2022七年級寒假學習計劃表（通用15篇）
2022七年級寒假學習計劃表 篇1
盼望着盼望着，一年一度的寒假終於到來。在寒假這段時間裏，很多同學都會跟着家人走訪親友。在歡慶的日子裏，同學們要如何科學合理規劃學習時間表呢?勞逸結合才能讓同學們過上一個有意義的寒假。
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
①不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
②語文課程計劃
2月份上旬完成寒假作業，2月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規範回答、錯別字系統複習。
③數學課程計劃
2月上旬完成寒假作業，2月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
④英語課程計劃
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;
把三年級和四年級的學校課本系統複習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類彙總;
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，儘量保證發音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少出去旅遊一次，爭取省外旅遊去一次;
2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家裏做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，並獨立招待;
6、每週玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家裏經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;
8、其他：根據具體情況，靈活安排。
國小生寒假學習計劃日程安排(注：僅供參考，要根據自身情況作調整。)
8:00~8;30起牀(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師佈置的作業
9:00~10:00做課外作業
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業
16:00~21:00玩
2022七年級寒假學習計劃表 篇2
1、理規劃時間，制定學習計劃
放假後的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天爲單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最薄弱的課節，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
2、確定學習目標，攻克薄弱環節
今年的寒假假期較長，但是目標也不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。相信明年開學同學、老師定會對你士別三日當刮目相待。
3、理規劃時間，制定學習計劃
放假後的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天爲單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
每天有效學習時間保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!
不要忘了，一定要預留出鍛鍊身體和休閒活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收穫。
4、確定學習目標，攻克薄弱環節
如果想真正有收穫，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。
7：00起牀
7：20洗涑完畢之後跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)
8：05吃飯
8：20---8：50背單詞
8：55---9：25背課文
9：35---10：35數學
10：45---11：45英語
11：45---12：00課外書
12：00---13：00午休
13：10---14：10化學
14：20---15：10物理
15：20—16：20語文
16：20---吃晚飯前free
吃完飯後—21：00八科任選
21;00—22：00電視，電腦，課外書，放鬆
2022七年級寒假學習計劃表 篇3
早上7：30起牀之後刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：00作寒假作業先做數學〈因爲早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業〉
早上九點半開始休息半個小時，〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。〉
早上10；00開始學習英語〈儘量大聲地讀英語單詞課文〉
中午12；00吃飯
中午午休1個小時
下午1：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，爲寫作積累材料。
備註：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在七年級是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛纔可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
2022七年級寒假學習計劃表 篇4
轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。爲了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成爲父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：
1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上牀(週六延至11點)，早上7：30前起牀、疊被、洗漱，並且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因爲回到家裏而改變在學校長期養成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家裏，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動爲榮，以好逸惡勞爲恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯後主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本着節約電能資源及洗衣粉等物資的原則儘量手洗擰乾。
4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁製作等)，以備將來工作之需。有句話說：活到老，學到老。在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，爲將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。
5.娛樂休閒要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，儘量避免春運的高峯期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
2022七年級寒假學習計劃表 篇5
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在七年級是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛纔可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少於300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀後的感想，字數可多可少，但不能不寫。
2022七年級寒假學習計劃表 篇6
轉眼間，期待的假期不知不覺的就要到來了。作爲一名高中生，我在學習中確實感受到了不小的壓力。爲了能面對這樣的壓力，我也做了不少的努力。在一學期的學習結束後，我們也終於即將迎來休息的時間。但是，作爲高中生，我也不能讓自己在休息中徹底的放鬆，這不僅會導致自己的學習進度下降，甚至還會造成過去所學習的東西消失！爲此，即使是寒假，我也要不斷的溫習過去所學，讓自己的學習不至於下降。
經過對自己的反省和總結，我對自己的學習情況也有了更深的瞭解。現在，針對自己在這個學期的學習情況，我對自己的寒假計劃安排如下：
一、寒假準備
即使做好計劃，也要趁早做好充分的準備，這樣才能讓計劃正確的實施。我明白自己在自我管理上能力比較弱，所以更要提前做好準備，不要讓自己沉迷在假期的休息當中。
首先，在放假前做好對筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點標記，以此作爲寒假複習的重點。
其次，在假期前將自己認爲最難的題目提前去向老師請教，防止在學習中出現卡關。
最後，有機會的話可以邀請其他的同學一起學習，加強在假期間的交流，提高我們的複習效率，也能在今後預習遇上困難的時候互相交流，提高學習進度。
二、寒假學習安排
我將假期的時間分爲四個階段，各個階段進行不同的學習，讓自己能有規律得到進行復習和學習。
首先，第一階段，用於鞏固。在這個階段我要對放假前幾周內所學習的知識進行復習和鞏固，趁着學習的氣氛沒有消散，好好的鞏固起來，確認自己都能好好的運用這些知識，並在今後也不時複習。
其次，第二階段，用於累積。在這個階段，對過去需要背誦和記憶的知識點和課文進行背誦。期間穿插一些練習加強鍛鍊。
再次，帶傘階段，用於預習。針對下個學期的知識和課文，利用上一階段的累積進行自我分析和學習。在預習中務必用心，對於不會看不懂的地方，做好着重標記。
最後，第四階段，用於複習。這是最後的寒假時間，也不會留太多的時間。先對第三階段的學習進行復習鞏固，之後對背誦的課文、知識點進行鞏固。最後，複習上學期的知識，尤其是第一階段的知識，確保自己能跟上老師的教學。
三、細節的安排
晚飯前1小時是作業時間，用於完成自己的作業，晚飯30分鐘後是日記階段，在這個階段完成日記，提高自己的寫作能力，也順帶複習這一天的所學。
四、結束語
計劃起來非常的容易，但是想要實施計劃，就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現在已經準備好了，我一定會努力的完成學習計劃，在下個學期，繼續努力！
2022七年級寒假學習計劃表 篇7
一、八年級數學的特點
八年級數學是拉開學生差距的核心原因。這主要體現爲八年級數學的難度驟然增加--隨着全等三角形和函數這兩塊知識的引入和不斷深化，很多同學感到學習數學不再像七年級時那樣得心應手。於是，一部分同學能夠在八年級繼續保持領先，最後成爲會考中的勝利者;而另一部分同學卻慢慢的被拉開差距，學習興趣和自信心受到雙重打擊，對於理科學習感到越來越恐懼。
學而思國中學科對於西城某重點中學的兩個九年級班級同學的成績進行了分析，如下表，七年級的時候大家的成績比較集中，分數達到優秀(90分)的佔80%以上，成績最差的也在80分上下;而八年級時的優秀率只有50%，有很大一部分同學只能拿到60多分;九年級時還能保持優秀的同學不足30%，較差的同學在考試中已經在及格線之下。
二、領先八年級下期，寒假是優秀學員的必爭之地
根據很多優秀學員的學習經驗，我們能夠發現一些共性的東西，比如衆多優秀的學員都會選擇在寒假繼續進行學習，從而在春季取得一定的優勢。
(1)寒假的複習
寒假充裕的時間，可以利用起來把上半學期中的漏洞進行很好的彌補。如果上班學期整體學習得還不錯，那麼應該把重點放在三角形全等的證明上，特別是構造全等的題目，隨時都不應該放鬆警惕，最好做到每天練習一道題目，每週做一次方法歸納。因爲三角形全等在會考中佔據着極其重要的地位，近五年的會考壓軸題都以三角形全等和三大幾何變換綜合的形式呈現出來。如：20xx年北京會考的最後一題(原題如下)，就考察到同學利用軸對稱的思想來構造全等三角形。這個題目讓很多同學在會考時都放棄作答，原因就是全等構造類題目難度可以出得很大。如果沒有日積月累的經驗，是很難在會考中完成這類題目的。
(2)寒假的預習
對於大多數學生來說，對於下半學期知識的提前學習比對以往知識的複習要更加重要。其原因主要可以分爲以下三點：
(1)八年級下期大多數學校的進度會加快，要求同學也能提前進行預習;
(2)八年級下期的知識難度將進一步加大，寒假學習完八年級下學期的重點內容，在學校講課的時候就可以順利聽懂，在課外就可以進行專題訓練，提前攻克期中、期末甚至於會考中的核心難點。
(3)提前學習已經成爲北京國中優秀學生心中共同的祕密，而按部就班的跟隨學校進度學習的同學就相對落後了。
綜合以上的分析，我們便能輕易得出一個結論：要想領先八年級下學期乃至九年級總複習，今年的寒假必須做好規劃，認真學習。
三、寒假期間，應該如何安排數學的學習內容和時間
上文中已經提到，寒假重點應該放在提前學習春季的知識上。而春季的課程中，最重要的知識有三塊：一元二次方程、四邊形和反比例函數，根據廣大同學的學習安排，我們給出了一個25小時的數學學習規劃，供同學、家長以及八年級數學教師參考。
2022七年級寒假學習計劃表 篇8
學霸作息時間表
6:00—7:30
一日之計在於晨，睡懶覺是和自己無關的事情了，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛鍊的黃金時間，這個時間適合安排功課的複習，尤其是記憶力的課程比如英語單詞、背課文等的複習。
7:30—8:00
早餐時間，專心吃早餐，只需要半個小時就可以了。
8:00—9:00
實驗結果表明，這個時候人的耐力是的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如物理。
9:00—11:00
這個時間段的短期記憶力效果比較好，對於即將要考覈的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!
供參考，你可根據孩子自身的實際情況調整。
11:00—12:00
接近午飯時間，一上午的學習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規的練習、複習，達到鞏固的目的。
12:00—13:00
午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經，讓腦子進行一定的休息。
13:00—14:00
這個時間段容易出現飯後疲勞，所以建議稍作休息調整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。
14:00—16:00
這個時間段的長期記憶效果，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
16:00—18:00
這段時間適合做一些複雜的計算和費勁的功課。
18:00—19:00
晚飯及休息時間，讓腦子得到休息。
19:00之後
晚飯後，可根據個人情況安排複習，可以語數外文理科交替安排複習。晚上定時睡覺，必須趕在晚上11點之前休息，養成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態。
因爲你以前沒有好好學，落後了，別人以前比你用功，所以學得比你好，你要迎頭趕上，就必須把一年當作三年用，這樣對你很公平，對別人也很公平。
時間對每個人都是公平的，一天24個小時，要學習、要吃飯、要睡覺，也要適當地休息。
如何安排就是個技術活，願上面的時間表可以給孩子參考借鑑，找到適合自己的那條路!
2022七年級寒假學習計劃表 篇9
1.每天必須保證足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等。
2.每日聽英語聽力材料或練習口語超過30分鐘
3.保證中午一小時的休息時間,下午在家裏學習，或者外出進行體育活動
4.做作業的要求是這樣的：陽光假日和假期學習指導在寫之前先在練習本上做一遍，發現其中的問題，如有沒有不會的，做重點標記，接着要重點學習不會的不懂的。對於陽光假日上面需要了解的新知識進行系統的學習。然後家長檢查、講解，合格之後工整的寫到作業本上;每個單元完成之後要進行單元試卷的作業，並且規定時間完成。
第一天
早5.00起來跑步。
7：20 洗漱完畢
7：20吃飯
7：45開始寫作業
9：25—11：25 試卷一份
11：25---11：45 看報 ，課外書。
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)
14：25--15：25 英語(學習下冊內容，複習上冊內容)
15：40—16：40地理
16：40---吃晚飯前 自由時間
吃完飯後：家長檢查作業
21;00—21：30 電視，電腦，課外書。
21：30 睡覺
第二天
5：00跑步
7：20 洗漱完畢
7：45開始做作業
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45生物(複習學習過的知識)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)
14：25--15：25 數學
15：40—16：40生物(複習學習過的知識)
16：40---5：30 自由時間
吃完飯後：家長檢查作業
21;00—21：30 電視，電腦，課外書
21：30 睡覺
第三天
5：00 起牀跑步
7：45開始寫作業
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45英語
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25 地理(複習學習過的知識)
15：40—16：40政治
吃完飯後，家長檢查作業。
21;00—21：30 電視，電腦，課外書
21：30 睡覺
以上計劃，三天一循環。
注：大年三十、七年級、八年級放假，九年級半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計劃學習和生活。
2022七年級寒假學習計劃表 篇10
近日的x城張燈結綵，川流不息，濃濃的過節氣氛四處蔓延，辛苦忙碌一年的人們開始置辦起年貨，爲201x年做一個圓滿的結尾和201x年一個美好的期待。誠然，我在度過了充實且碩果累累的一學期實習生活後也要有總結和展望，這即將是有規劃的周而復始。
行動不一定帶來快樂，而無行動決定沒有快樂。長達近一個月的寒假臨近，想要每天快樂生活，在這期間該做些什麼是我亟待明確的。我想，能夠每日騰出時間待在書房安靜學習是快樂的源泉!我從以下幾個方面制定寒假學習計劃。
1.修改畢業論文正文初稿。這幾天，將繼續閱讀文獻，收集論文材料，以擴充論文。12月初論文中期檢查時，幾位導師針對我的論文都提出了很多建設性的指導建議，寒假裏我要結合這些建議再認真讀讀論文，根據自己的論文構思完善論文初稿。時間緊迫，過完年就要進入論文盲審階段，論文的鑽研又對環境要求之高，所以寒假是一個不錯的寫作選擇時間。
2.網上交流《新語文讀本6》學習心得。放假了，然學生、家長、老師等羣體學習熱情只增不減，寒假中我將和學生一起閱讀《新語文讀本》，通過在特級教師工作室、博客、QQ羣等方便快速的網絡交流平臺發佈《新語文讀本6》閱讀建議，與學生、家長、老師們交流學習心得，在相互學習中提高自己閱讀和寫作的水平，豐富自己的文學素養。
3.讀教材，寫教案。12月教師應聘前，和梅校長初次交流，他問了我一個關於教學工作的問題：作爲新教師，如何讓學校領導放心你教課?是啊，作爲一個剛畢業的學生，沒有任何從教的經驗，，沒有紮實的教學基本功，但要一入職就獨自管理一個班級，上好一個班的語文課，這無疑是大多數新教師措手不及的。當時，我結合自己一學期的代課經歷和一學期的實習經歷，自信十足地說：雖然我是一個新教師，但是我早已讓自己提前就位，在實習期間，我每天備課、聽課、寫聽課反思……一條線的教學環節都在實習中反覆練習着，我深知這是新教師入職前的巨大挑戰，所以我笨鳥先飛……”梅校長嘴角露出一絲微笑，說：“世上無難事，只怕有心人。你流利的表達讓我放心把一個班交給你。”有了教學經驗，能夠讓自己遇事從容。因而，寒假裏，我把讀教材寫教案也作爲學習計劃之一，爲入職做好閃亮的開端。
4.練字。“三字”是教師的基本功，字的練習不是一朝一夕，而是長久的苦功。寒假裏，我將繼續拾起練字的習慣，讓自己能夠寫得一手好字，紮實自己的教學基本功。
5.閱讀文學作品。寒假前，借幾本文學書，睡前看書是一種心靈的薰陶。
“書猶藥也，善讀之可以醫愚”。學會自我約束，能夠說到做到，期待進取的寒假生活!
2022七年級寒假學習計劃表 篇11
一.做好總結反思
首先要認真總結，反思過去的一個學期裏自己在學習，生活上的得失，找出對策，爲新的一年做好思想上的準備。
反思自己的學習態度，學習習慣，學習方法，多問自己幾個爲什麼，多想想今後該怎麼辦，也可以總結一下自己成功的表現是什麼，可以反思一下自己爲什麼會成功，從中取得成功的心得體會，找到適合自己的學習方法，生活習慣，還可以總結反思自己哪些學科哪些方面不理想，導致不理想的原因是什麼，接下來應如何解決這些原因，從中吸取教訓，改變自己的學習態度，尋找適合自己的正確的學習態度和方法。
當然，作爲一名高中生，應該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協調的發展，所以，在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結反思。總之，利用這段時間多總結多反思，把問題想清楚，到開學就能目標明確，態度端正，方法得當，從而在思想上爲下學期學習做好充分準備。
二.安排寒假時間，做好計劃
寒假期間，我們有更多的時間和家人團聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的牀鋪，優越的條件中感受父母的關愛，這本是一件樂事，但有時環境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學習中。殊不知，珍惜時間等於延長生命。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。
高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。“凡事預則立，不預則廢”，寒假接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生還有一個學業水平考試，爲了爭取在學業水平考試及將來的大學聯考中取得好成績，我們應該利用寒假時間，科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假。可以根據自己的具體情況，聽取老師的建議，在老師的指導下制訂出一個各科複習時間表，這樣有計劃地複習，考試時就可以輕裝上陣，應付自如了。
三.踏實認真的搞好學習
(一)要制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。比如：計劃好自己每天學習的時間，這個時間最少保持在4-6小時，而且最好固定在：上午8：30-11：00，下午2：30-5：00，晚上7：30-9：00。既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間爲主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的複習科目。晚上學習的最後一個小時建議把安排設置爲機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的複習，文理分開，喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查漏補缺，或翻書再複習一下薄弱環節纔是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鑽“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
寒假中，要認真，客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法，學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因爲寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免大學聯考時“瘸腿科目”拉分。
(二)要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。成績落後的同學要靜下心來，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點，難點，考點，找到基本概念之間的聯繫，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在大學聯考後期複習用。
(三)要收集和整理做過的錯題，選擇大學聯考真題及時訓練。寒假期間，要有針對性地進行知識複習，儘量多做歷年大學聯考真題。在做完一套真題試卷後，要及時覈對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可瞭解大學聯考命題範圍，題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集裏，或用紅筆做上記號，便於下一次複習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以用此方法進行復習，在複習的過程中，遇到無法解決的問題，可以彙總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學後請教老師。通過有選擇性的做大學聯考真題，可以體會和熟悉大學聯考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。
(四)要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。高二學生在下學期要面臨數，理，化，生，計算機等各科競賽，在找出學習的薄弱環節後，要根據自己的實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習，但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法，改變不良的學習思維習慣爲出發點，參加輔導後應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些名校，名老師的數學，物理，化學，生物，計算機奧賽輔導班講解一些難題，拔高題，力爭高三奧林匹克競賽取得好成績，達到名校的保送和自主招生要求。對於成績相對比較差的同學來說，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。
四.多讀幾本好書，讓自己獲得更好的成長
俗話說：“一日無書，百事荒蕪”，那麼，在寒假也要用書來補充自己，多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人，看幾本書就等於和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀後感。
五.適當參加一些有意義的，積極向上的社會實踐活動
1，積極參加社區各項有意義的活動。
2，以多種形式(打電話，發郵件，發短信或寫信)，向自己的老師作一次交流。
3，積極開展研究性學習，將研究性學習與社會實踐結合起來，每個學生完成一個研究性學習的課題研究，寫出研究報告，這也是大學聯考的需要。
4，音樂，美術，體育特長生可以蒐集的大學聯考專業信息，利用寒假髮展自己的特長，爲將來的大學聯考成功打下基礎。
5，遠離網吧，遊戲廳等對身心不利的地方。
同學們，安排好寒假生活，積極發揮我們的主觀能動性，真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上，適當的放棄一些休息也是爲了更多的收穫和進步。
2022七年級寒假學習計劃表 篇12
八年級的時光已經過去了，隨着寒假的到來，我需要制定一個關於我學習、娛樂以及鍛鍊的寒假的計劃。在寒假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質！
學習的計劃：我一定要學習多一點數學，奶奶從中國帶給我了碟，在這個寒假內，我要用它幫我學習，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要儘量把奶奶給我的數學練習冊給做完；我要儘量學會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，儘量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了；我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的儘量問她，這可以鍛鍊英語，有可解決困難，還要多和同學說話，這也可以鍛鍊英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子；在寒假裏，我還要多看書，儘量把從國內帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識；如果可以的話，就去教堂或補習班補習。
娛樂、鍛鍊的計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識更多的朋友，也可以鍛鍊鍛鍊；堅持每天都跑步十分鐘以上，儘量跑遠一些，跑的快一些，儘量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以儘量每天跑20分鐘，這可以增強我的體質。
希望我可以做到這些，提高我的知識，增強我的體質。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西，尤其希望在英語和數學方面我會有大大的增長，八年級的時候會有比今年更好的成績！
2022七年級寒假學習計劃表 篇13
轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。爲了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成爲父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：
1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上牀(週六延至11點)，早上7：30前起牀、疊被、洗漱，並且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因爲回到家裏而改變在學校長期養成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家裏，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動爲榮，以好逸惡勞爲恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯後主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本着節約電能資源及洗衣粉等物資的原則儘量手洗擰乾。
4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時
左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁製作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，爲將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。
5.娛樂休閒要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，儘量避免春運的高峯期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
2022七年級寒假學習計劃表 篇14
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在七年級是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛纔可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少於300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀後的感想，字數可多可少，但不能不寫。
2022七年級寒假學習計劃表 篇15
一、語文
1.“文如其人，字如其人。”一手好字是你邁向成功的重要一步。練字10張(紙張自備)
2. 買書、讀書《海底兩萬裏》《名人傳》，也可以讀其他一些文學作品、名人傳記，很多都拍成了電影，可配合着看。讀書的同時不要忘了寫讀書筆記，每個人建立一個專門的讀書筆記本。
3. 課後附古詩詞背誦十篇、八下25課古詩、八下30課古詩，開學就組織一次古詩詞的小測驗。
4.寫作：完成隨筆三篇，可以“春節”“寒假”“元宵節”爲話題或爲內容，也可抒寫自己的心情或其它。字數嚴格控制在600800字，並認真書寫。數量少，但要求質量!
數學
1. 複習：第一、二、四、六、七章試卷各一張
2. 預習：八下第一、二章
二、英語
1. 做《金榜》所劃題目
2. A組同學每人準備兩篇美文/故事/新聞
B組同學每人準備兩篇笑話/寓言/節日來歷
3. 每人準備兩個繞口令，自己先要說熟練。
4. 預習作業：預習八下前四單元
5. 上班級博客，下載配音的視頻，準備開學初的英語配音比賽
三、物理
物理寒假生活：學習指導三份，一、二、四周各一份。
四、政治
1.收看有關學生時政的電視節目(經濟與法、中國新聞等)
2. 一張試卷
五 、歷史
觀看《甲午風雲》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。
多欣賞《百家講壇》《探索與發現》等電視節目，
六、地理
地理《學業水平考試應試指南》學習計劃
第一週(1.10-1.15)作業：
①做專題1《地球和地圖》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;
②做專題2《世界的自然環境》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;
第二週(1.16-1.22)作業：
①做專題3《世界人文環境》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;
②做專題4《認識世界區域》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。
第三週(1.29-2.4)作業：
①做專題5《中國的疆域與人口》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;
②做專題6《中國的自然環境與自然資源》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。
第四周(2.4-2.11)作業：
①做專題7《中國的經濟與文化》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;
②做專題8《中國的地理差異》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。