

第二節 組織環境

教師屬於國家事業單位的職工，因而教育單位對教職工的待遇比較好，成績優秀者的津貼和獎金比較豐厚。對於提高教師教學積極_鼓勵作用很大。

第三節 職業環境

一、職業發展狀況及區域分析

二、職業技術含量

數學教師職業對就我的表達能力和教師職業技能挑戰較大。

三、職業社會地位

教師職業社會地位相對比較好，目前階段教師社會地位正在逐步提高。

四、職業發展前途

前景較好，但對個人要求較高，個人要甘於奉獻。

五、職業人才需求

良好的思想道德修養、紮實的_基礎知識、較好的開拓創新精神和較強的教學實踐能力的高素質地理教育人才。

六、職業培訓機會

教學研習和進修機會較多。

七、職業晉升空間

晉升一般。

八、職業薪資待遇

職業薪資一般，但教師待遇很好。

第三章

總體目標及目標分解

第一節 短期目標 (大學四年)

目標一、

通過大學英語四、六級考試;通過大學計算機二、三級考試;

熟悉掌握_知識;在能力範圍內考取其他_書或獲得_書。

目標二、

提高自己的師範生職業技能、交際能力、環境適應能力和工作能力;爭取各

項科研活動和學校院系活動的獎項。

目標三、

強化求職面試技能;製作好簡歷 ;認真完成教學實習，強化地理教學技能。

第二節 長期目標 (工作10年)

努力工作，做一名熱愛學生善於教學的老師;爭取獲得高級教職稱和各項教師技能獎項;

根據實際情況選擇考研或者繼續從教。

第四章

第一節 短期目標評估 目標評估

短期目標切實可行，比較符合實際情況。但需要付出_勤的汗水，第一個短期目標可以在大二這學期完成，但難度較大，四六級考試和計算機二級考試的準備工作較重，需要提前複習備考，並且認真有毅力的堅持執行。獲取_書及提高交際能力要求我積極參加各種活動，踊躍參加各項比賽，雖然難度較小易於_作，但需要持久的毅力和積極活躍的心態。短期目標中各項若比較難以完成，則應及時轉變策略改變計劃，進行恰當的調整。

第二節 長期目標評估

長期目標比較抽象，但是方向是比較明確的。需要後期的規劃和積極行動。同時也要求我不斷學習，不斷提高教學技能。

第五章 職業人才的要求分析

第一節 具有思想道德素養

數學學科的學生要求具有良好的思想道德素養、團結協作精神、溝通表達能力以及良好的身體與心理素質，樹立正確的自然觀、世界觀、人生觀和價值觀。

第二節 掌握音樂教學的基本原理與方法

掌握數學教學的基本原理與方法，具備良好的教師修養，熟練掌握現代教育教學技術，能勝任新形勢下的地理教育。

第三節 掌握音樂學科的基本知識

掌握數學學科的基本知識、理論、方法與技能，瞭解發展的前沿與趨勢，具有一定的_從事數學教育科學研究的能力。

第六章 確定目標實現或成功的標準

第一節 取得相關的_書

第二節 獲得同學、老師的認可和讚賞

第七章

第一節 付出行動

①按照時間表進行作息; 實施方案

②努力學習，勤奮刻苦，堅持每個計劃實行;

③積極參加班團活動，社團活動和學校的活動;

④善於與同學和老師交流，積極主動的做事;

⑤敢於表達自己的想法，勇於嘗試新事物;

⑥培養耐心，認真對待每一件事情和工作;

⑦樂觀，善於接受別人的批評，改正別人指出的缺點和不足;

⑧多看書和新聞，提高自己的綜合素質，增加文學知識，擴大知識面。

後記

大學生活豐富多彩，大學學習深刻而充實。我必須站在新的高度上借鑑過去，立足現實，規劃未來。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱_的汗水和不懈的追求，不要因爲挫折而畏縮不前，不要因爲失敗而一蹶不振。要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄。

既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。希望我能一直堅持下去，直到每個目標達成，總之，所有的計劃都只是一個構想，要想成功，唯有踏踏實實的行動。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇2

今天，如果你不生活在未來，那麼明天你將生活過去。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進不退。海納百川，有容乃大!沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裏來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裏來震撼人心的累累碩果?當一個人感覺到有高飛的衝動時，他將再也不會滿足在地上爬!

如今，身爲大學生的我們，又站到了人生的十路口，我們即將離開校園進了不同行業，迎接人生第一份工作的挑戰。雖然有"先就業，再擇業"的說法，但對涉世未深，缺乏職業規劃能力的我們來說，第一份工作能否選好，做好，還是至關重要的。確定職業通道：根據已確定的自己的着業發展領域，確定自己何時內部發展職業類型：事業型典型特徵：性格外向，容易與人相處，合作和適應能力強，喜歡與人共同工作，職業選擇4，主要注意力是工作的實踐經驗，渴望提升，原到高級輔助的位置，不願在技術類區工作。

成功標準：在本事業區達到最理想位置。規劃期限三年起止時間：20__年到20__年階段目標：順利畢業，成爲一個有一定經驗的文祕人員具體實施方案要成爲一個有一定經驗的祕書人員，需要縮小自己和有經驗人員的差距。知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的應當是實踐的差距，爲了縮小差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的祕書工作，在實踐中體會書本知識。能力差距。這一點可能是最重要的爲了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和高手密切聯繫，以便隨時請教和學習。階段目標：初步確定畢業方向以及相應能力與素質的培養。認識自己的需要和興趣，羣頂自己的價值觀，動機和抱負，考慮未來的畢業方向。瞭解相關的活動，培養和鍛鍊自己的能力團隊協作精神，同時檢驗自己的知識技能：可以開始嘗試社會實踐活動並要具有堅持性，最好能在課餘時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感，主動性和受挫能力並不斷的總結分析中得到職業的經驗：增加英語口語和計算機應用的能力，通過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選擇地鋪養其他專業的知識以充實自己。階段目標：掌握求職技能，爲擇業做好準備。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑑定。

因爲臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職能力蒐集公司信息上，參加與專業有關的暑期工作和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷，求職信等求職技巧，瞭解蒐集就業信息的渠道。如果有機會要積極嘗試;加入校友網絡，向已畢業的校友瞭解往年求職情況。其實每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想，信念，追求，抱負。每個人心中都有一片森林，承載着收穫，芬芳，失意，磨礪。但是無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那麼，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮鬥成功，不相信眼淚成功，不相信頹廢成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人未來，掌握在自己手中未來，只能掌握在自己手中所有的退卻都有藉口，而所有的挑戰沒有理由，只有信念;必勝的信念挑戰自我!永不言棄大學生職業生涯規劃書漫漫人生，唯有急流勇進，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明彼岸。大學期間，正是我奮力拼搏的大好時期。因此要有正確的理想和信念，它們是我乘風破浪，搏擊滄海的燈塔和動力之源。我要在追求遠大理想，堅定信念和實現社會理想而奮鬥的過程中實現自己的理想，這也正是我自身成才的現實需要。爲此，我將自己在大學期間以及在職業生涯中有下列要求：

(一)剖析自己，訂立近期目標。進入大學生活將近一年光景，我發現大部分的同學都很空虛，即使是那些加入學校社團的人也一樣的，我也不例外。他們無目的的加入，機械化的運轉，最後落的兩手空空是也。有的更甚，用父母的血汗去玩弄自己的感情，尷尬無言，結果無言面對江東父老。我嗎?性格比較內向的，不善於表露自己，但我喜歡交流和寫一些東西。因此我加入了編輯部，我覺得這是一個好的選擇。對於我的專業，我自己對它並不是太感冒。剛開始我不適應，可後來有計算機的輔助，我發現我越來越喜歡它啦。它對我的異想空間的潛力爆發有很大的幫助。所以在大學三年裏，我不僅要將自己的專業知識學好，還要將自己的計算機水平提高，這樣纔有利於我自己喜歡的方面有所成就。機械設計專業更多的是看與做的緊密結合。因此在學習理論的過程中，我還要提高自己的動手能力，另外我還應該大量的借鑑別人的成果或着設計方案，以次來開拓自己的眼界和提高自己的創新能力。

(二)着實行業實情，奮力補足自己。機械製造行業是一個傳統行業，是一個需要經驗的行業。它需要一個積累過程才能在技術上達到一定的高度。而目前就行業現狀來看，製造方面的人才不多，潛心技術的也不多。這也多給了我們帶來了更多的選擇，同時也給我們指定了一點途徑--加強技術的精湛和經驗的豐富。另外還得注意國家對製造行業的導向，因爲國家政策纔是我們製造行業的風向標。最後，我們還得關注社會環境的變化，隨着科技發展以及自動化的全面上市，在製造行業我們更的加強對自己的關注，利用更多的業餘時間去充電，瞭解更多的數控。自動化和信息技術等對自己有用的知識，這對今後自己持續發展是有很大幫的。

(三)社會環境影響，索定遠大目標。空間越大，環境變化越快，各人的人生目標也會發生改變。就像《大學十年》的作者一樣在不同的環境中開發自己不同的潛力，同樣也可以實現自己的目標。"三十歲以前，靠轉業掙錢;三十歲以後，靠交際賺錢。"我覺得的這句話再對不過啦，它非常適合當今的行業市場。在環境的改變中，我要學會適應環境，那樣纔會立於不敗之地。跳槽並不是一件壞事，只不過又打通了自己另一個經脈，大腦的另一片荒林又被開發了。未來的事情誰也無法預測，不過對未來有準備的人總能夠得到出乎意料的結果。每個人都有美好的將來，並不會對自己的現狀感到滿足，一個長久當士兵的人，總夢想着自己會當將軍。對於我來說也是一樣的。我決不會將自己的事業停留在技師的水準上，我還有更高的要求，來完善自己的人生，給自己添加更多的樂趣。對於自己的將來，我還想擁有自己的企業，自己的產品，有自己的技術來打造自己獨特的風格。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇3

一、職業生涯規劃目標

1、終極目標：高中校長

2、具體目標：

①大學期間:擔任主要學生幹部，以好的成績畢業;

②畢業後一至五年：高中班主任;

③工作五至十年：學科組長;

④工作十至十五年：年級級長;

⑤十五至二十年：學校主任;

⑥二十至二十五年：學校副校長;

⑦二十五至三十年：學校校長

二、職業認識

1、 環境分析

社會環境分析：

本人屬於社會型的人，該類型的人關心社會的公平和正義，往往有較強的社會責任感和人道主義傾向;該類型的人善言談，能與周圍的人融洽的相處，喜歡周圍有別人存在;該類型的人願意教導別人，而且一般喜歡與人而不是與事物打交道。喜歡幽默，而且有耐心，喜歡和學生打交道，所以教師這個職業正符合我這種類型。我的家人很贊成我成爲一名老師，認爲我做老師很適合。還有，我的親戚裏有很多也是教師，可謂是出生“書香門第”，他們也都贊成我去做教師。教師這個職業雖然在中國的地位還是很低，但是隨着社會發展越來越迅速，越來越多的人認識到教育的重要性，教師的地位也在不斷地得到提高。“三人行，則必有我師”、“教育關係國家未來”、“終身教育”等觀念深入人心，人們對文化對知識的追求和更新也越來越重視。所以，教師很重要，對社會很有貢獻潛在。

職業環境分析：

教育是相當重要的，關係到我們的後代是否能成才，關係到國家的未來。教師越來越受到人們的尊敬，教師的地位在不斷的提高。而國家也投入越來越多的資金放在教育上。就我個人的職業選擇而言，本人的第一選擇是教師，然後是文祕、編輯等等。教師是當今社會和未來社會都必須的職業，發展空間相當大。教育是百年大計，教育領域有廣闊的發展空間。老師的待遇較好，工作穩定，工作環境好。

2、 自我分析

自我分析法：

(1)我是誰?：我是華南師範大學化學教育專業的學生，我有着肯幹的精神，遇到一件事我首先要用自己的能力去解決，然後在尋求他人的幫助。我有着良好的團隊意識、注重集體。

(2)我想做什麼?每個人都有自己的理想，我也是，我的理想就是在自己的崗位上做好自己，通過自己的努力，一步一步前進，先在大學掌握好知識技能，然後，做一名高中教師，最終做一名中學校長，實現自我的人生價值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。

(3)我會做什麼?大一，我擔任班裏的團支書，組織過許多活動，鍛鍊了我的能力，同時，積極參加師範技能比賽，提高專業技能;在校外我主動去做一些社會實踐，如家教等，既鍛鍊了我的實踐能力，也鍛鍊了我的社交能力。

(4)環境支持或允許我做什麼?我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個職業，才能以飽滿的熱情投入進去，去創造去提高自己。而我對教師這個職業很感興趣。還有，我的家族裏有很多親戚也是教師，他們都很支持我，這給我提供很大的幫助。國家提倡自主創新，也爲我個人的發展提供了契機。

(5)我的職業與生活規劃是什麼?我的理想職業就是與本專業緊密結合的職業：教師。平凡中孕育着偉大。雖然辛苦着，卻也收穫着，常常羨慕那些桃李滿天下的教師，當他們回憶的時候充滿了自豪和笑容。因爲是他們讓一個個孩子睜開眼睛看到了世界的豐富與變幻。我希望自己也能像他們一樣給自己的生活帶來快樂和充實。

swot分析法：

優勢：學了什麼、最成功的是什麼、忍耐力如何?作爲一個師範類的學生，我能夠得到系統的學習本專業的理論文化知識，能夠在課堂上領略大家的風采，能夠在圖書館中找到成功的途徑。我不算是個非常聰明的人，但是我的勤奮，我的耐力會彌補我的不足，成功會眷顧那些勤奮的人不是嗎?

劣勢：性格弱點、經驗或經歷中欠缺什麼?我還欠缺着一點自信，有了自信你就成功了一半，這話有些道理，常常做一件事的時候經常問自己，我能行嗎?很猶豫，擔心自己的能力。而事後卻發現自己是有那個實力的，欠缺的是自信。所以要積極參加各種有意義的活動，增強自信心與意志力;積極聽取別人的意見，使自己不再固執任性;積極參加體育鍛煉，增強自身體質;積極參加勤工儉學，增加自身的社會閱歷和個人責任意識;請同學對自己的近期行爲進行評價，及時發現問題，並制定相應計劃進行鍼對性改正。

機遇：現在的就業形式、各種職業發展空間、社會最急需的職業?國家實行人才強國戰略，十分重視人才的教育與培養，也就註定了教師這個行業是永不會落伍的，他肩負着教育人才的重任。教師隊伍素質的好壞決定了一個國家的命運。所以教師這個行業是很有希望的，也是很急需的。金融風暴剛過，而教師這個行業成了避風港，所以，教師這個職業可以說前途一片大好。

威脅(挑戰)：同學競爭、薪酬過低。 競爭在所難免，常常會遇到幾個同班同學去競爭一個崗位，我認爲這是一種良性的競爭，有了競爭，會讓自己更好的提高自身的素質和職業技能，可以更好的應對工作。至於薪酬，國家的陽光工程等對於教師的一系列優惠政策都打消了我的疑慮。

三、職業生涯規劃實施方案

1、 總目標的實施

a. 大學四年：

在大學的四年裏要做到一下要求：

⑴ 學習方面：以優異的成績畢業(績點在3.2以上)，專業知識紮實，師範技能過硬，拿過校級或院級的師範技能競賽的獎項，見習優秀，實習優秀，多去圖書館，拓展視野，必須證書有計算機一級證書、計算機二級證書、大學英語四級證書、普通話二甲以上證書、本科學士學位證書、中學教師證，儘量爭取通過英語六級，三筆優秀，

⑵工作方面：擔任主要的學生幹部，組織班級、院級或校級的活動，多總結工作經驗，多與同事、老師和領導溝通，增加自己的工作經驗、交際經驗，工作上得到老師領導的肯定，下得到同學朋友的支持。被評爲過院級或校級以上優秀學生幹部。

⑶生活方面：養成早睡早起的好習慣(一般晚上十一點半之前睡覺，早上七點起牀)，養成準時的習慣，養成樂觀積極的態度，多交好朋友，多與人交往，積極鍛鍊身體，保持充沛的精力，一週鍛鍊時間不少於八小時。

⑷思想方面：嚴格要求自己的思想道德，做一個思想道德高尚的人，要有遠大的志向，爲人處事都要合理。爭取做一名中國共產黨員。有百折不撓的精神，在困難中不斷前進。遇到了挫折不要緊，要勇於面對。社會是不斷髮展的，觀念也在不斷的更新。所以，還必須要不斷的更新觀念，與時具進。觀念不斷的更新，知識也在不斷地在更新。那麼，就需要積極參加各項培訓，積極瞭解時事，學習先進的知識，養成終生學習的習慣。

b. 工作摸索期：

⑴適應階段

參加工作1年。這階段拜師學習，並逐漸認同教師的職業責任，實現由師範生向教師角色轉變。教師在此過程中，逐漸熟悉備課、上課、輔導、批改作業、考試測驗等教學常規性工作;通過課堂教學，不斷地把教學知識轉化爲教學能力。儘量早點做班主任，多與學生交流，磨礪自己，增加工作經驗，提高工作能力。

⑵練就教學基本功階段

到第3年左右，是練就教學基本功階段。如備課、上課、批改、輔導、測驗等常規基本功;處理重點、難點等課堂教學基本功;分析和了解學生、管理學生的基本能力。即在此過程中形成了過硬的基本功，具備了獨立的教育實踐能力，成爲勝任學科教學的教師。

⑶形成經驗和技能階段

到了第5年左右，是形成經驗和技能階段。這一階段的教師開始認同教師的職業價值，逐步樹立現代教育觀念，形成了自己的一套教學設計、教法和學法指導等教學方式，從而構建了自身經驗體系。

c. 工作轉型期：

⑴成長的“徘徊階段”

在第5至8年間，可能是我成長的“徘徊階段”。這時我可能在教學業績上提高不明顯，出現心理學上的“平臺狀態”或“高原現象”，但我不能滿足於自己的那點經驗和技能，也就此裹足不前。要像那些有遠大抱負的教師一樣，一頭扎入對教育理論的學習，不斷進行教學反思。

⑵“成名”階段

第8至__年左右，應該是我“成名”階段。越過“高原期”的我，用現代教育理論指導自己的教學實踐，並對學科教學有獨特見解，形成了自己的教學特色和風格，成爲學科教育專家。

⑶“成家”階段

第__年以後的一段時間，是我“成家”階段。我不能滿足於在學科教學方面已有的建樹，繼續走教科研之路，並把研究的觸角伸到教書育人的各個方面，最終成爲教育“名家”。

d. 工作成熟期：

⑴教學工作達到鼎盛時期，這時除把精力放在教學上外，也要在職務事業上多下功夫。

⑵爭取在工作的第十至十五年做到年級級長，然後是主任，副校長，最後是校長。

2、 短期目標規劃(大學四年)

大一：六二二法

進入大一，面臨適應環境，需要建立新的人際關係和行爲模式，需要找到新的學習方法，需要突破原來思維的侷限，需要提高自我認識。

60%的時間：主動人際和環境適應。儘量一切的可能主動建立人際關係。主動交往，學會微笑，多尋找他人的優點，儘量表達自己的觀點，儘量敞開自己，真誠待人，多參與活動，多交朋友，養成早起的習慣，多看書，提高個人修養，多參加學生工作，積極參與工作，大膽嘗試，培養責任心，總結經驗。

20%的時間：尋找新的學習方法，擴大自己的知識面，第二學期通過英語四級。學會自己衡量自己，自己給自己找個評價標準，大學的知識重在運用，需要在學習中自己實踐。認真上好每一堂課，瞭解這個學校的學習模式，制定出適合自己的學習方案，爭取每個星期到圖書館。

20%的時間：娛樂、運動。娛樂和運動與做人、做事、與人相處和思維有很大關聯，從中可以學會自我調節。同時，在娛樂和運動中結交朋友，認識更多的志同道合的人。

學習工作表

週一

1、 早上七點起牀，堅持半個小時的英語朗讀;

2、 上好一天的課;

3、 晚上七點至九點堅持晚修，複習一天的學習，同時預習明天的功課，把當天的作業完成;

週二

1、早上六點半起牀，做早操

2、上好一天的課

3、晚上跑一圈內環

週三

1、 早上七點起牀，半小時英語朗讀;

2、 上好一天的課

3、 晚上堅持晚修

週四

1、上好一天的課

2、晚上堅持晚修

週五

1、早上六點半起牀，做早操

2、上好一天的課

3、晚上跑一圈內環

週六

1、 七點起牀，半小時英語朗讀;

2、 打電話回家，與家人交流溝通，聯繫以前的朋友同學，諮詢他們的學習工作情況。

週日

1、早上七點起牀，練習三筆;

2、晚上七點至九點，把一週的學習、工作等總結一下，並做好下一週的學習工作計劃;

備註

1、 要特別注重專業學習，對於自己的專業一定要有興趣，且要把它學好

2、 大一第一學期獲得計算機一級證書，第二學期爭取獲得計算機二級證書，爭取第二學期通過英語四級

3、 三筆練習不能少，一週不少於一次，具體時間靈活變通。

大二：四四二法

40%的時間：掌握一定的知識技能，所學知識的應用，參加相關的培訓、閱讀、培養自己學習的能力，在學習的同時培養自己的創新、實踐的能力。繼續英語練習，爭取通過英語六級，並拿到計算機二級證書。開始普通話練習，在每週一早上的英語朗讀改爲普通話朗誦。

40%的時間：能力和素質培養—人際交往，悅納，感激，細心，耐心，責任心，觀察力，想象力，思考力，適應力，承受力，領悟和總結等等。主要是通過工作來克服上一年存在的不足。繼續在班委和部門的工作，要求有新的突破。在部門裏近期小目標是競選部長，帶領和管理一個部門。

20%的時間：娛樂和運動，交換不同的方法。多運動，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動，學會思考，擺脫幼稚，學會控制自己的情緒。

備註：1、學習工作表與大一大同小異，只是把學習時間增多

2、組織參加三下鄉活動，到以前高中見習

3、一定要通過英語四級，爭取通過英語六級

4、普通話考試過二甲。

大三：一二二五法

10%的時間：娛樂和運動

20%的時間：這時的知識技能學習，主要是師範技能的學習，這時就要每個星期至少三次到微格實驗室講課，提高師範技能。還有，多去圖書館看一些相關書籍，如化學故事等。

20%的時間：能力和素質發展、檢驗，同時，多瞭解有關大學聯考的信息，熟悉和研究大學聯考的模式，並形成自己的看法。

50%的時間：自我認識、總結，發展今後想從事的工作所需要的相關素質，收集相關信息，嘗試並模擬操作。這個學期暑假也爭取在科研立項方面有所作爲，陪同導師一起完成科研工作，提高自己在實驗技能方面的能力。因爲，一個化學老師，動手做實驗的能力是不容忽視的。

學習：注重知識的靈活應用。

工作：繼續班委的工作，部門工作視情況而定。

生活：學會用比較成熟的想法去看問題，學會分析情況，衡量問題輕重。多與導師聯繫溝通，遇到不順心的是可與導師談心，努力尋求她的幫助。

大四：七二一法

70%的時間：找工作，進行預習化模擬面試。積極利用學校提供的條件，瞭解就業指導中心提供的用人單位資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練。撰寫畢業論文，在撰寫畢業論文的時候，可大膽提自己的見解，鍛鍊自己獨立解決問題的能力和創造性。

20%的時間：知識技能和素質，在師範技能方面不能荒廢，要繼續提高。

10%的時間：娛樂和運動，有好的身體纔有充沛的精力，每週一次跑內環。

學習：結合本身的專業情況，多學習專業以外的知識，比如說心理學、管理學等

工作：繼續班委的工作，學習寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業的校友或老師瞭解求職情況，爭取去自己喜歡的高中去實習，寫實習總結和報告。爭取要實習優秀。

生活：學會適應社會，適應工作，建立自己的生活模式。真正走出校門，走進社會，開創自己的未來。

四、自我職業規劃實現協助者及其作用

父母

一直都在支持我，鼓勵我去做自己喜歡做的事，包括選擇自己的職業，給我意見和建議，他們說，老師是我很好的選擇

親戚(叔叔)

叔叔是一名國小校長，在選擇老師這個專業時，他給了我很多幫助，也穩定了我的心，讓我在選擇老師這個專業時毫不猶豫

同學(文輝)

在做這次生涯規劃中，我會經常與文輝討論計劃問題，他還給我找了許多資料，給了我很多支持。

老師(高中班主任)

做這次規劃，我特意詢問了我高中的老師，他對我的選擇很支持，同時，也給了我很多如何規劃自己職業生涯的建議

五、職業生涯規劃反饋調整與備選方案

1、反饋調整

a.大一如不能獲得英語四級證書，我會適當調整學習與學校社團工作間的關係，加大學習英語的時間投入，並主動請教老師和同學，調整自己的學習方法、學習計劃，在大二第一學期通過四級。

b.大三如過多的活動影響了學習，我會制訂短期計劃，充分利用閒暇時間加強學習;同時我會注意蒐集基層就業信息，充分利用學校學生就業指導中心這一渠道。

c.大四如周邊學校單位尚未進行招聘活動，我會通過多渠道瞭解其他城市基層工作的招聘情況。充分把握實習機會，盡個人所能解決一些最基本的就業相關問題。

d.如難以適應基層生活，我會和其他同事進行交流，加以調整，實在不行的話，嘗試調整工作崗位。人際溝通方面，發揮自身優勢，以誠待人。

e..通過多渠道和校友保持聯繫，如出現同事間的矛盾，我會及時進行反省，確認是自身原因而導致的，一定會採取方法進行彌補。如因爲工作關係而導致健康問題，我會適當申請休假，工作之餘會保證適當的運動量。

f.長期如不能獲得人民信賴、領導厚愛，我會努力發掘自身原因，自查自糾，且在今後工作中注重各方面素質的培養;如所負責工作業績下滑，我會及時找出癥結所在，妥善處理。家庭方面，堅持“以和爲貴”的原則。在子女教育問題上，採取一切從嚴，從小處着手，促進子女健康成長。

2、備選方案

經霍蘭德職業興趣測評，我屬於社會型(d型)，其具有的特徵如下：

基本特徵：

a.該類型的人關心社會的公平和正義，往往有較強的社會責任感和人道主義傾向;

b.該類型的人善言談，能與周圍的人融洽的相處，喜歡周圍有別人存在;

c.該類型的人願意教導別人，而且一般喜歡與人而不是與事物打交道。

職業特徵：

a.該類型的人喜歡參與解決人們共同關心的社會問題，適合從事爲他人服務和教育他人的工作;

b.該類型的人喜歡與人打交道、社會交往較多的工作，希望能夠不斷結交新的朋友，適合從事提供信息、啓迪、幫助、培訓、開發或治療等工作;

c.該類型的人非常看重人與人之間的關係，願意幫助照顧周圍的人，喜歡參加集體活動，適合諮詢等幫助別人解決人際方面的問題的工作。

在職業發展過程中，該職業傾向的人可以充分發揮自己人際交往方面的能力、在團隊或集體活動中積極主動地扮演組織協調者;此外，注意在工作中通過有意識的鍛鍊增強自己獨立工作的能力。

綜上所述，像我這種類型的人，除了適合做老師外，還可以做公務員。如果第一個方案在中途有變的話，即不能做一名老師，我將向做一名公務員方向努力。具體做法如下：

a、認真學好專業知識，以優異成績畢業，同時，廣泛涉獵各方面知識，最好輔修一門法律課，那一法律方面的證書。

b、平時生活中多關注國家時事熱點，多討論有關國家方針政策的問題，熟悉當今社會的形式，瞭解當今各方面就業情況。

c、努力積極入黨，提高自己的思想高度，培養爲人民服務的精神，有認真負責的心，培養自己全面素質。

d、擔任主要的學生幹部，組織和參加多方面活動，學會自我總結，提高工作能力，有認真苦幹的精神。

e、公務員考試可能不是一次就能通過的，所以要有鍥而不捨的精神，要善於從失敗中總結經驗，從挫折中站起來。

f、培養交際溝通能力，多與人交往。

結束語

計劃是人人都會的，計劃可以讓你有一個明確的目標。但是，做與否還在與自己。俗話說的好“說的好不如做的好”。如果只是一味的計劃而不去實施，那也只能是空談而已。每一個人都希望自己有個美好的未來，這是我們的相似之處。而每個人的想法不同，每個人的夢想不同，努力的方向就不同。但是我們都在爲自己的夢想而努力奮鬥着。現實是未知多變的定出的計劃很有可能遭遇問題，就要求我們有清醒的頭腦去解決可能遇到的問題。每做好一步，就離成功進一步。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇4

“學爲人師，行爲世範”是對師範二的闡釋。那麼，對於師範生的我們該如何做好職業能力發展的規劃?我想其根本也就在於學爲人師，行爲世範。

一、 學爲人師

如何做到學爲人師?其重點就在於學。那麼如何學才能做到爲人師呢?

大學是一個學習知識的聖地，對於師範生更是如此。走過大學聯考，我們遠離了中學時代;進入大學，四年後，我們又重回中學。不同的是我們由學知識轉變爲傳授知識，由學生轉變爲教師，站在那三尺講臺之上，我們如何以對?這些就是我們大學四年所要學的。

具體說來，主要包括教學技能的培養提高及以後所教學科知識的學習。華東師範大學課程與教學研究所副所長崔允說：“要求每一個師範生不僅要系統掌握所教學科的基礎理論和知識結構，而且要能夠熟練應用各種教育教學方法，這樣才能更好地向一個優秀的人民教師發展。”他指出，我國現有教師教育課程設置存在的兩個問題：一是師範生專業過於強調學科課程，教育專業課程在學科機構中比重偏低;二是作爲培養教師職業能力的教育學、心理學、學科教法老三門，充斥着基本概念、原理等抽象詞語。由此帶來的結果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類課程成了學理研究，從而影響了師範生的學習興趣和熱情。對於這些問題，我們在希望學校、教育部改變師範生教育教學科目分配的同時，更要在學習中努力提升自我的教學能力。

一方面，關於教學技能，主要包括課堂教學技能和課外教學技能。對於課堂教學技能，我們師範生應重點培養髮展自身的導入技能、語言技能、講解技能、提問技能、演示技能、板書技能、變化技能、強化技能、課堂控制技能、結束技能。因爲教師在教學過程中，首先就要進行知識的導入、知識的講解、課堂的互動、知識的板書、知識的靈活應變、課堂時間和知識的合理分配以及課程的結束等。那麼，以何種方式導入所要學的知識，如何講解知識才能使學生更好地理解學習，課堂互動中提什麼問題能夠促進學生對知識的掌握，如何靈活應對教學中學生提出的問題，如何控制好課堂時間和知識的分配，怎樣板書纔能有利於學生理解知識以及如何結束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。並且，我們也要掌握好組織各種課外教學和活動的能力，因爲課外活動也是學生學習生活的一部分，在大學裏，我們有很多這樣培養自己組織活動能力的機會。

要想成爲一名優秀的21世紀人民教師，我們在提升自我教師技能的時候，要爲自己定位，我們是學生學習的組織者、合作者、開發者、引導者，而不是傳統意義上純粹的知識傳授者。在21世紀的今天，要創新就要重視培養我們下一代的自我學習能力以及創新性學習能力。基於此，相應的教學方式也應由講授式和灌輸式向啓發式、案例式、探究式轉變。這樣，才能提升學生的創新意識和探索發現的積極性。

因此，在大學四年的學習中，我們師範生應注重一下幾個方面技能的培養:一、三一話，即粉筆、鋼筆、毛筆和普通話。這些是一個教師最基本的職業技能。師範生可以自發組織相關技能的培訓及測試; 二、教師形象、衣裝的設計; 三、課外活動的組織和策劃，因爲中學裏，各種比賽、晚會等是必不可少的。另一方面，我們應該注重專業知識的學習。只有學好了所教學科的知識及其系統結構，才能在以後的教學生涯中靈活自如地引領學生學習，才能輕鬆地解決學生所提的各種相關的疑問。也許，對於知識量，我們完全足以來教導中國小生，但我們現在學習的是其思想以及理論，缺少了這些，我們也就缺乏相應學科的素養，而大學正是我們培養自己專業學科素養的時候，我們怎能不全力以赴?

而且，爲提升自我知識面，使我們在以後的教學過程中，在所學專業領域進行學習、探索，我們也應該注重專業課知識的學習。

此外，在這個科技發達的時代，多媒體化教育也將是未來教育的一個重要組成部分。因此，在培養教學技能的同時，我們應努力多媒體技術，提升自己在這方面的技術水平，爲以後的多媒體教學打基礎。

二、 行爲世範

如何行爲世範?

古人曾說：“修猶切磋琢磨，養猶涵育薰陶。”任何一個人實際上都在有意識或無意識地進行着自我修養。人民教師所從事的事業是塑造我們社會主義下一代新人的崇高事業，是人類靈魂的工程師，因此其思想修養也就顯得更爲重要。

蘇聯教育家馬卡連柯曾經指出：“首先是教師品格的陶冶，行爲的教育，然後是專門知識和技能的訓練，不經過這樣的步驟，任何一個教師也不能夠成爲很好的教師。”在德才中，德是解決爲誰服務的方向問題，纔是解決爲誰服務的本領問題，德調節着才的運用，起着靈魂和統率的作用。一個老師的言行舉止嚴重影響着學生的成長以及發展，一舉一動也在不經意間無形地影響着學生。德育的重要性由此可見一斑!

近年來，學校也很注重德育工作建設，相應地採用了很多途徑。如定期開展時事政治課;開展社會實踐活動;舉行各種有教育意義的團組織活動;進行團幹培訓以及黨校培訓等，學校通過這些途徑來增強學生的道德水平。雖然如此，但關鍵還在於我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學習、活動中提升自我修養!

具體說來，我們應做到以下幾點：第一、要有一個渴求進步的願望，要努力塑造一個美好的心靈。這就要求我們師範生在學習專業課知識的同時，要自覺地認真學習馬克思主義的基本理論，做到熱愛祖國、熱愛教育事業、更要熱愛我們將來的教育對象——學生;第二、要有堅強的毅力，我們所說的思想修養並不是關在屋子裏閉門思過，要在平時的學習實踐活動中去錘鍊，這樣年長日久，我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學會謙虛謹慎，公正公平，只有總感覺自己是不足的，才能永遠前進，只有公正公平，才能使人信服，有句話說：“驕傲來自淺薄，狂妄處於無知。”這是很有道理的，只有養成取人之長，補己之短，胸懷坦蕩，公正公平的素養，將來才能做一個稱得上是合格的人民教師;第四、要增強自身的責任感和創新意識，沒有高度的責任感和創新意識，我們就很可能落伍，站得高，才能看得遠。我們的思想境界越高，觀察問題就會更深、更遠，這樣才能應對將來這個多變的教育環境。這些品質不是一朝一夕就可以煉成的，而是經過長期的培養形成的。因此，我們就要從現在開始克服自身的不良習慣，努力培養師德，讓自己的言行舉止真正成爲世範。

此外，我們應樹立好獻身教育的恆心!在我國社會主義建設初級階段，教育事業是整個社會主義事業的一個重要組成部分。目前，我國受教育的人數已超過4億，教育質量的高低也就直接關係着我國社會主義事業建設的成敗。因此，忠於教育事業，獻身教育事業已刻不容緩。而且，忠於教育事業也已成爲一個教師的最基本的道德準則。只有真正獻身教育事業、忠於職守的教師，才能稱得上是一名真正的人民教師!因此，從現在開始，我們就要樹立好獻身教育事業的恆心!

因此，對於師範生的我們，應按照學爲人師，行爲世範的核心標準來發展、提升自身的能力素質。而這些職業能力及素質是在我們成爲一名師範生的時候就應該着手開始培養的和發展的。在大一大二階段，我們應更注重“三一話”、活動組織能力的培養和專業知識的學習;大三大四階段，我們應注重講解、溝通及教師形象能力的培養;而對於教師思想道德水平的提高，是應貫穿在我們大學學習乃至整個人生之中。

這樣的四年，我相信，將會練就出一批批優秀的人民教師，將會爲教育事業注入新的活力和希望!

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇5

一、 本月度銷售目標 單位：萬元(部門業績統計以進帳款爲準)

二、激勵措施

1、商務部門獎勵(獎勵款由經理、主管負責支出，一般用於本部門活動或內部激勵)

2、其他部門獎勵

如公司總業績完成基本銷售目標,獎教學部200元;獎綜合管理部50元。

如公司總業績完成奮鬥目標,獎教學部300元;獎綜合管理部100元。

3、部門排名獎

對部門業績完成奮鬥目標，且排名總公司第一的部門總冠軍，獎300元。

4、分公司排名獎

對分公司業績完成奮鬥目標，且人均業績排名總公司第一的公司總冠軍，獎300元。 分公司人員計算以20__年__月__日在職員工數(含經理)爲準：寧波分公司：12人;__分公司：12人;__分公司：14人; __分公司：14人;__分公司：12人;__分公司：11人

5、銷售個人排名獎

對分公司月度業績冠軍且業績超8000元者，獎勵100元。 對__年__月份後進公司員工業績過1萬元者，獎勵100元。 (以上獎勵可重複)

6、刷新個人業績紀錄獎:

月個人紀錄-3.735萬元(___，__年__月)，如刷新，獎勵員工800元。

7、銷售衝刺獎

公司下屬各分公司所有員工(含經理、主管)第四季度個人業績總排名前六名，且完成業績總額3.5萬元(含)以上，予以以下獎勵： 第一名：獎勵個人3000元第二名：獎勵個人20__元 第三名：獎勵個人1500元 第四名：獎勵個人1200元 第五名：獎勵個人1000元第六名：獎勵個人800元(如符合以上獎勵條件不足六人的，最後的名次獎勵空缺)

任意一位商務人員第四季度完成業績總額2.5萬元(含)以上者，均予以： 每人獎勵300元(總公司前六名獲獎者不再重複享受該獎勵)

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇6

一、個人能力分析

在大學的這四年中，我的專業課成績都很不錯，從來沒有掛科過。上課的時候我都會認真的聽講，老師佈置的作業我也會認真的完成。在這四年中，我們有很多個實踐課程，嘗試着自己去做一些以後在工作中會需要做的事。我覺得這是一個很好的教學方式，在這個過程中，我既掌握了理論知識，也鍛鍊了實踐能力。我覺得自己的專業學的還是很不錯的，我相信自己在未來投入工作之後，能夠把工作做得很好，也比較的符合公司對我的要求。我們老師並沒有只培養了我們一個方面的能力，而是跟行業有關的崗位我們都學習了相關的知識，所以跟行業有關的崗位我們都是可以做的。

二、行業前景分析

我們這個行業的發展前景是很不錯的，現在越來越多的商家認識到了廣告的作用，也捨得投入資金用來宣傳品牌。我們這個行業現在可以說是處在猛烈的發展階段，人才的缺口很大，所以我覺得自己畢業之後找工作是比較的有優勢的。我自己也很喜歡我們的這個專業，我覺得我可以運用自己在大學中所學的知識，在這個行業中得到很好的發展。但也是因爲我們這個行業還是發展階段，所以只有比較發達的城市和沿海的一些城市的專業公司發展得比較的好，其他的城市還處在發展的初期階段。如果我不想去這些城市的話，就不會有那麼好的發展。

三、職業規劃

我覺得我如果想要在這個行業發展得好的話，那就一定要不斷的學習新的知識。因爲廣告這個東西是與時俱進的，所以也要做到緊跟熱點。在工作之餘，不斷的學習一些新的知識，不斷的去嘗試一些自己以前沒有嘗試過的東西，我覺得這對我的發展都是比較的有利的。在工作的時候，也要向那些有經驗的領導和同事學習，只有自己不斷的學習，才能夠有進步。

我希望自己能夠在這個行業很好的發展下去，希望我能夠一直保持着現在這樣的工作和學習的熱情，把我的精力都投入到工作中去，讓自己能夠在這個行業發揮出自己的能力。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇7

時光如梭,眨眼新的一年已經到來,面對酒店業競爭越來越激烈的現實,以及酒店經營面臨着設備設施進一步老化的困難和挑戰,現結合酒店實際情況,我工程部__年將重點抓好如下幾個方面的工作:

一、部門制度建設、工作流程疏理、崗位責任落實。

進一步細化、標準化、強化各類制度流程,根據部門運行特點及工作中存在的問題,有針對性地對不合理部分進行修改,形成系統的、完整的、可操作性強便於執行簡單易懂的規章體系。並應用五常法,加強對部門公用工具、維修材料、設備檔案及設備設施的精細化管理,深入員工思想意識,培養員工良好工作習慣,在班組形成一種整潔有序的、相互尊重的氛圍。

二、加強部門培訓力度,探索新的培訓形式、提高員工綜合技能及注重實效的培訓考覈,交叉培訓力促班組成員一崗多能,形成一支學習力較強的員工隊伍。

通過現場培訓、班前培訓、月度培訓、以老帶新、交叉互教等多種形式,儘可能全面地提高員工的理論知識和實踐水平,改善以往培訓走過場,培訓效果不明顯的局面。最重要是培育一種意識,使部門員工能主動學習、相互借鑑、交流經驗。改變以往部門一有自有經費就聚餐拼酒的陋習,拿出一大部分經費購買專業書籍,供員工查閱。

三、摒棄大家做等於沒人做、有功勞大家分的大鍋飯操作模式。

進而推行個人責任制、首問責任制、設備管轄責任制,使每位員工在其位,謀其職,培養員工主動思考承擔責任的習慣,避免出現一有問題總是往上推的情形。通過劃定設備責任人、細化工作範圍、制定工作標準,使員工清晰地計劃、工作、反饋。提高員工的出工效率,對典型工作利用實測規定量化標準,考覈並作出獎懲。對員工工作內容、工作用時、工作質量進行評估比較分析,提高人力資源整體綜合利用水平。

四、加強巡檢、事前維修和主動保養,提高設備設施完好率。

勿庸置疑,設備設施的保養水平急待提高,酒店多年運行,設備故障率急速上升,維護水平的高低不僅決定了使用部門的工作效率和客人的舒適度,而且決定了設備的使用壽命。加強對維保管理的計劃性,使設備在故障臨介點前得到適當的維修保養,既減少成本又減少用工成本。通過對設備故障原因歷史數據的統計分析,制定出科學的保養計劃,並認真執行,落實責任人,嚴格檢查,使此項工作落到實處。

五、引入新技術、新設備、新工藝,加強對現行設備設施的更新技改力度,加強能耗設備管理、過程管理、運行管理,提高能源綜合利用效率,完成能源控制指標。

加強對各部門能源使用檢查監督力度,提高獎懲力度,並對不合理用能現象及時糾正,保證合理用能。做好熱電蒸汽通汽後各類設備的選型安裝工作,確保投資效益化。通過部門節能獎的合理分配,激勵部門員工多提建議,多動手、勤動腦,對暖通運行崗位通過班耗分析對比,對各類重點耗能設備建立能耗檔案分析整理,力爭全年有一較大節能業績。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇8

作爲一名青年教師，我們必須注重自我發展，制定個人成長計劃，通過學習逐步提高自己、完善自己，在學習中逐步成長起來。

一、自身現狀分析：

能夠認認真真、勤勤懇懇、踏踏實實地耕耘在自己的工作崗位上，能夠儘自己最大的努力把工作做好。師生關係融洽，能引導孩子健康快樂地成長。對於份外的工作也積極接受，在不影響正常工作的基礎上盡心盡力地完成。

由於本人工作經驗不是很豐富，所以說在教學過程可能還存在一些不足。社會在發展，對教師也提出了更高的要求，如果不繼續學習和提高將會被社會所淘汰。針對以上情況和自己的能力，需不斷努力學習提高自己的各方面的能力，特制定本人的個人成長髮展計劃。

二、近期個人發展目標。

1、 樹立終生學習的觀念，不斷提升自己的師德修養，學習必要的專業知識，提升自己的數學素養，讓自己的工作穩定下來。

2、 學習班級管理的知識，提高自己的管理能力，做好班級管理工作。

3、 重視對有效課堂的研究、實踐，使自己成爲一個學習型老師。感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力。

4、 利用現代化設備，借鑑網絡資源，加強對教材體系的梳理，多看名師課堂實錄，取他人之長，補已之短。

三、三年發展規劃

1、不斷提高自己的教學水平，紮實學好專業知識，能勝任工作讓職位屬於自己並有所發展。

2、 樹立終生學習的觀念，在不斷的綜合學習中提升自己的數學素養，成爲一個有內涵的教師。

3、關注高效課堂的研究和實踐，並能成爲學生喜歡、家長放心，領導省心的教師。

4、鍛鍊好自己，讓自己的專業知識、基本功以及做人都達到一個全新的高度，做一個真正的教育者。

四、具體措施

1、加強基本功訓練，讓自己成爲學生心中的榜樣。

努力提高自身的專業素養和理論水平：不斷加強自身專業技能，勤練老師的基本功，在基本功方面，我的普通話有待提高，我會認真注重提高。勤聽經驗豐富的老師的課，多探討，勤質疑，在探索中不斷完善自我，促進個人專業知識的提升，讓每一次的學習都帶給自己新的感悟，新的收穫，從而提高自身的專業水平，我還要利用業餘時間堅持拿到更高學歷。

2、做一個勇於課堂實踐的老師。

課堂是老師能力檢驗的一個大舞臺，認認真真地上好每一節課，不僅是學生的需要，也是教育發展的最終目標。發展教育就是要讓老師的發展帶動學生的發展。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結自己的教育行爲，把自己打造成一個科研型的教師、學者型的教師。

3、堅持寫“教育反思”。

教學反思是“老師專業發展和自我成長的核心因素。”堅持反思可以總結實踐、昇華經驗，堅持每週寫教學反思、教育隨筆，可以提升自己的教育能力，並能有自己的研究方向，形成自己的研究課題，由此形成一整套的成果呈現形式。

4、利用現代化技術輔助教學。

現代技術飛速發展，教育因此也要跟上時代步伐，利用現代技術輔助教學不僅能使教學高效快捷，而且能激發學生學習的興趣。

在今後的工作中，我會努力提高自己各方面的素質，按照自己的計劃好好實行，希望能達到自己的目標。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇9

今年轉到技術部門來一向爲了自我目標努力!奮鬥，勤奮學習，刻苦工作，今年我的計劃有三點：

1、在技術部門用心把自我工作崗位做到位，比如，和客戶持續一系列關係，能和客戶有相應溝通方式，把自我工作做到位，讓客戶感覺到我們公司做事認真，這樣會更有效能和客戶進一步加深再次合作利益;

2、表達潛力，在轉到技術部門以來!

我一向在努力學習表達潛力，總體來說一年比一年要更專研，我期望在這下半年裏自我能更有效表達自我方式語言，更期望公司各位銷售能多給我們上上表達方式和說話方式銷售技巧，這樣自我想表達說出的話更能讓客戶明確，清楚的傳到達客戶那。

3、十月份想轉銷售部門，計劃如下!

1、首先先學會如何製作報價單，然後再學習如何合同上一些細節。

2、轉銷售以後再這幾個月多跑幾個地方，比如，施耐德，中建電子，和一些工程策劃人!更重要利用身邊每一個資源，對於老客戶，和固定客戶，要經常持續聯繫，在有時間有條件的狀況下，送一些小禮物或宴請客戶，好穩定與客戶關係。

要不斷加強業務方面的學習，多看書，上網查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方，方法。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇10

本學期教材《幼兒園活動整合課程指導》是以“多元智能”理論爲理論基礎，以“活動”、“整合”爲主要課程，通過音樂智能、空間智能、身體運動智能、自我認識智能、人際關係智能、自然觀察智能、數理邏輯智能、語言智能的內容之間相互相成、相互融洽，從不同的角度促進幼兒情感、態度、能力、知識、技能等各方面的發展。以下是我班這學期的教育教學計劃。

一、音樂智能

我班幼兒的節奏感都比較好，但有些孩子決乏自信，不能在集體面前大膽自編動作，這方面本學期要加強。訓練幼兒用不同速度、力度、音樂變化來表現歌曲的形象、內容和情感，唱出不同節拍歌曲的感覺，初步學會獨立地接唱和與他人對唱，獲得快樂唱歌的經驗;按音樂的節奏做簡單的上、下肢聯合的基本動作，模仿動作和舞蹈動作，瞭解一些創編韻律動作組合的規律，能大膽地在集體面前表演;學習改編兒歌，並培養幼兒養成集中注意看指揮和對指揮的要求作出積極反應的習慣;同時，初步掌握前奏、間奏、尾奏、樂段、樂句的開始和結束，唱準歌曲的弱起小節，初步知道什麼是音樂結構中的重複，學會打3拍子和4拍子。

二、空間智能

在空間智能中培養幼兒能運用多種工具和材料，用線條、色彩來表現自己的生活感受和想象，在繪畫的過程中，幫助幼兒逐步積累經驗，掌握正確的繪畫姿勢、握筆方法和集中注意地完成作品等良好的繪畫習慣;鼓勵幼兒大膽下筆，大膽想象，大膽創作，通過自己動手操作感受色彩的變化，能與他人共同協商，合作作畫;在手工活動中，教幼兒用畫、剪、貼等方法塑造和製作不同形態的手工製品，學習利用廢物進行立體造型，能和老師、小夥伴們一起佈置環境，鍛鍊幼兒手的動作協調和靈巧，有乾淨、整潔、有序等良好的手工活動習慣;欣賞的各種美術作品，自然景物和周圍環境，懂得發現美、創造美、感受美，能用語言、動作、表情等表達自己的審美感受。

三、身體運動智能

我班幼兒在身體動動方面發展得比較好，但有一小部份幼兒的自理能力還要進一步加強。通過日常中的反覆練習，引導幼兒熟練地進行穿脫衣服、整理牀鋪、整理玩具等，有一定的生活自理能力，鼓勵幼兒參加一些力所能及的事情，有愛整潔的好習慣;挑食是現今每一個孩子的共同缺點，因此，在日常中，教師要具體、形象地向幼兒講解粗淺的健康知識，通過“看、摸、嘗”的親身經驗，瞭解各種食物的營養價值，培養幼兒愛吃各種食物，並知道喜歡吃的東西也不宜吃得太多，身體超重也會影響健康。

在學習徒手操和輕器械操的同時，能聽老師的指示進行隊形隊列的變化;爲了使幼兒能愉快地掌握各個技能動作，老師要用遊戲的形式進行活動，提高幼兒練習的興趣，在輕鬆、愉快的條件下開展活動並達到鍛鍊身體和增強體質的目的，提高動作的敏捷性，在遊戲的過程中培養幼兒的合作、互助等良好品質。老師進行示範動作時，動作要正確、優美，激發幼兒參與練習的願望，從而使幼兒學習各種技能動作，促進幼兒大小肌肉的發展及動作的協調發展。

四、自我認識智能

在身我認識智能方面，主要培養幼兒積極創造性地參加集體遊戲，能從中體驗遊戲的快樂，並積極參與集體表演，體驗在活動中交流與合作的樂趣;能夠爲班集體做力所能及的事，願意克服困難完成任務，積極思考獲得解決問題的方法，獲得完成任務的成就感;樂於探索並大膽說出自己的發現。

五、人際關係智能

把幼兒對現實感知放在首位。這是根據幼兒身發展特點定的，幼兒的生活範圍較狹窄，生活經驗少，對於許多社會現象，社會事件缺乏瞭解。豐富的認知和情感是社會的動力和基礎，現實的社會現象、事件又爲幼兒提供了行爲的楷模和行爲表現的機會。在日常生活中，利用各種活動，培養幼兒懂得關心、理解、體驗、幫助別人等良好習慣，學習用適當的方式表達對同伴的喜愛，在和同伴交往中，引導幼兒懂得尊重別人，體會到傾聽的重要性。通過節日的活動，引導幼兒體會節日的歡樂氣氛和與人分享節日祝福的喜悅。

六、自然觀察智能

讓幼兒親身對周圍物質世界進行感知、觀察、操作、發現問題、尋求答案的探索活動，運用合適的指導來滿足幼兒的好奇心。在引導幼兒認識五官時，首先讓幼兒體會感官的作用，體驗感官的協調能力。通過用眼睛觀察事物，能運用視覺感受顏色的變化，提高幼兒內心的觀察力，體會視覺暫留現象。並能運用視覺以外的感覺途徑探索事物如：觸覺、味覺、嗅覺。瞭解重量的概念，學習使用稱，知道郵局內相關設施，瞭解古時候和現在的傳遞信息的方式，認識郵票，培養幼兒的觀察、實驗的精神和探索的.熱情。

七、數理邏輯智能

數學教育能培養和鍛鍊人的思維能力。在這學期裏，老師將引導幼兒通過感官與具體經驗學習的數與量、邏輯與關係，圖形與空間的關係。運用各種各樣的操作材料引導幼兒認識數1——10，正確感知10以內的數量，知道它們能表示相應數量的物體;運用“一一對應”比較兩組物體的多少，會用“多”、“少”、“一樣多”的詞語;能按物品的屬性分類，學習比較物體的遠近、深淺、高矮、厚薄等，讓幼兒通過生活中的經驗來體會和認識速度，如;比較走和跑、兩種車子行走的快慢等，並能通過線索對事情發生的順序做合理的推論，增進邏輯思考能力，通過平時的操作練習，培養幼兒樂意操作活動及動手能力，提高觀察能力。引導幼兒感知時間的概念，認識不同面額的貨幣及幣值;通過遊戲活動和生活經驗學會估算，逐步建立等量的觀念。

八、語言智能

在這學期裏，我班努力創設出一個良好語言的環境以及氛圍，讓幼兒在交往、交流中，想說、能說、會說，在活動中逐步加強語言能力;本學期強抓幼兒說普能力，在教學中，堅持以普通話教學，培養幼兒的傾聽意識和傾聽行爲技能;培養幼兒大膽和同伴交流，會用完整的語言表達自己的情感，有一定的自我表達能力;在遊戲中培養傾聽能力、注意力;能圍繞着主題進行講述，有順序地講述圖片內容，能用不同的詞語進行表達，能較完整把故事的主要情節正確講述出來;能在原有的基礎上仿編兒歌，鼓勵幼兒多觀察周圍事物，能用恰當的語言表達自己的情感大膽在集體面前講述自己的意見，積極參加討論。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇11

一、班況分析：

我班這個學期共有48名幼兒，其中原班幼兒39名，5名幼兒是平行班的插班生，2名是從外校來的插班生，還有2名是大班重讀生。這9名新生很快適應了本班的學習和生活，能與班上幼兒友好的相處。2名插班生以前學的課程與我班的課程有些不同，因此在學習上還有一段的磨和期。5名平行班的幼兒能力也有所不同，特別是雙胞胎各方面都與其他幼兒有着一定的差異。

從本學期一開始幼兒的表現就比較好，知道自己大一歲了，懂得集體活動時應該認真聽講，積極舉手等;在生活方面也有不少提高，午餐、午睡習慣都有所好轉。班上也有一些小朋友進步不明顯，他們很聰明、理解能力很強，但上課、活動時都很調皮。控制能力不強。本學期，我們將針對幼兒實際情況，有目的、有計劃的進行教育。使每個幼兒都能得到更好的發展。

二、德育工作：

班級人員認真學習《綱要》精神，建立寬容、理解、鼓勵、支持的班級環境，與家長、幼兒建立和諧、融洽的學習氛圍。一如繼往的細抓常規工作，採取多鼓勵、多樹立榜樣的方法使幼兒自覺、自律遵守各項常規要求。繼續做好“小雨點”值日工作，培養幼兒的責任意識，激勵幼兒向他人學習、爭取進步的良好習慣及競爭意識。關愛每個幼兒，特別是對有不良行爲習慣的幼兒要做到不嫌棄，爭取家長的配合，不斷的加以矯正、強化，逐步使他們有親社會行爲。根據主題及教育需要經常變換環境佈置，能充分體現環境的教育作用。充分發揮幼兒的積極主動性，讓幼兒參與到環境佈置中。把環保教育納入幼兒的日常生活中，利用各種教育契機對幼兒進行教育，讓幼兒懂得保護環境就是保護自己的家園，珍惜身邊的各種自然資源。通過家園欄向家長介紹，有針對性的進行家訪，利用電話或其他手段與家長多取得聯繫，及時反饋幼兒在園的表現情況。對幼兒加強孝敬教育，教育幼兒要尊敬長輩，爲長輩做一些力所能及的事。

三、各課要求：

1、語言領域

(1)能注意傾聽，學習理解與其生活經驗相關的語言。

(2)能用普通話大膽，清楚地說出自己想說的事。樂意與人交流，講話禮貌。

(3)引導幼兒大膽的用語言、非語言的手段表達與交流思想和情感。

(4)喜歡欣賞文學作品，理解作品的內容，感受文學作品的美。能獨立的朗讀兒歌和複述故事。學會創編和表演文學作品。

(5)學會看圖書，並喜歡將從圖書、電視、廣播等途徑獲得的信息在同伴中進行交流和討論。

(6)對文學產生興趣。

2、社會領域

(1)關愛並尊敬父母、長輩、老師，接觸與自己有關的工作人員，瞭解他們的職業與自己的關係，尊重他們的'勞動。

(2)學習結伴、輪流、請求、商量、謙讓、表達主張等交往方式，分享羣體合作產生的快樂和成果。

(3)覺察他人的快樂，悲傷、生氣等情緒表現，並嘗試做出適宜的反應。

(4)理解並遵守集體生活的各項規則，增強規則意識。

(5)學習選擇活動方案，學習認真、努力的完成活動，在活動中表現出自信和責任感。

(6)學習參與社區活動，體驗並認識人與人相互交往、合作、溝通、關愛的重要和快樂，樂於與人交往。

3、科學領域

(1)對周圍的事物、現象感興趣，有好奇心和求知慾。

(2)能運用多種感官探索周圍的環境。樂意動手動腦。

(3)感受信息的重要，學習多途徑收集有效信息。

(4)願意和同伴共同探索，能運用適當的方式進行表達、交流探索的過程和結果。

(5)在日常生活和遊戲等多種活動中，加深對數量、形體、時空實際意義的理解，學習簡單運用。

(6)能從多個角度進行簡單的比較、測量、排序、分類、推理等認知活動。

(7)樂意親近大自然，萌發熱愛自然的感情，懂得珍惜資源和保護環境。具有初步的環保意識。

4、藝術領域

(1)能多方面感受和發現周圍環境中的美。喜歡欣賞藝術作品。能大膽運用繪畫、製作、舞蹈、樂器、語言等方式表達自己的感受和體驗，學會表現物體的基本部分和主要特徵。

(2)能有目的地安排畫面，表現一定的情節。喜歡使用各種材料、工具、方法進行拼裝、拆卸、製作。喜歡想象、創造活動，有獨立製作能力。

(3)能用自然、好聽的聲音較完整地表現歌曲。學習多種唱歌形式，積極創編歌曲和動作。

(4)能較自然地隨音樂做多種動作。喜歡用打擊樂器和身體動作了表現樂音的節奏、速度、力度等。

(5)懂得集體藝術活動的規則，喜歡和同伴一起參與藝術活動，享受集體藝術活動的快樂。

5、健康領域

(1)學習用適當的方式表達情緒。情緒安定，愉快活潑。

(2)生活有規律，形成良好的飲食、睡眠、排泄、盥洗、整理物品的習慣，形成基本的生活自理能力。注意公共衛生。

(3)進一步認識身體的主要器官及基本功能。會對自己的身體進行適當的保護。

(4)認識有關安全的標誌，學習交通規則和用水、用電、用火的安全知識。具有初步的安全意識和自我保護能力。

(5)喜愛體育活動，逐步養成運動的習慣，動作協調、靈活、有耐力。增強合作競爭的意識，具有一定的勇敢精神和堅持性。

四、家長工作：

1、開學初建立家園聯繫欄，向家長介紹週日計劃、每月保教重點及通知等事

2、召開家長會，向家長介紹本班幼兒的情況及本字期的教學內容與家長配合的事項。

3、平時積極與家長交流幼兒在園、在家表現，商討教育孩子的好方法。

4、在學期末對每位孩子進行家訪。

5、對生病幼兒能及時進行家訪和電話聯繫，必要時在幼兒園進行個別照顧。

6、邀請部分家長參與幼兒秋遊的管理工作，使家長了解教師工作，同時保證幼兒活動安全。

7、根據教育活動有計劃地向家長進行開放日活動和教育環境的創設。

8、對特殊幼兒老師應該主動找家長進行溝通，共同教育幼兒，使其有所進步。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇12

__年，我們質量管理辦公室將根據公司的年度工作要點，緊緊圍繞公司“改革、發展、質量、效益”的總體要求，認真做好質量體系的管理工作，積極開展質量管理活動，確保公司員工教育與培訓質量管理體系持續、有效的運行。

一、加強部門管理工作，努力提高部門人員的綜合素質和管理水平

本年度將根據公司學習計劃的總體安排，認真組織部門所屬人員進行技能學習，使部門人員能深入公司的路線、方針、政策，關注時事，與時俱進。並結合部門工作特點和實踐經驗，不斷強化服務意識、質量意識，在提高管理水平的同時，認真學習質量體系文件，深入研究質量管理的新方式、方法，不斷提高綜合素質，努力推動我部門的質量管理工作再上新臺階。

二、加大質量體系的執行力度，進一步強化全員質量意識

本年度，質管辦將在開展各種質量管理活動中，對各受控部門進一步加強體系文件的宣貫和學習指導，並要求各受控部門及分承包方對所屬人員定期進行集中學習，對新引進人員、轉崗人員及時進行質量培訓。通過各種形式的宣貫，努力使各受控部門和人員能及時、準確地掌握外審後修訂的文件、新增部分乃至整個體系文件的內容和特點，嚴格按文件規定的要求開展日常工作，進一步強化全員質量意識，確保公司質量體系得到持續、有效的運行。

三、認真組織內部審覈和管理評審工作，嚴格實行質量管理

根據公司內部質量審覈程序和管理評審程序的規定，本年度我部計劃安排兩次內部審覈和一次管理評審工作，質管辦將從質量活動的組織、開展形式、內容和審覈、評審過程等各個環節進行規範化，嚴格執行文件要求和質量管理。內審的重點是審覈體系文件的符合性和貫徹培訓情況，檢查質量管理記錄填寫的情況和不合格項糾正的情況，檢查質量體系運行的有效性和連續性。同時，協助有關職能部門，對分承包方提供的服務開展評估工作。在內審中發現的不合格項和缺陷情況時，將及時督促糾正。在管理評審中，將對質量體系運行的有效性予以分析、評價，研究並改進內審中出現的問題，分析不合格項產生的原因及體系運行方面的缺陷等。並將通過管理評審工作總結經驗，爲下一年開展質量管理工作提供借鑑。

四、做好各項預備工作，推進質量管理全員化

本年度，質管辦將依據管理者的要求，努力推進質量管理全員化工作。一是認真開展調查與研究，主動與主管部門聯繫，到兄弟公司參觀學習;二是根據我們部的機構設置和工作實際，制定全員質量管理的可行性方案，採取新的管理模式。三是落實質量文件的起草、彙編、定稿等工作。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇13

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成爲就業爭奪戰中的另一重要利器。對於每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作爲當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己佔有一席之地?因此，我爲自己擬定一份職業生涯規劃。有目標纔有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯。

一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在衆多的職位面前我會選擇什麼等問題。所以要想成功就要正確評價自己。

二：自我盤點

1. 自己興趣愛好大盤點：讀書、聽音樂、有時和同學一起聊天、上上網、喜歡一個人散步

2. 自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，樂於助人，做事鍥而不捨，善於自我暗示

3.自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過於倔強固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，考慮問題有時不太全面，時常丟三落四，積極主動性不夠

4.生活中成功經歷盤點：成爲校園兼職大軍中的一員，成功發單一次，另外順利完成了3天的手機促銷5.生活中失敗的教訓：大學聯考志願填報的偏差，與同學交流程度很淺，一直在社團中當着普普通通的成員

6.解決自我盤點中的劣勢和缺點：所謂江山易改，本性難移。內向並非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題並增強自身的社會工作閱歷，爲以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

三：專業分析

一、藥學專業環境及評價

藥學專業的就業方向十分廣闊，與藥品相關的各個領域(主要包括藥品研究開發部門、生產部門、管理部門、營銷及使用部門)都需要藥學專業的畢業生。具體而言有醫院、科研院所、藥廠、醫藥藥學專業的就業方向十分廣闊，與藥品相關的各個領域(主要包括藥品研究開發部門、生產部門、管理部門、營銷及使用部門)都需要藥學專業的畢業生。具體而言有醫院、科研院所、藥廠、醫藥公司、國家藥品管理機關等單位。

藥學專業學生畢業後可從事一切與藥物有關的工作：

科研人員——在研究所、藥廠的研究部門，從事藥物的研發工作; 醫院藥劑師——在醫院藥劑科，從事製劑、質檢、臨牀藥學等工作;藥檢人員——在藥檢所從事藥物的質量鑑定和制定相應的質量標準; 公司職員——在醫藥貿易公司或製藥企業從事藥品生產、流通及國內外貿易公司、國家藥品管理機關

二、藥學專業的現狀及前景

據瞭解，藥學畢業生在選擇工作時主要考慮單位的發展方向和知名度、是否能給自己提供充足的發展空間、工作地點和薪酬水平。“目前大學畢業生就業大環境普遍不好,他們的就業也日趨理性和務實”。中國藥科大學學生工作處餘永久處長說，學校結合市場需求，開設的專業和招生數量與人才需求基本吻合。學生更注重對自己動手能力的培養，能結合自己的專長，選擇適合的工作。

目前藥學類專業專科畢業生期望的月薪爲1500～20__元，本科生在3000元左右，基本符合用人單位願意支付的薪酬水平，但相比往年有所下降。就業選擇的結構性矛盾突出表現在地域差別上。藥學類畢業生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯的沿海城市、省會城市就業，而一些著名的大型藥企由於地域問題，很難招到滿意的人才。

三、藥學專業環境分析

1.優勢

我國醫院臨牀藥學工作自80年開民以來，得到衛生部的重視和支持，並將其工作作爲評定醫院等級的一項重要內容，因此在各地大醫院中工作開展得較好，在崗位方面，畢業生到製藥企業從事生產和銷售居多，這方面人才也是企業招聘的主體。現在學醫藥方面的前景很好,目前隨着人們的生活水平在不斷的提高,會對醫療,保健方面的需求會大大增加.所以只要你的技術夠好,前景很好!

2.劣勢

由於我國具體的國情和兩階段培養的藥師，在醫院中大多數仍在從事於調劑工作和藥品採購供應以及從事於製劑生產，他們缺乏堅實的臨牀醫學和相關臨牀知識，難以勝任臨牀藥學工作，這與發達國家培養的藥師，在專業相關臨牀知識方面差距基大，當前由於經濟利益的驅動，許多醫院領導只關心醫院的經濟利益，因此，難以支持將藥劑科人力、財力投向臨牀藥學，故影響了臨牀藥學工作的廣泛深入發展，但是隨着醫療衛生體制改革的進行，藥劑科應主動轉變觀念，積極推進開展臨牀藥學，在一些有條件的醫院積極推進藥學監護。藥學監護的對象是所在患者，其工作目標和達到的結果是爲所有接受藥物治療的患者改善生命質量和身心健康，保證其用藥的安全和有效承擔責任，而臨牀藥學的工作對象，大多是住院病人和爲臨牀醫師提供各種監測數據和資料信息，這些意見採綱與否取決於醫院和患者，此外，臨牀藥學的工作目標大多是某些種類的藥物和疾病狀態，所以其工作範圍有一定侷限性。因此實施藥學監護，必然要求藥師應具有廣泛的知識能力，才能做好此項工作。

3.機遇

在全國就業形勢不容樂觀的情況下，藥科類畢業生的就業前景仍然普遍看好。醫藥英才網張美玲總經理介紹說，總體來看，藥科類畢業生供小於求，各醫藥公司、製藥廠是吸收這類畢業生的大戶，製藥業對人才的需求是穩中有升。據中國藥科大學、瀋陽藥科大學、四川大學華西藥學院、北京大學醫學部藥學院就業工作負責人介紹，近幾年，這幾所學校的畢業生就業率接近100%，總體供需比達到1∶3～1∶4。瀋陽藥科大學學生工作處處長、就業辦公室主任劉彥介紹說，該校的市場營銷本科畢業生的供需比爲1∶7，而藥物製劑、天然藥物化學等專業的研究生供需比甚至達到1∶10。目前從教學資源情況看，各學校都沒有擴招計劃。對藥學畢業生來說是一個機會。

4.威脅

醫藥市場沒有形成統一的規範。現在假藥經常出現，藥品質量得不到保障，導致消費者對很多藥品心存懷疑。而且現在越來越多的人開始關注醫藥行業，導致行業內的競爭十分激烈。一些公司或企業會定期發放感冒藥，也使很多商機流失。

四：性格分析

通過測試我發現自己屬於ISFJ的性格，大致上是個安靜內斂的人，對人態度友好，有較強的責任感和良知，堅定地致力於完成他們的義務，忠誠體貼，留心和記得他們重視的人的小細節，關心他們的感受。努力把工作和家庭環境營造的溫馨而有序

五、三年大學生活的規劃

通過對自己性格和興趣愛好的評估，結合自己所學專業和當前的就業形勢，我大概確定了自己的職業走向。藥房、藥廠、醫藥公司等單位可能是我的最佳選擇。衝着這個目標，下面我將對自己這三年的大學生活做個大致的規劃。

1.在當今大學生大多數都沉迷於網絡、熱衷於時尚、並把談戀愛作爲必修課的潮浪中，我絕不隨波逐流。

大一大二：學好文化科知識，爭取把英語CET--4，CET--6過了。

大三：努力打好專業課基礎，參加一些社會實踐增強自我的綜合能力。從多方面發展自我。爲大四就業打下良好的基礎。

大四：盡心完成自己的論文設計，多收集一點關於各種自己喜歡公司的動態，最後選擇一家在自己專業方面有發展前途的公司就業。

2.在努力學好自己的專業知識和技能之外，針對自己的性格弱點還要通過參加社會實踐活動來提高自己的綜合能力。比如暑期“三下鄉”社會實踐活動、大學生“青年志願者”活動、大學生“挑戰杯”創業大賽、大學生素質拓展活動等，並在大二的時候做一些兼職工作，一方面可以減輕家裏的經濟負擔，一方面爲自己以後步出社會積累一些經驗。這樣才能在與日俱增的社會競爭中立於不敗。

3.在中國當前就業還特別嚴峻的社會形勢下，一個本科生找工作也不是特別容易，工資待遇也不會很高，所以我決定通過參加自考來增加自己的文憑，爲自己的就業再添加一個籌碼。　

作爲一名藥學專業的學員，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我即將深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛鍊。零售藥店與醫院藥房的不同，醫院藥房的藥師只需憑醫師處方發藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員，所以，銷售人員在對顧客銷售藥品時，要儘可能的多向顧客說明藥品的用途及性能，對每一個顧客負責。實現自己的價值，爲人民服務。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇14

1、集中清理現有的行政管理各項制度，根據公司發展需要更新和完善相關的行政管理制度，爲公司規範運營和管理奠定堅實的基礎。

2、建立培訓體系，加強新入職員工培訓(如：企業文化培訓、規章制度培訓、安全生產教育培訓、崗前培訓)，並做好相關培訓效果反饋信息的收集和彙總，並改進培訓機制。另外加強管理人員素質教育培訓和銷售團隊培訓等。

3、根據公司實際情況切實開展各項企業文化建設(製作公司企業文化形象牆，開展各類員工團隊建設活動)，爲公司的持續、健康、發展打好堅實的文化基礎。

4、由於企業訂單量的增加，__年的招聘任務非常繁重，__年的員工招聘工作將成爲本部門的工作重點，切實做好招聘費用的預算及招聘方式的改進，注重招聘工作的細節，保證完成招聘計劃。

5、完善薪酬結構體系和績效考覈制度，根據崗位職責等因素，建立有效的績效考覈指標體系，並根據考覈指標體系指導各單位調整並完善本單位績效考覈方案，推動績效考覈工作的紮實落實。

6、__年準備引進ERP系統，需要加強相關人員操作使用培訓工作，保證ERP系統的正常運行，能夠給公司提高工作效益。

7、做好行政人事部日常事務工作，如車輛年審、公司證照年檢、社保結算等日常事務工作，進一步對接好政府相關部門的關係，並積極參加政府部門的相關會議，落實會議事項。

8、認真做好各項人力資源服務工作，尤其是做好員工關係和員工福利等工作，增強員工凝聚力、歸屬感和忠誠度，減少核心人才流失，爲公司發展提供堅實永續的寶貴的人力資源。

總之，在__年的工作中，要繼續加強公司的各項內部管理工作，加強制度建設，規範經營管理，爲公司的持續穩定健康發展打好基礎。行政人事部不僅要作好協調溝通服務等工作，更要把行政人事各環節的日常具體工作做細、做好。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇15

__年已經過去了，我們爲它寫下了完美的句號，爲了迎來__年的工作，做爲一個新人我爲自己特制定了新年的工作計劃。

一、要熟悉公司的.業務、學會某某的技術;

二、要想有好業績就得加強業務學習，多看書，上網查閱相關資料豐富知識把學業務與交流技能向結合;

三、自信是非常重要的。要經常對自己說你是的，你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態度才能更好的完成任務;

四、對所有客戶的工作態度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，爲公司樹立更好的形象。;

五、和公司其他員工要有良好的溝通，有團隊意識，多交流，多探討，才能不斷增長業務技能;

六、對待工作要腳踏實地、持之以恆，個人的一切想法與做法要從公司的利益出發;

七、希望自己可以快速成長起來，能夠適應工作的各種需要。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇16

序言

人生如舟，生涯如水，水上行舟，不進則退!

有人說人生是過河卒子，只進不退，我認爲人生如走炮，充分藉助外界環境的條件，實現自我增值的目的。只有自我增值後才能發揮自己最好的實力，實現自己的目標!

在機遇與挑戰並存的當今時代，我究竟該扮演一個怎樣的角色?我的未來該如何規劃?我應該如何抓住機遇?還有，我應該如何利用挑戰進一步自我增值，使自己處於一個優勢的地位?

耕耘和收穫不一定成正比，但不耕耘肯定是沒收穫的!

有人認爲耕耘苦，那是因爲耕耘需要用艱辛的汗水去灌溉。有人說理想的重量太沉，那是因爲理想裝着昔日的輝煌與希望。

有目標的行走，可以避免走彎路，這樣就達到了更有效的節省時間，盲目的行走，甚至快跑，可能造成的是南轅北轍!

假如把人生比作一場激烈的球賽，目標是球門，你的龍門方向在哪，自己首先要清楚方向，才能經過努力帶球過場，最後射球的得分。而人生規劃，就是讓我們自己認清自己的位子然後更好地去射球得分。

很多師兄師姐告訴我，他們上大學的時候認爲上了大學就萬事大吉，然後白白浪費了自己四年的青春的光陰，卻在臨近畢業時發現自己不清楚自己職業發展方向，茫然不知所措。 站在通向未來的十字路口上，一邊是通明的，但那裏沒有理想的召喚;一邊使自己渴望已久的，但路上煙霧滿路。

爲了這個問題我煩惱過，期待智者可以出來給我指路，但是現在我明白了，理想的路由自己的足跡鋪就，它就在我的腳下延伸，我的景色需要我自己去尋找。

我不能而且也不可以這樣渾渾噩噩的過完我四年的大學生活，然後再面對就業帶來的壓力而接受一份自己並不滿意的工作，我的前程應該有我做主!

人的手中有三條線，其中有一條就是事業線，它和生命線感情線一樣在我們的手中，是由我們自己掌握的，所以，我的前程我做主。

經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來職業生涯規劃一下。有了目標纔會有動力，有了明確的目標纔可以更好的“用力”。是的，是這樣的，而且必須要這樣!

2自我認知

1.1自身盤點

分析自我是爲了更好的認識自我、瞭解自我。要通過科學認知的方法和手段，如藉助於職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。

自己是最瞭解的自己的人，有些時候只有自己才知道自己心裏真正想要的是什麼，但是最不容易弄清的也是“知己”。所以要自己先對自己進行進行解剖，分析自己的長處以及缺陷，在聽取一下老師家長朋友同學的意見，結合自己的實際，制定最有利的職業規劃方案。 自從上大學以來，我自己感覺自己的各個方面得到了很大的提升。

現在，我就簡單的從自己的個人特徵，興趣愛好，人際關係，身體狀況，價值傾向以及堅持終身學習等方面進行解剖。

我希望控制生活與學習環境，喜歡別人按照自己的指示來行事，因此，有時會忽略其他人的感受;我很自信，喜歡顯示自己的能力,顯露自己的理念;我很樂觀，常看到事情積極的一面;我工作幹勁十足，休息時間少，做事效率高。

我平日喜歡閱讀史料、人物傳記、名著以及一些勵志的書籍，睡覺前都要閱讀一點，學無止境。所以要使自己保持終身學習的良好習慣。

我渴望能力能受到肯定，希望能享有不受拘束的發展空間。獨立性、自主性、自發性、非傳統性都較強。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，並通過在大學的學習，使自己具備良好的的價值傾向。

人際關係

性格外向且友善，擅傾聽且有耐性，理性有說服力，平常的快樂與滿足感容易感染身邊的人，沒野心，喜歡和別人建立關係滿足自己興趣和愛好，配合團隊有正面溫暖的人際關係。

終身學習

自我剖析

價值傾向

熱衷於信手塗鴉，上了大學依舊努力向自己的理想靠近，多次積極參加系和院舉行的比賽，平常積極的去培養自己各種能力。在堅持學習的同時參加多項的文體活動，進行自我增值。如音樂和羽毛球。

興趣愛好

2.2自我認知小結

凡事預則立，不預則廢----《禮記中庸》

經常和師兄師姐交流，我知道大學生活重點在於要我們學會用新的思維去思考，掌握一些爲人處事的方法。大學的生活是豐富多彩的，給我們足夠去挖掘自己的特長，發揮自己的優勢，使自己更加完美。是否要追求自己想要的還是聽天由命也是大學裏一個很常聽的話題。 我以前不敢追求自己想要的東西，甚至包括自己的興趣，只是一味的順從。

有這麼一句話：“不可能只存在於蠢人的字典裏。”任何時刻都要抱最大的希望，爲最大的努力，做最壞的打算。有理想在的地方，地獄就是天堂，有希望在的地方，痛苦也成歡樂。當你能飛的時候就不要放棄飛，當你能夢的時候就不要放棄夢，當你能愛的時候就不要放棄愛，只有擁有了纔有資格可去追求，計劃是一個一個做的，腳步是一個一個連起來的，不要妄想一步登天。追求也是有步驟地，所謂心急吃不了熱豆腐。

追求是件美好的事。

“什麼是最好的?”院就業指導中心的老師問了這麼一個問題。我思考了一下，他告訴我們，並不是最優秀的就是最好的，合適纔是最好的。我們聽過一個關於的講座，王創老師曾很趣味地給我們開過個玩笑，他說他老婆不是他最喜歡的人，但是是最合適他的人，所以他說找工作就像找老婆，不一定要最喜歡的，但一定要是最合適的。只有找對了職業，我們才能充分地發揮自己的才能，讓自己的工作得心應手。

3專業分析與職業選擇

法學已經廣泛地深入到社會科學的各個領域。例如，用法學研究宏觀經濟與微觀經濟，在我國也開始受到重視。法學在當代文化、社會、經濟和國防等諸多領域中的特殊地位是不可忽視的。發展法學，

是推進我國和諧社會建設，保障我國在各個重要領域中可持續發展的戰略需要。 作爲爲一個法學的學生，在目前的就業中並不樂觀，可以選擇的範圍比較小，大學畢業後可以當個法官、律師或者是檢察官，有可能當公務員。但是據說法學專業的學生考研相對比較容易，同時現在的本科生俯拾即是，這堅定了我考研的信心和勇氣。我比較喜歡的是政治學和管理學。至於考研的方向我希望的是行政法方向或者是經濟法方向。但是本科的法學專業也是不容忽視的，在當今社會中優秀律師師也是擇業者眼中的香餑餑，

如果能夠考法學的研究生，則可以選擇法律顧問或者律師,這些職業在目前是比較好的,而且有很大的發展空間.但同時也要密切關注市場的變化與發展，從而使自己的職業最優化。而且在加入世貿組織以後，我國對外開放領域也日益紅火，但此前各地外商企業隨處可見，各種矛盾也隨即出現,目前對外律師是稀缺人才,所以可以考慮這方面的職業。在平時的學習生活中應該注重知識和能力的培養和積累,只有這樣才能夠適應未來社會的激烈競爭。

4職業生涯目標

一個人事業的成敗，很大程度上取決於合適的目標。我想這裏所說的目標應該包含兩種，一種是近期目標，另一種是遠期目標，古語有云:行百里者半於九十.人生貴在能夠持之以恆.我計劃在本科四年的規劃如下:

1) 努力完成所有的必修課程.

2) 積極參加各種社會實踐活動,提高個人綜合素質和實踐能力.

3) 爭取在大二下學期英語過四級,在大三上學期英語過六級.(成績要達到優秀) 爭取在大二下學期過計算機二級.

4) 在課外時間要充分利用校內圖書館,鞏固所學習的專業課並且要涉獵法學類的書籍,開拓視野,擴展知識範圍.

根據我自己的興趣和所學的專業,我在未來應該會像管理,法學,英語方面發展.我對未來二十年的規劃如下:

1).20xx-20xx年屬於本科教育階段,一切按短期目標實行.

2)20xx-20xx年屬於研究生教育時期,同時要提高個人綜合素質,併爲以後就業和提高做準備.

3)20xx-220xx年屬於社會經驗積累時期,要學會與同事友好相處,打好基礎,加強溝通,同時要考慮婚姻家庭.

4)20xx-20xx年屬於發展時期,要努力奮鬥,爭取有所作爲,同時要注意繼續學習, 5行動計劃與措施:

我覺得我在社會經驗方面還急需提高,在以後的生活中還應該不斷提高社交能力,增強組織管理協調能力,在生活重要客觀的剖析自己,認清自己的不足和差距,努力完善自我,增強自己的競爭力.在學習中要密切關注職場信息,與人才市場保持聯繫. 提高就業競爭力，一定要有真才實學。文憑固然重要，但是沒有真才實學，只有一紙文憑，毫無意義。現在用人單位越來越輕學歷，重能力。大學生只有掌握真才實學，有內在知識涵養，才能從根本上提高就業競爭力，以便在畢業以後更好地融入社會，順利就業，在實現自身價值的同時，提升創新開發能力，勇於開拓進取，豐富自己的知識面，在日常生活中要磨礪自己的意志和性格。 在求職過程中要深知自己的長處和短處所在，應考慮在面試時怎樣才能揚避短，巧妙地避開或彌補自己有所欠缺的地方，更好地表現出自己的長處。只有戰勝你自己的過分緊張狀態，才能在面試時保證正常發揮的基礎上爭取超常發揮。此外,還要堅信“天生我材必有用”，即使應聘不成，也只不過是“大路朝天，各走半邊”。只要是千里馬，何愁遇不見伯樂!只有大方、真誠、坦然地面對求職面試，才能在應試中舉止得體、思維敏捷、妙語連珠。無論對什麼事情，期望值都不要太高。因爲事情的結果往往和所預想的有一定差距，要有從最壞處着想，向最好處努力的思想準備，爭取提高自身學歷層次.

6總結

從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展經歷了不同時期，一種觀點認爲職業生涯的階段主要可分爲：

① 職業準備期：職業準備期是形成了較爲明確的職業意向後，從事職業的心理、知識、技能的準備以及等待就業機會。每個擇業者都有選擇一份理想職業的願望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業，順利地進入職業角色;

② 職業選擇期：這是實際選擇職業的時期，也是由潛在的勞動者變爲現實勞動者的關鍵時期。職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業選擇纔會成功。

③ 職業適應期：擇業者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業者到一個職業工作者的角色轉換。要儘快適應新的角色、新的工作環境、工作方式、人際關係等。

④ 職業穩定期：這一時期，個人的職業活動能力處於最旺盛時期，是創造業績、成就事業的黃金時期。當然職業穩定是相對的，在科學技術發展迅速、人才流動加快的今天，就業單位與職業崗位發生變化是很正常的。

⑤ 職業結束期：由於年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業活動能力與職業興趣，從而結束職業生涯。

大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關係都要快速適應，迅速成爲一個成功的職業者。

後 記

在學校生活的十多年中，我是在沒有憂愁的世界裏品嚐着快樂，現在我長大了，世界再也不是圍着我一個人轉了，壓力接踵而來，在我沒準備好的時候。俗話說：“女怕嫁錯郎，男怕入錯行。” 不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”人的一生都是由自己來把握，每個環節有沒有處理好，將直接影響着以後的前途，我把大學生涯分爲四大階段：

大一，生涯探索期，是理念導入，自我認知，專業與職業探索，蒐集勞動力市場信息的最佳時期;

大二，生涯規劃期，是職業定位，目標設定，行動/深造計劃，生涯決策的黃金階段;

大三，生涯/就業能力提升期，是職業技能、素質提升，潛能開發，知識、技能的學術或資格認證，其他能力提升的寶貴時機;

大四，就業準備期，是就業技能提升，就業信息收集與生涯安置，職前適應，社會支持系統的建設與應用，實習、社會實踐等的重要時期。

性格是支點，職業是槓桿。，“職業生涯=人生最漫長的路程”，職業生涯的發展是人一輩子的事情，支點與槓桿同樣重要，必須掌握好兩者的權重。結合“勝任力冰山模型”，清楚認識自己的職業是做好職業生涯規劃的前提。

貴人出門多逢雨，我們都是從風雨中走過來的。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇17

作爲一名歷史專業師範生，成爲一名合格且優秀的歷史老師，是我畢業之後將要發展的方向和目標。四年大學的學習生活，正是我邁向這一目標的出發點。因此在大學生活中要如何學習，怎樣鍛鍊自己，提升自己，並朝這一目標前進，成爲自己所要解決的難題。在分析個人知識，素質的基礎上，我擬定了個人職業

素養提升計劃

一、制訂合理的專業學習計劃打下紮實的專業基礎

專業學習計劃的內容。明確的專業學習目標,通過專業學習達到預期的結果，在專業基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專業能力方面和實際應用方面達到的目標。隨着科學技術的迅速發展，社會化大生產不斷壯大，現代職業對從業人員的專業基礎的要求越來越高，專業化的傾向越來越明顯。大學畢業生應該擁有寬厚紮實的基礎知識和廣博精深的專業知識。基礎知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚紮實的基礎知識，纔能有持續學習和發展的基礎和動力。專業知識是知識結構的核心部分，大學生要對自己所從事專業的知識和技術精益求精，對學科的歷史、現狀和發展趨勢有較深的認識和系統的瞭解，並善於將其所學的專業和其他相關知識領域緊密聯繫起來。

二、能力的自我培養

大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養。大學生自我培養能力的途徑主要有：⑴積累知識

知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

⑵勤於實踐

善於學習是培養能力的基礎，實踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標準。因此大學生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇於參與一些社會實踐活動;既要認真參加社會調查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活

動，參加以校內建設或社會生產建設爲主要內容的生產勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。

⑶發展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發生的興趣，人的意志在其中起着積極的促進作用。大學生應該重點培養對學習的間接興趣，以提高自身能力爲目標鼓勵自己學習。

⑷超越自我

作爲一名大學生，應當注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，大學生必須對已經具備的能力有所拓展，不管其發展程度如何，這是他們今後生存的需要，也是發展的需要。

(5)學習能力

現代社會科學技術飛速發展，一日千里。只有基礎牢，會學習，善於汲取新知識、新經驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。

(6)人際交往能力和團隊合作精神

就是與人相處的能力。隨着社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨鬥已經很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。大學畢業生應該積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，同時努力培養團隊協作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

三、身心素質培養

身體素質和心理素質合稱爲身心素質。身心素質對大學生成纔有着重大影響，不斷提升身心素質顯得尤爲重要。現代社會生活節奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優秀，也會被拒之門外。

(1)、健康的心理

健康的心理是一個人事業能否取得成功的關鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關係的和諧和對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態處理好各種關係，主動適應環境的變化;心理素質差的人則經常處於憂愁困苦中，不能很好地適應環境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。大學畢業生在走出校園以後，會遇到更加複雜的人際關係，更爲沉重的工作壓力，這都需要大學畢業生很好地進行自我調適以適應社會。

⑵正確認識並悅納自己

良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的瞭解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。

⑶自覺控制和調節情緒

疾病都與情緒有關，長期的思慮憂鬱，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發生。大學生希望有健康的身心，就必須經常保持樂觀的情緒，在學習、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調節情緒。

⑷提高克服挫折的能力

正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發揮主觀能動件，想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受它，適應它，或者另闢路徑，以便再戰。要多經受挫折的磨練。

四、思想道德素質的培養

思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是社會的人，在企業的工作中更是如此，一個人的思想道德素質會體現在人的一言一行中。

五、事業心和責任感的培養

事業心是指幹一番事業的決心。有事業心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難而成爲社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發展緊密聯繫起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發揮出來，從而創造出效益。

六、職業道德的培養

具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業信譽，刻苦鑽研本職業務，對技術和專業精益求精。不計較個人得失、全心全意爲人民服務、勤奮開拓、求實創新等，都是新時代對大學畢業生職業道德的要求。缺乏職業道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作爲;相反，大學畢業生如果擁有崇高的職業道德，不斷努力，那麼在任何職業上都會做出貢獻，服務社會的同時體現個人價值。

七、吃苦精神的培養

現在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實幹的奮鬥精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創業而成才的。作爲當代大學生，我們應從平時小事做起，努力培養吃苦耐勞的創業精神。

八、創新精神

現代社會日新月異，我們不能墨守成規。在市場經濟條件下，各企業都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學生運用創新精神和專業知識來幫助他們改造技術，加強企業管理，使產品不斷更新和發展，給企業帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創新精神。

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇18

在政治、經濟、文化飛速發展的今天，作爲一名普通的大學生，我的身上不僅承載着父母對我的期望，也揹負着來自個方面的承重壓力。面對每年人數倍增的大學畢業生，我感覺自己的壓力在一天天變大，有時更是顯得力不從心。我是一個來自山區的學生，父母的希望就是走出山區 。高中時成績優秀的我來到大學已經變得渺小了，畢竟一山還比一山高嘛!大一大二的生活一晃而過，感覺時間如箭般的從我的身邊溜走，曾經頹廢過、失落過、傷感過。面對人才濟濟的今天，我不得不重新用知識來武裝自己，努力學習專業知識，爲以後打下基礎。

而如今，身爲大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裏，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，纔會有動力。

一、總體目標

暫時只規劃我近十年的目標，因爲我覺得社會是發展的，也許我規劃得再多隨着時代的發展也會被淘汰的，還不如實際點，邊走邊看，至少來說近十年內不會有太大的變化吧!

大學目標(現在至畢業)

20xx—20xx學年(大三)

1 通過專業所需的各類考試

2 確定畢業論文選題,與專業老師溝通,充分收集資料

3 家教--提高所教學生的各科成績,以提高自己的教學水平 4 完善個人簡歷

5 通過各種關係聯繫實習單位

20xx——20xx學年(大四)

1 若考研就通過考試並順利被學校錄取

2 完成畢業論文,較好的通過論文答辯

3 基本確定實習單位

4 沒考取研究生或者公務員的話就必須找到合適的工作崗位 20xx——20xx年的目標

1 適應工作崗位,熟悉瞭解所在單位的各項情況

2 建立良好的人際關係,積累人脈.

3 重點發展教育教學技術水平,充分發揮自己的特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，並能在自己的課 堂上得到發展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環節.

4 針對自己的教學特點拜名師學藝，使自己的教學水平逐步提高，教學經驗日益豐富，尋找出一條適合自 己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。

5 繼續加強學習，在條件允許的情況下，繼續深造，努力提高自己的專業知識和專業素養，提高教學水平 ;同時，深入學習《教育學》、《心理學》，發表相關論文，爭取進修學習機會,注重個人素質的培養。

20xx——20xx年的目標

1 取得國小一級教師專業技術資格

2 在同屆教師中教學管理水平較爲出色

3 組建和諧美滿的家庭，具備一定的物質基礎,有一定的個人儲蓄

二、社會環境和行業分析結果

聽說這屆畢業的大四同學都面臨着嚴峻的就業問題，我真的很茫然。沒有什麼固定的單位招聘我們系的學生給我很大的打擊，面對飛速發展的社會，教師的需求雖在增加但是對學歷等方面的要求也很高，這給了我們很大的壓力。根據我的瞭解，中國小教師普遍感到工作中承受着較大的心理壓力。主要原因在於：一是教師對自身能力、水平認識不足，過高估計自己，自我期望值過高，經常導致活動失敗而引發心理壓力。二是教師本身的人格缺陷，如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力;三是教師思考問題的方式和角度不正確而造成心理壓力。

國小教師對學生的影響可以說是終身的，他們的工作態度，甚至一舉手、一投足，都會在學生們稚嫩的心裏激起陣陣漣漪。對於國小教師來說，因對自身的職業價值和教育能力的深刻認識而產生的光榮感與自豪感，即職業認同感，是其素質結構的基礎和首要要求。只有在這種職業認同感的催化、驅動作用下，國小教師才能不斷地更新自我、超越自我，一步步走向輝煌，爲崇高的教育事業而奉獻終生。

三、自身條件及個人潛力測評結果

〈一〉自身條件

1、我的興趣愛好大盤點

業餘愛好：讀名著、聽音樂、寫作 、畫畫、健身等等。

喜歡的名著有：〈紅與黑〉〈巴黎聖母院〉 〈紅樓夢〉等等。

2、我的優勢和優點大盤點

優勢：在班級中我一直成績優秀，每年的綜合測評分數也很高，多次擔任班幹部，班級羣衆基礎好， 與同學，老師關係融洽，深受父母和親人以及班主任的喜愛。

優點：性格偏外向的我樂觀開朗，做事仔細認真踏實，待人友善，人際關係能力強，口才良好，做事 鍥而不捨，勤于思考和動手，有較強的自尊心和自信心。

3、我的劣勢和缺點大盤點

劣勢：與其他專業交流不多，家族中從事本職業的人數不夠，不能更多的從外界吸取知識。

缺點：外向型的人有時不太注意細節，偶爾錯失良機，有時候對事情的要求太高，有點固執，缺乏冒 險精神，積極主動性不夠。 〈二〉個人潛力

根據我自己過去的種種表現，由純真無知的國小、國中生活，到花樣年華的高中生活，再到絢麗多彩的大學生活，我認爲我還是比較有潛力的。主要體現在以下三個方面：

1、組織能力

國小時當過體育委員，個子小小的我便喜歡上了體育運動，體育課上組織同學們上課和玩遊戲等。國中擔任過紀檢委員，這不僅要保證學生在平常的學習、生活中遵守紀律，而且要維護班上的安全工作，做到班主任在不在都是一樣的效果，成爲班主任的好幫手，同學們都非常的尊重和支持我的工作。高中時擔任過學習委員，負責指導同學們的學習，並注意時常與任課教師交流，多次組織班上同學們參加學校組織的數學、外語競賽，並取得一定成績。大學現在擔任文娛委員，曾組織參加學校科技文化藝術節的舞蹈大賽並獲獎，平常組織班會，與其他系聯誼，組織班上同學參加系裏的各種活動。因此，我覺得我在組織能力方面還是有一定潛力的，希望自己以後參加工作後有機會的話能得以施展。

2、表演技能

天生喜歡愛唱愛跳的我樂觀豁達，有什麼活動我都積極的參加。高中曾在學校的藝術節上表演過自編自演的小品並獲得最佳創意獎。大學多次參加系裏的晚會，表演唱歌、跳舞、朗誦等，在去年的科技文化藝術節舞蹈大賽中獲獎。

國小教師要求能歌善舞，知識全面，性格溫和，是一個集各種元素爲一體的多元化人才，我希望我能在以後的工作中積極參加學校及其他單位組織的活動，永遠保持一顆年輕的心去對待生活中一切，發揮這方面的潛能，做一個合格又優秀的人民教師。

3、創新能力

經歷過酸甜苦辣的我逐漸明白一層不變的東西終究會被社會淘汰，於是我開始懂得了創新，小到髮型、服飾，大到思想、生活。我不太喜歡走過於平常的路線，因爲那樣永遠不會有閃光點的出現，人要在適當的時候學會表現或推薦自己，否則永遠也不會遇到伯樂!別人會的自己也必需會而且還要在會的基礎上學會創新。一張廢紙板、廢舊易拉罐等經過我的創作都能變成不一般的東西。生活上，就大學生活而言，不僅僅只是簡單的學習、睡覺、上網，還要學會找些自己感興趣的兼職，寫些文章發表，建一個屬於自己的網站等等。只有創新纔不會被淘汰，也只有創新，人才會有進步。

四、成功的標準

若從事教師職業，本人除了實現前20xx年的目標外，還希望獲得上級的提拔，不僅將教育事業放在第一位，而且也將與同事、學生、家庭之間的關係放在重要位置，做到與同事關係融洽，與學生關係和諧，與家庭關係美滿。在教學的過程中，多激發些靈感發表些文章，爲我國的素質教育做出貢獻。

若從事司法方面的職業，工作踏實努力，儘量避免失誤，認真落實上級的旨意並爭取獲得上級的賞識，工資能有所上漲，不貪污不受賄，做一個公平公正的公務員，爲人民盡一份力。

至於自己創業的成功標準，那就是資金收入相對穩定，市場開闊，貿易往來頻繁穩定，建立了良好的人際關係網，搞好與貿易商的關係，形成快速又穩定的發展趨勢。

五、角色及其建議

如果從事國小教師職業的話，扮演的角色就是在學校中是老師、在家庭中是母親。教師的責任其實很大，特別是面對現在的獨生子女和單親家庭越來越多的情況下，家長把學生送到學校來不僅僅是爲了學習文化知識，還要學做人，學做事。因此，教師必須以身作則，搞好榜樣教育，除了向學生傳授文化知識以外，還要以自己對待生活的方式來對待他們，讓他們學習自己的優點，在發揚自己有點的同時能虛心接受別人的優點，爭取做一個全面發展的人。老師也不能扼制學生個性的張揚，好的個性要對他們進行肯定，換的習慣要對他們進行糾正，其實，國小教師此時扮演的角色已經不僅僅是傳授知識的老師而是一位最樸實的母親形象了。我們的教師職業也是最偉大的職業了。

如果從事司法方面的工作，扮演的角色就是公平公正無堅不摧的形象。這個職業講究誠信二字，人民相信你，你就應該無償的爲人民服務。不貪污不受賄，不搞個人崇拜，一心只爲人民的健康美滿生活而奮鬥。

我的父母都是很開明的人，他們都支持我有能力的話向大城市方向發展，很久以前爸爸就要求我努力學習以後到大成市發展和生活，媽媽更是希望能有個出色的女兒陪伴她安享晚年，同時也建議我在以後的工作中要踏實做人，一步一個腳印的走下去。

很多朋友和同學說我還是很有潛力的，聰明、有上進心、單純、乖巧，但是缺乏生活經驗，應該從現在開始學會積累經驗，不要單純的去學習書本知識，學會將其與生活實際結合起來好好的發展，否則顯得太呆板。也建議我在以後的工作當中克服自己易衝動的缺點，建議我在做每件事情時三思而後行，以免誤了大事。因此，我對我未來還是充滿信心的，我相信有了爸爸媽媽和同學朋友對我的建議和引導，我一定會走得更好。

六、存在的差距及解決方案

就教師這一職業來說，我覺得自己所學的專業知識深度不夠，〈教育學〉〈心理學〉知識過於泛化，並沒有將其用在實際生活實踐中，以至於它僅僅是書面的東西而無法轉變成自己的東西。因此，就專業知識方面來說，我還存在很大的差距。要解決這一問題，首先要認真學習專業知識，並適當參加一些與本專業有關的實踐工作，如家教、去支教、去培訓中心做兼職老師等等，不僅可以積累一些相關經驗，而且可以爲以後走入社會打下基礎。另外，多與資深人士交流經驗，爲以後工作做好準備。

目前考言還缺乏很大的勇氣和信心，也許它是最好的選擇，但是目前我還沒有想好我是否有必要考研，即使要也還沒有選好自己選擇的專業是什麼，與我心目中的學校也還存在很大的差距，目前想到的是先把相關證件拿到。

仔細想來我現在與公務員這一職業也存在很大的差距，就人際關係網來說，本家族從事這一職業的人數不是很多，不能爲我提供更多的經驗和技能，只能靠自己奮鬥和努力，我並不是想依賴他們來爲我做些什麼，至少能爲我在這條道路上指明方向吧!從事司法工作一定要講究公平公正，所以我在做任何工作時應該嚴格要求自己。目前，自己欠缺的能力是交際能力和演講能力，數理化知識有待欠缺。因此，我必須在平常的學習生活中建立良好的人際關係，培養自己的交際能力，多參加一些活動，豐富自身素質，在以後的工作中也要一步一個腳印，踏踏實實的工作，爭取作一個公平公正的人吧!

自己創業面臨的最大問題是資金短缺，希望能邀請到更多的人與我同盟，打開市場，建立更多的關係網絡，當然這一職業一定是在我沒有實現上面兩個職業所作出的無奈選擇吧!

通過這次職業生涯規劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業定位，這樣就可以使自己保持平穩和正常的心態，按照目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在於其具體的實踐和所取得的成效。然而，現實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念，抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須持之以恆，必須腳踏實地!我相信我一定會走出不一樣的人生!

我相信，有規劃的人生能讓我活得更加充實更有價值。 腳踏實地，直面現實，畢業不再迷茫!

師範職業生涯規劃_職業生涯規劃 篇19

1、更新護理管理和服務理念，提高護理質量。做到以人爲本，注重人性化服務，深入開展好“病人滿意在科室”的活動。嚴格執行保護性醫療制度，隨時爲病人着想，對病人的病情、手術效果、手術併發症等，術中不予議論。切實轉變服務理念和工作模式，保證以護理工作狀態爲病人服務，滿足病人一切合理的需求，爲病人創造溫馨舒適的手術環境，達到病人對護理工作滿意度≥95%。工作中注重加強與醫生的溝通，收集病人信息，取得理解、信任和支持，不斷提高內部服務質量，以便更好的配合手術，達到臨牀醫生對手術室護理工作滿意度≥98%。

2、加強護理質量安全管理，保證年事故發生率爲零。制定嚴格的科室規章制度，定期組織差錯事故討論分析，針對反覆出現的問題提出整改意見，杜絕差錯事故的發生。利用晨會、護理業務學習等多種形式增強護士的服務意識，做到主動服務，熱情接待，細心介紹。各項護理治療操作要與病人打招呼，採用鼓勵性語言，動作輕柔，使患者感覺到親人般的溫暖。

3、嚴格遵守《醫院感染管理規範》，認真執行《消毒隔離制度》。進一步完善各班工作制度，嚴格控制人員流動。嚴格執行無菌操作技術，對違反無菌原則的人和事給予及時糾正，防止院內感染，做到一人一針一管執行率100%，無菌切口感染率≤0。5%，常規器械消毒滅菌合格率100%。

4、做好急救藥械的管理工作，保證急救藥械完好率100%。每班交接時認真核對，做到完好備用，帳物相符。加強護理人員急救知識、搶救工作程序、搶救藥品、搶救儀器的使用等內容的培訓，達到人人熟練掌握和應用。接到急救病人通知，能在最短的時間內迅速開始手術搶救，並且能敏捷、靈活、熟練地配合搶救工作。

5、根據《山東省醫療護理文書書寫規範》的要求，加強護理文書的書寫管理，做到書寫認真、及時、規範，與實際護理過程相符，護理文書書寫合格率≥95%。

6、加強護理人員的在職培訓力度，不斷提高業務技術水平。護理人員三基水平平均≥75分;護理技術操作合格率≥95%;支持護理人員參加繼續教育學習和培訓，繼續教育學分每人每年≥25分。鼓勵護理人員參加自學、函授及各種學習班、研討會，使護理人員及時掌握護理工作發展的新動態和護理相關的新理論、新技術，不斷提高護理人員的業務水平，更好的配合手術科室開展新業務、新技術。鼓勵廣大護理人員積極撰寫論文，爭取全科在市級以上刊物發表或交流論文≥4篇。按照護理培訓計劃安排人員外出進修學習，提高專科護理水平，以此帶動全科人員的技術水平。

7、嚴格按照收費標準收費，做到應收則收，應收不漏。遇有疑問及糾紛及時覈查處理。定期對科室醫療和辦公用品進行清點領取，減少浪費及損耗。專人負責醫療設備的保養，做到對儀器設備性能及使用狀況心中有數，保證臨牀正常運轉。

8、建立完善的護理質量監控體系，科室質控小組加大自查力度，發現問題及時改進;定期查找護理隱患並進行分析反饋，使各項工作程序化、規範化。通過統計手術檯次、滿意度調查、有無差錯疏忽及投訴、檢查衛生區等指標，完善和促進護理工作，不斷提高手術室護理質量。

9、加強臨牀教學管理，做好帶教工作。根據實習大綱要求制定帶教計劃並安排專人帶教，根據臨牀帶教經驗不斷改進帶教方法，加強帶教老師教學能力的培養和提高，認真落實好“360工程”，圓滿完成帶教工作。

10、做好病房樓搬遷的準備工作。認真貫徹實施ISO質量管理標準，加強本科護理質量控制，進一步規範護理工作流程，按時進行量化考覈與質量分析，各項質控指標達到ISO質量目標要求。組織學習層流潔淨手術室的相關知識，爲病房樓搬遷做好一切準備工作。