大學生期末學習計劃

到了期末想考個理想的成績，但是不知從何學習開始，是大學生比較頭痛的事情。今天就爲大家分享一下大學生期末學習計劃如何制定。

大學生期末學習計劃

首先，保持一個好的高效的學習狀態很重要：

1.讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不覺(鬱悶時很有效)

2.學習之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機儘量靜音放在書包裏，不要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態。此外，不要在學習的時候聽音樂。

3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間

其次，制定學習計劃和時間表。這樣，你可以對自己的學習進度有個整體的把握，知道自己什麼時間該幹什麼。時間表制定要科學，因爲不同時間學習不同的科目是有着內在的規律的，這點可以讓你在2個星期完成別人3個星期甚至更長時間可以完成的事情。

再次，整合資料。這一點，對於把希望放在最後兩週的人來說猶未重要。但整合資料是要有技巧的，這也就涉及到了一個人的情商。每個人都會多多少少有些資料，這個時候，找你覺得信賴的朋友，然後把你的資料給他複印，或者問他是否需要。他拿到了你的資料，相信了你，過不了多久，他也許就和你聯繫，他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作，不斷擴大至不同範圍圈的人。

最後，要注意複習技巧和考試技巧。

1.我們習慣看書從第一章看到最後一章，但有時這種方法卻可能是致命的。對於數學之類的肯定沒有問題，前面已經說過，這個是需要拉長戰線的，但對於其他課，複習最好的是從重點到次重點再到非重點的順序，因爲一旦出現時間不夠，我們還可以保證通過，大學考試重點是一定會考的。在保證重點複習完(通常過沒有任何問題)，再不斷地往非重點走(走的越深，當然分數就越高了)。

2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導思維，我們爲了我們的興趣的良性循環，要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。

3.記憶的幾個小技巧。

(1)記憶的時間段：短時記憶：5：30——7：30

長時記憶：14：00——17：00

深度思考：20：00——22：30

(2)對於一些東西，要重複記憶，如英語、數學公示、財管公示、會計分錄等。

(3)記憶的四個層次：數字——文字——聲音——圖像，其中圖像是最高級的記憶技巧。我是一直努力實現着這種記憶方法，所以很多時候，我在考試的時候，我總會在腦海裏打開書，然後翻頁，雖然看不見書，但已然在看書。不過，只要實現記憶的層級的提高，都會讓記憶更有效。比如：根號2=1.41421(意思意思而已)、根號6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。

4.如果學習不在狀態，我可以提出我的一個獨家祕方(當然其他人可能也在用)。準備一套撲克牌，隨便抽4張，玩24點的遊戲。

5.考試的時候，如果遇到不會的題，把試卷拿起來(我們看試卷的角度也就從俯視轉變成了近乎平視)，這個時候很多題說不定就會了。

6.不要想着作弊。一是後果很嚴重，二是作弊會心虛，影響正常發揮。

7.考前不要熬夜，一定要保證睡眠質量，這點對狀態很重要。

優化學習的策略

策略1：確保瞭解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對你有什麼要求。瞭解課程評分方法以及做好課程準備的建議。

策略2：成爲一個積極的學習者，通過主動閱讀、寫作、報告和聽課讓知識真正融入思維當中。

策略3：將你所學的每一科目內容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學思維思考;在化學課上用化學思維來思考。

策略4：成爲一個勤學好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。如果不提問，你很難知道自己掌握了哪些內容、沒有掌握哪些內容。

策略5：探尋內在的相互聯繫。每門課上的學習內容都是相互聯繫的知識體系，絕不是隨機任意的記憶知識點。不要像鸚鵡學舌一樣地機械記憶，而要進行探索性的學習，將新的知識與之前的知識體系聯繫起來。

策略6：把你的大學老師當作教練，把你自己看作團隊的成員，努力練習教練示範出來的思維方式。例如，在代數課上，想象自己是代數學員，仔細聆聽教練對比賽準備的要求(在允許的範圍內思考)。